《感恩与阳光心态》培训课件
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阳光心态培训ppt课件(35张)
为什么出现这样的状况，你该怎么做？
直面困难
猜猜他是谁？
在如今的 香港娱乐圈中， 成龙是绝对的 “大哥”，他 在国际影坛的 地位让无数华 人演员望尘莫 及，只是从来 就没有人生下 来就做“大 哥”，大哥是 从小喽啰打上 来的，有一句 话说，要想做 “大哥”，先 得学会做“小 弟”。看看成 龙大哥当年是 怎么做小弟的。 （照片中被打 者）
在困难的时候，在外部条件还不能允许自己自由地运筹帷 幄的时候；首先需要自己退一步，想想自己有哪些可以做好而 忽略的？哪些工作我没有做到最好？是不是我的工作思路有问 题？
自省，退一步自省，往往带来进步。
案例：
代理商出资源做活动 终端驻店员首推做店面的现返 由于店面店员的激励都是暗自操作 终端看不到反应，代理商也表示猜疑
• 如果题目变成 • 将因为今天我没完成日任务，所以我不高兴改为
• 今天我没完成日任务，所以我要更积极，因为
奖
在草原的这边，狮子妈妈这样教育自己的孩子：
“孩子， 你必须跑得快一点，快一点，你要是连那 只最慢的羚羊都跑不不过，你就会活活饿死。”
而草原的那一边，羚羊的妈妈也在教育着自己的孩子：
“孩子，你必须跑得快一点，再快一点，如果你不能比跑得最 快的狮子还要快，那你就注定被它们吃掉。”
• 练习 • 将因为上司批评了我，所以我不高兴改为
• 上司批评了我，所以我要更积极，因为
使他无从挑剔 使我提升更快 使他改变对我的态度 使我超越他的标准 使我变得更能干 使我更快升级，脱离他的管制 使我更有能力去找新的工作 使我在同级中受到最少的挑剔，因此感觉更安全 使我能更早成功 我要证明它不能控制我的情绪 我要证明我可以做到 使我能清静愉快的工作 证明在这种上司之下我仍能胜任 证明我能超越任何压力 使我有更优良的表现
直面困难
猜猜他是谁？
在如今的 香港娱乐圈中， 成龙是绝对的 “大哥”，他 在国际影坛的 地位让无数华 人演员望尘莫 及，只是从来 就没有人生下 来就做“大 哥”，大哥是 从小喽啰打上 来的，有一句 话说，要想做 “大哥”，先 得学会做“小 弟”。看看成 龙大哥当年是 怎么做小弟的。 （照片中被打 者）
在困难的时候，在外部条件还不能允许自己自由地运筹帷 幄的时候；首先需要自己退一步，想想自己有哪些可以做好而 忽略的？哪些工作我没有做到最好？是不是我的工作思路有问 题？
自省，退一步自省，往往带来进步。
案例：
代理商出资源做活动 终端驻店员首推做店面的现返 由于店面店员的激励都是暗自操作 终端看不到反应，代理商也表示猜疑
• 如果题目变成 • 将因为今天我没完成日任务，所以我不高兴改为
• 今天我没完成日任务，所以我要更积极，因为
奖
在草原的这边，狮子妈妈这样教育自己的孩子：
“孩子， 你必须跑得快一点，快一点，你要是连那 只最慢的羚羊都跑不不过，你就会活活饿死。”
而草原的那一边，羚羊的妈妈也在教育着自己的孩子：
“孩子，你必须跑得快一点，再快一点，如果你不能比跑得最 快的狮子还要快，那你就注定被它们吃掉。”
• 练习 • 将因为上司批评了我，所以我不高兴改为
• 上司批评了我，所以我要更积极，因为
使他无从挑剔 使我提升更快 使他改变对我的态度 使我超越他的标准 使我变得更能干 使我更快升级，脱离他的管制 使我更有能力去找新的工作 使我在同级中受到最少的挑剔，因此感觉更安全 使我能更早成功 我要证明它不能控制我的情绪 我要证明我可以做到 使我能清静愉快的工作 证明在这种上司之下我仍能胜任 证明我能超越任何压力 使我有更优良的表现
感恩、阳光心态
学会感恩保持阳光心态上周六晚我们一起学习了感恩和阳光心态，通过学习使我明白我们要有一颗感恩的心，要保持阳光心态。
什么样的心态，就会有什么样的行动，而什么样的行动，就会有什么样的结果。
那么结果之所以千差万别，究其原因，心态而已了。
在我们的工作中，每个人都想不断的学习从而充实自己，有时候做的很好，而有时候却效果不佳，估计也是因为心态的差别吧!我深刻体会到了心态的重要性。
一个成功的人必然是一个态度端正，心态良好，敢于担当，能够积极改善自我的人“成功者总是凭自己的力量改变所处的环境，而不是抱怨外界。
任何事情都有两面性质，适当的抱怨，是一个人敢于揭开现实中存在问题的体现，但是把抱怨当做解决问题的方法的人，就会一条黑道走下去无法回头。
面对事情，只有具备良好的心态，踏实认真地去做，才能看到希望的枝芽，欣赏到的美丽的风景。
“不以物喜，不以己悲”是一种心态，心态是一个人对于一件事物所持的态度和看法。
同样是大半杯水，有人看见的是残缺部分，也有人看到的是完整的大部分;同样的事情，有人看做是风险，畏首畏尾，有人看作是挑战，尽力争取;同样的言语，有人觉得刺耳，羞愧恼怒，有人倍受鼓舞，奋发向上。
不同的心态产生不同的态度，并滋生出不同的心理和行为，肯定会产生不一样的结果。
自然，心态决定了我们会达到的状态，心态最终决定了我们人生的高度。
为什么很多人都被工作所累，被生活所累呢?工作的人总是盼着过周末和假期，为什么呢?心态决定的，工作的态度决定了人的一生的高度，做一份工作，如果把它当为了完成任务而做，那么你将注定成为一个平凡的人;如果把工作当成事业来做，那么你的工作成为了一份神圣的工作，成就感勃然而生。
平时我们在工作中做得好坏，很大程度上是态度的问题决定的，态度不好，就算是再简单的工作也会做不好。
记得有位心理学家说过：“决定成功与失败的原因，态度比能力更重要。
”这就需要我们在对待工作上要有一种持久的好感。
将工作变成一种常态。
态度决定了高度，能力不在于你拥有多少，而在于你能利用和发挥多少。
新员工培训之《阳光心态》PPT
工具2：享受过程
生命是一个过程而不是一个结果！
工具3：活在当下
SUNNY ATTITUDE
什么是活在当下？
禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡 觉，这就叫活在当下。
重要的事情就是现在你做的事情，最重 要的人就是现在和你一起做事情的人，最 重要的时间就是现在，这种观点就叫活在 当下。
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
THE END!
谢谢聆听 常想一二
SUNNY ATTITUDE
阳光心态
SUNNY ATTITUDE ——新员工培训课程
SUNNY ATTITUDE
课程收益
✓了解心态与行为之间的关系 ✓初步掌握塑造阳光心态工具的运用
SUNNY ATTITUDE
心态与行为
人人需要阳关心态
SUNNY ATTITUDE
1.良好的心态影响个人、家庭、团 队、组织，最后影响社会。
学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。 如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里。
如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。
Hale Waihona Puke SUNNY ATTITUDE
工具5：快乐密码
1.“两较”法 2.学会放弃自己原有的主张 3.得失随缘 4.没有不好，只有不同 5.管理好自己的思想
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
人的四种基本情绪
SUNNY ATTITUDE
快乐 愤怒
悲伤 恐惧
SUNNY ATTITUDE
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
SUNNY ATTITUDE
差的心情
生命是一个过程而不是一个结果！
工具3：活在当下
SUNNY ATTITUDE
什么是活在当下？
禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡 觉，这就叫活在当下。
重要的事情就是现在你做的事情，最重 要的人就是现在和你一起做事情的人，最 重要的时间就是现在，这种观点就叫活在 当下。
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
THE END!
谢谢聆听 常想一二
SUNNY ATTITUDE
阳光心态
SUNNY ATTITUDE ——新员工培训课程
SUNNY ATTITUDE
课程收益
✓了解心态与行为之间的关系 ✓初步掌握塑造阳光心态工具的运用
SUNNY ATTITUDE
心态与行为
人人需要阳关心态
SUNNY ATTITUDE
1.良好的心态影响个人、家庭、团 队、组织，最后影响社会。
学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。 如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里。
如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。
Hale Waihona Puke SUNNY ATTITUDE
工具5：快乐密码
1.“两较”法 2.学会放弃自己原有的主张 3.得失随缘 4.没有不好，只有不同 5.管理好自己的思想
SUNNY ATTITUDE
SUNNY ATTITUDE
人的四种基本情绪
SUNNY ATTITUDE
快乐 愤怒
悲伤 恐惧
SUNNY ATTITUDE
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
SUNNY ATTITUDE
差的心情
一年级《感恩心态》主题班会PPT
小结
今后的感恩计划
谢谢您的观赏聆听
一年级《感恩心态》主 题班会PPT
目录 引言 感恩的定义 感恩的表现 感恩的方法 感恩心态的重要性 小结
引言
引言
主题：感恩心态 目的：培养孩子们感恩的思想，学 习感恩的方法
引言
内容：感恩的定义，感恩心态 的重要性，感恩的表现和方法
感恩的定义
感恩的定义
什么是感恩 为什么要感恩
感恩的定义
怎样感恩
感恩的表现
感恩的表现
孝敬父母 尊重老师
感恩的表现
帮助同学 爱护环境
感恩的表现
…
感恩的方法
感恩的方法
认识和感悟 珍惜身边的人和事
感恩的方法
常与人分享 感激一切幸福
感恩心态的重 要性
感恩心态的重要性
带来快乐 培养高尚情操
感恩心态的重要性
增强亲子关系 增进人际和谐
小结Βιβλιοθήκη 小结学习到了什么 意识到了什么
《感恩的心态》课件
感恩的心态有助于缓解压力和焦虑，增强心理韧性。当我们遇到困难和挑战时，能够以更加积极的心态去面对，从而更好地 应对压力。
05
感恩心态的案例分享
个人成长中的感恩故事
总结词
个人成长中的感恩故事，主要讲述个体在成长过程中，如何通过感恩的心态，克服困难，实现自我成 长。
详细描述
感恩的心态有助于个体在面对挫折和困难时，保持积极向上的态度，从而更好地应对挑战。例如，一 个年轻人在求学过程中，得到了老师和同学的帮助，通过感恩的心态，他更加努力学习，最终取得了 优异的成绩。这个故事展示了感恩心态对个人成长的积极影响。
THANKS
感谢观看
提高工作绩效
感恩的心态有助于提高工作积极 性和投入度，从而提高工作绩效
。
增强团队协作
感恩的心态有助于团队成员之间的 互相支持和合作，增强团队协作精 神。
降低职业倦怠
感恩的心态有助于缓解工作压力， 降低职业倦怠的风险。
02
如何培养感恩的心态
意识到自己所拥有的
01
感恩的前提是意识到自己所拥有 的，包括家人、朋友、工作、健 康等，意识到这些是宝贵的财富 ，从而产生感激之情。
《感恩的心态》ppt课件
• 感恩心态的重要性 • 如何培养感恩的心态 • 感恩心态在工作中的应用 • 感恩心态在生活中的作用 • 感恩心态的案例分享
01
感恩心态的重要性
对个人成长的影响
01
02
03
心理健康
感恩的心态有助于减少抑 郁和焦虑，增强心理韧性 ，促进个人心理健康。
积极情绪
感恩能够引发积极的情绪 体验，提升生活满意度和 幸福感。
02
意识到自己所拥有的也是一种自 我认知的过程，有助于更好地了 解自己，从而更好地珍惜和感恩 。
05
感恩心态的案例分享
个人成长中的感恩故事
总结词
个人成长中的感恩故事，主要讲述个体在成长过程中，如何通过感恩的心态，克服困难，实现自我成 长。
详细描述
感恩的心态有助于个体在面对挫折和困难时，保持积极向上的态度，从而更好地应对挑战。例如，一 个年轻人在求学过程中，得到了老师和同学的帮助，通过感恩的心态，他更加努力学习，最终取得了 优异的成绩。这个故事展示了感恩心态对个人成长的积极影响。
THANKS
感谢观看
提高工作绩效
感恩的心态有助于提高工作积极 性和投入度，从而提高工作绩效
。
增强团队协作
感恩的心态有助于团队成员之间的 互相支持和合作，增强团队协作精 神。
降低职业倦怠
感恩的心态有助于缓解工作压力， 降低职业倦怠的风险。
02
如何培养感恩的心态
意识到自己所拥有的
01
感恩的前提是意识到自己所拥有 的，包括家人、朋友、工作、健 康等，意识到这些是宝贵的财富 ，从而产生感激之情。
《感恩的心态》ppt课件
• 感恩心态的重要性 • 如何培养感恩的心态 • 感恩心态在工作中的应用 • 感恩心态在生活中的作用 • 感恩心态的案例分享
01
感恩心态的重要性
对个人成长的影响
01
02
03
心理健康
感恩的心态有助于减少抑 郁和焦虑，增强心理韧性 ，促进个人心理健康。
积极情绪
感恩能够引发积极的情绪 体验，提升生活满意度和 幸福感。
02
意识到自己所拥有的也是一种自 我认知的过程，有助于更好地了 解自己，从而更好地珍惜和感恩 。
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
感恩心态培训课件
——塞缪尔·约翰逊
系列二：学会感恩，从“心”开始
感恩老板 感恩同事 感恩对手 感恩挫折
感恩老板，报答知遇之恩
一个人的成功当然跟个人的努力有很大的 关系，但也缺少不了别人的帮助，在你 努力工作的时候，总有老板的帮助，在 你从普通到优秀的时候你最应该感谢的 是曾经帮助过你的老板。
——杰克·韦尔奇
感恩同事，多谢他们的无私帮助
感恩心态ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ训
感恩的心 我来自偶然 像一颗尘土 ，有谁看出我的脆弱 ，我来自何方 我情归何处 ，谁在下一刻呼唤我 ，天地虽宽 这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 ，我还有多少爱，我还有多少泪 ，要 苍天知道 我不认输 ，感恩的心 感谢有你 ，伴我一生 让 我有勇气作我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花开花落，我一 样会珍惜 ，我来自偶然 像一颗尘土 ，有谁看出我的脆弱 ， 我来自何方 我情归何处 ，谁在下一刻呼唤我 ，天地虽宽 这条路却难走 ，我看遍这人间坎坷辛苦 ，我还有多少爱，我 还有多少泪 ，要苍天知道 我不认输 ，感恩的心 感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花 开花落 我一样会珍惜 ，感恩的心 感谢有你 ，伴我一生 让我有勇气做我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花开花落 我 一样会珍惜。
感恩是一种力量 感恩是一种责任 感恩是一种义务
一个人忘记了过去，就意味着背叛。 ——列宁
人生的四堂课
读万卷书 行万里路 阅人无数 名师开路
学历不代表能力， 文凭不代表水平。 我们工作中成长的知识， 才真正称之为实力！
系列一：树立感恩的职业意识 系列二：学会感恩，从“心”开始 系列三：感恩公司，共同成长 系列四：心怀感恩，快乐工作
感恩挫折，它让成功更美丽
磨难是一笔财富，它能够使我们学会拼 搏和忍耐，能够使我们在人生的熔炉中 锻炼坚韧不拔的毅力，然后逐步由幼稚 走向成熟，从困境走向成功。
系列二：学会感恩，从“心”开始
感恩老板 感恩同事 感恩对手 感恩挫折
感恩老板，报答知遇之恩
一个人的成功当然跟个人的努力有很大的 关系，但也缺少不了别人的帮助，在你 努力工作的时候，总有老板的帮助，在 你从普通到优秀的时候你最应该感谢的 是曾经帮助过你的老板。
——杰克·韦尔奇
感恩同事，多谢他们的无私帮助
感恩心态ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ训
感恩的心 我来自偶然 像一颗尘土 ，有谁看出我的脆弱 ，我来自何方 我情归何处 ，谁在下一刻呼唤我 ，天地虽宽 这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 ，我还有多少爱，我还有多少泪 ，要 苍天知道 我不认输 ，感恩的心 感谢有你 ，伴我一生 让 我有勇气作我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花开花落，我一 样会珍惜 ，我来自偶然 像一颗尘土 ，有谁看出我的脆弱 ， 我来自何方 我情归何处 ，谁在下一刻呼唤我 ，天地虽宽 这条路却难走 ，我看遍这人间坎坷辛苦 ，我还有多少爱，我 还有多少泪 ，要苍天知道 我不认输 ，感恩的心 感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花 开花落 我一样会珍惜 ，感恩的心 感谢有你 ，伴我一生 让我有勇气做我自己 ，感恩的心 感谢命运 ，花开花落 我 一样会珍惜。
感恩是一种力量 感恩是一种责任 感恩是一种义务
一个人忘记了过去，就意味着背叛。 ——列宁
人生的四堂课
读万卷书 行万里路 阅人无数 名师开路
学历不代表能力， 文凭不代表水平。 我们工作中成长的知识， 才真正称之为实力！
系列一：树立感恩的职业意识 系列二：学会感恩，从“心”开始 系列三：感恩公司，共同成长 系列四：心怀感恩，快乐工作
感恩挫折，它让成功更美丽
磨难是一笔财富，它能够使我们学会拼 搏和忍耐，能够使我们在人生的熔炉中 锻炼坚韧不拔的毅力，然后逐步由幼稚 走向成熟，从困境走向成功。
感恩心态培训演示课件(34张)
就业压力大 工作不好找 起得比鸡早 吃得比猪差 干得比牛多
考考你！
如果要你用2－3个词语来描述我们身处这个 时代的特点，你会用什么词语？
...
我们处在一个变革的时代
Change（变化） Challenge（挑战） Chance（机会）
提升自我！ 否则竞争将抛弃我们！
只有变化才能带来变化！ 不习惯的时候就是成长的时候！
感恩跟随着人 人就会快乐 感恩跟随着人 人就会变得精神 感恩跟随着人 人就会充满力量 感恩跟随着人 人便会充满爱
要感恩我们的企业，感恩我们的环境！
感恩工作，乐做小事
成功先从小事开始 机会隐藏在小事中 乐于做别人不愿做的小事 端正工作态度，不要因小失大 脚踏实地，一步一个脚印向前走
商场小伙
• 常怀一颗快乐的、感恩的心，我们就会 更加忠诚敬业。
感恩挫折，它让成功更美丽
磨难是一笔财富，它能够使我们学会拼 搏和忍耐，能够使我们在人生的熔炉中 锻炼坚韧不拔的毅力，然后逐步由幼稚 走向成熟，从困境走向成功。
儿子故事
世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人 而异。苦难对于人才是一块垫脚石·······对于能 干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
两个同学故事
自发自动地工作
• 不要只做领导吩咐的事情 • 主动把每一件事做得漂漂亮亮 • 抱着积极的心态工作
专家和女孩
系列四：心怀感恩，快乐工作
让感恩成为一种习惯
懂得感恩的人才有真正的快乐 把工作当成使命 会感恩的人才能享受工作 多做一些工作范围之外的事
为什么要懂得感恩？
为什么有人会 孤独、痛苦、茫然？ 原因是他内心 充满仇视。
系列一：树立感恩的职业意识
什么是职业？