体质达标运动会优秀作文
四年级运动会作文（精选63篇）
四年级运动会作文（精选63篇）四年级运动会作文篇1金秋送爽，伴随着习习秋风，秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，在这凉爽的季节中，我校终于迎来了校体质测试运动会。
看，每个班级都有一个方阵，同学们摆着各式造型，迈着整齐的步伐经过司令台，在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。
这次运动会我们四年级的项目是50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈，我为了能在这次运动会中取得好成绩做了充分的准备。
每天放学后，我都在学校的羽毛球馆进行跳绳的练习。
功夫不负有心人，我在测试中得到了满分的好成绩。
坐位体前屈是我最弱的项目，那是因为我的身材是手短腿长还韧带僵硬，站着弯下腰手指都碰不到脚尖，所以爸爸妈妈为我特地制定了一套“魔鬼训练”计划。
每天晚上爸爸妈妈都让我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰脚尖，妈妈还坐在我后面一边把手伸到前面压我的膝盖，一边还要把她的身体压在我的后背上让我的手能尽量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠这样的“非常”训练，我从不及格练到了良，真是千辛万苦啊！这次运动会让我深刻地明白了胜利的果实不是好拿的，如果你不努力连一片“叶子”都摘不到，只有通过不懈的坚持，才能得到最后的胜利！四年级运动会作文篇2今天，是阵雨天气，我和同学们期盼的运动会终于到来了。
我万分欣喜地走进教室，不一会儿，进行曲就从喇叭里放出来。
开幕式开始了，各个班的同学都穿着班服先后入场。
精神抖擞的同学们个个步态整齐，走起来那么有军人的风度，活像一支经过严格训练的军队。
比赛开始了。
首先进行的是“40人接力跑”，从第一人开始传接力棒。
一声哨响，每个同学一接到棒子就如利剑一样向前冲。
快轮到我的时候，我的心一直在砰砰地跳，因为我的跑步速度不是很快。
我想起心理老师说的“全身放松、发挥自身最大潜能”的方法。
我双眼盯着前方的跑道，什么都不想，接过棒子，像拉紧了弓的利箭冲出起跑线。
爆发力居然在这时出来了，让我跑快了许多，飞快到达了终点。
这次接力赛我们班尽管只得了第二名，但还是很高兴！我第一次参加运动会，觉得很有意思，我还要加强体育锻炼，争取参加下一届的运动会。
体育达标运动会_关于运动会作文300字
体育达标运动会_关于运动会作文300字
今天我们学校的二年级参加了体育达标运动会，这个运动会可有意思了，总共我们参加了四项比赛。
第一项是跳绳比赛，我跳了一百五十下，名次还不错，估计应该在前十名之内。
第二项是跑步比赛，在我们这个小组中总共有六个人，我跑了个第三名，在五十米的距离中我觉得没有发挥好，我应该能得到更好的成绩的。
第三项是测试肺活量，我们班肺活量最大的是王晨崇，他的肺活量达到了一千七百多毫升，而我的肺活量有一千二百一十七毫升，而我们班的李伟奇估计是不太会，所以只吹了五百多毫升。
第四项是牵引测试，是测量韧性的，我的腿太长了，韧性只有二点九公分，我们班韧性最好的是张博茹，他的韧性竟然有十八公分。
在这次测试比赛中我发现了自己的不足之处，我以后要针对性的进行锻炼，争取下一次得到一个更好的成绩。
达标运动会作文300字9篇
达标运动会作文300字9篇第一小段：心情今天是运动会，我可真高兴呀！因为今天下午有我的项目，我的项目是：“一年级女子立定跳远和一年级女子60lm 米跑步。
”这就是我今天下我的项目，这些比赛项目让我感到非常的紧张。
第二小段练习立定跳远今天上午，我就和张宇涵、吴思涵一起练跳远，我们还比赛呢，而且我们还有比赛规则，比赛规则是：一个人当裁判，两个人每人都站在横线的后面，第一轮选一个人当裁判谁三轮都赢了，第二轮谁就当裁判，一场共三轮，谁赢了不仅仅当裁判，还发一个别针呢。
我们玩得可开心啦！第三小段：比赛的感受今天下午我立定跳远决赛，该我的时候我不知道为什么要先踩踩拖把。
第一次：我脚滑了一下。
第二次：我的成绩比第一次的成绩好一半。
第三次：就是我的最好成绩15·3lm 米，我真高兴，我得了年级第一名。
60lm跑步，哎，是第五名不能参加决赛了。
第四小段：比赛后感言我还是觉得我起跑不好，我还是确实是没劲儿了，下一次我一定要为班级争光，加油！加油！耶！我们学校举行了12次运动会，这次非常精彩，隆重，大家都非常辛苦排练。
我们彩排三次，第一次彩排不太好，又重新彩排了一次，比第一次好多了，第三次彩排是非常好，在彩排中有人都晕倒了，大家都非常辛苦。
到开幕式那天，大家都非常认真的走，有鼓号、彩旗、花束队、国旗等等等等，还有很多呢。
接着就是我们每个班中二十八个人走，有的班走的很整齐，有的不太整齐，我们学校每个班都有口号，各种各样的，有的班好拿道具演，有花、拉拉队拿的绳子和足球，足球我们班拿的。
我们表演时来了很多家长，大家都很紧张，表演过后，我们还升国旗，升完国旗后，过一小会儿要做广播体操比赛，大家都很紧张表演过后我们还升国旗，升完国旗后，过一小会要广播操比赛大家都很紧张怕做错扣分，大家都做得很好，整齐，做完后，大家都不紧张了。
开幕式结束后，就要运动会了，大家都非常开心，家长们也很开心，就这样开幕式结束了，运动会开始了，大家都很开心，过的很欢快，一上午都是欢笑声，这真是一个美好的开幕式啊！为了增强我们的体质，使我们德智体美劳全面发展，从星期三（5月9日）开始，学校组织我们所有学生参加达标运动会。
体质达标运动会优秀作文
体质达标运动会优秀作文
体质达标运动会优秀作文
在这个秋高气爽的日子，我校举行了体质达标运动会。
早上的第一个项目是仰卧起坐，这个项目难度不大，就是躺在一块垫子上，双手抱着脑袋，头部碰到膝盖，哨子声一响，我一连就做了59个，我虽然气喘吁吁，但还是坚持着，我在心里默默为自己呐喊：“加油!加油！”紧接着，又是一声哨子声，一分钟时间到。
我躺在垫子上喘着粗气，心里开心极了，因为我的了100分。
下午，我们又开始了50米跑步测试。
只见第一排同学飞奔跑到了终点，我表面上很兴奋，而心里却紧张不已，心砰砰直跳，双腿在微微发抖。
时间过得飞快，一下就到第五排了，红旗一摇，我们就像离弦的箭飞快地向终点跑去。
接着是测“坐位体前屈”，我坐在垫子上用双腿前抵着的台阶，使劲顶，再用手直过腿，我使出了吃奶的'劲儿，忍住了疼痛，手一直伸过脚，直到我顶不过去了才停止。
最后一项是跳绳，只听一声哨响我就使出了十年的劲儿，大口大口地喘气，好像好几天都没有呼吸新鲜的空气了，最后，我跳绳的成绩是一分钟跳了175下，得了100分。
达标测试在全体师生的共同努力下，顺利地结束了，所有选手在达标测试上，赛出了水平，赛出了友谊，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。
关于达标运动会作文合集5篇
关于达标运动会作文合集5篇达标运动会作文篇1今日，晴空万里，万里无云。
校门口的小树也显得非常精神，似乎在给我们加油，由于今日是天长学校一年一度的达标运动会。
我的心情也始终稳定不下来，特别兴奋。
随着广播里一声：“达标运动会如今开头！”同学们都兴奋地跑下楼来……最终，轮的到我们班跳绳达标了，我谨慎得把握住绳子，心砰砰地跳个不停。
由于早晨练习时最多也只跳了一百三十四个。
我稳定了一下心情，只听见“嘟”一声，我们班的同学都跳了起来，我也不甘示弱地跳起来。
我一个一个地跳，时间一秒一秒地走，我跳得特别顺当，眼看快到一百七十个了，这时“嘟”一声响，时间到了。
我只跳了一百六十个，不过我也自我劝慰，由于比起早晨明显有了进步。
这次发挥得好我很兴奋。
接下来是实心球。
我只投了五米，班里顾志平投得最远。
他先拿起一个球，把球举起，身子往后一倒，成一百二十度角，用力把球向前一仍，“哇！”随着一声欢呼，只见顾志平仍出的球落在了九米多的地方。
我看他能仍出这么远，暗暗下了决心，肯定要多练习实心球，在下一次测试时取得好成果。
最终是我的强项四百米中长跑，四人一组。
前面几组的成果都不抱负。
轮到我了，发令员一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去，可还是落在最终。
前半圈，我始终使用跟随法前进，一圈了，我加快步伐追上了一个同学，一圈半后我间续又追上了两个同学，我成了第一名。
在最终的半圈我以冲刺的速度跑完了全程。
后来老师告知我用时一分零七秒，我快乐极了，由于今日我又跑出了好成果。
通过这次达标运动会，我知道了自己的缺乏之处。
以后要勤加练习，使别的同学对我刮目相看。
达标运动会作文篇2今日，学校将要进行达标运动会。
早上，我高兴奋兴地背着书包去上学，没想到在半路上却下起了小雨，我本以为今日的达标运动会要取消了。
到了学校，刚好听到广播里传来了童老师的声音：“今日，达标运动会照常进行，请各班做好预备。
”话音未落，我有同学们都兴奋地欢呼起来。
我们在竺老师的带颔下，来到了操场上。
关于达标运动会作文300字4篇
关于达标运动会作文300字4篇关于达标运动会作文300字4篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的达标运动会作文300字4篇，欢迎阅读与收藏。
达标运动会作文300字篇1前几天,我们学校开了一届达标运动会,我觉得是酸甜苦辣样样俱全吧。
现在我来抒发一下我的情感。
首先,是酸。
我们先测试的是肺活量。
轮到我了,旁边的同学都在鼓励我,我也憋足了气,一口下去,慢慢滴,气息渐渐不足了,可老师还在鼓励我,慢慢的,我看见仪器上的数字在渐渐地运动着,快上4000了,我已经没了气息,本来想再呼出点余气,可是,仪表上的数字永远定格在了3978这个数字上。
本来已经累死的我再次雷死,脸憋得通红,酸的要命。
接着,是甜,是辣。
我们接下来要跑50米×8,这是全班同学最期待的项目又是最不喜欢的项目。
不过,经过我的努力和同学们、老师对我的鼓舞,我还是跑了一个好成绩:1,35,48.目测全班第一。
这只是目测啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上气,但又是甜甜的。
最后,是苦。
我们最后一项是跳绳。
我就是拼了我的小命也只能跳100多个,突破不了110.100是及格线,我也就是勉强及格。
可是,这次由于我发挥超常,跳了115个!这源于我心中毅力。
有毅力,才能干好一切事情。
这次运动会,让我懂得了友谊。
达标运动会作文300字篇2昨天，春光宜人，微风送爽，学校举办达标运动会。
同学们穿着橙白色的.校服，别有一番风景。
首先，由五六年级进行广播操兔子舞。
我想:今日可不如同往日了，如果做错了，面子可就丢大了！音乐响起，这时，我更紧张，做操也比以前认真千万倍。
伸手时，伸得直直的。
踢腿时，踢的平平的。
兔子舞，那更是一个挑战，做到一半时，脚突然一阵疼痛，一步一步往下撑。
终于结束了，心里那块石头终于放下来了。
接下来是跳绳，哈哈！这个我最得意！我怀着一种满满的自信心跨出校门比赛。
五年级运动会作文：体育达标运动会
五年级运动会作文：体育达标运动会
今天是我们学校的运动会，我很兴奋，因为我要参加田径比赛。
当然，在此之前，我们都要完成体育达标测试，只有达标了，才能参加比赛。
早上，我们全班前往操场，开始各项测试。
首先是体能测试，我们要完成50米短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐和800米长跑。
我最喜欢的是跳远，我跳了2.2米，虽然没有创造纪录，但比去年进步了不少。
800米长跑是最考验体力的项目，我一边喘气一边奋力向前奔跑，终于跑完了。
完成所有测试后，我们要进行身体柔韧度测试和心肺功能测试，检查我们的身体素质是否达标。
完成所有项目后，我们回到教室，等待成绩的公布。
当成绩一公布，我惊喜地发现我的所有项目成绩都达标了，我非常开心，因为我可以参加运动会的比赛了。
下午比赛开始了，我参加的是50米短跑、跳远和接力比赛。
在50米短跑比赛中，我一路领先，第一名顺利地跑到了终点。
跳远比赛中，我展现出了我的特长，准确地着地，距离比赛时更长了一些。
接力比赛中，我们班的四名队员配合默契，跑出了第一名。
我非常自豪，因为我觉得我为班级做出了贡献。
今天的运动会非常成功，我们班也取得了不少荣誉。
我非常感谢体育达标测试，因为它让我更加注重身体素质的锻炼，而在运动会比赛中，它也让我有了更加自信的表现。
我相信，在接下来的日子里，我会继续努力训练，为自己的身体素质和健康努力。
达标运动会作文300字汇总6篇
达标运动会作文300字汇总6篇达标运动会作文300字篇1昨天，春光宜人，微风送爽，学校举办达标运动会。
同学们穿着橙白色的校服，别有一番风景。
首先，由五六年级进行广播操兔子舞。
我想:今日可不如同往日了，如果做错了，面子可就丢大了！音乐响起，这时，我更紧张，做操也比以前认真千万倍。
伸手时，伸得直直的。
踢腿时，踢的平平的。
兔子舞，那更是一个挑战，做到一半时，脚突然一阵疼痛，一步一步往下撑。
终于结束了，心里那块石头终于放下来了。
接下来是跳绳，哈哈！这个我最得意！我怀着一种满满的自信心跨出校门比赛。
只听老师一声，“开始”！我便飞快的甩起绳子，脚不是蹦，而是点。
“八十...八十一...八十二”哎呀！绳被脚绊到了，赶紧，时间就是胜利的关键！五秒钟过去，我平息一下自己紧张的'心情。
以往日的速度继续跳！结束了，而我有幸进入了前三名。
那也可惜了最后两项。
迎面接力只因一人的疏忽，败在五年级了手下，拔河，或许是因实力问题，很快又败在五年级手下。
通过这次运动会，我知道了我们要常锻炼，才能更“强”。
达标运动会作文300字篇2一个阳光明媚的早晨，我们学校召开了第40届运动会。
这是一件多么激动人心的事啊!运动员们个个精神饱满，都充满了自信。
这次我虽然没参加比赛项目，但作为啦啦队的我也是极为高兴的。
我最喜欢看的比赛是跑步比赛。
我们班的许航参加了400米的跑步比赛。
参加跑步的运动员们站在起跑线上，随着裁判员一声枪响，我们班的许航跑得飞快，就像一支离弦的箭似的冲了出去，跑在了前面，后来，有人追上了他，我们站起来拼命地喊：“许航，加油，许航必胜!”。
喊声一阵阵高过一阵，我的.噪子也有些喊哑了。
许航听到了我们的喊声，他更加充满了信心，立刻加快了步伐，超过了那个同学，取得了胜利!为我们班争得了荣誉。
看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子，我们每个人都争着给他喝水，为他擦汗。
我们班还有其他同学也跟许航一样，付出了自己的努力，取得了很好的成绩，这与他们平时的积极锻炼是密不可分的，我们真为他们感到高兴!我们班的运动员们个个都是最棒的!四(3)班，加油!达标运动会作文300字篇3今天，我们学校举办了达标运动会。
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体质达标运动会优秀作文
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早上的第一个项目是仰卧起坐，这个项目难度不大，就是躺在一块垫子上，双手抱着脑袋，头部碰到膝盖，哨子声一响，我一连就做了59个，我虽然气喘吁吁，但还是坚持着，我在心里默默为自己呐喊：“加油!加油！”紧接着，又是一声哨子声，一分钟时间到。
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下午，我们又开始了50米跑步测试。
只见第一排同学飞奔跑到了终点，我表面上很兴奋，而心里却紧张不已，心砰砰直跳，双腿在微微发抖。
时间过得
飞快，一下就到第五排了，红旗一摇，我们就像离弦的箭飞快地向终点跑去。
接着是测“坐位体前屈”，我坐在垫子上用双腿前抵着的台阶，使劲顶，再用
手直过腿，我使出了吃奶的'劲儿，忍住了疼痛，手一直伸过脚，直到我顶不过去了才停止。
最后一项是跳绳，只听一声哨响我就使出了十年的劲儿，大口大
口地喘气，好像好几天都没有呼吸新鲜的空气了，最后，我跳绳的成绩是一分
钟跳了175下，得了100分。
达标测试在全体师生的共同努力下，顺利地结束了，所有选手在达标测试上，赛出了水平，赛出了友谊，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。