“告别陋习,养成好习惯”班会活动主持稿
告别陋习主题班会
告别陋习主题班会尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天，我要给大家带来的是一堂主题为“告别陋习”的班会。
在这个阳光明媚的日子里，我想和大家一起反思我们身上存在的陋习，并共同寻找改变的方法，努力成为更好的自己。
首先，我想和大家讨论的是“懒惰”。
作为学生，我们时常感叹课业繁重，但这并不能成为我们放松学习的借口。
只有克服懒惰，努力学习，才能实现自我价值的最大化。
同学们，让我们告别懒惰，从今天起做起，要有计划地安排好每一天的学习时间，合理规划复习任务，不再拖延。
其次，我想和大家探讨的是“拖延症”。
拖延症是我们常见的一种陋习，它让我们错过了很多机会和宝贵的时间。
拖延症不仅影响我们的学业，还会影响我们的生活质量。
因此，我们要有意识地告别这一陋习。
同学们，从现在开始，让我们设立明确的目标，制定详细的计划，并立即行动。
记住，今天的事情绝对不能拖到明天。
再者，我想和大家讨论的是“自卑情绪”。
有时候，我们会因为自己在一些方面不如他人，而产生自卑情绪。
然而，我们要明白，每个人都有自己的优点和特长，只要我们努力发掘并展现出来，就能展现自己的独特之处。
同学们，让我们告别自卑情绪，相信自己，勇敢面对挑战，展现出最好的自己。
最后，我想和大家谈谈的是“消极心态”。
消极的心态会让我们丧失积极向上的力量，使我们迷失在困难和挫折中。
但我们要明白，困难和挫折是人生的一部分，只有敢于面对和克服它们，才能继续前行。
同学们，让我们告别消极心态，用积极的心态去面对困难和挑战，相信自己能够战胜一切困难。
同学们，改变不是一天两天可以完成的，但我们可以从今天开始，逐渐改变自己身上的这些陋习。
从做好每一次作业开始，从养成良好的学习习惯开始，从扬起积极向上的心态开始。
让我们在班级的互相监督和帮助下，相互提醒坚守我们的誓言。
希望我们都能真正告别这些陋习，成为更好的自己。
感谢大家！谢谢！。
好习惯主题班会主持词
好习惯主题班会主持词大家好，欢迎来到本次主题班会！今天我们的主题是“好习惯”。
我们每个人都知道，好习惯对于个人的成长和发展至关重要。
它不仅能够塑造我们的性格，还能够提高我们的效率和品质。
在这个班会上，我们将深入探讨好习惯的重要性以及如何培养好习惯。
首先，让我们来看一下好习惯的好处。
好习惯可以使我们更加自律和有条理。
当我们养成了良好的习惯，例如定时作息、早起锻炼、规律饮食等，我们就可以更好地掌控自己的生活。
同时，好习惯还可以提高我们的效率。
比如，我们每天都规定在早上第一件事就是整理书包，这样就可以节省寻找材料的时间，减少了拖延的可能性。
其次，我们要讲一下培养好习惯的方法和技巧。
首先，我们需要设立明确的目标。
我们应当清楚我们为什么要养成这个习惯，以及这个习惯对我们有什么好处。
当有了明确的目标之后，我们就会更加有动力坚持下去。
其次，我们要运用积极的奖励机制。
当我们坚持了一段时间的好习惯，我们可以给自己一些小奖励，例如在周末去看一场电影，或者买一件心仪已久的物品。
这样可以增强我们的积极性和动力。
最后，我们要寻找合适的环境和伙伴。
如果我们身边的环境和朋友也在追求好习惯，那么我们就会更容易受到影响和支持。
接下来，让我们分享一些好习惯的例子。
首先是养成良好的作息习惯。
每天早睡早起，保证足够的睡眠时间，能够让我们精力充沛地迎接新的一天。
其次是规律的锻炼习惯。
通过每天坚持锻炼，不仅可以增强我们的体质，还可以改善我们的心情和思维能力。
此外，养成阅读的习惯也是非常重要的。
每天坚持阅读，不仅能够扩大我们的知识面，还能够提高我们的语言表达能力和思维逻辑能力。
最后，我想给大家提几个养成好习惯的小贴士。
首先，坚持不懈是培养好习惯的关键。
养成一个好习惯需要时间和毅力，所以我们要有耐心，不要轻易放弃。
其次，我们要善于总结和反思。
每天晚上可以回顾自己一天的表现，看自己是否坚持了既定的好习惯。
如果有什么不足之处，我们要及时调整并改进。
告别陋习主题班会
促进个人发展
陋习往往阻碍个人成长和 发展，告别陋习有助于释 放个人潜能，实现更好的 自我。
增强自信心
告别陋习可以让个人更加 自信，以更好的状态面对 生活中的挑战。
告别陋习对社会的影响与贡献
营造良好社会氛围
告别陋习有助于营造文明 、和谐、积极向上的社会 氛围。
际关系等方面。
制定实施计划
为实现目标，制定具体的实施计划 ，包括时间表、任务清单等。
定期评估与调整
定期评估个人成长计划的进展情况 ，根据实际情况进行调整和改进。
培养良好的生活习惯，注重细节与品质
规律作息
保持规律的作息时间， 保证充足的睡眠和休息
。
健康饮食
注重饮食健康，合理搭 配营养，避免过度摄入 高热量、高脂肪的食物
引导同学们进入班会主题
引导思考
通过提问、案例分析等方式，引导同学们思考什么是陋习，以及陋习对个人和 社会的影响。
分享经历
邀请同学们分享自己或身边人的陋习经历，以及改变陋习的过程和成果，激发 同学们的共鸣和思考。
02
陋习的认识与危害
定义陋习及其特点
定义
陋习是指一些不良的习惯或行为，通常是不道德、不文明或违反社会公德的行为 。
促进社会进步
告别陋习是社会进步的体 现，有助于推动社会向更 加文明、进步的方向发展 。
增强社会凝聚力
告别陋习可以增强社会凝 聚力，让人们更加团结、 友爱，共同为社会的繁荣 发展贡献力量。
引导同学们认识到告别陋习的必要性
引导同学们反思自身行为
01
通过班会活动，引导同学们反思自己的行为习惯，找出存在的
。
勤于锻炼
告别陋习主题班会
告别陋习主题班会
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我想和大家谈谈一个重要的话题，那就是告别陋习。
大家都知道，我们每个人都有一些不良的习惯或者行为，它们可能影响我们的学习、工作甚至人际关系。
因此，我们有必要去认识和改正这些陋习，以便成为更好的自己。
首先，我想强调的是认识陋习的重要性。
我们要先意识到自己有哪些不良的习惯，才能有针对性地去改正。
每个人都可以试着思考一下自己平时可能存在的陋习。
它们可能是拖延时间，不遵守纪律，缺乏自律等等。
只有通过对自己的反思，我们才能真正认识到这些不良习惯对我们的影响。
接着，我们要讨论如何改正陋习。
由于每个人的陋习不同，改正的方法也各异。
但是，有一些通用的方法可以帮助我们。
首先，我们要制定一个明确的目标。
这个目标可以是戒掉拖延习惯、遵守规章制度、保持良好的学习习惯等等。
接着，我们需要找到一个适合自己的改变策略。
比如，我们可以制定一个详细的学习计划，或者与他人互相监督，以保持自律。
最后，我们需要持之以恒地执行这些改变策略。
改掉陋习不是一蹴而就的，需要我们坚持不懈地努力。
最后，让我们来看看改掉陋习所带来的好处。
改变陋习可以让我们的生活更加有序和高效。
当我们能够更好地管理时间、保
持纪律，我们就能提高学习和工作效率。
此外，改正陋习还可以提升我们的个人形象和修养，使我们更受他人的尊重和认可。
让我们共同努力，抛弃陋习，成为更好的自己！谢谢大家。
《告别陋习,争做校园最美学生》主持词
《告别陋习,争做校园最美学生》主持词第一篇：《告别陋习,争做校园最美学生》主持词《告别陋习，争做校园最美学生》主题班队会活动仪式：主持人宣布三一中队《告别陋习，争做校园最美学生》主题中队会现在开始。
全体起立，各小队整队，报告人数（健康、快乐、自信、开心、希望、胜利）——报告辅导员————全体立正——出队旗、敬礼、礼毕——唱队歌——请允许我邀请本中队陈信至和我一起主持节目。
活动过程：男：敬爱的老师女：亲爱的同学们合：大家好！。
男：诗人说：只要文明的绿叶不凋落，欢笑之花就能常开在我们身边。
女：亲爱的朋友，你可知道，会心的一笑，一声问候，一个鞠躬，有着心照不宣的默契，在记忆中铭刻为永恒。
男：生活的每个日子，都是内容不同的一本书，风格迥异的一幅画。
女：让我们以生活作笔，真情作墨，画出最美丽的风景，抒写一曲生动的文明之歌。
合：三（1）中队《告别陋习，争做校园最美学生》主题队会现在开始。
上篇：反思自我，告别陋习男：告别陋习，说起来容易做起来难，有的小朋友却做不到这一点，你们瞧，这儿就有这么一位，一、请欣赏小品《小明的故事》。
女：看了刚才的小品，大家说说看，在小明身上有哪些坏习惯？二、（女）陋习曝光台：男：除了不良的学习习惯，我们身边还出现了哪些陋习？又应该怎么改？女主持人：春风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，语言美，会说话，行为美，尊长辈。
三、请欣赏相声《说话》下篇：与文明同行，与美丽相伴男：我们的校园多么美丽！要保持校园的美丽整洁，需要同学们养成哪些好习惯？女：看看《文明歌》里怎么说的。
四、请听拍手歌《讲文明懂礼貌》。
五、女主持人：红领巾胸前飘，讲文明，讲礼貌。
请欣赏歌舞《咱们从小讲礼貌》。
男：语言美，行为美，心灵美，美丽无处不在，我们要用一双慧眼去发现身边的美！六、请欣赏诗歌朗诵《发现身边的美》男：为了老师的谆谆教诲女：为了母校殷切的期望七、合：我们中队委会向全体同学发出《倡议书》。
（右手高举握拳）合：三一中队《告别陋习，争做校园最美学生》主题队会到此结束，谢谢大家！辅导员讲话呼号退队旗仪式结束，散会第二篇：告别校园陋习,争做文明学生告别校园陋习，争做文明学生经济与管理系在2011-2012学年第二学期新学期开学之际，举办“创文明校园,做文明大学生”系列活动，动员全体师生为美化校园做出自己的贡献。
班会课《告别坏习惯,养成好习惯》主持稿
班会课《告别坏习惯,养成好习惯》主持稿第一篇：班会课《告别坏习惯,养成好习惯》主持稿《告别坏习惯，养成好习惯》主持稿主持人甲乙：各位同学，大家好！主持人甲：同学们，请别急着问我今天班会课的主题是什么。
先听我讲一个故事吧，以前有一个理发的学徒，师傅不敢让他用刀刮顾客的头发，就让他刮冬瓜上的细毛来练手。
师娘有事喊他，他就顺手把刀插在冬瓜上。
后来他真给人剃头了，师娘一喊他，他就习惯性地把刀插了下去。
主持人乙：同学们，听了这个故事以后，你们有什么感受啊？谁来说一说？学生分别谈感受。
主持人甲：如果请你给这个故事加一个题目，你会加什么？学生讨论并发言。
主持人乙：同学们我们就用“告别坏习惯，养成好习惯”来为这个故事命名吧！同时也把它作为我们今天班会课的主题。
大家说好不好？（PPT出示主题）主持人甲：刚才大家给了我形式多样又有意义的标题，我要奖励大家再听两个故事。
有谁愿意给我们来读读这两个故事？出示故事，分别请两位平时说话声音大的同学来读故事。
故事一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。
他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。
好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
故事二：日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
主持人乙：听了这两个故事，你们有什么想说的吗？学生分别谈自己的感受。
养成良好习惯,争做文明学生主持稿
养成良好习惯,争做文明学生主持稿养成良好习惯,争做文明学生主持稿主持稿要把握好吸引观众、导入主题、创设情境等环节以吸引观众。
在当今中国社会，主持稿与我们不再陌生，那么我们该怎么去写主持稿呢？以下是小编为大家整理的养成良好习惯,争做文明学生主持稿，欢迎大家分享。
养成良好习惯,争做文明学生主持稿1敬爱的各位老师们、亲爱的同学们：大家早上好！时光勿勿，我们又迎来新的一周。
让我们以饱满的热情拥抱这新的日子吧！本周升旗仪式主题是：养成良好习惯，争做文明学生。
习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。
只有我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园才能变得更加整洁漂亮！只有我们养成良好的学习习惯，我们的学习才有进步。
下面我宣布：学校第十六周升旗仪式现在开始。
现在进行第一项：出旗奏出旗曲。
现在进行第二项：升国旗、奏国歌，请全体师生行注目礼，少先队员行队礼；现在进行第三项：奏中国少年先锋队队歌，大家跟着唱。
现在进行第四项：请五年级xxx同学进行国旗下的讲话，大家掌声欢迎！印度的.一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
”什么是习惯？所谓习惯，《辞海》上解释为：长时期逐渐形成的行为方式。
我们把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。
前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。
习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
同学们，让我们用自己的热情，去塑造良好的习惯！让我们用自己的拼搏，去争做文明学生吧！学校第十六周升旗仪式到此结束，祝老师们工作顺利，祝同学们学习进步，谢谢大家！养成良好习惯,争做文明学生主持稿2尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！秋风习习，又迎来了新的学期。
在充满希望的日子里，我们幸福街小学全体师生欢聚在此，隆重举行新学期开学典礼暨“养成良好习惯，文明伴我成长”活动启动仪式。
活动进行第一项：升国旗全体立正、敬礼、奏国歌、礼毕。
告别陋习
《告别陋习，倡导文明----从我做起》主题班会地点：高二（20）班教室主持人：李飞阳活动的主题：有礼貌，讲诚信，从我做起，争做文明中学生活动的目的：为了帮助同学更好贯彻“文明、诚实、守信”的做人原则,作一个有优良品质的文明中学生，结合北高文明与不文明的现象谈谈自已的观点，同时发出倡议：希望大家做一名值得自豪的文明中学生。
1、主持人开场白：老师，同学们，大家下午好！今天我班在这里开展主题班会，希望大家相互配合，积极发言。
下面班会正式开始。
从踏进这个校园开始，每天我们呼吸着她馥郁的芬芳，采撷着知识的花粉。
多少个清晨，驼背的身影朦胧在乳白色的薄雾中，为校园，为我们默默辛勤地耕耘着。
我们不应只听着老师的箴言，校园需要每个人共同努力来建造，需要我们做文明的海高人，在良好的言行下为学校增添光彩。
我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。
在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事更是家喻户晓，妇孺皆知。
下面请****同学给我们讲这个故事。
****：孔融四岁的时候，常常和哥哥一块吃梨。
每次，孔融总是拿一个最小的梨子。
有一次，爸爸看见了，问道：“你为什么总是拿小的而不拿大的呢？”孔融说：“我是弟弟，年龄最小，应该吃小的，大的还是让给哥哥吃吧！” 孔融小小年纪就懂得兄弟姐妹相互礼让、相互帮助、团结友爱的道理，使全家人都感到惊喜。
从此，孔融让梨的故事也就流传千载，成为团结友爱的典范。
主持人：谢谢****为我们带来的故事。
下面我们再来听一个故事，听听这个故事讲的是什么？由请**“程门立雪”宋代有个叫杨时的人，是理学家程颐的学生，他40多岁时到洛阳去拜见程颐，当他与另一位同学来到程颐家的时候，天下起了大雪，程颐正在睡午觉，他们就站在门外静静地等候，直到程颐醒来，这时雪已经下了一尺多深，这就是流传至今的"程门立雪"的故事。
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“告别陋习，养成好习惯”班会活动主持稿一、主题导入甲：在这节班会开始之前，我先给同学们猜个谜语，看看谁能猜出来：我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，——我是功臣；对失败的人来说，——我是罪人。
培训我，——我会为你赢得整个人生；放纵我，——我会毁掉你的终身。
我到底是谁？——我平凡得让你惊奇。
乙：（谜底：习惯。
若学生猜不出来，教师可以给出答案。
）对。
这节班会的主题就与习惯密不可分——（合：）告别陋习，养成好习惯。
二、生活中的陋习甲：要告别陋习，首先要明确陋习。
那么，在我们的日常生活中，又有哪些不良习惯呢？乙：我们把大家说的坏习惯分类整理一下，谁愿意来读一读。
学习方面：1、上课不爱思考。
2、不认真听讲。
3、不喜欢做随堂笔记。
4、不按时完成作业。
5、不喜欢预习。
6、抄袭他人作业。
生活方面：1、不愿从事家务劳动。
2、不喜欢整理自己的物品。
3、吃饭时说说笑笑。
4、喜欢跟别人攀比。
言行方面：1、喜欢传播流言蜚语。
2、不守承诺。
3、上网无度。
4、对他人求全责备。
5、经常说脏话。
6、缺乏主见。
三、认识陋习危害甲：从上面大家交流的来看，生活中的陋习还真不少。
那么，这些不良习惯到底会给我们带来哪些危害呢？在解答疑问之前，先请大家听几个故事。
故事1：大象小象绑链条故事2：坏习惯让他们丢了好工作北京的一个很不错的公司决定从社会上招聘一些人才。
它优越的条件、丰厚的报酬吸引了许多人前来报名。
要面试了，该公司的老总把一些应聘者带到了自己的办公室里。
刚要开始面试，老总忽然接到一个电话，称须马上去办一个急事，大约需要半个小时时间。
老总离开了办公室，应聘者先是耐心地等待，可后来等得不太耐烦了，几人便开始翻看老总办公桌上摞着的一些文件、资料等……后来老总来了之后，告诉他们所有人都没有面试成功。
"我们还没有开始面试呀？"应聘者感到十分迷惑。
"刚才已经面试过了。
"老总遗憾地表示，"我们从来都不聘用乱翻别人东西的员工。
"应聘者顿时悔恨不已，一个不太经意的习惯让他们失去了一次非常宝贵的就业机会。
故事3：乞丐的故事一位没有继承人的富豪，死后将自己的一大笔遗产赠送给了远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。
这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。
有好事的记者便来采访这名幸运儿：“你继承了遗产之后，最想做的第一件事是什么？”（班主任）乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。
”乙：看同学们笑得那么开心，一定是觉得那个乞丐很傻——既然自己已经是百万富翁了，还需要像以前那样去讨饭吗？其实，仔细想一想，这都是习惯惹的祸！因为它是一贯的，在不知不觉中，它已经影响了我们的思维，影响了我们的行动，当然也就左右了我们的成败。
可见，习惯对我们的生活有着多大的影响。
甲：不要觉得说句谎话没关系，不要觉得抄袭作业无所谓，不要觉得丢片废纸是小事……这些看似微不足道的陋习，很可能会给你的一生带来难以估量的负面影响！四、认识身边的好习惯乙：体会了陋习危害的巨大，下面就让我们来欣赏关于好习惯的故事吧。
故事1：航天员加加林的故事20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。
当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。
他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。
在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
故事2：童第周勤奋学习的故事童第周是我国著名的生物学家，也是国际知名的科学家。
他从事实验胚胎学的研究近半个世纪，是我国实验胚胎学的主要创始人。
童第周出生在浙江省鄞县的一个偏僻的小山村里。
由于家境贫困，小时候一直跟父亲学习文化知识，直到17岁才迈入学校的大门。
读中学时，由于他基础差，学习十分吃力，第一学期末平均成绩才45分。
学校令其退学或留级。
在他的再三恳求下，校方同意他跟班试读一学期。
此后，他就与“路灯”常相伴：天蒙蒙亮，他在路灯下读外语；夜熄灯后，他在路灯下自修复习。
功夫不负有心人，期末，他的平均成绩达到70多分，几何还得了100 分。
这件事让他悟出了一个道理：别人能办到的事，我经过努力也能办到，世上没有天才，天才是用劳动换来的。
之后，这也就成了他的座右铭。
故事3：美国总统华盛顿的故事华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。
他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。
好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
甲：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息。
下面请看我们为大家分类搜集的一些好习惯。
（请同学读）九个学习好习惯：1、提前预习2、专心听讲3、爱提问题4、及时改错5、查寻资料6、不磨蹭7、仔细审题8、勤于动笔9、认真书写九个卫生好习惯：1、饭前便后洗手。
2、早晚刷牙。
3、每晚洗脚、洗袜子4、手脏了及时洗。
5、不随意席地而坐。
6、常换衣服常洗澡7、不随地吐痰。
8、不乱扔垃圾。
9、随手整理好用具和衣物九个饮食好习惯：1、定时定量。
2、细嚼慢咽。
3、吃饭时不说话、不出声4、爱惜粮食。
5、少吃零食。
6、不挑食、不偏食7、不边走边吃。
8、不吃不合格食品。
9、少喝饮料多喝白开水九个安全好习惯：1、遵守交通规则。
2、不玩火。
3、不逞能。
4、遵守公共秩序5、不急追猛跑。
5、右行礼让。
7、有自护意识。
8、不做危险动作9、离家离校要向家长或老师打招呼五、效果反馈乙：刚才，我们一起了解了生活中的好习惯和坏习惯，认识了不良习惯的危害。
下面我们就来做个学习习惯小测验。
1、学习时间不固定（）2、课堂上注意力不集中；（）3、学习目标不明确；（）4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（）5、不懂不会也不问；（）6、学习时沉迷于空想；（）7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（）8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（）9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（）10、做作业或复习时，常做一些小动作；（11、遇到好电视、电脑，一玩起来，就忘记做作业；（）12、边做作业，边听音乐或者看电视；（）14、学习用具乱扔，用时找不到；（）15、平时不复习，考前开夜车；（）16、喜欢哪科学哪科，偏科；（）17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（）5个以下√，要引起注意，立即改正5—10个√，得赶快制定计划，自己改正10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正六、怎样培养良好的习惯甲：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。
乙：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。
同学们，你们想做主人，还是做奴隶？甲：道理谁都明白，但是实施起来总会遇到重重困难。
想管住自己却管不住的情况时时发生。
1.不长记性，总是重复在同一个错误里（不长记性，同一个错误总是范了又范）2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由（曾多少次下决心想要改变某个坏习惯，但是一遇到些困难，就开始找各种各样的理由，原谅自己，随便放弃了。
）3.意志薄弱，下决心要控制自己，可总是在最后的关头又坚持不住了乙：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造惊奇在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
那么同学们有什么改变坏习惯的好方法吗？(指名同学说)甲：我们还可以这样做：交一些能够管住自己的朋友，用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己，用写日记来管住自己乙：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。
甲：只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯乙：说得再多也没有用，关键还是去行动！希望同学们从自己的一举一动做起，养成良好习惯，创造美好人生！甲：“告别陋习，养成良好习惯”活动宣誓誓词“爱心构建和谐，细节展现素质，行动铸就文明”是我们每一位下各镇中心小学学子的不懈的追求。
现在我提议全体同学起立，就“告别陋习，养成良好习惯”活动庄严宣誓：告别陋习，从我做起；遵纪守规，倡导文明；恪守美德，崇尚公益；讲究卫生，爱护环境；注重仪表，礼貌待人；爱护公物，关心集体；品行端正，精彩人生。
宣誓人：甲：同学们，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的，不良习惯也不是口头说说就能克服。
乙：让我们用行动履行我们的诺言，搭上养成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份执着。
合：让好习惯点燃我们心灵之灯，照亮我们前进的方向。
五（4）班“告别陋习，养成良好习惯”主题班会活动到此结束，谢谢大家！。