绩效管理环境下普通高校体育教师职业压力及应对方式研究

合集下载

大学体育教师工作压力及应对方式探讨

为有效应对工作压力，学体育教师应该学会识别压力并确认对压力的反应，问题解决、求社会支大以寻
持、绪管理、闲活动等积极的应对方式来应对压力。情休
【关键词】体育教师工作压力应对方式
的心力付出，其成就无法立即获得回馈，此．别容易感且因特
受到工作压力，其在教育界，种情况更是严重（ｓａｈ尤这Ｍａｌｅ，
１８）如果教师因工作压力而产生一些负面行为，倦怠、９２。如旷职等，么势必会影响教学质量。那大学体育教师是长久以来被忽略的一群。学校体育是教育的组成要素之一，培养学生健全发展的重要途径，陶冶是是情操的重要方式，提高大众体质水平、展国民体育的基是发础，是发掘和培养优秀运动人才的摇篮。大学体育教师由也于经常担负不同性质的体育相关事务而极易产生工作压力，如兼任行政职务、担体育教学、责运动队的训练管理、承负运动赛会的筹办、判工作、造进修、研工作、会体育的推裁深科社广等等，都有可能造成大学体育教师的工作压力。有学者认为同时担任教师与教练双重角色的体育教师，有无法兼顾常的现象，种情况会产生极大的工作压力。在大学中，育应这体

高校教师职业压力状况调查及其应对方式分析

ＧＯＮＧＨｕｉ—ｘｉａｎｇ，ＬＩＸｉａｎｇ —ｓｈｅｎｇ，ＬＩＵＭｉｎｇ —ｒｕｉ，ＷＡＮＧｒｉｎｇ，ＣＨＵＪｉａｎ—ｋｅ
（ＣｉｔｙＣｏｌｌｅｇｅｏｆＬａｗＳｃｈｏｏｌＺｈｅｊｉａｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｈａｎｇｚｈｏｕ。３１００１５。Ｃｈｉｎａ）
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｉｎｔｈｅｃｏｎｔｅｘｔｏｆｇｌｏｂａｌｉｚａｔｉｏｎａｎｄｔｒａｄｅｗｏｄｄｗｉｄｅ，ｇｒｅａｔｃｈａｎｇｅｓａｎｄｉｎｎｏｖａｔｉｏｎｓｈａｖｅｔａｋｅｎｐｌａｃｅｉｎｗｏｒｌｄｈｉｇｈｅｒｅｄｕｃａｔｉｏｎ，ａｎｄｃｏｒｒｅｓｐｏｎｄｉｎｇｌｙ，ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｔｅａｃｈｅｒｓａｒｅｆａｃｉｎｇｃｈａｌｌｅｎｇｅｓｉｎｍｅｅｔｉｎｇｔｈｅｎｅｅｄｓｏｆｔｈｅｎｅｗｅｄｕｃａｔｉｏｎｓｙｓｔｅｍＩｉｍｐｒｏｖｉｎｇｔｅａｃｈｉｎｇａｂｉｌｉｔｙ，ａｃｑｕｉｒｉｎｇｎｅｗｋｎｏｗｌｅｄｇｅ，ａｎｄｌｅａｒｎｉｎｇｎｅｗ
高校教师职业压力状况调查及其应对方式分析
一、调查的基本情况
调查采用自编问卷调查表，调查表内容包括：压力的程度、产生压力的原因、面临压力的反应、应对压力的策略等。
问卷调查采用整群随机抽样的方法，在浙江大学机能学院、航天航空学院、经济学院、计算机学院、信息学院、生命科学院、医学院、药学院、外语学院、光华法学院、农学院、动科院、城市学院等学院的教师中进行，有的发放电子版问卷，有的发放纸质问卷，最后回收有效问卷５１５份，全部数据采用ＳＰＳＳ统计分析软件进行分析处理。调查对象的基本情况见表１。

高校体育教师职业倦怠

高校体育教师职业倦怠在现代社会中，高校体育教师面临的压力始终存在，这会导致职业倦怠的出现。

职业倦怠是指工作状态感到疲惫、失去动力、情感消沉或将其工作表现降低的症状。

高校体育教师是以体育教育为主要职责的教学工作者，他们的工作包括课堂教学、课外训练、参与管理和竞赛等，面临的责任和压力可想而知。

因此，高校体育教师职业倦怠的现象越来越被广泛关注。

本文将探讨高校体育教师职业倦怠的原因、表现以及解决方法。

1.工作压力过大高校体育教师在日常工作中，需要不断应对来自学校、学生、家长和社会的各种需求和期望。

这些压力来源包括教学质量的监督、教学成果的考核、学生需求的满足、竞赛成绩的提高等。

这些压力可能会让高校体育教师感到精神疲惫和体力不支，从而引发职业倦怠。

2.工作内容单调乏味高校体育教师的工作内容主要是体育教育和培训，课堂教学和课外训练等重复性的工作可能会让高校体育教师感到乏味和缺乏挑战性，这样的工作内容不可避免地会引起职业倦怠。

3.关系干燥冷漠高校体育教师与学生之间的关系缺乏情感沟通和互动，也有可能成为职业倦怠的原因。

学生的个性、兴趣、能力等各不相同，对高校体育教师的教学目标和方式也有不同的要求。

如果高校体育教师无法从根本上激发学生的兴趣和求知欲，学生对体育教育的热情也会逐渐消退，这可能会让高校体育教师感到意志消沉和情感干涸。

4.缺乏工作支持和认同感高校体育教师可能会感到自己在工作中缺乏足够的支持和认同感。

他们在日常工作中会遇到各种问题，如果不能得到支持和帮助，很容易就会感到失落和无助，这也可能会诱发职业倦怠。

1.情绪与体力消沉高校体育教师可能会出现情绪低落和体力不支的症状。

他们可能会感到疲倦、乏力、无法入睡等，甚至会出现心情不好、情绪波动的状态。

2.工作效率下降高校体育教师处于职业倦怠的状态下，工作效率容易下降。

他们可能会感到工作任务变得无穷无尽，努力工作的成果并不明显，这样的状态可能会导致不愉快和无力感。

3.个人关系问题高校体育教师因为工作问题，也可能会影响到个人关系。

高校体育教师职业倦怠

高校体育教师职业倦怠高校体育教师是一项光荣而又辛苦的职业，他们既要承担教学任务，又要指导学生参加体育锻炼和比赛，还要不断提升自己的专业水平。

随着社会竞争的加剧和学校管理的日益严格，高校体育教师在工作中往往会遇到各种挑战和困难，导致职业倦怠的出现。

本文将就高校体育教师职业倦怠的原因、表现及应对方法进行探讨。

一、原因分析1. 工作压力大高校体育教师一般都要承担教学任务，指导学生进行体育锻炼和参加比赛，还要不断参加学术交流、研究、发表论文等工作，这些任务都需要花费大量的时间和精力。

学校对于体育教学的要求也越来越高，要求教师不仅要教好课，还要在学校的各项比赛中取得好成绩，这无疑给体育教师增加了巨大的工作压力。

2. 职业发展空间小传统观念认为，体育教师只需要会运动就好，对于他们的教育背景和专业知识要求不高。

体育教师在职业发展空间上总是被边缘化，很难获得更多的机会和资源。

这让不少体育教师感到自己的职业前景不太乐观，对未来充满了迷茫和困惑。

3. 工作环境差一些高校体育教师的工作环境并不理想，可能缺乏必要的教学设备、场地资源不足、学生对体育课不重视等问题，这些都直接影响了体育教师的工作效率和工作积极性。

二、职业倦怠的表现1. 情绪低落长期工作压力大，体育教师可能会出现情绪低落、疲惫不堪的表现，对工作和生活都失去了兴趣。

2. 对工作失去热情原本热爱体育教育的教师，在工作中可能会逐渐失去对教育事业的热情，觉得自己的工作毫无意义。

3. 身心疲惫长期的高强度工作可能导致体育教师身心俱疲，出现头疼、背痛、失眠等身体症状，甚至影响到了平时的日常生活。

4. 逃避工作面对工作上的困难，一些体育教师可能会选择逃避，不愿意再去面对工作中的问题和挑战。

三、应对方法1. 调整心态面对工作中的困难和挑战，体育教师需要学会调整心态，明白职业发展是一条漫长而艰辛的道路，需要付出长期的努力和坚持。

2. 增加自身专业素养体育教师需要不断提升专业水平，增加自身的教学经验和教学理念，这样才能更好地应对日益严格的教学要求。

体育教师的工作压力与化解

6：音乐、运动与生理保健各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声、谩骂声等都会影响你的心态，因此，你可以多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情。还有适量的室外运动能够淡化不好的心情从而达到身心愉乐，再有养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要。同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视。
总结：教师要习惯于用一种感激和满意的心态去面对工作和生活。我们的职业给自己带来了多方面价值：经济、创造、情感、等，其中的核心是生命价值。职业是我们生命力外现的一个最重要的侧面，它是我们生命活动的重要组成部分，它的质量如何，在很大程度上决定了我们的生命质量。从这一角度去看待工作，工作才不会成为我们心理健康的对立面，才不会有那么大压力，而变成是滋养我们生命、赋予生命意义的一种途径。
体育教师的职业压力。应及时兑现政策报酬，在经济上对教师的工作加以肯定。从而引起公众关注教师的工作，认可他们的劳动，使教师真正体会到社会的关爱。学校管理者要为教师创造一个宽松和谐的工作环境，如平时在紧张的工作之余，可适当安排一些娱乐活动，以增加同事之间的沟通与交流，促进彼此的认同与理解，有利于教师之间互相学习，取长补短。 2：心情不好压力大时，更新环境自我调节在压力太大、心情不佳时及时变换一下环境。例如室外活动、室内养花、美好事物的想象、恐怖事件的回避(耳不听、眼不见、心不烦) 3：保持一颗平常心态社会是一个由多元系统组成的大系统。在错综复杂的世界中，不可能一切都一帆风顺。社会成员之间的不平等、不合理、分配不均、待遇有别等有时也是难免，不要盲目地与人攀比。心理失衡，是现代不少人很容易遇到的问题，如自己的付出与收获比较；待遇与人的差别；把自己与周围的同事、朋友进行比较；与自己的理想比较。一些教师的心理常常不平衡，时间长了，就容易产生冤气、憋气、恼火等。俗话说，人比人，气死人。有时候要退一步才能海阔天空，有时也要学会放弃，保持心理的平衡与自在，才能更好地体会人生的快乐境界。何况在一个充满竞争、挑战的年代，成败得失，此起彼伏，是常有的事，这需要我们有一颗平常心，有时站得高一些，看得远一些。

论体育教师职业压力的解决策略.doc

论体育教师职业压力的解决策略作者：荆强来源：《教育与职业·理论版》2007年第22期［摘要］文章根据体育教师的压力来源，从个人、学校和社会三个层面提出了教师个人应加强自我控制能力培养，提高耐压力；学校应创设人性化的工作环境；社会各界应构建体育教师的社会支持体系等缓解体育教师职业压力的解决策略。

［关键词］体育教师职业压力人性化社会支持［作者简介］荆强（1971- ），男，东营职业学院艺体系讲师，硕士，主要从事体育教学和体育教师心理研究。

（山东东营 257091）［中图分类号］G641［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2007）33-0157-02在激烈的人才竞争和日新月异的社会变革大环境下，教师行业正承受着巨大的职业压力。

体育教师由于其职业性质的特殊性，同样承受着来自众多方面的压力，这些压力会影响他们的身心健康和教学质量。

缓解体育教师的职业压力，保持体育教师队伍的质量是学校体育工作的关键所在。

体育教师的职业压力来源是多元化的、多层面的，其中既有学校的因素，也有教师个人的因素，还有社会的因素。

因此，解决体育教师职业压力问题也应该从个人、学校、社会三个层面进行。

一、个人层面：加强自控能力培养，提高耐压力1.体育教师应正视职业压力，建立科学的压力观。

面对职业压力，体育教师们不能怨天尤人，而应以科学的压力观正视职业压力的存在，并用自己的实际行动，积极寻求解决问题、消除压力的途径。

所谓科学的压力观，主要包含三方面的内容：第一，认清压力的“两面性”，认识到压力是工作生活中不可避免的现象，它既有可能给自身造成消极影响，也有可能成为自身发展和成长的动力。

第二，了解职业压力的生成机制，认识到职业压力的生成必须通过自身的“认知评估”来完成，对事物的期望值、对所面临困难的认识态度都影响着压力的大小。

第三，遵循压力的发展规律，认识到事物是发展变化的，既要坚信当前的压力会在有效措施下得到缓解，又要不断提高自身的综合素养，尽量避免新的压力产生。

高校体育教师职业倦怠

高校体育教师职业倦怠引言：高校体育教师是高校教育系统中的一支重要力量，他们肩负着培养学生健康体魄、提高体育技能的任务。

由于工作压力大、待遇不足以及职业发展空间有限等原因，高校体育教师职业倦怠问题日益凸显，不仅严重影响了他们的工作积极性和教学质量，也给高校培养素质全面发展的人才目标带来了挑战。

本文将从工作压力、待遇不足以及职业发展空间有限等三个方面分析高校体育教师职业倦怠的原因，并提出相应的对策。

正文：一、工作压力过大作为高校体育教师，他们不仅需要完成教学任务，还要参与学生的训练和比赛，为学生提供全方位的指导与帮助。

这样的工作要求，使得高校体育教师的工作量相对较大，工作压力也相对较高。

尤其在学期末期间，要完成学生的体育成绩评定以及后勤工作，更是让他们倍感压力。

二、待遇不足高校体育教师的待遇相对较低，与其他学科教师相比存在着明显的差距。

虽然体育教师对学生的教学和指导起到了非常重要的作用，但是收入水平却不尽人意。

与此由于体育教师在校内的职位地位相对较低，晋升和升职的机会也相对较少，这导致他们在职业发展方面遇到瓶颈。

三、职业发展空间有限相较于其他学科教师，高校体育教师在职业发展方面的空间相对有限。

一方面，因为体育教育在中国社会的地位相对较低，体育教师的职位就业竞争激烈，很难找到更好的职业发展机会。

一些高校并没有对体育教师提供相应的发展培训和学术研究的机会，这就让他们在职业发展上缺乏动力和机会。

对策：一、提供适当的支持和帮助高校对体育教师应该加强关心和支持，提供适当的帮助和支持。

可以提供更多的体育教学资源，提供必要的讲座和培训，提高他们对教学的满意度和专业素养。

二、加大体育教师待遇高校应该通过加大体育教师的待遇力度，提高他们的收入水平。

可以通过加薪、提供福利待遇等方式来改善体育教师的待遇情况，提高他们的工作积极性和满意度。

三、拓宽职业发展空间高校应该为体育教师提供更多的职业发展机会和空间。

可以通过开展学术研究和学术交流活动，提供职业培训和学术研究的机会，增加体育教师的职业发展动力，提高他们的整体素质。

高校体育教师职业倦怠

高校体育教师职业倦怠随着社会的不断发展，高校体育教师作为专业技术人员，在教育事业中发挥着重要的作用。

随着社会竞争的加剧，高校体育教师面临着越来越大的工作压力和职业倦怠问题。

职业倦怠不仅会影响教师的个人生活质量，还会影响教学质量和教育教学秩序，加强对高校体育教师职业倦怠的研究和分析，对于提高教师的工作积极性和教学质量具有重要意义。

1. 情绪疲劳高校体育教师长期面对学生教学、科研工作，往往会感到情绪、精力上的疲劳，缺乏工作激情和动力，情绪低落，对工作充满消极情绪。

2. 工作压力高校体育教师在教学和科研工作中，经常面临着时间紧迫、任务繁重、工作强度大等问题，往往需要长时间投入，工作压力巨大。

3. 职业倦怠长期面对工作的高强度、高压力，很容易导致高校体育教师出现职业倦怠情况，对工作产生疲倦和无聊的情绪，甚至对工作丧失兴趣。

二、高校体育教师职业倦怠的影响因素1. 工作环境高校体育教师的工作环境直接影响着其工作状态和情绪。

如果工作环境压力大、气氛差，很容易导致职业倦怠的产生。

2. 工作内容高校体育教师的工作内容包括教学和科研工作，而这些工作往往需要长时间投入和高强度工作，也是产生职业倦怠的原因之一。

3. 职业发展高校体育教师在职业发展方面往往面临着一定的困难，例如晋升机会少、薪资待遇低等问题，这也会对教师的工作状态和情绪产生影响。

1. 加强教师心理辅导学校可以通过开展心理辅导活动，及时了解教师的情绪和工作状态，给予心理疏导和帮助，减轻教师的心理压力，提高工作积极性。

2. 营造良好的工作环境学校要加强对教师的工作环境建设，提供舒适的办公场所、良好的人际关系和合作氛围，营造积极的工作氛围。

3. 提高教师的职业发展机会学校要重视教师的职业发展，为教师提供更多的晋升机会和培训机会，提高教师的工作激情和积极性。

4. 改善教师的工作条件学校要加强对教师的待遇和福利方面的政策和制度建设，提高教师的工作积极性和工作动力。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

素和职业期望等四个方面；普通高校体育教师普遍采用积极的应对方式，其应对方式在性别、职称、学历存在差异；体育锻炼作为一种有效的应对方式被广东省普通高校体育教师群体所普遍使用。最后从完善绩效考核体系、提高教师压力的认知和科学参与体育锻炼等方面提出了针对性的建议。关键词：普通高校；体育教师；职业压力；应对方式
ｔｈｏｕｇｈｔｔｈａｔｔｈｅｉｒｓｉｓａｎｃｃｏｕｐａｔｉｏｎｗｉｔｈｆａｉｒｌｙｇｒｅａｔｏｒｒｅｇａｔｐｒｅｓｓｕｒｅ．Ｔｈｅｓｏｕｒｃｅｓｏｆｔｈｅｉｒｐｒｅｓｓｕｒｅｃｏｍｅｍａｉｎｌｙｆｒｏｍｗｏｒｋｌｏａｄ，ｔｈｅｎｅｅｄｓｆｏｒｓｅｌｆ—ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ，ｓｔｕｄｅｎｔｆａｃｔｏｒｓａｎｄｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌｅｘｐｅｃｔａｔｉｏｎｓｅｔｃ．Ｔｈｅｒｅｅｘｉｓｔｓｈａｒｐｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓｉｎｇｅｎｄｅｒ，ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎｌａｔｉｔｌｅｓ，ａｇｅ，ｔｈｅｇｒａｄｅｏｆｓｔｕｄｅｎｔｓｔｈｅｙｔｅａｃｈａｎｄｔｈｅａｒｅａｗｈｅｒｅｔｈｅｙｗｏｒｋ；Ｃｏｌｌｅｇｅｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｔｅａｃｈｅｒｓｃｏｍｍｏｎｌｙｕｓｅｄｏｐｔｉｍｉｓｔｉｃｃｏｐｉｎｇｓｔｙｌｅｓ；ｃｏｐｉｎｇｓｔｙｌｅｓｄｉｆｆｅｒｉｎｔｈｅｉｒ
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｉｎｔｈｅｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎｏｆｔｈｅｒｅｆｏｒｍｏｆｃｏｌｌｅｇｅｔｅａｃｈｅｒｐｅｆｒｏｒｍａｎｃｅｍａｎａｇｅｍｅｎｔｂａｃｋｇｒｏｕｎｄ，ｔｈｉｓｐａ —
绩效管理环境下普通高校体育教师职业压力及应对方式研究
ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎｔｈｅＯｃｃｕｐａｔｉｏｎａｌＳｔｒｅｓｓａｎｄＷａｙｓｏｆＣｏｐｉｎｇｏｆ
ＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙＰｈｙｓｉｃａｌＥｄｕｃａｔｉｏｎＴｅａｃｈｅｒｓｕｎｄｅｒｔｈｅＰｅｒｆｏｒｍａｎｃｅＭａｎａｇｅｍｅｎｔＥｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ
ｐｅｒ，ｕｓｉｎｇｔｈｅｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｓ，ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ，ｄｏｃｕｍｅｎｔａｔｉｏｎｎｄａｏｔｈｅｒｍｅｔｈｏｄｓ，ａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｔｅａｃｈｅｒ ’ ＳｏｃｃｕｐａｔｉｏｎｌａｓｔｒｅｓｓａｎｄｃｏｐｉｎｇｓｔｙｌｅｓｏｆｃｏｌｌｅｇｅｓｐｏｒｔｓｏｆＧｕｎｇａｄｏｎｇｐｒｏｖｉｎｃｅ．Ｔｈｅｒｅｓｕｌｔｓｈｏｗｓｔｈａｔ５８％ｏｆｔｈｏｓｅｓｕｒｖｅｙｅｄ
ｇｅｎｄｅｒ，ｏｃｃｕｐａｔｉｏｎ，ｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｐｈｙｓｉｃａｌｅｘｅｒｃｉｓｅａｓａｎｅｆｆｅｃｔｉｖｅｗａｙｔｏｄｅｌａｗｉｔｈｂｅｉｎｇｗｉｄｅｌｙｕｓｅｄｉｎＧｕａｎｇｄｏｎｇ
朱华
ＺＨＵＨｕａ
摘ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
要：本研究主要采用问卷调查、数理统计、文献资料等方法，在普通高校推行教师绩效管理改革的背景
下，对广东省普通高校体育教师职业压力及其应对方式状况进行调查，结果显示：５８％的被调查者认为高校体育教师是一种压力“ 较大” 或“ 很大” 的职业，其主要压力来源体现在：工作负荷、自我发展需要、学生因
ｐｒｏｖｉｎｃｅｃｏｌｌｅｇｅｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｔｅａｃｈｅｒｓｇｒｏｕｐｓ．Ｆｉｎｌｌａｙ，ｔｈｅｐａｐｅｒｐｕｔｆｏｒｗａｒｄｓｏｍｅｓｕｇｇｅｓｔｓｏｆｉｍｐｒｏｖｉｎｇｔｈｅｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅａｐｐｒａｉｓｌａｓｙｓｔｅｍ，ｒａｉｓｉｎｇａｗａｒｅｎｅｓｓｏｆｓｔｒｅｓｓ，ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｉｎｇｉｎｐｈｙｓｉｃｌａｅｘｅｒｃｉｓｅｓｃｉｅｎｔｉｉｆｃｌｌａｙｅｔｃ．