浅谈篮球进攻中的抢攻战术
现代篮球比赛中运用抢攻战术的观察研究
现代篮球比赛中运用抢攻战术的观察研究篮球比赛是一项需要玩家持续注视、快速反应的运动项目。
如今，许多现代篮球比赛中频繁使用的战术是抢攻。
抢攻可以被定义为将球快速地推到前场，以使自己在对手未准备就绪的情况下获得快速得分的策略。
在本文中，我们将探讨现代篮球比赛中的抢攻战术，并对其优缺点进行分析。
抢攻战术是一项非常灵活的战术，每个球员都可以通过进攻或防守，贡献团队的优势。
在篮球比赛中，一直有传统的战术，例如高低位、策应战术、打法等。
这些传统战术虽然稳妥可靠，但是过于缓慢和单一，许多球队会使用抢攻战术来创造团队的优势，以便在比赛中快速获得得分。
抢攻战术在现代篮球比赛中的流行可以归因于以下好处。
首先，抢攻战术可以帮助球队在比赛开始的阶段获得快速的领先优势。
当球队在比赛开始不久就开始使用抢攻战术时，他们很可能会在对手根本未准备好之前获得了一些快速的得分。
其次，使用抢攻战术的球队通常会与较缓慢的球队竞争。
当对手队伍的反应不够快时，抢攻战术可以使球队获得有利的位置，从而在短时间内有效地破坏对手。
而第三，抢攻战术可以帮助球队灵活掌握比赛的节奏。
在比赛的某个阶段，球队可以使用抢攻战术以迅速地快速得分，或者在比赛的后期，球队可以采用抢攻战术以节约比赛的时间，控制比赛的节奏。
然而，抢攻战术也存在一些缺点。
首先，抢攻战术需要球队的协调性非常高。
球队中的每个球员都必须知道何时进行攻击，何时进攻，如何快速反应。
这需要球队进行大量的训练、协调、默契才能够成功实施。
其次，抢攻战术也需要有统一的计划和策略，对于一些新手球员，往往会认为只有狂攻，并不知道如何快速整合和协调球队，从而导致球队进攻失误、反击不力的情况。
第三个缺点是抢攻战术是过于冒险的。
使用抢攻战术可能会给球队带来一些风险。
如果球队不能快速打进球，这就会浪费过多不必要的时间，使球队陷入困境。
综上所述，抢攻战术在现代篮球比赛中广泛使用。
虽然这种战术可以带来一些优势，但也有相应的缺点。
浅析抢进攻篮板球的技术和意识的运用
浅析抢进攻篮板球的技术和意识的运用1前言当今篮球运动迅猛发展,对抗日益增强,各队要想有效的控制比赛形势,组织起有效的进攻,能否抢到篮板球是关键。
篮板球是影响比赛胜利的重要因素之一，而运动员拼抢篮板球的技术和意识，则决定着控制篮板球的实力。
篮球比赛的目的是争取比赛的胜利，积极拼抢前场篮板球是实现这一目的的重要途径之一。
从现代的篮球比赛看来，前场篮板球是攻守转换的临界点。
在篮球比赛中我们经常会看见有些队员完成投篮之后并不是积极的去抢前场篮板球，他们有些人是认为球肯定会进，有些人则是抢进攻篮板球的意识不强。
如果进攻队员投篮不中，而篮板球被对方抢走，对方很有可能发动快攻直接得分或者造成本队队员犯规，同时也使本队投篮队员失去信心。
如果进攻队员获得前场篮板球，不仅可以增加本队进攻的次数和得分机会，对其造成强大的杀伤力，而且可以增加同队队员投篮的信心，消除队员的思想包袱，从而保证他们的投篮技术得以正常发挥，同时也减少对方发动快攻的机会以及造成防守队员的犯规。
因此，抢得前场篮板球对于比赛的胜利有着不可低估的作用。
2研究对象与方法2.1研究对象抢进攻篮板球的技术和意识2.2研究方法2.2.1文献资料法2.2.2观察法2.2.3分析比较法3根据球的反弹规律正确判断球的反弹方向和落点判断球的落点应该根据投篮队员所处的位置，投篮的角度、力量、旋转、弧度和距离来判断篮板球的反弹方向、距离和落点。
一般投篮距离越远，反弹距离越远，投篮距离越近，反弹距离越近。
在球篮的一侧45度角中距离投篮时，一般弹出的方向是球篮的另一侧区域，或者反弹回同侧区域。
在中间区域投篮时，一般球弹出的方向是罚球线内的附近区域。
在底线0度角区域投篮时一般弹出的方向是球篮的另一侧底线区域，或者反弹会同侧区域。
投篮的弧度不同，球的反弹方向和落点也不同。
如果投篮的弧度大，球大多会碰撞在篮圈的上沿，反弹高，落点离篮板较近；投篮的弧度较小，球大多碰撞在篮圈外沿或者其对侧内沿，球反弹回来则离篮板较远。
七种发球抢攻套路
七种发球抢攻套路
1.正手攻球：以正手为主要武器，发球后立即上网准备抢网。
2. 反手攻球：以反手为主要武器，发球后立即上网准备抢网。
3. 混合发球：将正手和反手发球混合使用，制造出变化多样的球路，增加对手接球的难度。
4. 快速发球：以迅猛的速度发球，迫使对手做出错误的接球决策，为自己争取更多的得分机会。
5. 慢速发球：以缓慢的速度发球，迫使对手无法用力反击，为自己制造更多的主动攻击机会。
6. 短球发球：将发球落在网前短区，迫使对手上网应对，为自己制造更多的反击机会。
7. 长球发球：将发球落在对角线深区，迫使对手后移，为自己制造更多的进攻空间。
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探析现代篮球比赛中抢攻战术的运用
探析现代篮球比赛中抢攻战术的运用作者：刘忠智来源：《青少年体育》 2016年第6期刘忠智（江山市江山中学，浙江衢州324100）收稿日期：2016-04-29作者简介：刘忠智（1978~），中教一级，本科。
研究方向：体育教学。
不论是在国际比赛场上，还是在普通的比赛场上，良好的快攻表现都能够提高球队进攻成功率，同时掌握比赛主动权，这是球队取胜的主要战术。
抢攻战术近年来在国际篮球比赛中发挥的作用越来越突出，并逐渐成为了决定比赛胜负的重要因素。
1抢攻战术在现代篮球比赛中的运用情况为了解抢攻战术在中国篮球队中的运用情况，本文对2015年男篮亚锦赛各参与球队的抢攻战术情况进行了统计与分析。
1.1抢攻参与人数据国内的一项统计资料显示，世界篮球强队参与抢攻的人数集中在2~3人，这样能够有效确保快速进攻有良好的集体配合。
球队在未获得快攻得分机会的情况下，不是常规地进行组织阵地进攻，而是通过2~3人的配合或个人能力，看准防守阵形不稳时机迅速开展抢攻。
抢攻战术的发动没有固定的组织者，而是任何一个看准时机的控球队员都可发动，这样的战术无固定套路，灵活多变、简单有效。
从本次统计资料来看，中国队1人参与抢攻共有8次（8.79%），2人参与有36次（39.56%），3人参与有38次（41.76%），4~5人参与有9次（9.89%），其他参赛球队1人参与抢攻有14次（20.59%），2人参与有32次（47.06%），3人参与有22次（32.35%）。
从统计数据可以看出，中国队1人参与抢攻占比明显低于其他参与球队，2人参与抢攻占比也要比其他参与球队更低，4~5人参与抢攻占到了9.89%，而其他参与球队则未出现4~5人参与抢攻的情况。
从这些数据可以看出，中国男篮的个人抢攻意识较为薄弱，个人抢攻能力也相对较弱。
1.2抢攻用时速度是球队在篮球比赛场上取胜的关键。
进攻所用时间反映了一支球队在赛场上的进攻速度，球员在有效进攻时间内完成进攻的时间越短，完成有效进攻的概率越大，得分的概率越高。
浅谈篮球进攻中的抢攻战术
浅谈篮球进攻中的抢攻战术
王晓梅
【期刊名称】《中国体育教练员》
【年(卷),期】2003(000)002
【摘要】@@ 随着世界篮球运动的不断发展,规则、速度、对抗以及快攻战术都有了很大的提高,但同时防守快攻的战术也得到了发展,这就需要一种新的技战术适应当前的篮球运动.抢攻是70年代后初步发展起来的战术类型,它和快攻是进攻过程中具有阶段性特征的两种不同的战术类型.抢攻又叫衔接段进攻,即介于快攻和阵地战之间的一种抢时间、追着打的进攻战术.其核心虽未能实现人数或位置上的优势,但趁对方立足未稳进行攻击.抢攻是在快攻受阻后短暂时间内进行的,要求战术简单实用并具有突然性,多运用二三人简单配合.它是快攻的延续,"抢攻"增强进攻威力,使进攻更加灵活机动,得分更加多样.这种快速反应手段,将日益受到重视和发挥更大的作用.
【总页数】2页(P36-37)
【作者】王晓梅
【作者单位】河南省女子篮球队
【正文语种】中文
【中图分类】G8
【相关文献】
1.“三人制”篮球进攻技战术在篮球技战术教学中的应用 [J], 王国勋
2.手球进攻中的抢攻战术分析 [J], 韦和平
3.浅谈篮球比赛进攻中的战术节奏 [J], 朱立斌
4.两军对垒——攻为上——浅谈篮球训练中的进攻战术意识 [J], 韩宝恩
5.三人制篮球进攻技战术在篮球技战术教学中的应用 [J], 熊云峰
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篮球比赛中快攻及抢攻战术的应用
科学中国人2016年11月篮球比赛中快攻及抢攻战术的应用马强辽宁省海城市少儿业余体育学院摘要：随着篮球运动的快速发展，篮球规则有了一定的变化，这就决定了篮球运动会逐渐向快攻和抢攻的方向发展。
快攻和抢攻战术作为篮球进攻战术的重要组成部分，是取得篮球比赛胜利的重要武器。
因为快攻比较突然，并且可以形成迅速的攻击，能够给防守一方带来很大的压力。
对于进攻方来说，也是争取主动权和取得良好进攻效果的重要手段。
因为在篮球场上，许多时候速度可以决定比赛的胜利，这就充分说明了抢攻战术在篮球运动中的重要作用。
本文以篮球比赛中快攻及抢攻战术的应用为主题，展开了一系列的探讨与分析。
关键词：篮球比赛；快攻；抢攻引言在篮球比赛中，快攻和抢攻是进攻战术中的重要得分手段，可以在简化进攻过程的同时，提高进攻的效率。
篮球快攻和抢攻战术中也包含着许多战术打法，有的时候会成为一支球队的战术风格。
随着篮球运动本身的发展以及球员个人能力的提升，人们对于篮球快攻战术的理解也在不断地发生变化。
例如当前美职篮中的金州勇士队，经常会使用“死亡五小”，这就是当前快攻战术应用的重要体现。
再利用场上五个人的个人能力的基础上，形成快攻和抢攻，形成迅速有效的攻击，往往会给对手造成很大的威胁，当然，在比赛中也取得了一定的效果。
一、篮球快攻战术（一）篮球快攻战术的基本特点当前，随着篮球运动的快速发展，篮球快攻战术不在仅仅是一个或者两个球员的形式，而是发展到了三个、四个，有的时候全队都参与到了快攻战术中，篮球快攻战术整体性越来越明显。
这与教练的战术安排和球员综合能力有着重要的关系，快攻的效率是一个球队整体性的重要表现；快攻战术的多样性特征也越来越明显，例如，在NBA中，几乎每个球队的快攻战术都会有所区别，而且一个球队还会有多种快攻战术安排，这一切都充分体现出了快攻战术的多样性特点；快攻战术还有一个重要的特点，那就是不在单纯地与落入阵地相匹配，更多的时候会联系到强攻或者与其他战术进行衔接。
探析现代篮球比赛中运用抢攻技术
探析现代篮球比赛中运用抢攻技术作者：冯海艳来源：《体育时空·上半月》2015年第01期中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01摘要抢攻技术是现代篮球训练和比赛中介乎于阵地进攻与快攻之间的较为便捷、易于得分的进攻方式。
全面而系统地掌握抢攻在训练和比赛中的运用，从发动形式、战术要求、持续时间等方面进行研究，便于我们总结出规律，更好地促进战术的运用，提高战术运用的成功率。
关键词现代篮球比赛抢攻技术运用探析一、研究对象与研究方法（一）研究对象我们以参加2010年第16届男篮世锦赛的中国国家男子篮球队为例，与参加比赛的其他国家国家队在抢攻战术运用进行对比研究。
（二）研究方法1.文献资料法。
通过查阅电子图书室、中国知网、唯普网等相关文献资料数十篇，为本调研提供较为详实而全面的文献参考。
通过网上查阅和相关报刊资料的收集，从中获取所需要的文献素材和数据，用以引导和借鉴研究，了解与本选题有关的基本知识，为本选题的研究提供理论支持。
2.问卷调查法。
本课题的问卷设计遵循事实的客观依据，同时基于研究的具体要求，严格设置了问卷的问题和答案。
问卷的效度是问卷在具体的特征、内容和结构与调查研究的问题上的一致性。
问卷信度检验采用重测信度检验方法，具有很高的可信性。
3.专家访谈法。
在走访过程中，同多年从事体育篮球专业的运动员，以及体育院校工作的学校领导、专业教师、教学管理人员，并向他们请教了跟本课题有关的看法和意见，获取相关资料。
二、分析与讨论（一）篮球抢攻战术的基本特点与发展路向1.抢攻战术要强调速度的运用。
篮球技术的进步在当下的篮球进攻体系中同样体现为速度取胜，这一点在美国篮球职业联赛中的体现最为明显。
热火队以韦德、詹姆斯、波什三巨头战胜马刺夺得冠军就是个案，另外，1991年芝加哥公牛对同样在缺乏高中锋的前提下夺冠，速度是重要因素之一[2]。
对于中国男篮而言，以明星对抗赛为例，我们发现，第一届明星对抗赛中双方平均16秒发动一次进攻，第二届对抗赛中提高到13.44秒。
小 快 灵 战 术
小快灵战术一、抢攻：1、防守篮板之后，前锋左右两侧的快下。
篮板球，二传，（要球、找人）【选择技术】上篮、跳投。
【配套战术】2打1；3打2。
2、跳球抢攻。
争球，我方后卫抢到球权，前锋快速下，后卫将球直接抛对方后卫身后。
3、发球抢攻。
底线—后卫突然插上；边线—中锋接球掩护。
4、突破分球。
假突真分，以突破逼迫对方收缩防守，然后外线寻找掩护中投。
二、防守。
1、防快攻。
对付对方的抢攻，最主要的是先防一传。
就地围抢对方篮板球球员。
其他人加快退守的速度。
【要点】干扰对方篮板球的人一定要干扰的有效果！2、人盯人防守，这个方法相当耗费体力，一般不使用，但是有时为了消耗对方，打乱节奏时也是用一下，一般选择对手和时机。
【要点】只要对方球员逼近3分线就要身贴身的防守。
这样任凭对方怎么传怎么跑位都会有一个人在干扰进攻球员的动作。
3、区域联防。
主要防守战术，逼迫对方采取中、远投。
我们采取的阵型212，收缩式。
【要点】协防和换位，针对对方投手要盯人。
那么在一个队伍中一般投手只有1-2人，并且投手的命中率在远距离也不见得会很高，然后再利用一个队员换位去防守对方的投手，这样的防守比较复杂，要多练习才行！【阵型联防】对方水平都比较好，就要缩小防区，三分线内联防，不要往外扑。
假如对方外围队员厉害，可用松动盯人联防；对方有强硬内线必须采用同侧夹击防守，时机选择对方往内线传球时。
注意要点：一是身体接触，让他难受；二是有投手一定防投手,让他突破；三是擅长突破，注意关门协防。
四是业余的裁判对手的动作要求高，很少吹身体对抗，所以联防时外线防守一定要先卡住位，尽可能的不让对方突进去造你们大个的犯规，就算对方突进去了，内线球员也要迎上去，身体接触，注意不要先上手。
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★河南省女子篮球队 王晓梅
浅谈篮球进攻中的抢攻战术
随着世界篮球运动的不断发展,规则、速度、对抗以及快攻战术都有了很大的提
高,但同时防守快攻的战术也得到了发展,这就需要一种新的技战术适应当前
的篮球运动。
抢攻是70年代后初步发展起来的战术类型,它和快攻是进攻过程中具有阶段性特征的两种不同的战术类型。
抢攻又叫衔接段进攻,即介于快攻和阵地战之间的一种抢时间、追着打的进攻战术。
其核心虽未能实现人数或位置上的优势,但趁对方立足未稳进行攻击。
抢攻是在快攻受阻后短暂时间内进行的,要求战术简单实用并具有突然性,多运用二三人简单配合。
它是快攻的延续,“抢攻”增强进攻威力,使进攻更加灵活机动,得分更加多样。
这种快速反应手段,将日益受到重视和发挥更大的作用。
我国篮球运动员面对国外高大队员,要发挥快速、灵活、全面、准确、顽强的特点,就必须增加进攻的次数,提高进攻的质量,而加强抢攻技战术的训练是为了提高在各种情况下快速反应的能力,只有这样才能赶超世界先进水平。
因此,有必要研究抢攻战术,从理论和实践方面提高对它的认识,指导教学和训练工作,完善我国篮球运动的快速打法。
1 抢攻的形成
随着篮球运动水平的提高,空间、时间争夺愈加激烈,因此,抢攻越来越成为篮球进攻战术中不可缺少的组成部分。
从第9届全运会女篮决赛部分场次的临场统计看,各队都有一定数量的抢攻,也收到一定的效果(表1)。
表1 九运会部分女篮抢攻次数统计
八一辽宁广东河南上海总计抢攻次数191520181890进攻次数504953
40
47239%
38
31
37.745
39
38
表1显示,我国篮球对抢攻技术的运用与世界先进水平存在一定的差距。
根据对美国职业篮球比赛录像的不完全统计,在进攻的总次数中,以多打少占
19.2%,以少打多或攻守人数相等占57.8%(其中以中投结束占总进攻的25.8%,突破上篮占23%),阵地进攻占23%。
说明必须重视抢攻,才能适应世界篮球运动的发展。
乒赛的精神。
总教练蔡振华在男单失利后也坦承,施拉格夺冠对乒乓球运动发展是件好事。
和众多奥运项目一样,乒乓球本来就是世界性运动,中国队能称雄多年确实值得国人骄傲,但从长远考虑,只有世界乒坛的百花齐放才能让这项运动永葆青春。
因此,巴黎世乒赛中国队丢掉了男单冠军让外国球迷感到振奋,让国外球队看到了希望,让赞助商更愿意掏腰包,从而促进世界乒乓球运动的发展,也给中国队提出了新的目标。
这样的因果链,让我们不再为丢掉男单冠军而感到遗憾。
外国选手打进了中国队霸占的舞台,为巴黎世乒赛增添了亮色。
据报道,中国队回国后,全队进行了认真的总结,中国乒乓球代表团团长李富荣说,中国
乒乓球队的一向惯例,“一切从零开始。
我们走下领奖台后,马上就要有新的目标。
现在,我们的主要目标,是雅典奥运会。
雅典奥运会,是检验中国队能否保住女队优势,能否复兴男队状态的一个舞台。
”朱世赫的打法,继承和发展了丁松的特点,他攻守平衡,旋转和落点控制严密,削中有攻且可连续攻击力强。
这很值得中国队深入研究。
男单失利给明年的奥运会和世锦赛团体赛敲响了警钟,行之有效的训练方法应坚持,心理训练更要加强。
只有保持技战术的高水平,心理过硬,关键时刻发挥得出,强化步步领先的意识,在乒乓球运动发展的浪潮中,才能始终占领最高峰,再创我国乒乓伟业。
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36·教练天地○
中国体育教练员2003.2
近年来,由于比赛对抗性和速度的不断提高,竞赛规则的不断改变,比赛攻守转换速度的加快,快攻技战术发展的同时,防守的技战术也得到了提高,各队采取破坏和延误对方一传、堵截接应点、快速退守、大胆抢断球、发挥封盖技术等具体措施抑制快攻,使难度相对增大,比赛中出现的多打少的机会减少,而攻守人数相等或以少打多的机会相对增多。
在快攻和防守对抗性不断提高的情况下产生了抢攻。
攻守转换时,进攻队员往往趁对方退守立足未稳时,快速推进中寻找空隙进行抢攻,保证了进攻速度,保持进攻的连续性,提高了进攻次数。
2 抢攻的特点
2.1 强烈的攻击意识和突出的快攻意识
在攻守人数相等或以少打多的情况下,攻守双方直接对抗,进攻队员必须要有强烈的攻击意识和快速的突破意识,利用速度超越防守,在调整中完成各种攻击技术动作和行进间配合,寻找防守漏洞,抢占空档,果断投篮,这样才能提高比赛强度,增加快攻次数。
2.2 灵活突然的抢攻结束以中投为主
快攻的结束段,一般来说是形成多打少的上篮或近投机会,而“抢攻”的结束段,防守队员“立足未稳”没有形成稳固的防守体系,所以通常利用一些简单实用的小配合,如交叉、传切、掩护等摆脱防守后,突然急停中距离跳投,打乱对方防守,这样可避开对方高大队员的封盖,发挥进攻队员快速、灵活、准确的特点。
前苏联篮球总教练戈梅尔斯基在评论世界篮球锦标赛时说:“快速反击经常以中投而不是以篮下投篮结束,投篮手积极投篮,不给对方组织防守的机会”。
在第12届世界男篮锦标赛上,各强队快速反击,在人数相等或高大队员强守篮下时,采用果断的中投进攻,由于此时进攻的干扰最小,因此,投篮命中率较高。
另外,快速反击出现攻守人数相等时,以少打多或即将转入阵地战时,抢攻的中投是非常有效的得分手段,是以快制高的具体表现。
3 抢攻的要求
坚持“积极主动快速”的风格。
创造一切机会发动反击,这是打好抢攻的关键,要求运动员具有强烈的快速反击意识和良好的快速技术,默契的配合,充沛的体力。
要求队员善于观察判断场上情况,掌握传、接、运球的时机。
传球准确、隐蔽、果断、合理,在快速移动中展开攻击。
利用进攻队形的快速改变,调动防守,在局部造成以多打少,抢占有利的投篮点。
抢攻时,要求队员利用斜插、交叉、掩护等小配合调动防守,充分利用有利的条件,破坏防守的集体性和协调性,争夺有利的区域和位置,创造以多打少的局面。
在攻击区域中出现机会要果断投篮,同时要根据场上的情况把抢攻中投或突破上篮有机结合起来,并组织队员冲抢篮板球。
4 抢攻节奏的把握
用速度攻破对方的防守,在速度变化中体现节奏。
抢攻发动要快,迅速接应和推进,用速度超越防守;进入攻击区前要观察判断防守的队形、人数等情况,准备进行配合时要稍减速;进行配合和投篮时,要快和突然,摆脱防守,立即攻击。
通过快———慢———快的节奏变化,造成防守对抗的时间差、空间差,创造更好的攻击机会。
5 抢攻的时机
在以下情况应力争抢攻:对方士气低落,有埋怨和消极情绪;对方防守处于混乱状态;对方不适应本方抢攻;对方体力下降,跟不上本方速度;本方情绪高涨;“抢攻”成功率高。
在以下情况应控制抢攻速度,节省体力,掌握更好的攻击机会:本方抢攻连续不成功,而又被对方反击成功时;对方善于防抢攻和本方不适应对方防守时;本方体力下降跟不上对方速度时;本方思想不统一,士气和情绪低落时。
6 结 论
抢攻是灵活机动的战术,是进攻战术体系的重要部分,是一种有效的得分和进攻手段。
积极动用抢攻战术,对小个子队员发挥速度和灵活性是非常有利的。
为了促进我国篮球运动的不断发展,赶超世界先进水平,必须在全面发展的基础上,加强快攻和抢攻的训练,发挥我国篮球运动员的特点,争取在各种国际比赛中取得好成绩。
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37
·
○教练天地
中国体育教练员2003.2。