篮球战术

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简单篮球战术

简单篮球战术

简单篮球战术篮球是一项团队运动,在球场上,战术的运用是非常重要的。

好的战术能够帮助球队更好地组织进攻和防守,提高球队的胜率。

在篮球比赛中,有许多简单而有效的战术可以被应用。

下面我将介绍几种常见的简单篮球战术。

一、快攻战术快攻是篮球比赛中非常重要的一种战术。

快攻的核心思想是尽快将球传到前场,并利用快速的进攻节奏来打破对方的防守。

在快攻中,球队需要快速传球,通过快速的转移和跑动来制造出空位,并尽快出手得分。

快攻需要球员们在进攻时保持高效的配合和良好的篮球智商。

二、挡拆战术挡拆战术是一种常见而且非常实用的进攻战术。

挡拆的基本思想是一名球员利用队友的屏障来摆脱对方防守,并给与队友传球或者得分机会。

在挡拆战术中,挡拆球员需要有良好的配合默契,同时需要有良好的判断力和决策能力,在挡拆的过程中灵活变化,找到最佳的进攻机会。

三、低位单打战术低位单打是一种个人进攻战术,适合于身高较高的球员。

在低位单打中,球员需要在场上找到自己的优势位置,接球后迅速转身,利用个人身高优势和技巧来进行得分。

在低位单打中,球员需要具备良好的技术和对抗能力,同时要有良好的判断力和决策能力,根据对方的防守变化来做出相应的反应。

四、区域防守战术区域防守是一种团队防守战术,适用于对方进攻节奏较慢的情况。

在区域防守中,球队需要将球场划分为几个防守区域,每个球员负责守护自己的区域,并及时进行防守和补位。

区域防守需要球员们保持良好的团队合作意识和沟通能力,同时要有良好的反应速度和防守技巧。

五、全场紧逼战术全场紧逼是一种进攻防守兼具的战术,适用于对方进攻节奏较快的情况。

在全场紧逼中,球队需要全员参与到防守中,通过紧逼和抢断来打乱对方的进攻节奏,限制对方的传球和得分机会。

全场紧逼需要球员们保持高强度的跑动和争抢意识,同时要有良好的协作和防守技巧。

总结起来,篮球战术的运用可以帮助球队更好地组织进攻和防守,提高球队的整体实力。

在篮球比赛中,快攻、挡拆、低位单打、区域防守和全场紧逼等战术都是非常实用的。

篮球常用战术

篮球常用战术

篮球常用战术篮球是一项团队合作的运动,战术的运用在比赛中起着至关重要的作用。

合理的战术安排可以提高球队的配合默契,增加得分机会,提升胜率。

下面将介绍一些常用的篮球战术。

一、快攻战术快攻战术是指在对方进攻未完成时,迅速发起进攻,通过快速推进球的进攻速度,寻找对手防守失位的机会,以此取得得分。

快攻战术要求球队成员之间的配合默契和反应速度,需要快速传球和跑动。

快攻战术可以让球队在对方防守尚未形成时就发起进攻,打乱对手的防守体系,增加得分机会。

二、挡拆战术挡拆战术是指一名球员利用队友的挡拆来摆脱对方的防守,创造出进攻空间。

挡拆战术可以在进攻端制造出人数优势,使球员能够顺利地突破对方防守,或者选择投篮。

挡拆战术要求挡拆球员的位置选择、挡拆时机和挡拆力度都要恰到好处,以便为球队创造出最佳的进攻机会。

三、剪刀战术剪刀战术是一种欺骗性的进攻战术。

球员通过交叉跑动、假动作等手段,制造出对方防守失位的机会,从而得到出手机会。

剪刀战术要求球员之间的配合默契和动作协调,通过变换跑位和传球角度,使对手难以判断进攻方向,从而打乱对手的防守体系。

四、分球战术分球战术是指球队的进攻焦点不固定在某一名球员身上,而是通过传球来制造出最佳的得分机会。

分球战术要求球队成员之间的传球技术和判断力都要达到一定水平,需要球员具备良好的传球视野和快速的决策能力。

分球战术可以让球队的进攻更具多样性,增加对手的防守压力,提高得分效率。

五、包夹战术包夹战术是指在对方持球进攻时,由两名或更多的球员组成夹击防守,对对方球员进行包夹,限制其传球和得分机会。

包夹战术要求球队成员之间的配合默契和防守意识,需要球员在包夹时抢断和封堵对手的传球路线,减少对方的进攻威胁。

包夹战术可以有效地削弱对方的进攻能力,迫使对手出现失误,从而获取反击机会。

六、盯人战术盯人战术是指球队的防守重点放在对方的得分点球员身上,通过密切盯防和限制对方得分点球员的表现,来削弱对方的进攻能力。

篮球基本进攻战术大全

篮球基本进攻战术大全

篮球基本进攻战术大全长传快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用快速传球和跑动,迅速打出快攻进攻的配合方法。

配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,立即向前长传给④或③,同时队员快速跑动,形成快攻打击。

配合要点】传球要准确迅速,接球队员要及时起跑,利用速度优势快速进攻。

易犯错误】传球不准确或不及时,接球队员没有及时起跑,浪费快攻机会。

反跑快攻反跑快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用反向跑动和快速传球,迅速打出快攻进攻的配合方法。

配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,立即向后传球给跑向后场的④或③,队员快速反向跑动,形成快攻打击。

配合要点】传球要准确迅速,队员要及时反向跑动,利用对手措手不及的机会快速进攻。

易犯错误】传球不准确或不及时,队员反应不够迅速,浪费快攻机会。

斜插快攻斜插快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用斜插跑动和快速传球,迅速打出快攻进攻的配合方法。

配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,向侧面传球给跑向斜插位置的④或③,队员快速斜插跑动,形成快攻打击。

配合要点】传球要准确迅速,队员要及时斜插跑动,利用对手防守盲区快速进攻。

易犯错误】传球不准确或不及时,队员斜插跑动不够积极,浪费快攻机会。

4 -Ⅲ半场进攻挡拆配合挡拆配合是队员利用挡拆技术,使持球队员获得更好的进攻位置和机会的配合方法。

配合方法】⑤将球传给④后,沿着④的身体向前挡拆,④利用挡拆后的空隙投篮或突破。

配合要点】挡拆者要掌握好时机和力度,被挡者要及时利用挡拆后的空隙投篮或突破。

易犯错误】挡拆时站位不佳,挡拆力度过大或过小,被挡者没有及时利用挡拆后的空隙进攻。

分位配合分位配合是队员利用场上位置的变化,形成错位进攻的配合方法。

配合方法】⑤将球传给④后,沿着底线向另一侧移动,④传球给移动后的⑤,⑤利用位置的变化投篮或突破。

配合要点】队员要掌握好移动的时机和方向,利用位置的变化制造对手的错位。

易犯错误】移动的时机和方向不合理,队员没有利用好位置的变化制造对手的错位。

篮球简单战术

篮球简单战术

篮球简单战术篮球作为一项团队运动,战术在比赛中起着至关重要的作用。

通过合理的战术安排和配合,球队可以更好地控制比赛局面,提高胜率。

本文将介绍一些简单的篮球战术,帮助球队在比赛中取得更好的成绩。

1. 快攻战术快攻是一种迅速切入对方防线,快速得分的战术。

在快攻战术中,球队需要利用快速的传球和跑动,迅速将球送到对方篮筐附近,形成数人的优势进攻。

这要求球员们要有良好的配合和快速反应的能力。

在快攻中,控球后卫要迅速推进球队进攻,其他队员要及时跟上,形成人数上的优势。

2. 低位单打战术低位单打是指将球传到前场内线球员手中,由内线球员单独对抗对方防守球员,争取得分的战术。

在这种战术中,内线球员要具备持球、背打和面框进攻的能力。

同时,其他队员要给予内线球员支持,形成内外结合的进攻威胁,从而分散对方的防守力量。

3. 挡拆战术挡拆是一种利用队友的挡拆来制造空位的战术。

在挡拆战术中,一名球员扮演“挡”的角色,为持球队员提供屏障,同时另一名球员扮演“拆”的角色,迅速接球并寻找得分机会。

这种战术要求球员之间的默契配合和准确的传球技术,从而打乱对方的防守阵型,创造出投篮或突破的机会。

4. 三角进攻战术三角进攻是一种通过队员之间形成三角位置,使球队可以展开多层次的进攻的战术。

在这种战术中,球队需要形成外线、中路和内线三个位置,球员之间通过传球和移动形成角度和空位,从而打破对方的防守。

三角进攻要求球员具备准确的传球技术和灵活的跑动能力,从而形成多样化的进攻方式。

5. 区域防守战术区域防守是一种以区域为单位进行防守的战术。

在区域防守中,球队将球场划分为若干个区域,每个球员负责守护一个区域,通过相互配合和协作来阻止对方得分。

区域防守要求球员有良好的阅读比赛局势的能力,能够迅速判断对方进攻的意图并及时进行干扰和封堵。

以上介绍了一些简单的篮球战术,每一种战术都有自己的特点和适用场景。

在实际比赛中,球队需要根据对手的特点和自身的实力选择合适的战术,并通过不断的训练和磨合来提高战术的执行效果。

篮球比赛中的篮球战术讲解与变化

篮球比赛中的篮球战术讲解与变化

篮球比赛中的篮球战术讲解与变化篮球战术在比赛中起着至关重要的作用。

通过精心安排的战术,球队可以更好地组织进攻、防守并最终取得胜利。

本文将讲解一些常见的篮球战术,并探讨其在比赛中的变化与应用。

一、进攻战术1.快攻战术快攻是指球队在对方防守还未准备好的情况下,快速推进球员将球进攻到对方篮筐下。

快攻战术强调球员迅速推进球以赢得快速进攻的机会。

在运用快攻战术时,球队需要加强团队合作,提高球员间的默契。

2.挡拆战术挡拆是指一名队员在进攻时利用队友的阻挡来摆脱防守球员,并争取到更好的进攻位置。

挡拆战术常常依靠球员的个人技术和团队配合。

在应用挡拆战术时,球员需要灵活运用传球和突破的技巧,以便为队友创造得分机会。

3.低位进攻战术低位进攻是指将球传给身体高度优势的球员,利用其个人技术在低位进行得分。

在低位进攻战术中,球队需要根据球员的身体特点制定合适的战术,并加强队员间的配合,以便有效地发起低位进攻。

二、防守战术1. man-to-man防守man-to-man防守是最常见的防守战术,指的是球员一对一地防守对手。

在man-to-man防守中,球员需要密切关注对手,时刻保持防守姿势,并及时协助队友进行帮防。

2. 区域防守区域防守是指球员按照一定的区域进行防守,着重控制对方在篮下得分的机会。

在区域防守中,球员需要时刻观察球的位置并及时变换防守位置,以便保护篮筐并限制对方的得分。

3.全场紧逼全场紧逼指的是球队在全场都给予对方球员紧密防守。

全场紧逼战术通过迅速的换人和紧密盯防来打乱对方进攻节奏,增加对方失误的概率,从而获得反击机会。

三、战术的变化与应用战术在篮球比赛中的变化与应用是根据比赛形势和球队实际情况来确定的。

在比赛中,当球队发现对手的防守策略对自己的进攻造成了困扰,或是在防守中遇到了难题,就需要适时地变化战术。

战术的变化可以是简单的战术组合调整,也可以是全面的战术改变。

例如,在进攻方面,球队可以通过更换球员位置、调整进攻策略和频率等来迷惑对手的防守,寻找或制造出更好的得分机会。

篮球运动的战术全解析

篮球运动的战术全解析

篮球运动的战术全解析篮球作为一项团队运动,战术的运用对于球队的胜利至关重要。

本文将对篮球运动中常见的战术进行全面解析,帮助读者更好地理解篮球战术的本质和运用。

一、进攻战术1.快攻战术快攻战术是篮球比赛中最常见的战术之一。

它的核心思想是在对方防守未形成稳定的情况下,通过快速推进球的进攻,寻找快速得分的机会。

在快攻战术中,球员需要迅速传球、跑动,以快速打破对方防线,实现得分。

2.挡拆战术挡拆战术是一种利用队友筛选、挡拆的方式来制造出空位的战术。

球员通过挡拆来迷惑对方防守球员,为队友创造出投篮或突破的机会。

挡拆战术要求球员之间的默契配合和准确的传球,同时也需要球员具备出色的个人技术,如快速的变向、精准的传球等。

3.低位单打战术低位单打战术主要是指将球传给身体素质较强、个人能力突出的球员,让其在离篮筐较近的位置进行单打。

这种战术通常用于对方防守球员实力较弱或个人技术较差的情况下。

低位单打战术需要球员具备出色的个人技术,如背身单打、中投、篮下进攻等。

二、防守战术1.全场紧逼战术全场紧逼战术是一种全场防守的战术,要求球队的每个球员都积极参与到防守中。

全场紧逼战术的目的是通过对对方球员的紧逼和干扰,减少对方的进攻效率,迫使对方出现失误。

全场紧逼战术需要球员具备出色的身体素质和防守意识,同时也需要球队具备良好的协作和配合能力。

2.区域防守战术区域防守战术是一种以区域为单位进行防守的战术。

球队将球场划分为不同的区域,每个球员负责守护自己的区域。

区域防守战术要求球员具备良好的位置感和判断能力,能够及时切换防守对象,并在必要时进行帮防。

3.盯人防守战术盯人防守战术是一种以盯防对方球员为主的防守战术。

每个球员负责盯防对方球队中的一个球员,力求限制对方球员的得分和传球。

盯人防守战术要求球员具备出色的个人防守能力和对对方球员的了解,能够及时做出反应并限制对方的进攻。

总结:篮球运动的战术多种多样,不同的战术适用于不同的比赛情况和对手实力。

篮球比赛战术分析

篮球比赛战术分析

篮球比赛战术分析篮球作为一项团队性极强的体育运动,战术对于比赛的胜负起着至关重要的作用。

本文将对篮球比赛中常见的战术进行分析,以帮助球队更好地制定战术策略,提高比赛胜率。

一、快攻战术快攻战术是篮球比赛中最常见的战术之一。

通过迅速的传球和快速的推进,球队可以在对手组织防守之前找到进攻机会。

快攻战术的核心是速度和配合。

球队需要在防守篮板球后迅速推进到前场,并通过快速传球找到空位球员进行得分。

快攻战术可以有效地打乱对手的防守体系,增加得分机会。

二、防守战术1. 人盯人防守人盯人防守是最基本的防守战术之一。

每个球员负责盯防对手的一个球员,通过密切的身体接触和紧密的盯防,限制对手的得分机会。

在人盯人防守中,球队需要注意协作配合,及时进行换防,避免对手通过传球找到空位球员。

2. 区域防守区域防守是一种集体防守的战术。

球队将球场分为若干个防守区域,每个球员负责盯防自己所在区域内的对手。

区域防守可以在一定程度上限制对手的得分机会,并减少个别球员的负担。

在区域防守中,球队需要保持防守位置的灵活性,及时进行补位和协防。

三、进攻战术1. 低位单打低位单打是一种通过内线球员单独对抗对手防守球员的进攻战术。

球队将球传到内线球员手中,通过其个人技术和身体优势,寻找得分机会。

低位单打需要内线球员具备出色的技术和力量,同时也需要外线球员提供合适的传球支持。

2. 外线投篮外线投篮是一种通过远距离投篮寻找得分机会的进攻战术。

球队通过传球和跑位,将球送到外线球员手中,利用其准确的投篮技术尝试得分。

外线投篮需要外线球员具备出色的射程和准确度,同时也需要内线球员提供合适的传球支持。

四、战术变化与应对在比赛中,战术的变化和应对非常重要。

根据对手的防守策略和比赛形势,球队需要及时调整战术,以应对对手的压力。

例如,当对手采取紧密盯防时,球队可以通过快速传球和跑位打破对手的防守体系;当对手采取区域防守时,球队可以通过外线投篮来拉开对手的防守。

战术的变化和应对需要球队具备灵活的思维和快速的反应能力。

篮球常用战术

篮球常用战术

篮球常用战术
篮球是一项需要团队合作的运动,而战术则是团队合作的重要手段之一。

在比赛中,不同的战术可以帮助球队更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。

下面介绍几种篮球常用战术。

1.快攻战术
快攻战术是指在对方进攻未结束时,利用快速传球和跑动,尽快将球送到对方篮筐下,以便在对方防守还未形成时得分。

快攻战术需要球员具备快速反应和出色的传球技巧,同时需要球员之间的默契配合。

2.挡拆战术
挡拆战术是指一名球员在场上挡住对方防守球员,为另一名球员创造出投篮或突破的机会。

挡拆战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。

3.三角进攻战术
三角进攻战术是指三名球员在场上形成一个三角形,通过快速传球和跑动,创造出投篮或突破的机会。

三角进攻战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。

4.盯人防守战术
盯人防守战术是指每名球员在场上负责盯防对方的一名球员,通过密切的盯防和紧密的配合,限制对方球员的得分机会。

盯人防守战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。

篮球常用战术是篮球比赛中不可或缺的一部分,通过不同的战术,球队可以更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。

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战术分类一、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;1、进攻战术篮球战术(1)传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

【配合方法】⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。

(图1)【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

【易犯错误】切入时动作的突然性不够,切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。

(2)长传快攻长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。

但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。

【配合方法】以抢后场篮板球长传快攻为例,⑤抢到后场篮板球后,首先观察场上情况,寻找长传快攻机会。

⑥和⑧判断⑤有可能抢到篮板球时,便立即起动快下,争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。

(图2)(3)进攻半场人盯人防守进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。

[进攻基本要求]由守转攻进入前场后,应合理地组织进攻队行,迅速落位。

充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会,扩大攻击面,增多攻击点,加强进攻的攻击性。

根据对手的防守情况,攻击薄弱环节,造成防守的漏洞,注意配合的位置和时机,加强进攻的针对性和灵活性。

组织拼抢抢篮板球,注意攻守平衡,保证攻守转换的速度。

[配合方法]·单中锋进攻法:⑤传球给⑥,⑦给⑤做行进间掩护,⑥策应传球给⑤投篮,⑦掩护后,如果对方换人,则应转身切人接⑥的球继续进攻。

此时⑧跟进抢篮板球,⑥传球后也要冲抢篮板球。

④向中间移动,随时准备退守(图3)·篮球战术双中锋进攻法:横行移动利用定位掩护,采用“l-2-2”队形落位。

⑥传球给⑦并向⑦身后绕切,⑦向左运球,同时二中锋⑤利用④作定位掩护,从④身后绕出;如被挡住,⑦即传球给⑤跳投。

如⑤未被挡住,④向篮下要位接⑤的传球投篮;或⑤可继续从④外侧向罚球区切人,接⑦的传球投篮。

(图4)·“8”字掩护进攻法:防守队员松动跟防,⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会,或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。

(图5)·移动进攻法:⑧传球给④后传球后,⑤为⑦掩护,⑦从底线向篮下移动接④的传球投篮。

(图6)·反掩护通过中锋策应进攻法:⑧传球给⑦后,为④掩护将⑧带开,中锋⑤向罚球线移动接⑦传球,⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。

(图7)篮球战术2、防守战术(1)“关门”配合“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

【配合方法】当⑤从正面突破时,④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。

(图8)【配合要点】在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时,临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

【易犯错误】“关门”的行动不统一,“关门”不紧,给突破者留有空隙通过;“关门”配合成功后,回防自己的对手的速度慢。

(2)防守快攻是由攻转守的刹那间,快速度抢占有利的防守位置,利用强有力的个人防守行动和配合,达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击,使对方转入阵地进攻的一种防守战术。

防快攻的发动与接应:首先,要提高进攻的成功率,减少失误;积极争抢篮板球。

其次,封堵对方的一传和接应,破坏和干扰其传球或突破。

防快攻的推进:在封堵一传和接应的同时,其它队员应快速退守并保持有利的防守队形,控制对手快速推进,阻挠其传球与运球,达到减慢推进速度的防守目的。

防快攻的结束:经常出现以少防多的局面,只要防守队员积极退守,里外兼顾,左右照应,准确判断出击断球和打球时机,也能造成对方失误或延误进攻速度,争取同伴们回防。

配合要点合理地运用封、夹、抢、断球等手段,尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻,后线防守队员退守速度要快,前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守,同时提高以少防多的能力。

(3)半场人盯人防守半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。

从运用的角度看,它能有效地控制对手,制约对手的特长,并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点,进行及时调整防守位置和配备防守力量。

因此,它是一种攻击性较强的防守战术。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

防守方法:·强侧防守方法球在正面罚球圈顶一带时,要错位防守,防守人站在能够控制对手接球的路线上,积极阻拦对手接球。

球在45度角一带时,⑤要侧前或绕前防守,防守对手接球,⑧要回缩进行协防。

(图9)·弱侧防守方法球在正面圈顶一带时,⑥向罚球线移位,注意对手和篮下。

球在弱侧45度角一带时,④要回缩到罚球线的位置,⑥要移到篮下进行防守,防对方篮下进攻。

(图10)篮球战术·球在正面时全队防守方法球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

(图11)·球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限限。

(图12)篮球战术(4)、区域联防特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢后场篮板球和发动快攻。

弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区,容易被对方在局部区域以多打少。

防守基本要求:每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。

并联合进行防守。

要以球为重点,随球的移动而经常调整位置,做到人球兼顾,不让持球队员突破和传球给内线防区。

对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员,必须严防,切断其接球路线,不让轻易接球、传球或投篮。

加强篮下区域防守。

每个队员要彼此要相互呼应,随时准备协防、换位、“护送”等,相互帮助,加强防守的集体性。

防守方法:·“2-1-2”区域联防优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

·“3-2”区域联防优点:这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

·“2-3”“区域联防优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点:正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

“·1-3-1”区域联防优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点:两个50°-70°角区、底线及两个场角(5)紧逼防守特点:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

防守形式:全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。

以下是全场区域紧逼防守方法示例。

防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

防守方法:·球在前场时的防守当对方在掷端线球时,前区的防守任务由④、⑤、⑥来完成,④防守⑤,封堵向⑥传球路线,当④接到时,④应迅速随球移向④,并与⑤堵④向中区移动,进行夹击。

同时⑥应向中间移动,切断④可能向⑤和⑥的传球路线,使④由边路运球推进。

⑦向左侧移动,准备在中区夹击,⑥向左下侧移动准备堵截和补位。

(图13)·球在中场时的防守当④向前场运球时,⑤应逼迫④沿边线向中场运球,⑦向中场移动,迫使④停球,并与⑤共同夹击,同时④要从中路退回到中区,⑥由边路退回到后区⑧向左移动切断④向⑧的传球路线,④和⑥在中区后区随时准备补防或断球④向中间或左侧的传球。

(图14)·球在后场时的防守当④传球给⑧向时,⑧要到位防守,⑦应迅速向后撤,与⑧共同夹击⑧,⑥向篮下移动,控制对方⑥或⑦进入罚球区接球,同时⑤下撤,严密防守④,切断⑧回传球④的路线,④后撤到后区,控制⑤、⑥的行动,随时准备断球快攻。

二、依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。

(图15)战术分析战术组成篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。

技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。

篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。

开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。

篮球进攻战术篮球战术的运行及轮转遵循活与变,是通过洞悉对方的防守,在站位的基础上,进行挡与拆,掩护,切入,策应的配合。

最初的篮球没有三秒区,常是中锋站在篮下,其他四位球员在外线不断地传球转换进攻点;而随着规则的跟新,球员实力的进步,如今的篮球战术需要五位球员的集体运行,如一侧战术配合的同时,另一侧的球员伺机为切入的球员挡拆配合,球转换另一侧进攻,不断轮转。

造成时间与空间的差异,进攻得手。

如此演变出了更加深入复杂多变的战术进攻。

意在轮转,避其实,攻其虚,与对方的太极之势。

篮球战术的良好应用在于全队的和谐统一,要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会,扩大攻击面,增多攻击点,加强进攻的攻击性。

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