自律的例子(名人故事)5个
关于自律的名人素材事例
关于自律的名人素材事例
1. 乔布斯，那个改变了世界的男人！他对自己产品的要求简直严苛到了极致，像个强迫症患者一样。
他会为了一个设计细节和团队争论不休，这难道不是一种极致的自律吗？想想看，如果他没有这种自律，苹果还会是今天的苹果吗？
2. 科比·布莱恩特呀，“凌晨四点的洛杉矶”可不是随便说说的！他每天都
坚持早起训练，风雨无阻。
这就好像是他给自己设定的铁律，试问有几个人能做到？他的自律不就成就了他的辉煌篮球生涯吗？
3. 杨绛先生，一生都在自律地学习和创作。
她把写作当成每天必做的事情，就如同吃饭睡觉一样自然。
这多了不起呀！如果我们也能有这样的自律，那该多棒啊！
4. 彭于晏，为了演好角色，对自己的身材管理那叫一个狠！他严格控制饮食和坚持健身，这不就是自律的典范吗？想想我们自己，是不是该向他学习呢？
5. 股神巴菲特，他对时间的管理那可是超级自律。
每天按时阅读、思考，就像时钟一样精准。
这难道不是他成功的关键之一吗？我们是不是也该好好规划下自己的时间呀？
6. 钟南山院士，即便八十多岁了，依然坚持锻炼，保持良好的生活习惯。
这难道不是一种令人钦佩的自律吗？他用自己的行动告诉我们自律的力量有多大！
7. 章子怡，在演艺事业上对自己要求极高。
为了一个角色可以拼命努力，这和她的自律是分不开的啊！我们要是也有她这份自律，还有什么做不到的呢？
8. 比尔·盖茨，他的自律体现在不断学习和进步上。
尽管已经那么成功了，
还是孜孜不倦。
这是不是让我们汗颜呢？我们也不能停下自律的脚步呀！9. 杨丽萍，为了舞蹈事业可以几十年如一日地控制饮食和坚持训练。
这是怎样的一种自律啊！。
自律名人素材事例
自律名人素材事例
1. 曾国藩啊，那可是自律的典范！据说他每天都坚持早起读书，风雨无阻！就像我们每天坚持起床上班上学一样，这得多难啊，但他做到了！这种自律精神真的太让人佩服啦！
2. 村上春树，这位大作家，每天都坚持跑步，从不间断！想想看，我们是不是经常找各种借口不去运动，而他却能一直坚持，这是何等的毅力啊！他把写作和跑步都当成了生活不可或缺的一部分，难道我们不应该向他学习吗？
3. 篮球巨星科比，那句“你见过凌晨四点的洛杉矶吗”简直太酷了！他每天凌晨四点就起来训练，这得需要多大的自制力啊！我们平时稍微早起一点都觉得困难，看看人家科比，这就是差距呀！
4. 杨丽萍为了保持身材能够常年控制饮食，天啊，这是多么不容易啊！面对那么多美食的诱惑，她都能忍住，这不就是自律的力量吗！我们平时总是管不住嘴，真得好好反思反思啦！
5. 彭于晏以前可是个小胖子呢，但他通过自律，疯狂健身，变成了现在的肌肉男神！哇塞，这转变也太惊人了吧！我们也有很多想改变的呀，可为啥就做不到他那样呢？
6. 董卿，每晚都坚持读书，这让她的知识储备超级丰富！哎呀呀，我们晚上不是刷手机就是看电视，人家却在提升自己，这就是不一样啊！我们是不是也该捡起书本啦？
7. 王健林，每天那么忙，还坚持早起，安排好一天的工作！我们有时候闲得很还各种拖延，真的应该以他为榜样呀！他能把事业做得那么成功，和他的自律肯定分不开啊！
总之，这些名人都用他们的行动诠释了自律的力量，我们要想成功，也得好好学学他们呀！。
关于自律的故事有哪些
关于自律的故事有哪些Ⅰ 谁知道关于自律的小故事以下关于自律的小故事七篇:1、匡衡勤奋好学，但家中没有蜡烛。
邻家有蜡烛，但光亮照不到他家，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。
县里有个大户人家叫文不识，家中富有，有很多书。
匡衡到他家去做雇工，但不要报酬。
主人感到很奇怪，问他为什么这样，他说：“,我想读遍主人家的书。
”主人听了，深为感叹，就资助匡衡读书。
于是匡衡成了大学问家。
2、晋时，有一个叫孙敬的年轻人，孜孜不倦勤奋好学，闭门从早读到晚也很少休息，有时候到了三更半夜的时候很容易打盹瞌睡，为了不因此而影响学习，孙敬想出一个办法，他找来一根绳子，一头绑在自己的头发上，另一头绑在房子的房梁上。
这样读书疲劳打瞌睡的时候只要头一低，绳子牵住头发扯痛头皮，他就会因疼痛而清醒起来再继续读书，后来他终于成为了赫赫有名的政治家。
3、战国时期的苏秦是一个有名的政治家，但是他在年轻的时候学问并不多，到了好多地方都没有人关注，即使有雄心壮志也得不到重用，于是他下定决心发愤图强努力读书。
由于他经常读书读到深夜，疲倦到想要打盹的时候就用事先准备好的锥子往大腿上刺一下，这样突然的痛感使他猛然清醒起来，振作精神继续读书。
4、一天半夜，孙康从睡梦中醒来，把头侧向窗户时，发现窗缝里透进一丝光亮。
原来那是大雪映出来的光。
他发现可以利用它来看书。
于是他倦意顿失，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外。
宽阔的大地上映出的雪光，比屋里要亮多了。
孙康不顾寒冷，立即看起书来，手脚冻僵了，就起身跑一跑，同时搓搓手指。
此后，每逢有雪的晚上，他就不放过这个好机会，孜孜不倦地读书。
这种苦学的精神，促使他的学识突飞猛进，成为饱学之士。
后来，他当了一个御史大夫。
5、时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。
柳传志以"自律"在业界享有盛名。
他就是以"管理自己"的方式"感召他人"。
守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。
自律的名人故事
关于自律的名人故事1.曾国藩自省自律曾国藩是中国历史上著名的政治家和军事家，他以极高的自律精神和自我管理能力而著称。
曾国藩出生于湖南省双峰县一个贫苦家庭，自幼聪颖好学，通过自己的努力考取了进士，从此踏上了仕途。
他深知官场险恶，要想在官场上立足，必须保持清醒的头脑和高度的自律。
因此，他为自己制定了许多严格的自律规定，如每天早起、读书、静坐、反思等，并一直坚持下去。
曾国藩不仅在政治上表现出色，而且在军事上也有很高的造诣。
他创立了湘军，通过严格的训练和自律，打造了一支勇猛善战的部队。
在镇压太平天国起义的过程中，曾国藩的湘军发挥了重要作用。
他的自律精神和自我管理能力不仅影响了自己的人生，也影响了身边的人。
他的家书和日记被后人广泛传颂，成为了一种精神财富。
曾国藩的自律精神不仅仅体现在个人生活中，更体现在他的政治生涯中。
他始终坚持清正廉洁，不收受贿赂，不受任何形式的诱惑。
他深知权力是一把双刃剑，如果滥用权力就会自毁前程。
因此，他始终保持清醒的头脑和坚定的立场，为国家和人民谋利益。
曾国藩的自律精神和自我管理能力不仅是他个人成功的秘诀，也是一种精神财富。
他的故事告诉我们，只有通过不断的自我反省和自律，才能够不断提升自己的素质和能力，实现自己的人生价值。
2.富兰克林的自我管理本杰明·富兰克林是美国历史上著名的政治家、科学家和作家，也是一位非常自律的人。
他出生于一个贫苦家庭，但是通过自己的努力和自律精神，成为了一位杰出的人物。
富兰克林从小就展现出了极高的自我管理能力。
他为自己制定了一份非常严格的作息表，包括早睡早起、读书学习、锻炼身体等。
他每天都会按照计划行事，并且不断调整和改进自己的计划。
这种自我管理的能力不仅帮助他取得了学业上的成功，也让他在政治和科学领域取得了巨大的成就。
富兰克林非常注重自我反省和反思。
他每天都会检查自己的行为和思想，找出自己的不足和错误，并且加以改进。
他认为只有通过不断的反思和改进，才能够不断提升自己的素质和能力。
关于自律的名人例子
关于自律的名人例子篇一：自律是成功的关键之一，许多名人都以他们的自律精神而闻名。
以下是一些关于自律的名人例子，他们的故事将激励我们成为更好的自己。
1. 乔丹（Michael Jordan）：作为篮球界最伟大的球员之一，乔丹以他的自律精神而闻名。
他每天早晨都会早起进行训练，无论天气如何，以保持自己的状态和技能。
他的自律使他在篮球场上取得了令人难以置信的成功。
2. 艾萨克森（Elon Musk）：作为特斯拉和SpaceX的创始人，艾萨克森以其自律和工作狂的态度而闻名。
他每天都会工作超过16个小时，并将自己置于极限的压力下。
他的自律和奉献精神使他成为了科技界的领军人物。
3. 奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）：作为一名成功的电视节目主持人和媒体大亨，奥普拉以她的自律和努力而闻名。
她每天早晨都会进行冥想和锻炼，以保持自己的身心健康。
她的自律和坚持帮助她在娱乐界取得了巨大的成功。
4. 马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）：作为Facebook的创始人和首席执行官，扎克伯格以他的自律和坚持不懈而闻名。
他每天早晨会起床后就去锻炼身体，然后开始工作。
他的自律使他能够在竞争激烈的科技行业中取得成功。
5. 雅克·奥利维尔（Jacques Ollivier）：奥利维尔是法国登山家，以他的自律和毅力而闻名。
他成功地攀登了世界上最高的山峰之一——珠穆朗玛峰，并成为激励人心的登山教练。
他的自律和决心使他能够克服了登山中的各种挑战。
这些名人都以他们的自律精神而闻名，他们的例子激励我们在生活中也要追求自律。
无论是在事业，健康还是个人目标方面，自律都是成功的关键。
篇二：自律是成功的关键因素之一，许多名人通过展现自律的精神和行为，成为了榜样。
以下是一些关于自律的名人例子。
1. 奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）：作为一位媒体大亨和慈善家，奥普拉以她的自律而闻名。
古今中外自律的人的事例
古今中外自律的人的事例
1. 匡衡凿壁偷光，那可是自律的典范啊！人家穷得连灯都点不起，还想着读书，就把墙壁凿个洞借光，这得多大的毅力呀！你能做到吗？
2. 车胤囊萤，多牛啊！为了读书，抓萤火虫来照明，这种自律精神难道不让你佩服吗？这就好像在黑暗中自己给自己点亮了一盏灯。
3. 孙康映雪读书，那雪光得多冷啊，但他就能忍住，坚持学习，你想想，这是何等的自律！这简直就是和寒冷作斗争啊！
4. 董仲舒三年不窥园，一心专注读书，这三年得错过多少好玩的呀，但他就是能管住自己，这种定力你不惊叹吗？就像给自己围了一个知识的城堡。
5. 司马光制作警枕，为了早起读书，用圆木做枕头，稍微一动就会醒来，这是多么奇特又有效的自律方法呀！你难道不想学学吗？
6. 鲁迅在桌子上刻个“早”字，提醒自己不迟到，这看似简单的举动，不正是自律的表现吗？这就如同给自己立下了一个坚定的誓言。
7. 贝多芬哪怕耳朵聋了，还坚持创作音乐，这得需要多强的自律才能做到啊！这不就是在和命运抗争吗？
8. 居里夫人专注于研究，在那么艰苦的条件下，还能一心扑在科学上，这得有多么强大的自律呀！就好像她的世界只有科学。
9. 达芬奇每天都坚持画画，不断练习，才成就了他的艺术辉煌，这就是自律带来的成果呀！这和每天坚持锻炼有啥区别呢？
10. 毛主席闹市读书，在那么嘈杂的环境里还能静下心来学习，这种自律简直无敌了！就像是在喧嚣中找到了一片宁静的港湾。
结论：这些古今中外自律的人都太了不起了，他们的事例告诉我们，自律是成功的关键，我们都应该向他们学习，用自律成就自己的人生。
自律的例子名人故事
自律是指个体自觉遵守规则、自我管理和自我控制的能力。
以下是一些自律的名人故事：
1. 李嘉诚：著名企业家李嘉诚每天早上5 点起床，然后进行锻炼和阅读。
他一直保持着这种自律的生活方式，即使在事业取得巨大成功后也没有改变。
2. 科比·布莱恩特：已故篮球巨星科比·布莱恩特每天早上都会在凌晨4 点起床进行训练，他一直坚持这种自律的训练方式，以保持自己的身体和技能处于最佳状态。
3. 村上春树：日本著名作家村上春树每天都会坚持写作，无论是在家里还是在旅途中。
他的自律和坚持使他成为了一位备受尊敬的作家。
4. 乔布斯：苹果公司的创始人乔布斯非常注重自律和自我控制。
他一直保持着简单的生活方式，注重健康和锻炼，同时也一直保持着对工作的高度热情和专注。
5. 曾国藩：晚清名臣曾国藩每天都会进行自我反省和自我批评，他一直保持着这种自律的生活方式，以不断提高自己的修养和能力。
这些名人的故事表明，自律是成功的重要因素之一。
通过自律，他们能够保持自己的身体和技能处于最佳状态，同时也能够更好地管理自己的时间和精力，实现自己的目标和梦想。
名人自律的小故事
名人自律的小故事① 名人古人自律成材的故事1，金末元初许衡：我的心还有主人。
许衡是我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家。
一年夏天，许衡与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了清甜的梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡一人，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
2，鲁迅：嚼辣椒驱寒。
鲁迅先生从小认真学习。
少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖一枚金质奖章。
他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。
每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。
他就用这种办法驱寒坚持读书。
由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。
3，明朝名臣于谦：两袖清风。
于谦居官清廉。
有一次朝廷派他巡察河南，返京时，人们买些当地的绢帕、蘑菇、线香等土特产回京分送朝贵，他没有接受。
同时还写了一首诗表明心迹：“绢帕蘑菇与线香，本资民用反为殃。
清风两袖朝天去，免得闾阎（指百姓）话短长。
”4，春秋时期鲁班学艺。
年轻的鲁班千里迢迢来到终南山学艺。
上山的道有千把条，他选中正中间的一条套上山了，他来到山顶的三间小平房前，拜师学艺。
经过三年苦学，终于学好了手艺，成为木工祖师，他拿起了自己磨的刨子、凿子和斧子，告别了师傅，下了山。
永向人们奉献出精致的木材。
而鲁班在人们心中建起了深厚的位置，鲁班学艺便成了后人磨练自己的目标。
5，宋代司马光警枕励志。
司马光是我国北宋时代的大学问家。
从小机智过人，勤奋好学。
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自律的例子(名人故事)5个自律成功的故事：柳传志的自律时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。
柳传志以“自律”在业界享有盛名。
他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。
守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。
在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。
有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。
2007年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流”。
当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意，担心第二天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在第二天早六点左右赶到了温州。
当柳传志红着眼睛出现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。
自律成功的故事：明代大学士徐溥储豆律明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。
一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。
徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。
每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆;相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。
开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己;渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己;久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。
直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。
凭着这种持久的约束和激励，他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。
徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，即使是在个人独处时，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。
慎独是自律的最高境界，它能让一个人在独立工作、无人监督的时候仍然能够不被外物所左右，而是丝毫不放松自我监督的力度，谨慎自觉地按照一贯的道德准则去规范自己的言行，一如既往地保持道德自觉。
自律成功的故事：鲁迅刻“早”字励志板凳鲁迅生于1881年9月25日，出生于绍兴城内都昌坊口一个破落的士大夫家庭。
鲁迅原名周树人，英年早逝，他是中国现代著名的文学家、思想家和革命家。
鲁迅自幼聪颖勤奋，三味书屋是清末绍兴城里的一所著名的私塾，鲁迅十二岁时到三味书屋跟随寿镜吾老师学习，在那里攻读诗书近五年。
鲁迅的坐位，在书房的东北角，使他用的是一张硬木书桌。
现在这张木桌还放在鲁迅纪念馆里。
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。
有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。
老师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。
下次再迟到就别来了。
”鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的坐位上。
第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。
以后的日子里，父亲的病更重了，鲁迅更频繁地到当铺去卖东西，然后到药店去买药，家里很多活都落在了鲁迅的肩上。
他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到当铺和药店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上课。
虽然家里的负担很重，可是他再也没有迟到过。
在那些艰苦的日子里，每当他气喘吁吁地准时跑进私塾，看到课桌上的“早”字，他都会觉得开心，心想：“我又一次战胜了困难，又一次实现了自己的诺言。
我一定加倍努力，做一个信守诺言的人。
”后来父亲去世了，鲁迅继续在三味书屋读书，私塾里的寿镜吾老师，是一位方正、质朴和博学的人。
老师的为人和治学精神，那个曾经为鲁迅留下深刻的记忆的三味书屋和那个刻着“早”字的课桌，一直激励着鲁迅在人生路上的继续前进。
鲁迅十七岁时从三味书屋毕业，十八岁那年考入免费的江南水师学堂;后来又公费到日本留学，学习西医。
1906年鲁迅又放弃了医学，开始从事文学创作，先后在北京大学、北京师范大学等学校教过课，成为中国新文学运动的倡导者。
鲁迅是中国文坛的一位巨人，他的著作全部收入《鲁迅全集》，被译成五十多种文字广泛地在世界上传播。
自律成功的故事：我的心还有主人许衡是我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家。
一年夏天，许衡与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了清甜的梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡一人，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说;“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
自律成功的故事：张学良戒毒瘾1925年，东北军发生兵变，张学良处在左右为难之中，以吸烟解闷，慢慢地染上了毒瘾，身体日渐消瘦。
1928年6月4日，皇姑屯发生了炸车事件，张作霖丧生。
张学良继承父业，当上了东三省保安总司令。
他深知自己责任重大，不能没有个好身体。
于是，在夫人于凤至和私人秘书赵四小姐的劝解下，他决心忍痛戒毒。
可戒毒两天后，他面无血色，象死人一般难看。
到第3天，他竟满地打滚，用头撞墙，直到不省人事。
于凤至和赵四小姐心痛得抱头痛哭，急忙派人请了一个日本医生。
日本医生给张学良注射一针。
打完针后，立见奇效，张学良竟无事一般坐了起来。
从此，一天两针，连续注射几天，张学良再也不想吸鸦片烟了。
张学良的身体恢复，使于凤至和赵四小姐喜出望外，不惜钱财重赏了这位“妙手回春”的日本医生。
随后，医生又留下了两盒针剂，嘱咐她们如果少帅不适，仍可随时注射。
一个月过去了，张学良每日都靠针剂戒毒，一日不打针就痛苦难熬，打上针立刻见效。
这种奇怪的针剂引起张学良的疑心，便命人把针剂拿到西医医院去检查，化验结果证明，这种使人上瘾的药水是比鸦片更厉害的毒品——吗啡。
张学良如梦初醒，连呼上当。
立即派人去找那个日本西医。
那个医生已回日本。
没办法，张学良只好违心地接受这种现实，每天打两支价值200元的吗啡度日。
张学良的身体在吗啡毒害下更加虚弱了。
1933年3月7日，张学良致电南京国民政府，引咎辞职。
3月11日晚，张学良郑重宣布，“决定到上海短期戒毒，然后出国”。
1933年3月12日下午，张学良一行抵达上海，住进了张群公馆。
当晚，张群以主人身份盛宴款待客人。
席间，张学良正色向大家表示，为了能上前线杀敌，要借这块宝地戒毒。
少帅的一席话，博得在座的宋子文、张群等人一片喝彩声。
第2天早餐后，张学良命令副官把他锁进卧室，并作了“不经允许不准任何人进来”的规定。
他在案头放了一本英文本莎士比亚戏剧集和线装《全唐诗》，另备了一大盘瓜子和一大壶浓茶。
整个上午，少帅卧室里静悄悄的，几乎没有什么动静。
夕阳就要落山了，他独自一人在卧室里忍受着毒瘾的折磨，快撑不住时，就让副官去请欧阳教授上楼下棋。
下了两盘棋后，张学良因精力不支，提出改日再战。
夜幕笼罩了张公馆，午夜时分，张学良的毒瘾大发作。
只听房间里咕咚一声，他从床上跌到地下，满地打滚，传出一阵阵痛苦的呻吟声。
于凤至和赵四小姐闻声冲上楼，只见副官泪流满面地守在门口。
夫人过去夺下钥匙就要开门，张学良在室内喊道:“谁也不许进来！”“汉卿，你……还行吗？”于凤至只好缩回手，隔着房门忍着泪问道。
“没……什么，你们……下去吧！”张学良断断续续地回答着。
这时，大家都为张学良捏着把汗，谁也不肯离去。
房里又传出以头撞墙的“冬冬”声，赵四小姐忍不住哭出声来。
过了一会儿，房里没了动静，于凤至忙喊了几声，仍无回声，就毫不犹豫地打开房门。
只见张学良已躺在地上，额头红肿，鲜血淋漓。
于凤至心痛地拉着张学良的手，流着泪水说:“汉卿，实在不行，缓缓再说吧！”张学良猛地扔开夫人的手，有气无力地说:“不要和我说这种话！都出去！”赵四小姐马上操起电话，请端纳顾问马上带美国医生前来救缓。
美国医生密勒见张学良双眼紧闭，口吐白沫，浑身抽搐，知道他的痛苦已达到难以忍受的程度。
密勒俯身用听诊器听了他的心脏，又量了他的血压，决定为他打特效安眠药针治疗。
密勒临走时说，戒毒需要几个疗程，安眠药不能多用，仍靠少帅个人的意志和毅力。
第2天下午，张学良的毒瘾又开始发作，虽然他头上缠满纱布，可还是要撞墙，还是要满地打滚。
赵四小姐又一次打电话给密勒医生，密勒却说:“小姐，药只能起辅助作用，主要还看少帅的忍耐力！请把我的话转达给少帅！”说完就把电话挂了。
张学良听了赵四小姐转达密勒医生的话，喘息着说:“这才是咱们应该请的医生！”他吃力地从地毯上坐起来，命令副官和赵四小姐把他绑在沙发上，使他无法再撞头和打滚了，可那悲惨的呻吟声却令人心悸。
几天下来，张学良瘦得皮包骨头，好似蜕去了一层皮。
顽强的毅力和忍耐终于使毒瘾的发作间歇越来越长，发作的程度也逐渐变轻了。
张学良开始能吃能睡，体力增强，脸上出现了光泽。
半个月后，他的毒瘾基本被控制住了。
戒了毒的张学良将军。
终于可以用全副精力对付步步逼近的日寇，并在中国历史转折关头，发动了举世震惊的西安事变。
战胜残疾的巴雷尼——坚持巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。
她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。
母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。
有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。
尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。
黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。
母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。
他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。
最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。
大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。
最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。