足球选项课教案(1)
课程教学大纲(足球)
足球选项课教学大纲（一）目的任务1．全面提高学生身体素质，增强体质；促使学生体育意识的形成，掌握一技之长，达到终身受益。
2．使学生对足球运动有较全面的了解，加强足球技术和战术的全面掌握和提高；具备组织竞赛及临场裁判工作能力。
3．培养学生团结协作精神、勇猛顽强的优良品质，树立正确的体育观，加强综合素质的培养，养成终身体育锻炼的习惯。
（二）教学要求1．技术方面以踢球、停球、头顶球、运球和抢截球等基本技术为主，穿插整个教学过程。
提高完成技术动作的质量和熟练程度。
2．战术方面重点掌握二、三人局部进攻配合和边路进攻战术；局部防守中的保护、补位、斜线防守战术配合，并付诸教学比赛，提高学生实战能力，培养战术意识。
3．身体素质方面包括一般身体素质和专项身体素质，二者紧密结合。
在提高一般身体素质的基础上，发展专项素质。
4．理论课简介足球运动发展概况、特点及锻炼价值；足球技术和战术的种类及运用方法；竞赛规则和裁判法。
（三）教学内容及学时分配足球基础课（一）1．专项内容（1）专项技术①踢球：脚内侧、脚背正面踢球。
②运球：脚内侧、脚背正面运球。
③停球：脚内侧停地滚球、反弹球。
④头顶球：原地前额正面头顶球。
⑤掷界外球：原地和跑动掷界外球。
（2）规则介绍①足球场地的各线、区、点及作用。
②比赛开始（3）专项素质①速度、灵敏：各种姿势快速起动跑；听信号或手势变速、变向跑。
②耐力跑：1000米——2000米，变速跑、越野跑。
2．身体素质：1000米、引体向上、双杠双臂屈伸的练习。
3．理论：（1）足球运动发展概况。
（2）足球运动的特点及锻炼价值。
4．考试内容：（1）专项技术：颠球。
（2）身体素质：1000米、引体向上或双杠双臂屈伸。
足球基础课（二）1．专项内容（1）专项技术①踢球：脚背内侧、踢背正面踢球。
②运球：脚背内侧、脚背外侧运球。
③停球：脚背正面、胸部停球。
（2）专项素质①上肢、下肢力量②灵敏、协调素质2．身体素质：100米、引体向上、双杠双臂屈伸的练习。
足球规则理论课教案.doc
足球规则理论课教案【篇一：理论课教案足球】第 1 次课教学整体设计教学过程步骤1：组织教学（ 5 分钟）一、课堂常规：（一）师生问候；（二）学生出勤；（三）自我介绍。
二、运用问题导入课程：（一）你们了解足球运动的产生与发展吗？（二）你所知道的足球运动规则与裁判法？步骤2：课程介绍（10 分钟）一、课程性质——公共必修课二、课程课时：128 学时，各选项课每学期为32 学时，4 个学期共128 学时三、课程考核方案：总成绩，100 分，平时成绩100 分占总成绩的50 % ，期末成绩100 分占总成绩的50 % ，平时成绩，出勤40 分，测试20 分，早操40 分。
期末成绩100 分。
四、教学内容（一）理论部分——足球专项理论；（二）实践部分：基本技术—基本战术—力量、灵敏和协调性训练—规则与裁判法五、教学要求：（一）严格遵守课堂纪律，听从指挥，服从领导，必须在教师指定的范围内活动，严禁在体育课堂上打闹。
（二）必须穿运动鞋，穿适合体育项目要求的服装。
（三）严禁在上课期间佩戴各种饰品、手表、钥匙等易造成伤害的物品。
（四）进出体育场馆需要认真阅读场馆要求，违反规定，禁止入内，记为旷课。
（五）平时成绩考核（迟到、早退、溜号、病、事假、旷课）。
1、缺课：缺课包含病假、事假及旷课，缺课打总学时的三分之一，取消考试资格。
2、迟到、早退：一次扣 5 分，超过15 分钟按旷课处理。
3、病事假：一次 5 分。
必须持学院规定的统一假条，由系学生科盖章及班主任签字，并于上课前交到任课教师手中，否则视为无效假条，按旷课处理。
由他人代假后补假一律无效，按旷课处理。
4、溜号：一经发现视为旷课。
5、旷课：无故旷课者，第一次10 分，第二次加倍，并向系学生科通报。
6、见习：因身体不适，不能参加正常体育课练习的学生，应穿运动服装，在老师指定的区域内看课。
步骤3：讲授足球运动的概述（ 5 分钟）足球的起源和发展一、古代足球运动的萌芽与发展二、现代足球运动的诞生三、中国的足球运动十年来我国足球水平总是不尽如人意，实现足球强国的愿望是要走一条艰难曲折的道路，甚至是几代人的努力才能达到，“前途光明、道路曲折”。
大学生足球教案(5篇)
大学生足球教案(5篇)大学生足球教案篇一足球对于我来说是一项意义深刻的一项运动，它陪伴了我的大局部的学生生涯，不知不觉发觉自己大三了，平常琐碎的事儿，让我不像以前那样能够抽出许多的时间来从事我喜爱的运动，因此，经过深思熟虑，我最终选择选了足球这门体育选修课。
通过这个学期的学习，我收获颇丰。
原本小学时候我就进入了我们的校队，在新疆，足球是一项非常受欢送的运动，我们那里的足球气氛特别好，大家都喜爱放学下班聚在一起踢足球，但后来进入大城市学习我的爱好渐渐转向了篮球，可是我从来没有遗忘足球的乐趣，我一如既往的对足球有着特殊的感情。
由于平常繁杂的事儿太多，再加上自己思想上的不重视，我大学对体育熬炼的重视越来越少，因此在一个学期的足球课学习之后，我有了更多的时间去感受足球的魅力，在操场上挥散汗水，让我找到了当年小学初中和高中那种欢乐的感觉。
由于底子还在，足球课上我也感觉到了自己的重要性，面对大一大二的小弟弟，我能做的是更多的鼓舞，我喜爱和他们驰骋在操场上，是体育促进了我们的友情。
体育课不仅重视技术动作的教学，更重视体能的熬炼。
踢足球需要较好的体能，力气和耐力是不行缺少。
体能的熬炼让我淡忘了繁重的课业，身体和大脑得到解放。
这个学期，我的体能得到了很大的改善。
每节体育课虽然时间很短，得到的熬炼也很有限，但课上教师传授的一种熬炼的态度，爱运动的生活方式让我获益匪浅。
从今体育场多了我跑步的身影，篮球场也多了我拼搏的身姿。
我也找到了一种解脱压力的方式。
体育课当中也会感到特别的累，但无论如何也得坚持下来，坚持下来之后就特别畅快，那是一种解脱后的畅快，如破茧后的飞行，摆脱缰绳后的奔驰，是多么自由、美妙。
毅力，坚持无论在哪儿都特别重要，体育熬炼教给我们的不仅仅是身体上的熬炼，更重要的还有意志上的磨练，就这样一每天变强大，变顽强，意志的坚决让我们能面对任何困难，不躲避不退缩，永久做一个强者。
古人云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
高中足球教案(15篇)
第1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱，高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众，吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技，并从中得到无穷的乐趣。
第一节足球运动的特点和价值（一）足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球（守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外）在长方形、，平坦的、两端各有一个球门的场地内，两队相互攻守．激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。
正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合，共同组织、控制着足球比赛的进程。
共中一人为裁判员、两人为助理裁判员．一人为第四官员。
他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚．引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。
（二）足球比赛的特征1．积极主动，拼抢凶狠．对抗激烈2．快速变化的比赛节奏。
3．技术合理，简单实用。
4．全攻全守、严密快速5．超强的体能6．稳定的心理状态二、足球运动的特点（一）设备简单，规则简明，易于开展（二）对抗激烈，观赏性强（三）丰富的文化内涵（四）诱人的经济效益三、足球运动的价值（一）增强体质．提高人体健康水平（二）改善心理素质．培养良好的道德品质（三）宣传教育．振奋精神．丰富业余文化生活．增进友谊（四）发展经济，创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动1980年4月，国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说，“足球发源于中国，由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说：“足球起源于中国”。
（一）战国时期根据有关史料的记载，公元前475-221年的战国时代．我国就有了古代足球运动，并有可靠的文字记载。
我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球，内填满毛发类有弹性的东西。
大学足球主项课教案
标题：大学足球主项课教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运动的基本技能和规则，提高足球素养。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，增强身体素质。
3. 培养学生对足球运动的热爱，提高运动兴趣和参与度。
二、教学内容1. 足球基本技能训练：传球、射门、控球、防守。
2. 足球比赛规则介绍。
3. 团队战术训练。
4. 身体素质训练。
三、教学资源1. 足球场地。
2. 足球器材。
3. 教学视频资料。
4. 教学课件。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍足球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 技能训练（20分钟）a. 传球：教师示范传球技巧，学生分组进行练习。
b. 射门：教师示范射门技巧，学生分组进行练习。
c. 控球：教师示范控球技巧，学生分组进行练习。
d. 防守：教师示范防守技巧，学生分组进行练习。
3. 比赛规则介绍（10分钟）教师讲解足球比赛的基本规则，包括越位、犯规、进球等。
4. 团队战术训练（15分钟）教师引导学生进行团队战术讨论，分析比赛中的进攻和防守策略。
5. 身体素质训练（10分钟）教师组织学生进行足球专项身体素质训练，包括速度、力量、耐力等。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调重点和注意事项。
五、教学评价1. 学生足球技能的提升。
2. 学生对足球比赛的规则理解和运用。
3. 学生团队协作能力和竞技体育精神的培养。
4. 学生身体素质的提高。
六、教学拓展1. 组织学生参加校内外足球比赛，提高实战能力。
2. 邀请专业足球教练进行授课，丰富教学内容。
3. 开展足球社团活动，培养学生兴趣爱好。
4. 观看国内外足球比赛，提高学生的足球素养。
通过本节课的教学，使学生掌握足球运动的基本技能和规则，培养团队协作能力和竞技体育精神，提高身体素质，培养学生对足球运动的热爱，为我国足球事业的发展贡献力量。
体育足球课教案
体育足球课教案一、教学目标：通过本课的学习，学生应能够：1. 理解足球运动的规则和基本技术；2. 掌握足球运动的基本动作和技巧；3. 培养团队合作和竞争意识；4. 提高身体素质和身体协调性。
二、教学重点和难点：教学重点：足球运动基本规则和基本技术的学习与掌握。
教学难点：足球基本技术的动作规范和技巧的运用。
三、教学准备：1. 足球（适量）；2. 足球场地；3. 讲解板书；4. 课件或视频教学资源。
四、教学过程：步骤一：导入（5分钟）教师可以通过简单介绍足球运动的历史和普及度，引起学生对足球课的兴趣。
步骤二：讲解足球规则（10分钟）教师通过课件或板书的形式，介绍足球运动的基本规则，包括球场、球员、比赛时间、得分方式等。
可适当利用图片或视频示范，加深学生对规则的理解。
步骤三：示范与练习（20分钟）教师进行足球基本技术的示范，包括传球、停球、盘带、射门等。
学生观摩示范后，进行练习，边练习边纠正动作错误。
步骤四：分组对抗（15分钟）将学生分成若干小组，进行小面积对抗训练。
鼓励学生发挥合作精神，在比赛中运用所学技术和战术。
步骤五：总结反思（5分钟）教师引导学生总结本节课的学习内容和经验，回答问题，解决疑惑，并鼓励学生提出建议和意见。
五、教学延伸：1. 学生可通过课后练习巩固所学内容，如独自进行射门、盘带、传接球等练习。
2. 学生可参加学校的足球队或者业余足球俱乐部，在实践中提高技能水平和竞技能力。
3. 学生可以关注足球比赛和相关赛事，提升对足球运动的兴趣和理解。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂练习和对抗中的表现，评价其运动技能和运动意识的提高情况；2. 鼓励学生在总结反思环节中发表意见，评价本节课的教学效果和自身学习情况；3. 以小组对抗的方式评价学生的团队合作能力和竞技意识。
七、教学反思：本节课通过讲解、示范和练习相结合的方式，使学生了解足球运动的规则和基本技术，培养其兴趣和热爱，提高体育素养。
通过分组对抗，让学生在实践中感受团队合作和竞赛紧张氛围，激发其积极性。
高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)
高中足球教案高中体育足球教案（优秀14篇）作为一名教学工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那要怎么写好教案呢？熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，以下是细致的小编飞白帮大家找到的14篇高中足球教案的相关范文。
高中足球课教案篇一一、指导思想以新的课程标准为依据，以学生为中心，以兴趣为目的，注重培养学生的运动能力。
倡导探究式教学、加强引导，让学生在练习中发现问题。
解决问题。
体现“以人为本”“健康一”的教学思想，通过练习，提高学生的综合素质。
二、教学内容老师能过启发学生积极思考，激发学生的求知欲。
表现欲，创造欲。
通过学生的练习。
培养学生学习以兴趣、发展学生的个性，增强学生的信心。
三、设计理念1、坚持“健康一”的。
指导思想，促进学生全面健康发展。
2、激发学生学习兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。
四、教材特点足球是一种锻炼身体素质，提高身心健康的运动。
能过练习提高学生的自己锻炼能力。
在足球教学中通过设障碍物，使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去，提高学生发现问题和解决问题的能力。
五、教学反思：我通过一学期足球选项教学，在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设，我用白色障碍牌。
通过练习，让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。
让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。
这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。
六、教学流程1、教学内容：足球和绕标练习，足球绕标接力，足球垫球。
2、教学目标：通过教学使学生身体素质得到提高。
培养勇敢顽强，不怕困难的精神，激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。
3、热身运动：领导得一套，要求做操认识到位准确。
（8分）4、足球绕标练习，设置5个标，要求学生运球绕标5~6次，教师及时在课中进行了引导讲课约。
（15分）5、足球绕标接力，（听唱音进行）比赛，课选较佳队伍，给予表扬，比赛共进行3次。
足球
《足球选修课》课程教学大纲一、课程的性质和任务足球运动是一项以脚为主支配球，两队相互对抗、激烈而富有魅力的球类运动。
足球运动要求球员具备强壮的体魄、快速的奔跑能力、有效的对抗能力、勇猛顽强的拼搏精神、良好的足球意识以及在有对手阻挠的情况下完成复杂技术动作和战术配合的能力。
本课程主要讲授足球运动的基本理论知识、基本技战术、比赛规则和裁判法。
介绍足球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。
二、课程教学目标选项课（第二学期）:1、掌握足球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念；2、通过足球运动的学习，培养学生勇敢顽强，克服困难的精神，从中体会足球运动的快乐，同时改善心肺功能，全面提高身体素质。
选项课（第三学期）:1、掌握足球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念；2、在初步掌握基本技术的基础上，培养学生的基本战术能力，以适应比赛的需要，同时在实践中全面发展学生的身体素质。
提高课(第四学期)：1、掌握足球运动的基本理论知识和技术，培养学生树立终身体育观念；2、通过足球运动的学习，提高学生的技战术水平，锻炼学生的意志品质，同时全面提高学生的综合素质。
三、教学时间分配表四、教学内容和教学要求选项（第二学期）第一部分理论部分(一)内容及要求1、足球运动概述；2、观看教学片。
(二) 重点与难点重点：足球运动的起源发展难点：足球选项课的要求第二部分实践部分(一)内容及要求1、基本技术：（1）球性练习；（2）传接球技术：脚内侧传接球技术、脚背外侧传接球技术、脚背正面传接球技术；（3）运球技术：各种形式运球能力的掌握与运用；（4）各部位停球技术；（5）原地头顶球技术。
(二) 重点与难点重点：足球球性练习和传球运球技术难点：各部位停球技术，原地头顶球技术选项课（第三学期）：第一部分理论部分(一)内容及要求：1、足球运动的裁判法；2、观看教学片。
(二) 重点与难点重点：足球竞赛要求和比赛规则难点：各种犯规的判定第二部分实践部分(一)内容及要求：1、基本技术：（1）球性练习；（2）脚背内侧传接球技术；（3）定位球踢远技术；（4）抢截球技术；（5）跳起头顶球技术；（6）运球过人技术。
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足球选项课教案足球班人数课次 1
（一）全班排成三路纵队绕足球场慢跑
（二）进行球类游戏活动，如（图
（三）进行准备活动。
、伸展活动2、扩胸活动
（一）集合整队做放松运动
（一）集合整队做放松运动
从而加大了练习强度，通过竞赛法调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感；通过评价法提高学生对自己、对他人评价的能力，让学生感知获得进步的喜悦，调整与改进学习活动。
虽然比较好地完成了教学目标，但也存在着一些不足，基本部分有些同学活动不积极，在传接球练习时，个别女生有散漫现象，不过后来的抢截球练习和射门分组比赛，解决了这些缺点；再就是教学场地过大，在练习中因捡球浪费时间过多。
因此在以后教学时，应充分考虑学生的兴趣、学生的个体差异、合理设置教学场地等，不断变换教学方法来提高学生的学习积极性。
20m蛙跳
（一）集合整队做放松运动
足球场20个足球
球类项目是学生所喜爱的活动，本节课我的主教材是足球的一个基本技术
示范让学生初步了解了动作概念，然后我主要让学生分组自主学习来练习这个动作，生示范表演。
总的来说这节课学生能知道脚内侧传接球的动作方法，
（二）讲授大腿接停球技术要领：
足球班人数课次 5
（三）耐力素质练习
进行二组折回跑练习
足球班人数课次 6
侧推拨球。
（三）脚背外侧运球要领：
跑时身体放松并前倾，步幅小，运球脚提
（一）先讲解动作要领，后进行示范动作（二）二人一球，互相练习
线运行。
（三）分组对抗练习
（四）身体素质练习。
（一）集合整队做放松运动
（一）集合整队做放松运动（二）指出本次课的优缺点（三）宣布下次课的内容（四）收好器材，解散队伍教法：学生分为两队进行比赛，教师做裁判。
要求：在比赛当中注意多运用传接球。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
（一）集合整队做放松运动
（二）指出本次课的优缺点
（三）宣布下次课的内容
（四）收好器材，解散队伍
在教学中，适当的语言鼓励也会取得很好的促动，这方面，我得加强运用，以便取得更好的教学效果。
通过测试，学生对本学期足球技术学习有了初步的了解，争取在下一个学期能有更好的进步。
同时对学生进行
（一）集合整队做放松运动（二）指出本次课的优缺点（三）宣布下次课的内容（四）收好器材，解散队伍教法：学生分为两队进行比赛，教师做裁判。
要求：在比赛当中注意多运用传接球。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○。