翠岗中学羽毛球教学教案
羽毛球教案模板范文中学生

一、教学目标1. 知识目标:让学生了解羽毛球正手高远球的基本技术要领,掌握击球时机、击球点、身体姿势等要素。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够正确运用正手高远球技术,提高击球的准确性和稳定性。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高自信心。
二、教学重点与难点1. 教学重点:正手高远球的击球时机、击球点、身体姿势等要素。
2. 教学难点:击球瞬间手腕、手指的发力,全身动作协调一致。
三、教学过程(一)准备部分1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、拉伸、关节活动等,时间为10分钟。
2. 教师讲解本节课的内容和教学目标,让学生了解学习重点和难点。
(二)基本部分1. 技术讲解与示范(1)教师讲解正手高远球的基本技术要领,包括击球时机、击球点、身体姿势等。
(2)教师进行正手高远球的示范,让学生观察并记住动作要领。
2. 技术练习(1)学生进行正手高远球的基础练习,包括原地挥拍、击球点定位、击球动作练习等。
(2)教师巡回指导,纠正学生动作中的错误,帮助学生掌握正确的技术要领。
3. 组合练习(1)学生进行两人一组的高远球练习,一人发球,一人击球,相互观摩、学习。
(2)教师观察学生的击球情况,对动作不规范的学生进行个别指导。
4. 游戏环节(1)组织学生进行“羽毛球接力”游戏,增强学生的团队协作意识。
(2)在游戏中培养学生的击球技巧,提高学生的运动能力。
(三)结束部分1. 教师对学生的表现进行总结,表扬优秀的学生,鼓励进步的学生。
2. 学生进行放松运动,包括慢跑、拉伸、关节活动等,时间为10分钟。
3. 教师布置课后作业,让学生巩固所学技术。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的学习态度,评价学生的学习积极性。
2. 通过学生的技术动作,评价学生对正手高远球技术的掌握程度。
3. 关注学生在游戏环节的表现,评价学生的团队协作能力。
五、教学反思1. 教师应注重对学生的个别指导,针对不同学生的特点进行有针对性的教学。
初中体育教案羽毛球基本技术训练

初中体育教案羽毛球基本技术训练初中体育教案:羽毛球基本技术训练一、教学目标通过本节课的学习,学生将能够掌握羽毛球的基本技术要领,包括发抛球、拍球、接球等,培养学生对羽毛球的兴趣,提高学生的协调性、反应能力和团队合作精神。
二、教学重点1. 掌握正确的发抛球技术。
2. 掌握正确的拍球姿势和动作。
3. 提高接球能力,培养对球的准确判断技能。
三、教学准备1. 羽毛球拍:确保每位学生都有一把适合自己的羽毛球拍。
2. 羽毛球:准备足够数量的羽毛球,以便学生进行练习。
3. 场地准备:确保教学场地平整、安全。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)在开始正式的羽毛球训练前,进行适当的热身活动,如跳绳、慢跑等,以准备学生的身体。
2. 技术讲解与示范(20分钟)教师向学生详细讲解和示范以下技术动作,并强调正确姿势和动作要领:a) 发抛球:正确的握拍姿势,球拍的挥拍轨迹,以及稳定的球拍抛球动作。
b) 拍球:正确的站姿、手臂的挥拍动作,以及运球与击球的速度掌握。
c) 接球:正确的站姿、手臂的配合动作,以及对球落点的准确判断。
3. 技术练习(30分钟)学生根据教师的指导,进行技术练习。
可以按照以下顺序进行:a) 发抛球练习:学生两人一组,相互进行发抛球练习,用于熟悉球拍的握拍姿势和抛球动作。
b) 拍球练习:学生两人一组,相互进行拍球练习,注意发球的高度和速度适宜,控制力度和角度。
c) 接球练习:学生两人一组,进行接球练习,通过提高对球速和落点的准确判断能力,提高接球的成功率。
4. 比赛与评价(25分钟)将学生分为两个队伍进行对抗赛,每轮比赛设定一定的时间限制,队伍之间进行羽毛球比赛。
教师通过观察和评价学生的表现,提供积极的反馈和建议,帮助学生不断改进、提高。
五、课堂总结(5分钟)教师对本节课的主要内容进行总结,并强调学生们在技术训练中的重要收获和提高。
六、扩展延伸(10分钟)鼓励学生在课余时间继续进行羽毛球的训练和练习,提供一些相关的训练视频或书籍推荐。
中学体育羽毛球教学教案(后场高空击球之扣杀球技术)

1、提高学生的组织能力
1、热身运动的一般步骤
2、热身运动的规律
3、热身运动的作用
4、口令在组织活动中所发挥的作用
1.在遇到问题时向同学提出建设性的意见。
2.与同学们共同探讨如何解决所面临的挑战。
3.对同学们的努力和表现给予肯定和鼓励。
1、由学生讨论推选出带热身操的同学A
2、由A同学带热身操
3、每班选一位同学出来以班为单位带热身操。
3、教学比赛
1、引导学生与老师进行教学比赛,通过比赛,让同学感受扣杀球技术在比赛中发挥的作用,从而激发学习兴趣
2、示范讲解
3、表扬鼓励
1、鼓励同学在教学比赛中充分大胆运用扣杀球技术
1、简单的比赛观摩
2、练习击高球模仿动作(如挥拍练习),体会后场高空击球要领。
3、靠近墙边练习挥拍动作,练习者站在墙边练习挥拍动作(握拍手靠近墙),但不许球拍碰到墙。
中学体育羽毛球教学教案(后场高空击球之扣杀球技术)
学习目标
认知目标:学习者应掌握羽毛球基本教学方法和一般竞赛策略,理解主动和被动状态的概念,并了解如何策略性地转变比赛状态。
技能目标:学习者应掌握羽毛球后场高空击球技术中的扣杀球技巧,并能在实践中运用后场两侧步法。
情感目标:学习者应培养与他人合作的精神,并学会有效地向他人传授羽毛球技巧的能力。
各班站位:上图
三
25
1、掌握羽毛球后场高空击球之扣杀球技术
2、移动灵活主动
1.扣杀球技术在比赛中具有举足轻重的地位,它是一种迅速、准确、有效的得分手段。通过扣杀球技术,进攻方可以打破对手防线,创造出得分机会,从而改变比赛节奏。因此,扣杀球技术在高水平比赛中是不可或缺的。
2.学习扣杀球技术需要掌握正确的方法和技巧。首先,学习者需要具备较好的身体素质,包括速度、力量、弹跳力等。其次,学习者需要熟练掌握正手和反手扣杀球技术,以及各种扣杀球线路和落点。此外,学习者还需在实践中多加练习,逐渐提高自己的扣杀球水平。同时,学习者可以从专业教练、视频教程等途径学习扣杀球技术,以便更好地掌握该技术。
中学体育羽毛球技能训练教案

中学体育羽毛球技能训练教案教案:中学体育羽毛球技能训练一、教学目标本次教学旨在帮助中学生提高羽毛球技能水平,培养身体协调性和反应能力。
具体目标如下:1. 了解羽毛球的基本规则和比赛计分方式;2. 掌握羽毛球的基本站姿、握拍动作和正手发球;3. 学会正确的羽毛球接球和传球技巧;4. 培养良好的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容1. 羽毛球基本知识1.1 羽毛球的历史和起源;1.2 羽毛球的器材和场地要求;1.3 羽毛球比赛规则和计分方法。
2. 羽毛球基本技能2.1 站姿和握拍动作2.1.1 双脚分开与并拢的站姿;2.1.2 握拍方式和力度的控制。
2.2 正手发球技巧2.2.1 身体姿势和发球动作;2.2.2 发球的方向和力量掌控。
2.3 接球和传球技巧2.3.1 目视网前并做出果断反应;2.3.2 准确判断球的落点和落点后的方向。
2.4 团队合作和比赛策略2.4.1 熟悉羽毛球双打的配合技巧;2.4.2 球场分区和战术协作。
三、教学过程1. 导入1.1 引导学生回顾羽毛球的起源和历史,激发学习兴趣;1.2 提出学习目标和重要性,增强学生的学习动力。
2. 知识讲解与示范2.1 通过PPT简明扼要地介绍羽毛球的基本知识;2.2 实地示范站姿、握拍动作、正手发球、接球和传球技巧。
3. 技能训练3.1 学生分组进行握拍动作和正手发球的练习;3.2 组内分角色进行接球和传球的对抗训练。
4. 拓展活动4.1 引导学生思考如何在实战中更好地运用所学技巧;4.2 进行小组对抗赛,落实团队合作和比赛策略。
5. 总结与反思5.1 概括羽毛球的基本知识和技能要点;5.2 学生自主发言,分享训练中的体会和收获。
四、教学评价1. 观察学生的学习态度和参与度;2. 考察学生的羽毛球基本知识和技能掌握情况;3. 学生之间的对抗赛表现评价。
五、教学资源1. PPT课件:包括羽毛球基本知识和技能示范;2. 羽毛球器材和场地:羽毛球拍、羽毛球和羽毛球场地。
2023年中学体育羽毛球教学教案(握拍、挥拍、击球)

学习目标
认知目标:学生们需要初步掌握羽毛球运动的基本概念、比赛规则以及相关的技术知识。
技能目标:学生们需要学会正确握拍、挥拍和击球等基本技术动作,并能够运用这些技能进行简单的回合练习。
情感目标:通过学习羽毛球,培养学生们的运动兴趣,增强他们的自信心和团队合作精神,提高他们积极参与体育活动的意识。
4、注意握拍的调整
5、学习正反手握拍的转换方法。
1、两人一组学生自由组合进行摸索练习。
2、看谁打得最高最远。
1、老师与学生比赛,同学之间比赛。
2、总结比赛
3、得出结论
4、直线高远球技术学习
5、斜线高远球技术学习
6、注意高远球球的落点
六
8
1、培养学生顽强拼搏的精神。
教学比赛
1、观看、鼓励、加油、指导、建议。
学习内容
羽毛球运动简介、握拍、挥拍、击球基本技术。高远球(层次二)。·
场地器材
羽毛球场
羽毛球
教学过程
课堂常规(重点)----羽毛球运动简介----游戏-----握拍、挥拍、击球----高远球
----教学比赛-----个人锻炼计划-------总结
序
号
时间
达成目标
知识与探究
教师指导
学生练习与组织形式
负荷
2、通过比赛让学生积极地投入到高远球技术的教学中来。
组织:学生围坐一圈
形式:老师提问讲解,同学积极提问并回答,回答正确的同学给予加分。
组织形式:面对面成四排站立,同学之间一臂距离
1、找到朋友者看表演
2、没有找到朋友者表演正规的俯卧撑。
1、看图片比较
2、检查握拍的部位是否准确。(虎口对侧斜棱等)
羽毛球教学教案(精选5篇

羽毛球教学教案(精选5篇一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技巧”,详细内容包括:羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐,提高学生基本技能水平。
2. 培养学生团队协作意识,提高学生的竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣,培养学生自觉锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点:正手握拍与反手握拍的转换、发球技术的稳定性和准确性。
教学重点:正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、笔记用品。
五、教学过程1. 导入:通过播放羽毛球比赛视频,激发学生对羽毛球的兴趣。
2. 基本技巧讲解与示范:(1)正手握拍:教师讲解正手握拍的方法,并进行示范。
(2)反手握拍:教师讲解反手握拍的方法,并进行示范。
(3)发球技术:教师讲解发球的方法,并进行示范。
(4)挥拍技巧:教师讲解挥拍的方法,并进行示范。
(5)移动步伐:教师讲解移动步伐的方法,并进行示范。
3. 学生练习:(1)学生跟随教师示范,进行正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习。
(2)学生分组练习,互相纠正错误,提高动作质量。
4. 随堂练习:(1)教师设计正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习题目。
(2)学生进行练习,教师巡回指导,纠正错误。
六、板书设计1. 正手握拍方法2. 反手握拍方法3. 发球技术要领4. 挥拍技巧要点5. 移动步伐方法七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐。
(2)每天进行至少20分钟的羽毛球练习。
2. 答案:(1)正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的熟练程度。
(2)练习时长及内容。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:教师针对本节课的教学内容、教学方法、学生反馈等方面进行反思,不断调整教学策略。
初中体育教案-羽毛球运动技能的训练

初中体育教案-羽毛球运动技能的训练一、引言在初中体育课程中,羽毛球作为一项常见的运动项目,对学生的身体素质和协调能力有着重要的促进作用。
本文档旨在介绍如何通过训练提高初中生羽毛球运动技能。
二、目标本教案的目标是帮助初中生掌握基本的羽毛球技术,并培养其对羽毛球运动的兴趣和热爱。
三、教学内容和步骤步骤一:基本击球技术训练1.掌握正手发球姿势和击球方式,包括正确握拍姿势、踏实站稳等;2.学习反手发球动作及其注意事项;3.引导学生正确执行正手挑高球和反手挑高球;步骤二:接杆和回击技术训练1.教授接杆的基本姿势和要领,包括移动步法、眼观四方等;2.强调回击时用力点和击打方向的准确性;3.练习不同高度球的回击,如低平球、中场高球和高远球;步骤三:基本战术训练1.教导学生掌握攻防转换及其要领;2.引导学生进行两次以上连续回击;3.讲解快速移动并保持平衡的技巧;四、教学方法与手段1.示范法:教师通过示范正确技术动作,让学生模仿并掌握;2.观察法:教师通过观察学生的表现,及时给予指导和纠正;3.小组对抗游戏:使学生在实际运用中练习技能,并发展合作和竞争意识;4.视频分析:利用羽毛球比赛视频资源来分析专业选手的技术和战术应用。
五、评估方法1.考核学生是否独立完成技术动作的能力;2.通过小组对抗活动观察学生的合作和竞争状态;3.对学生成绩进行记录和评估,包括技术得分和参与度等。
六、延伸活动1.组织学生参加校内外的羽毛球比赛;2.制定训练计划,鼓励学生进行个人的自主训练;3.邀请专业教练或羽毛球运动员进行讲座和指导。
七、总结通过本教案的实施,初中生能够掌握基本的羽毛球技术并培养对羽毛球运动的兴趣。
同时,通过延伸活动的开展,可以进一步提高学生在羽毛球项目上的表现和成就感。
《羽毛球教案全》

《羽毛球教案全》一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧,如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 羽毛球基本规则讲解2. 羽毛球发球技巧教学3. 羽毛球接球技巧教学4. 羽毛球挥拍技巧教学5. 羽毛球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:羽毛球的基本技巧和规则。
2. 教学难点:羽毛球发球、接球和挥拍技巧的掌握。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行技巧展示,以便学生模仿和学习。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中提高技能。
3. 比赛法:举办小型比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍羽毛球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 基本规则讲解:讲解羽毛球比赛的规则,让学生了解比赛的基本流程。
3. 发球技巧教学:教师示范正确的发球姿势和技巧,学生跟随练习。
4. 接球技巧教学:教师示范正确的接球姿势和技巧,学生跟随练习。
5. 挥拍技巧教学:教师示范正确的挥拍姿势和技巧,学生跟随练习。
6. 实践比赛:分组进行小型比赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。
7. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调注意事项。
8. 课后作业:布置相关练习任务,巩固所学技巧。
六、教学评价1. 学生技能评价:通过观察学生在实践比赛中的表现,评价其发球、接球和挥拍技巧的掌握程度。
2. 学生参与度评价:观察学生在课堂上的参与程度,如是否积极参与练习、提问等。
3. 团队协作评价:评价学生在比赛中的团队协作精神和沟通能力。
七、教学资源1. 羽毛球场地:提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。
2. 羽毛球拍:为学生提供合适的羽毛球拍。
3. 羽毛球:准备足够的羽毛球供学生练习和比赛。
4. 教学视频:收集相关的羽毛球教学视频,以便学生课后复习。
八、教学进度安排1. 第一课时:介绍羽毛球运动,讲解基本规则,学习发球技巧。
2. 第二课时:学习接球技巧,进行接球练习。
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年级:初二人数:课次:一教师:年级:初二人数:课次:二教师:调用力下,以肩为轴,上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。
击球后,持拍臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前。
与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚上(图)。
正手高球也可起跳击球,随即在空中转体,并完成引拍击球动作。
击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。
技术难点:用力协调自然击球点高易犯错误:屈肘击球、“打苍蝇”纠正方法:利用口令提示多采用分解练习练习方法:1、模仿练习,教师认真检查,15—20次2、根据教师口令(哨音)分解练习15—20次3、完整技术练习15—20次结束部分.1、放松练习(1)原地手臂放松(2)原地踢腿放松(3)调整呼吸2、课后小结、宣布课后作业3、收还器材4、下课5’组织教法:▲要求:队形整齐课后小结年级:初二人数:课次:三教师:基本部分一、后场步法练习:(1)垫步后退练习(左、右)(2) 垫步后退练习(左、右)练习要求:1、后退步法结合高球挥拍2、步法协调,放松,快速易犯错误:1、反应慢、动作错误纠正:反复做同一练习2、无回动意识纠正:教师以口令提示二、复习正手高点击球练习方法:1、教师口令指挥分解练习15—20次2、完整技术练习15—20次3、学生抛击、击球练习技术难点:用力协调自然,鞭打用力击球点高易犯错误:屈肘击球、“打苍蝇”纠正方法:利用口令提示多采用分解练习25’组织教法:▲(1)教师口令、手势指挥练习(2)教师及时提示和纠正动作(3)教师边讲解示范、学生模仿要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然组织教法:▲练习1、2▲练习1、2(1)教师口令指挥分解练习(2)学生分组进行3练习(3)教师采用正面和反面示范相结合进行集体指导与个别纠正,严格要求,强调规范练习要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然年级:初二人数:课次:四教师:基本部分一、后场步法练习:练习方法:(1)垫步后退练习后退配合挥拍(左、右)(2) 交叉步后退练习后退配合挥拍(左、右)练习要求:1、后退步法结合高球挥拍2、步法协调,放松,快速易犯错误:1、反应慢、动作错误纠正:反复做同一练习2、无回动意识纠正:教师以口令提示二、学习正手发高远球技术1、站位身体侧对球网,离前发球线1米,靠近中线,左脚在前,重心在右脚。
2、发球时:1)左手在右前方持球,松手放球。
2)右手由后引拍开始带动小臂从右后方、向前、左上挥动鞭打抽击、前送。
重心转移。
3、击球后身体重心由左脚转移到右脚,身体前倾。
迅速还原为击球准备动作。
要点:左手放球,右手同时握拍沿着自下而上的弧线朝前上方加速挥摆。
常见错误及纠正:(1)球拍横扫,发力不足纠正:做慢速挥拍固定线路(2)以肘为轴,屈肘上挑,击球无力纠正:强调以肩为轴,做放松挥拍练习方法:(1)两人一组击拍托练习各20次(2)放松模仿挥拍 30—40次(3)放松挥拍击球 40—50次(4)完整击球练习25’组织教法:▲(1)教师口令、手势指挥练习(2)教师及时提示和纠正动作(3)教师边讲解示范、学生模仿要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然组织教法:讲解如图:▲练习1同上一挥拍练习练习1如图:▲练习2、3分组于各场地(1)教师边示范、边讲解,学生模仿做动作(2)教师采用正面和反面示范结合纠正动作(3)教师集体指导与巡回个别纠正相结合组织教法:练习要求:动作用力协调、放松、自然运用鞭打抽击用力三、身体素质练习羽毛球半场专项折返跑前后折返:2组各10次折返左右折返:2组各10次折返要求:步法放松,快速学生分组于每个场地集体练习要求:练习积极,精神饱满结束部分.1、放松练习(1)原地手臂放松(2)原地踢腿放松(3)调整呼吸2、课后小结、宣布课后作业3、收还器材4、下课(师生再见)5’组织教法:▲要求:队形整齐课后小结年级:初二人数:课次:五教师:基本部分一、前场步法练习:练习方法:(1)垫步上网练习配合挥拍(左、右)(2) 交叉步上网练习配合挥拍(左、右)(3)并步上网练习配合挥拍(左、右)练习要求:1、步法结合挥拍2、步法协调,放松,快速易犯错误:1、反应慢、动作错误纠正:反复做同一练习2、无回动意识纠正:教师以口令提示二、复习正手发高远球技术1、站位身体侧对球网,离前发球线1米,靠近中线,左脚在前,重心在右脚。
2、发球时:1)左手在右前方持球,松手放球。
2)右手由后引拍开始带动小臂从右后方、向前、左上挥动鞭打抽击、前送。
重心转移。
3、击球后身体重心由左脚转移到右脚,身体前倾。
迅速还原为击球准备动作。
要点:左手放球,右手同时握拍沿着自下而上的弧线朝前上方加速挥摆。
常见错误及纠正:(1)球拍横扫,发力不足纠正:做慢速挥拍固定线路(2)以肘为轴,屈肘上挑,击球无力纠正:强调以肩为轴,做放松挥拍练习方法:(1)放松模仿挥拍 30—40次(2)放松挥拍击球 40—50次(3)完整击球练习练习要求:动作用力协调、放松、自然运用鞭打抽击用力三、正手发球变化:25’组织教法:▲(1)教师口令、手势指挥练习(2)教师及时提示和纠正动作(3)教师边讲解示范、学生模仿要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然组织教法:讲解如图:▲练习1如图:▲练习2、3分组于各场地(1)教师边示范、边讲解,学生模仿做动作(2)教师采用正面和反面示范结合纠正动作(3)教师集体指导与巡回个别纠正相结合正手发网前、平快、平高球技术1、技术要领:发网前球:基本动作同发高远球,区别在于挥拍幅度较小,主要靠前臂和手腕发力,球击出后,制动球拍,球拍以横切推送击球重点:力量、幅度小,横切推送击球发平快球:基本动作相似,区别在于击球点稍高,击球时靠前臂带动手腕、手指突然发力,拍面较立重点:点高不过腰,挥拍速度快发平高球:动作相似,区别在于拍面角度稍立,力量稍小重点:角度和力量的配合2、练习方法:(1)放松模仿挥拍 30—40次(2)放松挥拍击球 40—50次(3)完整击球练习3、练习要求:动作用力协调、放松、自然运用鞭打抽击用力四、身体素质练习:羽毛球半场专项折返跑前后折返:2组各10次折返左右折返:2组各10次折返要求:步法放松,快组织教法:练习1如图:▲练习2、3分组于各场地1、集合队形讲解、示范2、教师边示范、边讲解,学生模仿做动作3、教师采用正面和反面示范结合纠正动作4、教师集体指导与巡回个别纠正相结合要求:听从指挥,保证练习秩序组织教法:学生分组于每个场地集体练习要求:练习积极,精神饱满结束部分.1、放松练习(1)原地手臂放松(2)原地踢腿放松(3)调整呼吸2、课后小结、宣布课后作业3、收还器材4、下课(师生再见)5’组织教法:▲要求:队形整齐课后小结年级:初二人数:课次:六教师:基本部分一、平移步法练习:练习方法:(1)跨步平移练习配合挥拍(左、右)(2) 并步平移练习配合挥拍(左、右)练习要求:1、步法结合挥拍2、步法协调,放松,快速易犯错误:1、反应慢、动作错误纠正:反复做同一练习2、无回动意识纠正:教师以口令提示二、复习正手球技术1、站位身体侧对球网,离前发球线1米,靠近中线,左脚在前,重心在右脚。
发高远球时:1)左手在右前方持球,松手放球。
2)右手由后引拍开始带动小臂从右后方、向前、左上挥动鞭打抽击、前送。
重心转移。
重点:左手放球,右手同时握拍沿着自下而上的弧线朝前上方加速挥摆。
发网前球:基本动作同发高远球,区别在于挥拍幅度较小,主要靠前臂和手腕发力,球击出后,制动球拍,球拍以横切推送击球重点:力量、幅度小,横切推送击球发平快球:基本动作相似,区别在于击球点稍高,击球时靠前臂带动手腕、手指突然发力,拍面较立重点:点高不过腰,挥拍速度快发平高球:动作相似,区别在于拍面角度稍立,力量稍小重点:角度和力量的配合3、击球后身体重心由左脚转移到右脚,身体前倾。
迅速还原为击球准备动作。
25’组织教法:▲(1)教师口令、手势指挥练习(2)教师及时提示和纠正动作(3)教师边讲解示范、学生模仿要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然组织教法:讲解如图:▲练习分组于各场地进行(1)教师采用正面和反面示范结合纠正动作(2)教师集体指导与巡回个别纠正相结合(3)学生两人一组对角线练习要求:听从指挥,保证练习秩序1、练习方法:(1)放松挥拍击球2、练习要求:动作用力协调、放松、自然运用鞭打抽击用力三、反手发网前球1、技术要领:站位靠前发球线和中线,右脚在前,重心落于右脚,左手持球腹前腰下,右手握拍,发力时靠前臂带动手腕闪动挥拍,横切推送。
重点:闪动用力,横切推送难点:控制拍面角度和出球线路2、易犯错误和纠正:拍面上仰,击球线路过高纠正方法:强调拍面角度,靠网做推切练习3、练习方法:(1)放松模仿挥拍 30—40次(2)完整击球练习 10’4、练习要求:(1)控制力量和拍面角度(2)控制出球线路四、身体素质练习:羽毛球半场专项折返跑前后折返:2组各10次折返左右折返:2组各10次折返要求:步法放松,快组织教法:▲讲解队形▲练习1队形练习2分组于各场地1、教师边示范、边讲解,学生模仿做动作2、教师采用正面和反面示范结合纠正动作3、教师集体指导与巡回个别纠正相结合要求:听从指挥,保证练习秩序组织教法:学生分组于每个场地集体练习要求:练习积极,精神饱满组织教法:学生分组于每个场地集体练习要求:练习积极,精神饱满结束部分.1、放松练习(1)原地手臂放松(2)原地踢腿放松(3)调整呼吸5’组织教法:年级:初二人数:课次:七教师:基本部分一、全场步法练习:练习方法:(1)上网步法练习配合挥拍(左、右)(2) 后退步法练习配合挥拍(左、右)(3)全场步法练习练习要求:1、步法结合挥拍2、步法协调,放松,快速易犯错误:1、反应慢、动作错误纠正:反复做同一练习2、无回动意识纠正:教师以口令提示二、复习反手发网前球1、技术要领:站位靠前发球线和中线,右脚在前,重心落于右脚,左手持球腹前腰下,右手握拍,发力时靠前臂带动手腕闪动挥拍,横切推送。
重点:闪动用力,横切推送难点:控制拍面角度和出球线路2、易犯错误和纠正:拍面上仰,击球线路过高纠正方法:强调拍面角度,靠网做推切练习3、练习方法:完整发球练习4、练习要求:(1)控制力量和拍面角度(2)控制出球线路三、反手平快、平高球技术1、技术要领:发平高球:动作与发网前相似,区别在于拍面角度稍仰,力量稍大,配合快速伸小臂用力。
落点靠近端线。
重点:角度和力量的配合适当,线路过顶25’组织教法:▲(1)教师口令、手势指挥练习(2)教师及时提示和纠正动作要求:动作协调,放松,发力正确动作快速、有力、自然组织教法:讲解如图:▲练习分组于各场地进行(1)教师采用正面和反面示范结合纠正动作(2)教师集体指导与巡回个别纠正相结合(3)学生两人一组对角线练习要求:听从指挥,保证练习秩序组织教法:练习1如图:▲发平快球:基本动作相似,区别在于击球拍面较立,击球平直,快速,落点靠端线。