XX公司户外拓展培训方案
公司户外拓展活动策划（精选5篇）
公司户外拓展活动策划（精选5篇）公司户外拓展活动策划（精选5篇）导读：活动策划是提高市场占有率的有效行为，一份可执行、可操作、创意突出的活动策划案，可有效提升企业的知名度及品牌美誉度。
下面小编为大家带来公司户外拓展活动策划（精选5篇），希望能帮助到大家。
公司户外拓展活动策划篇1一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进的员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司决定安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案（一）参训人员：公司辅导员及培训老师（二）培训时间：9：00—4：30（全天）（三）培训地点：小学操场（四）人员安排：（1）主持人：XXXX（2）队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。
（3）工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。
（五）团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：（1）进一步地明确和认同团队目的，增强团队凝聚力；（2）学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；（3）改善人际关系，形成积极向上的团队气氛；（4）促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺；（5）让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出；（6）增强团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：（1）认识自身潜能，增强自信心；（2）克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；（3）调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战；（4）认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
（5）挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识；（6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；（7）增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态；（8）加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效；一天课程安排：8：00 集合上车（地点可选）9：00 到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目破冰（9：00—9：15）问好、讲话训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
公司团建拓展训练策划书优秀范文3篇
公司团建拓展训练策划书优秀范文3篇公司团建拓展训练策划书(一)水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。
此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。
活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。
参与人员：各部门成员活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx农庄活动流程：8：00-9：00集合前往活动基地(自驾或大巴)9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围9：30-10：40拓展项目：无敌风火轮。
考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的默契度。
10：40-12：00拓展项目：毕业墙。
自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作12：00-13：30在农庄用餐及午后休息13：30-14：30拓展项目：勇闯雷区。
增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键14：30-16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16：30-17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程公司团建拓展训练策划书(二)课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。
行程安排08：30—09：30集合，前往xxxx拓展训练基地09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致12：00—13：30午餐休息。
(色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤)13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。
公司户外拓展活动策划方案5篇
公司户外拓展活动策划方案最新5篇公司户外拓展活动方案篇一一、活动主题：凝聚心感悟，欢乐户外游为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调的`精神和能力，同时也为大家提供一个走进自然放松心情的机会，公司行政人事部决定本周六上午9:00至周日下午（7月31日-8月1日）16:00前往灵川县九屋西岭参加户外拓展活动。
具体活动流程如下：二、活动预算：每人200元。
包括：3个正餐+1早餐+住宿费。
自驾车油费补贴另计（公车除外）。
烧烤费用：烧烤食物；互动游戏纪念品；备用药物。
三、策划员：四、采购员：五、道具、拍照：内销部六、物品保管：七、户外活动游戏组织：八、活动安全负责人：九、活动流程：1、公司总部参加活动人员请周六上午8:50准时到大圩总部集合；9:00准时出发，10:00到达九屋西岭目的地。
2、10:10集中进入指定活动场所，由行政人事部经理讲解活动内容、范围、安全注意事项等；请大家遵守时间、注重团队意识，以便大家尽情的玩耍和活动的顺利进行。
（拍集体照）3、活动游戏介绍：（游戏采取积分制，需要每队成员进行挑战得分）4、10:20抽签进行分队。
共4队、每队7人，各队选出队长，取队名以及口号。
5、10:40 各队进行展示，并进行游戏环节的人员分配。
6、11:00开始竞技项目，第一环节1小时结束；7、12:00进行午餐、午餐后进行抽房号午休（男女分开、二人1间房）午休1小时；8、14:00开始进行第二个环节活动：9、15:30开始进行第三个环节活动：10、16:30开始进行第四个环节活动：11、18:00进行晚餐：12、20:00进行活动感悟演讲比赛。
13、周日上午8:30早餐，14、9:00开始进行第二天的拓展活动。
15、16:00集合准时返程。
十、注意事项1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。
公司员工户外拓展方案5篇
公司员工户外拓展方案5篇为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，增进员工之间的默契和感情，公司会开展拓展活动。
那么公司员工户外拓展方案怎么写?这里给大家分享一些关于公司员工户外拓展方案，希望能帮到各位。
公司员工户外拓展方案1一、活动目的通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用1.时间：____年__月__日(星期天)2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩3.标准：__元/人(暂按100人核价)现有人员___4.公司购买饮用水：__元___支/人_100人=___元费用合计约：___元/人____人+___元饮用水费+____元晚餐费=_____元带家属费用自理。
费用包括：1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目三、活动内容及时间安排7:20-7:30全体人员7:30-7:35点名清点人数7:40准时出发9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)12:00-13:30午餐14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛15:30-17:30沙滩游戏18:00-19:30晚餐公司员工户外拓展方案2一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
户外拓展培训方案(3篇)
户外拓展培训方案(3篇)户外拓展培训方案篇一1、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的`人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感的。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
企业户外拓展活动方案（通用6篇）
企业户外拓展活动方案（通用6篇）特意为你呈上“企业户外拓展活动方案”，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
只有在工作上提前准备方案，才能顺利完成工作目标，当我们接到上级的新任务。
我们都需要做好万全的方案计划，科学的方案可以把未来的工作风险降到最低。
企业户外拓展活动方案篇1一、活动主题：团结合作、运动健身二、活动地点：龙泉阳光城三、活动时间：20__年3月27日(人数：47人)四、活动具体时间安排：09：00——各队队长清点人数(名单见附件二)09：05——从公司出发10：00——到达目的地10：05——开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)a、火车赛跑b、跳长绳比赛c、过龙门12：00——午餐观湖餐厅(颁发20__年度全勤奖)3：30——体育活动保龄球1个道(2小时13：30)羽毛球2个场地(各1小时13：30)乒乓球2个桌(各1小时13：30)网球1个场地(2小时13：30)壁球1个场地(1小时13：30)18：00——晚餐18：30——返回成都五、注意事项：1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。
2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球：6元/只、网球：8元/只)，有拍者建议自带。
篇四：公司中秋节活动方案范文中秋季是个热闹喜庆的节日，你们都是怎么度过中秋节的呢?中秋节活动也成公司团结员工的好机会。
查字典范文大全特意为大家整理了关于公司中秋活动方案范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。
亲情__公司人——与你同行的明天活动目的1.让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围。
2.实现领导和员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流。
3.有效的利用活动的过程及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到__公司的发展和进步。
同时包装__公司，促进其外部形象和内部文化的形成策划方案。
4.通过__公司生活秀使__公司人认知及发现自我，为未来的bi行为识别系统改善进行一定的铺垫。
团体拓展培训方案4篇
团体拓展培训方案4篇拓展培训方案1一、活动名称：亲近大自然，探幽山二、活动背景20x年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。
按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。
溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。
空山不见人，但闻流水音。
这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。
同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排1、活动时间：4月18日(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)2、活动地点：山风景区3、活动参与对象：公司全体成员(值班人员除外)4、活动人员配置：4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：组长：(活动总指挥)成员：(负责统筹、交通、后勤保障)(负责安全、团队纪律)4.2所有参与人员共分三个小组：安全组组长:;营运组组长：;新员工组组长：;5.活动内容：共7个节目5.1新进员工自我介绍(项目教练：)5.2对歌比赛(项目教练：)5.3成语接龙(项目教练：)5.4顶气球比赛(项目教练：)5.4.1道具：气球一个、绳子一条5.4.2参加人员：随机抽取两组对抗(每组5人)5.4.3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
户外拓展培训方案
户外拓展培训方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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户外拓培策划书3篇
户外拓培策划书3篇篇一《户外拓培策划书》一、活动主题挑战自我，超越极限二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力。
2. 培养参与者的自信心、勇气和毅力，挑战自我极限。
3. 让参与者在户外环境中放松身心，享受大自然的美好。
4. 提升参与者的问题解决能力和应变能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 联系专业的户外拓展培训机构，确保培训师具备丰富的经验和专业知识。
2. 提前勘查活动场地，确保场地安全、设施完善。
3. 准备必要的户外装备，如安全带、绳索、头盔等。
4. 安排好交通车辆，确保参与者的安全接送。
5. 准备医疗急救设备和药品，以防万一。
6. 制定详细的活动流程和安全注意事项，提前发放给参与者。
7. 准备充足的食物和饮用水。
七、活动流程1. 上午集合签到，分发装备，讲解活动注意事项。
团队建设：通过一系列游戏和活动，让参与者快速熟悉彼此，组建团队。
户外拓展项目一：信任背摔，培养团队成员之间的信任和协作。
户外拓展项目二：盲人方阵，锻炼参与者的沟通和协调能力。
2. 中午集体用餐，休息片刻。
3. 下午户外拓展项目三：穿越电网，考验团队成员的智慧和灵活性。
户外拓展项目四：毕业墙，挑战团队的凝聚力和执行力。
颁发奖品和证书，合影留念。
4. 下午结束：安全返回。
八、活动预算1. 户外拓展培训费用：[具体金额]2. 交通费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 装备租赁费用：[具体金额]5. 医疗急救费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、安全保障措施1. 所有参与活动的人员必须签订安全责任书。
2. 培训师严格按照操作规程进行活动指导，确保参与者的安全。
3. 安排专人负责安全监督，及时发现和处理安全隐患。
4. 配备医疗急救设备和药品，确保在紧急情况下能够及时救治。
5. 活动场地提前进行安全检查，排除危险因素。
企业户外拓展训练方案5篇
企业户外拓展训练方案5篇企业户外拓展训练方案精选5篇参加户外活动既可锻炼身体，又可欣赏自然景色，培养人们对自然和生活的热爱之情，使工作更有冲劲。
下面是小编为大家带来的企业户外拓展训练方案，希望大家能够喜欢!企业户外拓展训练方案【篇1】一、活动名称放飞梦想与欢乐同行二、活动目的丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间待定(推荐20__年9月8日星期六)四、参加人员各处室人员视工作情况自行报名，名额不限，可携带家属。
于9月3日12：00前统一按报名表(包括家属)报至办公室______OA。
五、活动地点呼和浩特·南湖湿地公园六、活动项目1、个人、团体、家庭组游戏2、美味烧烤、户外自助餐活动3、自由活动4、合影留念七、奖项设置团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)八、活动内容说明：1、两人三足接力赛(时间30分钟)：项目简介：将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的.小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走(也可增加人数，看实际情况定)。
2、七彩连环炮(30分钟)项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣。
3、拍来拍去(15分钟)项目介绍：开赛前，各参赛选手分别站于起点线后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比赛过程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回从下落地点继续比赛，否则视为违例。
4、链接加速(30分钟)项目介绍：由6名队员参赛(3男3女)，参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
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培训项目五：冰山取水
应急处理 思维转变
项目回顾与分享 1、明确团队内部合作的重要性； 2、团队中的成员应共同承担每一个人的 失误； 3、引导对自我完善、部门协作、团队共 赢间的反思；
项目介绍：
在规定时间（40分钟）内，依靠团队的协作和智 慧将在雷区内（直径5米的地面中间）的液态炸弹 （装满水的桶）排除，并安全放在雷区外的弹药库。
二．明晰和强化学员对现代团队基本概念和理论——团队、团队构成要素、 团队建设、团队合作等的正确认知和认同；
三．在学员正确理解团队建设和成功团队等基本概念的基础上，将所有学 员分成人数大致相等的若干组，每组形成一个团队，进而让每个团队 在现场创造性的组建团队、设计各自具有个性化的团队要素和文化；
四．团队建设完毕后，各个团队依次上台，进行团队文化的创意性展示。
项目图示如下：
培训项目六：毕业墙
同心协力 共创辉煌
项目介绍：
在不借助任何外力的情况下，依靠团队的智慧和力
量，成功翻越一座4米高的光面墙，而且是要求所
旅游安排，在培训之余的放松，充分 体现了公司对员工的人文关怀！
课程导入 破冰融合、锻造团队活力
以军事化的纪律， 打造高效率的团队！
一．以非常规（略带夸张）和体验式的互动讲演形式，打破现场人与人之 间的隔阂和拘谨，改变学员的常规心态和惯性思维，释放学员内心的 激情，创造学员融入情境的集体氛围，从而提高学员对项目体验的积 极心态和参与度；
授旗仪式，师出有名！
服从 军人以服从命令为天职，
体验式培训 从优秀到卓越
培训项目一：信任背摔
相互信任 敢于托付
项目回顾与分享：
1) 大家能够克服恐惧、敢于倒下去的驱动力是什么？ 2) 什么是信任？信任的定义是什么？——相信且敢于托付！ 3) 信任是否是双向的？如何取得别人的信任？要理解并尊 重别人的目标及其被衡量的标准。 4) 信任来源于他人，对自己的了解以及对自己判断的信心。 但在得到别人的信任之前，自己先要把该做的事做好，值得 别人信任。 5) 信任不是盲目的，只有经过多次实践考验，信任才会持 久。 6) 同心协力共同战胜困难的决心与信心。
目标收益
1、建设企业文化, 模拟现实中的竞争环境，激发员工的潜能，强健身体、回归自然。 2、通过野外的竞争性活动使队员在体力和智力的挑战中得到磨练、获得乐趣并建立相互 间的信任和沟通。 3、使团队成员在以团队绩效为目标的活动中，充分展示自我，凸显其在压力之下做决策、 解决问题的能力以及团队合作精神，从而使团队从优秀参加者坚持原则、遵守共同的行为准则的理念和坚强的工作责任心。 6、强化探索精神与创新意识； 7、通过特定项目使“PDCA”法则，在目标管理中的应用与提升：
项目介绍： 全体队员依次站在1.5米高的背摔台上，背对队友平直倒 下,全体队友在台下伸平双臂将其接住。
项目图示如下：
培训项目二： 穿越电网
合作监督 高效执行
项目回顾与分享： 1)思考在有限的资源下,最大化的利用资源, 完成团队目标 2）计划-行动-检查-再行动良好的办事程序 3）针对目标进行可行性方案的讨论和制定 4）体验执行力对于创建团队顺利完成目标 的重要性 5）深刻认识到细节问题对全局的影响 6）如何进行高效的自我时间管理 项目介绍： 1）每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面 前的一张电网。 2）项目进行中，任何人的任何身体部位不得触网。 3）一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人 通过后将被封掉。
项项目目图图示示如如下下：：
培训项目三： 空中抓杠
激情挑战 心态突破
项目介绍： 学员站在8米高的略微会摇晃的钢管顶端的 圆盘上，全力以赴跃出，抓住挂在离学员0. 8-1.5米处的空中单杠，而后回到地面。
项目分享与回顾： 克服恐惧，才能控制情绪；控制情绪，才能专注 目标；专注目标，才能完成任务。 个人挑战的两大支撑——第一、自我的暗示和鼓 励；第二、他人的压力和鼓励（尤其是团队） 心态的突破仅仅需要的是瞬间，一旦突破将永久 改变。自己是心态改变的惟一主人 正确评价心态与技能的作用。一个心态好技能差 的人，与技能好心态差的人，哪个人最容易成为 心态好技能好的人。
项目图示如下：
培训项目四: 空中断桥
激情挑战 心态突破
项目介绍： 队员站在这座断裂桥面的一端，在不借 助外力和抓住绳索的情况下，跨跃断裂 的距离，到桥的另一面去并稳托的站立。
项目回顾与分享要点： 高空让人们产生一种恐惧、恐慌感，
项目利用这种心里承受的极限把每个人 的潜在能力激发出来，让学员感觉到其 实自己可以完成看似不可能完成的任务， 承认自己的能力和存在的价值。同时在 项目中，体会同伴的鼓励与激励的重要 性，只有绝对的自信与他信才能使你走 向成功。
“金鹰熔炼”—— 突破与成长 XX公司2017精英团队体验式培训
主题构思
本方案是我们专为2012年XX公司团队定制化设计的，其构想和特色如下：
1、主题的定位 1-1、“金鹰“：”金鹰“象征着骨干、力量、成长和希望。“金鹰熔炼”也是我 们公司专门为企事业单位储备干部、销售精英、中高层主管、骨干开发、优秀员工 的经典拓展课程的冠名。 1-2、“熔炼”：3天的拓展训练既是对每一个学员自我（内心和身体）的挑战，同 时也是团队整体（包括学员与学员之间）的磨合和塑造。 1-3、“突破”：成长的前提是突破，只有突破原有的观念、突破原有的方法，才 能实现成长。一个高效团队的形成，是不断突破和成长的过程。 1-4、“成长”：团队的成长表现为效益和效率的提升。而团队内部持续的、互助 式的学习、执行、沟通和协作是团队整体不断成长的根本途径。
培训模块分割
组建团队、打破坚冰：团 队快速融合，理论与游戏 相结合，真正体验有所好 学、有所好玩、有所好悟 ！
设计1.5天团队培训课程：项目 组要以团队合作、突破、挑战、 目标管理为主线，从而结合本次 培训主题从优秀到卓越为项目分 享理论基础
项目大总结：1.5天培训总结， 各组内部讨论、各组内部代表 发言、主培训师总结、培训组 织者总结、团队合影留念