2013我的幸福方程式
幸福快车文本歌词
幸福快车-孙悦(Sun Yue)
你看你不开心
不快乐还皱起眉头
你对我诉说着
遇上了难解决的问题
没什么了不起生活中
谁都会难免出错
别泄气和我一起开开
这辆幸福的快车
沙啦啦跟我走沙啦啦啦
沙啦啦抬起你的头
沙啦啦啦沙啦啦挥挥你的手沙啦啦啦沙啦啦年轻你的心沙啦啦啦沙啦啦幸福的快车
一天天一年年
时时刻我们都要努力
快快乐轻轻松心里想着
认真去做做
不要左不要右不要后
一直向前走
不要怨不要悲好的运气
一定会陪伴你
沙啦啦跟我走沙啦啦啦
沙啦啦抬起你的头
沙啦啦啦沙啦啦挥挥你的手沙啦啦啦沙啦啦年轻你的心沙啦啦啦沙啦啦幸福的快车
一天天一年年
时时刻我们都要努力
快快乐轻轻松心里想着
认真去做做
不要左不要右不要后
一直向前走
不要怨不要悲好的运气
一定会陪伴你
沙啦啦跟我走沙啦啦啦
沙啦啦抬起你的头
沙啦啦啦沙啦啦挥挥你的手沙啦啦啦沙啦啦年轻你的心沙啦啦啦沙啦啦幸福的快车。
520日志正式版本
520日记》【篇1：520日记】，一世一世陪你固然山南海北，但难忘的回想仍旧清楚阳光苍白刺眼，从树枝的的罅隙中遗漏在地上，浮起金黄色的光，光晕一圈圈散开，把你我罩住。
看着你，你眼睛闪着妖魅的光芒，嘴角的笑意瞬时怔住了我敏感纤弱的心。
有一个影子从光圈中走出来，逐渐的与我的影子重叠，心灵轻轻一颤，是你在轻轻抚摸。
走在我身后，一股久违的暖流在心中流动。
你的轻言细语，一字一句重我心底，美目盼顾之间，你的柔情尽兴展露。
看见一个60岁的老人给他追求了3年的爱人发信息，用笔在纸上写出，却不可以用手机改正信息，叫到你时，我一边念着温婉缠绵感人的情书，你一边飞速用笔改正着。
顷刻间，我们的默契专心可以感觉，自我也沉醉在那一份缠绵的爱恋中去了。
老人取出他心爱的桂花糕给你，我不要。
你看到老人那诚心的眼神，诚挚的动作，欣然接了过来。
我理解，你胃不好，不喜爱吃那种东西。
可你看到老人在树林的阳光中是那么的感人，为了爱用一颗年青的心来表达他无尽的爱意，你就身不由己和老人侃侃而谈。
说生活、谈人生，讲伦理，叙家常，那时候，我看到了老人眼中有光辉闪烁。
走开老人，我们到达一座古色古香的院落。
在舒缓流淌的音乐中，琥珀色的红酒顺着玻璃杯子散出漂亮的花朵，有雨的润湿，生活的波涛起伏不定。
品着涩中带甜的红酒，就像经历崎岖真切的人生同样。
你。
和我，就在此人生的际遇中相知相爱。
夜晚烛光摇弋，在多情的音乐声中，我们之间有一种曼妙的情素延伸。
人生吉日良辰，赏心乐事，可是这样。
齐心爱的人一齐共进一顿晚饭，生命的神话和奇观，就在于在平庸生活中，目睹了短暂人人间有一份单纯爱恋，留给生命一次传奇的完满。
多少年后，你我回想起那段旧事，颔首浅笑。
此生，因为有你陪着，感觉无言的暖和，浓浓的爱意，给你我生命增添了无穷美好的一种出色。
许下我们明年的情人节愿望每一年都有这天，每天都有这一刻，有情人的日子每日过。
此去今年，经住了流年平庸的流逝，在明年的今天，在明年的下一个情人节，在下一个情人节的情人节，我都要陪你一齐度过。
The Formula for Happiness 幸福方程式
The Formula for Happiness 幸福方程式A pair of British researchers said Monday they had worked out a simple equation to quantify happiness that could put an exact figure on the emotional state.两名英国科学家1月6日宣布他们发现了一个量化幸福的方程式, 可以用具体的数值来描述情感的状态。
After interviewing 1000 people, the researchers -- a psychologist and aself-styled "life coach" -- concluded that happiness equals P + 5E + 3H.在对1000名男女作了跟踪研究后，科学家推导出了幸福方程式：幸福=P+5E+3H。
n the equation, P stands for Personal Characteristics (outlook on life, adaptability and resilience); E for Existence (health, friendships and financial stability) and H represents Higher Order (self-esteem, expectations and ambitions).其中P代表个人性格（包括人生观、适应力和忍耐力）；E代表生存需求（包括健康、友谊和财富），而H则表示高级心理需求（包括自尊、自我期许和抱负）。
The scientists asked interviewees -- a mix of men and women all over 18 years old -- to choose five scenarios that made them more happy or less happy from a list of 80 different situations. They also asked a series of questions about their own natures, outlooks and situations.心理学家让实验人群--18岁以上的1000名男女--从80个不同的情境中挑出5个让他们觉得幸福或不幸福的要素，还分别就他们的性格、抱负等问题进行了询问。
幸福密码详细解读完整版
幸福密码详细解读完整版引言幸福是每个人追求的目标，但实现幸福并不容易。
而幸福密码作为一种心理学理论和实践方法，为我们提供了一种实现个人幸福的解决方案。
本文将详细解读幸福密码的核心概念和应用方法，帮助读者更好地理解和应用幸福密码。
幸福密码的核心概念1. 核心词汇幸福密码提出了一些核心词汇，包括“幸福”，“积极情感”，“意义与目的”，“人际关系”和“成就感”。
这些词汇代表了幸福的不同方面和构成要素，理解它们对于理解幸福密码的核心概念至关重要。
2. 幸福方程式幸福密码提出了一个被称为“幸福方程式”的概念，即幸福等于积极情感加上对意义与目的的感知，再加上积极人际关系的质量，最后加上成就感。
这个方程式强调了幸福的多个维度和构成要素，提醒我们要在不同方面寻找幸福的源泉。
3. 幸福策略幸福密码提供了一系列幸福策略，帮助我们积极地追求幸福。
这些策略包括培养积极的情感，寻找人生意义和目标，建立健康的人际关系，以及追求个人成就。
通过运用这些策略，我们能够更好地发现和实现自己的幸福。
幸福密码的应用方法1. 幸福日志幸福日志是幸福密码的一个重要实践方法，每天记录自己的积极情感、意义与目的的感知、人际关系的质量以及个人成就。
通过记录幸福日志，我们能够更加清晰地意识到自己的幸福源泉，并且逐渐培养积极的心态。
2. 幸福呈现幸福呈现是将个人幸福体验通过文字、图片、音频等形式展示出来，与他人分享。
通过与他人分享自己的幸福，我们能够加深幸福感受，并且建立更加紧密的人际关系。
3. 幸福目标幸福目标是设定和追求符合自己价值观和意义的目标，通过实现这些目标来获取幸福感。
通过设定幸福目标，我们能够明确自己想要的幸福方向，并且在实现目标的过程中增加成就感。
结论幸福密码是一种实现个人幸福的心理学理论和实践方法。
通过深入理解幸福密码的核心概念和应用方法，我们能够更好地追求和实现自己的幸福。
希望本文能够为读者提供有关幸福密码的详细解读，帮助他们走上幸福的道路。
2017高分电影排行榜排名
2017高分电影排行榜排名不少网络平台对电影都会进行一个评分，高分的电影不少，口碑好高分的电影有哪些看点呢?2017高分电影排行榜有哪些电影上榜?下面店铺分享了2017高分电影排行榜，供你参考。
高分电影排行榜NO.1《肖申克的救赎》导演: 弗兰克·德拉邦特编剧: 弗兰克·德拉邦特 / 斯蒂芬·金主演: 蒂姆·罗宾斯 / 摩根·弗里曼 / 鲍勃·冈顿 /威廉姆·赛德勒 / 克兰西·布朗 / 更多...类型: 剧情 / 犯罪制片国家/地区: 美国语言: 英语片长: 142 分钟又名: 月黑高飞(港) / 刺激1995(台) / 地狱诺言 / 铁窗岁月 / 消香克的救赎豆瓣评分：9.6《肖申克的救赎》的剧情简介20世纪40年代末，小有成就的青年银行家安迪(蒂姆·罗宾斯 Tim Robbins 饰)因涉嫌杀害妻子及她的情人而锒铛入狱。
在这座名为肖申克的监狱内，希望似乎虚无缥缈，终身监禁的惩罚无疑注定了安迪接下来灰暗绝望的人生。
未过多久，安迪尝试接近囚犯中颇有声望的瑞德(摩根·弗里曼 Morgan Freeman 饰)，请求对方帮自己搞来小锤子。
以此为契机，二人逐渐熟稔，安迪也仿佛在鱼龙混杂、罪恶横生、黑白混淆的牢狱中找到属于自己的求生之道。
他利用自身的专业知识，帮助监狱管理层逃税、洗黑钱，同时凭借与瑞德的交往在犯人中间也渐渐受到礼遇。
表面看来，他已如瑞德那样对那堵高墙从憎恨转变为处之泰然，但是对自由的渴望仍促使他朝着心中的希望和目标前进。
而关于其罪行的真相，似乎更使这一切朝前推进了一步……本片根据著名作家斯蒂芬·金(Stephen Edwin King)的原著改编。
高分电影排行榜NO.2《这个杀手不太冷》导演: 吕克·贝松编剧: 吕克·贝松主演: 让·雷诺 / 娜塔莉·波特曼 / 加里·奥德曼 /丹尼·爱罗 / 麦温类型: 剧情 / 动作 / 犯罪制片国家/地区: 法国语言: 英语 / 意大利语 / 法语片长: 133分钟(国际版) / 110分钟(公映版)又名: 杀手莱昂 / 终极追杀令(台) / 杀手里昂 / Leon / Leon: The Professional豆瓣评分：9.4《这个杀手不太冷》的剧情简介里昂(让·雷诺饰)是名孤独的职业杀手，受人雇佣。
10部fc2作品精华篇
10部fc2作品精华篇FC2是一个非常受欢迎的视频分享平台，汇集了许多精彩的作品。
在这里，我将为大家推荐10部精华作品，希望能给您带来一些欢笑和思考。
第一部作品是《幸福是什么》。
这是一部治愈系的短片，讲述了一个小女孩与一只流浪猫之间的温馨故事。
通过细腻的画面和真挚的情感，让人们重新思考幸福的真正含义。
第二部作品是《时光飞逝》。
这是一部纪录片，展现了不同人在不同年龄段的生活状态和思考。
通过对比不同时期的自己，观众们不禁会思考时间的流逝和生命的意义。
第三部作品是《追寻梦想的翅膀》。
这是一部励志短片，讲述了一个年轻人追寻音乐梦想的故事。
通过他的坚持和努力，给人们带来了勇气和动力，让人们相信只要努力，就能实现自己的梦想。
第四部作品是《坚持与放弃》。
这是一部提醒人们要坚持自己梦想的短片。
故事讲述了一个困难重重的长跑比赛，通过主人公的坚持和努力，让人们明白只有坚持不放弃，才能获得成功。
第五部作品是《幸福的小事》。
这是一部温馨的爱情故事，讲述了一个平凡的夫妻如何通过细微的关怀和小事情，打造幸福的生活。
通过这个故事，人们能够意识到幸福其实就在我们身边。
第六部作品是《人生的选择》。
这是一部探讨人生选择的短片，讲述了一个男孩在关键时刻做出的选择。
通过这个故事，人们思考自己在生活中面临的抉择，以及选择的重要性。
第七部作品是《思维的力量》。
这是一部鼓励人们积极思考的短片。
通过展示一个小男孩通过思考解决问题的故事，让人们明白思维的力量是无穷的，只要有想法和努力，就能够改变现状。
第八部作品是《爱的表达》。
这是一部感人的爱情故事，讲述了一个男子如何通过不同的方式表达对妻子的爱。
通过观看这个故事，人们能够从中感受到爱的真挚和力量。
第九部作品是《梦想的重要性》。
这是一部鼓励人们追逐梦想的短片。
通过展示一个年轻人如何逐渐找到自己的梦想，并为之奋斗的故事，激励人们勇敢面对困难，追逐自己的梦想。
第十部作品是《人生的真谛》。
这是一部让人思考人生意义的短片。
幸福方程式
如果等号的一边是幸福，那等号的另一边又该是什么？我想起来了初中语文老师给我们讲的故事。
有一贫困的卖炭翁赶着马车，拉着一家人在马路上奔跑，他们衣衫褴褛，，满身污垢，可他们一家人却坐在马车上兴高采烈，开怀的放声的大笑着。
尽管已是十几年了，却依然记忆犹新。
当时，老师讲得特别有感染力，这个画面多少来一直定格在我的脑海中。
以至于经常拿出来和朋友分享。
有时，快乐真的很简单。
幸福与否，可能真的与金钱无关。
有的人，家财万贯，可能也有他的难言和苦衷，心理的压力可能让他连个安稳完整的睡眠之夜都是难求。
有的人，功成名就，可内心的积虑无人能知，无人能晓，他们所承受的可能是我们无法体会的。
有的人，一生平平淡淡，没有房产，没有存款，却过得安静而祥和，宁静中折射着一种平淡的美丽。
感言人生，回眸往昔，却是一路都是幸福雨。
境由心造。
我想起了马克·吐温的名言，生活是由幸福和痛苦组成的一串含珠，幸福多一点，痛苦就会少一点。
而幸福和痛苦都取决于自己的心境。
看天上云卷云舒，去留无意；望庭前花开花落，宠辱不惊。
如果人生能有这种境界，对人生的感悟可能也就不一样了。
农民看着旺盛的庄家，满砘的粮仓，脸上写满了幸福；年过花甲的老者，看着儿孙满堂，家庭平安幸福，满脸的沟壑间填满了幸福；老师，期待着给学生的一堂精彩的课程，期待着学生的一份满意的答卷，期待着桃李满天下，也许，这就是为人师表所有的幸福；侦查人员，不分昼夜，成功破获案件，荡气回肠的英雄气概书写着万丈豪情，幸福却在举杯碰撞间流露在每个人的脸上；企业家，征战于商场，在胆识与谋略，对策与决策，在激烈的竞争中把自己的企业做大做强，这就是他们连睡梦中都在祈祷的幸福。
人生短暂而又易逝，幸福，也许就是自己的一种心境。
守着自己的一方天地，沿着自己的人生轨道，用心的经营，带着阳春，带着夏雨，带着秋的硕果，还有冬的浪漫。
相信，人生一定是精彩的。
幸福就在回眸间。
幸福方程式
幸福方程式作者：林子来源：《饮食科学》 2015年第6期人人都想幸福。
几十年来，哈佛大学一群研究者致力于探索“幸福方程式”。
从二十世纪三十年代末期至今，他们跟踪调查了二百六十八人，陪着他们经历了大学、战争、就业、婚姻、生儿育女，直至步入老年，成为祖父母。
在这项史上最全面最漫长的研究中，他们的确有了一些独特发现。
文/林子什么是幸福？追求幸福是我们大多数人的目标，如何定义幸福对我们的生活有着重要的影响和意义。
那么，什么是幸福?一种观点认为，幸福是最大限度地减少痛苦，最大限度地获得快乐。
持这一观点的人认为，幸福是一个可量化的概念。
想象一下，当我们将要离开这个世界的时候，回忆并总结生活中所有的快乐时光，以及所有的痛苦时刻，如果快乐的时光超过痛苦的日子，那么我们的一生就是幸福的。
另一种观点认为，幸福是对生活作为一个整体的满意程度。
上述两种观点看起来很相似，但实际上却是完全不同的。
例如，法医人类学家克莉亚·科夫花了九年时间在卢旺达挖掘1994年种族灭绝遇难者的遗体，这是一种相当可怕的经历，大多数人都会为此而做噩梦，这样的工作绝不会给人带来任何快乐的感觉。
但她后来解释说，这项工作很有意义，值得去做，这段经历让她对生活感到满意，所以对于她来说，做好这项工作就是她人生中的幸福，因为自己做了该做的事情。
前一种定义追求的是感官上的快乐，为许多人所接受，但后一种定义也许更有意义，因为它对幸福赋予了特别的意义，让我们有更多的空间去做更多有意义的事情。
幸福并不只是一心追求让我们感到愉悦的事情，尝试着对自己和对自己所做的事情感到满意，即使我们所做的是与克莉亚·科夫从事的同样令人痛苦的工作。
这是幸福的真谛之一。
一项针对80个国家200万人的研究发现，45岁左右的成年人患抑郁症最为普遍，但随着年龄的增长，人们更倾向于忽略生活中的不愉快，而更关注他们所喜爱的一些事情。
60?98年龄段的老年人，尽管他们看医生和进行化疗的次数在增加，与癌症、心脏病、糖尿病及其他与健康有关的问题进行了更多的斗争，但大多数人对生活的满意度却相当高。
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∙2013我的幸福方程式∙发布时间：2013-1-1 19:51:00 | 53 人感兴趣 | 评分：3 | 【字体：大小】翟雪竹简介：（市急救中心医师，曾参与汶川地震救援）幸福方程式：2013+健康＝幸福24小时保持通讯联络畅通，随叫随到；接到急救指令，要求白天不超过1分钟，晚上不超过2分钟地迅速出车；每天都会看到生命在生死线上挣扎，体力、精神严重透支———严谨、繁忙、劳累的急救中心工作没有摧垮37岁的翟雪竹的意志，相反，他和许多同事们一样，坚强、乐观、敬业。
当被问及2013年与幸福相关的关键词时，他毫不犹豫地说：健康！火灾、地震、车祸、坍塌———几乎所有的突发事件现场都有急救人员的身影，翟雪竹和同事几乎每天要面对的场面，普通人是无法想象的。
有的人心理承受不住，选择了离开。
从当初医学院毕业时的雄心壮志，到如今用身心感悟“救死扶伤”的真谛，翟雪竹对脆弱的生命充满敬重。
“网上那张医生、护士张开双臂冲向从高处跳下的轻生者的照片，的确是我们工作的真实写照。
我们时刻准备着，与死神抢时间。
”电视上报道北京120急救车3公里路开了40分钟的事件让翟雪竹感慨万千。
不怕苦，不怕累，就怕老百姓不理解。
遇到紧急救助，许多车不但不避让，有的人甚至动怒砸了急救车的车窗玻璃；大夫护士被打也是常事。
翟雪竹说，希望大家都能理解120急救工作，为生命留出绿色通道。
12月27日，市急救中心迎新联谊会上，护士刘萍的配乐诗朗诵《在路上》，让同事们眼眶发热、鼻子发酸。
“当夕阳的余晖笼罩山城，当黎明的曙光洒向大地，总会有我们穿梭的身影。
无论是大街小巷，还是乡村小路，我们在前行……”这样的辛苦只有经历过的人才能体会。
然而当得知被救助的病人转危为安时，大家心里颇感安慰。
忙并快乐着，这就是翟雪竹和同事们的生活。
翟雪竹说，“健康”一词是送给自己的，送给家人和同事们，也是送给市民朋友们，健康是幸福之本。
翟雪竹和同事们有个不太现实但却是发自内心的愿望，那就是愿世间天天平安，再没有灾难、事故、病人，也没有急救中心。
“立交桥发生车祸，立即出动！”指挥中心命令响起，翟雪竹又一次冲向楼下警灯闪烁、警报鸣响的急救车……姚矅简介：(曾经的大学生村官，现在的司法所长)幸福方程式：2013+平安=幸福虽然姚矅真正接触司法工作的时间并不长，但对这行工作却不陌生。
2006年，姚矅从山东聊城政法大学毕业后曾被招聘为大学生村官，在平坦街道办事处平坦西社区当了两年的社区工作者。
2011年通过公务员考试进入矿区司法局，成为沙坪街道的司法所长（说是所长，其实所里就她一个人）。
根据有关规定，基层司法所长主要的工作任务有五大职能：人民调解、刑释解教人员安置帮教、社区矫正日常管理、法律援助和法制宣传。
这些工作不管是针对社区服刑人员的社区矫正工作，还是调解邻里之间的鸡毛蒜皮，无一不是婆婆妈妈、说服帮教的事情，对一个刚过而立之年的人来说，确实是一种考验。
2011年，矿区司法局为提高对社区矫正人员的监管水平，有效防止社区矫正人员脱管和重新犯罪，与移动公司联合实施了一套以手机为载体，通过电子地图对社区矫正人员实施定位监控的电子监控系统，不仅缓解了目前社区矫正人员多而司法所工作人员不足的突出矛盾，还为矫正对象构筑了一道无形的“电子围墙”,让姚矅和其他司法所长从繁重的挨门挨户调查走访工作中解放了出来。
虽说这项工作轻松了，但矿区刑释解教人员安置帮教基地就在她的辖区，她还得隔三差五去基地了解一下在那里工作的释解人员的情况。
姚矅所说的平安包含两种意思，第一是社会平安。
她说：“我们这个职业每天和社会不安定因素打交道，真希望哪一天能没有犯罪的人，这样我们就可以稍微休息休息了。
”姚矅所说的平安的第二种含义，是希望家人平安。
姚矅的祖父母、外祖父都已近90岁了，3位老人目前身体倍儿棒，一切安好，作为孙女和外孙女，她没有其他心愿，希望老人能健康长寿。
“平安是福，这是咱中国人最高、也是最低的心愿。
”姚矅说。
党教花简介：(市福利院收养的第一个孤儿，也是福利院培养的第一个大学生。
2012年步入婚姻殿堂)幸福方程式：2013+可爱宝贝=幸福1980年国庆节刚过，一个脚有残疾，出生还不满三天的小女孩被遗弃在矿区四矿口附近的厕所，被市福利院收养后，成为福利院收养的第一个孤儿。
为了区别于其他收养对象，“妈妈们”给她取了一个特别的名字———党教花。
从此，福利院里有了姓“党”的孩子。
2000年，党教花以优异的成绩考上了晋中师范学院，成为福利院走出的第一个大学生。
大学毕业后，党教花一直在外打工，干过推销员、茶艺师、售票员、服务员，还当过企业管理人员，但不管干什么，就是不能离阳泉太远。
用她自己的话说，想家，每月必须要回福利院一次。
2010年，党教花回到市福利院，在老年颐养中心当了一名临时工。
2012年9月1日，这个拥有30个“妈妈”、10个“爸爸”、132个兄弟和129个姐妹的美丽姑娘,与阳煤集团兆丰铝冶的职工燕冬携手步入婚姻殿堂，建立了属于自己的幸福的小家。
婚后，燕冬就像婚礼回门当天向“岳父岳母们”保证的一样，关心她、爱护她，给她一个温暖的“小家庭”；党教花也像婚礼庆典上承诺的，孝顺公婆，体贴丈夫。
闲下来的时候，党教花也会在脑子里想一下父母的样子，尤其到了过年过节的时候，她总会想到自己的亲生父母。
她说：“我并不是想一定认他们，就是想看一看他们长的什么样子，看一看我的鼻子、眼睛、嘴巴，哪里和他们长得相像。
”如今，党教花已经有了一个多月的身孕，或许是和自己特殊的经历有关，也可能和她的成长环境有关，党教花对“家”的理解比其他同龄的女孩要深刻许多。
她说：“‘家’不仅仅是一个房子，几件家具。
家应该是有父母、有爱人、有孩子。
只有有了孩子，才算一个完整的家。
”赵风林简介：（企业退休职工，城市广场全民健身集体舞组织者，“阳泉好人”候选人）幸福方程式：2013+全民健身=幸福时下已是隆冬，天寒地冻，尤其到了晚上，冷风袭面令人暗暗叫苦。
然而，差不多每天晚上，在城市广场都能看到一群人聚在一起跳舞。
他们跳的舞叫全民健身集体舞，也叫广场舞。
参与者从最初的10多个人，到去年夏季高峰期时的两三千人，规模越来越大。
赵风林，这位新中国的同龄人则是这一过程的最佳见证者。
2007年，刚刚从市公交公司退休的赵风林经常在儿童公园、城市广场锻炼身体，看到有零散的群众跳舞锻炼，便萌生了将这些人组织起来的想法。
于是，他四处奔波联系场地、搬来自家的音响设备、自掏腰包负担电费，在广场放起了舞曲。
最初，来跳舞的人只有十几个，不但时间不固定，曲子、舞步也比较单调，常常有人跳几次就失去了兴趣。
为了调动大家的积极性，老赵就在网上下载音乐，在家自己琢磨，一段一段地“抠”，有时为了找到一支满意的曲子，要花费整整一天的时间；为了更新大家的跳舞动作，他模仿北京奥运会开幕式舞蹈那样的管理办法，先请来有编舞能力的志愿者作教练在第一排领舞，再让几个领舞的“好把式”分布到广场的各个区域，不厌其烦地帮助那些新加入的人们学习舞蹈动作，使他们尽快入门。
随着跳舞的人越来越多，音响设备音量小、效果差的问题越来越突出，赵风林心急如焚。
他四处拉赞助，却鲜有企业伸出援手。
关键时刻，天元家电有限公司和北冰洋大酒店为他们解了燃眉之急。
5年来，赵风林始终不曾下舞场跳一步，搬支架、扯电线、换碟片、选舞曲，他总是在角落里为大家默默忙碌着。
谈到2013年他的幸福，赵风林说，让更多的人接受广场舞，参与到全民健身中来，这就是他的幸福。
武正祥简介：（市拔尖人才，农民专业合作社理事长）幸福方程式：2013+助农惠民=幸福政府助农惠民是每个庄稼人迫切希望的好事，是帮助农民从根本上脱贫致富，走向小康的重要途径。
农民学到了许许多多硬技术，政府拿出大量资金补贴奖励种粮，又将现代农业技术无偿服务广大农民。
这一系列助农、惠民政策，使中国农业连年丰收，让农民过上了好日子。
我是一个有近40年农耕经历的农民，有着37年的中国共产党党龄。
在我而立之年的记忆里，最大的希望就是“种好田地过好年，养猪喂鸡攒油盐”，就这样我和家人过了多年艰辛日子。
改革开放，土地家庭联产承包责任制，到贯彻落实党的科学发展观，让我这个年近花甲的农民过上了幸福生活，说实话好多城里人都羡慕我们农村人的小日子。
在党的助农惠民政策支持下，我多次参加了农业部科技人才培训，山西省农业厅农技推广培训，以及地市县各级农业种植养殖专业培训，使我这个只有实践经验，缺乏理论知识的农民逐步转变为科技型种田人。
这个转变和进步都得益于党的助农惠民好政策。
2006年我带领了7户农民，组建了农民专业合作社，现在入社农民62户，获得过一项国家农业发明专利和2项农业科技进步奖，注册了“阳坡婆”农产品商标，通过了国家“无公害”农产品认证，并申报了“仙人红薯”地理标志认证。
这一系列的农产品质量认证，离不开助农惠农政策的大力支持。
2008年至今，我先后参加了中国第三届国际薯业博览会，山西省第一、第二届特色农业产品博览会，这一系列的成果都得益于政府助农惠农的好政策给“三农”搭建了良好的平台。
盘点2012年的丰收，规划2013年的蓝图，我心里美滋滋的。
以后党的惠农举措会越来越多，我们农民的日子一定会越过越好！郭海全简介：（煤矿工人，准新郎）幸福方程式：2013+步入婚姻殿堂=幸福郭海全是阳煤集团新景矿的一名胶带输送机维护工，从2007年5月至今，29岁的他已经有5年半的井下工作经历。
工作之余，他喜欢骑单车旅游。
他说，自己最大的心愿就是婚后带着妻子周游世界。
当然，想实现这愿望，他必须先把“准新郎”的“准”字拿掉。
“我们都计划好了，1月4日去领结婚证，年、月、日的数字连起来是201314，谐音是爱你一生一世。
”说这话时，郭海全满脸笑容。
在他看来，2013年最大的幸福就是紧握女友的手，一同步入婚姻殿堂。
很多人不清楚井下巷道是个什么样子，郭海全做了一个形象的比喻，“就像一眼看不到头的窑洞。
”而他工作的地点，就接近新景矿主巷“这眼窑洞”的尽头，每天乘罐车下井，从硐底坐电车到工作地点需要1小时20分钟。
郭海全说，刚开始下井时，整个人觉得胸闷憋气，没待一会儿就巴不得快点回到地面上，现在也习惯了。
近年来，各地关于煤矿井下透水、瓦斯突出等事故的报道引起越来越多的关注，煤矿工人的安全问题牵动着社会的神经。
郭海全对此感受颇深，而感受更深的是家人和女友对他的牵挂。
“下井不能带手机，所以我每次都是下井前关机，等上井后再开。
有一次，因为抢修机器，上井时间比平常晚了9个多小时。
我女友联系不上我，心里又急又怕，深夜2点都没睡觉。
”无奈之下，女友给他发了一条短信，他刚一开机，女友收到短信回执就立马打来电话问候。
“那一刻真的让我感觉很幸福，也很愧疚。
”以往，矿工在不少人眼里就是“傻黑粗”的形象。
而现在，随着工作环境的日益改善和个人素质的提高，新一代矿工的面貌有了很大改观。