小学常用体育游戏介绍及体育游戏自编操创编方法

小学常用体育游戏介绍及体育游戏、自编操创编方法 第一部分 小学常用体育游戏介绍及体育游戏创编方法 一、众说纷纭话游戏 ㈠大师的观点 爱因斯坦曾说：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。” ㈡词典的解释 《辞源》中说：游戏乃“玩物适情之事也”。游戏源是有趣玩耍的一类的事情，它能使人在精神上得到某种欢娱，满足人们对于精神生活的需求。 ㈢权威的理论 《中国学校体育大辞典》、《学校体育学》，这些权威书籍中都将游戏奉为小学阶段的主教材，放在所有教材之首。 ㈣大纲的要求 在过去的大纲中，在1-2年级教材中游戏内容占55%以上，基本上可以用游戏来学习体育的基本内容；在3-6年级教材中，游戏也占有很重要的比例。 ㈤海外的共鸣 《美国学校体育国家标准研究》一书中也指出“小学早期的体育课程强调的是以发展控制身体能力为坚实基础，应着重于通过教育性的体操活动、基本的韵律和舞蹈活动，以获得平衡和控制身体的技能。通过力量、空间、身体认知概念以及组织性要求较低的、改变过的游戏比赛等动作活动，为儿童提供合适的发展机会，以在需要很少规则约束的环境中，练习基本的动作技能。”

二、体育游戏的特点 ㈠锻炼身体 体育游戏是通过身体运动的方式进行的, 在实施中, 游戏的创编与组织者又有意识的采用各种不同手段与形式, 赋予游戏以某些特定的锻炼价值, 以便通过游戏达到预定的锻炼学生身体、增强体质的目的。 ㈡趣味性强 体育游戏作为游戏的一种, 必须具有趣味性, 如果没有趣味性则不能称之为体育游戏, 而只能称之为体育练习或身体练习。趣味性也是体育游戏的本质特点之一。 ㈢规则约束 游戏是“玩”的一种, 是一种有规则的玩, 或者说是在一定规则约束下的玩, 体育游戏是游戏的一种, 也有一定的规则。没有规则的游戏只能称之为玩。 三、体育游戏在教学中的作用 ㈠丰富学习的内容；（延用、改造、组合、重构；对教师而言） ㈡引发学习的兴趣；（吸引、勾起、激启、保持；对学生而言） ㈢利于动作的形成；（易——难过程；为高一层学习储备知识） ㈣产生心理的平衡；（新奇、竞争、满足；望尘莫及也可尝试） ㈤传承体育的文化；（教师的理解——学生的了解） ㈥增强合作的意识；（多是二人以上进行） ㈦形成技能的迁移；（道理、原理；举三反一、举一反三） ㈧规范行为的教育。（规则、规定、要求；）

四、体育游戏在教学各部分中的运用 ㈠ 体育游戏在准备活动中的运用 一般准备活动中采用的是慢跑、行进操、徒手操, 反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏。 ㈡体育游戏在技术技能教学中的运用 在体育技术技能教学中, 正确运用游戏法, 选择与基本教材密切相关的专门性游戏作为辅助练习，使学生大脑皮层的相应中枢有了粗糙的分化过程，在变化的情况下强化动作技能, 促进动力定型的形成。改变单一枯燥的练习形式,提高学习兴趣，让学生在娱乐和竞赛中熟练掌握运动技能。 ㈢体育游戏在身体素质练习中的运用 身体素质练习, 一般动作难度小、负荷大、比较单调。采用游戏法练习, 选择与各类身体素质密切相关的专门性游戏作为练习手段，增加趣味性, 调动学生练习积极性。在提高学生锻炼积极性的同时，也能全面有效地发展各种身体素质。 ㈣体育游戏在整理活动中的运用 游戏法用于整理活动, 有助于消除疲劳, 促进身体机能尽快恢复, 使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。

四、体育游戏创编制原则 ㈠锻炼性原则 根据学生的年龄、性别以及实际活动能力等特点，合理地确定游戏的运动负荷量、动作难度和活动方式。 充分考虑学生人数、教学时间以及场地、器材等条件的限制，合理计算每个学生的活动占时数和单轮活动的占时总数，科学设计游戏活动的路线等。 所编的体育游戏应组织方便，动作简单，形式新颖活泼，做到在较短的时间内取得较大的锻炼效果。

㈡教育性原则 体育游戏的教育作用必须与游戏的内容、方法、组织形式等有机结合，融为一体，寓教育于游戏活动之中。 为培养学生的创造精神，游戏的方法还要留有一定的余地，给学生自由想象和自主活动的空间，以启发学生的创造思维。 体育游戏的名称要能反映游戏内容，也要有一定的教育意义。 游戏后的奖罚也应考虑小学生的身心承受能力，力求合理可行。 ㈢趣味性原则 一是增加体育游戏的竞争性，各种形式的接力游戏如“运球接力”、“障碍跑接力”等游戏，它们能充分满足小学生争胜好比的心理需求。 二是增加游戏的情节性，具有童趣的游戏情节，如“小猴摘桃”、“赶小猪”等游戏，能充分调动学生的积极性。 三是提高游戏的新颖性。游戏场地新颖独特，也是吸引学生积极参与游戏活动的方法之一。游戏内容要不断翻新。游戏的动作也要生动活泼、富有活力。 ㈣安全性原则 一看设计的动作是否容易引起伤害事故，动作幅度较大时，应考虑避免发生运动损伤的具体对策。 二看游戏的组织教法是否合理，在使用投掷或负重器械时，要考虑避免因器械使用不当或掷出、拾回投掷器材的时机不妥而发生的伤害事故。 三看规则制定是否严谨，如“反应追拍”游戏中不准推撞或重拍游戏者，跑动的线路也要予以规定，以免发生伤害事故。 四看场地的安排是否注意了安全因素，如每队、每人之间的左右距离、前后间隔是否恰当，在狭窄的活动场地中，还要考虑避免因周围的障碍物引发的意外事故等。 ㈤针对性原则 作为一种有目的、有意识的辅助教育活动，体育游戏只有紧密结合课的内容和任务，才能达到预期的效果。因此，创编体育游戏必须充分考虑课的结构、教学任务、教材内容等因素，进行科学的编排。还可根据需要在每个游戏中包含两种或两种以上的教材内容。 ㈥因地制宜原则 “好玩”是孩子们的天性。体育教师可以根据当地的自然条件，因地制宜，从中可以选择并创新出一些适应儿童的游戏，如顺手拿来的短石片、小布条、木棍、小玩具、气球、手帕、风筝、纱巾、绳索、沙包等，都可以成为开发孩子智力、陶冶情操的器物；周边的很多物体，如土丘、断墙、桥、树林等都是我们可以充分利用的。我们可以藉此创造出简单却生动的许多游戏，如利用学生收集的卡片创编出“玩飞盘”游戏，进行投抛练习；利用当地的土丘和沟壑，创编“爬山越沟”游戏，进行奔跑练习；利用脱粒的玉米棒，创编“炸碉堡”投掷游戏等，这都是学生喜欢的。

六、体育游戏创编的方法和步骤 ㈠收集与整理体育游戏素材 ㈡体育游戏的构思与设计 ㈢体育游戏的检验和修改 ㈣体育游戏的撰写 第二部分 自编操创编方法 一、自编操的概述 自编操是体操、武术、各种形式舞蹈及音乐的有机结合，在小学体育教学中占着举足轻重的地位。小学生自编操动作简单，节奏鲜明，轻快活泼，许多动作都接近少年儿童的自然活动，深受小学生的喜爱。体育教师可根据学校的体育项目特色、学生的身心特点及体能情况，编排出一套具有本校特色的自编操供学生练习。练习一套编排合理的自编操，对于正在生长发育迅速期的小学生来说，可以形成正确的身体姿态，发展身体，促进骨骼、肌肉的生长，培养节奏感和韵律感，发展协调性和灵活性都起着积极的作用。此外对培养学生开朗的性格、健康的心理以及将来的学习、生活和交往都具有重要意义。 二、自编操编排的过程 编排成套自编操的过程是创编者有计划按步骤的创造劳动过程，大致分为以下几个阶段： ㈠总体方案构思 编排成套动作时首先根据自编操的功能、对象特点以及客观条件等，对成套动作有一个总体设想。包括设计整套操的风格，选编动作的类型，确定总的时间等。 ㈡选择动作素材 选择动作素材关键在于平时对动作资料的积累程度，应选择对身体有锻炼价值，喜欢和接受程度高的动作，从选择一些主要的单个基本步伐入手，再转化和创新出各种组合步伐和变化性步伐。 ㈢选择与编辑音乐 音乐应符合自编操特点，创编成套动作与音乐选择有两种情况，一是先编排成套动作，后根据动作选择或编辑音乐，后编排成套动作。 ㈣建立基本结构 根据成套自编操的三个基本部分的不同锻炼作用，遵循自编操的创编原则，按照由简单到复杂、由小到大、由慢到快，最后渐进下降的编排规律，把确定的不同类型的步伐分配到三个基本部分中，并与音乐基本段落相统一。确定成套操各部分的时间，以及动作节拍和组合动作数量，使自编操的结构科学、合理、有序。 ㈤分段编排 将成套操的准备、基本、结束三部分视为三大段，根据音乐的节奏和节拍细致地逐一编排，先编排步伐，然后编排手臂动作和躯干动作，同时要考虑动作的方向、路线合理性和变化性。在设计组合动作时，要考虑步伐与步伐的连接要自然流畅，手臂动作的连续要协调。 ㈥成套整合 当组合动作完成后，可按照成套的基本结构框架，把组合动作按顺序排列起来，全方位审视动作的连接、节拍、节奏、方向、方位、路线、定位和移动、动作的合理性和流畅性。还要考虑与音乐的风格、节奏、情绪相吻合的程度。 ㈦评价与修改完善 当一套自编操初步完成后，先进行小规模的实践，然后进行评价修改工作。评价工作可以是编操者或请有关专家进行。通过对心率、耗氧量等生理指标测试，评价运动负荷和有氧代谢合理程度。同时对锻炼后心理感受情况调查，以及对身体各部分关节活动量、锻炼价值、动作安全性、娱乐性、趣味性和艺术性进行评价。从而对不足之处进行全面分析与比较，并修改完善，使成套动作趋于更加科学、合理。 三、编排自编操的原则 如何编排出一套结构合理、内容完整、动作优美、富有特色的韵律操，是小学体育教师能力及审美的体现；如何通过教学手段，把自编的韵律操传授、推广、普及全校，让学生接受并自觉练习，进而成为独具特色的小学体育教学的辅助方法，达到锻炼学生身体姿态、协调性、灵活性、节奏感、韵律感，从而促进骨骼、肌肉的生长，是值得小学体育教师探讨研究的一个课题。

㈠遵循和体现小学生运动特点原则。 小学生韵律操“动作简单，节奏轻快、活泼，接近儿童的自然活动”、“小学生韵律活动和舞蹈的难度，没有严格的、阶级式的差异”。因此，在编排韵律操动作时，要充分考虑小学生的运动特点，根据小学生身心发展的特点和年龄、年级的差异，编排动作不能过于复杂，动作完成也不必按竞技性韵律操要求达到“完美”。主要是为培养小学生韵律感，吸引学生的参与、提高学生的兴趣，从而实现教学目标，达到健身、健心、健美的运动目的。编排动作要以具有韵律操风格的小组合为主，动作要生动、活泼、游戏感强、富于表现力。通过学习和实践，使学生对韵律活动和舞蹈有初步的了解，吸引和激励学生积极参与，提高学生的兴趣。 ㈡适合小学各年级年龄差异原则。 由于小学生年龄结构有差异，低年级学生节奏感、动作反应能力、协调能力等都与小学高年级学生有着很大的差异。因此，在编排动作的过程中，要充分考虑学生的年龄差异、身体素质差异、接受能力差异等特点，编排的动作要简单易学，适合小学各年级年龄阶段学生运动，使各年龄段的学生都能接受，这样，才能为在全校开展普及教学提供条件。