健康人格心理学论文

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关于心理健康的论文3000字5篇

关于心理健康的论文3000字5篇

关于⼼理健康的论⽂3000字5篇⼼理健康教育是提⾼公民健康和健康⽣活⽔平的有效措施,为帮助居民群众增强健康意识、技能,养成良好的卫⽣⾏为习惯和⽣活⽅式,改善环境,降低危险因素,促进⼈们的健康⽔平不断提⾼。

下⾯是⼩编为你精⼼整理的关于⼼理健康的论⽂,希望对你有帮助!关于⼼理健康的论⽂篇1摘要:当前⼤学⽣⼼理健康问题突出,引起了社会的⼴泛关注,⼤学⽣群体的⼼理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。

因此,笔者结合当前⼤学⽣⼼理问题现状,探究影响当前⼤学⽣⼼理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期对当前⼤学⽣⼼理健康教育提供可⾏建议。

关键词:⼤学⽣⼼理健康⼼理问题随着社会的迅猛发展和物质世界的⽇益充裕,⼈们关⼼的焦点从传统的⾐⾷住⾏等⽣理需求逐步转向对⼈的⼼理世界的关注这个更深的层⾯上来。

尤其是对不管是⽣理还是⼼理都正处于转型和塑造期的⼤学⽣来说,个⼈⾓⾊的转换、所处环境的变迁、⼼智成熟度的增加等使得⼤学⽣群体的⼼理问题越来越凸显出来,也⽇益得到社会的⼴泛关注和重视。

国家教委近年在对⼤学⽣⼼理问题的进⾏的抽样调查显⽰,被调查的12.6万⼤学⽣中,近五分之⼀的⼤学⽣存在着各种程度的⼼理问题,这些⼼理问题具体表现在⼤学⽣感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、⾃卑感强、⼈格丧失、⼼理承受能⼒弱、⼈际交往障碍等⽅⾯上。

这也是影响当代⼤学⽣成长和成才的主要原因之⼀。

当代⼤学⽣是祖国的未来和栋梁,因此,加强对⼤学⽣群体的⼼理健康教育,培养⾝⼼健康的⼤学⽣群体不仅关系到国民精神风貌和精神⽂明建设,更关系到国家的富强。

因此,笔者结合当前⼤学⽣⼼理问题现状,探究影响当前⼤学⽣⼼理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期为当代⼤学⽣⼼理健康教育提供可⾏建议。

⼀、⼤学⽣⼼理健康问题的突出表现(⼀)环境巨变引起⼼理不适应现在⼤学⽣多出⾝于独⾝⼦⼥群体,⾃理能⼒较差,缺乏独⽴⽣活的能⼒。

⼀旦脱离原来由家长进⾏全⽅位照顾的环境进⼊到⼤学,⼀切⽣活起居皆要开始⾃⾏处理。

心理健康论文15篇

心理健康论文15篇

心理健康论文心理健康论文15篇在日常学习和工作生活中,大家都尝试过写论文吧,论文是进行各个学术领域研究和描述学术研究成果的一种说理文章。

一篇什么样的论文才能称为优秀论文呢?以下是小编帮大家整理的心理健康论文,欢迎大家分享。

心理健康论文1社会发展越来越快,网络负面信息的传播也越来越广,国内高校学生心理亦是普遍脆弱化,甚至出现更严重的情况,像研究生下毒、大学生自杀等诸如此类事件层出不穷,人与人之间传递更多的是负能量,这在一定程度上严重说明了高校学生心理健康出现一种亚健康状态,这对高校学生心理健康的长期发展是不利的,因此,我们要推广积极心理学,从根本上关注学生的心理健康,给予高校学生积极的影响,使其人生充满正能量。

这在一定程度上减轻了国家的压力。

一、什么是积极心理学积极心理学是20世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动,发起者是当代著名心理学家塞林格曼。

积极心理学倡导人类要有一种积极的心态,来对人的许多心理现象作出新的解读,并以此激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福港湾。

因此,积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德作为研究对象,强调心理学不仅要帮助处于某种逆境条件下的人们知道如何求得生存和发展,更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。

二、积极心理学对高校心理教育的启示1.丰富了高校心理教育的内容传统的高校心理健康主要侧重于学生的心理防治,专门针对于问题学生,比如研究他们心理出现问题的时间、诱因等。

而积极心理学则是以更加宽容、更加开放性的态度看待学生们,引导他们向积极方面看,更加符合个体的发展。

积极心理学的推广,会改进高校传统心理教育的方式、价值取向,这在一定程度上丰富了高校心理教育内容。

2.积极心理学为高校心理教育者提供了积极力量积极心理学创造着人的快乐、幸福,首先接受引导的心理教育者也会以积极、主动的态度去引导、传递这种快乐幸福感,身为体验者,他们也更有资格和权力去影响学生心理向积极方向靠拢,从而树立正确的人生价值观,拥有积极的人生态度。

大学生心理健康教育论文5篇

大学生心理健康教育论文5篇

大学生心理健康教育论文5篇大学生心理健康教育论文精选篇1听了这次这次讲座,使我对“健康”有了重新的认识,在日常的生活我们往只关注身体健康,事实上除了身体的健康,更应该关注心理的健康。

大学生树立心理健康意识,优化心理素质,能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。

帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

如何拥有健康的心理:第一,需要我们培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度。

第二,养成科学的生活方式。

大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。

第三,加强自我心理调节。

进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。

听了这些,我觉得我还有很多地方都做得不够,比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。

很多人来到大学后就变得松散,逃课、泡网吧、谈恋爱。

在大学我们肩负改变自己命运的责任,所以要保持心理健康。

第一,我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

第二,学会保持和谐的人际关系,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

积极参加业余活动,发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为,如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。

恋爱给人带来美妙的感觉,我们需要培养健康的恋爱心理行为。

第一,加速自我的心理成熟。

培养独立的人格,能体贴、关怀、尊重他人。

第二,培养与异性交往的能力。

异性间的交往需要注意的是:注意交往的范围、间距、场合、分寸。

第三,选择与自己心理特点相配的恋人。

要使恋爱生活和谐,减轻恋爱对心理健康的不良影响,选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。

第四,学习掌握性生理和性心理卫生知识。

大学生心理健康与人格关系探讨的论文

大学生心理健康与人格关系探讨的论文

大学生心理健康与人格关系探讨的论文有研究表明人格与心理健康存在相关,人格是影响个体心理健康的重要变量。

然而大学生心理健康与其人格的关系有多密切呢?下面是店铺给大家推荐的大学生心理健康与人格关系探讨的论文,希望大家喜欢!大学生心理健康与人格关系探讨的论文篇一《大学生心理健康与人格、领悟社会支持的关系》【摘要】目的:探讨大学生的心理健康与人格、领悟社会支持的关系。

方法:采用大五人格量表和领悟社会支持量表、一般健康问卷对来自湖南省9所高校的1800名大学生进行问卷调查。

结果:①心理健康各因子与神经质显著正相关,与外向性、责任性以及领悟社会支持各因子均显著负相关;领悟社会支持及其各因子与神经质呈显著负相关,与外向性、责任性呈显著正相关。

②多元回归分析结果表明,领悟社会支持和神经质、外向性以及责任性对心理健康有显著的预测作用。

结论:大学生的人格与领悟社会支持与心理健康密切相关。

【关键词】领悟社会支持;人格;心理健康;调节作用作为一种主要的弹性资源,社会支持对身心健康有显著影响,良好的社会支持有利于健康,而不良的社会关系的存在则损害身心健康[1]。

领悟社会支持是主观体验到的社会支持,它指的是个体感到在社会中被尊重、被支持、被理解的情绪体验和满意程度,它往往与个体对社会支持的效果相一致[2]。

有研究表明人格与心理健康存在相关[3,4],人格是影响个体心理健康的重要变量。

另有研究表明,不同的人格特征可影响个体对社会支持的感知[5]。

但由于单独考察每个因素,并不能揭示因素水平之间的复杂关系,因此将三因素进行综合性的考察有重要意义。

本研究重点探讨大学生的心理健康与人格以及领悟社会支持三者的关系,以促进大学生正确认识自己的人格特点和社会支持资源并将之充分加以利用,为高校开展针对性地干预措施提供依据,从而促进大学生的身心健康发展。

1 对象与方法1.1 调查对象采用目的抽样法选取了湖南省9所高校,其中,重点本科院校、一般本科院校和高职院校各3所。

大学生人格发展与心理健康论文

大学生人格发展与心理健康论文

大学生人格发展与心理健康论文大学生人格发展缺陷的不健康心理因素,不仅影响活动效率,妨碍正常的人际关系,同时还会给人蒙上一层消极、阴暗的色彩。

下面是店铺给大家推荐的大学生人格发展与心理健康论文,希望大家喜欢! 大学生人格发展与心理健康论文篇一《大学生的人格发展与心理健康问题研究》摘要:通过分析大学生人格发展的心理缺陷及其影响大学生人格发展的因素,进而提出了培养大学生心理健康人格的方法。

关键词:大学生;人格发展;心理健康一、大学生人格发展的心理缺陷大学生人格发展缺陷的不健康心理因素,不仅影响活动效率,妨碍正常的人际关系,同时还会给人蒙上一层消极、阴暗的色彩。

它主要有以下特征:1.悲观的心理缺陷。

心理学认为,悲观是一种由于自我感觉失调而产生的不安情绪,表现为心理上的自我指责、安全感缺失和对预期的负性思维方式。

悲观就是对人生失去信心,对任何事情都不积极,总是消极地看问题的一种心理状态。

引起悲观的既有人生态度、意志品质方面的原因,也有认知错误、人格不成熟的因素。

有些大学生一遇到不如意或失败时便会怨天尤人,就自认为无能为力,对前途失去信心,心灰意懒等等,这些都是悲观的表现。

这种悲观心理的发展,会使我们的大学生浑浑噩噩、毫无生气,甚至厌世轻生。

悲观是一个致命的缺陷,是成功的障碍。

悲观心理是一种严重的不健康心理,对大学生身心的危害极大。

2.羞怯的心理缺陷。

社会心理学家泰姆马社教授认为,羞怯的根本原因是对于安全感的过分追求,只求太平,不想冒风险。

所谓羞怯心理,就是害怕与人打交道,羞怯总是表现为从社会情境中退缩,囿于自成。

它包括生理和心理不适,退缩,过度关注自我,过度注意自己和他们的思维,情感和躯体反应。

一些大学生不敢在公共和大众场合发表自己的意见,害怕与陌生人打交道,路上见到异性同学就会心跳加速、手足无措,见到老师也觉得难为情,说话感到紧张等。

重度羞怯者则会表现为两腿发软,呼吸困难,浑身哆嗦,说话变调。

其特点表现为:一是过于胆小怕事、谨小慎微,而且往往为说过错话、做过的错事时常后悔、沮丧和自责;二是过于关注自己。

健康人格心理学论文范文

健康人格心理学论文范文

健康人格心理学论文范文健康人格心理学论文范文1摘要:针对目前高校应用心理学本科生实践教学存在的问题,提出案例督导工作坊实践教学模式,通过“教、学、做、评、思”五个实践教学环节,培养和提升应用心理学本科生的心理咨询技能和实际应用能力。

关键词:应用心理学;本科生;心理咨询技能;实践教学模式随着时代和社会经济的飞速发展,急速的社会变迁也引发了各种社会心理问题,人们对心理学专业也越来越重视,自从1998年应用心理学专业被列入本科专业之后,全国有230多所本科院校开设了心理学专业。

但是从社会对应用心理学专业人才的需求来看,学校的培养目标与社会的需求间还存在巨大差距。

以某重点高校应用心理学专业就业情况为例,就业率保持在百分之八十到九十,虽然只有少数学生毕业后没有就业,但是有将近百分之四十的学生找到的工作与所学专业关系不大。

这样的现状使得应用心理学专业发展处境非常尴尬。

应用心理学专业学生的毕业去向一般为中小学心理教师、专业的心理咨询机构、监狱、医院和企事业人力资源管理,但是用人单位认为学生的实践动手能力不够,初入职场的毕业生则认为是在学校的学习中缺少实践教学的环节。

而应用心理学专职教师也一致认为理论与实践脱节,缺少心理咨询的实战技能,是目前心理学学科发展面临的困境。

应用心理学专业实践教学中出现的问题是人才培养的薄弱环节,这一短板也直接制约了专业的发展,因此,要提升应用心理学专业的教学质量,必须改进实践教学的模式,以便培养受社会欢迎的专业型人才。

一应用心理学本科生实践技能培养中存在的问题应用心理学本科生的实践教学在各高校也越来越受到重视,有的高校也形成了自己的一些特色。

比如浙江大学采用导师制与核心课程相结合的核心能力培养模式,北京师范大学“6+1”培养模式以及沈阳师范大学采取小学期实践教学的方式。

但是仍然存在一些问题:第一,各个实践教学环节的过程不够深入,一般都倾向于形式化;第二,学校内的实训基地的真实度不够,和校外的基地合作流于形式,没有让学生进行长期的实践,没有“走出去”的实战演练。

人格心理学论文

人格心理学论文

⼈格⼼理学论⽂⼈格⼼理学论⽂(精选11篇) 在学习、⼯作⽣活中,说到论⽂,⼤家肯定都不陌⽣吧,论⽂是指进⾏各个学术领域的研究和描述学术研究成果的⽂章。

那么,怎么去写论⽂呢?下⾯是⼩编为⼤家收集的⼈格⼼理学论⽂(精选11篇),仅供参考,⼤家⼀起来看看吧。

⼈格⼼理学论⽂篇1 摘要:精神分析学派、特质学派、⽣物学学派、⼈本主义学派、⾏为主义学派以及认知学派构成了⼈格⼼理学的主要学派,它们对于我们理解⼈格的本质作出了贡献,且⾄今仍以不同的形式活跃在⼈格⼼理学的理论和实践中。

本⽂在对⼈格⼼理学研究传统范式回顾的基础上,介绍了⼀些新的研究范式,并提出未来⼈格⼼理学研究的发展趋势,揭⽰⼈格研究的复杂性与⼴泛性。

关键词:⼈格;⼈格⼼理学;范式 1⼈格⼼理学研究的基本范式 1.1精神分析范式精神分析的⼈格理论是所有⼈格理论中内容最复杂、影响最⼤的,但对它的理论和时间存在着很多争议。

古典精神分析学派指弗洛伊德及其直接门⼈(如阿德勒、荣格等)。

在早期理论中,弗洛伊德认为⼈格中有两⼤系统:⼀个是潜意识系统;另⼀个是前意识系统。

但他很快发现了其中的局限性,⼜提出将⼈格分为本我、⾃我和超我。

1.2特质论范式早在1937年,奥尔波特就指出,特质是⼈格的基本单元。

⼀种特质就是⼀个⼈格维度,是根据⼈们在某⼀特征上的表现程度⽽分类的。

该范式强调⼈的个别差异。

1.3⾏为主义范式从20世纪50年代开始,⾏为主义开始了缓慢但稳步的转变,许多杰出的⾏为主义者开始转向社会学习和认知理论。

由罗特的社会学习理论发展到班杜拉的社会认知理论。

后来,⽶契尔⼜提出了“认知――情感的⼈格系统理论”,它正好弥补了特质论研究的不⾜。

这⼀范式最初产⽣于沃森和斯⾦纳的⾏为主义,它强调外部环境的作⽤⽽忽视个体内在⼒量,把⼈格看成是各种⾏为的总和,是各种习惯系统的最后产物。

1.4⼈本主义范式⼈本主义⼼理学是20世纪60年代在美国兴起的⼀场⼼理学⾰新运动,因强调⼈的本性及其主观经验的重要性⽽得名。

健康心理学论文【最新5篇】

健康心理学论文【最新5篇】

【健康心理学】健康心理学论文【最新5篇】健康心理学论文篇一从积极心理学出发,提出从以下方面构建高校心理健康教育课程体系:以增进学生的积极体验和培养学生积极的人格品质为核心确定课程目标,以积极、生动、实用的内容为主体丰富课程内容,以多样化的教学组织形式和教学方法改进教学模式、提升教师的积极素质,创建积极的高校心理健康教育环境。

积极心理学是20世纪90年代在美国心理学界兴起的一种新的研究思潮,它利用心理学较为成熟、完善的实验测量方法,研究人类积极的、具有建设性的力量、美德、潜能等积极方面。

积极心理学强调关注普通人的积极力量,提倡以一种积极的观念重新解读人的心理现象,并在该过程中挖掘个体在现有条件下获得幸福感受的各种因素。

积极心理学相信人性的优点和价值,主张用积极的理念审视人的潜力与价值,使人的积极品质得到培养,人固有的正向力量得到激发,人格优势和心理潜能得到充分发挥,真正获得美好幸福的生活。

积极心理学的本质与目标就是寻求人类的人文关怀与终极关怀,它以关怀全人类的福祉为宗旨,展示了一种全新的教育理念,对于高校心理健康教育课程的改革和完善具有重要的指导意义。

笔者认为,作为高校开展心理健康教育的主要途径,心理健康教育课程应该吸收积极心理学的相关理论要素,着眼于全体大学生积极心理品质的培养,进一步提高课程的实效性。

课程目标不仅是课程建设的出发点,也是课程建设的归宿。

课程目标对心理健康教育课程教学的方向具有规范作用,它指导着课程的教学内容、教学方法、教学手段、课程评价等。

第三届国际心理卫生大会明确指出,能够时常体验到幸福感是心理健康的重要标志之一。

积极心理学的核心目标就是帮助人们增进主观幸福感,获得幸福体验。

在积极心理学视角下,大学生心理健康教育课程目标不仅仅是矫治心理缺陷、预防心理问题,更主要的是挖掘大学生的各种外显和潜隐的积极体验,并在实践中扩展和深化这些积极体验,培养大学生的积极品质和积极人格,使大学生能够学会以欣赏的态度对待生活,提升创造幸福的能力,增进大学生的幸福感。

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我是谁?我来自哪里?
我是……,一名普通的大学生,一名不太优秀的学生,上课不认真听课的学生,甚至逃课的学生。

同时,我是父母、爷爷奶奶的心肝,很受弟弟尊敬崇拜的兄长。

从小到大的顽皮,似乎一直被父母教训,但是我知道一切都是为我好,我喜欢我的家,热爱我的家乡我是我们寝室的低调小生,做事低调搞笑,能时不时地逗笑室友,愉悦寝室氛围,添加幽默元素,创造寝室文化,算得上一个合格的室友,能与室友及其其他寝室同学友好相处的同学。

在别人眼里,我是一个优秀勤奋努力的好学生,但不尽然,唯有我自己最了解自己,有时懒惰拖延畏难后退,我就是一个很矛盾的人,有事的表现却出人意料,言谈举止自我矛盾的人。

我的家庭并不是很富裕,甚至可以说有点贫困,但是我父母却不认为我们贫穷,他们给我力量与期望,做到人穷志不穷。

所以,从小到大,无论怎样,总是感觉很幸福,但那仅仅限于在家里,和家人在一起的日子是那样的幸福,是那样的难以忘怀,那种幸福久久地停滞与我的脑海回忆之中。

在我的印象里,家,是我最幸福的港湾。

生活就这样缓缓地过着,时光就这样渐渐地流逝。

至今我仍怀念和父母弟弟一起在田间劳动的时光。

家,给了我许多许多。

我爱我的家,我爱我的父母兄弟姐妹。

但是,在外面的世界里,却感到一阵阵的失落,在于外面世界的对比之后,我发现,家的幸福远去的时候,我内心的自卑逐渐袭来,像一阵狂风,把我的世界吹倒在一片狼狈之中。

我的自卑心理由此产生。

不过,令我引以为豪的是我小升初我竟然从乡下小学考到了市里的中学,而且,在初一初二的不如意后却能在初三彻底爆发成为班上的佼佼者,最终顺利的考上了是重点高中,这就是我人生经历的高峰,那是一段值得怀念的日子。

那种春风得意的感觉至今我仍能体会到。

三年后,我遭遇了人生的第一次低谷——高考失败了。

那是一次彻底的失败,高三的努力化为乌有,有点自私残忍的分数。

而且,填志愿后,又来了一次打击,因为没有服从调剂落榜了。

感觉人生一片黑暗,前途惨淡无望,便草草地继续填了征集志愿,最后被一所不入流的二本大学录取了。

那时,有自暴自弃的妄想,感觉人生就这样了,不能改变了,悔恨自己高中的前两年没有好好努力,落得这个下场是活该。

人生的低谷,就是自己对自己的彻底否定,感到绝望,感到无望,只有消极,这就是低谷。

不过,后来,经过长久地考虑,人生不能这样荒废,所以,最终选择了复读。

抱着“男儿何不带吴钩,收取关山五十州”的豪壮心态继续征程,最终考上了合工大,这的确是一件令我引以为豪的是,因为我的决定改变了我的人生。

上了大学,我已步入成人的队列。

但我认识到自己已不再年幼,需要以成熟稳重的心态来解决问题,处理问题,因为自己一步步走向社会,终究要自己扛起自己的人生。

唯有成熟,才能确实地符合我一个成人的身份,明确了自己的身份,才能从这一步走向下一步,走向成功。

而最近,从大一下学期开始,我发现自己已经变得有些堕落——逃课,自己不喜欢上的课就逃,反正认为有借口,上课玩手机,因为老师上课实在无聊透顶,一连串的借口,开始了我没有目标没有动力的学习及生活。

很明显,浮躁的心思学不到东西的。

理所当然的,在迷茫中迷失的自己在期末考试中C语言挂科了,当时很难受,却认为这是自己种下的恶果,要自己承担承受。

大二后,现在仍然是没有太多的动力,心里留下的阴影挥之不去,这是我大二改变的一个原因,我不想重蹈覆辙。

迷茫,迷茫,失去了高中时那种拼搏精神与意气风发的风貌。

走过了二十多年的一段路,经历了很多,现在,对自己不再那么陌生。

在我身上,
至今仍能看到勤奋、努力、低调、孝顺、关心他人、宁愿他人伤害自己也不去伤害他人的一些优良品质。

大学,人生观已差不多成型,在学校里受着那一种青春涌动的勃发的力量气息所影响着。

上过健康人格心理学之后,我才发现具备有多种人格的交集,不是单一的人格。

不同的环境下所展现的态度截然不同,不能保持着一贯的态度,或许,这是我性格软弱的一个体现。

有时表现出的是幸福主义人生观,有时是乐观主义人生观,有时却又有哟中淡淡的哀愁,体现出厌世人生观。

性格的软弱让我不能坚持地去做完一件事,常常半途而废,我的拼劲不知何时从我的身躯悄然离去了。

我所知道的,人格的形成除了气质、体制等先天禀赋作基础外,社会环境的影响起着决定性的作用,我想用性格最容易来说明一个人的人格,它是人格的一个重要组成部分,是个人有关社会规范、伦理道德方面的各种习性的总称,是不易改变的、稳定的心理品质。

后天环境对人格的形成至关重要,下面就来说明我的成长环境对我人格的影响:我从小生活在农村,闻到的是农民那纯朴的气息,这也决定了我“老实、善良”的性格;乡下的生活比较艰苦,也锻炼了我的吃苦能力和坚强的毅力。

从小父亲爱抽烟,母亲和爷爷奶奶怕我也染上这个坏习惯,因此,对我管教有加,教我做人的道理,要我有大志,受他们教育的影响,我讨厌赌博、抽咽等恶习,他们的教育对我良好习惯的养成有重要作用。

学校教育对人格的形成和定型有深远的影响,学校德育使学生形成一定的思想品德,树立正确的人生观和价值观,我以前所的初中、高中师资质量都很好,他们在传授知识的过程中,训练我们习惯于系统的、有明确目的的学习,克服学习中的困难,培养了我们坚定、顽强等性格特征。

我初中的班主任,他在课堂上是我的老师,在生活中是我的朋友,在学习上他要求我上进,不断给我鼓励,在生活上对我很关心,是他让我明白一个人的鼓励和关心对他人的帮助是那么的重要,因此我的身上也渐渐有了这种品质,可以说教师是学生的一面镜子,是学生经常学习的榜样,教师的言行对学生的人格产生潜移默化的作用。

上课老师讲到弗洛伊德的人格结构理论,弗洛伊德认为人格结构由“本我、自我和超我”三部分组成,本我是人的自私部分,与满足个人欲望有关,采取的行为遵循快乐原则;自我的行为遵循现实原则。

自我的主要工作是满足本我的冲动,但以考虑情景现实性的方式进行;超我代表社会的,特别是父母的价值和标准,超我是良心的所在位置,对能做的和不能做的事有更多的限制,是一个真正的内部审查官,要求自我运用社会可以接受的手段满足社会所不许可的本我冲动,超我从认识形态上是和本我完全对立的。

我自认为自己是一个比较传统的人,很容易受一些条条框框的限制,感觉自己应该是一个“超我”过于强的人,这样使我在现实中总是比较理想化的,总是生活在自己的梦想世界里,而不能够接受现实,看不惯一些人的所做所为。

我将往何处去?
关于理想,关于梦想,总有太多的话要说。

小时候的梦想是很泛的概念,只是科学家之类的梦想,很多不切实际。

而后,随着年龄的增长,慢慢地认清了自己的优势与弱点,梦想与现实更接近了不再是理想化了的梦想。

初中的目标是考上好高中,高中的目标是考上好大学,上大学之后,在自由的泛滥中迷失了自己,目标模糊了,梦想不见了,理想消失了。

现在开始以自己的专业在定位着自己的目标与理想。

我的专业是电子科学与技术,当然的,我的职业目标是能成为一名资深的工程师,在业界内有着自己的地位与声誉、口碑。

而不是默默无闻,过着枯燥无味的生活,无为而终,平庸地过着小家庭生活,我想要挑战自己的人生,挑战自己的极限,我喜欢有挑战性的职业。

不过,我却不自信,没有足够的动力去拼搏,没有《我是第一名》里的主角的那种自信。

我最希望的就是学以致用,从小事做起,逐渐成为电子工程师。

以我自己分析,我的职业优点就
是稳重,勤奋,肯钻研,能吃苦耐劳,做事低调。

缺点也很多,急躁,身体素质不好,口才欠缺。

我的稳重,低调的性格,或许能促使我成为一个优秀的职场人,因为职场中同事间都不喜欢出风头,上司们欣赏的是有能力低调会做实事的人,而不是整天光说不做的人。

我觉得我具有的品质能助我一臂之力。

为了实现我的职业目标还有理想,现在的努力与收集相关的就职信息,通过各方面的学习不断完善自己,是自己在各方面的只是储备在毕业时能达到一个合格的职场人。

我现在是大二学生,首要就是学好专业基础课程,为大三的专业课学习打下良好的基础,争取奖学金,为自己的添加筹码,还有该考的证书一次就过。

大二,不再像大一迷茫,有自己的规划,有自己短期长期目标,有自己的理想梦想。

心理课上,学习阿德勒的学说,知道人都是力求向上的,所以,不会止于摆脱自卑,人还会努力为追求优越而奋斗。

“对优越感的追求是所有人类的通性。

……在每件人类的创作之后,都隐藏有对优越感的追求,它是所有对我们文化贡献的源泉。

人类的整个活动都沿着这条伟大的行动线――由下到上,由负到正,由失败到成功――向前推进”。

所以,我可以摆脱自己内心的自卑,改变自己,出现在开始克服心理障碍,位进入职场,实现自己的职场目标挣脱缺点的束缚,向前推进。

人都不是完美的,所以正确看待自己,才能树立良好的心态去学习,去努力奋斗,才能为我的家人、同学、完美社会做更多的贡献。

优秀的成绩是对亲人最好的回报,热心助人,努力关心同学,遵纪守法,提升自己的精神境界与道德素质是对完美社会最好的贡献。

有健康的人格心理,才是一个人健全、能够处事不惊、有利于社会的必备条件。

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