颈椎病自我治疗方法视频心得
颈椎病总结与感悟心得体会
颈椎病总结与感悟心得体会颈椎病是一种常见的疾病，很多人都会遭受其困扰。
我自己也曾经患过颈椎病，这段经历让我有了一些感悟和体会。
首先，颈椎病的症状包括颈部疼痛、肩膀酸胀、手臂无力等，对日常生活和工作都带来了很大的困扰。
我发现，颈椎病的发病与我们生活和工作的不良姿势密切相关。
长时间低头看手机、久坐不动、用力抬重物等行为都会加重颈椎的负担，从而导致颈椎病的发生。
因此，改善不良姿势和生活习惯对预防和缓解颈椎病非常重要。
其次，对于已经患上颈椎病的人来说，积极的治疗和康复也是至关重要的。
我在治疗过程中尝试了许多方法，包括药物治疗、物理治疗、理疗和针灸等。
我发现，药物治疗可以缓解症状，但无法治愈疾病。
物理治疗和理疗可以有效地缓解颈椎病的症状，并且帮助加强颈部肌肉，减轻颈椎的负担。
而针灸则有助于舒缓疼痛和恢复颈椎功能。
综合运用这些方法，我渐渐感觉到颈椎病的症状得到了明显的改善。
同时，正确的运动也是防治颈椎病的重要手段。
我在治疗过程中接触到了一些针对颈椎的运动，如颈椎按摩、颈椎拉伸等。
这些运动可以帮助放松颈部肌肉，增加颈椎的灵活性，从而减轻颈椎病带来的不适。
此外，我还了解到一些颈椎保健操，如五禽戏、揉捏颈椎等，这些运动可以使颈椎得到充分的锻炼，提高颈椎的健康水平。
最后，颈椎病的康复是一个长期的过程，需要坚持并保持良好的生活习惯。
我深刻地体会到，颈椎病的康复不是一蹴而就的，需要长时间的治疗和维护。
而且，只有改变不良姿势和生活习惯，才能真正预防和防止颈椎病的复发。
因此，我在康复期间始终保持良好的生活习惯，坚持每天进行颈椎保健操，避免长时间低头看手机，保持正确的坐姿和站姿，并定期进行体检和治疗。
总之，颈椎病是一种常见疾病，但只要我们正确对待并积极治疗，就能够有效缓解症状和恢复颈椎功能。
这段经历让我更加重视身体健康，提醒自己要注意保持正确的生活习惯和运动方式，预防和避免颈椎病的发生。
通过这次病痛的经历，我更加深刻地认识到健康的重要性，珍惜每一天的健康生活。
2024年治疗颈椎病的方法 颈椎病的简单自我治疗方法
治疗颈椎病的方法颈椎病的简单自我治疗方法颈椎病简介颈椎病的自我治疗方法一 7：00 早晨主动调温古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。
即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。
偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
颈椎病的自我治疗方法二 10：005分钟的颈椎操即使身处人多的`办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。
每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
颈椎病的自我治疗方法三 14：00 两种按摩的方法经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法：(1)脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。
在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。
(2)两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。
颈椎病的自我治疗方法四 18：00做做户外运动软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。
如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
颈椎病的自我治疗方法五 20：00 晚餐补肾加分作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。
中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
颈椎病的自我治疗方法六 21：00 学学大鹏展翅看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。
颈椎病的自我治疗方法
颈椎病的自我治疗方法颈椎病是现代社会常见的一种疾病，由于长期不良的坐姿、久坐不动、过度使用手机和电脑等原因引起，给人的生活和工作带来很大的困扰。
然而，在日常生活中，我们可以采取一些自我治疗方法来缓解颈椎病的症状。
下面，我将介绍一些常见的颈椎病自我治疗方法。
1. 调整坐姿和工作环境颈椎病常与长时间保持一个姿势有关，尤其是长时间低头使用电脑或手机。
因此，我们应该注意调整坐姿和工作环境。
即使工作需要长时间坐在桌前，也要保持正确的坐姿，尽量避免低头、弓背或者前倾。
可以使用一个适当高度的办公椅和脊椎支撑垫来保持正常的脊柱曲线。
2. 经常休息和活动长时间保持一个姿势对颈椎病的发展不利。
为了缓解颈椎的压力，我们应该每隔一段时间就起身休息一下，可以走动一下或者进行颈椎运动。
此外，还可以进行一些舒缓颈椎病的运动，如转头、上下运动等。
这样可以缓解颈椎的疲劳和僵硬感。
3. 注意保持脖子的温暖颈椎病的发病与颈部血液循环不好有关，因此，保持颈部的温暖是缓解颈椎病症状的一个重要方法。
可以采取戴围巾、使用暖水袋等方式来保持颈部的温暖，同时有助于促进颈部的血液循环。
4. 颈部按摩颈部按摩也是缓解颈椎病症状的一种有效方法。
我们可以在睡前利用双手轻轻揉搓颈部，或者使用温热的毛巾敷在颈部，进行温热按摩，以舒缓颈椎病的不适感。
5. 平衡饮食和补充营养颈椎病的治疗还需要重视饮食的调整。
保持平衡的饮食可以帮助我们维持健康的体重，减轻颈椎的负担。
此外，适量补充钙、维生素D等营养物质可以提高骨密度，减少骨质疏松的可能，有助于预防和缓解颈椎病。
饮食中可以增加奶制品、豆制品、鱼类等富含钙和维生素D的食物的摄入。
6. 放松心情和减压压力和紧张是颈椎病的主要诱因之一。
因此，我们要努力放松心情，减少工作和生活中的压力。
可以采取一些舒缓神经的方法，如听音乐、读书、散步等来缓解压力，保持良好的心态。
7. 医学理疗除了以上的自我治疗方法，有时候还需要借助医学理疗方法来帮助缓解颈椎病的症状。
颈椎病中医治疗心得
颈椎病中医治疗心得
1. 中医认为颈椎病的发生与肝肾不足、气血瘀滞、经脉痹阻等因素有关。
因此，在治疗上强调补肾壮骨、活血化瘀、通络止痛。
2. 中医治疗颈椎病的方法包括中药内服、外敷、针灸、推拿、艾灸、拔罐等。
其中，针灸和推拿是常用的治疗方法，可以缓解颈部疼痛和僵硬，改善颈部的活动度。
3. 中药治疗颈椎病时，需要根据患者的具体情况进行个体化的用药。
常用的中药包括补肾壮骨药、活血化瘀药、通络止痛药等。
同时，中药的煎煮方法和服用时间也需要注意。
4. 除了药物治疗外，中医还强调患者的自我保健。
患者需要注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头，经常进行颈部的活动和锻炼。
5. 在治疗颈椎病时，需要综合考虑患者的病情、体质和生活习惯等因素，制定个性化的治疗方案。
同时，患者也需要积极配合治疗，注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果。
站桩治病的心得体会
站桩治病的心得体会站桩治病，是指通过站立的姿势来进行疾病的治疗。
我曾经患有颈椎病，就通过站桩治病的方法，得到了显著的好转。
在这个过程中，我深刻地体会到了站桩治病的重要性和效果，下面是我的心得体会。
首先，站桩治病是一种简便易行的方法。
与其他疗法相比，站桩不需要借助任何器械，只需站在一个平稳的地面上，调整好姿势，就可以进行。
无论是在家中、工作场所还是室外，只要有一个合适的地方，就可以进行站桩治病。
这种简便的方法让我感觉到了治疗疾病的便利性，无需前往医院或花费大量时间和金钱。
其次，站桩治病可以改善身体的平衡能力。
站立时，整个身体的重心会集中在脚底部，通过调整姿势和重心的分布，可以提高身体的平衡能力。
我曾经在站桩练习中，通过集中注意力，提醒身体各个部分的力量分配，感受到了身体的平衡感的增强。
这种平衡能力的提高，对于改善姿势的稳定性、提升运动性能都有着重要的作用。
再次，站桩治病可以增强身体的核心肌肉力量。
在站立时，身体的各个部位都会产生一个与重力抗衡的力量，这需要依靠核心肌肉来保持平衡。
通过站桩练习，可以加强核心肌肉的力量，提高身体的稳定性。
我在进行站桩练习时，可以感受到腹部、背部、臀部等核心肌肉的用力，能够更好地控制身体的姿势和姿态。
这种核心肌肉力量的增强，不仅可以预防和缓解腰腹部的疾病，还有助于改善全身的运动能力。
最后，站桩治病可以调节身体的能量和气血流动。
在站立的姿势中，集中注意力和呼吸，能够调整身体内部的能量和气血的流动，使其保持顺畅。
通过站桩练习，我能够感受到气息的稳定和身体的放松，有时还会感到疲劳或张力的释放。
这种调节能量和气血流动的作用，对于调整身体的内部机能，增强免疫力、预防疾病都有积极的影响。
总而言之，站桩治病是一种简便有效的治疗方法，通过调整姿势和重心，可以改善身体的平衡能力、增强核心肌肉力量，调节能量和气血流动。
通过自己的亲身经历，我深刻体会到了站桩治病的重要性和效果。
我相信只要坚持练习，站桩治病对于许多不同的疾病都会有显著的疗效。
颈椎病的自我治疗
颈椎病的自我治疗颈椎病是一种较为常见的疾病，主要由于长时间坐姿、低头看手机或电脑等不良的生活习惯，导致颈部肌肉长时间紧张、颈椎压力过大而引起的。
颈椎病对我们的身体健康会带来很大的影响，严重会导致头痛，头晕，甚至影响到神经系统的正常运作，严重程度不可小觑。
但是有很多提升颈椎病的自我治疗措施，下面我会为大家介绍几种比较实用的。
首先，比较好的一种方法是良好的睡眠习惯。
睡眠对于身体健康来说具有非常大的影响，而对于颈椎病患者来说更为重要。
晚上要保持足够的睡眠时间，同时尽量保持睡眠时的姿势平稳，避免枕头过高过低，造成颈椎过度外扩或内收，这样才能更好地保护颈椎。
其次，正确的颈部锻炼也能帮助我们缓解颈椎病的症状。
我们采取低头、侧颈等动作较多的时候，就要多多进行颈部伸展运动，比如左右侧颈、上下颈伸展、画圆等动作，可以有效缓解颈椎疲劳。
脖子活动幅度不要太过剧烈，适量为好，这样能使颈椎得到缓解，同时提高颈部灵活性。
再次，选择正确的床垫和枕头也能对缓解颈椎病起到一定的帮助作用。
床垫硬度适中，可以减轻颈椎的压力，同时枕头也需要选择高度合适的，以保持颈部姿态的平整，从而保护颈椎病患者，减轻颈部负担。
在选购床垫和枕头时，可咨询专业的医生或床上用品店专家，根据个人的情况购买适合自己的床垫和枕头。
最后，保持良好的生活习惯也是预防颈椎病的关键。
颈椎病大多是由于不良的生活习惯和工作压力造成的。
我们要尽量避免长时间低头看手机或电脑等行为，同时尽量减少熬夜和长时间坐姿，每隔一小时就要起身走动一下，活动活动身体。
还应该注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养成分的食品，保证身体的健康。
总体来说，何首乌、人参、枸杞、鹿茸是补肾养筋的良药，有助于防治颈椎病。
在平时的生活中，我们应该积极采取预防措施，在适当的时间进行相关的颈椎锻炼以及选择合适的床垫和枕头，并且保证良好的睡眠习惯和生活习惯，才能真正提高颈椎的健康水平，预防颈椎病对我们的健康造成不必要的影响。
颈椎操实训报告心得体会
一、前言随着现代社会工作、生活节奏的加快，越来越多的人开始关注颈椎健康。
颈椎病已成为我国最常见的职业病之一，严重影响了人们的身体健康和生活质量。
为了提高颈椎健康水平，我国相关部门和医疗机构积极开展颈椎病防治工作，颈椎操作为一种简单易行、效果显著的自我保健方法，受到了广泛关注。
本人在参加颈椎操实训过程中，对颈椎操有了更深入的了解，现将实训心得体会如下。
二、实训过程1. 学习颈椎操基本动作实训过程中，我们首先学习了颈椎操的基本动作。
这些动作包括颈部前屈、后伸、侧弯、旋转等，每个动作都有一定的幅度和节奏。
在教练的指导下，我们反复练习，逐渐掌握了动作要领。
2. 了解颈椎操的作用通过学习，我们了解到颈椎操具有以下作用：（1）缓解颈椎疲劳：长时间保持同一姿势工作或学习，容易导致颈椎肌肉紧张、僵硬，颈椎操可以放松肌肉，缓解疲劳。
（2）改善颈椎活动度：颈椎操通过颈部各个方向的运动，可以增加颈椎的活动范围，提高颈椎的灵活性。
（3）预防颈椎病：颈椎操可以加强颈椎周围肌肉的力量，提高颈椎的稳定性，从而预防颈椎病的发生。
3. 实践操作在掌握了颈椎操的基本动作和作用后，我们开始进行实践操作。
教练带领我们进行集体练习，同时强调注意事项，如动作幅度不宜过大、速度不宜过快等。
在实践过程中，我们逐渐体会到颈椎操的益处。
三、实训心得体会1. 颈椎操简单易学，易于推广颈椎操动作简单，易于掌握，不受场地、时间限制，可以在工作、学习之余随时进行。
这使得颈椎操具有很强的推广价值，有助于提高全民颈椎健康水平。
2. 颈椎操效果显著，值得推广通过实训，我亲身体验到颈椎操的显著效果。
在实训过程中，我的颈椎疼痛症状得到了明显缓解，颈椎活动度也有所提高。
这使我更加坚信颈椎操在预防颈椎病、改善颈椎健康方面的作用。
3. 颈椎操需要坚持，持之以恒颈椎操虽好，但需要坚持才能见效。
在实训过程中，我意识到只有持之以恒地练习，才能达到良好的保健效果。
因此，我将把颈椎操融入日常生活，养成良好的保健习惯。
2024年《颈椎病的防与治》心得体会例文(2篇)
2024年《颈椎病的防与治》心得体会例文颈椎病是一种常见的疾病，随着现代生活方式的改变，越来越多的人开始受到颈椎病的困扰。
而对于颈椎病的防治，我经过一段时间的学习和实践，有了一些心得体会。
首先，了解颈椎病的病因是非常重要的。
颈椎病的主要原因包括颈椎长时间保持一个不良姿势，如低头看手机、长时间坐姿不动等；另外，颈椎的生理老化也是颈椎病的原因之一。
了解这些病因可以帮助我们找到合适的防治方法。
其次，正确的坐姿和站姿对于预防颈椎病非常重要。
在长时间的工作和学习中，我们应该保持正确的坐姿，尽量避免低头看手机和用电脑时姿势不正确。
站姿时，我们应该保持身体笔直，不要驼背。
这样可以减轻颈椎的负担，预防颈椎病的发生。
此外，适当的运动也是防治颈椎病的重要手段。
颈椎病的一个很重要的原因是颈椎周围的肌肉力量不足。
因此，我们可以进行一些简单的颈椎锻炼，如转低头、左右摇头、上下摆头等动作，可以有效提高颈椎周围肌肉的力量，减轻颈椎的负担。
此外，适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，也可以改善颈椎病的症状。
但是要注意，运动时要避免猛烈运动和运动过度，以免对颈椎造成进一步的损伤。
除了正确的坐姿、站姿和运动，改善生活习惯也是防治颈椎病的关键。
首先是合理安排工作和学习的时间，每隔一段时间就应该休息一下，进行一些放松和伸展的活动。
其次要保证充足的睡眠时间，睡觉时要选择合适的枕头，避免枕头过高或过低对颈椎的不良影响。
另外，饮食方面要注意均衡营养，增加钙的摄入，这对于颈椎的健康非常重要。
最后，及早发现和治疗颈椎病也是非常关键的。
如果出现颈部疼痛、僵硬等症状，应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。
如果颈椎病得不到及时治疗，不仅会影响生活质量，还会使病情加重，甚至引发一些严重的并发症。
综上所述，颈椎病的防与治需要我们采取综合的措施。
了解病因，保持正确的坐姿和站姿，进行适当的运动，改善生活习惯，及早发现和治疗颈椎病，这些都是预防和治疗颈椎病的关键。
我相信只要我们在日常生活中做好这些方面的工作，就能够有效预防和治疗颈椎病，保持健康的颈椎。
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如何确诊脊髓型颈椎病的症状脊髓型颈椎病在人们生活中是比较常见的，可是好像很多人都无法确诊脊髓型颈椎病的症状。
那么脊髓型颈椎病的症状应该怎么确诊呢？下面就由专家来为我们介绍下，希望阅读完本文能够对您有所帮助医生看病，首先是问诊，需要详细询问患者的症状。
脊髓型颈椎病的症状可以不只是手足麻痹、行走困难，也会有排便排尿障碍等直肠膀胱功能损害。
问诊结束以后就是神经系统体格检查。
专科医生通常使用一个小锤子——叩诊锤，用来检查“腱反射”。
叩击膝盖下面，膝关节一下子会伸直，脊髓一受到压迫，膝腱反射表现为亢进。
同时还要检查手指的病理反射、足底的病理反射以及脚踝部位的腱反射。
在神经学检查中，还有一个“10秒试验”，检查患者手指在10秒钟时间内能够快速伸屈的次数。
20次以上属于正常，一般健康人可以达到25—26次左右。
20次以下就怀疑脊髓损害，存在脊髓损害的人手指的伸屈会变慢，这也能检查脊髓型颈椎病的症状。
下一步是进行影像学诊断，这能确诊脊髓型颈椎病的症状。
单纯X线片观察颈椎椎间隙狭窄、有无骨刺和椎管狭窄等;CT用来观察椎管横断面，一般正常的是椭圆形，颈椎病时就变成三角形了;MRI用来观察脊髓的受压状态，是诊断颈椎病信息量最大的一种检查。
需要强调的是，这三种检查各有侧重，不能替代。
虽然有各种各样的影像学检查和诊断，但是最重要的还是问诊和神经学检查。
有些人即使MRI上显示脊髓存在压迫，但是没有任何脊髓型颈椎病的症状，所以，医生一定要亲自诊查病人以后，才能下诊断。
脊髓型颈椎病引起四肢麻痹、手指运动不灵、行走困难等症状，如果不引起重视或误诊误治，后半生只能在轮椅上生活，或者只能瘫痪在床。
以上就是专家对于颈椎病的症状为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。
通过上文专家想告诉大家的是，在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。
脊髓型颈椎病的常见症状颈椎病是一种有着多种病症类型的疾病。
而脊髓型颈椎病就是其中的一种。
那么脊髓型颈椎病是有什么样的症状呢？下面带着大家一起了解下脊髓型颈椎病的常见症状。
1、脊髓单侧受压。
当脊髓单侧受压时，可表现为病变水平以下同到肢体肌张力增加、肌力减弱、键反射亢进、浅反射减弱，并出现病理反射；重者可以引出骸阵挛或踩阵挛，另外还有触觉及深感觉的障碍。
对侧以感觉障碍为主，即有温度觉及痛觉障碍，而障碍的分布与病变水平不相符合。
由于对侧的运动束及本体感觉束尚属正常，所以，该侧的运动机能正常。
2、下肢症状。
出现于一侧下肢或两侧下肢的神经机能障碍。
3、脊髓双侧受压。
早期症状以感觉障碍为主或以运动障碍为主，晚期表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的不全痉挛性瘫痪，如活动不利，步行不稳，卧床不起，呼吸困难。
四肢肌张力增加，肌力减弱，健反射亢进，浅反射减弱或消失，病理反射阳性。
病人有胸、腰部束带感，感觉改变平面与病变水平往往不相符合，有时左右两侧感觉障碍的平面与程度不相符合，有的感觉障碍平面呈多节段性分布，严重的病例可有括约肌功能障碍。
4、交叉症状。
出现于一侧上肢和对侧下肢的感觉或运动障碍。
5、四肢症状。
出现于四肢的神经机能障碍。
6、头部症状。
主要表现为头痛、头晕或头皮痛。
7、骼神经症状。
表现为排尿或排便障碍，如龟头部感觉异常、尿频、尿急、排尿不尽、腰腿酸软、大便无力或便秘等。
8、上肢症状。
出现于一侧上肢或两上肢的单纯运动障碍，单纯感觉障碍或者同时存在的感觉及运动障碍。
9、偏侧症状。
出现于同侧上下肢的感觉运动障碍。
脊髓型颈椎病有什么危害前几天早上，他出门去办点事。
早上气温低，地上有些薄冰，梁先生出门走得急，不小心就踩到冰上，一个趔趄就滑倒了。
滑倒前，他本能地用手去撑地，同时抬了一下头，避免头撞到地上受伤。
倒地后，没觉得有什么疼痛，梁先生想起来继续赶路。
“手脚用不上力气了，是不是瘫痪了?我心想一定摔坏了。
”梁先生当时不禁吓出一身冷汗，好在出家门不远，他大声地喊来家人。
看到梁先生趴在地上起不来，家人以为他撞到头了，赶紧将他送到杭州市中医院。
四肢无力像瘫痪了一样，身上却没有什么伤。
医生初步检查了之后，怀疑他摔了一跤造成颅内损伤，才导致四肢不听使唤。
但是经过检查，并没有任何脑部损伤，加上梁先生一再强调头部没有撞到，医生经过分析建议检查是否为颈椎问题。
这一检查梁先生才知道自己有严重的颈椎病，但是他之前一直没有什么不适的感觉。
推拿科副主任医师罗华送说，梁先生患的是脊髓型颈椎病，这种病较为少见，平时可能只是感觉手指有些麻木或者没什么症状，一旦诱发了往往症状比较严重。
脊髓型颈椎病是因为颈椎椎体和相邻软组织退化，造成对脊髓的直接压迫，加上剧烈的运动或长期的不良姿势等影响，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍。
患者发病时常常表现为四肢麻木无力、活动不灵便等。
长期伏案工作、外伤、颈椎退行性变等都有可能造成脊髓型颈椎病。
也有一些患者是先天性颈椎畸形引起的。
罗华送猜测，正是摔倒前本能地抬了下头，诱发了梁先生的颈椎病。
“原本已经比较厉害了，猛地一抬头，瞬间造成对脊髓的压迫，造成脊髓休克症状，也就是四肢像瘫痪了一样。
”临床上，这种类型的颈椎病人较少见，罗医生表示他也只碰到过几例。
这种多发于40岁以上人群的颈椎病，具有很强的隐匿性，加上不同个体间差异较大，发病的表现也会很不一样，不容易被察觉。
有些可能已经发展到很严重的程度，也只是有些手指麻木的轻微症状，而有些可能像梁先生这样，一发病就出现脊髓休克的症状。
一般来说，脊髓型颈椎病表现为早期两侧或者一侧的下肢麻木、发抖、无力等，继而逐渐发展为上肢发麻、力量减弱，拿在手里的东西容易掉。
症状加重时，可能还会出现便秘、排尿困难或者尿失禁、吞咽困难、头昏眼花等症状。
病情多以隐形侵袭的方式发展，但是不同患者的病情发展速度、趋势都不一样，所以出现类似的症状，一定要及时就医，尽可能避免病情加重。
另外，平时要多注意防护颈椎，多参加运动。
脊髓型颈椎病怎么治疗呢脊髓型颈椎病临床表现为早期双侧或单侧下肢麻木、疼痛、僵硬发抖、无力、颤抖，行走困难，一般采用保守治疗方法。
急性进行性颈脊髓受压症状明显的患者需要手术治疗，指征如下：椎板成形术指征：三平面或三平面以上脊髓型颈椎病，颈椎处于中立位或前位；颈椎管狭窄症无后凸畸形；颈椎退变性节段不稳，无后凸畸形；前路减压与植骨融合术后发生假关节，无颈椎后凸畸形。
前后路联合手术指征：超过三平面广泛减压；多平面颈椎病与先天性颈椎管狭窄；多平面顶椎病伴退变性后凸畸形；椎板切除术后发生颈椎后凸畸形；伤性后凸畸形。
Tips：椎板成形术和前后路联合手术方法椎板成形术方法：采用颈后正中切口，切开皮肤、皮下及浅层斜方肌，以第2颈椎棘突作为解剖标志，骨膜下剥离第3颈椎棘突水平以下双侧椎旁肌，露出第3-7颈椎的椎板棘突，用后颅窝拉钩和单钩拉开肌层，完成第3-7颈椎椎板的显露，将翻转的椎板固定于关节囊上，以垂体钳咬除第3颈椎椎板，潜行切除颈2-颈3间的黄韧带，完成之后逐层缝合切口。
前后路联合手术方法：颈椎前路脊髓减压，取髂骨植骨钢板螺钉内固定，合并颈后路单开门椎管扩大成形钢板螺钉内固定脊髓型颈椎病是颈椎病的一种类型，较为常见，主要压迫或刺激脊髓及伴行血管，出现脊髓神经的感觉、运动、反射与排便功能障碍，需要及时治疗。
方法如下：按摩颈部涂适量颈肩松按摩膏后，在颈部痛点处按摩，运用分筋、弹拨、推压、理筋、镇定等手法，充分松解斜方肌、肩胛提肌、胸锁乳突肌、颈椎棘突两侧软组织，点按风池、大椎、肩井、颈中、膻中、后顶、前顶、百会、上星、手三里、合谷穴等。
每次按摩治疗15-20分钟，睡前若涂点颈肩松按摩膏于颈部可有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等作用。
颈椎牵引部分脊髓型颈椎病患者可行坐位颈椎牵引，颈椎生理弧度后凸或老年体弱者，应行仰卧位、颈椎轻度屈曲牵引治疗。
症状较轻患者采用间断牵引，每日l-3次，每次30分钟至1小时，严重患者可持续牵引，每日牵引6-8小时。
根据患者自身情况定制合适的牵引重量，多以5-10千克为宜。
物理治疗常用的方法有：超声疗法、电脑中频疗法激能电疗法、半导体激光疗法、微波治疗机、电脑多功能熏蒸机、纳米波治疗机、脑生理治疗仪等。
穴位注射治疗穴位注射治疗可以很快缓解患者不适症状，常用当归注射液和丹参注射液，穴位是足三里、阳陵泉、合谷、屈池、内外关等，每穴注射2ml。
什么导致脊髓型颈椎病一般的脊髓型颈椎病患者其年龄都在。
40岁以上，颈椎间盘在长期的负荷作用下已经发生了退化的改变，椎间盘松弛无弹性，黄韧带肥厚，椎体周线或小关节也出现骨质增生。
当外伤(也许是轻微的外伤)存在时，颈椎间盘即破裂。
位于正后部或者偏一侧，并同时髓核突出或脱出，与颈椎的骨刺共同在颈椎伸屈活动中刺激、挤压脊髓，特别是椎间盘不稳时，突出物刺激脊髓更严重。
另外。
颈椎体间的不稳定及骨剜、突出的椎间盘等组织刺激脊髓的外周组织上的交感神经，它的过度兴奋，使得其所支配的脊髓动脉痉挛而出现血液供应障碍，则脊髓的代谢及营养将出现障碍，继而出现脊髓组织退化或坏死变化而导致一系列神经症状。
另一种情况则是颈椎管狭窄，即颈椎体后部形成的骨性管道，由于先天性因素或后天发育性因素(如骨质增生、黄韧带肥厚等)造成椎管的管道前后径小于正常人的平均水平(正常不能小于13毫米)，或者小于其与椎体矢状径比值0.75界限，使得其中脊髓组织的活动余地减小，当原发病变进一步发展，或者遇到即使是轻微的外伤时，脊髓即发生挤压伤。
其损伤所导致的一系列改变及临床表现将不可避免。
总的来说，颈椎间盘退行性改变、椎体间不稳定、骨刺形成、外伤引起中央型椎间盘后突;在原来椎管就很狭小的情况下椎体继续活动，突出的混凝土合物不停地刺激及压迫脊髓，加之后方黄韧带的肥厚，在颈后伸时发生皱褶，使已受压的神经组织又受到刺激，是造成脊髓型颈椎病的主要原因。
脊髓型颈椎病的病例分析目的探讨脊髓型颈椎病早期诊断和外科手术时机。
方法报告并讨论74例脊髓型颈椎病患者早期诊断，并经颈前路减压、自体髂骨融合术的临床表现、治疗方法及结果等。
结果脊髓型颈椎病早期起病隐匿，颈部痛觉轻微，以肢体运动和感觉异常及手臂症状最为常见，检查时可发现神经功能的改变;影像学检查的特征性变化有助于本病的早期诊断。
本组74例患者中，68例获随访，平均随访时间16个月，按我国40分评定法，30分以上者58例(85.3%)。
结论脊髓型颈椎病早期诊断，早期施行手术治疗是提高脊髓型颈椎病疗效的重要因素。
脊髓型颈椎病发病缓慢，症状也比较隐匿。
一旦发生不可逆的病理变化，手术效果很难令人满意。
而在发病早期作出诊断，可大大提高治疗效果。
现对我院经治的74例脊髓型颈椎病患者早期诊断，并经颈前路减压、自体髂骨融合术的临床表现、治疗方法及结果等情况进行报告并讨论。