野外驻训卫生防病

ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
四、蚊蛇侵袭，不容小视
夏季野外驻训，天气酷热、日辐射强、雨量充 沛、相对湿度大，这一季节正是蚊蛇等“毒 虫”出没频繁时候，如山林地区的毒蛇、蚂 蟥、蜘蛛、蜈蚣，有的地方甚至还有野兽出 现，如不加以注意，将会对官兵人身安全造 成威胁。
蚊虫叮人可以传播4种疾病：登革热、流行性乙型脑 炎、疟疾、丝虫病，因此野外驻训防止蚊虫叮咬非 常重要。
防晒伤。官兵长时间在无遮挡的阳光下训练， 极易发生晒伤，并引发日光性皮炎。防治晒 伤，首先应循序渐进地适应高温天气，提高 皮肤对日光的耐受性；其次是在阳光易晒到 的皮肤部位提前涂抹防晒霜，并适当采取一 些遮阳措施，如穿戴迷彩服进行训练等；晒 伤严重者应在军医指导下用药治疗，切记不 宜挑破水泡，以免造成感染。
西昌属于亚热带高原季风气候，冬暖夏凉、四 季如春，雨量充沛、降雨集中，日照充足、 光热资源丰富。白天太阳辐射强，昼夜温差 较大。
野外驻训常见伤病的预防:
一、筑牢饮食安全防火墙 二、打好卫生防疫主动仗 三、科学组训减少训练伤 四、蚊蛇侵袭，不容小视 五、夏季伤病，应对有方 六、快乐驻训，从心开始
一、筑牢饮食安全防火墙
“净、透、分、消、密、期” “净”是指原料要洗干净 “透”是指蒸熟煮透 “分”是指生熟分开，案板、刀具、器皿 “消”是指做好烹饪用具的消毒 “密”是指食物要密闭存放 “期”是指要严防食品过期
二、打好卫生防疫主动仗
夏秋两季各种疾病尤其是各类传染病的高发季 节 要做到4个到位：
健康教育要到位。各驻训部队要制订切实可 行的健康教育计划，采取编印下发卫生防疫手 册等多种形式，给驻训官兵讲解野外驻训的卫 生常识。
科学施训，防止蛮干。要循序渐进地安排训练 进度，按照由简到繁、由易到难的渐进方式 和原则组织训练。要因人因时安排训练强度 ，根据参训者的个体素质，合理进行训练编 组，正确把握训练强度，训练中不能搞疲劳 战术，防止发生脱臼、拉伤和疲劳性骨折。 对一些难度较大、容易受伤的训练课目，负 责安全的人员要伴随保护；组织越野、实弹 射击等训练时，应进行跟踪和定点保障，严 防各种意外事故的发生。
俗话说：“病从口入”
野外驻训条件下的饮食卫生工作，关乎官兵的 健康，更与部队的战斗力紧密相连。
野外驻训条件比较艰苦，夏季(七八月份)细菌生 长繁殖和传播迅速，是各类消化道疾病的多发 期。
第一，要对当地水源进行检测和消毒。
除深井水和泉水可以直接饮用外，其余水源如河水 、湖水、溪水等均需进行过滤、沉淀、消毒并烧开 后才能饮用。
野外驻训卫生防病知识
2020/5/26
野外驻训特点:
➢环境复杂 ➢持续时间长 ➢参训人员多 ➢气候变化快 ➢卫生防疫人员少 ➢保障任务难度大
《孙子兵法•行军篇》--“军无百疾，是谓必胜。” 官兵的身体健康是部队战斗力的基石。
西昌地理位置及气候特点:
西昌市位于四川省西南部，位于川西高原（海 拔1500米－2500米）腹地，是凉山彝族自治 州的首府
第二，要注意食品采购中的卫生要求
采购员要认真查看食品的新鲜程度。食品采购车要 专用，并时刻保持车内清洁，运输冷冻食品应当有 必要的冷藏、冷冻设备。
第三，野外驻训食品存放规范合理
所以采购量不宜过多，最好实行“日购制”，熟食 品、半成品、食品原料应当分开存放，避免交叉污 染。
第四，牢抓炊事人员的监督管理
野外驻训环境下，潮湿的草丛、河滩及灌木丛里，经 常有蛇出没。野外行军特别是夜间行军时，应当扎 紧裤脚，最好用一根棍子探路，边走边敲打，使蛇 惊吓而逃。
遭遇毒蛇，应沉着冷静，缓缓绕行，若被蛇追逐时， 应向上坡跑，或忽左忽右的转弯跑，切勿直跑或直 向下坡跑。如被毒蛇咬伤，要立即开展急救，就便 取材扎住伤口上端（近心端），然后以生理盐水或 清水清洗伤口，以消毒刀片将伤口切开成十字形， 将毒血尽力挤出。伤口处理完后，应口服蛇药片， 或将蛇药片用清水溶成糊状涂在创口四周。出现明 显中毒症状的要立即后送医疗机构救治。
准备充分，莫忘热身。事实证明，科学的预防 措施，能大大减少训练伤的发生。部队开训 前，各级卫生防疫人员应为官兵讲授训练伤 预防的基本知识，加强官兵自我保护意识。 组织训练时，要做到“三前”：把注意事项 讲在前，把准备工作做在前，把预防措施想 在前。组训人员要带领和督促战友进行热身 运动，充分活动全身肌肉、关节。要准确把 握参训人员的思想动态和伤病情况，防止带 着伤病进行训练。
卫生调查要到位。卫生部门要提前派出防疫 分队深入驻训地域，对沿途和驻训地进行卫 生调查，及时做出卫生情况判断，制订好保 障方案。
药品准备要到位。一般野外驻训应备有：感 冒、腹泻、消炎用药，漂白粉、清凉油、伤 湿膏、各种癣药水，以及外伤用药等。常用 防疫器材有野战检查箱、喷雾器等。
技术指导要到位。卫生人员要严格落实早、 中、晚巡诊制度，及时指导部队开展针对性 防病工作，并指导部队合理安排训练课目、 训练进度和训练强度。
官兵们野外活动时应尽量穿着长袖衣裤，部队宿营地 有条件应安装纱门、纱窗，营区周边应进行有效的 杀虫、灭鼠等卫生整治工作，对野外露宿的人员， 提倡使用驱蚊剂和蚊帐。
野外作业前吃一些大蒜或在裸露的皮肤和衣服上涂上 风油精、花露水、清凉油等，也能起到驱避蚊虫的 作用。若被毒蚊虫叮咬，应及时给伤口上药，也可 用肥皂水和盐水反复清洗，或将废茶叶捣烂，敷在 伤口处。
疫情处理要到位。驻训期间，一旦发现传染 病或疑似传染病患者，首先应将其隔离，而 后按照《传染病防治法》的要求，及时采取 包括报告、治疗、观察、后送和对部队进行 预防、控制等一系列的防疫措施。
三、科学组训减少训练伤
野外驻训，一个不可回避的话题就是训练伤 问题。 相比日常训练，野外驻训由于环境条件艰苦， 训练强度较大，训练中更容易受伤，而受伤 之后更不便于治疗康复，因此，也更需引起 我们重视。
五、夏季伤病，应对有方
防中暑。中暑是夏季常见病，是野外驻训官兵 经常遇到的主要疾病之一。
轻症中暑的，应赶快将病人送到阴凉通风处休 息，喝点凉茶或冷盐水。
重度中暑的要立即急救。 预防中暑，一是防止暴晒；二是及时补充水分
；三是保证睡眠；四是备好防暑药品。 十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要
常备野训场，以防应急之用。