幼儿园体育活动设计
幼儿园体育活动方案设计方案（通用15篇）
幼儿园体育活动方案设计方案（通用15篇）幼儿园体育设计方案篇1活动目标：1.练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。
2.喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。
活动准备：1.沙包若干、大篮子一个、铃鼓一个、背景音乐。
2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
活动过程：1.热身活动。
(时间：2分钟运动量：较大)(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。
)师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。
)2.练习手膝着地向前爬。
(6分钟)(1)自由爬。
师：来，宝宝们，跟着妈妈在地上爬爬，去散散步吧!在散步之前，妈妈还有一个要求：宝宝们爬的时候要手、膝盖着地慢慢爬，看好路，不要撞到别人，好吗?(教师边念儿歌边带领幼儿自由爬行，提醒幼儿不要相互碰撞。
)(儿歌：今天天气真晴朗，小小蚂蚁真高兴，跟着妈妈去散步。
手膝着地慢慢爬，一步一步要爬稳哦!)(2)听信号爬。
师：听，什么声音?(铃鼓)。
宝宝们，我们来听着鼓声玩一玩吧。
一会听到铃鼓敲的快，我们就快点爬。
铃鼓敲的慢，我们就要一步一步慢慢爬。
3.尝试倒退爬。
游戏：巧避大熊。
(“狮王进行曲”的音乐响起，声音忽大忽小。
)师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。
(引导幼儿向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(引导幼儿练习向后倒退爬)听!声音没有了，让我们看看大熊走了没有?(引导幼儿再次向前爬。
如此反复2～3次。
)4.巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。
5.游戏：蚂蚁背豆。
(1)找“粮食”师：宝宝们，运动了这么久，肚子有点饿了。
今天天气真好，让我们一起寻找粮食回家做午餐吧。
(引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。
)(2)运“粮食”请幼儿将小粮袋运回相应的粮仓。
(师幼共同检查游戏结果。
)师：怎样爬才能让粮袋不容易掉下来?(启发幼儿爬的时候背部要保持平稳。
幼儿园体育教案(8篇)
幼儿园体育教案（8篇）幼儿园体育教案篇一活动目标：1.学习用身体的各个部位夹球。
2.练习用腿部夹球运球，发展腿部的肌肉，锻炼平衡与协调能力。
3.学会与同伴协商合作游戏。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：母鸡图片、弹力球、平衡、拱门等活动过程：1.随着音乐一起做热身动作。
2.提问：球有什么玩法？激发幼儿玩球的兴趣。
小结：球的各种玩法。
出示图片：母鸡用身体孵蛋。
提问：假设小球是蛋，如果不用手，还可以用身体哪个部位夹球(蛋)?3.幼儿自由探索身体各个部位夹球的方法。
4.设置障碍，让幼儿想办法运用身体一边夹蛋，一边穿越障碍。
5.放松运动：听音乐做舒缓动作。
幼儿园体育教案篇二【活动目标】1、练习双脚站立由25——30cm处往下跳。
2、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
【活动准备】1、小椅子若干把、动物玩具若干2、场地布置。
【活动过程】一、教师带领幼儿一起做热身运动。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动二、幼儿学习“跳伞”的动作。
1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。
2、幼儿自由练习，教师观察指导。
教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。
教师讲解示范“跳伞”的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
4、游戏“紧急救援”。
调整场地，把小椅子围成“树林”，中间放小动物玩具。
师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。
一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。
5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。
幼儿园体育课教案8篇
幼儿园体育课教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿体育课教案（精选6篇）
幼儿体育课教案幼儿体育课教案（精选6篇）作为一名教学工作者，通常会被要求编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
教案要怎么写呢？以下是小编精心整理的幼儿体育课教案，希望能够帮助到大家。
幼儿体育课教案篇1设计意图：小班幼儿喜欢追逐、奔跑，“踩影子”这节户外活动可以为幼儿提供一个追逐、奔跑的机会，让幼儿在游戏的过程中提高奔跑、躲闪的能力，体验合作游戏的快乐。
活动目标：1、提高幼儿奔跑的能力。
2、初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
3、进一步了解光和影子的关系，体验游戏的乐趣。
活动准备：1、阳光灿烂的户外场地。
2、事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。
活动过程：一、师：小朋友，今天阳光明媚，天气暖暖的，我们一起出去做游戏好不好？二、幼儿：好。
带幼儿到活动场地。
先带领幼儿热身，让他们走走跑跑跳跳，活动一下四肢。
三、玩游戏“踩影子”1、踩自己的影子让小朋友们先找一找自己的影子在什么地方？它是什么样子的？接着，让小朋友们分散开来想办法踩自己的影子。
2、踩好朋友的影子踩过自己的影子之后，接着我又开始引导幼儿踩别人的影子。
两个幼儿一组，一个踩另一个的影子，另一个边跑边躲闪。
3、创新玩法等幼儿大致熟悉了这个游戏之后，开始让幼儿四散开来玩“踩影子”的游戏，幼儿进行游戏，教师也可以参与到游戏中，启发幼儿动脑筋怎样才能不被捉影入捉到。
（跑到阴凉处，没有影子也就捉不到）交换角色，尽量多地给幼儿当捉影人的机会。
在体验到游戏的快乐之中，培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
活动结束孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们准备回教室了。
活动反思：这个体育活动不但能锻炼幼儿身体，还能开发孩子智力。
在玩“踩影子”过程中，使幼儿进一步了解光和影子的关系。
并且通过创新玩法，培养孩子的创新意识和发散思维。
通过游戏，幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力，初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
幼儿体育课教案篇2一、活动目标：1、培养幼儿对小动物的爱心及观察动物的兴趣。
幼儿园体育活动教案18篇
幼儿园体育活动教案18篇幼儿园体育活动教案1活动目标：1、初步学习侧身钻圈的动作要领。
2、尝试倾听不断加快的口令，做出快速反应，尽量将动作做正确。
3、在对形练习的过程中，注意按口令与同伴合作走到相应的位置。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：1、音乐磁带“踏浪”。
2、幼儿人手两面红旗、一块积木，直径为60厘米的圈4个，平衡木3个。
活动过程：一、准备活动—韵律操：“踏浪”。
1、教师引导幼儿进行队列变化练习。
变化的顺序是：一个大圆走—六个小圆走—一个大圆走—六路纵队走。
2、教师带领幼儿表演“踏浪”，尽量要将动作做到位。
二、游戏活动我是小小建筑师。
1、教师讲解侧身钻圈的动作要领，身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻过去。
2、请一名幼儿根据教师的讲解做示范动作。
3、幼儿分组活动，每组幼儿抱一块积木在起跑线后，听到信号，头排的幼儿抱者积木钻过“山洞”（圈），走过小桥（平衡木）跑到场地的另一端，放下积木快跑回来。
4、游戏反复进行2—3遍。
三、游戏活动：机器人1、教师扮演科学家，幼儿扮演机器人。
2、游戏开始，科学家发出口令“快跑”、“慢走”等口令，机器人根据口令作出不同的动作。
四、放松活动机器人放松。
机器人根据科学家的口令进行放松活动。
活动反思：活动中幼儿想象丰富，思维开阔。
如何上好一节课对老师来说要求真的很高，我们教师不但要备知识，还要从孩子的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点，注入自己的激情，营造宽松的学习环境，形成师生间情感与知识的积级互动，才能达到预定的最有效的教育目标。
数学游戏活动有利于培养幼儿的数学兴趣，有利于培养幼儿的主动探索能力和创新能力，有利于培养幼儿学习数学的积极情感。
幼儿园体育活动教案2活动目标：1、初步尝试在圈内自转1~3圈，发展幼儿的平衡能力。
2、感受在小范围内自转保持平衡的动作，体验参加体育活动的乐趣。
幼儿园体育游戏活动设计【三篇】
【导语】认真观察、分析幼⼉在游戏中的⾏为，能够帮助教师认识幼⼉的认知和社会性发展等信息，进⽽采取⾏之有效的引导策略，帮助幼⼉解决问题、提升经验、获得进步。
那么，今天⽆忧考为您推荐了幼⼉园体育游戏活动设计【三篇】，欢迎⼤家的参考借鉴。
幼⼉园体育游戏活动设计【1】 活动⽬标： 1．引导幼⼉学习助跑跨跳的动作，提⾼幼⼉⾝体平衡及动作协调能⼒。
2．培养幼⼉积极、勇敢的品质。
活动准备： 跨栏⼤的3个、中的9个、⼩的3个、⼩旗。
活动过程： ⼀、开始部分 （⼀）热⾝运动（结合⼩兵⾳乐） 指导语：孩⼦们！你们见过解放军吗？你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗？那是因为他们都⾮常守纪律，⽽且很听指挥官的命令。
今天⼩朋友们当回⼩⼩解放军，胡⽼师当指挥官，⼤家听我指挥，看看谁最棒！⾸先我们先来活动活动筋⾻。
1．踏步⾛2.⾼⼈⾛3.矮⼈⾛4.转膝盖5.转脚踝6.单脚跳7.双脚跳8.蹲跳9.慢跑10.下⼭坡⾛ ⼆、基本部分 1．指导语：⼩兵们真棒！个个都显得特别的神⽓。
⼤家把掌声送给⾃⼰吧！今天指挥官要给你们⼀个任务，就是要请⼩兵们到敌营去巡逻。
巡逻时⼩兵要跨过战壕、⾛过独⽊桥，爬过封锁线，最后回到军营。
但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕，如果你跨错了，很可能会被敌⼈发现。
现在我就来⽰范跨过战壕的基本要领，⼩朋友仔细看哦！ 跨过战壕：教师慢速⽰范并讲解动作要领：快速助跑，⼀脚蹬地，另⼀脚向前伸出并使整个⾝体腾空⽽起，以单脚落地并向前跑。
教师连贯演⽰动作流程：蹬——跨——跑 2、幼⼉四散⾃由练习——跨跳连续的3个战壕。
3、集中幼⼉，请个别幼⼉演⽰，纠正后再重点练习。
4、这次，我们的战壕要加⼤难度，⼜加⾼了哦！⼩朋友有没有信⼼？幼⼉再次⾃由练习，选择不同难度的障碍助跑跨跳。
教师观察并且帮助个别幼⼉纠正动作。
幼⼉园体育游戏活动设计【2】 【设计意图】 幼⼉对⼤鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的⼤鞋踢踏踢踏的经历，但对于两⼈或三⼈同时穿同⼀双⼤鞋⼀起⾛路会怎么样？幼⼉很想亲⾝体会⼀下，因此我设计了⾛⼤鞋这⼀活动。
幼儿园体育活动计划方案【5篇】
幼儿园体育活动计划方案【5篇】在活动中遵守规则，教师要使幼儿积极参与游戏，使幼儿体验到在幼儿园的愉快，以下是小编精心收集整理的幼儿园体育活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
幼儿园体育活动方案1适用班级：中班。
使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。
先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。
两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。
也可以增加难度，背对背运球走。
10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。
这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。
活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。
幼儿园体育活动教案(精选15篇)
幼儿园体育活动教案(精选15篇)幼儿园体育活动教案1设计意图：平时孩子们会看到很多会滚的东西，孩子们的兴趣也非常大，我发现有些孩子会在地上滚来滚去，很开心，我想提供一个机会，让他们尽情地滚，从而发展幼儿控制身体的能力。
活动过程：使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉，体验滚动的乐趣。
活动准备：垫子若干或地毯若干，纸棒每人一根重难点：能控制身体定向滚动活动过程：1.小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2.纸棒骨碌滚。
比一比，谁的纸棒滚得远。
3.学做滚滚棒。
（1）纸棒会滚，谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去？请个别幼儿试一试。
（2）幼儿依次仰卧在垫子上，两臂上举，两腿并拢，向同一方向侧滚动，体会滚动的乐趣。
滚动较熟练时，可用几条毛巾，靠垫做成障碍，使幼儿用力滚过去。
活动反思：幼儿的胆子比较小，不敢将两臂上举，教师应鼓励幼儿用正确的姿势滚，而且要要求幼儿向右滚动和向左滚动都要练习。
子起示范作用。
幼儿园体育活动教案2设计意图体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。
轮胎在幼儿的生活中很常见，孩子对轮胎很感兴趣。
在本次活动中，从安全的角度出发，我把轮胎作为载体，让孩子们充分想象并亲自尝试轮胎的各种玩法，充分发挥幼儿的自主性、创造性。
适当的器械，不但能发展孩子身体的协调性、还能发挥孩子的创造性。
因此，我利用幼儿园现有的材料--轮胎和孩子们一起玩，由此设计了中班体育活动《玩转轮胎》。
活动目标1.练习幼儿平衡、走、跑的基本技能，发展幼儿上肢动作和手臂力量。
2.培养幼儿团结合作意识，增强注意力和模仿能力，在活动中体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。
有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
人手一个轮胎活动过程一、开始部分(一)导入：师：小朋友们，今天老师给你们每人请来了一位好朋友，你们看是谁?(轮胎)小朋友有没有玩过轮胎啊?(玩过)等一下老师要和小朋友一起来玩轮胎，在玩轮胎之前，我们下来活动活动我们的身体。
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幼儿园体育活动设计一、幼儿园体育活动的目标：1、幼儿园体育的总目标“喜欢参加体育活动，动作协调、灵活”二、幼儿园体育活动的基本组织形式（1）早操活动（2）集体体育教学活动（3）户外体育活动（4）其他形式的体育活动（运动会、远足等）三、幼儿园体育活动的组织方法和原则（一）幼儿园体育活动的组织方法１.讲解示法讲解——教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习容。
示——教师以个体的动作为例，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技能的具体形象、结构和完成的先后顺序。
（1）出示拱门，师生比较钻拱门的方法教师：我今天带来了一个小玩具，你们看这是什么？（拱门）现在请个小朋友出来表演，大家看他是怎么钻的？教师：啊！他是这样钻的，我们掌声鼓励一下。
我这里也有一种钻法，你们看看跟他的有什么不一样的地方？（教师做动作）2）教师讲解――正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双手撑地。
（边做动作边讲解）教师：今天我们来学一个新本领，叫侧面钻，先是正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双手撑地、移动身体、然后起立转身。
（然后，让幼儿练习）注意事项：（１）讲解和示的合理结合（２）讲解的语言清楚、生动有趣、形象、（少而精）？（３）示正确、优美。
如立定跳远的示◆示的位置选择◆正面示与侧面示的选择◆镜面示◆示的速度２.练习法——通过讲解示后，在幼儿初步建立与活动有关的表象和概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现体育活动目标的一种方法。
（１）重复练习法（２）条件练习法如：跳起来触摸悬挂１.５米高的水果（３）完整练习法和分解练习法（４）循环练习法使用练习法应注意:◆运用多种练习法如：学习立定跳远完整练习法／重复练习法——条件练习法／分解练习法——完整练法◆练习的目的要明确，要求要具体如《过河》教师对跨跳过小河的要求不断变化◆练习时，教师要及时纠正幼儿的错误，认真分析错误发生的原因。
教师：刚才有许多小朋友练习时，头碰到了绳子，我们怎么样才能不让头碰到绳子呢？对了！钻的时候低头过去就不会碰到了。
（教师示）◆练习过程要注意贯彻循序渐进的原则。
（区别对待）如《侧面钻》的练习安排◆要把练习过程与思维活动有机结合，培养幼儿在活动中积极思考的习惯。
如教师：刚才有许多小朋友练习时，头碰到了绳子，我们怎么样才能不让头碰到绳子呢？３.语言提示和具体帮助法——语言提示：在幼儿进行身体动作练习时，用简短明确的语言，提示或指导幼儿正确完成动作。
如：幼儿排队走步时“抬头、挺胸、迈大步”——具体帮助法：直接帮助幼儿改正动作。
４.游戏法（１）直接将有情节的体育活动性游戏作为主要容（２）在活动的开始或结束部分，让幼儿进行各种模仿性的练习。
（３）用游戏的口吻或利用头饰、玩具吸引幼儿（４）增加竞赛性的游戏（５）给幼儿自由活动的空间，让幼儿创新玩法。
比赛法／领做法／信号法（如喊口令）（二）幼儿园体育活动的原则l安全性原则l经常性原则l全面性原则l适量性原则l渐进性原则l多样性原则四、幼儿园体育活动的设计（一）体育活动的设计流程1、活动容的分析：适宜幼儿所选容与幼儿体育活动的容和目标一致。
由易到难。
如：听信号向指定方向走《找找小动物》2、活动目标的制定：情感目标：愉悦幼儿的身心，让幼儿喜欢参加体育活动，以达到增强幼儿的体质。
认知目标：培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信等品质。
技能目标：发展幼儿的基本动作（走跑、跳、投掷、攀登、钻、爬等），提高身体协调性和灵活性。
3、活动条件的准备4、活动过程的设计（二）幼儿园体育活动设计的具体方法和要求1、明确体育活动的类型（1）新授活动（2）复习为主的活动（3）综合教学活动（新旧结合）2、依据人体机能能力变化规律人要从事某项活动（尤其是体育活动时），身体从本来的安静状态进入工作状态，其机能活动能力（工作能力）总是从相对的较低水平逐渐地提高到较高水平，然后在相当的时间保持最高水平，最后又逐渐下降。
（三）幼儿园体育活动过程设计A、开始部分（1）任务l热身l热心（2）容l开始部分可以做一些队列队形练习，可以向幼儿说明活动的要求和主要容，可以做一些基本的体操和模仿操，可以开展一些运动负荷不大、有利于发展幼儿体能的游戏，也可以进行一些简单的舞蹈和律动等等。
（3）时间l一般占活动总时间的10%-20%（幼儿一节体育课的总时间：小班15-20分钟，中班20-25分钟，大班30分钟左右）（4）注意事项l不可省略l时间不宜过长，运动量不宜过大l根据需要选用口令或口哨l可以选用一些节奏感强、动感十足的音乐B、基本部分（1）任务l基本部分的主要任务是完成本次课的教学任务，达到本此课的教学目标，即通过一定的身体动作练习，提高幼儿的身体素质，发展基本动作的活动能力，学习粗浅的体育知识和技能，培养优良的品德和良好的性格，发展智力等等。
2）容l交代活动容。
l示并讲解（1）示：指教师（或指定幼儿）将正确的动作做给幼儿看。
示应该注意一下几点：姿势正确，动作轻松、有没。
注意示的位置和方向，要照顾到全体幼儿，也便于幼儿模仿学些，示要有明确的目的，次数以2、3次示为宜。
提示：示与讲解相结合，效果更好。
（2）讲解：教师运用语言向幼儿说明动作名称，要领以及要求。
讲解应注意一下几点：重点突出，语言少而精，以练习为主，通俗易懂，生动形象，有趣味。
讲解要富有启发性，可以适当的提问。
例如：为了让幼儿掌握轻轻跳下落地的动作，可以用“小老鼠偷油吃的”这个故事来讲解：老猫睡着了以后，小老鼠要去偷油吃，得轻轻地跳下来，别让老猫听见。
要是把老猫吵醒了，就会被老猫捉住、吃掉。
小朋友要认真看哦。
看怎么跳才正确：双脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻往下跳，前脚掌先着地。
l幼儿练习（！）个人分散式，（2）两人合作式，（3）集体集中式（4）分组轮流式（5）鱼贯式（6）分组轮换观摩式等等……提示：练习时，运动的负荷量应由小到大，采用动静交替的方法，避免让幼儿产生过度疲劳或者发生运动损伤。
同事要考虑照顾到个别幼儿能力差、体质弱、胆怯等因素，采用降低活动难度或者保护帮助的方法，给每个幼儿安排适合其发展水平的活动。
更重要的是练习时，老师一定在发现问题及时纠正，排除安全隐患。
l复习游戏（1）交代游戏规则。
可以把以前学过的动作设计到游戏当中（2）示。
提示安全问题。
（3）有秩序的祖师游戏，再次提示安全。
（3）时间l一般占活动总时间的70%-80%（4）注意事项l幼儿身体运动负荷和心理负荷的高峰一般安排在后半段出现l遵循幼儿学习动作的基本规律：粗略掌握阶段→改进提高阶段→巩固运用阶段。
l控制好活动强度和密度（参考指标：课前心率与课后心率之差在40-50次之间，课的平均心率在130-150次/分之间，心率恢复之间在5分钟以，课的练习密度在50%-70%之间）。
l如果有游戏与比赛的话，游戏较适用于小班和中班，比赛较适用于中班和大班，且比赛适合安排在该部分的后半段。
l对于新授的教学容教师应该给予讲解示，并让幼儿进行练习。
C、结束部分（1）任务l通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松，疲劳消除，让身体由兴奋状态组建恢复到安静状态。
如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣地模仿动作、运动量很小的游戏以及收拾玩具，整理衣服等。
使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋向于平静活动的状态。
l缓解幼儿身心高度兴奋或紧的状态，合理地评价和小结幼儿的活动，有组织地结束活动，收拾场地与器材。
（2）容l轻松自然的走步，徒手放松练习，简单、轻松的操节或舞蹈，安静的游戏，简单的评价与小结，组织幼儿收拾场地与器材等。
（3）时间l一般占活动总时间的10%-20%（4）注意事项l不可省略l不可进行运动量大或让幼儿更加兴奋的游戏或活动l放松活动一般配以轻柔、舒缓的音乐，可达到更好效果l不要把收拾与整理的任务留给自己或配班教师，让幼儿自己做五、幼儿园体育活动的指导建议一、认真做好充分的课前准备1、合理布置场地。
器械的投放场地安全的检查了解孩子知识与技能的准备情况教师对场地、器械的性能有充分的了解教师选择适合运动的服装，并把自己的精神状态调整到最佳的状态二、注意幼儿的安全与保育1、对幼儿活动时的方向、路线的选择2、教师对幼儿的着装、情绪的检查3、活动中擦汗4、活动后的饮水三、规的指挥或调动队伍的口令如如何喊口令：立正！向右——转四、运用口哨的技能——可以加入手势五、幼儿体育活动常规的制定与执行（一）为什么需要体育活动常规？1、幼儿体育教学活动大多在户外开展，相对而言，较空旷的户外活动场地及同伴的吵闹声使幼儿难以及时寻找到教师的出声点并迅速执行指令；如：教师叫孩子集中到自己的面前，看自己的示…2、幼儿不理睬教师的指导、指令，如当教师请幼儿看教师对动作的讲解、示时，幼儿却在摆弄手上的器械…3、活动场地上能吸引幼儿注意力的影响因素较多，幼儿自我约束能力大减。
如：在上体育课时，孩子跑去玩其他玩具（二）如何进行幼儿体育活动常规的制定与执行1、体育活动常规的出现要学会引导幼儿理解体育活动常规的意义。
如组织幼儿观察体育活动中会损害幼儿利益的情况（拿器械时，大家一涌而上，伙伴们的安全得不到保障…），再组织幼儿讨论，使他们理解体育活动常规的意义，即由体育活动中产生活动常规2、体育活动常规的容学会与幼儿共同参与体育活动常规的选择与制定。
主要包括：（1）体育运动器械的拿、放常规；（2）体育运动器械的使用常规；（3）熟悉并能依据教师的哨声、语言或手势做出反应（例如集合哨响后，教师单手做握拳上举的动作，幼儿能马上寻找声音发出点进行观察并立即执行指令）…应注意：对于中班以上的幼儿，体育活动常规的制定以幼儿为主体，教师可以参与并给予适当的建议。
对于小班的幼儿，体育活动常规的制定可以以教师为主体，但应让幼儿理解常规的意义。
3、体育活动常规的教育（1）对体育活动常规的选择与制定应由少增多，逐步出现。
如一开始，先让幼儿习惯寻找教师声音发出点进行观察。
然后，过度到让幼儿理解各种口哨声的含义。
最后，才让幼儿理解各种口哨声加上教师手势的含义并能立即执行指令。
（2）有些体育活动常规，如用哨声、手势来指挥幼儿，必须通过训练幼儿才能有效，这应以游戏化的形式进行训练，避免训练的枯燥、单调性，避免使幼儿产生排斥心理。
如：看老师手势及听口哨声排成一列横队（3）在体育活动常规教育中，以正面表扬为主，及时表扬反应正确的幼儿，一方面给其他幼儿树立了榜样，另一方面也增强了幼儿的自信心。
（4）对幼儿体育活动常规的要求应坚持一贯性，不能今天这样，明天那样，如此才能使体育活动常规化为幼儿的习惯。