4种宝宝夏天爱喝的开胃果汁
果汁的做法和配方大全
果汁的做法和配方大全1. 香橙汁:所需材料:- 香橙 4个- 清水 1杯- 冰糖适量制作步骤:1) 将香橙切成两半，用榨汁机榨汁。
2) 将榨出的香橙汁倒入搅拌器中，加入清水和适量的冰糖。
3) 开始搅拌器，直到冰糖完全溶解，汁液变得均匀。
4) 将香橙汁倒入玻璃杯中，加入冰块即可享用。
2. 西瓜汁:所需材料:- 西瓜 1片- 清水适量- 蜂蜜适量制作步骤:1) 将西瓜去皮切块，去除籽。
2) 将西瓜块放入搅拌机中，加入适量的清水。
3) 打开搅拌机，将西瓜搅拌成汁状。
4) 将搅拌好的西瓜汁倒入过滤网中，滤去固体颗粒。
5) 将过滤后的汁液倒回搅拌机，加入适量的蜂蜜。
6) 继续搅拌数秒，使蜂蜜充分溶解。
7) 倒入玻璃杯中，加入冰块即可享用。
3. 蓝莓桑葚汁:所需材料:- 蓝莓 1杯- 桑葚 1杯- 清水适量- 冰糖适量制作步骤:1) 将蓝莓和桑葚清洗干净。
2) 将蓝莓和桑葚放入搅拌机中，加入适量的清水。
3) 打开搅拌机，将水果搅拌成汁状。
4) 将搅拌好的汁液倒入过滤网中，滤去固体颗粒。
5) 将过滤后的汁液倒回搅拌机，加入适量的冰糖。
6) 继续搅拌数秒，使冰糖充分溶解。
7) 倒入玻璃杯中，加入冰块即可享用。
4. 菠萝蜜汁:所需材料:- 新鲜菠萝蜜 1个- 清水适量- 冰糖适量制作步骤:1) 将菠萝蜜去皮去籽，切成小块。
2) 将菠萝蜜块放入搅拌机中，加入适量的清水。
3) 打开搅拌机，将菠萝蜜搅拌成汁状。
4) 将搅拌好的汁液倒入过滤网中，滤去固体颗粒。
5) 将过滤后的汁液倒回搅拌机，加入适量的冰糖。
6) 继续搅拌数秒，使冰糖充分溶解。
7) 倒入玻璃杯中，加入冰块即可享用。
注意: 可根据个人口味调整冰糖或蜂蜜的用量，以达到最适合自己口感的果汁。
宝宝健身开胃食谱(自身经验)
宝宝健身开胃食谱（自身经验）1. 馒头+ 鲜榨果汁（看什么水果新鲜就用什么水果）不要说妈懒惰，因为孩子小的时候，馒头可以撕成小块让孩子自己放入口中，锻炼了手的协调2. 番薯牛奶（把番薯切成小块，先用水煮到很烂，加牛奶）我家女女最喜欢，番薯很甜很好吃，而且通便便，吃了肠胃好3. 冬瓜粒汤煮蝴蝶粉（先用冬瓜粒+你喜欢的肉类煮汤，然后加蝴蝶粉同煮）夏天吃冬瓜最消暑，冬瓜煮烂了BB都可以吃，蝴蝶粉又很滑，容易入口4. 牛奶鸡蛋黄土豆泥将一个薯仔隔水蒸熟，去皮压成容，看BB的月龄加适当的蛋黄，在加少许牛奶搅匀5. 芝士菜花泥（新鲜的椰菜花或西兰花少许，用开水煮到可以压碎，加1/4片撕碎的芝士，微波炉叮30秒）小朋友一定要多吃蔬菜，每礼拜吃一次十字花科的蔬菜对心脏是有好处的6. 玉米糊（谢谢小鱼妈妈的分享，我都要试下）新鲜甜玉米，把粒切出（个人认为还是自个切的好，因为市场切好的有时连一些玉米粒的头部也连着），加一点水用料理机打成玉米糊，放锅里煮时打个鸡蛋，成品很清香7. 薏米芡实牛肚粥这个可以做成粥或汤都可以的，功效都是补脾健胃买个牛肚回来，先把牛肚洗净，用盐擦后，用水冲洗，然后把牛肚里面翻转又用生粉、盐再擦1次，冲洗干净，放入热水里面拖过，除去外面的黑膜牛肚连适量的薏米芡实一起煲，如果是汤的话直接煲两个钟就可以了，如果是煲粥的话就加米，很有益的牛肚煲好后还可以捞上来切片大人做菜吃8. 南瓜肉肉饭女女最近很喜欢这个饭，一点点的南瓜切成小粒，一点瘦肉碎连米一起同煮，水放多一点，煮成烂饭就好。
南瓜又香又甜，小朋友最喜欢了，而且煮得烂烂的，很容易入口。
肉碎我的宝贝是不吃的，因为她的嘴刁得很，所以我只用来做味道。
如果大家的宝贝肯吃的话，建议饭差不到好的时候才放下去，那样肉就不会老。
1. 谷芽麦芽煲蜜枣这是最最简单的开胃消滞汤水，谷芽麦芽各15克，蜜枣两粒，两碗水煲成一碗，记得要隔了渣才可以给BB 喝呀2. 鸡内金煲瘦肉鸡内金在药材店可以买到，是鸡胃上面黄色的那层膜，也是健胃消食的鸡内金15克+瘦肉2两+ 蜜枣两粒，三碗水煲成一碗3. 红丝线煲瘦肉红丝线也是在药材铺有得卖，查了查主要功效是治疗痰火咳嗽，但是老人家教是孩子烦躁心火盛的时候适用红丝线15克+ 瘦肉2两+ 蜜枣两粒，三碗水煲成一碗4. 独脚金煲牛润（肝）或瘦肉红丝线也是在药材铺有得卖，查了查主要功效是清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的功效，老人家也是教孩子烦躁、消化不好的时候可以煲的独脚金15克+ 牛润2两（这个不一定可以买到可用瘦肉代替）+ 蜜枣两粒，三碗水煲成一碗这个汤很甜的，我是常常会偷喝5. 浸猪横利水这个是一个营养师教我的，说营养比瘦肉水还要好，小朋友、老人家和病人喝最好，做法就和做瘦肉水是一样的去猪肉档买猪横利一条，洗干净剁碎，怕腥的切两片姜，将剁碎的猪横利和姜片放进煲里面，加适量的热开水，浸大概一个小时吧。
适合儿童喝的果汁配方
适合儿童喝的果汁配方
喝果汁是很多孩子喜欢的饮品之一，不仅可以补充维生素和水分，还可以增加口感和兴趣。
但是，市场上的果汁往往添加了太多的糖分和人工添加剂，对孩子的身体健康不利。
因此，我们可以自己在家制作果汁，以下是适合儿童喝的果汁配方：
1. 苹果+胡萝卜汁：苹果富含维生素C和纤维素，胡萝卜富含维生素A和钾，两者搭配可以帮助增强宝宝的免疫力和视力。
2. 草莓+蓝莓汁：草莓和蓝莓都是富含抗氧化剂和维生素C的浆果，可以帮助提高宝宝的免疫力和抗氧化能力。
3. 橙汁+菠菜汁：橙子富含维生素C和钾，菠菜富含铁和维生素K，可以帮助宝宝增强免疫力和补充营养。
4. 西瓜汁+蜜瓜汁：西瓜和蜜瓜都是富含水分和维生素C的水果，可以帮助宝宝补充水分和维生素。
5. 石榴汁+葡萄汁：石榴和葡萄都是富含抗氧化剂和维生素C的水果，可以帮助宝宝增强免疫力和抗氧化能力。
总之，制作果汁时要选择新鲜的水果，尽量不添加糖分和人工添加剂，以保证宝宝的健康和营养。
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多种混合果汁配方大全
多种混合果汁配方大全混合果汁是一种受欢迎的饮品，它不仅口感丰富，而且有助于满足人体对维生素、纤维素和抗氧化剂等营养物质的需求。
在这篇文章中，我们将为您提供一些多种混合果汁的配方，以丰富您的饮品选择。
1. 维C天堂材料：橙子、西柚、草莓、柠檬制作方法：将橙子、西柚、草莓和柠檬分别榨汁，将这四种果汁混合在一起，搅拌均匀即可。
这款混合果汁富含维生素C，有助于增强免疫力，舒缓压力。
2. 绿色爽口材料：苹果、青梨、芹菜、蜂蜜制作方法：将苹果和青梨榨成汁，加入适量的新鲜芹菜汁和一勺蜂蜜，搅拌均匀。
这款果汁清新爽口，富含纤维素和维生素，有助于解毒和消化。
3. 超级抗氧化材料：蓝莓、红葡萄、紫苏叶、薄荷叶制作方法：将蓝莓和红葡萄榨成汁，加入紫苏叶和薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。
4. 夏日清凉材料：西瓜、蜜瓜、薄荷叶制作方法：将西瓜和蜜瓜分别榨汁，加入切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款果汁口感清爽，适合夏日解渴，还能帮助消除体内多余的热量。
5. 营养能量材料：香蕉、菠萝、杏仁、牛奶制作方法：将香蕉和菠萝榨成汁，加入适量的杏仁和牛奶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁富含维生素和矿物质，有助于提供能量和满足身体需求。
6. 钙铁双补材料：橙子、苹果、西洋参、黑芝麻制作方法：将橙子和苹果分别榨汁，加入西洋参和黑芝麻粉，搅拌均匀即可。
这款果汁富含钙和铁，有助于强化骨骼和提高血红蛋白含量。
7. 纤体轻盈材料：柠檬、葡萄柚、莲藕、薄荷叶制作方法：将柠檬和葡萄柚榨成汁，加入莲藕和切碎的薄荷叶，再次搅拌均匀。
这款混合果汁有助于促进新陈代谢，帮助控制体重。
尝试这些多种混合果汁配方，给您的健康饮食带来新的变化。
可以根据个人的口味和需求进行调整，享受丰富多样的果汁选择。
记住，选择新鲜、优质的水果和配料，以确保您获得最佳的营养价值和口感体验。
果汁大全
首页上一页12345下一页末页一、红枣苹果汁材料：新鲜红枣20 只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用。
制作方法：红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。
用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。
将苹果泥倒入红枣锅中略煮，过滤后给宝宝食用。
特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。
红枣可补中益气，养血安神。
二、白萝卜果汁材料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。
制作方法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10 分钟后，加入梨片再煮 5 分钟即可食用。
特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。
三、鲜奶西瓜汁材料：西瓜2000 克、鲜奶400 克、蜂蜜20 克、冰块（备用，依就餐人数而定）。
具体做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁；然后将西瓜汁、鲜奶、蜂蜜和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。
特点与功效：夏天的健康饮料。
本饮品具有醒酒明目、清热消暑降火气、利尿消肿、降压、美容之功效。
四、鲜奶李子汁材料：李子２００克、蜂蜜10 克、鲜奶20 克、冰块20 克。
具体做法：李子洗净去核，和鲜奶、蜂蜜一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。
特点与功效：本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。
五、草莓柠檬汁材料：草莓１００克、鲜奶20 克、柠檬半个、冰片２片、蜂蜜１小茶匙。
具体做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与鲜奶混合；再注入杯中，放进冰片与蜂蜜。
特点与功效：美容、健身的必备品；有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。
草莓是维生素Ｃ含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
六、柳橙凤梨汁材料：柳橙１个、凤梨１００克、番茄１个、洋芹５克、蜂蜜１小茶匙、柠檬半个。
具体做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小；柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
37款鲜榨果汁配方
37款鲜榨果汁配方鲜榨果汁是一种非常好喝又健康的饮料，它既能提供维生素和矿物质，又能让人们享受各种水果的美味。
下面是37款鲜榨果汁的配方，希望能为你提供一些灵感。
1.蓝莓草莓汁：用半杯蓝莓和半杯草莓榨汁。
2.橙香香蕉汁：用两个橙子和一个香蕉榨汁。
3.红色健康汁：用一个苹果、一杯红色葡萄、两颗草莓和一点西瓜榨汁。
4.维C加强汁：用两个柠檬、一个橙子和一个苹果榨汁。
5.黄色清凉汁：用两个橙子、一个香蕉和一个菠萝榨汁。
6.青春倍增汁：用一个苹果、一个香蕉、一杯蓝莓和一点薄荷榨汁。
7.绿色能量汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯葡萄榨汁。
8.能量解渴汁：用一个苹果、两颗草莓和一杯西瓜榨汁。
9.清凉西瓜汁：用两杯西瓜和一点薄荷榨汁。
10.夏日爽口汁：用一个橙子、一个香蕉、一杯葡萄和一点薄荷榨汁。
11.酸甜橙汁：用两个橙子和半个柠檬榨汁。
12.健康补给汁：用一个苹果、一杯芹菜和一杯葡萄榨汁。
13.柠檬蜂蜜汁：用一个柠檬、一杯苹果和一勺蜂蜜榨汁。
14.草莓甜奶汁：用一杯草莓、一杯牛奶和一点薄荷榨汁。
15.橙鲜营养汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
16.柚子葡萄汁：用一个柚子和一杯葡萄榨汁。
17.香蕉菠萝汁：用一个香蕉、一杯菠萝和一点薄荷榨汁。
18.果蔬加强汁：用一个苹果、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
19.绿蔬营养汁：用一杯菠菜、一杯青苹果和一点西瓜榨汁。
20.鲜榨柠檬茶：用一个柠檬、一杯绿茶和一点薄荷榨汁。
21.橙橘子酸奶汁：用一个橙子、一杯橙汁和一杯酸奶榨汁。
22.红色水果汁：用一杯草莓、一杯葡萄和一杯樱桃榨汁。
23.清爽蔬果汁：用一个橙子、一杯胡萝卜和一杯菠菜榨汁。
24.菠萝胡萝卜汁：用一杯菠萝和一杯胡萝卜榨汁。
25.热带风情汁：用一个香蕉、一杯菠菜和一杯菠萝榨汁。
26.柚子葡萄柠檬汁：用一个柚子、一杯葡萄和一个柠檬榨汁。
27.维C酸奶汁：用一个橙子、一杯葡萄和一杯酸奶榨汁。
28.绿色能量汁：用一个苹果、一杯菠菜和一杯柠檬榨汁。
榨水果汁的食谱大全
榨水果汁的食谱大全关于《榨水果汁的食谱大全》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多宝宝喜欢生榨果汁，很多成人也非常喜欢。
生榨出去的水果汁，不但营养丰富，味儿正宗，并且喝起來还身心健康。
许多人钟爱在家里为亲人制做出各种各样口感的水果汁，其味儿跟目前市面上卖的现榨果汁的口味是一样的。
多喝果汁的人不但皮肤白，胃肠佳，并且还抵抗力强，不易得病。
1.香瓜汁可用小宝宝：4月起原材料：新鮮甜瓜一个半，白砂糖少量作法：将甜瓜清洗，削皮去子。
将甜瓜切割成一小块，放进果汁机，放水拌和打汁，倒出去沉定后除杂就可以。
温暖小贴士：甜瓜带有钙、磷、铁及其多种营养元素等孩子成长不能缺乏的营养元素，常食用香瓜汁能够推动血液循环系统，促进消化，防止口干口渴等。
2.果汁可用小宝宝：3、4月从3月时就可以给宝宝喝一些鲜榨橙汁，要留意的是量不适合过多，最初喂一一茶匙就可以了。
能够伴随着小宝宝的发展，慢慢加量。
原材料：赣南脐橙2个，红萝卜1根，白砂糖少量作法：橘子割开，对切割成4瓣，削皮。
红萝卜清洗，切条。
将橙肉与红萝卜段放进果汁机中榨成汁，再加白砂糖，搅拌均匀就可以。
温暖小贴士：橘子中带有丰富多彩的阿拉伯胶、蛋白、钙、鳞、铁及维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素，能够各个方面补充婴儿营养，并且对滋养小宝宝皮肤、秀发，健康保健双眼都是有显著效果。
3.猕猴桃汁可用小宝宝：3、4月起多给孩子吃还能够防止铅超标。
原材料：弥猴桃2个，白砂糖适当作法：猕猴桃去皮切片，放进果汁机，放水拌和打汁，倒出去加白砂糖即要食用。
轻轻松松做：妈妈在做猕猴桃汁时，一定要挑选新鮮的弥猴桃。
怎么样才是新鮮的弥猴桃呢?观查它的表面，不必挑选有虫斑、病斑、机械损害或是有热烧病的果子。
另一个最立即的方法便是把弥猴桃给割开，看它的瓜瓤是否新鮮。
温暖小贴士：弥猴桃蕴涵小宝宝生长发育需要的各种各样维他命、碳水化合物及锌、铁、铜等营养元素，且发热量低，很合适小宝宝食用。
比较醒目的果汁名字
比较醒目的果汁名字
1、康瑞蓝梅饮。
2、西柠蜜瓜汁。
3、木瓜牛奶蛋黄汁。
4、青柠汁、西瓜汁。
5、草莓奶汁。
6、香草杏仁牛奶。
7、海麦可奶茶。
8、牵手果蔬汁。
9、新奇士柠檬汁。
10、鲜榨青柠汁、猕猴桃汁。
11、清爽一夏。
12、火龙果汁。
13、番茄柠檬汁。
14、苹果醋、黄瓜汁。
15、柠果华年。
16、时令果汁。
17、蓝柑冰淇淋苏打。
18、薄荷冰淇淋苏打、源果态奶茶、柠檬冰淇淋苏打、牵手南瓜汁、木瓜奶茶、木瓜之吻。
19、咖啡奶昔、西芹汁。
20、香蕉牛乳汁、山楂胡萝卜汁、胡萝卜橙子汁、伏特加橙
汁、红莓汁、意大利苏打、姜汁汽水、柳橙奶茶。
21、凤梨木瓜汁、诺丽奶茶、贝奇奶茶、绿薄荷橙汁、凤梨柠檬芹、伏特加苏打、百加得可乐。
22、巧克力奶昔、一品乳、苦柠檬水、夏康奶茶、木瓜牛奶、香草奶昔。
23、菠萝冰茶、黑莓冰茶、草莓冰茶、蓝莓冰茶、芒果冰茶、蜜桃冰茶、香蕉冰茶、奇异果冰茶。
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4种宝宝夏天爱喝的开胃果汁
宝宝肠胃弱吸收慢，尤其在夏日里胃口容易不开，因此针对天气引起的和宝宝成长需要的因素，根据营养概念和中医师的建议，特意总结了以下几种果汁供各位妈妈们参考哦：
一、苹果汁
所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，因此首选肯定是苹果汁了。
苹果汗适当任何体质的宝宝，如果宝宝肠胃寒凉的话，那么就做熟苹果泥吃，时间不要过久，五至十分钟就好，还可以预防宝宝缺锌，并且还能补充锌哦。
二、鲜橙汁
ORANGE--鲜橙，含丰富的维生素C和胡萝卜素，在炎炎夏日，宝宝睡醒午觉喝上一杯鲜榨橙汁，在开胃的同时又解馋。
三、火龙果汁
火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促进肠胃蠕动，防止宝宝便秘。
如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃。
(大人便秘也可以多吃火龙果哦)
四、奇异果汁
在最新的医学研究报告中曾指出过，奇异果除了富含维生素外，还可以增加机体抵抗力和免疫力。
多吃奇异果可以预防铅含量过高——现在城市的空气污染太大了，因此这一点很重要哦。
以上四种是个人总结出来的果汁，为什么坚持喝鲜榨果汁呢?因为果汁容易消化，容易吸收，那么就容易被人体所接收然后转化为人体所需。
但有一点必须
注意的是，坚决不能用冰过的水果，因为冰的水果除了容易刺激肠胃外，还会对上呼吸系统造成刺激的。
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