植物营养学专业硕士研究生培养方案
植物营养学研究生培养模式
植物营养学研究生培养模式随着我国农业科技的发展和农村经济的增长，植物营养学这一领域得到了越来越多的关注。
作为培养未来植物营养学领域专业人才的重要途径，研究生教育肩负着为国家输送高素质人才的重任。
本文将探讨一种适应时代发展需求的植物营养学研究生培养模式。
一、紧密跟踪国际学术前沿，优化课程设置植物营养学研究生的课程设置应紧密跟踪国际学术前沿，注重理论与实践相结合。
在基础课程方面，应涵盖植物营养学、土壤学、生物学等核心知识；在专业课程方面，应设置植物营养诊断、施肥技术、植物营养分子生物学、农业环境保护等课程，以培养研究生的专业素养。
还应增设一些跨学科的课程，如农业经济、农业政策与管理等，提高研究生的综合素质。
二、强化实践教学，培养研究生创新能力实践教学是培养研究生创新能力的重要环节。
学校应加大实验设施投入，为学生提供充足的实验空间。
在实验教学中，教师应引导学生主动探索，培养学生的动手能力和创新思维。
学校还应组织学生参加实习、实训等活动，让学生在实际工作中锻炼自己，提升创新能力。
三、实施导师制，注重研究生个性化培养导师制是研究生培养的关键环节。
学校应选拔具有丰富科研经验和良好师德师风的教师担任导师，并建立导师责任制。
导师应根据每个学生的兴趣、特长和职业规划，制定个性化的培养方案，指导学生开展科研工作。
在研究生培养过程中，导师要注重培养学生的独立思考能力和创新精神，鼓励学生参加学术交流、发表学术论文等，提升学生的学术水平。
四、加大国际合作与交流，提升研究生国际视野为了培养具有国际竞争力的植物营养学人才，学校应加大与国际知名高校和研究机构的合作与交流。
通过联合培养、学术交流、国际会议等方式，让研究生有机会接触到国际前沿的科研成果，提升研究生的国际视野。
同时，学校还应鼓励研究生出国深造，参加国际学术交流活动，培养具有国际影响力的植物营养学人才。
五、健全评价体系，激发研究生学术潜力健全的研究生评价体系是激发学生学术潜力的重要手段。
090302 植物营养学专业硕士研究生培养方案
090302 植物营养学专业硕士研究生培养方案一、培养目标培养适应我国社会主义建设需要的德、智、体全面发展，品学兼优的植物营养学专业高级专门人才。
具体要求：1、进一步学习掌握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的基本原理，逐步树立马克思主义世界观，具有坚定正确的政治方向，坚持四项基本原则，热爱祖国，献身农业，敬业爱岗，具有集体主义观念，艰苦奋斗的作风，遵纪守法，品德优良，服从国家需要，积极为社会主义现代化服务。
2、掌握植物营养学科坚实的基础理论、系统的专门知识和较熟练的操作技能；了解所从事研究的国内外发展动态；具有从事植物营养学科的研究工作、教学工作和独立担负专门技术工作以及解决实际问题的能力。
能熟练地应用一门外国语，阅读和笔译本专业的外文书刊文献，并能撰写科学论文摘要。
3、身体健康。
二、研究方向01、植物营养生理与遗传02、施肥原理与技术03、水肥高效利用理论与实践三、课程设置（见附表）四、主要专业参考书目（作者、书名、出版社）1、植物营养学原理史瑞和中国农业出版社 1990年2、植物营养学原理鲁如坤中国农业出版社 1998年3、高等植物的矿质营养,曹一平等,中国农业大学出版社，1997年4、植物营养遗传学严小龙中国农业出版社，1996年5、环境胁迫与植物根际营养张福锁，中国农业出版社，1996年6、土壤与植物营养研究新动态1 张福锁，中国农业出版社，1997年7、土壤与植物营养研究新动态2 张福锁，中国农业出版社，1998年8、土壤与植物营养研究新动态3 张福锁，中国农业出版社，1999年9、土壤与植物营养研究新动态4 张福锁，中国农业出版社，2000年10、高级植物营养学钱晓刚自编研究生教材11、植物生理学，王忠，中国农业出版社，2000年12、作物生理研究法，张宪政，农业出版社，1992年附: 090302植物营养专业硕士课程设置一览表。
植物营养学专业硕士研究生培养方案
植物营养学专业硕士研究生培养方案一、培养目标本专业培养目标是培养具备系统掌握植物营养学基本理论和研究方法的高级专门人才，具备独立进行植物营养研究和解决实际问题的能力。
二、培养方案1.课程学习硕士研究生一般需要修满课程学分要求，包括必修课和选修课。
必修课主要包括植物营养学基础理论、植物代谢与营养、植物养分动态以及植物生物化学实验等。
选修课根据学生的研究方向和兴趣进行选择，例如植物营养生理、植物营养与生物技术、作物营养生态学等。
此外，还可以安排一些综合性和交叉学科的选修课，如农业生态学、土壤学和植物病理学等。
2.科研实践科研实践是培养硕士研究生科研能力和创新思维的重要途径。
研究生需要在导师的指导下选择并开展科研项目，完成科研任务，并将研究结果发表在相关期刊上。
此外，研究生还需要参加学术研讨会、学术交流活动以及学术报告等，提高学术水平。
3.学位论文学位论文是评价硕士研究生研究能力和综合素质的重要指标。
研究生在完成科研项目的基础上，撰写并提交学位论文。
学位论文应具备独立设计和实施实验、撰写科学论文、进行科学探索和问题解决能力等要求。
4.学风建设5.团队合作与实习在培养过程中，研究生将有机会参与导师或相关教师的科研项目，提高团队合作和实践能力。
研究生还可以申请校外实习或者参与企业项目，了解植物营养应用与实践，并从实践中获得经验。
三、培养效果评估1.学术成果学术成果是评估培养效果的重要指标。
学术成果包括学术论文、专利、科研项目和获奖等。
2.学科竞赛学科竞赛是检验学生专业能力和实践能力的有效途径。
根据相关学科竞赛，对研究生进行评估和鼓励。
3.毕业论文毕业论文是评估学生研究能力和综合素质的重要标志。
评定学位论文质量，并作为评定学生毕业的依据。
四、创新培养模式结合植物营养学专业的特点，可采用创新培养模式，如三位导师制、企业导师制等，通过与相关学科的交叉融合和企业的合作，提升学生的创新思维和实践能力。
五、总结植物营养学专业硕士研究生培养方案旨在培养具备植物营养学基本理论和研究方法的高级专门人才。
有关植物营养学硕士研究生的培养方案
有关植物营养学硕士研究生的培养方案一、培养目标总的培养目标是：培养为我国社会主义现代化建设服务，德智体全面发展的植物营养生理、植物营养与环境、土壤与植物营养及土壤养分管理等方面的高级专门人才。
具体要求是：1、本专业研究生应努力掌握马克思主义、毛泽东思想的基本原理和邓小平建设有中国特色社会主义理论，自觉实践三个代表的重要思想，具有坚定正确的政治方向；树立正确的世界观和人生观；热爱祖国，立志献身农业科技事业；品德优良，遵纪守法，团结协作，严谨求实，刻苦勤奋，勇于创新；具有良好的职业道德和为祖国现代化建设艰苦奋斗的献身精神。
2、本专业研究生应掌握植物营养学和相关学科的系统基础理论以及专业实验技能；了解植物营养学科与农业资源开发利用以及与生态环境的密切关系，熟悉所从事研究方向的国内外发展动态；具有较强的独立从事植物营养学研究、教学、实际应用和管理工作的能力。
3、本专业研究生毕业时必须掌握一门外国语，能熟练地阅读、翻译本专业的文献资料，并具有较好的写、听、讲能力；能在工作与研究中熟练使用计算机。
4、身体健康。
二、学习年限本学科硕士研究生的学习年限一般为3年（包括论文答辩），但实行学分制和弹性学制。
按修满44个课程学分、完成必修环节和论文工作，并通过论文答辩，可提前毕业或延期毕业。
根据实际情况，经本人申请，导师同意，可适当缩短或延长学习年限。
经学校批准，允许研究生分段完成学业和休学创业。
三、研究方向根据国家与社会发展需求、本学科特点以及现阶段学科内导师专业特长，本学科现确定以下4个研究方向：一级学科名称农业资源利用学科代码0903二级学科名称植物营养学学科代码090302研究方向本方向的研究范围及主要内容1、植物营养生理主要围绕植物营养生理学过程及其机制开展系统深入研究。
主要研究内容：植物对必需营养元素的吸收、运转和代谢过程，植物对营养元素高效利用的生理生化机制，植物营养遗传特性与利用等。
2、植物营养与环境主要围绕植物与周围环境的物质与能量交换对环境的影响开展系统深入研究。
植物学专业攻读硕士学位研究生培养方案
植物学专业攻读硕士学位研究生培养方案一、培养目标１、思想品德要求：较好地掌握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，拥护党的基本路线和方针政策，热爱祖国，遵纪守法，品德高尚，学风严谨，具有较强的事业心和团结协作精神及为科学勇于献身的精神，积极为社会主义现代化建设事业服务。
２、业务水平和能力要求：掌握本学科坚实宽广的基础理论、系统深入的专业知识（包括具有一定的相关学科的知识）；熟悉所从事研究方向的国内外发展动态；能够运用一门外国语较熟练地阅读本专业的书刊，具有较好的外语听说和科学论文写作能力；能较熟练地使用计算机和网络，具有较强的信息检索能力；具备独立从事科学研究工作的能力；在科学或专门技术上做出创造性的成果。
３、身心健康的基本要求：坚持体育锻炼，养成良好的卫生和生活习惯，有良好的心理素质和健壮的体魄。
二、研究方向1、资源植物与演化植物学主要研究植物物种的分类、分布，形成、发展与演化；植物资源的调查、收集、保存及保护；特色植物的研究、利用和产业化；特色重要经济植物的快速繁殖；生物多样性等。
2、植物分子遗传学利用分子生物学方法研究植物的遗传特性及遗传规律，揭示基因结构与功能的关系，并通过转基因、细胞和组织培养技术，保存、选择和培育植物的优良性状；揭示相关基因的胁迫应答机理，进而达到利用基因工程技术培育农作物、园艺植物和经济植物新品种的目标。
3、天然产物与药物主要研究中国传统药材的化学成分分析，有效成分的分离、纯化、结构分析及化学修饰，以及在医学中的应用基础研究，新产品的研发等。
三、学习年限研究生培养实行弹性学制，全日制硕士研究生的学习年限为二至四年，一般为三年。
课程学习时间和毕业（学位）论文撰写时间原则上各占一半。
对于品学兼优、提前完成培养计划、修满学分且符合学校有关规定者，学校允许其提前毕业；对于完不成学业，没有达到学校培养要求者，可以申请延期毕业，但在校学习年限最长不得超过四年（含休学）。
植物营养学专业硕士研究生培养方案
植物营养学专业硕士研究生培养方案一、学科定位植物营养学是农学学科的一个重要分支，研究植物的营养需求、营养吸收和利用，以及营养调控对植物生长和产量的影响。
本专业旨在培养具备扎实的植物营养学理论基础和较强的实验技能的高级专门人才，能够从事农业生产、科研、教学和技术服务等方面的工作。
二、培养目标本专业旨在培养具备以下能力和素质的高级专门人才：1. 具备较扎实的植物营养学理论基础和研究方法，能够独立开展植物营养学研究和应用技术探索。
2. 具备较强的科研和实验技能，能够运用现代科学技术手段进行科学研究和问题解决。
3. 具备良好的科研创新能力，能够发表高水平的学术论文，指导研究生和本科生的科研工作。
4. 具备一定的社会服务能力，能够运用植物营养学知识解决农业生产和环境问题。
5. 具备较好的人文素养和团队合作精神，具备良好的职业道德和社会责任感。
三、培养模式本专业采取全日制研究生教育模式，以课程学习、科研训练和实习实践相结合的方式进行。
1. 课程学习：学生需要修完一定学分的课程，包括基础植物学、生物化学、植物生理学、土壤学、植物营养学等必修课程，以及选修课程和学科前沿讲座。
通过课程学习，学生将掌握植物营养学的基本理论和研究方法。
2. 科研训练：学生在研究生期间将参与科研项目或课题组的科研工作，进行实验设计、数据采集和分析、结果解读等科研训练。
通过科研训练，学生将培养科学思维和创新能力，掌握科学研究的方法和技巧。
3. 实习实践：学生将参加农业科技示范园、农业企业或科研院所等单位的实习实践活动，了解植物营养学理论在实际生产中的应用，提高解决实际问题的能力。
四、培养内容和课程设置1. 基础课程：（1）基础植物学（2）生物化学（3）植物生理学（4）土壤学（5）植物营养学2. 必修课程：（1）植物营养与农业生产（2）植物养分元素的吸收与转运（3）植物养分元素的功能与代谢（4）土壤养分与植物营养（5）植物营养与环境（6）植物调控与养分高效利用3. 选修课程：（1）植物分子生物学（2）植物生物技术（3）植物育种学（4）农业生态学（5）植物营养生理（6）肥料科学与技术五、科研和实验实训1. 学生参与导师的科研项目或课题组的科研工作，进行科研实践和论文撰写。
植物营养学专业硕士研究生培养方案策划方案
植物营养学专业硕士研究生培养方案策划方案一、培养目标我们的首要任务是明确培养目标，这是方案的核心。
植物营养学专业硕士研究生，我们要培养他们具备扎实的理论基础、丰富的实践经验和强烈的创新意识。
毕业后，他们应该能在科研、教育、企业等领域发挥重要作用。
二、课程设置1.公共课程：包括马克思主义理论、中国特色社会主义理论、英语、数学、物理、化学等，这些课程旨在提升学生的综合素质。
2.专业课程：植物生理学、植物营养学、土壤学、农业生态学、肥料学等，这些课程是专业基础，为学生提供丰富的专业知识。
3.实践课程：包括实验、实习、科研训练等，让学生在实践中提升自己的技能。
4.选修课程：根据学生的兴趣和发展方向，开设相关选修课程，如植物分子生物学、植物遗传育种、农业资源利用等。
三、师资力量1.专职教师：聘请具有丰富教学经验和科研背景的教授、副教授担任专职教师，为学生提供优质的教学资源。
2.兼职教师：邀请国内外知名专家、企业家担任兼职教师，为学生提供实践经验和前沿动态。
3.导师队伍：选拔具有博士学位、科研能力强的教师担任导师，为学生提供个性化的科研指导。
四、科研条件2.科研经费：学校提供充足的科研经费，支持学生的科研活动。
3.科研项目：鼓励学生参与导师的科研项目，提升学生的科研能力。
五、学术交流1.学术讲座：定期邀请国内外知名专家举办学术讲座，拓宽学生的学术视野。
2.学术会议：组织学生参加国内外学术会议，促进学术交流。
3.国际合作：开展国际合作项目，促进学生出国交流学习。
六、就业指导1.职业规划：为学生提供职业规划指导，帮助他们明确职业发展方向。
2.就业信息：发布各类就业信息，为学生提供就业机会。
3.校友资源：利用校友资源，搭建就业平台，助力学生顺利就业。
此刻，阳光已经移到窗台上，茶水也渐渐冷却。
这个方案终于完成了，我长舒了一口气，为自己倒上一杯新茶，准备迎接下一个挑战。
课程设置要紧跟时代步伐，不能一成不变。
有时候，我们会发现教材里的内容与现实实践有些脱节。
090302植物营养学培养方案070328
学科、专业代码__090302_ 名称__植物营养学__ 一、本学科主要研究方向及学术队伍
二、培养目标
三、研究生课程学习及学分的基本要求
总学分34 分
其中公共学位课必修3 门共7 学分专业学位课必修 4 门共10 学分
非学位课选修5-6门共12 学分
必修环节：社会实践共 2 学分
论文选题共 1 学分
学术活动共 1 学分
发表论文共 1 学分四、专业课程设置
五、实践环节（社会实践）基本要求（包括时间安排、内容、工作量、
考核方式）
七、文献阅读的基本要求
八、文献综述、选题报告的基本要求
九、学位论文的基本要求。
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植物营养学专业硕士研究生培养方案
一、培养目标
总的培养目标是：培养为我国社会主义现代化建设服务，德智体全面发展的植物营养学专业的高级专门人才。
具体要求是：
1、在政治上拥护中国共产党的领导，学习邓小平建设有中国特色的社会主义的理论和党的路线方针政策，热爱祖国、遵纪守法、品德良好，服从分配，积极为社会主义现代化建设服务。
2、在业务上掌握植物营养学的基础理论和专业技术，熟悉本专业的国内外研究动态和发展方向，了解土壤学作物栽培学与遗传学植物保护等相关学科的理论与方法。
掌握一门外语、能熟练地阅读本专业外文资料。
在本学科能独立从事研究教学和其它技术管理工作。
治学态度严谨，协作精神良好。
3、身体健康。
二、学习年限
全日制硕士研究生学习年限一般为3年，包括课程学习科学研究撰写学位论文及实践教育(指社会实践，教学实践和公益劳动)。
其中课程学习时间为1～1、5年，其余为科学研究撰写论文和论文答辩时间，考虑到植物营养学科的特点，三年中至少最好有一个完整生长季节进行科学实验。
课程学习不得少于30个学分，社会实践教学实践和公益劳动等占3个学分。
硕士生如要延长或缩短学习年限，由本人申请，经导师学科院(系)审查同意，报校长批准，但延长或缩短时间一般不超过1年。
非全日制研究生的学习年限一般不超过4年。
三、研究方向
根据国家经济建设和学科发展的需要，本专业的研究方向有10个：
1、植物营养生理学
主要研究植物对养分的吸收运输分配和调控；营养元素的生理功能及其缺乏和过剩的症状和发生机理，以及这些过程与环境因子的相互作用；重点研究植物在旱涝盐碱高温冷害病虫害通气不良营养缺乏或毒害等环境胁迫条件下的植物营养生理学及适应性变化规律，新无机营养元素和有机化合物的生理功能及营养机理等，为合理施肥提供依据。
2、植物营养遗传学特征
应用植物营养遗传学原理，采用营养动力学，酶学和分子生物学方法，开展高产作物耐缺氮磷钾锌及其它营养元素的营养遗传特征，作物品种筛选及调控营养机理研究，为高效节肥品种选育提供科学依据。
3、复合肥料及各种新型肥料的肥效机理及施用技术研究
结合化工和农业部门以及生产需要对复合肥及新型肥料的肥效及作用机理进行研究，为工农业生产提供依据。
主要包括：三元复合肥肥效增产机理；钙镁硫硅，微量元素稀土及SeGeCo等元素肥料作用机理环境效应施用方法和技术研究；商品有机肥有机-无机复合肥生产工艺肥效机理以及对引进国外先进技术及新型肥料进行试验研究。
为肥料生产和施用提供依据。
4、提高肥料利用率技术研究
主要是针对氮肥利用率低损失浪费严重，开展平衡施肥与计算机推荐施肥技术开发，解决当前农业生产技术和应用问题。
5、土壤生物量氮与氮素循环及调节作用
主要研究不同施肥条件下土壤生物量氮的动态及其周转的氮量，微生物周转氮与作物吸收关系，土壤养分养分的生物有效性，肥料中氮利用率以及在土壤-作物系统循环和施肥调控。
6、新型高效缓效肥料研制及工业废渣农业利用
结合各种材料特点和作物营养规律，开展长效肥控效肥缓效肥磁性肥叶面肥药肥以及有机无机复合肥等的配方及生产技术研究。
充分利用我国自然资源和工业废物开展研究，如锌硼铁锰钼等工业矿渣钢渣草碳褐煤等资源利用与开发。
7、组织培养与无土栽培营养配方（组合）及应用技术
组织培养及无土栽培成功的关键技术之一是优化营养配方的筛选，应用植物营养学原理，对一些经济类植物进行营养液组合研究，是植物营养学研究的内容之一。
几年来已经建立了一些研究实验室手段并积累了一些工作经验。
8、植物营养诊断与推荐施肥技术研究与开发
根据植物营养失调症特征和叶片颜色变化规律进行定性和定量诊断施肥；土壤作物化学诊断方法；精准农业及施肥技术；土壤植株营养快速诊断方法及速测仪应用；DRIS技术营养图谱信息系统及诊断应用技术。
9、施肥对环境质量影响及良性生态循环施肥技术研究
在长期肥料定位试验基础上，开展施肥对土壤环境质量影响，施肥对土壤农产品中重金属含量影响，施肥与温室效应等研究，为合理施肥，改善农业生产环境质量和生态农业提供依据。
10、土壤氮的MIT过程
结合肥料长期定位试验开展不同有机物料中氮在土壤中的矿化过程（氨化作用硝化作用），矿化氮的微生物和矿物固持作用（微生物体氮矿物固定态铵），
长期不同施肥对土壤氮的矿化势(N0)有机氮组成及其作物有效性的影响，不同矿化阶段的净矿化率净残留率及影响土壤氮MIT过程的因素的研究。
四、课程设置和学分要求
硕士研究生课程学习实行学分制，要求总学分达到32学分以上（不含教学实践和社会实践）。
课程分为必修课（学位课）和选修课两种。
学位课规定为6门(见附表1)，其中包括马克思主义理论(含自然辩证法概论科学社会主义理论)，第一外国语(含专业外语)，其它为专业基础课或专业课。
选修课根据研究生培养方向至少选5门课程。
此外、在导师的指导下，硕士生还可以选修其它有关专业的课程(见附表1)。
跨学科(指跨二级学科)入学的研究生，以及入学前是专科毕业的研究生，须补本科主干课程，考试或考核成绩合格不计学分。
1、必修课（学位课）
（1）马克思主义理论（包括科学社会主义理论与实践及自然辨证
法概论） 4学分
（2）外国语（包括专业外语） 6学分
（3）高级植物营养学 3学分
（4）植物营养的土壤化学 3学分
（5）植物营养与施肥专题 3学分
（6）植物营养遗传与分子生物学 3学分
2、选修课
（1）
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党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历，有收获也有不足。
思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。
一、自觉加强理论学习，组织纪律性强
加强理论学习，首先是从思想上重视。
理论源于实践，又高于实践。
在过去的一年中，我主动加强对政治理论知识的学习，主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。
今年我顺利转正，成为一名中共正式党员，这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。
时刻提醒着我注意，什么是一个党员该做的，什么是不该做的，更促进了我的进步。
首先，我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善，一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。
所以我做好了充分的心理准备。
尤其，在组织生活会上，同志们再次提出了我的不足之处，这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学，当然自己的努力是少不了的。
我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。
因为我是一名党员了，就应该拿出吃苦耐劳的精神，如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。
这一年里，我积极响应学校组织的多次党员活动，配合当前的理论前沿，为自己补充新鲜血液。
当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。
不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。
二、学习刻苦，积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子，我很骄傲，当然压力也从来没有离开过。
研究生的课程学习并不是很重，但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。
突然感觉自己好像有好多东西需要学习，所以我不敢放松学习，希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。
所以，我从来不旷课，课上也是认真听讲，当然学习之余也应该劳逸结合。
在今年学校的运动会上，我报名参加了舞蹈队的表演，从这次活动中，不但认识了不少同学，也给了我一个锻炼自己交际能力的场所，增加了自己的群众基础。
自己从这次活动中收获不少，就是从这次活动中，我知道了，只要有决心，没有做不到的事。
三、严格要求自己，养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活，相对来说环境比较宽松，我刚开始也放松了对自己的要求，直接的表现就是早上起床经常不叠被了。
在一次学习马祖光院士的活动中，我受到了深深的震撼，一位院士有着如此节俭的生活，对一件事可以几十年如一日的坚持完成，多么伟大的人格啊!这使我反省自己，连起码的生活礼仪都不注意，在关键时刻也许想注意都难了。
从那一天起，我就再也没有不叠被，感觉自己从那时起，就有了生活原则，有了自我监督机制，每天都会想想今天还有什么没有干好，或是还有什么原定计划没有完成。
我深刻地感到，一个好习惯一生受益。
注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将8小时以外的时间合理的利用起来，养成良好的生活习惯。