七年级体育第8课
七年级体育教案(人教版)全册
七年级体育教案(人教版)全册简介本文档是一份七年级体育教案的全册教案，根据人教版课本编写而成。
教案旨在帮助教师们更好地教授七年级的体育课程，提供合适的教学方法和内容。
第一单元：基本体育知识第一课：体育与健康- 目标：了解体育对健康的重要性，掌握一些日常锻炼的方法。
- 内容：引导学生探讨体育与健康的关系，介绍常见的日常锻炼方法，如慢跑、太极等。
- 活动：进行小组讨论，组织学生进行慢跑和太极体验。
第二课：体育知识常识- 目标：了解体育知识的基本概念和常识。
- 内容：介绍体育项目的分类，如田径、球类等；讲解体育比赛的规则和标准。
- 活动：进行小组活动，让学生分组展示不同的体育项目，并介绍相关的规则和标准。
第二单元：田径运动第三课：短跑技术- 目标：研究短跑的基本技术，提高速度和爆发力。
- 内容：介绍短跑的基本要领，如起跑姿势、加速技巧等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行短跑比赛，以检验他们所学的技术。
第四课：跳远技术- 目标：研究跳远的基本技术，提高跳远距离。
- 内容：介绍跳远的基本技巧，如起跳姿势、助跑方式等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行跳远比赛，以检验他们所学的技术。
第三单元：球类运动第五课：篮球技术- 目标：研究篮球的基本技术，提高篮球技巧。
- 内容：介绍篮球的基本规则和技巧，如传球、投篮等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行篮球比赛，以检验他们所学的技术。
第六课：足球技术- 目标：研究足球的基本技术，提高足球技巧。
- 内容：介绍足球的基本规则和技巧，如控球、传球等；进行相关的训练和练。
- 活动：组织学生进行足球比赛，以检验他们所学的技术。
总结本文档是一份七年级体育教案的全册教案，涵盖了基本体育知识、田径运动和球类运动等内容。
教案旨在通过丰富的活动和训练帮助学生掌握相关的体育知识和技能。
希望教师们能够根据自身的实际情况进行适当的调整和补充，以更好地开展体育教育工作。
中学体育开学第八课教案
中学体育开学第八课优秀教案近年来，随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，体育和体育教育的地位在我们的生活中日益重要。
作为中学生，学生们不仅要学习知识，还要养成好的习惯，坚持运动锻炼，保持身体健康。
而中学体育的课程安排就成为了学生健康成长的一个重要组成部分。
中学体育开学第八课优秀教案是怎样的呢？教学目标：1. 培养学生们对自己的身体状况做出自我评估，对自己的身体素质更加了解。
2. 帮助学生建立正确的锻炼方式，从而养成好的运动习惯。
3. 在了解自身身体状况的基础之上，根据不同的身体条件设计合适的锻炼计划，从而达到更好的锻炼效果。
教学内容：1. 学生们先要进行身体素质测试，测试内容包括：体重、身高、肺活量、速度、力量等。
学生根据自身情况进行分类，分为优秀、良好、及格、不及格等不同等级。
2. 根据学生们身体状况的不同，设计不同的运动计划，这样可以让运动更具有针对性，更有利于身心健康的提升。
3. 学生们在课堂中要针对不同的身体素质进行训练，比如：做哑铃、拉伸、跑步等，以提高身体素质，增强体质。
教学方法：1. 教师通过身体素质测试，让学生了解自己的身体状况，形成正确的自我评估。
2. 让学生自主制定锻炼计划，或者在教师指导下设计合适的锻炼计划，增强他们的学习实践能力。
3. 通过讲解，让学生掌握正确的运动方式和方法，使运动达到最好的效果。
教学评价：1. 教师要通过身体素质测试及时了解学生对自己的身体评估情况，通过评估来反馈教师的教学效果，根据学生的实际情况对教学内容做出调整。
2. 让学生自我评估，形成对自己的身体状况有更深入、更精准的了解，这个过程中要尊重学生的选择和意见，做到平等、自主。
3. 教师要多给予学生关注和鼓励，对于需要改变的问题要及时提醒，帮助学生进行改进。
总结：中学体育开学第八课好的教案要循序渐进，从学生自身身体素质出发，让他们对自己评估的情况有全面的了解，从而能够制定出自己的锻炼计划，形成好的运动习惯。
七年级体育全套教案
七年级体育与健康教学计划1.体育锻炼重在参与2.短跑；基本素质。
3.快速跑基本素质。
4.耐久跑。
基本素质5.跑走交替。
基本素质6.变速跑。
基本素质7.内容：400米跑。
基本素质8.迎面接力跑基本素质9.投掷基本素质10.投掷基本素质11.投掷基本素质12.投掷基本素质13.投掷基本素质14.立定跳远。
15.蹲踞式跳远16.立定跳远；蹲踞式跳远。
17.考核立定跳远；蹲踞式跳远。
18.篮球基本知识篮球球性练习19.学习新的篮球球性练习的方法20.复习篮球球性练习学习运球方法21.复习篮球球性练习复习运球方法22.复习篮球球性练习复习运球方法23.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮24.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮25.复习篮球投篮技术26.复习篮球投篮技术学习双手胸前传接球27.复习篮球投篮技术复习双手胸前传接球综合练习28.学习排球基本知识排球球性练习29.学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习30.学习排球正面屈体扣球(低网) 排球球性练习31.学习武术基本功。
32.学习武术基本功。
33.复习武术基本功。
34.复习武术基本功，学习组合动作。
35.复习武术组和动作，学习健身拳。
36.复习武术组和动作，学习健身拳。
37.复习武术组和动作，复习健身拳38.复习武术组和动作，复习健身拳39.考核坐位体前屈。
40.身体素质练习。
41.考核50米跑42.互动游戏第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
七年级下册体育第6单元《八项和运动》教案
七年级下册体育第6单元《八项和运动》教案教学目标1. 了解八项和运动的历史背景、基本规则和竞赛内容；2. 掌握八项和运动的基本动作和技巧；3. 培养学生对团队合作的意识和能力；4. 提高学生的身体素质和协调能力。
教学重点1. 八项和运动的基本规则和动作要领；2. 学生在实践中掌握八项和运动的技术要求。
教学内容1. 八项和运动的意义和历史背景；2. 八项和运动的基本规则和竞赛内容；3. 八项和运动的基本动作和技巧。
教学过程第一课时：八项和运动的意义和历史背景1. 引入：通过图片或视频展示八项和运动的精彩瞬间，激发学生对该运动的兴趣。
2. 介绍八项和运动的历史背景和发展过程，让学生了解其起源和重要性。
3. 分组讨论：将学生分成小组，让他们讨论八项和运动对个人和社会的积极影响。
4. 总结：引导学生总结八项和运动的意义，并提出个人观点。
第二课时：八项和运动的基本规则和竞赛内容1. 复上节课内容，鼓励学生分享他们的观点和体会。
2. 引入：通过图片、视频或实物展示八项和运动的器材和竞赛场地，向学生介绍基本规则和竞赛内容。
3. 示范与实践：教师进行简单的示范，让学生模仿并练基本规则和动作。
4. 小组合作训练：将学生分成小组，让他们在指导下进行基本技巧的练和对抗赛。
5. 总结：引导学生总结八项和运动的竞赛规则和注意事项。
第三课时：八项和运动的基本动作和技巧1. 复上节课内容，鼓励学生分享他们在小组训练中的体会和进步。
2. 引入：通过图片或视频展示八项和运动中常见的基本动作和技巧，激发学生的兴趣和好奇心。
3. 示范与实践：教师进行具体动作和技巧的示范，让学生模仿和练。
4. 小组合作训练：将学生分成小组，让他们在指导下进行基本动作和技巧的练和互助训练。
5. 总结：引导学生总结八项和运动的基本动作和技巧，鼓励他们探索更高难度的动作和技巧。
教学评价1. 观察学生在课堂中的参与度和表现，记录学生在八项和运动中的进步情况。
第八章《武术后扫腿》教学设计人教版初中体育与健康七年级全一册
武术基本功——前扫腿课时教案班级404 人数43 单元课时第一课时课的类型实践课授课教师教学目标1、认知目标：前扫腿武术基本功动作的起源，了解前扫腿的动作构成以及技术动作的攻防技击含义。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习、教师教授，85%以上学生能够扶地进行伸直腿部进行前扫腿，上下身能够协调配合好技术动作。
3、情感目标：通过将扫堂腿与黄鸿的故事，激发学生的民族情怀与对本土文化的认同感。
通过武术技能学习培养学生坚持不懈意志品质；在小组合作过程中培养学生团结协作、与人沟通的能力。
教材内容前扫腿重点、难点教学重点：扫转过程平衡控制能力。
教学难点：上身的腰部发力带动下肢的扫转，上下身的协调配合。
场地篮球场器材前扫腿挂图8组教学过程课的内容教学步骤与方法组织与要求运动负荷教师的教学生的学时间次数导入与热身1.课堂常规2.情景导入：《少年黄飞鸿》1.向学生问好。
2.通过少年黄飞鸿的故事联结，引入课的内容。
3.评价方式，只要表现出色就能获得一张“飞鸿卡”，以小组为单位评价。
1.向师问好。
2.仔细倾听、积极互动。
3.要向黄飞鸿学习，引入“飞鸿卡”评价方式。
组织：要求：精神饱满声音嘹亮约10分钟2圈4X8拍《阳光跑操》牵拉热身扫转接龙游戏。
1.集体跑操。
1）通过音乐节奏，体育委员带领学生进行热身运动。
2）教师示范扫转接龙动作。
1.动作整齐、声音洪亮。
2.在体育委员的带领下进行热身运动。
3.仔细观察、在教师的带领下，进行尝试模仿。
组织：要求：动作协调充分热身小组探究：《看图学习》明晰要点解决重点进行拓展1．1.分成八个小组，看那个小组在规定规定时间里学会的同学最多。
2．进行要点提示进行。
1．注意上下身动作的协调配合。
2.注意组员之间的沟通与合作。
组织：要求：认真看图互帮互助小组展示1.师生互动演示。
2.小组展示，讲出要点。
1.学生主动观察、积极配合。
组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD实践与提高实践与提高2.主动思考、尝试展示。
七年级下学期体育与健康教案全集(48课时)
七年级健康课教案（2016—2017学年第二学期）教师：马超体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案（下学期）体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育理论课教案《排球规则》介绍第三周第7课时教学目标：一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。
德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。
教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。
教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。
教学时数：一课时教学过程：一、导入本课：通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。
要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。
二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？2、请画出排球比赛中队员站位秩序。
3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？4、比赛中每队最多触球几次？5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？三、排球规则的具体讲解：1、排球比赛的场地，（放幻灯片）2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。
）比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。
只有发球的队胜１球时，才得１分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。
一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。
在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。
每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。
每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。
第8课体育
队形：同上
要求：认真观察同学动作，相互鼓励
放松操
2
4×8拍
教师讲解并示范练习动作，用口令进行指挥
认真听教师讲解示范练习动作，在教师口令指挥下进行练习
组织：全班集体进行练习
队形：
xx x x x x x x x x x x x x x要求：充分进行放松
初一年级体育与健康课课时计划
人数：第8次课任课教师：李洁
教
学
内
容
键球
教
学
目
标
通过对键球的练习，提高学生的协调能力和平衡能力，运用各种游戏手段，提高学生的积极性，增强团结友爱精神，树立信心，从而使身心都得到锻炼。
教学内容
次数
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
30”——1’
1次
1．教师提前到场准备与检查器械
下课常规
30—1
1次
指导学生小结，答疑；组织、收还器械
小结归纳总结，提出问题讨论，教师答疑，收还器械；行礼解散
组织：成四列横队
队形：
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
要求：调动起学生学习积极性
场地器材
键球若干
2．接受体委报告，向学生问好
3．宣布本课内容与目标
1．体委整队，检查人数，向教师报告
2．向教师问好
组织：四列横队
队形：
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查
绕操场慢跑
5
人教版体育和健康七年级全一册8《健身长拳》说课课件(共19张PPT)
二、学情分析
1、中学学生虽然学习基础不高，但是他们：模仿能力强；好动、好奇心 强；敢于表现自我。 2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出 怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、 表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼 备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
设计意图：通过小运动量的活动，团队比赛的形式， 调节活跃课堂气氛，达到热身的效果，为本次课堂教学打下 基础。既达到愉悦学生的身心，又起到做准备活动的作用。
3、徒手操
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○
△
徒手操队形：前排侧平举，后排前平举。 要求教师声音洪亮，示范准确。要求学生 听从教师口令，认真做徒手操。
汇报表演
1、小组互评 设计意图： 2、教师选评 3、优秀展示 4、集体表演
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○
△
5、恢复身心练习
1、放松运动 2、师生“抱拳礼措施来改进武术教学方案和方法,形成以教 师为主导、骨干学生辅助、中间程度学生相互交流、后进学生有助的 学习结构形式，达到了良好的教学效果。
四到六个人人为一个小组，选出一名组长组织练习。 教师在分组练习期间巡视指导。给学生足够的练习时间。
○○ ○○
××
××
○○ ○○○
×× ××
○○ ○○
分
组 练
○○ × × × ○○
○○○ × ×
○○○
×× ×
○○ ○○○
习
××
○
○○ × × ×
○
×××
○○
○○ × ×
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
认真参加测验，争取跑出自己的最好成绩
22
2、立位体前屈测验：
组织：
（1）教师讲清测验要求。
（2）将分成四个小组，说明测验方法，由小组带领，进行测验，记录、测试均由学生自己担任。
合理分工，能较好完成测试工作
12
3、展示体能测试指标和运动项目对发展体能的效能。
《体育与健康》实践课教案
教师：班级：课次：
教学内容
体能测试（800米，立位体前屈）
学习阶段
水平四
教学目标
1、理论体能的含义和组成。
2、了解自己的体能。
3、选择适宜的方法来发展体能。
学习领域
身体健康
教学流程
组织教学方式
学习要求
时间
课堂常规
1、集合整队、点名，常规检查。
2、宣布本课内容。
迅速
2
热身活动
1、将学生分成四个小组。
2、各组在小组长的带领下，进行热身活动。
3、内容：自定，形式不限。
不得进行危险性游戏
6
体
能测Βιβλιοθήκη 试1、800米（女）/1000米（男）测验：
组织：
（1）女生进行800米测验，分成两个小组，不进行测验的同学，按教师的要求，记录对应的测验同学的成绩，并于测验结束后向教师报告。
（2）男生在女生进行测验时，由小组长带领，进行立位体前屈的练习。
（1）分析各位同学体能差异的原因。
（2）提出练习见议。
（3）学生谈谈自己练习、改进体能的方法。
（4）下课。
积极评价
3
课外作业
根据教师见议，进行适合自己的运动项目进行练习。
场地器材
田径场一块
课后小结