论朝医四象医学少阴人的调体方法
《朝医学》4
《朝医学》4第四篇四象药物及方剂学“药乃局限于人”是四象医学所独有的药性观。
自古以来,历代医学家们只主张"药必随证”而忽视了药“关于人”的问题。
四象医学家们在长期的临床实践和研究过程中发现并提出了崭新的观点,这就是有机体对药物的选择性问题,即“药物局限于人”,一些药物对一些人的疾病有治疗和预防作用,而对另一些人不仅不起治病作用,反而出现严重的副反应,即药物的“不符象现象。
”这是由于四象人天禀脏局强弱、阴阳分布、气质特点、体质不同而产生的特殊现象。
四象医学家们根据这一“药物局限于人”的学术思想,创立了“药物归象,按象要药,辨象施治,随证加减”的独特用药规律,阐明了药物的异象反应原理。
“药乃局限于人”的药性观是四象医学的重要内容之一,也是四象医学精华之所在。
第一章四象人药理四象医学对部分药物作了四象分类,并以歌诀形式阐明了共作用,现将原文记述如下。
第一节少阴人药理一、少阴人药性歌人参：补脾和脾白术：健脾直脾灸甘草:固脾立脾当归:壮脾而有内守之力。
川芎:壮脾而有外攘之势。
官桂:壮脾而充足内外之力。
陈皮:错综脾气之参伍均调。
白芍药：收敛脾元。
霍香、砂仁:定气定魂。
干姜、肉豆叩:温肉理。
制半夏、炮南星:消脾痰。
苏叶、葱白:解脾之表邪。
桃仁、杏花:醒脾之真气。
蓬术、三棱:涤腑之秽气。
炮附子:为脾之元帅,能驱逐脾元虚弱而不能除外冷,冷气侮脾周匝凌侵于胃之四围者。
木香、丁香、香附子:开脾之胃气而消食进食。
紫何车:能除脾之久腐。
巴豆：通脾之关格。
二、少阴人药物随证加减头痛:桂技、当归、川芎。
腹痛:干姜、官桂、附子、五灵脂、吴茱萸、益智仁。
风证：砂仁、鸟药、人参。
寒证:干姜、桂枝、官桂、白芍、附子。
呕吐:干姜、藿香、半夏、白术、生姜。
发汗:桂枝、白芍、苍术、黄芪。
止汗:桂枝、附子、黄芪。
尿不利:干姜、良姜、益智仁、白赤何首鸟、陈皮、青皮、香附子。
泄泻:桂枝、白术、霍香。
藿乱:宫桂、附子。
腹冷:干姜、肉豆叩。
四象之：少阴、少阳、老阴、老阳
四象之：少阴、少阳、老阴、老阳-四象之：少阴、少阳、老阴、老阳少阴代表的五行：金少阴代表的季节：秋季少阴代表的时间：下午少阴代表的时间：白虎少阴代表的地支：午未申三支为少阴少阳代表的五行：木少阳代表的季节：春季少阳代表的时间：上午少阳代表的时间：青龙少阳代表的地支：子丑寅三支为少阳老阴代表的五行：水老阴代表的季节：冬季老阴代表的时间：夜晚老阴代表的时间：玄武老阴代表的地支：酉戌亥三支为太阴老阳代表的五行：火老阳代表的季节：夏季老阳代表的时间：中午老阳代表的时间：朱雀老阳代表的地支：卯辰巳三支为太阳春、夏、秋、冬的次序是永远不会改变的，人类的任何力量都无法改变它，只能顺从它的变化。
太阳早晨在东方升起，中午日挂当空，傍晚在西方降落，子夜藏入地下，这个运动过程日复一日，周而复始，永远不会更改，这就是自然律。
自然律是人类不可抗拒的规律。
春夏秋冬是一年中的大四季，朝午夕夜是一天中的小四季。
四季的性质是春季“生发”，夏季“生长”，秋季“收敛”，冬季“收藏”：这就是中医术语中的“生长收藏”自然律?在此我们称之为“四象阴阳”，阴阳孕育了万物生长、开花、结果、收藏的过程，如果把这个现象用太极哲学术语概括成一句话，就是“四象育物”。
生长、开花、结果、收藏的过程就是“四象育物成”。
生长收藏是中医术语，《黄帝内经》把它列为万事、万物、万象生长、发展、消亡的过程，即“自然律”。
我们根据这个意义去引申，可以发现一切运动都在“生长收藏”自然律的范围之内。
二、四象育物成_成长之象“两仪孕物生”形成生命，但生命不是静止不动的，而是运动的、变化的。
如少年、青年、中年、老年的变化过程称为“四象育物成”。
世上一切生命都是按少年、青年、中年、老年这样的过程成长运动的，健康的生命没有一例违反这个规律，如果不按这个规律，生命将提前结束二四象育物成斗发展之象“两仪孕物生”的矛盾性演变成事物，事物怎样发展和变化是“四象育物成”所要论述的。
四象阴阳是表现事物发展变化的四个阶段。
试论朝医太少阴阳体质特有的心理行为
质虚弱者等需补益 ， 滋补的最佳季节 为春季。对于需 进行 要采 用消散法治疗 的病人 ， 最佳施 法时 间为冬季。采用油 疗法治疗疾病时 ， 酥油 热力 最强 ， 于冬季寒 冷和 胃火 熔 宜 强盛 时候服用 ； 植物油热力较弱 ， 易消化对 隆有益 ， 宜于夏
季服用 ； 骨髓 和脂肪 宜 于容易 消化 、 胃火 变强 的春季和培
广西 中医药 。０ ３２ （ ）２ ． ２０ ， ５ ： ６ ２
藏 医学在服药的时间上 ， 治疗已发作和病势强大 的培 根病和聚合病的药物在未进食前 即清晨 时服用 ； 治疗 下泻 隆引起 的疾病的药物 ， 在午饭 前服用。治疗哮喘 和痰 多症 的药物 ， 不受时间限制 ， 不定时少量多次服用 ； 治疗锁骨 以 上疾病 的药物 ， 在晚上临睡之 时服用。对于隆病患者 或体
验尿时弃之不用 。午夜以后 之尿液 在腹 中停 留时 间长 ， 尿 液能反映出疾病的各种症 侯 ， 因此清晨起床后 的首次尿为 标本尿， 接在容器 中作为察验之尿样。 ”
４ 时间医学用药之 比较
根易发时间服 用。油疗法 一般 于清晨 空腹单 独使用 。由
此不难看 出， 医学 在 临床 实践 中 ， 藏 不管是 用药 物还是采 用外治法 ， 采用择 时 的治疗 手段 非常 之多 。综 上所述 ， 中
为， 在择时用药 、 服药方 面， 应根 据 四季 阴阳盛衰 节律 、 月 相 阴阳盈亏节律 、 昼夜 阴阳变 化节律 及方剂 型择时 而用 ，
如发散剂在天亮后起床的 ２小时服用为最佳 时段 ， 涌吐剂 应在晚饭后 ２小时服 用 ， 下剂 则应根 据缓泻 、 泻 润泻 和竣 泻 的不同有各 自最佳 用药 时间 ， 同时还 提出 了强 心剂 、 利 水渗湿剂、 抗肿瘤剂 、 阴养血 剂及益 气升 阳剂 的最佳 用 滋
朝医四象人体质与中医体质类型的相关性研究
四象医学是 以太极 四象 的哲学原 理为基 础 ， 辨象论治 为主要特点 的体 质 医学 。“ 四象人 ” 既是 ４种 体质 和 ４种 基本的病证类型模式 的综 合体 ， 又是一种独特 的藏象概念 ，
质、 阴虚质 、 痰湿 质 、 湿热质 、 瘀 血质 、 气郁质 、 特禀质 ９种基 本类型 。中医的体 质类 型包 括 了体 型及个 体 的神 、 色、 形、 态及心理特点 、 饮食 习惯 、 二 便状 况等 。朝 医四象 医学 与 中医体质 学同源异流 ， 两者均重视对个体 体质的差 异性 ， 但其体质分类 的方法及内涵是有区别的 。本文拟探讨 四象 人 体质与中医体质类型的相关性 ， 以便 更好 地指导临床。
医学认为 ， 人的体质或偏于阴或偏于 阳， 不偏 不倚 的阴阳平 和之人是不存在 的， 因此在 中医体质 类型 调查表 中剔除 了
平和质 。详细调查结果见表 １ 。
表１ 四象人体质与中医体质类型关系表
形态与功能 特征分类 法及 心理特征分类法等 。目前常用的 中医体 质分 类法为王琦采 用文献研 究 、 流行病 学调查 分析 等研究 方法 ， 结 合 临床观 察 ， 提 出的平 和 质 、 气 虚质 、 阳虚
延吉
１ ３ ３ ０ ０ ２ ）
要： 通过朝 医四 象人体质与 中医体质 问卷调 查的比较 ， 得 出太阳人体质 与湿热质、 太 阴人体 质与痰 湿质、 少阳人体质 与
阴虚质 、 少 阴人体质与 阳虚质 密切相 关的结论 。此项研 究可为朝 医学与 中医学体质理论 的研 究提供借鉴 。 关键词 ： 四 象人 ； 中医； 体质
朝医少阴人体质辨象特点的归纳分析
朝医少阴人体质辨象特点的归纳分析
李冬瑞;王秋丹;李如意;陈尹海;崔昊震
【期刊名称】《中国民族医药杂志》
【年(卷),期】2017(023)010
【摘要】朝医学是基于朝鲜族固有文化,联系中医药的理论和本民族防病治病的经验而衍生出的一门独立医学体系,四象医学作为朝医学中最具有代表意义的理论,对临床治疗影响深远.本课题以260例体质问卷调查为依据,研究朝医中少阴人辨象方法的相关指标,以对朝医四象体质研究中少阴人的体质辨象标准进行充实和完善,为临床上朝医学的进一步发展奠定基础.
【总页数】2页(P66-67)
【作者】李冬瑞;王秋丹;李如意;陈尹海;崔昊震
【作者单位】延边大学中医学院,吉林延吉133002;延边大学中医学院,吉林延吉133002;延边大学中医学院,吉林延吉133002;延边大学中医学院,吉林延吉133002;延边大学中医学院,吉林延吉133002
【正文语种】中文
【中图分类】R291.8
【相关文献】
1.朝医太阴人体质辨象方法的应用与探索 [J], 王丽;李玲;郭美玲;刘彤彤;崔昊震
2.女大学生痛经与朝医四象体质关系的研究之少阴人痛经发生率调查 [J], 陈大琼;冉茂娇;韩苏红;李双;金顺福
3.论朝医少阴人体质辨象标准 [J], 李基勇;李根培
4.朝医四象体质与辨象辨证 [J], 许龙泉;朴伍范
5.朝医四象医学少阴少阳人与祖国医学气虚体质的比较 [J], 王睿林
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论朝医少阴人体质辨象标准
关键 词 ： 医 ； 阴人 体 质ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ； 象 朝 少 辨
中 图 分 类号 ： ２１９ 文 献 标识 码 ： 文 章 编 号 ：０６—６ １（０ ０ １ 一Ｏ２ —０ Ｒ９ ． Ａ １０ ８０ ２ １）１ ０ ４ １
朝 医 学 是我 国朝 鲜 族 在 固有 文 化 基 础 上 ， 收 中 医药 吸
寻 常证 ： 喉证 （ 科 诸 病 虽 重 ， 不 成 问 题 ）无 论 哪 咽 喉 但 ，
一
学的理论 ， 结合本民族 防治疾病 的经验而形 成和发展起来
的传 统 医 学体 系 ， 中 国传 统 医 学 的 重 要 组 成 部 分 。 四象 是
医学 是 朝 医学 当 中最 具 特 色 的 理 论 ， 中辨 象 是 临 床 治 疗 其 疾 病 的 关键 ， 辨象 不 是 很 容 易 的 。 笔 者 现 对 太 阴 人 体 质 但
熟 人 交 游 ， 喜 和深 乐 过 甚 。 浪 特征 ： 时 呼 吸平 均 ， 而长 太 息 。 平 时
象。李济马在 《 东医寿世保元》 ：人物形容 ， 称 “ 仔细商量 ， 再
三推 移 ， 有 迷 惑 ， 参 互 病 证 ， 见 无 疑 。 然 后 ， 以 用 如 则 明 可
药 ， 不 可轻 忽 一 贴 药 误 投 ， 病 险 证 ， 贴 药 必 杀 人 。 最 重 一 ” 参 考 文 献
淡 昧 。 正 常脉 象 为 迟 脉 。
热 多 型 ： 实 上 虚 肥 胖 ， 肉浮 软 ， 秀 ， 下 肌 俊 阳盛者 无 病 。
寒 多型 ： 消瘦 ， 色 苍 白 ， 肤 粗 而 不 润 ； 面 皮 由于 里 寒而 多
发 以 消化 不 良为 主 的 多 种病 证 。
如遇 到 难 辨 情 况 时 ， 以采 取 试 服 药 物 的 方 法 ， 其适 可 观 应或 有 效 与 否 ， 定 其 类 型 。 试 服 桂 枝 汤 或 川 芍 桔 梗 汤 或 确
体型与四象体质的诊疗养生（少阴人进阶篇）
体型与四象体质的诊疗养生（少阴人进阶篇）以前的文章写的大多数都是正常人的四象体质的养生，而从今天开始讲解不典型四象体质的诊疗。
今天开始讲解少阴人今天仅仅讲解太阴体态的少阴人和类少阳体态少阴人，因为太阳形态的少阴人我压根觉得不太可能存在，因为太阳人多气血与少阴人先天少气血的本来就是一对矛盾体。
少阳人与少阴人我个人认为是可以进补的，因为他们一个先天之本比较薄弱，一个后天之本比较薄弱，容易出现虚症。
而太阴人与太阳人很多都是真实假虚症，不需要太多进补，有机会再详谈。
言归正传：太阴体态的少阴人这样子体态的少阴人，本身因为脾胃虚弱，不易长胖，后天因为摄入猪肉等不易吸收的食物较多，形成痰湿，堵塞经络，久而久之，因土不生金，肺气也变得虚弱，因痰湿堵塞经络，阳气不易调达，寒湿症明显，所以形体上就会靠近太阴人。
因为人的气的收敛功能的丧失。
表现如下：一、极度虚弱感，比正常的少阴人更容易引起乏力，怕冷，只能喝温水，类似于林黛玉那样，走几步路都觉得体力不支的感觉，工作无从谈起。
二、极度肥胖感，看着类似太阴人，有啤酒肚，但是四肢也会变得极度肥胖，我曾经与一个比我瘦40斤的少阴胖子对比，他的手掌明显比我肥好几圈，看着肥嘟嘟但是没有太阴人血肉丰盈感红润的感觉。
太阴人四肢就显得纤细一点。
三、怕出汗，怕腹泻，太阴人一出汗，就会显得精神奕奕，这个少阴人一出汗就显得萎靡不振，感觉出的都是虚汗的感觉。
非常容易腹泻，腹泻就全身无力。
对策：1. 健脾为第一，后天之本虚弱的少阴人，可以将健脾作为第一办法，因为脾胃不好，所有治疗均会显得效果不好，生晒参一类的可以服用，也可以用缓和一点的鲜人参。
2. 不能剧烈运动，正常少阴人建议上半身为主：俯卧撑，平板支撑，羽毛球都可以。
然而太阴性的少阴人，则不行，因为哪怕简单运动都会出虚汗，或者不出汗人会很疲惫，只能采用八部金刚功，太极拳等缓慢可以自己调节养生为主的运动。
3. 坚持少阴人饮食为首要，必须只能吃少阴人，因为其他的食物会造成痰湿消耗更多的气血。
论朝医四象医学太阳人调体法
64Journal of Medicine and Pharmacr of Chinese Minorities June 2020,V〇1.26 No.6大营卫物质中的膏和液的生成受到影响，而在其生成与循 环的过程中，会把性质和机能相近的人体各个部分和器官 连接成一个“党与”，肉为肝之党与，由于少阳人易受情绪影 响，故肝脏功能较弱：根据《东医寿世保元》记载的“血海者，肝之根本也”131,可知肝储藏的血液与人体肌肉息息相关，肝 脏功能较弱，血液不能濡养肌肉，从而使机体卫外功能下降 易感受外邪而发此病171。
故少阳人在生气或情志过激后，易 患发荨麻疹，可能还会伴随头昏、不欲饮食等症状,发作时 疹块多为红色小圆点状，有时会连成片，且在夏秋季易发 作，并且发疹处一定带有灼热感或疼痛感。
本次调查结合文献可以得出，少阳人容易在受到情志 影响后易患发荨麻疹,与荨麻疹的发生具有一定的相关性 但若要进一步证明朝医四象人与荨麻疹的关系，仍需要大 量的实验数据与临床研究.通过对患有荨麻疹的朝医四象 人的观察研究，可能为有效治疗荨麻疹提供新的方向与思 路，为有效解决荨麻疹难以根除、反复发作问题奠定基础。
由于收集的有关太阳人的数据相对较少，无法准确判断情 志因素是否对太阳人有影响，同时调査也未能把相关症状 纳人调查范围，也是本次调查问卷的不足之处，以后会扩大收集范围并加人症状，使调丧更加完善且严谨：参考文献丨丨钟华，郝飞.荨麻疹的病理生理与临床[J|.中华皮肤科杂 志，2007,40(10): 657-653.2|中华医学会皮肤性病学分会.中国荨麻疹诊疗指南（2018 版)[J].中华皮肤科杂志,2019,52(1): 1-5.3]尹明浩，朴仁范.中国朝医体质学丨M].北京：中国中医药出 版社，2010.4J何荣国，田华，张锡宝，等.慢性荨麻疹患者负性情绪与血 清神经生长因子水平的相关性研究[J|.中国麻风皮肤病 杂志，2007,23( 9):783-784.5丨王磊，李晴，王文华.心理护理对皮肤病患者负性情绪的干 预效果研究丨J].中华保健医学杂志,2011,13(2): 124-126. 61朴仁范.朝医体质学与中医体质学的相关性研究[J].中国 民族医药杂志，2010,8(8 ):5-6.71金春玉.朝医辩象的现代研究1J丨.中国民族民间医药，2009, 18( 17)：151-153.2019年12月4日收稿论朝医四象医学太阳人调体法梁美玲1文国权1徐玉锦2张顺花(1.延边大学医学院中西医结合临床硕士研究生，吉林延吉133000;2.延边大学医学院，吉林延吉丨33000;3.延边中医医院，吉林延吉IM000)摘要：朝医四象医学可根据人的不同体质特点选择适合的调体法，从而达到未病先防、健康长寿的目的。
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过 。故李济马 日：“ 少阴人恒戒喜 心乐心 ， 如此则 必无不
寿” 。
为主 ， 配合刺激不同的穴位来达到 阴阳的平衡 ， 故将此针灸
疗法称为 “ 太极疗 法” 。太极针法重用 原穴 ， 治疗 以取 各 大小脏器 的原穴 为主——泻大脏 器 的原 穴 ， 补小脏 器 的原 穴 。少阴人脏局 是脾 小 。 肾大 ， 故 治疗 以泻 肾 为主 ， 但 肾 的功能是 “ 肾以出” ， “ 肾气温而蓄” ， 故不可泻 ， 所 以选择 肾
运， 导致 心神不 安 ， 思虑 过度 ， 苦恼 忧虑 ， 精神 紧张等 ， 而 致
失眠多梦 。根据五行相 克原 理补 克我的一行的心经腧穴来 抑制大脏器 的五行属性 ： 少阴人 （ 水） 补神门穴 （ 土） 。因此 少 阴人运用太 极 针法 针刺 足三 里 ， 合谷 ， 神 门穴 能健 脾 益 气， 宁心安神 ， 祛风散寒 可明显提高抗 病能力。
里， 故 少阴人刺法为泻合谷补足三里 。
施， 谦虚诚恳 ， 与人 为善 ， 与众 同乐 ， 不 以物喜 ， 不 以己悲 ， 自
会精神 内守 ， 五脏安和 ， 气血调和 ， 心定神安 ， 身心健康 。
３ 饮 食 调 体 法
少 阴人 固有 肾大脾 小 的脏 局特 点 ， 所 以具有 易产生 紧 张， 烦躁、 焦虑 、 苦恼 等不 良的情绪 的性情 ， 因此 易患失眠多
朝 医学是 中国传 统医学的重要组成部分 。四象 医学是 朝 医学 当中最具 特色的理论 ， 其将人分 为太 少阴阳四象人 ， 各有其不 同的体 质特 点 ， 所 以 四象 人 的调体 方 法也 不 同。 少 阴人天 禀脏 理 以“ 肾大脾 小 ” ， 病理以“ 血 夺气 败 ” 为特
生啤酒 、 香瓜 、 西瓜等 。少阴人在 夏季尤 其是 夏 日三 伏 ， 每
５ 针 灸 调体 法
《 东医寿世保元》 指 出“ 少 阴人乐 性深 确 而喜情 促 急 ，
情气恒欲 为雌 ， 而 不 欲为雄 ” 。因此少 阴人 ， 有浪 喜深 乐 ， 不可不 戒 ， 但 恒戒喜乐 之过度 ， 而不 可强做哀怒 ， 虚 动不及 也 。若强做哀怒 ， 而烦数 之 ， 则哀怒 不出 于真情 ， 而喜 乐益
梦病症 。少 阴人脾 胃虚弱 ， 气血不 足 ， 心神失 养 ， 或 中焦 失
朝 医学强 调 “ 辨 象 施膳 ”， 四象 人 所食 之 物 要 与体 质
（ 象） 的寒热属性相宜 ， 与脏器 大小功能强 弱相宜 。少阴人 肾大脾小 ， 因其脾 胃功 能虚弱 ， 寒过 胜 ， 应多吃 温热 、 甘缓 、
２ ０ １ ４年２月第２ 期
中国 民族 医药杂 志
７ ３
养生与保 健
论朝 医 四象医学少 阴人 的调体方法
金 红 莲 徐 玉锦 。
（ １ ． 延边 大学中医学院硕 士研 究生 ， 吉林
延边
１ ３ ３ ０ ０ ２ ；２ ． 廷边大学 中医学院， 吉林
延边
１ ３ ３ ０ ０ ２ ）
不倚 ， 无太过 、 无 不及的平衡状态… 。
四象 医学 具 有独 特 的 “ 辨象施治， 药物归象， 按 象 用 药” 的观点 ， 改善 四象人病理性 体质 ， 亦有 助于减 少药物 的
不 良反应 和增 强治疗 效果 。根据少 阴人 “ 肾大脾 小 ” 的脏 局特点 、 “ 血夺气败 ， 脾虚过冷” 的病 因病 机和 “ 温补散寒 补 脾 胃” 的原则 ， 选择少 阴人 要药 如 ： 干姜、 桂枝 、 当归 、 附子 、 砂仁 、 吴茱 萸 、 人参 等。或用 由少 阴人要药 组成的少阴人方 剂： 八 物君子汤 、 黄芪 桂枝 附子汤 、 人 参桂 枝 附子 汤 、 宽 中 汤、 理 中汤 、 大补汤 、 香砂六君子汤 、 补 中益 气汤等 。
伏可食参 鸡汤 、 龙凤汤 、 狗 肉汤等进行调 养 ， 是 补虚壮 阳的
最佳时机 。这样有利于保持 阴阳的相 对平衡 。
４ 药 物调 体 法
点 。现从性情 、 精神心理 、 饮食、 针灸、 药物、 运 动锻炼 等方 面 阐述少 阴人 的调 体方法如下 。
１ 性情调体法 朝 医学强 调性 情之“ 中庸 ” 调节方法 ， 认 为性情失 中是 导致脏腑 失调 而致 病 的主要原 因之一 。在养生 方面 ， 尽可 能地减少 四象人 的先天性情 之偏差 ， 使 人之性 情达 到不偏
偏也 ； 其最好为雌 ， 亦 或宜雄 。若全好 为雌 ， 则偷逸 之心 ， 必
５ ． １ 太极针法 ： 四象 医学 理论 认为 “ 心 为一 身 主宰 ， 统 帅 支配耳 目口鼻 ， 肺脾 肝 肾 ， 颔臆 脐腹 ” ， 朝 医太 极针 疗法 以
四象 医学为基础 ， 根 据 四象 脏局大 小不 同通过取 心经穴 位
之 党 与大 肠 之 原 穴 合 谷 ， 同 时 选 择 脾 之 党 与 胃 之 原 穴 足 三
２ 精 神 心 理 调 体 法
通过 自我心理调整 ， 改变不 良性格 ， 调节 情绪 ， 善 养精
神， 保持心态平和 ， 以求 健康 长寿的 目的。 少 阴人具 有偷 逸心 、 虚荣心 ， 掠夺 心大 ， 喜欢 中伤 及伤 害别人 ， 嫉妒心大 ， 恒有 不安 定的心理特性 。因此少 阴人应 坚持做到 宁静致远 ， 淡薄名利 ； 胸襟广 阔， 宽厚待 人 ， 好善乐
清淡易消化食物 ， 如糯米 、 鹿肉、 鸡 肉、 狗肉 、 羊肉、 蒜、 生姜 、
摘
要： 四 象人各有其不 同的体质特 点 ， 朝 医学根据 四象人 的体质 特点强调 了精 神心理修养 、 辨 象饮食 、 辨 象用 药的 重要 性
及其 对健 康的影响。本文着重论述 了四象医学少阴人 的调体 方法。
关键词 ： 四 象医学； 少 阴人 ； 体质 ； 调节
中 图分 类 号 ： Ｒ ２ ９ １ ． ９ 文献标识码 ： Ｂ 文章编号 ： １ ０ ０ ６—６ ８ １ ０（ ２ ０ １ ４） ０ ２— ０ ０ ７ ３— ０ ２