哪里出汗,病就从哪里来了
健康说 人之所以有病,起源来自于这五点!(深度好文)
人之所以有病，起源来自于这五点！（深度好文）《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。
”又说：“百病生于气也。
”“气”就是情志。
“怒则气上，喜则气缓”，怒就是发怒，喜就是高兴；“悲则气消”，悲是悲伤；“恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”。
这些话，说尽了人所有疾病的来源。
生于气候：当心空调和暖气“生于风寒暑湿燥火”，就是外界的气候会导致疾病。
过去，“风寒暑湿燥火”是纯自然的，但现在时代有了变化。
这个“风”除了自然的之外还有风扇。
“寒”除了自然的之外还有空调、冷气。
空调、冷气也就是燥了，在空调冷气下空气就干燥。
这个“湿”可能也有现在的办法，“火”有暖气等等，所以现在不但有自然的因素还有人为的因素，这也是影响健康不可忽略的一个部分。
现在很多疾病都是在空调环境中慢慢产生的。
《内经》里面讲的很清楚，为什么会有天热呢？天热的时候是阳气发散，阳气需要发散，阳气发散就把里面的阴寒鼓荡出来。
因为人要吃五谷杂粮，人的环境不能够保证每时每刻都那么理想，所以里面会有阴寒，阴寒要借什么力量发散出去呢？天地的力量，夏天。
夏天来了以后大家的汗毛孔都打开，然后天气又很热，大家又要适当的劳作，虽然说“不妄作劳”但是要“作劳”，要有运动，这就要出汗，出汗以后人体的髓道就打通，就把很多的隐患排掉，这是肌体自己在调整，自然需要热，人身也需要热，这个时候阳气向外发散，就把内部的东西带出来，人要“顺”。
所以《内经》里面讲到夏三月是“无厌于日”，夏三月我们最讨厌太阳，但是《内经》明确告诉我们不要讨厌太阳，这就叫作“从之”啊，因为我们需要太阳。
可是，现在我们很多人空调开的很低，温度就变的很低，人的阳气往哪走？往里走，就是往外走。
这就叫做“逆”啊，因为跟天的道路相反了，“逆之”就灾害生。
很多疾病怎么来？就这样来的。
生于阴阳：夫妻关系和谐很重要生于什么阴阳？大家现在最能看到的阴阳就是男女了，男的为阳，女的为阴，阴阳是个大问题。
头上易出汗,警惕这些疾病前兆!
头上易出汗，警惕这些疾病前兆！
从医学上来说，当温度超过28度时，人的身体会感觉很热，这时候就会通过排汗这样的方式降低体温。
而每当人在运动或者是出现紧张情绪时，也会排汗。
那么有的人头上特别容易出汗，这到底是怎么回事呢?
★头上容易出汗可能是多汗症
★
有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。
★引起多汗症的疾病主要有以下几种：
★一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
★二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。
★
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。
另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。
甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。
★三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。
还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。
但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
★四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。
但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。
通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。
保健养身顺口溜
保健养身顺口溜大全寒从足下起，百病凉上起。
病从口中入，凉从脚上来。
狗从嘴冷，人从腿冷。
越热越出汗，越冷越打颤。
火烤胸前暖，风吹背后寒。
越吃越馋，火越烤越寒。
食不过饱，衣不过暖。
饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。
人懒没有好生活，衣穿多了要上火。
睡觉图凉快，不拉肚子那才怪。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
大汗莫当风，当风容易得伤风。
太阳是个宝，晒晒身体好。
常晒太阳，身体健康。
经常晒太阳，筋骨强如钢。
天天晒太阳，胜过吃药方。
要想寿命长，经常晒太阳。
阳光不照临，医生找上门。
立春别欢喜，还有四十冷天气。
宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。
饭要定时吃，衣要看天穿。
春不忙减衣，秋不忙加帽。
春捂秋冻，一年无病。
冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
冬不坐木头，夏不坐石头。
二八月乱穿衣，小心病害上身体。
气候不正，仅防疾病。
天热防中署，天寒防伤风。
七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。
秋风凉，添衣裳。
一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。
白露身不露，寒露脚不露。
伤风伤风，多在秋冬。
冬吃生姜，不怕风霜。
小寒大寒，冻死老汉。
冬不恋床，夏不贪凉。
四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。
六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。
心情类口诀笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。
不讲不笑，不成世道；不玩不笑，不成老少。
不说不笑，一天混不到。
养生之道，眉开眼笑。
笑口常开，健康常在。
笑口常开，无病无灾。
笑口常开，青春常在。
笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
笑治百病，愁生百病。
笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。
一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
大笑三声，弃病提神。
有说有笑，阎王不要。
健康使人快乐，快乐使人健康。
怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。
健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。
身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
乐观使人长寿。
动则不衰，乐则长寿。
饭养人，歌养心。
心胸坦荡，体健寿长。
心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。
胸怀要开阔，坦荡无忧愁。
体液辨病各种自测方法
体液辨病各种自测方法鼻涕辨病法①鼻涕量多如清水，多见感受风寒邪气。
②鼻涕色黄而浊，为外感风热邪气。
③久流浊涕不止，则患鼻炎。
杵状指甲辨病法指甲面似龟板样凸起，指甲面积增大增厚，同时还可能存在整个指端增粗似鼓槌状。
此现象常常提示肺部有慢性病变。
汗液辨病法①睡后盗汗：可能是肺结核病。
②易出汗伴有心悸：多见甲状腺功能亢进。
③不易出汗、小便数量骤增：可能为糖尿病。
④胸口出汗：多是思虑过度引起。
⑤手心出汗：常是紧张所致。
⑥重危病人仅额头出汗：提示病情恶化。
⑦气温高而不出汗：慎防中暑。
⑧老人半身出汗：是中风的警报。
⑨高热汗后四肢厥冷：体质极虚。
尿液颜色辨病法①桔黄色或深黄色：见于肝炎黄疸、阻塞性黄疸或服用某些药物，例如复方维生素Ｂ、中药大黄、阿的平等。
②红色：见于肾、膀胱、输尿管、尿道等处因病引起的出眩③酱油色：见于阵发性血红蛋白尿症、血型不合输癣恶性疟疾、蚕豆病等溶血性疾病。
④乳白色：见于丝虫病等引起之淋巴管阻塞疾病。
有时尿中含有大量结晶盐也会见到尿色似米泔水样，尤其在冬天常常见到，然而将该尿加热后会消失。
⑤黑褐色：见于高铁血红蛋白、黑尿酸等病。
也可在服用某些药物后见到。
痰液辨病法①痰中带鲜红色血丝，多见肺结核、肺癌等呼吸道疾病。
②痰呈铁锈色：为大叶性肺炎。
③痰呈粉红色：可能为急性肺水肿。
⑥痰多而粘，容易咯出：为湿邪内扰于肺。
⑦痰黄而粘、凝结成块、难咯：多见于体内有热。
唾液辨病法小儿清醒时流唾液是正常现象，睡着时口角流涎，则表示脾虚，甚至有贫血病。
有些小儿患低热，爱哭闹，不肯吃东西，伴有流涎，可能患有虫积、舌炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病。
老年人流涎，则表示肾虚。
人体皮肤出汗的原理
人体皮肤出汗的原理人体皮肤出汗是一种生理现象，它通过汗腺分泌汗液，从皮肤排出体内多余的热量和废物。
汗液的排泄可以帮助人体调节体温，维持内部环境的稳定。
人体皮肤出汗的原理涉及到神经反射、荷尔蒙调节和细胞运输等多个层面的机制。
首先，人体皮肤出汗的主要原因之一是体温调节。
当环境温度升高或人体活动剧烈时，体内的温度会上升。
为了维持恒定的体温，人体会调节出汗来散发热量。
这是通过体温控制中枢下丘脑中的汗腺分泌中枢来实现的。
下丘脑中的热敏感神经元会感知体温的变化，并向脑干发出信号。
脑干通过交感神经系统向身体的汗腺发送信号，刺激汗腺分泌汗液。
这样，汗液的蒸发可以帮助体温降低，达到散热的目的。
其次，自主神经系统在人体皮肤出汗中也发挥着重要的作用。
自主神经系统是负责调节体内各种生理功能的系统，包括汗腺的分泌。
自主神经系统可以分为交感神经系统和副交感神经系统两个部分。
交感神经系统刺激汗腺增加汗液分泌，而副交感神经系统则减少汗液的分泌。
当人体处于紧张、焦虑或运动状态时，交感神经系统会被激活，导致大量的汗液分泌。
而在放松、休息或睡眠状态下，副交感神经系统占据主导地位，汗液分泌减少。
此外，人体通过汗腺分泌的汗液中还包含了多种废物和代谢产物。
除了水分外，汗液还含有电解质、尿素、尿酸等物质。
这些废物和代谢产物是通过身体细胞的代谢活动产生的，带有一定的毒性。
通过出汗，这些废物和代谢产物可以排出体外，减轻肾脏等器官的负担，维持身体内部环境的平衡。
最后，细胞运输也是人体皮肤出汗的一个重要机制。
汗腺位于皮肤深层，并与深层组织和血管系统相连。
当汗腺被刺激时，汗腺细胞内的离子通道会被打开，将细胞内的离子（如钠离子）转移到汗腺内。
随着细胞内离子的转移，水分也被引入汗腺，并结合跨膜输送蛋白等分子被排出体外。
这样，通过细胞内离子和水分的运输，汗液得以形成和排出。
总结起来，人体皮肤出汗的原理是通过下丘脑中枢的调控、自主神经系统的激活和细胞运输的协同作用来实现的。
素问玄机原病式读后感
素问玄机原病式读后感
刚开始看的时候，我心里直犯嘀咕，这书里的东西看起来可真够深奥的。
越往后看越觉得有意思，就像在挖宝藏，每多读一点就多发现一点闪亮亮的“宝贝”。
刘完素这个作者可真是个厉害角色。
他对疾病的见解，那是相当独特。
书里说的那些病因病机，就像是给生病这件事画了一幅超级详细的地图。
以前我觉得生病就是身体哪里出毛病了，但是刘完素从五运六气这些角度一分析，感觉像是把疾病的来龙去脉都摆在了显微镜下。
比如说，他对于火热病的论述，那真的是让我大开眼界。
以前我就知道上火了会嗓子疼、长痘痘啥的，但是他从理论的高度把火热和各种病症联系起来，什么心烦意乱、发热出汗，甚至一些看似和火热不沾边的症状，在他的解释下都和火热有着千丝万缕的关系。
这就好比是一个侦探，把那些看似零散的线索都串成了一条完整的链条。
再说说这本书的实用性吧。
它虽然理论性很强，但就像一把万能钥匙，对于理解中医的临床治病有很大的帮助。
你想啊，当医生知道了疾病的根源在哪，就像打仗的时候知道了敌人的老巢在哪里，治疗起来那不是更有方向了吗？
不过呢，这本书也有让我“头疼”的地方。
那些文言文的表述，有时候真的是像在猜谜语一样。
我得一边看，一边在脑海里进行文言文和白话文的“翻译大赛”。
但是呢，当你好不容易弄明白一句话的意思后，那种成就感就像攻克了一道超级难的数学题一样。
保健养生顺口溜口诀大全
保健养生顺口溜口诀大全寒从足下生，百病凉上起。
病从口中入，凉从脚上来。
狗从嘴冷，人从腿冷。
越热越出汗，越冷越打颤。
火烤胸前暖，风吹背后寒。
越吃越馋，越烤越寒。
食不过饱，衣不过暖。
饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。
人懒没有好生活，衣穿多了要上火。
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头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
大汗莫当风，当风容易得伤风。
太阳是个宝，晒晒身体好。
常晒太阳，身体健康。
经常晒太阳，筋骨强如钢。
天天晒太阳，胜过吃药方。
要想寿命长，经常晒太阳。
阳光不照临，医生找上门。
立春别欢喜，还有四十冷天气。
宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。
饭要定时吃，衣要看天穿。
春不忙减衣，秋不忙加帽。
春捂秋冻，一年无病。
冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
冬不坐木头，夏不坐石头。
二八月乱穿衣，小心病害上身体。
气候不正，仅防疾病。
天热防中署，天寒防伤风。
七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。
秋风凉，添衣裳。
一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。
白露身不露，寒露脚不露。
伤风伤风，多在秋冬。
冬吃生姜，不怕风霜。
小寒大寒，冻死老汉。
冬不恋床，夏不贪凉。
四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。
六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。
心情类口诀笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。
不讲不笑，不成世道；不玩不笑，不成老少。
不说不笑，一天混不到。
养生之道，眉开眼笑。
笑口常开，健康常在。
笑口常开，无病无灾。
笑口常开，青春常在。
笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
笑治百病，愁生百病。
笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。
一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
大笑三声，弃病提神。
有说有笑，阎王不要。
健康使人快乐，快乐使人健康。
怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。
健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。
身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
乐观使人长寿。
动则不衰，乐则长寿。
饭养人，歌养心。
心胸坦荡，体健寿长。
心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。
胸怀要开阔，坦荡无忧愁。
汗从哪里出病从哪里来;虚则寒寒则湿湿则凝凝则瘀 瘀则堵堵则瘤瘤则癌
[转] 汗从哪里出，病从哪里来；虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀—>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌1.额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。
从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
医师建议：建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗=内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议：最好去医院接受全面激素检查。
4.胸口出汗=脾胃失和如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。
西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
医师建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。
少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。
但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。
如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。
饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。
医师建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。
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哪里出汗，病就从哪里来了你知道吗？如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。
从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
哪里出汗，病就从哪里来了，现在知道还不晚！
1.额头出汗=肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺气不足
如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。
从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
医师建议：建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗=内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议：最好去医院接受全面激素检查。
4.胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。
西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
医师建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。
少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。
但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。
如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。
饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。
医师建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。
而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。
医师建议：保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
如果你的私处爱出汗，中医认为你的体内湿热下注，肾阳虚弱。
西医觉得，这种情况下，患细菌性炎症的可能性会增大，甚至让私处气味变重。
多多注意自己身上出汗的部位，根据自己的实际情况，保护好自己的身体健康吧。
亲们快快对号入座吧！建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。