管理论文:大学生个人形象管理设计

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大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案随着社会的不断发展,大学生的个人形象在现代社会中扮演着非常重要的角色。

一个良好的个人形象可以为大学生提供更多的机会和优势,并且会对自身的自信心和自尊心产生积极的影响。

为了帮助大学生设计一个令人印象深刻的个人形象,本文将提供一些相关的建议和方案。

第一部分:穿着打扮方案大学生的穿着打扮对于个人形象有着至关重要的影响。

以下是几点建议可以帮助大学生塑造出一个整洁美观的形象:1. 选择适合的服装风格:大学生可根据自己的个性和气质选择适合的服装风格。

无论是选择正式的职业装还是休闲的街头风,关键是确保服装整洁、合身,同时与个人形象相符合。

2. 考虑场合:根据不同的场合选择相应的服装。

在正式场合,如面试或公开演讲时,大学生应选择一套正式的西装或正装,以展现出专业和自信的形象。

而在休闲场合,如校园活动或朋友聚会时,可以选择更为随意舒适的穿着。

3. 注重细节:大学生应注重服装搭配的细节。

选择合适的颜色搭配,注意服装的质地和质量,以及合理搭配配饰,都可以提升整体形象的质量。

第二部分:仪容仪表方案仪容仪表是一个人形象的重要组成部分,合理的仪容仪表可以给人以良好的第一印象。

以下是一些建议:1. 日常护理:保持良好的个人卫生习惯,保持面容清洁和健康,保持修整整洁的头发,修剪整齐的指甲等,都是养成良好仪表的基本要素。

2. 体态仪表:大学生应保持端庄挺拔的体态,避免驼背和散漫的姿势。

正确的站姿、坐姿和行走姿势都可以给人带来一种积极向上的形象。

3. 笑容和目光:保持自然的微笑可以给人一种友善和亲和的形象。

同时,与他人交流时要注重眼神交流,表现出自信和尊重。

第三部分:言谈举止方案言谈举止是展示大学生个人形象的重要方面。

以下是一些建议:1. 语言表达:大学生应注重语言的准确、规范和得体。

避免使用粗俗或不文明的语言,注意文雅用词和礼貌用语,与他人交流时保持亲切和谦和。

2. 举止得体:在公共场合,要注意礼貌和谦和的态度,遵守社会公德。

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案在当今社会,外表形象的重要性不言而喻。

一个好的形象可以给人留下深刻的印象,有助于建立自信和获得他人的认可。

尤其对于大学生来说,个人形象在求职、社交和学习中扮演着重要的角色。

因此,制定一个合适的个人形象设计方案对于大学生的成长和发展至关重要。

本文将从服装、发型和仪态三个方面,为大学生提供个人形象设计方案。

第一部分:服装服装是个人形象中最直观的部分,通过服装的选择,可以展现自己的风格和态度。

大学生应该根据不同场合的要求,选择适合的服装。

1. 日常穿着:在校园中,宽松、舒适的休闲装是一个不错的选择。

当天气炎热时,可以选择轻薄透气的短袖和短裤;当天气寒冷时,可以搭配长袖衬衫和牛仔裤。

颜色选择上,可以选择明亮活泼的颜色,既能增加活力,又能与校园环境相协调。

2. 社交场合:在参加聚会、社交活动时,应注意提升自己的形象。

男生可以选择合体的西装搭配领带,女生可选择得体的裙装或西装套装。

颜色方面,可以选择中性色调如黑、白、灰以及部分亮色,以显得专业而优雅。

第二部分:发型发型是个人形象的重要组成部分,它能够直接影响一个人的整体形象。

一个合适的发型可以展现个人的个性和风格。

1. 男生发型:男生可以选择既时尚又简洁的发型。

短发是一个常见的选择,可以凸显出男生的阳刚之气。

也可以选择适合自己脸型的中长发。

无论选择哪一种,都应注意保持发型整洁,定期修剪。

2. 女生发型:女生的发型可以多样化,可以根据个人喜好和脸型选择合适的发型。

可以选择长发、短发、卷发等各种风格。

同时,定期保持发型的整洁和修剪,使其看起来更加有精神和健康。

第三部分:仪态仪态是形象设计中隐形但关键的组成部分,它体现了一个人的自信和修养。

一个良好的仪态有助于留下良好的第一印象和获得他人的尊重。

1. 姿态和步态:大学生在行走和站立时,应保持直立和整齐的姿态。

在走路时,不应低头弯腰,可以适当加快步伐,展现自信的态度。

2. 礼貌和言行举止:在与他人交流和互动时,大学生应该保持礼貌和谦虚的态度。

大学生形象塑造论文

大学生形象塑造论文

大学生形象塑造论文
随着社会的发展和经济的进步,大学教育逐渐成为了现代人生命中不可或缺的一部分。

在大学校园里,每个学生都应该承担起自己的责任,良好的大学生形象应该成为每个学生的追求。

形象不仅关系到自己的人际关系以及未来的职业发展,也影响到整个大学的校园文化氛围。

首先,大学生应该树立健康向上的形象。

要保持良好的身体素质,注意饮食健康,远离不良习惯。

体育锻炼是保持身体健康的重要手段,大学生可以通过参加体育运动、打球、游泳、跑步等活动来锻炼身体。

同时,睡眠充足也是保持身体健康的重要因素,合理安排时间,保证8小时的睡眠时间有助于保持精力充沛的状态。

其次,大学生应该树立学业优秀的形象。

要认真学习专业知识,积极参加学术活动和课外实践,努力提高自己的综合素质。

在学习上,要注重考试成绩的取得,但更重要的是培养创新思维和实践能力,为以后的职业发展打下基础。

再次,大学生应该树立自治自律的形象。

要自觉遵守学校的纪律规定和法律法规,不参与非法活动和行为。

同时,要自觉维护校园的和谐稳定,保持宿舍的卫生,共同营造良好的学习和生活环境。

最后,大学生应该树立积极进取的形象。

要认真规划自己的职业生涯,不断提升自己的综合素质,开拓广阔的视野和胸襟。

同时,要积极参加社会实践活动、组织活动和志愿者服务,展
现自己的社会责任感和公益精神。

总之,大学生形象塑造是一个长期的过程。

大学生应该通过自我管理和自我约束,不断提高自己的形象品质,树立积极向上、健康向上、学业优秀、自治自律、积极进取的形象,以此为自己的追求,在校园中展示优秀的大学生形象,为社会贡献自己的力量。

大学生就业中的个人形象与形象管理

大学生就业中的个人形象与形象管理

大学生就业中的个人形象与形象管理在当今社会,个人形象对于大学生就业至关重要。

一个良好的个人形象能够给雇主留下深刻的印象,并增加就业的机会。

因此,大学生应该重视个人形象的塑造和形象管理。

首先,大学生应该注重外在形象的打造。

衣着整洁、得体是塑造良好个人形象的基础。

大学生在面试或求职过程中,应注意穿着得体、干净整洁,避免穿着过于随意或不整洁的衣物。

此外,仪态端庄也是外在形象的重要方面。

大学生应该保持良好的站姿、坐姿,面带微笑,目光自信,展现出自己的自信和专业。

其次,大学生应注重言谈举止。

良好的言谈举止可以展示出一个人的修养和教养。

在与雇主交流时,大学生应注意措辞准确、思维清晰,并表达出自己的观点和意见。

此外,大学生还应学会倾听和尊重他人的意见,不占用对方的说话时间,领会对方的观点,展现出良好的沟通和合作能力。

此外,大学生还应注重社交礼仪和文化素养的培养。

在社交场合中,文化素养和社交礼仪能够彰显一个人的气质和修养。

大学生应学会尊重他人,不批评或嘲笑他人,避免冲突和争吵。

同时,大学生还应注意言行举止是否得体,尤其是在重要场合,如面试或职场中,不说或做一些不雅、不得体的事情。

通过培养社交礼仪和文化素养,大学生能够展现出自己的综合素质和处事能力。

最后,大学生还应重视在线形象的管理。

在当今互联网高度发达的时代,网络已成为了人们获取信息、表达观点和交流的主要平台之一。

因此,大学生在网络上的形象也需要认真管理。

首先,大学生应该注意自己的个人信息的设置,保护自己的隐私。

其次,大学生在社交网络上的发言和行为要慎重,避免过多的负面信息或言辞不当。

此外,大学生还应主动传递积极向上的信息和观点,展现出自己的思想素质和创新能力。

综上所述,大学生就业中的个人形象与形象管理至关重要。

大学生应从外在形象、言谈举止、社交礼仪和文化素养以及在线形象等多个方面进行综合塑造和管理。

通过良好的个人形象和形象管理,大学生能够提高自己的就业竞争力,并赢得更多的就业机会。

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案一、外在形象1、发型发型是个人形象的重要组成部分。

对于男生来说,干净利落的短发往往能够展现出精神和朝气。

可以根据自己的脸型选择合适的发型,如方形脸适合侧分或背头,圆形脸适合短发或有层次感的发型。

女生则有更多的选择,可以是直发、卷发、短发或者长发。

但无论何种发型,都要保持整洁、有光泽,避免过于夸张或凌乱的造型。

2、面容保持面部的清洁是基础。

男生要定期剃须,女生可以适当化淡妆。

在妆容方面,应强调自然和清新,选择与肤色相匹配的粉底,淡淡的眼影和腮红,以及适合自己唇色的口红。

同时,要注意眼部和唇部的保养,避免出现黑眼圈和干燥起皮的现象。

3、着装(1)日常穿搭在校园里,日常穿搭应以舒适、得体为主。

可以选择简约的 T 恤、衬衫搭配牛仔裤或休闲裤,运动鞋或板鞋是常见的搭配选择。

避免穿着过于花哨、暴露或不得体的服装。

(2)正式场合参加重要活动或面试时,需要穿着正式一些。

男生可以选择西装套装,搭配白色或浅蓝色的衬衫,系上合适的领带。

女生可以选择套装裙或裤装,配上简约的高跟鞋和适当的配饰。

4、配饰适当的配饰能够为整体形象加分。

男生可以佩戴简约的手表、皮带等,女生可以选择项链、手链、耳环等,但要注意配饰的数量不宜过多,款式也不宜过于复杂,以免显得杂乱无章。

二、内在修养1、语言表达清晰、准确、有礼貌的语言表达是展现个人素养的重要方式。

要注意语速适中,发音清晰,避免使用粗俗、低俗的语言。

多读书、多交流,提高自己的语言组织能力和表达能力。

2、姿态举止良好的姿态举止能够给人留下自信、大方的印象。

站立时要挺直腰板,坐姿要端正,行走时步伐稳健。

同时,要注意肢体语言的运用,避免过于夸张或不雅的动作。

3、社交礼仪懂得基本的社交礼仪是与人相处的关键。

包括见面时的问候、握手,用餐时的礼仪,以及在公共场合的行为规范等。

尊重他人,学会倾听,能够展现出自己的修养和风度。

三、知识储备1、专业知识作为大学生,扎实的专业知识是立足之本。

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案大学生是当今社会的中流砥柱,他们的形象设计至关重要。

一个良好的个人形象不仅能帮助大学生在学业和求职中脱颖而出,还可以为他们赢得社会各界的认可和尊重。

本文将从仪表形象、学习形象和社交形象三个方面,为大学生设计一个综合完美的个人形象。

1. 仪表形象大学生的仪表形象是整个形象的基础,它包括穿着、发型、肌肤和身体状态等多个方面。

在穿着方面,大学生应该根据场合选择适合的服装,既要符合潮流,又要展现自己的个性。

同时,注意保持衣着整洁,避免衣物褶皱和漏洞。

对于发型而言,大学生可以根据自己的脸型和气质选择适合的发型,展现自己的独特魅力。

此外,保持健康的肌肤和体态也是大学生仪表形象的重要方面。

每天保持充足的睡眠和良好的饮食习惯,并定期进行体育运动,可以使大学生焕发健康和自信的光彩。

2. 学习形象大学生的学习形象是他们整个学生时代的重要组成部分。

在学习方面,大学生应该重视自己的学业,勤奋学习,提高自己的学术能力。

为了提高学习效果,大学生可以制定一个合理的学习计划,并且按时完成作业和预习任务。

与此同时,积极参加课堂讨论和互动,主动向老师请教问题,展示自己的学习态度和能力。

此外,大学生还可以参与各类学术竞赛和科研项目,提升自己的学术声誉和研究能力。

一个良好的学习形象不仅能为大学生赢得良好的学术声誉,还可以为他们将来的职业发展奠定坚实基础。

3. 社交形象大学生的社交形象是他们融入社会的重要方式。

在社交方面,大学生应该注重与他人的沟通和交流,培养良好的人际关系。

在与他人交往时,大学生应该表现出谦虚、友善和尊重的态度。

他们可以参加各类社团和组织,扩大自己的社交圈子,并与各类人士交流和合作。

同时,大学生还应该关注社会热点和时事动态,提高自己的社会责任感和对社会问题的思考能力。

一个积极参与社交活动,有着广泛社交网络的大学生,不仅能够为自己增添宝贵的社交资源,还能够为自己将来的职业发展打下良好基础。

综上所述,大学生的个人形象设计应综合考虑仪表形象、学习形象和社交形象三个方面。

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案随着社会的发展和进步,大学生个人形象的重要性愈发凸显。

一个良好的个人形象不仅可以给人留下好的印象,还有助于提升自身的自信心和社交能力。

为此,本文将针对大学生个人形象设计方案展开探讨,以有实际指导意义的角度给予建议。

第一部分:仪表外貌大学生作为一个知识分子的代表,外表的整洁与大方是非常重要的。

首先,大学生应该注意自己的仪表外貌,包括衣着、发型、面部护理等方面。

在衣着方面,大学生应该选择适合场合的服装,注重整洁与得体。

正式场合可以选择西装、长裙等,而日常生活中可以选择舒适的休闲装。

衣着的颜色要搭配合理,以及注意个人形象的特点。

发型也是仪表外貌中重要的一部分。

大学生应该注重个人发型的整理,选择适合自己的发型,并保持发型的整洁,避免蓬乱和不洁。

面部护理是仪表外貌的关键环节之一。

大学生应该注重面部的清洁和保湿,定期去洗面奶,爽肤水和面膜等面部护理产品。

保持良好的面容是展示个人形象的首要条件之一。

第二部分:口才与举止大学生个人形象的设计还需考虑口才与举止的表现。

在与他人交流的过程中,良好的口才和得体的举止是非常关键的。

大学生应该注重口才的培养。

可以通过参与辩论、演讲、社团活动等方式来提高口才水平。

培养自己的口才能力有助于更好地表达自己的意见和见解,给人留下深刻印象。

举止的规范和得体也是个人形象设计中的重要组成部分。

大学生要注意言行举止要得体,尊重他人,不打扰他人的私人空间。

在公共场合保持安静有序,注意礼节和规范。

第三部分:自我修养个人形象设计还需要注重自我修养的培养。

大学生应该注重提升自己的素质和修养,使自己具备高尚的品德和良好的人际关系。

积极参与社会实践活动,有助于拓宽视野和增加社会经验。

参与公益活动,表达对社会的关心,有助于塑造积极向上的个人形象。

读书是提升修养的重要途径。

大学生应该注重阅读,扩大自己的知识面,提高自己的思维能力和表达能力。

有一定的文化修养,不仅能让自己更具自信心,还能在与他人交往中展现出独特的魅力。

大学生个人形象设计方案1

大学生个人形象设计方案1在大学生活中,个人形象的塑造是非常重要的。

一个良好的形象可以为我们赢得他人的尊重和认可,提高自信心,同时也是人际交往的有效工具。

本文将为大家提供一个个人形象设计方案,来帮助大学生更好地塑造自己的个人形象。

首先,个人形象的设计需要从衣着打扮开始。

衣着是我们展示自己的第一个窗口,因此选择适合自己的服装非常重要。

在选择服装时,我们可以根据个人的气质和风格来进行搭配。

同时,要注意服装的质地和颜色的选择。

选择适合自己肤色和发色的颜色可以让我们更加美丽动人。

其次,个人形象的设计还需要注重个人仪表的维护。

一个干净整洁的外表会给人以积极向上的印象。

因此,我们应该注重日常的卫生习惯,保持身体的清洁。

此外,定期修剪头发、修整指甲等也是非常重要的。

保持良好的仪表,可以让我们在他人心中留下一个良好的形象。

第三,个人形象的设计还需要关注言行举止。

一个有礼貌、友善、举止得体的人会给人留下深刻的印象。

在与人交往时,我们应该尊重他人,遵守社会礼仪,并且学会与人沟通。

同时,要注意控制自己的情绪,在与他人冲突时保持冷静和理智,避免因个人情绪而影响到自己的形象。

此外,个人形象的设计还需要注重自身素养的提高。

大学生活是一个充实自我的过程,我们应该积极参与各种社会活动,拓宽自己的视野。

通过参加实践活动、社团组织等,不仅可以丰富自己的社交经验,还可以锻炼自己的能力和技巧,提高自身的综合素质。

最后,个人形象的设计还需要关注自身品德的修养。

一个有良好品德的人会受到他人的尊敬和喜欢。

我们应该注重个人修养,树立正确的价值观和人生观,做一个有责任心、有担当的人。

同时,要积极参与公益活动,关爱他人,传递正能量。

综上所述,一个良好的个人形象设计方案应该从衣着打扮、个人仪表、言行举止、自身素养和品德修养等方面进行全面考虑和实施。

通过合理的规划和努力,大学生可以打造出一个积极向上、自信阳光的个人形象,为自己的未来发展铺就坚实的基础。

大学生个人形象设计方案

大学生个人形象设计方案大学生作为新时代的青年力量,其个人形象设计对于树立自身形象、提高自信心以及塑造社交形象都起着至关重要的作用。

本文将就大学生个人形象设计方案展开讨论,从着装、仪表举止、沟通交流等多个方面提出一些实用的建议。

一、着装大学生在校园内外的着装应该凸显自己的年轻活力和时尚感。

首先,要选择合适的服装风格,可以结合自己的气质和学校的氛围进行选择。

例如,校园休闲风格可选用舒适宽松的衣物,而正式场合则需搭配得体的西装和正装。

其次,要注意服装的颜色搭配,避免过于花哨或过于单调。

此外,要合理选择服装的款式和版型,以展现自己的身材优势。

最后,要注重服装和季节的搭配,避免过于冷或过于热。

在寒冷的冬季,可以选择保暖时尚的羽绒服或毛呢大衣,而夏季则可以选择透气舒适的棉麻衣物。

二、仪表举止大学生的仪表举止是塑造个人形象的重要方面。

第一印象往往是以仪表举止为基础的,所以要注意时刻保持良好的姿态和面部表情。

在校园内,要遵守学校的规章制度,保持文明礼貌。

在面对他人时,应该注意注重微笑和眼神交流,以表达友善和亲和力。

此外,要注意自己的肢体语言,避免过于随意或者过于拘谨,以增加自信和吸引力。

三、沟通交流大学生个人形象设计中的沟通交流是至关重要的。

要学会与他人进行良好的沟通交流,不仅可以提高个人社交能力,而且可以拓宽人际关系。

首先,要注重自己的语言表达能力,准确简洁地表达自己的意见和观点。

在与他人交流时,要倾听对方的观点,并给予积极的回应。

其次,要有良好的沟通技巧,例如学会适时地运用肢体语言、表情和节奏来引导对话的节奏。

此外,在面对不同背景和观点的人时,要保持谦虚和包容的态度,尊重他人的观点。

总结:个人形象的设计对于大学生尤为重要,它不仅与自身的外在形象有关,更与个人的自信心和社交能力密不可分。

通过合理的着装、良好的仪表举止和优秀的沟通交流技巧,大学生可以塑造出积极、自信、大方的个人形象。

希望本文所提供的个人形象设计方案能够为广大大学生提供一些有益的参考,帮助他们在校园和社会中更好地展示自己,进一步提升个人形象的品质。

大学生职业生涯中的个人形象和形象管理技巧

大学生职业生涯中的个人形象和形象管理技巧大学生作为职场新人,个人形象的塑造和形象管理技巧的掌握对其职业生涯的发展起着重要的作用。

本文将从形象的重要性、形象塑造的要素以及形象管理技巧三个方面来探讨大学生在职业生涯中如何打造良好的个人形象。

首先,形象在职场中的重要性不可忽视。

一个良好的个人形象能够给他人留下深刻的印象,提高自己在职场中的竞争力。

在求职过程中,招聘方往往会通过简历、面试等环节对求职者的形象进行评估。

一个整洁、自信、有礼貌的形象会给招聘方留下积极的印象,增加被录用的机会。

而在工作中,一个良好的形象能够提高自己的专业形象和职业信任度,为自己的职业发展打下坚实的基础。

其次,形象塑造的要素涵盖了外在形象和内在素质两个方面。

外在形象包括仪表仪容、着装和言谈举止等方面。

大学生在职业生涯中应注意保持良好的仪表仪容,保持整洁、清爽的形象。

合适的着装也是一个良好形象的重要组成部分,要根据不同场合选择适合的服装,注意细节和品味。

此外,言谈举止也是形象的体现,要注意语言的准确性、礼貌性和谦虚的态度。

内在素质则包括专业知识和技能、职业道德和人际交往等方面。

大学生应注重学习和提升自己的专业知识和技能,做到业务能力过硬。

同时,要树立正确的职业道德观念,注重职业操守,遵守职业规范。

良好的人际交往能力也是形象塑造的重要一环,要善于与他人沟通合作,建立良好的人际关系。

最后,形象管理技巧是大学生在职业生涯中必备的能力。

首先,要不断提升自己的形象意识,认识到形象的重要性,并时刻保持对自身形象的关注和修饰。

其次,要了解自己的优势和劣势,根据自身情况有针对性地进行形象建设。

例如,如果自己的仪表仪容不够出色,可以通过保持良好的身体状态、改善皮肤护理等方式提升外在形象。

再次,要学会自我包装和自我推销,善于展示自己的优点和特长,让他人对自己有更好的认知。

此外,要注重个人品牌的建立,通过积极参与社会活动、发表优秀的文章等方式树立良好的个人形象和声誉。

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大学生个人形象管理设计
【摘要】大学生个人形象是大学生内在素养,整体素质的外在体现。

本文根据当代大学生现存的负面形象浅析了大学生所应有的良好形象,以及如何展示的问题。

【关键词】大学生个人形象衣着行为举止身心健康
1 当今大学生形象的状况
大学生本来是镶嵌在象牙塔上的一颗明珠,人们曾用“天之骄子”来形容他。

但随着时代的发展,笼罩在大学生身上的光环正在渐渐褪去,一些大学生的行为举止饱受诟病。

1.1低俗衣着现象
据调查,当代大学生在追求形象衣着美时常会出现两种极端现象:①重内轻外:中国传统的形象价值观使一部分大学生不自觉地呈现重内涵轻外表的倾向。

“金玉其外败絮其中”、“腹有诗书气自华”的思想使外在的形象美成为可以忽略不计的雕虫小技,殊不知过于强调内在修养忽略外在形象,会导致身为知识精英的大学生
知识满腹却常常衣冠不整,缺失最起码的场合礼仪知识,这种状况难免令人遗憾。

②重外轻内:跟随时代的变迁,充满朝气的大学生,她们也学会利用闲暇时间去装扮自己,修正自己,表现自己,让开始利用自己更具吸引力。

而恰恰这个时候有一部分人却走入了极端,追求名牌,崇尚虚荣,穿露背装、低腰裤,浓妆艳抹,失去了本真。

就衣着形象而言,相关媒体中关于大学生衣着打扮不得体的报道屡见不鲜,2005年7月美国西北大学的“穿拖鞋见总统事件”;2007年8月我国西安某大学女生实习期间穿着暴露,被实习老师“赶”回家换衣服事件,都引发了众多媒体的关注和众人的评议。

“俗文化”在大学生中迅速流行的态势,显露出了大学生的盲目性,对美缺乏理性的分析,审美观念世俗化、平庸化。

1.2低俗行为举止现象
当前,在互联网中文搜索引擎上输入“女大学生”4个字,那些充满刺激的图片和渲染性的标题会层出不穷,女大学生的形象与“卖淫”、“浅薄”、“盗窃”、“吸毒”等充满负面信息的词语密切联系在一起。

在公共场所随地吐痰,不尊重他人的劳动;坐公交车不给老弱病残让座;在宿舍大声喧哗,无视同学的休息I迟到不敲
门不喊“报告”、在课堂上窃窃私语,无视教师的存在;在阅览室占了位置却不去自习,或在教室里频繁使用手机;为了抄小道,随意践踏草坪;在借来的图书上随手涂鸦;在食堂就餐时因挑食而浪费粮食严重等现象层出不穷。

《中国教育报》曾刊载“有感于大学生说‘他妈的”’一文,说有位学业优秀的大学毕业生在与用人单位面谈时竞毫不经意地架起二郎腿,叼着香烟,并连说几个“他妈的”,引起用人单位的极大反感,结果功亏一篑,痛失一个就业良机。

无独有偶,《齐鲁晚报》也曾报道,在某市举办的一场招聘会上,一名应聘大学生在回答招聘人员的问题时,嘴里还含着棒棒糖并不时吮吸着,直到工作人员脸上露出厌恶的表情,这名学生还不知道自己哪里出现了问题。

仅上述事例就足以说明有些大学生的个人形象和礼仪现状实在令人难堪和担忧,这不得不引起人们对大学生形象教育的关注和重视。

1.3精神萎靡现象
由于忽略身体健康导致的精神不振。

考入大学后,很少还有学生进行体育锻炼。

据调查:每天锻炼的人占7.41%,两三天一次锻炼的人占14.81%,一周两次锻炼
的人占22.22%,每周一次锻炼的人占37.04%,基本不锻炼的人占18.52%。

使得大学生身体状况每况愈下,健康形象大打折扣。

2 当代大学生个人形象的重要性
“个人形象”是指能够引起人的思想或情感活动的具体形态和精神风貌,是对人的内在美与外在美整体印象的概括。

①“个人形象”被视为与人交往过程中一张极为重要的“名片”;②同时,良好的“个人形象”也是对交往对象的一种尊重与礼貌。

并且它能使我们赢得他人的尊重。

③每一个人的个人形象,都真实地体现着他的个人教养和品位。

④每一个人的个人形象,都客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度。

⑤每一个人的个人形象,都是其所在单位的整体形象的有机组成部分。

大学生是当代优秀群体的代表,是当代先进文化的承载者,也是未来参与社会实践和国际交往的主力军,其形象经常代表着大学生群体、学校、民族、国家的形象。

因此,一个良好的大学生形象有着重要的意义。

3 大学生如何展示个人的良好形象
3.1选择大方得体的着装
整洁卫生是良好个人形象的最基本要求。

大学生正处在风华正茂的年代,朝气蓬勃当是大学生精神风貌的体现。

服饰不见得华丽,但要整洁得体;容貌不见得漂亮。

但要能透出青春气质。

那种敞胸露怀、蓬头垢面、浓脂艳抹皆不是大学生所应有的风范。

3.2塑造良好的行为举止
3.2.1培养优雅合适的行为:行为是意识的外化,也是其表现形式。

行为举止是大学生形象的直接体现,也是大学生思想修养、道德修养和知识修养的综合体现。

其举止行为的基本要求有:①尊重他人,行为举止要考虑到他人,要有礼貌。

②自然得体,大学生要注意行为举止与自己的身份相适应,不矫揉造作,不局促呆板,不装腔作势,否则就会显得做作、虚假,会使人感到别扭。

③符合规范,要力求做到站有站相、坐有坐相、行有行相。

3.2.2学习文雅得体的语言谈吐:语言能力是一个人思维能力的表现。

学生用语修养不仅表明其人文修养程度,也是学生综合能力的体现。

作为接受过高等教育的
大学生,要能表现出大学生特有的文明、智慧和理性,尤其要体现出对周围人的礼貌和尊重。

3.2.3传承尊老爱幼的传统美德:当今大学生的民族精神以及传统美德都呈现出淡化的倾向。

而尊老爱幼恰恰是我们中国5000年历史传承过来的美德。

孟子说过一句名言:“老吾老以及人之老,幼吾之幼以及人之幼”。

我们国家十分重视尊老爱幼:我们要有一颗善心;尊敬长辈,关爱后辈;抚危济弱,悲天悯人,与人为善。

3.3保持身心健康
决定一个国家繁荣强盛最基本的因素是国民拥有较高的身心素质。

身,身体之谓也,放而言之,也包括生命。

有了生命,才谈得上有所追求,实现价值,创造和享受幸福。

大学生作为我们国家最活泼的一个群体,健康的身心,强壮的体魄,坚强的意志,是一个民族旺盛生命力的表现,更是一个社会文明进步的标志。

(弘利教育)。

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