道德经背诵通知
孙享林版本道德经背诵须知

孙享林版本道德经背诵须知孙享林版本《道德经》背书须知《道德经》背诵者,不要意守和运气; 病患者也不要观、想病灶,根据自己的身体条件可盘坐在地上、端坐凳上、站立或仰卧床上,双目微闭,两手从膝盖上后收于胸前合掌,掌跟对心窝以保护心脏,十指尖朝正前方接受信息,并与大自然融为一体。
使你心情舒畅深远,从而获得超常能量,排除病毒,起到治病、健身延年的作用。
一、背书姿势和方法1、背诵《道德经》,最好每天诵读三——四次,每次半小时左右。
初学时诵读课文最好是选读《第十课为道》、《第十一课天道》、《第十二课治国》和《第四十二课不知》。
每天反复背诵《道德经》时必须将课次课名同时背诵,否则效果差一半。
第一天背诵第十课,第二天背诵第十一课,第三天背诵第十二课,从第四天开始,三课连起来背诵一个月。
另外,每天除在固定时间内诵读课文外,也可抽出一定时间来,用心研读《道德经》,认真领会其深刻含义。
2、只求治病者一个月后,可以第十、十一、十二课为基础,再加背第四十二课,即每次打坐,反复背诵四课,就可以达到治病健身之目的。
3、如果既想治病又想提高层次,在一个月后以第十、十一、十二课为基础,依次加背其它课文,即第十、十一、十二、一课; 第十、十一、十二、二课; 第十、十一、十二、三课,依次类推。
每七天换所应加背的课文,基础课则必须天天背诵。
如果加背到第十、十一、十二课,则照加不误,即第十、十一、十二、十课,第十、十一、十二、十一课,第十、十一、十二、十二课。
不可跳过;4、一天打坐背诵一次,打坐两次以上比较好,最好一天打坐四次; 打坐的最适宜的时间和方向。
子时23:00 ——1:00 面朝北卯时05:00 ——7:00 面朝东午时11:00 ——13:00 面朝南酉时17:00 ——19:00 面朝西打坐的大致方向:上午9 点至下午3 点,朝南;下午3 点后至晚上九点,朝西; 晚上九点后至凌晨三点朝北;凌晨三点至上午九点,朝东——随着太阳转动方向坐。
如何快速背诵道德经 分段背诵。多多念诵。多多抄写

如何快速背诵道德经分段背诵。
多多念诵。
多多抄写一、选择合适的版本1. 道德经有多个版本,如《老子道德经》、《道德经十讲》等,可以先对比各版本的内容和翻译,选择一本适合自己的版本。
2. 选择领悟度高的版本,不宜选择过于简略的版本,否则会影响对《道德经》深刻的理解和背诵。
二、分段背诵1. 将《道德经》的内容分成若干段落,可以根据每段话的内容和逻辑顺序进行分段。
2. 每天按照分段的顺序进行背诵,逐渐加深对每一段的记忆。
三、多多念诵1. 在背诵《道德经》的过程中,可以多多地重复朗读每一段的内容,使自己对每一段的语言、意义有更深的理解和记忆。
2. 可以选择不同的时间段和场景来进行念诵,《道德经》的内容可以随时随地进行朗读,逐渐融入自己的生活和思维之中。
四、多多抄写1. 将《道德经》的每一段逐字抄写下来,可以帮助加深对每一段内容的理解和记忆。
2. 可以将抄写的内容进行比对,检查抄写的过程中是否有遗漏或错误的地方,做到字字珠玑。
五、总结反思1. 在背诵《道德经》的过程中,可以遇到一些难以理解的内容,可以多多思考,多多探索,加深对《道德经》的研究和理解。
2. 在背诵的要根据自己的体会和理解,对《道德经》的内容进行总结和反思,使自己对其中的道理有更深刻的领悟。
通过以上的背诵方法,相信大家都能够很好地掌握《道德经》的内容,对其中的道理有更加深刻的理解。
希望大家能够坚持不懈地学习和背诵,将《道德经》的内容融入自己的生活中,影响自己的行为和思维方式。
六、制定背诵计划1. 在背诵《道德经》的过程中,可以根据个人的时间安排,制定一个合理的背诵计划。
可以将每天的背诵时间和内容进行明确地规划,确保能够有系统地进行背诵,提高效率。
2. 有时候也可以利用碎片化的时间进行念诵和抄写,《道德经》的内容可以随时随地进行朗读,逐渐融入自己的生活和思维之中。
七、充分理解内容1. 在背诵《道德经》的过程中,要注重对每一句话的理解,尤其是其中深奥的哲理。
道德经活动策划书3篇

道德经活动策划书3篇篇一《道德经》活动策划书一、活动主题“感悟道德经智慧,探寻人生真谛”二、活动目的通过对《道德经》的深入学习和探讨,让参与者更好地理解其蕴含的哲学思想和智慧,提升个人的文化素养和思维能力,同时促进文化交流与传承。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或范围]六、活动安排1. 主题讲座:邀请专家学者进行《道德经》的解读和讲解,帮助参与者系统地了解其核心内容和重要观点。
2. 小组讨论:将参与者分成小组,围绕《道德经》中的某一章节或观点展开讨论,鼓励大家分享自己的理解和感悟,互相启发。
3. 经典诵读:组织集体诵读《道德经》的经典段落,感受其语言的韵律和魅力。
4. 心得分享:邀请参与者上台分享自己在学习《道德经》过程中的心得和体会,促进思想的碰撞与交流。
5. 文化展览:布置与《道德经》相关的文化展览,包括历史背景、不同版本、相关艺术作品等,让参与者更直观地了解其文化价值。
七、活动宣传1. 制作宣传海报,张贴在相关场所。
2. 利用社交媒体、公众号等平台进行宣传推广。
3. 邀请相关组织和个人进行宣传和推荐。
八、活动预算1. 专家讲座费用:[X]元。
2. 场地布置和展览费用:[X]元。
3. 宣传材料费用:[X]元。
4. 其他杂项费用:[X]元。
九、注意事项1. 确保活动场地的安全和秩序。
2. 提前准备好活动所需的设备和材料。
3. 安排专人负责活动的组织和协调。
策划人:[姓名][具体日期]篇二《道德经活动策划书》一、活动主题“感悟道德经智慧,传承经典文化”二、活动背景《道德经》是中国古代哲学经典之作,蕴含着深刻的人生智慧和思想精髓。
为了让更多人深入了解和领略《道德经》的魅力,特举办此次活动。
三、活动目的1. 传播《道德经》的思想和文化内涵。
2. 提升参与者对传统经典的兴趣和认知。
3. 促进文化交流与思想碰撞。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象面向所有对《道德经》感兴趣的人群七、活动内容1. 《道德经》讲座邀请专家学者进行《道德经》的深度解读和讲解,帮助参与者理解其核心思想和重要观点。
民族路小学中华经典背诵大赛活动的通知

民族路小学中华经典背诵大赛活动的通知各年级、班级:为推动中华经典诵读活动在我校广泛深入开展,引导全体师生诵读中华经典、传承中华文明、弘扬传统美德,落实中共包头市委宣传部、包头市文明办、包头市教育局《关于开展包头市大中小学中华经典背诵大赛活动的通知》(包文明办发〔2014〕9号)的文件精神,我校要求各班积极组织学生开展和参加中华经典大赛,活动方案如下:一、比赛宗旨认真贯彻落实党的十八大精神,践行社会主义核心价值体系,广泛开展中华经典诵读活动,引导广大未成年人认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统,增进爱党爱国爱社会主义情感,增强中国特色社会主义文化吸引力和感召力,以背诵中华经典为载体,提高全校师生的文化底蕴,加强思想道德修养,增强学生的文化和道德素质。
二、比赛安排各年级、班级于2014年2月26日—3月7日在年级、班级内自行组织初赛,根据初赛结果,推荐参加民族路小学中华经典背诵比赛。
比赛分配名额为每班各2名,每年级各4名,各年级务必于2014年3月10日之前,将填好的比赛报名表(见附件1)以电子版形式上报德育处(民族路小学群共享文件),逾期不候。
三、比赛要求1、比赛方式比赛开始前10分钟,由选手抽签决定出场顺序及相应的答题包,每个答题包含4道题,每部经典各出1道题。
选手按照顺序出场并在规定时间内作答(一二年级学生限时2分钟;三、四、五、六年级学生限时4分钟)。
如出现相同分数,则进行加赛。
采取现场打分制,每道题5分,共计20分。
现场公布每名参赛选手比赛得分,按照得分高低进行汇总排名,最终产生本次大赛的一、二、三等奖及优秀奖。
2、比赛程序各班级在班内先举行中华经典背诵比赛初赛,并按照班级名额数,择优推荐参加年级中华经典比赛预赛,预赛阶段产生决赛的选手按年级名额数上报学校,学校择优推荐教育局,参加青山区中华经典诵读决赛。
3、参考篇目本次大赛所有经典背诵篇目均选自中国下一代教育基金会、中国言实出版社出版的《中华德慧智经典诵读》系列丛书。
道德经活动策划书3篇

道德经活动策划书3篇篇一《道德经活动策划书》一、活动主题“道可道,非常道”——《道德经》研读会二、活动宗旨本次活动旨在弘扬中华优秀传统文化,深入研读道家经典《道德经》,通过专家讲座、经典研读、学术交流等形式,为广大道文化爱好者提供一个学习、交流的平台。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动组织1. 主办单位:[主办单位名称]2. 承办单位:[承办单位名称]六、活动内容1. 专家讲座:邀请知名学者、道教学者就《道德经》的思想内涵、历史渊源、当代价值等方面进行专题讲座。
2. 经典研读:组织参与者对《道德经》进行研读,邀请专家进行指导。
3. 学术交流:举办学术研讨会,就《道德经》的相关问题进行深入探讨。
4. 文化体验:开展道家养生、道家音乐、道家书画等文化体验活动。
七、活动宣传1. 制作宣传海报:设计精美的宣传海报,张贴在校园内、公共场所等显著位置。
2. 利用网络平台:在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传信息。
3. 邀请媒体报道:联系当地媒体,对活动进行报道,扩大活动影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元2. 专家讲座费用:[X]元3. 文化体验费用:[X]元4. 宣传物料制作费用:[X]元5. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 活动现场要保持安静,严禁大声喧哗。
2. 请妥善保管好个人物品,以防遗失。
3. 活动期间,请遵守相关规定,服从工作人员的安排。
[策划人姓名][具体日期]篇二道德经活动策划书一、活动主题探寻智慧之源,领悟人生真谛——《道德经》深度解读与分享二、活动背景《道德经》作为中国传统文化的重要经典,蕴含着丰富的人生哲理和深刻的思想内涵。
为了弘扬中华优秀传统文化,深入挖掘《道德经》的文化价值,特举办此次活动。
三、活动目的1. 深入解读《道德经》,探寻其中的人生智慧和处世哲学。
2. 搭建交流平台,促进《道德经》爱好者之间的思想碰撞和文化传承。
3. 弘扬中华优秀传统文化,增强民族文化自信。
道德经典诵读活动方案

道德经典诵读活动方案一、活动背景道德经是中国古代哲学经典之一,被誉为中国文化的瑰宝,对于培养社会公德、家庭美德和个人修养具有重要的指导意义。
为了让更多人了解、学习和传承道德经的思想精髓,我们计划举办道德经经典诵读活动。
二、活动目标1.弘扬中华传统文化,推崇道德经的价值观念。
2.提倡学习道德经的重要性,引导人们关注道德修养。
3.帮助参与者深入理解道德经的核心思想,增进个人修养。
三、活动时间和地点•时间:2022年5月1日(周日)•地点:XX社区文化中心四、活动内容1.开场致辞(15分钟):–主持人介绍活动背景和目的,强调道德经的重要价值。
–简要介绍嘉宾和参与者。
2.学习交流环节(60分钟):–邀请道德经研究专家进行讲座,介绍道德经的起源、发展和核心思想。
–鼓励参与者提问和互动,加深对道德经的理解。
3.经典诵读环节(60分钟):–邀请专业诵读者为大家朗读道德经经典章节。
–分组诵读:将参与者分成小组,由每组选出代表诵读一段道德经。
鼓励参与者积极参与,发挥自己的表达能力。
4.分享交流环节(30分钟):–邀请嘉宾和参与者分享对道德经的理解和感悟。
–提供互动环节,鼓励参与者分享自己在日常生活中如何运用道德经中的思想。
5.总结和展望(15分钟):–主持人进行总结发言,回顾活动收获和成果。
–展望未来,鼓励参与者继续学习和传承道德经。
五、活动准备工作1.确定活动时间和地点,并提前进行场地布置和器材调试。
2.邀请著名道德经研究专家作为讲座嘉宾。
3.邀请专业诵读者进行道德经的经典诵读。
4.准备道德经的相关资料,如摘录、翻译等。
5.设计活动海报和传单,宣传活动的时间、地点、内容和参与方式。
六、活动推广1.利用社区媒体、公众号等渠道发布活动信息。
2.利用学校、单位等内部通知渠道宣传活动。
3.利用线下海报、传单等方式扩大活动影响力。
4.邀请社区、学校等相关单位代表参与和宣传活动。
七、活动评估1.设立反馈渠道,收集参与者的意见和建议。
道德经诵读实施方案

道德经诵读实施方案道德经是中国古代文化的经典之一,是儒家学派的重要著作。
它以深刻的哲理和强烈的修养意味,为我们提供了许多智慧和指导。
为了让更多人了解和学习道德经,我制定了一个道德经诵读实施方案,以便推广和普及这一宝贵的文化遗产。
一、方案目标:1. 传承中华优秀传统文化,加深人们对道德经的了解和认识。
2. 培养人们的道德修养,提高社会公德和个人道德水平。
3. 增进人们的心灵底蕴,寻求内心的平静与宁静。
二、方案内容:1. 定期举办道德经诵读活动:(1)每月安排一次道德经诵读活动,地点可以选择公共场所如公园、图书馆等,也可以在社区、学校内进行。
(2)活动内容包括集体朗读、个人朗读、研讨交流等环节,以便深入理解和体验道德经的思想。
(3)邀请专家学者进行讲解,解读道德经中的深奥之处,以便更好地理解和领悟。
2. 举办道德经诵读比赛:(1)定期组织道德经诵读比赛,各单位和团体参与,以增强对道德经的兴趣和参与度。
(2)比赛形式可以包括个人朗读、团队合作朗读等多种形式,以便展现不同层次的学习成果。
(3)邀请专家评委进行评分和点评,选出表现突出的个人和团队,进行奖励和表彰。
3. 设立道德经阅读角:(1)在各个学校、图书馆、社区等场所设立道德经阅读角,供人们学习阅读和研究道德经。
(2)在阅读角配备道德经的相关书籍和资料,以便人们查阅和借阅。
(3)定期举办道德经学习讲座和读书会,邀请专家学者进行讲解和指导,提供学习交流的平台。
4. 制作宣传品和推广资料:(1)设计制作宣传海报、宣传册等宣传品,以便向社会公众宣传和推广道德经。
(2)制作道德经电子书籍和音频资料,供人们下载学习和欣赏。
(3)通过各种媒体渠道进行宣传报道,增加对道德经的关注度和知名度。
三、方案实施:1. 组织实施团队:(1)在各地设立道德经诵读实施团队,包括专家学者、文化爱好者、志愿者等。
(2)团队负责统筹、组织和推动各项活动的实施,确保方案的顺利进行。
2. 联合相关单位合作:(1)与学校、图书馆、社区、传媒机构等进行合作,借助其资源和场所,推动道德经诵读活动的开展。
2024年道德经诵读实施方案

2024年道德经诵读实施方案道德经是中国古代哲学家老子创作的一部经典著作,具有深远的思想和启示意义。
在现代社会,尤其是快速发展的信息时代,人们面临着各种复杂的道德困境和挑战。
为了推动社会进步和道德意识的提高,制定一份《____年道德经诵读实施方案》是非常必要的。
下面是一个大致的实施方案,供参考。
一、方案背景和目标1. 方案背景:社会道德观念的淡化、道德行为的倾斜、道德风险的出现等问题突出,需要通过诵读道德经来弘扬传统文化和树立正确的道德观。
2. 方案目标:(1)提升公民的道德素养和道德意识,培养社会主义核心价值观;(2)传承和弘扬中华传统文化,发掘道德经的智慧和价值;(3)构建和谐健康的社会环境,凝聚社会共识,推动社会进步。
二、方案内容和措施1. 推动普及(1)制定宣传方案,组织媒体广泛宣传道德经的重要性和意义;(2)协调相关部门,将道德经的诵读纳入学校教育课程;(3)设立诵读道德经的固定时间和场所,如每周一小时的公共诵读活动。
2. 实施方案(1)开展道德经研究和讲座,邀请专家学者进行演讲,解读经典;(2)建立道德经诵读社群,在社区、企业、学校等场所,组织定期诵读活动;(3)推动道德经诵读成为一种时尚,通过网络平台、社交媒体等渠道普及道德经的阅读和分享。
3. 建立考核机制(1)设立道德经诵读考核项目,对参与诵读活动的个人或团体进行评估和奖励;(2)组织定期的考试和比赛,选拔和表彰道德经诵读的优秀者。
4. 督导和监测(1)建立相关监测机构,定期对道德经诵读实施方案的执行情况进行监督和评估;(2)收集和分析相关数据,了解方案的实效性和改进方向,并及时调整措施。
三、推进措施和总结1. 通过政府购买服务、资金支持等方式,推动相关机构和组织的参与和支持。
2. 定期召开座谈会、评估会议等,总结经验和成效,修订和改进实施方案。
3. 强化宣传教育,增强社会对道德经诵读实施方案的认同和参与意愿。
总之,《____年道德经诵读实施方案》旨在倡导诵读道德经的习惯,提升全民的道德修养,培养正确的价值观和行为准则。
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关于开展中小学
《道德经》背诵抽查验收活动的通知
各乡镇中心学校、县直各学校:
为更好地弘扬和传承国学经典文化,提高我县师生的人文素养,陶冶师生的情操和审美情趣,培养具有健全人格的深厚文化内涵的一代新人,打造“诵读国学经典,积淀文化底蕴”的书香校园。
从今年三月份开始,我们持续开展了以诵读《道德经》为主的传统文化进校园活动。
《道德经》是道教哲学思想的重要来源,是中国历史上首部完整的哲学著作。
通过诵读,体会做人的内涵,懂得如何做好人、交善友、修身心和立大志,逐渐养成宽以待人、严以律己的好习惯,以进取之心勤于读书,完善自我,营造和谐文明的工作和学习环境。
《道德经》诵读活动开展了将近一年,就全县而言,学校与学校、乡镇与乡镇由于重视程度不同,尽管采取的形式大同小异,但效果却千差万别。
为进一步促进《道德经》诵读活动的深入开展,也为了检验《道德经》诵读活动的阶段性成果,教体局将选派专门人员,对各乡镇、县直各学校师生《道德经》的背诵情况和认证工作进行抽查验收。
具体安排如下:
一、抽验范围:所有初中、县直小学、乡镇直小学。
乡镇其他学校有乡镇中心学校组织验收。
二、抽验时间:2017年12月中下旬
三、抽验方式
1、查看表册。
看学校是否对师生《道德经》的背诵情况按要求进行了认证。
2、现场背诵。
抽查不少于5%的教师,不少于10%的班级(班级学生随机抽查10%),根据学段、学龄现场背诵《道德经》前三十章以内的内容。
3、查阅资料。
查看各乡镇学校开展此项活动的方案、记录,进一步了解开展的广度和深度。
四、抽验原则
1、模糊性原则:不求甚解,只求熟读成诵。
2、差异性原则:整体推进,承认学生个体间记忆思维的差异性。
3、自主性原则:允许学生在规定阶段完成规定内容外,诵读更多经典并进行评价。
4、鼓励性原则:平时鼓励,评比激励。
表扬与表彰相结合。
五、考评结束后,评选出传统文化进校园《道德经》先进单位若干名,行文表彰,颁发奖牌。
淅川县教育体育局
2017年11月30日。