健美操考核评分标准

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大众健美操比赛评分表

大众健美操比赛评分表
(2)韵律感强,富有弹性;
(3) 团体动作是否整齐。以此三项为准酌情扣分。
4、表现力(1分)
(1)自然流畅,活而不乱,动作舒展整齐,自然洒脱;
(2)精神状态是否朝气蓬勃,充满活力,是否带给人以积极向上的饱满情绪。
视此二项酌情扣分
备注
总分10分,各项酌情扣分。
泾源县民族职业中学教导处
2014年6月4日
大众健美操比赛评分表
评分标准
评分项目
评 分 标 准
得分
总分
进场 退场
(1分)
集合动作快,队伍整齐,有秩序,有创新。
弟子规
(3分)
1、背诵完整,熟练、流畅(1分);
2、普通话吐字清晰、准确、声音洪亮(1分);
3、朗读有激情,能够吸引观众(1分)。
队列队形
(1分)
口令宏亮清楚,队伍调动合理,队形整齐一致。
广播体操质量
(5分)
1、身体姿势(1分)
上体直立挺拔,抬头挺胸姿态优美
2、动作质量(2分)
(1)动作正确,准确到位;
(2)动作舒展,协调连贯,刚劲有力; 按以下四项酌情扣分
(1)动作是否达到位;
(2)躯干伸屈是否达到标准;
(3)四肢曲直是否正Leabharlann ;(4)动作幅度是否达标。
3、节奏(1分)
(1)节奏正确,按口令节拍完成动作;

健美操专项测试方法与评分标准

健美操专项测试方法与评分标准

健美操专项测试方法与评分标准
一、测验项目
1、身体基本形态
2、专项素质:俯卧撑、仰卧起坐、高踢腿、劈叉
3、专项技术:单臂俯卧撑、直角支撑、躯体分腿跳、垂直劈叉转体360度。

4、做一套自选动作(必须具备二级水平以上)或二级规定动作。

二、评分标准及要求
1、身体基本形态:满分为20分(见表一)
2、专项素质:满分为60分(见表二)
3、专项技术:满分为40分(见表三)
4、成套动作:满分为40分
三、其他
1、计分:身体基本形态20分,专项素质60分,专项技术20分,根据考生每次的得分相加乘以60%。

成套动作:按10分值评分,所得分数乘以4。

公式为:(身体基本形态+专项素质+专项技术)×60%+成套(规定动作得分×4)=最后得分
2、音乐:考生自备CD或磁带,音乐要录在A面开头。

3、着装要求:考生外表与着装必须符合规则要求。

表一身体基本形态评分标准及要求。

健美操比赛评分标准

健美操比赛评分标准
5
进场
退场
站队
1、集队快、静、齐 步伐整齐
5
2、纵队、横队一条直线
5
领队员
精神饱满,动作规范
5


动作规范:
1、动作是否到位
2、四肢曲直是否正确
3、动作幅度是否达到标准
4、躯干伸曲是否达到标准.
30
节奏:
1、班级动作是否整齐一致。
15
动作协调
1、观察动作的力度
2、协调性和连贯性
3、自觉遵守纪律,操作一丝不苟.
安定区薛川学校中小学广播体操、武术比赛评分标准
内容
评分要求
标准分
实得分
精神
面貌
精神饱满,朝气蓬勃,整个比赛过程要自然流畅,动作舒展大方,自然洒脱,给人以美的感受和享受,反之则根据印象酌情扣分。
5
1、队容整齐,学生精神振作。
2、队形纵横,斜向成直线。
3、班级应服装统一,整洁,给人以精神饱满的视觉享受。
20
队列
前、后、左、右始终对齐
10
安定区薛川学校中小学广播体操、武术比赛评分表
评分项
年级
精神面貌
(10分)
动作(65分)队列来自(10分)领队员
(5分)
进退场
(10分)
总分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
七年级
八年级
九年级

健美操内容及评分标准

健美操内容及评分标准

重庆市第一届中小学青年体育教师基本素质比赛
健美操内容及评分标准
一、比赛内容:
1、自编一套大众健美操(2′30〞)
2、自编一套竞技健美操(1′30〞);
二、参赛办法
经组委会抽签后,确定各单项上场顺序,并执行以下规定:
1、大众健美操动作执行中国健美操协会颁布的动作评判标准。

2、竞技健美操执行中国健美操协会颁布的2009—2012年竞技健美操评分规则。

三、大众健身操评分标准:
1、最高分9分,包括:
动作的正确性(4分)、
连接动作的连贯性(2分)、
表现力(2分)、
节奏感(1分)。

2、比赛服装“可着一件套或两件套健身服,穿运动式旅游鞋,可画淡妆;
3、比赛场地:7×7平方米;
4、比赛音乐:参赛选手自行准备由大会统一播放;
四、竞技健美操评分标准:
1、最高分10分,包括
动作的准确性4分
动作的动感流畅2分
音乐与表现力2分
场地空间2分
2、比赛服装:按竞技健美操2009—2012国际规则要求执行
3、比赛场地:7×7平方米;
4比赛音乐:参赛选手自行准备由大会统一播放;。

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准

健美操选项考核评分标准
一、成绩考核:
(一)内容
1.技术部分(占80%):套路动作考核:考核标准同“评价标准”
2.学习态度(占20%)
(1)课堂表现(占5%)
(2)出勤情况(占15%)
(二)评分标准
1.技术部分:满分80分,按照课程评价方法与标准给学生评分
2.学习态度:满分20分。

(三)评价方法与标准:
评价标准:
1.技术部分评价标准
91-100
能在音乐伴奏下准确、规范地完成整套动作,动作幅度大,有力度,有较好的乐感和表现力。

81-90
能在音乐伴奏下熟练并较规范地完成整套动作,动作幅度较大,有一定表现力。

71-80
能在音乐伴奏下按节拍完成整套动作,动作基本规范。

61-70
能够完成整套动作,有多处失节奏,熟练性不够。

60以下
不能独立完成整套动作。

2.学习态度:满分20分
(1)课堂表现5分。

课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度。

(2)出勤情况15分。

每缺勤一次扣3分,缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。

总分计算方式:最后总分=技术部分得分×80%+学习态度得分
注:考试总分不及格者需补考,补考时间待定。

健美操实践考试评分标准

健美操实践考试评分标准
说明:规定套路占30%,风格操占30%,平时成绩占10%,能力占 20%,各项满分均为100。
监考教师:
健美操实践考试评分标准
姓名:
班级:
学号:
总评
等 分值 级
动作技能标准
评 得分 分 段
规定套路 (二级)
风格操(搏击 操)
规定 风 套路 格

90分 能熟练掌握并 能熟练掌握并 100
优 以上 完成动作
1. 动作正
完成动作
1. 动作正
95
确、规
确、规

范、协
范、协 90
调、准
调、准
确。
确。
2. 动作连
1. 能完成部 分动作。 以
2. 经提示勉
2. 停顿较长 下
强完成动
时间、经

作。 3. 关键的技
回忆完成 动作
术环节未
3. 关键的技
能完成。
术环节未
4. 大部分动
能完成。
作未能完
4. 音乐不符
成。
合节拍。
5. 所有动作
5. 所有动作
未能完
未能完
成。
成。
评分内容
1. 对动作技术和本身姿势错误的扣分:轻微错误扣0.1~0.2,明显错 误扣0.3~0.5,严重错误扣0.6~1.0。
僵硬、不
僵硬、不 65
协调。
协调。
2. 动作不够
2. 动作不够 60
连贯、表
连贯、表
情紧张。
情紧张。
3. 有较明显
3. 动作幅度
的错误。
小、没有
4. 有明显的
力度。
遗漏动作 4. 部分音乐
现象。

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则

中国学生健身健美操竞赛评分规则一、动作表演评分要点:1.动作的流利性:判断选手动作是否流畅、协调,是否出现断节、卡顿等现象;2.动作的韵律感:选手在表演中是否具备韵律感,能否很好地与伴奏音乐相结合;3.动作的准确性:看选手是否准确地完成规定的动作,是否准确地对应着音乐的节奏。

二、技术要求评分要点:1.技术动作的难度:选手的技术动作是否具有一定的难度,是否能够充分展示自己的技术能力;2.技术动作的完成度:评判选手是否能够完成要求的技术动作,是否能够准确地完成难度较大的动作;3.技术动作的稳定性:评判选手在表演中技术动作是否能够保持稳定,是否能够控制好自己的身体平衡。

三、整体效果评分要点:1.情感的表达:选手在表演中是否能够真实地表达出自己内心的情感,使观众能够感受到选手的情感;2.舞台表现力:考察选手是否能够在有限的舞台空间内充分展示自己的形象和魅力;3.舞蹈的完整性:判断选手的整体表演是否都依据舞蹈的原有结构进行,是否整体连贯。

四、创意评分要点:1.动作的创新:看选手是否能够在规则允许的范围内对动作进行一定的创新,是否能够展示出自己独特的风格;2.富有创意的表现形式:评判选手在表演中是否采用了一些新颖的表现手法和形式,是否能够给观众以惊喜;3.音乐的使用:判断选手的音乐搭配是否能够与自己的表演形成良好的契合,是否具备一定的艺术性。

五、形象评分要点:1.仪态端庄:评判选手在表演中的仪态是否得体,是否能够展示出一种端庄的形象;2.肤色是否健康:评判选手的肤色是否健康、充满活力;3.化妆与服饰:评判选手是否合理使用化妆和服饰来展示自己的形象。

以上是中国学生健身健美操竞赛评分规则的主要内容,评分标准会根据实际比赛情况进行适应性调整。

希望选手们能够按照规则要求进行表演,展示出自己的才华和魅力。

高中体育类健美操项目考核内容及评分标准

高中体育类健美操项目考核内容及评分标准

高中体育类健美操项目考核内容及评分标准
(一)专项素质共45分
1.标准俯卧撑10次(10分)
2.报头仰卧起坐 30秒内20次以上 (10分)
3.连续团身跳膝盖不低于90度, 10次 (10分)
4.劈叉左右叉和横叉,停住位置10秒 (15分)
(二)专项技术共30分
1. 健美操基本三种手形各占5分。

(15分)
(1) 并掌五指并拢伸直,大拇指弯曲收回贴于食指。

(2) 伸掌五指绷直,全部分开.
(3) 握拳手指收回于掌心,大拇指握于中指指关节。

2. 2X8拍前吸腿跳: 前腿膝盖不低于90度。

(5分)
3. 2X8拍后踢腿原地跑: 后踢腿膝盖弯曲,脚尖向上,夹角不小于90度。

(5分)
4. 2X8拍原地开合跳: 两腿膝盖脚尖方向一致,向两侧打开缓冲下蹲,然后收回并拢脚尖。

(5分)
(三)成套动作(共25分,每项5分)
1.表现力
要求: 动作要展示内心的激情,体现一种健康、向上的情绪.
2.连接动作流畅性
要求: 动作的转换与方向变化要干净利落,无多余动作。

3.身体的协调性
要求: 全身协调运动,动作轻松,有弹性。

4.动作的正确性
要求: 身体姿态要舒展,动作技术要准确。

5.节奏感
要求:动作和音乐要配合协调。

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健美操考核评分标准
一、规定操的评分:
根据动作完成情况从以下几个方面进行评分:动作准确性、动作力度、动作幅度、动作熟练性、动作协调性、总印象技术评定分各10分
1、动作准确性:按动作正确的技术要求,做到姿势正确,到位准确,动作
规范。

根据出现错误的轻重进行0.1-0.5分扣分
2、动作力度:力度是健美操的特殊要求,完成动作时要有一定的力度性,
动作松懈、软散的按规定扣0.1-0.5分。

3、动作幅度:单个动作或局部动作幅度小一般扣0.1-0.2分,整套动作幅度
小则扣0.3-0.4分,如果由于幅度而影响表演效果和动作质量的则要扣
0.5-1.0分。

4、熟练性:在完成成套动作过程中稍有停顿现象扣0.1-0.2分,有明显停顿
扣0.3-0.4分,不熟练有停顿和中断时有发生,节奏被破坏,完成动作笨
拙,除扣以上的分外,还要扣不熟练分0.5分。

5、动作协调性:是指完成动作时身体各部位动作的协调配合,以及音乐节
奏感的配合
6、总印象技术评评分:从完成动作质量看,是否体现了健与美的精神气质。

(1)动作优美性:完成动作要给观众以美感,根据情况扣0.1-0.3分
(2)表现性:包括气质、情绪、感情的表现,表现欠佳的扣0.1-0.2分,表现平淡、没有感染力的扣0.3-0.4分
(3)音乐:音乐节奏和动作应该一致合拍,如不合拍,视其程度分别扣0.1-0.5分。

二、自编操的评分
(一)编排分:包括编排这套操的健身性、科学性、艺术性、音乐的选配、时间、场地
1、健身性:整套操的编排应“以操为主,操舞结合”,即要有操的明确影
响身体某个部分的目的性和对称性结构特点,又要有舞蹈姿态美的特征。

动作应包括上肢、下肢、头颈、躯干全身等各部位、各环节的活动,对
身体进行全面锻炼。

2、科学性:身体活动顺序安排必须合理,运动负荷必须符合人体运动的生
理规律,动作符合练习者的生理、心理特点,有利于身心健康。

3、艺术性:动作设计新颖、美观大方,成串动作连接巧妙,动作素材多样,
成套动作连贯。

4、音乐选配:曲调优美健康,节奏明显,与动作格调一致,辑录完整。

5、时间:整套动作时间一般规定在3-5分钟,不足扣0.2分,超过扣0.1分。

6、场地:编排动作应充分利用场地,根据情况扣0.1-0.2分。

(二)动作完成分:与规定操评分标准一样。

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