《行进间单手肩上投篮》教学反思.
行进间单手肩上低手投篮教案

行进间单手肩上低手投篮教案一、教学目标1.了解单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。
2.掌握单手肩上低手投篮的正确姿势和动作要领。
3.提高学生的投篮准确率和技术水平。
二、教学重点1.单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。
2.正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。
三、教学难点1.如何正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。
2.如何提高学生的投篮准确率和技术水平。
四、教学过程一、热身准备1.慢跑5分钟,热身身体。
2.做一些拉伸运动,放松肌肉,避免运动受伤。
3.进行一些基本的传球练习,为下面的投篮练习做好准备。
二、教学内容1.介绍单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领:(1)站在罚球线外面,持球在右侧,左脚向前迈一步,保持身体平衡。
(2)右手握球,肘部向外侧伸展,将球放在肩膀上方。
(3)用左手扶住右手肘,使得右臂成为直线,并且与地面成30度角。
(4)向前跨一步,同时将球从肩膀上方抛出,并且在空中换手。
(5)用左手接住球,然后低头看篮筐,在合适的时机投篮。
2.进行单手肩上低手投篮的姿势和动作要领练习:(1)先让学生根据教练的示范进行模仿练习。
(2)然后让学生自己尝试进行单手肩上低手投篮动作练习,并且教练进行指导和纠正。
3.提高学生的投篮准确率和技术水平:(1)让学生分组进行比赛,并且加强对每个学生的指导和纠正。
(2)通过比赛来提高学生的投篮准确率和技术水平,并且不断调整和改进自己的动作姿势。
三、课堂总结1.总结单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领。
2.总结正确掌握单手肩上低手投篮的姿势和动作要领。
3.总结提高学生的投篮准确率和技术水平的方法和技巧。
四、课后作业1.回家练习单手肩上低手投篮动作,每天练习20分钟。
2.观看一些专业运动员的比赛视频,学习他们的投篮技巧和动作姿势。
五、教学反思本节课主要讲解了单手肩上低手投篮的基本技术动作和技巧要领,并且通过实际练习来帮助学生掌握正确的姿势和动作要领。
体育教案-行进间运球单手肩上投投篮

体育教案-行进间运球单手肩上投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间运球和单手肩上投篮的基本技术。
2.培养学生的团队合作意识,提高篮球运动能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1.行进间运球2.单手肩上投篮三、教学重点与难点1.教学重点:行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
2.教学难点:行进间运球的节奏感和单手肩上投篮的力度控制。
四、教学过程第一课时1.准备活动(1)慢跑两圈,活动全身关节。
(2)组织学生进行篮球基本技术训练,如传球、接球、运球等。
2.技术讲解与示范(1)讲解行进间运球的动作要领:运球时,手腕要放松,手指自然张开,用手指尖触球,球的落点在身体侧前方;行进间运球时,要保持身体平衡,眼睛观察前方,随时准备变换方向。
(2)讲解单手肩上投篮的动作要领:投篮时,手臂要自然弯曲,投篮手的手指张开,手腕放松,投篮时用力顺序为:腿、腰、肩、臂、腕;投篮时,眼睛要注视篮筐,保持投篮动作的稳定性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.游戏活动组织学生进行“接力运球投篮”游戏,培养学生的团队合作意识。
第二课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球接单手肩上投篮的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行分组练习,每组学生轮流进行行进间运球接单手肩上投篮,其他组学生观看并互相学习。
4.游戏活动组织学生进行“定点投篮比赛”,培养学生的竞技意识和团队合作精神。
第三课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
体育教案行进间单手肩上投篮

一、教学目标:1. 让学生掌握行进间单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高投篮命中率。
3. 增强学生的自信心,提高他们在比赛中的表现。
二、教学内容:1. 行进间单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 行进间单手肩上投篮的练习方法。
3. 行进间单手肩上投篮的比赛实践。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间单手肩上投篮的动作要领,投篮时的手腕灵活运用。
2. 教学难点:行进间保持平衡,投篮时的手腕力量与角度控制。
四、教学资源:1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备活动身体。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解行进间单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
学生认真观察,体会动作要领。
3. 练习一(10分钟):学生分组进行练习,每人手持一个篮球,按照动作要领进行行进间单手肩上投篮。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 练习二(10分钟):学生在半场进行行进间单手肩上投篮练习,每组轮流进行。
设置标志物,规定投篮线路,提高学生的投篮准确性。
5. 比赛实践(10分钟):将学生分成两队,进行行进间单手肩上投篮比赛。
鼓励学生在比赛中积极进攻,提高投篮命中率。
6. 总结与反思(5分钟):教师组织学生进行总结,让学生谈谈自己在练习和比赛中的收获和不足。
教师对学生的表现进行评价,给出改进意见。
7. 课后作业:让学生回家后,观看一些篮球比赛视频,了解行进间单手肩上投篮在实际比赛中的应用,并结合自己的练习情况进行总结。
六、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、交流、探讨,共同提高行进间单手肩上投篮技术。
2. 运用示范法,教师进行动作示范,学生跟随模仿,体会动作要领。
3. 采用比赛法,激发学生的竞争意识,提高他们在实战中的表现。
七、教学评价:1. 技术评价:检查学生行进间单手肩上投篮的动作是否规范,手腕灵活运用程度。
行进间单手肩上投篮教案

行进间单手肩上投篮教案一、教学目标:1. 让学生掌握行进间单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的协调性和灵活性,提高身体素质。
二、教学内容:1. 行进间单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习,提高投篮成功率。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性,集体配合。
四、教学资源:1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):内容:慢跑、拉伸运动,活动全身关节。
目的:降低运动损伤风险,提高学生身体灵活性。
2. 技术讲解与示范(10分钟):内容:讲解行进间单手肩上投篮的动作要领,示范动作。
目的:让学生明确技术动作,形成正确动作表象。
3. 实践训练(10分钟):内容:学生分组进行行进间单手肩上投篮练习,教师巡回指导。
目的:巩固所学技术,提高动作质量。
4. 集体配合练习(10分钟):内容:学生进行行进间单手肩上投篮的集体配合练习,教师指导。
目的:培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
5. 总结与评价(5分钟):内容:教师对学生的练习情况进行总结与评价,鼓励优秀表现。
目的:激发学生学习兴趣,提高自信心。
6. 课后作业:内容:回家后,自行练习行进间单手肩上投篮,记录练习次数和投篮命中率。
目的:巩固课堂所学,提高身体素质。
六、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内相互学习、相互激励。
2. 运用示范法,以直观的方式展示动作要领,帮助学生建立正确动作表象。
3. 运用纠正法,针对学生动作中的错误,及时进行个别指导,确保动作质量。
七、教学步骤:1. 第一步:讲解行进间单手肩上投篮的动作要领,让学生明确技术动作。
2. 第二步:示范动作,让学生形成正确动作表象。
3. 第三步:学生分组进行实践训练,教师巡回指导。
4. 第四步:组织学生进行集体配合练习,培养团队合作精神。
行进间单手肩上投篮教学反思

行进间单手肩上投篮教学反思篮球,是中学生最喜爱的一项运动,对学生的发展有良好的作用。
随着我国篮球运动的不断发展,优秀运动员的出现,也促进了中学生对于篮球运动的热爱。
中学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿,往往只注重打球的观赏性,基本功相对粗糙。
怎样去提高学生的兴趣的同时,又掌握一定的篮球技术,应该是篮球课需要解决的问题。
我以篮球的三步上篮基本步伐练习为教学内容,通过游戏的形式,在愉快的氛围中,使学生掌握正确的基本技术。
通过“学中玩,玩中练,乐中育”的教学手段来提高学生的学习兴趣,并从中体验成功。
培养了学生积极参加体育的态度和行为,以及终身体育的意识。
在课程设计上,主要突出学生的主体地位,在练习的同时也了解篮球的相关的知识。
准备活动改变以往的课堂常规模式。
带学生饶篮球场的各边线跑动,首先熟悉球场,并对球场的区域讲解。
在传球练习之前设计了一个传球接力的游戏,激发学生的兴趣,提高学生的球感及团队协作意识。
通过游戏导入到本节课内容。
三步上篮的教学这节课主要强调步伐的节奏。
效果应该比较明显,80%以上同学通过这节课能掌握上篮基本步伐。
下面谈几点上完课后的几点反思:1.在分组练习时分组要合理。
在游戏的时候,运动能力比较强的学生都集中在第一组,这样导致了第二组的学生做练习时没有积极性,学生的竞争意识和兴趣打了折扣。
以后应采用调队的形式或随机选组员的形式分组,提高后进生的积极性。
2.考虑学生基础的差异。
上课时出现个别同学积极性不高。
由于学生基础不一样,身体能力,接受能力都有差异。
部分学生平时接触球较多,在上篮练习中就显的比较轻松,很容易就体验到成功的喜悦。
以后在备课中,应该做更多的考虑。
3.加强自身的体育基本素质。
教学中感觉自己语言组织,教学方法等都需要提高。
平时还应该多学习,在实践中不断反思,能够形成自己的教学风格。
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篮球:行进间单手肩上投篮教学反思

篮球—行进间单手肩上投篮(教学反思)在课中我适当加入了微课的这个环节,而在实际的教学中也得到了大家的认可,同学们可以在极短的时间认识行进间单手肩上投篮的动作要领、示范、易犯错误和纠正方法,课堂效率提高了。
同学们可以有更多的时间去练习和思考。
对于本节课,由于学生的篮球技术不均衡,男、女同学的差异较大,所以接受能力也不同,大部分男同学在课堂中很快就能很好地掌握其方法,只有小部分同学要在老师的指导下才能完成其动作,而女同学大部分由于篮球水平有限,在练习中想掌握其方法也有一定的难度,只有几个女同学能较好地完成。
在课堂练习中我利用体操垫来辅助教学,第一块垫竖着放,第二块横着放,就是代表第一步大第二步小的动作关键。
总之,整节课下来只有80%的学生能较好地完成行进间单手肩上投篮的动作,如果要全班同学能学会这个动作可能还要两、三节课来进行复习。
《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案

《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握运球急停急起的基本技巧。
2. 培养学生行进间单手肩上投篮的能力。
3. 提高学生的团队协作和比赛意识。
二、教学内容:1. 运球急停急起动作要领讲解与实践。
2. 行进间单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:运球急停急起技巧的掌握,行进间单手肩上投篮的准确性。
2. 教学难点:运球急停急起与行进间单手肩上投篮的衔接,团队配合。
四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的跑步和拉伸练习,让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范:讲解运球急停急起和行进间单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行运球急停急起和行进间单手肩上投篮的练习。
4. 团队配合练习:进行分组对抗比赛,让学生在实战中运用所学技巧。
5. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出不足之处,并进行针对性指导。
五、教学反思:本节课通过讲解、示范和实践,让学生初步掌握了运球急停急起和行进间单手肩上投篮的技术。
在团队配合练习中,学生能够在实战中运用所学技巧,但还需在实践中不断磨练和提高。
在今后的教学中,应加强对学生的个别指导,提高他们的技术水平,并注重培养团队协作能力。
六、教学资源:1. 篮球场一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一个七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,让学生直观地了解动作要领。
2. 练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。
4. 反馈法:教师对学生的动作进行点评,给予及时的指导和纠正。
八、教学评价:1. 技术评价:评价学生在练习中运球急停急起和行进间单手肩上投篮的准确性、流畅性和力量。
2. 团队协作评价:评价学生在团队配合练习中的协作意识和能力。
3. 比赛评价:评价学生在比赛中的表现,包括技术运用、战术意识和团队配合。
九、教学拓展:1. 组织学生进行其他篮球技巧的学习,如运球变向、突破防守等。
篮球行进间单手低手上篮教案及教学反思

年级:八年级篮球行进间单手低手上篮班级:八(1)班人数:48人时间:45分钟教学反思本节课的对象是八年级的学生,八年级学生有一定的篮球基础,但大部分同学还是初学者,尤其是女生。
我的教学目的是让学生了解单手低手上篮的动作概念;让85%以上的同学初步掌握单手低手篮的脚步动作。
教学的重点是一大、二小、三高跳,难点是停球起步。
一般别人上这堂课的内容习惯说“一跨、二跳”,这种说法没错,关键是容易引起学生的误解。
从字面上理解就是两个动作。
我采用的教学方法是讲解示范法、激励法、分小组练习法,纠正错误法等。
在课前就强调“一大、二小、三高跳” 我们的三步上篮是两步三个动作,从而进入到基本部分的教学过程中去。
在准备部分,我先让学生分成两组,然后由小组长带领做准备活动,在此体现了小组合作学习。
在练习部分,我让学生跟着我做,要求走右脚,左脚起跳,右腿提膝。
在把动作做熟练后,让学生分组持球做一大、二小、三高跳的完整练习。
接下来有些学生又问跨两部到了篮低了怎么办,那我就顺滕摸瓜,体现学生的个体性差异教学,让学生在正确的动作要领的基础上,根据自己的能力选择起跳的范围。
在下一环节中我又简单地讲了一下手部的动作要领,要求学生把托球后翻腕的动作要领体现出来,在翻腕的时候要求上臂与肩成一条直线,右手持球,左手扶球。
在课的最后部分我安排了一次展示环节,让学生通过展示自己的成果提高学生的成就感。
通过教学,本课也存在一些不足:1、在准备活动的时候脱离了球的练习,如果再适当的加上球操的练习会更符合本节课的主题。
2、吹哨讲解的时间太多,也就是学生练习的时间太少。
可以适当减少讲解次数,应精讲多练。
从而更加巩固好学生的动作。
3、整节课队形的变换过于繁琐,在练习的时候应该做到能横队就不要纵队。
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《行进间单手肩上投篮》教学反思
2016-04-27
《行进间单手肩上投篮》教学反思
杨凡莹
通过本次课堂教学活动,我又一次在教学方法得到提高。
总结上课的心得,主要有以下几点体会:
1、组内晒上各项条件自己都是很熟无论是场地还是学生,在撰写教案时,要把课的目标和任务细化,准备部分不要安排老一套的内容,内容有所改进甚至大变样,这节课只采用热身操,学生还行,如果在下面的定点投篮练习时采用分组比赛游戏效果会更好。
课的内容安排一定应恰当合理,要游刃有余,有应变和拓展的空间。
2、备场地备器材备学生方面,教师要根据学生的身体素质、现有的篮球基本技术和技能、学习态度、教学常规等,进行认真仔细的分析。
在整个教学中,充分合理地利用现有的篮球教学场地,给学生尽可能的创造较大的学习和练习的空间。
对场地器材很熟悉,学生的身体素质充分了解,总之这块是得天独厚,可谓知其然更要知其所以然,只有把准备工作做好、做仔细,为后面的教学实践奠定好的基础,自己的课堂教学过程才会顺利进行才能达到教学目的,服务于课堂。
3、体育教学和其他科目的教学很不一样,其他学科要精讲精练,我们体育课在教学中教师一定要讲解简练,示范要准确,学生一定要多练。
结合篮球项目的教学特点,采用了讲解示范、分组教学、合作学习、探究学习、游戏竞赛等多种教学方法,循序渐进,尽可能的挖掘每个学生的潜力,让学生在练习和学习中逐渐体会每个技术动作的要领。
严格遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,使学生在快乐中获得知识和技能。
为了实现这一教学理念,在教学结构上,设计了以学习单手肩上投篮技术为主线,游戏竞赛为副线的教学情境,激发学生学习和练习得兴趣。
教师一定在课堂上向学生展示你的魅力,吸引学生的目光,展现你的特长,让学生欣赏你,从而全身心的主动融入课的练习的全过程。
将“一导双主体”的思想始终贯穿在整个教育教学的过程中,贯穿在每一个教学内容,每一个教育环节中,充分发挥教师的主导作用强调学生的主体作用,在课堂教学中能学生和老师能互相配合,团结协作,愉快的完成课的教学目标。
4、将德育教育渗透到课的.教育教学中,对学生的言行举止多观察,及时的管理教育,细致地引导,抓住学生的闪光点,客观积极的评价,注重发展学生的创新思维和创新能力,使不同身体条件和能力水平的学生都能找到适合自己的学习起点和发展余地,得到不同程度的提高。
通过小组练习,小组竞赛等形
式,培养学生团结协作能力和积极锻炼身体的习惯,为培养学生终身体育意识奠定了很好的基础。
让学生十分高兴地来上体育课,非常满意地上完体育课,盼望下次再来我们的体育课。
5、教学设计是对课的前期预设,我们教师在具体实施过程中,不必“死”用教学设计程序完成,应根据课在实践过程中出现的具体情况,对教材内容和教法等的进一步发掘和改进,“活”用教学设计的内容,一节课的闪光点往往就是教师教学机智的灵感闪现。
教师要注重挖掘每个教材的重难点,在深入分析和把握教材内容的基础上,从学生的兴趣和已有的知识结构出发,根据新课标中的相关内容以及教材中的单元教学目标制定出科学、具体、明确的多维度教学目标来指导体育课堂,从而切实提高课堂教学的实效性。
学无定法,我们应根据学生的实际情况去找寻更实用、更有效、更科学的有利于学生自己学方,采用灵活教法和学法,这就要求我们体育教师要长期认真的上好每一节体育课,不断在实践中进行研究分析教法学法,不断总结经验找出有利学生发展的学法,才能让学生爱体育爱运动,同时我们的教学水平、教学能力才有质的提高。