保安队列动作训练
保安员队列训练内容

保安员队列训练内容单个保安员队列动作第一条:立正立正是保安队员的基本姿势,是队列动作的基础。
保安队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当立正。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第二条:跨立(即跨步站立)跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。
可以与立正互换。
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
携枪时不背手。
第三条:稍息口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
第四条:停止间转法(一)向右(左)转口令:向右(左)——转。
半面向右(左)——转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
(二)向后转口令:向后——转。
要领:按照向右转的要领向后转180度。
第五条:行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。
(一)齐步齐步是保安员行进的常用步法。
口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
保安员队列训练内容

保安员队列训练内容保安员队列训练内容提要:横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
数列横队时,后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
中队集合时,由指挥员下达“各班报数”的口令更多内容源自通告保安员队列训练内容单个保安员队列动作第一条:立正立正是保安队员的基本姿势,是队列动作的基础。
保安队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当立正。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第二条:跨立跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。
可以与立正互换。
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
携枪时不背手。
第三条:稍息口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
第四条:停止间转法向右转口令:向右——转。
半面向右——转。
要领:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右转,按照向右转的要领转45度。
向后转口令:向后——转。
要领:按照向右转的要领向后转180度。
第五条:行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。
齐步齐步是保安员行进的常用步法。
口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
物业保安交接班、队列、交通手势培训(精品课件)

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15、一个人炫耀什么,说明他内心缺 少什么 。。20 21年4 月下午 6时15 分21.4 .1518: 15Apr il 15, 2021
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16、业余生活要有意义,不要越轨。 2021 年4月1 5日星 期四6时 15分3 6秒18: 15:36 15 April 2021
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17、一个人即使已登上顶峰,也仍要 自强不 息。下 午6时1 5分36 秒下午 6时15 分18:1 5:362 1.4.15
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17、一个人即使已登上顶峰,也仍要 自强不 息。下 午6时1 5分36 秒下午 6时15 分18:1 5:362 1.4.15
谢谢大家
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9、 人的价值,在招收诱惑的一瞬间被决定 。21.4. 1521. 4.15Th ursday, April 15, 2021
步骤四:回位至不超过裤缝,面部及目光同时转向右方成45度,完成第一次摆动。(连续完成三次) 步骤五:收左臂,保持立正姿势。
专业 课件
33
倒车信号
步骤一:保持立正姿势。
步骤二:双臂向前平伸与身体成90度,掌心向上,五指合并,面部及目光向前。 步骤三:双臂向后摆动,手臂摆动成90度,完成第一次摆动。(连续完成三次) 步骤四:收手臂,保持立正姿势。
跑步
要领一:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节 上),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。 要领二:听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85 厘米。
专业 课件
11
踏步走
要领一:两脚在原地上下起落(抬 起时,脚尖自然下垂,离地面约15 厘米;落下时,前脚掌先着地。
保安员队列训练

保安员队列训练课件队列训练-概述保安员的队列训练,是参照《中国人民解放军队列条令》规定的内容进行的。
它包括单个军人的立正、稍息、转法、步法、卧倒、起立等。
队列训练的实施程序和方法:通常是先讲解,后操练;先分解,后连贯;先徒手,后持械;先单个动作,后分队动作。
讲解与示范相结合,逐个动作地教练。
为了检验和提高秩序维护部的队列训练质量,还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
为了检验和提高保安员的队列训练质量,还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
注重教养一致,学用一致,强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。
队列训练-主要内容队列动作、队列指挥、队列纪律。
队列动作——立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数。
队列指挥——主要是训练指挥的口令和示范动作及在队列中的指挥位置。
队列纪律1、坚决执行命令,做到令行禁止。
2、着装整齐,姿态端正,精神振作,严肃认真。
3、按照规定的位置列队,注意听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;4、奉命出列用齐步,入列用跑步(分队出、入列均用跑步),或按照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告,经允许后可出、入队列。
5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常工作中,做到学用一致。
队列训练-动作要领一、立正两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开越60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼平视前方。
二、跨立左脚向左跨出越一脚之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指自然弯曲,手心向后。
三、稍息左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
四、停止间转法1、向右(左)——转以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
物业保安技能培训--队列训练

物业保安技能培训--队列训练培训内容:1.立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖打开60度,两腿挺直,四指并拢,拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝,两臂自然下垂,稍向后张,两肩要平,头要正,颈要直,挺胸收腹,下额微收,口齿闭合,两眼目视前方。
2.稍息:左脚顺脚尖方向伸出全脚掌的三分之二,重心大部分落于右脚,上体保持立正姿势,可与立正互换。
3.跨立:在立正的基础上,左脚向左跨出一脚之长(约与肩同宽),重心落于两腿之间,身体保持立正姿势,同时右手半握拳,拇指贴于食指第二节,左手抓右手腕,置于背后内腰带上沿(外腰带下沿)。
培训标准:每位保安员熟练掌握立正、稍息、跨立的动作要领,动作比较规范、准确。
培训方法:每月反复循环培训,指导人讲解动作要领、示范演示、指导保安实际操作。
培训考核:100%考核,现场操作、评分。
(二)报数培训内容:在列队的基础上,听到报数的口令,列队人员自基准兵(排头)向左逐个转头45度报出序数,报数完毕迅速恢复转头,最后一名不转头。
培训标准:每位保安员熟练掌握队列规范,站有站相、走有走相、坐有坐相、会敬礼,形象符合要求。
培训方法:每月反复循环培训,指导人讲解动作要领、示范演示、指导保安实际操作。
培训考核:100%考核,现场操作,评分。
(三)停止间转法培训内容:1.向左转:在立正的基础上,以左脚跟和右脚尖为轴心,向左转体90度,重心大部分落于左脚,两腿挺直,右脚迅速取捷径靠拢左脚,恢复立正姿势。
2.向右转:在立正的基础上,以右脚跟和左脚尖为轴心,向右转体90度,重心大部分落于右脚,两腿挺直,左脚迅速取捷径靠拢右脚,恢复立正姿势。
3.向后转:在立正的基础上,以右脚跟和左脚尖为轴心,向右转体180度,重心大部分落于右脚,两腿挺直,左脚迅速取捷径靠拢右脚,恢复立正姿势。
4.半臂向左(右)转:在立正的基础上,以左(右)脚跟和右(左)脚尖为轴心,向左(右)转体45度,重心大部分落于左(右)脚,两腿挺直,右(左)脚迅速取捷径靠拢左(右)脚,恢复立正姿势。
保安员队列训练内容

保安员队列训练内容保安员队列训练内容单个保安员队列动作第一条:立正立正是保安队员的基本姿势,是队列动作的基础。
保安队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当立正。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第二条:跨立(即跨步站立)跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。
可以与立正互换。
口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
携枪时不背手。
第三条:稍息口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
第四条:停止间转法(一)向右(左)转口令:向右(左)——转。
半面向右(左)——转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
(二)向后转口令:向后——转。
要领:按照向右转的要领向后转180度。
第五条:行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。
(一)齐步齐步是保安员行进的常用步法。
口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
物业保安军事训练:单个军人徒手队列动作

物业保安军事训练:单个军人徒手队列动作物业保安军事训练:单个军人徒手队列动作提要:正步行进与立定正步主要用于礼仪和重要岗位接交仪式口令:正步--走要领:左脚向前方替出75厘米,两腿挺直,绷脚尖,压脚面,脚掌与地面平等物业保安军事训练:单个军人徒手队列动作目的:通过队列训练,使同志们熟练掌握动作要领为以的工作打下良好的基础内容:立正、稍息、跨立、停止间四面的转法、敬礼毕、三大步伐的行进与立定。
方法:理论讲解,动作示范,组织训练,小结奖评。
要求:1、严格遵守队列纪律,严禁嬉笑打闹,做到令行禁止。
2、克服天气与外界带来的不良影响,认真训练。
一:立正立正是军人的基本姿势,是队列匠基础。
口令:立正要领:当听到立正的口令后,两脚根靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,膝盖合后压,裆部夹紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平,略向后张,头要正,颈要正,颈要直,下颌微收,口要闭,面部从容,两眼向前平视,重心前称我,两臂自然伸直,五指并拢,拇指尖紧贴食指第二关节,中指贴于裤缝线。
要点:三挺两收一睁一正即:挺胸有成竹,挺腿,挺脖颈,收腹,收下颌,睁大眼,头要正。
二:稍息当听到稍息的口令后,左脚向其脚步尖方向伸出约全脚长的1/3,重心大部分落在右脚,上体保持正直。
技术用力部分:1)伸腿要提胯,脚跟不贴地。
2)脚尖确定出脚步的精度。
三:跨立跨立是保安员在值勤中常用的站立姿势要领:当听到跨立的口令后,左脚向左跨出一步,约与肩同宽,重心平移,使重心落在两腿之间,同时,峡谷手迅速后背,左手抓右拭和腕,右手五指并拢四指弯曲,拇指紧贴食指第二关节,左手拳峰贴于内腰带上沿,上体保持军姿要领:跨步背手要一致,重心平移保持军姿四:停止间转法:向右转和向后转口令:向右转要领:向右是预令,转是动令。
当听到口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌的前部同时用力,使身体和脚一致向右转90度,身体重心落在右脚成立正姿势,转动和靠脚时两脚挺直,上体保持立姿势。
物业保安队列训练培训总结

物业保安队列训练培训总结一、培训目的物业保安队列训练培训的目的是为了提高保安队员的队列训练能力,使其能够按照规范的队列动作和步伐进行行进和站立,达到保安队伍整齐划一、统一有序的要求,提升保安队伍的形象和执行任务的效率。
二、培训内容1. 队列基本要求保安队列训练的基本要求包括队伍整齐划一、站立稳定、步伐协调等方面。
保安队员需掌握正确站姿,身体挺直,双脚并拢,双臂自然下垂;行进时,步伐整齐一致,踏步齐度一致,动作统一协调。
2. 队列训练动作队列训练动作包括队列变换、队伍行进和队伍转身等。
保安队员需通过反复训练,掌握队列变换时的动作要领,如右转、左转、掉头等;行进时的步伐要求,如正步、慢步、快步等;以及队伍转身时的转身动作,如半转、全转等。
3. 队列训练步伐队列训练步伐是保安队列训练的重要内容之一。
保安队员需熟练掌握正步、慢步、快步、跑步等不同步伐要求,并在训练中不断提高步伐的整齐度和协调性。
通过队列训练步伐的训练,保安队员的行进能力和执行任务的速度将得到有效提升。
4. 队列训练的注意事项在队列训练中,保安队员需注意以下几点:首先,要保持队列训练的积极性和主动性,积极配合教官的指挥和要求;其次,要保持训练的纪律性和严肃性,认真执行训练动作和步伐要求;最后,要保持队列训练的持之以恒,通过不断的训练和反复的练习,逐渐提高自己的队列训练水平。
三、培训效果通过一段时间的队列训练,保安队员的队列训练能力得到了显著提高。
队伍整齐划一、步伐协调一致,保安队伍的形象得到了明显的改善。
队列训练的效果也体现在保安队员的行进速度和任务执行效率上,队伍行进更加有序,执行任务更加迅速高效。
四、培训总结通过本次物业保安队列训练培训,保安队员们在队列训练方面的基本要求、动作技巧和步伐要领等方面有了较大的提高。
保安队伍整齐划一、统一有序的队列形象为物业提供了良好的形象展示,也提升了保安队伍的凝聚力和战斗力。
在今后的工作中,保安队员将继续保持良好的队列训练状态,不断提高自身队列训练水平,为保卫物业安全、维护社会治安做出更大的贡献。
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立定
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度。两腿挺直,小腹微收,自然 挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直, 手指自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正、颈要 直、口要闭、下颚微收,两眼向前平视。
稍息
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立 正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。
齐步
左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地。同时身体 重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇 指贴于食指第二关节;两臂前后自然摆动,向前自然摆臂时肘部弯曲, 小臂自然向里合,手心向内稍向下;拇指根部正对衣扣线,并与最下方 衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距 裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116-122步。
保安队列动作训练
目的
规范对列动作标准,提高安全队伍的整体士气
Hale Waihona Puke 本课程培训目标本培训结束后,学员应该能够:
知道队列动作的要领; 阐述队列动作的要领; 会用队列动作的标准要领;
主要内容
第一单元 第二单元 第三单元 第四单元 第五单元 第六单元 第七单元
立正 稍息 跨立 敬礼 齐步 停止间转法 交通指挥
谢 谢!
交通指挥
停止信号:左臂由前向上直伸与身体成135度,掌心向前与身体平行, 五指并拢,面部及目光平视前方。直行信号:右(左)臂向右(左) 平伸与身体成90度,掌心向前,五指并拢,面部及目光同时转向 右(左)前方45度。
交通指挥
在立正的基础上,向左(右)转,上体保持正直,双眼正视车辆过来的 方向;右(左)脚取捷径靠拢左(右)脚,同时伸左(右)臂向左前方 抬起约90度,五指并拢成立掌,掌心向左(右);右(左)手迅速向左 (右)下方摆动,同时头部左(右)转,看向车辆即将转弯的方向;双 手迅速放下,向右(左)转,恢复原来立正的姿势。
停止间转法
以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使 身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取 捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上 体保证立正姿势。半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。 向后转,按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时,两腿挺直,上 体保持立正姿势。
跨立
左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重 心落于两脚之间。两手后背,左手提右手腕,拇指根部与外腰带下沿同 高,右手手指并拢自然弯曲,手心向外。
敬礼
上体正直,右手取捷径迅速抬起五指并拢自然伸直,中指微接帽檐 右角前约2厘米处,手心向下、微向外张,手腕不得弯曲,右大臂 略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。