宝宝止咳祛痰的食疗方法.doc
幼儿祛痰食疗方法
幼儿祛痰食疗方法幼儿祛痰是非常重要的一件事情，因为痰多时会影响到孩子的呼吸道的正常功能，甚至导致呼吸道感染。
使用食疗方法来祛痰是一种非常安全和自然的方式，以下是一些适用于幼儿的祛痰食疗方法。
1. 喝温水：给幼儿喝温水有助于保持呼吸道湿润，稀释痰液，促进痰液的排出。
每天给幼儿提供足够的温水，可以通过增加饮水量或在饭后给予温水的方式。
2. 蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以软化痰液，促进痰液的排出。
给幼儿喝一杯蜂蜜水，可以通过将1汤匙蜂蜜加入温水中搅拌而成。
但需要注意的是，蜂蜜不适合给1岁以下的幼儿食用。
3. 梨汁：梨具有润肺止咳的特性，可以帮助幼儿祛痰。
将新鲜的梨削皮、去核并切成小块，放入搅拌机中榨取成梨汁，给幼儿喝下。
梨汁可以稀释痰液，促进其排出。
4. 菠菜汤：菠菜富含维生素C和纤维素，有助于促进痰液的排出。
将菠菜洗净切碎，与适量的水一起煮沸。
等菠菜变软后，用搅拌机将其搅拌成泥状，然后过滤掉残渣，给幼儿喝下。
5. 白胡椒汤：白胡椒具有祛痰的作用，可以帮助幼儿排除体内的痰液。
将白胡椒粉放入热水中，让其浸泡一段时间后，给幼儿喝下。
白胡椒汤可以刺激呼吸道，促进痰液的排出。
6. 枸杞粥：枸杞具有润燥、滋阴的功效，可以用来祛痰。
将适量的枸杞加入米粉中，煮成枸杞粥。
给幼儿喝枸杞粥可以缓解咳嗽、排痰等症状。
除了食疗方法外，还有一些其他的注意事项可以帮助幼儿更好地祛痰：1. 保持室内湿润：保持室内湿度适宜可以减少幼儿的痰液产生。
可以使用加湿器或在室内摆放湿毛巾等来增加湿度。
2. 避免暴露在有害物质中：有些外界的有害物质，如烟雾、空气污染等会刺激幼儿的呼吸道，增加痰液的产生。
尽量避免幼儿接触到这些有害物质。
3. 清洁鼻腔：保持幼儿鼻腔的清洁可以减少鼻涕的分泌，进而减少痰液的产生。
可以用生理盐水清洁幼儿的鼻腔，帮助排除鼻涕。
总之，通过食疗方法来祛痰是一种自然安全的方式，但请注意幼儿的饮食偏好和过敏情况。
如果痰液严重或症状持续，建议及时就医。
盘点：小儿止咳化痰食疗偏方
41、蜜饯柚肉平喘化痰
鲜抽肉500克、蜂蜜250克、白酒适量。将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用，润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
42、蜜饯双仁补肾益肺
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，日服2次;润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳、久喘等。
18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟;每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥，止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。
19、燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成;用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食;补虚损，养肺阴，退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次;补虚损、治久咳不愈。
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟;服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
小儿止咳化痰偏方 帮助小儿轻松止咳
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小儿止咳化痰偏方帮助小儿轻松止咳
导语：小孩是一个家庭的中心，小孩生病往往父母都很着急，尤其是咳嗽。
生活中宝妈都是如何治疗小孩感冒的呢？小儿止咳化痰食疗偏方有哪些？下面小
小孩是一个家庭的中心，小孩生病往往父母都很着急，尤其是咳嗽。
生活中宝妈都是如何治疗小孩感冒的呢？小儿止咳化痰食疗偏方有哪些？下面小编再介绍几种小儿止咳化痰偏方和小儿化痰止咳民间偏方。
这几种偏方治疗小孩咳嗽没有副作用，宝妈们来看看吧！
目录
1、小儿咳嗽简介
2、小儿咳嗽并发症
3、小儿止咳化痰偏方
4、生活中常见的小儿止咳化痰偏方
5、小秘方帮小儿化痰止咳
6、食疗秘方帮小儿止咳化痰
7、小儿止咳化痰适用偏方 8、小儿止咳化痰误区
小儿咳嗽简介
小儿咳嗽是人体的一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。
任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。
根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。
1疾病分类
1、急性咳嗽：是指病程小于2周，多见于上呼吸道或者下呼吸道感染引起以及哮喘急性发作。
2、亚急性咳嗽：是指病程大于2周而小于4周，除呼吸道感染外可见于细菌性鼻窦炎和哮喘。
3、慢性咳嗽：咳嗽症状持续>4周称为慢性咳嗽。
2病因
生活常识分享。
小儿咳嗽有痰偏方及注意事项
小儿咳嗽有痰怎么办？1.风寒咳嗽：1）蒸大蒜水：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
2）烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子性温，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
3）紫苏粥：材料，紫苏叶10克，粳米50克。
功用：温中暖脾，宣肺止咳。
适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等。
用法：先用水如常法熬煮米粥，俟粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。
4）白果糖鸡蛋：材料，白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。
功用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。
适用于小儿咳嗽，痰多色白。
用法：白果剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。
麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。
每晚1次，连服3～5天。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
2.风热咳嗽1）梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
化痰止咳粥做法大全
化痰止咳粥做法大全
一、雪梨川贝粥，首先将川贝清泡1-2个小时以后备用，雪梨洗干净以后皮削掉，然后把它切成片状备用，先将雪梨的放入锅中大火煮开后，再加入适量的川贝继续熬煮半个小时左右，最后再加入适量的冰糖来进行调味。
这个粥主要是甜爽可口，具有清热润肺的功能。
如果宝宝咳嗽久了，咳不出痰，用这个粥比较好。
二、二陈二仁粥，它的食材就是陈皮、半夏、茯苓、薏米仁、冬瓜仁、粳米等等。
做法就是将这些食材用水煮开，水开以后约10分钟把渣取出，再加入粳米和适量的水同时煮粥。
煮的比较软一点，如果感觉适量就可以，要是太多就多煮一会，如果量太少，一般10-15分钟就可以。
这个粥主要是燥湿化痰，用于痰清稀薄、湿痰、寒痰等。
宝宝止咳化痰有哪些食疗方
宝宝止咳化痰的食疗方1.紫苏粥紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。
先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。
2.葱白粥大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
3.杏仁萝卜煎杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
4.核桃生姜饮核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。
5.生姜大蒜红糖汤生姜5片,红糖12克,大蒜3片。
加水煮10分钟,饮汤。
6.姜糖豆腐羹豆腐200克,红糖50克,生姜3片。
加少许水煮熟即可。
7.橘红生姜蜂蜜水橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。
先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。
每日服3次,每次3汤匙。
宝宝咳嗽的不同症状1、冷空气刺激性咳嗽特点:咳嗽初为刺激性干咳。
症状:痰液清淡,不发热,没有呼吸急促和其他伴随症状。
原因:冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。
好发于户外活动少的宝宝,宝宝突然外出吸入冷空气,娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽反射。
最初没有微生物感染,但持续时间长了,可继发病毒细菌感染。
医生意见:让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。
经常带宝宝到户外活动,即使是寒冷季节也应坚持,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
2、咽喉炎引起的咳嗽特点:咳嗽时发出“空、空”的声音。
症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。
较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。
原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。
医生意见:及时就医,明确诊断后对症治疗。
3、气管炎性咳嗽特点:早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰。
症状:早期有感冒症状,如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。
原因:多见于年龄稍大的宝宝,主要由呼吸道感染引起。
医生意见:初起感冒症状明显时可用感冒药,发热可用退热药、祛痰剂,不宜使用止咳药。
宝宝吃什么食物能止咳化痰宝宝化痰止咳偏方
宝宝吃什么食物能止咳化痰宝宝化痰止咳偏方宝宝处在生长发育的阶段，身体体质较为虚弱。
很容易引起感冒咳嗽的症状，爸爸妈妈们不得不给孩子吃药，虽然心疼，但也没办法，下面就推荐一些治疗宝宝止咳化痰的食物：★止咳化痰食物之蔬菜类1.生姜。
生姜的味道比较浓，不过驱寒的效果是众所周知的。
当宝宝是由于感冒引起的咳嗽喉咙有痰，还是可以选择食用少量生姜驱寒，在缓解感冒症状方面比较有效。
2.大蒜。
蒜能够帮助消除细菌。
有些感冒是由于细菌或者是病毒引起的，想要缓解咳嗽和有痰症状，先治疗根本。
利用蒜消除体内细菌，也是不错的选择。
3.萝卜。
妈妈们在为宝宝准备食物时，要学会有针对性的准备。
根据宝宝的营养需求以及实际情况进行准备。
当宝宝咳嗽比较厉害时，还是可以选择食用胡萝卜。
胡萝卜能够化痰止咳，消除腹部胀气，对宝宝比较有利。
4.竹笋。
竹笋具有消痰的效果，还能够有效的防止咳嗽。
竹笋口感比较爽脆，宝宝们也会比较喜欢。
★止咳化痰食物之水果类1.苹果。
苹果的好处比较多，也是属于比较常见的水果。
有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果。
苹果具有补心益气的效果，当宝宝出现咳嗽现象时，食用苹果泥，有明显的改善效果。
2.甘蔗。
甘蔗是属于比较降火的水果，有滋阴润燥的功效。
宝宝出现咳嗽症状，很可能是由于内火太旺的原因。
宝宝可以利用甘蔗降火，清热。
甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象。
但是甘蔗比较硬，难食用，我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁，方便宝宝食用。
3. 荸荠。
荸荠具有降火的功效，能够清热解毒。
新妈们也可以将其作为止咳祛痰的好良方。
4.梨子。
在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。
一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。
就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。
冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。
5.柿子。
现在正好是柿子上市的季节。
柿子具有清热以及止咳的功效。
儿童咳嗽有痰吃什么食疗
儿童咳嗽有痰吃什么食疗儿童咳嗽时经常会带有痰，让儿童感觉很难受，可以通过食疗来缓解儿童咳嗽有痰，下面小编将详细为大家介绍缓解儿童咳嗽有痰的食疗。
缓解儿童咳嗽有痰的食疗1、风寒咳嗽如果是风寒感冒引起的咳嗽,则宝宝的舌苔发白,咳嗽的也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
烤橘子、蒸大蒜都是很不错的食疗方法。
1.1、烤橘子将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果果是小贡桔,孩子一次可以吃一个。
最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。
橘子性温,有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
1.2、蒸大蒜取大蒜2-3瓣拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入蒸锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。
一般一天2-3次,一次小半碗。
大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
2、风热咳嗽如果孩子的舌苔呈黄色或红色,咳嗽的痰多黄稠且不易咳出,并有咽痛,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
常见的食疗方法有川贝炖雪梨、萝卜水、荸荠水。
2.1、川贝炖雪梨梨洗净,挖去中间的核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2.2、萝卜水白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。
等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
2.3、荸荠水荸荠水能化痰、清热。
取2-3个荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。
此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
3、内伤咳嗽内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。
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宝宝止咳祛痰的食疗方法
大多数情况下，宝宝咳嗽并不是一件非常严重的事，但是宝宝总是咳嗽难免会让爸爸妈妈们感到揪心。
下面是我为您整理的“宝宝止咳祛痰的食疗方法”，仅供参考，希望您喜欢！。
宝宝止咳祛痰的食疗方法
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。
一、治疗风寒咳嗽的食疗方法
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃
完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
二、有去痰止咳功效的食疗方法
1.萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
加水共煎30分钟。
日饮汤2次。
下气消痰。
治咳嗽痰多。
治疗咳嗽的51个偏方11。
豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆，冰糖。
黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗。
健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。
治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
2.玉米须橘皮治咳嗽
玉米须，橘皮各适量。
共加水煎，日服2次。
止咳化痰。
治风寒咳嗽，痰多。
3.萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
加水共煮1小时。
吃肉饮汤。
清热化痰，止咳平喘。
治久咳不止，痰多气促。
4.豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，红糖，白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完，连服4次。
清热，生津，润燥。
治咳嗽痰喘。
宝宝祛痰止咳的饮食禁忌
1.忌食寒凉食物
古人有“形寒饮冷则伤于肺”的说法，此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
2.忌食肥甘厚味
肥甘厚味指的是油腻、甜味的精细食品，如蛋糕、油炸食品等。
中医认为小儿咳嗽大多为肺热引起，多吃肥甘厚味可以使宝宝体内产生内热，加重咳嗽的症状，而且痰多粘稠，不容易咳出。
3.忌食甜酸食物
中医认为，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈；甜食也会助热，使炎症不易治愈。
当小儿咳嗽症状严重时，一些有益的水果如苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。
4.忌食鱼腥虾蟹
鱼腥对“风热咳嗽”影响最大，患儿在进食鱼腥类食品后会加重病情，因为鱼虾蟹等海产的腥味会刺激呼吸道，且鱼虾食品含有大量蛋白质，容易导致一些宝宝蛋白质过敏。
5.忌食补品
很多家长都认为小儿咳嗽难愈是因为体质弱，因此给宝宝进食补品希望能提高抵抗力，实际上，小儿咳嗽未愈应忌食补品，因为很多补品营养含量高，宝宝的脾胃无法消化，反而会加重病症。