课间活动游戏集合
小学生课间游戏集锦
小学生课间游戏集锦___课间游戏集锦（一）一、二年级1.红绿灯这个游戏需要一个同学来抓人，被抓的同学需要蒙住眼睛。
被抓的同学需要说“红灯”时停下来5秒钟，说“绿灯”时大家可以开始跑，说“黄灯”时需要边拍手边跑。
2.老鹰捉小鸡这个游戏需要一个同学扮演老鹰，一个同学扮演母鸡，其余的同学则扮演小鸡。
母鸡需要挡住老鹰，而小鸡需要躲避老鹰的抓捕。
如果小鸡被老鹰抓住，就输了。
3.贴膏药这个游戏需要围成一个圆圈，每组两个同学。
其中一个同学需要跑，另一个同学需要抓住他。
如果被抓住的同学跑不动了，他需要随便找一个同学贴上去，并且大声喊“贴膏药！”。
被贴上的同学需要开始跑，而被追的同学则需要继续追。
如果被追的同学再次跑不动了，就需要再次贴上去，然后再跑，再贴，再跑……4.丢手绢①传统玩法：在游戏开始前，大家需要通过“石头剪刀布”或其他方法选出一个同学来扔手绢。
其余的同学需要围成一个大圆圈并蹲下。
游戏开始后，大家一起唱《丢手绢》这首歌谣。
被选中的同学需要沿着圆圈外面行走或跑步，并在歌谣唱完之前不知不觉地将手绢扔到其中一个同学的身后。
被扔了手绢的同学需要迅速发现自己身后的手绢，并且迅速起身追逐扔手绢的同学。
扔手绢的同学需要沿着圆圈奔跑，跑到被扔手绢的同学的位置时蹲下，如果被抓住，则需要表演一个节目，例如跳舞或讲故事等。
如果被扔手绢的同学在歌谣唱完后还没有发现身后的手绢，那么扔手绢的同学就需要转一圈再抓住他，然后他就成为下一个扔手绢的人，而扔手绢的同学则代替他的位置。
由于游戏是在围成圆圈的情况下进行的，因此扔手绢的同学和被扔手绢的同学跑动时圈数不能太多，以防止因跑动圈数太多而头晕跌倒。
②创新玩法：在游戏中念儿歌，由两个同学拿不同颜色的手绢一起扔。
在以往的游戏中，通常是单人单圈进行，为了增加游戏的趣味性，可以尝试双人双圈，三人三圈等组合。
在游戏的过程中，有些同学往往只会把手绢扔给自己的好朋友，这会给课堂带来不和谐的因素，造成同学之间的不团结。
《50个班级团队趣味游戏》
《50个班级团队趣味游戏》《50个趣味游戏》一、抢三十，抢七十游戏规则：1、两个参加比赛；2、每个人每次数一个或两个数，从1开始，谁最先数到30谁胜。
制胜秘诀：1、争取让对方先数；2、每次数到3的倍数，必胜。
即争取数3、6、9、12、15、18、21、24、27。
二、油光水滑游戏规则：在桌子上放两个盘子，一个装满玻璃珠，一个空盘子。
各队派出自己的成员，在规定的时间内，从装有玻璃珠的盘子里用筷子把玻璃珠夹到另一个空盘子里。
夹弹玻璃球诀窍：（1）增大摩擦力：让筷子和球之间摩擦力增大，这需要用力夹。
但是力量过大，会导致球滑离筷子。
因此力量要适中，更不能乎大乎小。
（2）防止弹珠滑动：让两根筷子尽量平行，不要以 X形，或者V 形去夹。
这样，弹珠才不会顺着筷子滑动。
（3）防止运动中惯性：夹住弹珠移动时，不能忽快忽慢，要匀速。
否则惯性会把球甩离筷子。
（4）防止抖动：手尽量靠近筷子的尖端握，因为血液流动会导致筷子抖动，手与目标越近，抖动造成筷子尖端颤动的幅度就越小。
三、正话反说游戏规则：1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。
3．告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
四、盲人摸象游戏规则：1、先在操场上划上一个大圆圈，游戏的同学都在这个大圆圈中。
2、然后让一个同学用红领巾蒙住自己的眼睛，当“瞎子”，其他的同学当“大象”。
3、如果“瞎子”超出了圈子，就得罚唱歌；4、假如抓住了一个同学,并猜出他的名字的话就获胜。
5、被抓住的那个同学就要来当“瞎子”。
五、漂洋过海游戏规则：1、在规定的40秒内，参赛者需将所给的乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子。
课间小游戏100种
课间小游戏100种《课间小游戏 100 种》课间十分钟，是同学们放松身心、释放活力的时刻。
在这短暂的时间里，各种各样的小游戏成为了大家的最爱。
下面就为大家介绍 100种有趣的课间小游戏。
1、猜谜语一个人出题，其他人来猜答案。
可以是字谜、动物谜、植物谜等等，既能锻炼思维，又充满乐趣。
2、成语接龙用上一个成语的最后一个字作为下一个成语的开头，依次接龙。
这能增加词汇量，还能感受中华文化的博大精深。
3、飞花令选择一个字，参与者依次说出含有这个字的诗句。
考验诗词积累，富有诗意。
4、折纸游戏用纸张折出各种形状，如纸飞机、小船、千纸鹤等，比比谁折得又快又好。
5、石头剪刀布简单又经典，通过猜拳决定胜负。
6、跳皮筋几个人撑起皮筋，其他人在皮筋上跳跃，边跳边唱着歌谣。
7、踢毽子看谁踢的次数多，还可以尝试不同的踢法。
8、跳绳单人跳、双人跳或者多人跳大绳，锻炼身体协调性。
9、翻花绳用一根绳子在手指间翻出各种花样。
10、老狼老狼几点了一人扮演老狼，其他人问时间，老狼回答后，大家根据老狼的指示行动。
11、击鼓传花一个人击鼓，其他人传递物品，鼓声停时，物品在谁手中谁就表演节目。
12、一二三木头人一个人喊口令，其他人在规定时间内移动，喊停时保持不动。
13、捉迷藏一个人闭上眼睛数数，其他人找地方藏起来，数完后开始寻找。
14、斗鸡单脚站立，用手抓住另一只脚的脚踝，互相碰撞，谁先双脚着地谁输。
15、弹玻璃球在地上挖几个小坑，用手指弹玻璃球，使其进入坑中。
16、拍卡片将卡片放在地上，用手拍，翻面就算赢。
17、搭积木比拼谁搭得又高又稳。
18、拼图比赛看谁能更快地完成拼图。
19、五子棋在棋盘上轮流下棋，先连成五子者胜。
20、跳棋通过移动棋子，最先到达对面阵营的获胜。
21、象棋中国传统棋类游戏，需要策略和智慧。
22、围棋高雅的智力游戏，锻炼思维能力。
23、猜硬币正反面猜对者获胜。
24、吹泡泡自制泡泡水，看谁吹的泡泡又大又多。
25、盲人摸象蒙上眼睛，通过触摸来猜测物品或人物。
课间小游戏100种
课间小游戏100种《课间小游戏 100 种》在学校的课间休息时间，适当玩一些小游戏可以帮助同学们放松身心，增强交流，还能锻炼各种能力。
下面就为大家介绍 100 种有趣的课间小游戏。
1、猜谜语一个同学出谜语，其他人来猜，既有趣又能锻炼思维。
2、词语接龙用上一个词语的最后一个字作为下一个词语的开头，考验词汇量。
3、数字炸弹在一定范围内设定一个数字，大家猜，猜中即“爆炸”。
4、击鼓传花大家依次传递一个物品，老师或同学击鼓，鼓声停时物品在谁手中谁表演节目。
5、折纸游戏比如折千纸鹤、小船等，比比谁折得又快又好。
6、猜硬币一个同学藏硬币，其他人猜在哪只手。
7、跳棋可以两三个人一起玩，看谁先到达终点。
8、五子棋简单易懂，考验策略。
9、井字棋在九宫格上进行，先连成一条线的获胜。
10、猜动物通过描述动物的特征让大家猜是什么动物。
11、木头人大家一起喊“我们都是木头人，不许说话不许动”，然后保持不动，谁先动谁输。
12、踢毽子锻炼身体的协调性。
13、跳绳单人跳、双人跳或者多人跳大绳都可以。
14、跳皮筋有很多种跳法，充满乐趣。
15、抓石子几个小石子就能带来快乐。
16、翻花绳用一根绳子变换出各种形状。
17、挑小棒把小棒随意撒开，然后一根根挑出来，不能触动其他小棒。
18、弹玻璃球看谁能把对方的玻璃球弹走。
19、拍卡片把卡片放在地上，用手拍翻过来就赢。
20、捉迷藏一个人找，其他人藏。
21、丢手绢大家围成圈，一个同学拿着手绢在圈外跑，把手绢丢在另一个同学身后。
22、老狼老狼几点了一个同学当老狼，其他人问时间，老狼回答后决定什么时候抓人。
23、官兵捉贼四张纸条分别写着“官、兵、捉、贼”，抽到“捉”的同学找出“贼”。
24、拼图比赛看谁能在规定时间内完成拼图。
25、搭积木比比谁搭得又高又稳。
26、猜颜色一个同学心里想一种颜色，其他人猜。
27、猜水果通过描述水果的特点来猜。
28、脑筋急转弯开拓思维，令人捧腹大笑。
29、你画我猜一个同学画画，其他人猜是什么。
课间小游戏10种
课间小游戏10种
标题：课间小游戏大全
1. 拔河游戏：
拔河是一种需要团队协作的游戏，增强学生的团结精神。
在一根长绳子的两端分别站好两队人马，各拉一端进行比赛。
2. 踢毽子：
踢毽子是中国传统的小游戏，可以锻炼学生的身体协调能力和反应速度。
3. 丢沙包：
丢沙包是多人参与的游戏，规则简单，乐趣无穷。
一人站在中间，其他人轮流丢沙包，被砸到的人出局。
4. 跳绳：
跳绳是锻炼身体协调性和耐力的好方法，既可以单人玩，也可以双人或多人一起玩。
5. 翻花绳：
翻花绳是一种考验手眼协调能力的游戏，两人一组，用一条绳子编出各种形状。
6. 躲猫猫：
躲猫猫是一种经典的捉迷藏游戏，可以锻炼孩子们的空间感知和观察力。
7. 抓人游戏：
抓人游戏是一种充满活力和刺激的游戏，通过追逐和躲避来提高学生的反应速度和敏捷性。
8. 扔飞盘：
扔飞盘是一种有趣的运动，可以锻炼学生的投掷技巧和判断力。
9. 捉迷藏：
捉迷藏是一种非常受欢迎的课间游戏，可以帮助学生放松身心，同时也能提高他们的观察能力。
10. 指压板接力赛：
指压板接力赛是一种既有趣又能锻炼学生毅力的游戏，每个参与者都需要赤脚走过指压板，然后将接力棒传递给下一个人。
以上就是十种适合课间玩耍的小游戏，它们不仅能帮助学生们放松心情，还能提高他们的身体素质和团队合作精神。
课间小游戏100种
课间小游戏100种《课间小游戏 100 种》课间休息时间虽然短暂，但却是同学们放松身心、增进友谊的好时机。
下面就为大家介绍 100 种有趣的课间小游戏，让你的课间充满欢乐！一、室内游戏1、猜谜语准备一些有趣的谜语，让同学们在课间猜猜看。
2、词语接龙用上一个词语的最后一个字作为下一个词语的开头，依次接龙。
3、猜数字在心中想一个 1 到 100 之间的数字，让同学们通过提问来猜出这个数字。
4、折纸游戏可以折各种有趣的东西，如纸飞机、千纸鹤等。
5、画画猜词一个同学画画，其他同学猜词语。
6、脑筋急转弯互相提问脑筋急转弯，考验大家的思维敏捷度。
7、五子棋简单又有趣的棋类游戏。
8、跳棋多人参与，策略性较强。
9、搭积木比拼谁搭得又高又稳。
10、拼图比赛看谁能更快地完成拼图。
11、翻花绳用一根绳子变出各种形状。
12、击鼓传花音乐响起时传递物品，音乐停止时物品在谁手中谁就表演节目。
13、猜硬币正反面猜硬币抛起后的正反面。
14、模仿秀模仿明星或者同学的动作、语言。
15、算 24 点利用给出的数字，通过四则运算得到 24。
16、成语接龙卡片游戏使用成语接龙卡片，按照规则进行游戏。
17、室内寻宝提前在教室里藏一些小物品，让同学们寻找。
18、猜动物描述动物的特征，让大家猜出是什么动物。
19、猜颜色一个同学心中想一种颜色，其他人通过提问来猜出。
20、手指游戏如石头剪刀布、手指变变变等。
二、室外游戏1、跳绳单人跳、双人跳或者多人跳大绳。
2、踢毽子比比谁踢得多、踢得准。
3、打沙包分成两组，互相投掷沙包。
4、跳皮筋边唱边跳，有很多不同的花样。
5、捉迷藏一个人找，其他人藏。
6、老鹰捉小鸡经典的团队游戏。
7、老狼老狼几点了在追逐中感受快乐。
8、接力赛跑培养团队合作和竞争意识。
9、扔沙包看谁扔得远、扔得准。
10、跳房子在地上画出格子，单脚或双脚跳跃。
11、斗鸡单脚站立，互相碰撞，保持平衡。
12、滚铁环控制铁环的滚动方向和速度。
13、打弹珠看谁能把对方的弹珠打出去。
课间小游戏10种
课间小游戏10种标题：课间小游戏大全——10种游戏带你轻松度过课间十分钟一、猜谜语猜谜语是一种古老而有趣的智力游戏。
在课间，老师或同学可以提出一些有趣的谜语，让其他同学猜测。
这个游戏可以帮助学生提升思维能力和语言理解能力。
二、手指画手指画是一种简单的绘画活动，只需要手指和颜料就可以完成。
同学们可以用手指在纸上创作出各种形状和图案，培养他们的创造力和想象力。
三、纸飞机大赛纸飞机大赛是一种简单又有趣的游戏。
同学们可以制作自己的纸飞机，然后比谁的飞机飞得更远。
这个游戏可以让同学们学习到空气动力学的基本知识。
四、抓迷藏抓迷藏是一种传统的户外游戏。
在游戏中，一个同学被选为“捉人者”，其他同学则要找地方躲起来。
这个游戏可以锻炼同学们的身体协调性和观察力。
五、跳绳跳绳是一种健康的体育活动，不仅可以锻炼身体，还能提高同学们的平衡感和节奏感。
六、成语接龙成语接龙是一种语言游戏，需要同学们掌握大量的成语。
在这个游戏中，第一个同学说出一个成语，下一个同学要用这个成语的最后一个字作为他要说的成语的第一个字，以此类推。
七、剪刀石头布剪刀石头布是一种简单易懂的游戏，适合所有年龄段的人玩。
通过这个游戏，同学们可以学习到概率和策略的概念。
八、拼图比赛拼图比赛是一种有益于大脑的游戏。
同学们需要将散乱的拼图片拼成完整的图案，这可以锻炼他们的空间想象能力和逻辑思维能力。
九、接力赛跑接力赛跑是一种团队合作的运动项目。
同学们需要分成几个小组，每个小组成员依次跑完一段距离，最后看哪个小组先完成。
这个游戏可以培养同学们的团队精神和竞争意识。
十、数字游戏数字游戏是一种基于数学知识的游戏。
例如，“24点”游戏就是一种经典的数字游戏，需要同学们用加减乘除的方式，使四个数字的运算结果等于24。
以上就是我们推荐的10种课间小游戏，希望能帮助同学们在课间休息时放松身心，同时也能学到一些知识和技能。
课间游戏大全(44个)
课间游戏大全（44个）模仿：一、照镜子（XXX）请几组人到操场中间，一个同学摆不同的动作，其他组同学学做动作。
将这个同学看作一面镜子。
所有剩余同学当裁判。
学的不像的表演节目。
感知：一、自动扶梯游戏（XXX）特征：给人以一种视觉上的错觉，像站在自动扶梯上。
游戏方法：需2名同学配合完成，一名同学双手抓住报纸，另一人躲在报纸后面，身体一点点向前移动，并慢慢站起身来。
注意事项：1、无需给孩子太多说明，让孩子用自身感官去体验。
2、上报纸的时间尽量长一点。
二、风吹杨柳（XX）一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。
一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。
周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。
直至每人都尝试为止。
三、盲人三角（XXX）目标：培养身体感知能力、协调能力。
游戏规则：1、活动前每人发一个眼罩（三人一组），所有人戴上后，由训练员将绳索整捆放置于活动场地的任意位置。
2、请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定的方向。
3、过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）。
4、如果要增加挑战性可限制执行过程中不可说话。
四、（XXX）敲击一个物品，让参赛者说出敲击的是哪一部分，参赛者可以试着敲击几次来确认判断是否正确。
反应：一、猴子捞月亮（XXX）10个学生围成一圈，另外5个同学站在圈内，5个站在圈外，共20人。
外圈抓内圈同学，抓到惩罚背古诗。
二、瞎子走路（XXX）一个同学蒙上眼睛，其他同学指挥走路，谁先到，谁胜。
三、团队转球（康海涛）一组5个人，一个足球，比谁转的快。
同击鼓传花类似。
四、老鹰捉小鸡（XXX、XX）目标：培养反映能力，团队配合能力。
游戏规则：1、游戏开始先分角色：1鸡妈妈、1老鹰、其余的当小鸡。
2、小鸡依次在母鸡后牵着衣服排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。
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游戏五 鸭子舞
参与人数：集体参与 时间：3分钟 场地：原地即可 活动目的：活跃气氛，提神醒脑，活络筋骨 游戏规则和程序： 1、每个人原地起立，站在原地即可。 2、模仿鸭子的动作来做操。鸭子吃东西的时候是用长长的嘴，伸出你的双 手，代表鸭子的嘴，向前伸两下，即节拍12.鸭子吃饱之后，总是会拍一拍 翅膀，双臂向后夹两下，即节奏34；鸭子吃饱喝足之后，还要走一走，溜 达溜达，运动一下，有助于消化。这个时候左手叉腰，右手向上拍，右边 做两下侧伸腰，即节奏56，右边也来两下侧伸腰，即节奏78. 3、当学员对8个节拍做的熟练后，不断加快速度，反复7个循环即可。 总结：运动一下身体，有利于血液循环，促进身心健康，让大家保持神清 Байду номын сангаас爽，以饱满的精神状态投入到学习中，把简单的动作变成习惯，希望能 把健康带给大家。
系列内训课程
课间活动游戏
活跃气氛，促进团队协作！
课间活动的意义
使用场合：
课中休息结束后，在老师授课前；或下午开 始上课时活跃气氛。
活动目的：
一、活跃课题气氛，营造良好的学习氛围； 二、提神醒脑，提高学员注意力，从而激发
学习热情。 三、劳逸结合，丰富课堂形式，通过互动、
体验，提升学习效果
团队游戏
课间小互动集合
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游戏六 数字健康操
参与人数：集体参与 时间：3分钟 场地：原地即可 活动目的：活跃气氛，提神醒脑，活络筋骨 游戏规则和程序： 1、每个人原地起立，站在原地即可。 2、用数字的1-10的形状来做操。先用脚尖来写一个1字。在左边三下，右 边三下；垫起脚尖，用脚踝写一个2字，在左边三下，右边三下；3字要怎 么写，双腿并拢，一起用膝盖写3字，往左三下，再往右转三下。然后用臀 部来写一个4字，站起来，再蹲下去，扭一扭臀部；接下来用腰写6字，水 蛇腰就是这么来的，有点像肚皮舞。双臂打开，写一个7字。多做几次，身 体好；用肩膀写8字，往左三下，再往右转三下；用脖子写9字，转一下， 再点一下头；最后，10字，大家自由创意下要怎么写，自由组合也可以。 总结：运动一下身体，有利于血液循环，促进身心健康，让大家保持神清 气爽，以饱满的精神状态投入到学习中，把简单的动作变成习惯，希望能 把健康带给大家。
考验反应及行动力 鼓掌的一种形式 舒筋活骨、振奋精神 舒筋活骨、振奋精神 通过团队鼓掌实现 作为热身、吸引注意力 激发学员鼓掌 活跃气氛，考验反应
备注：以上具体操作方式将在现场教学中具体进行操作示范。
游戏一 抓手指
参与人数：集体参与 时间：5分钟 场地：原地即可 活动目的：活跃气氛，吸引注意力 游戏规则和程序： 1、请全体学员原地起立，小组成员围成一个圈。（围着小组桌子或找空地） 2、请左手抬起平伸，与肩同高，左手的掌心朝下；右手同样抬起平伸，竖
游戏一 抓手指
阿水的故事：逢“水”字抓手指： 从前有口井，井里有~~（停顿）一个和尚，这天，这个老和尚爬出了井，
把沾满~~（停顿）泥的衣服换了，找到小和尚说，你去到山下打~~喝的来。 小和尚拿起两个~~木桶。顺着溪流，发现了一大汪的河水（连着说，语气不 经意的）。
（和学员互动下，哪些人被抓到，然后重新开始，手复位，故事继续说） 小和尚一看，扑通一声，跳进~~河里，于是，小和尚~~河里爬出来，拧干身 上的~~沙子，又脱下鞋子，倒出鞋子里的~~沙子。提着两个装满~~的木桶， 回到了庙里。
起食指朝下。 3、同时小组组员每人的左手盖住旁边的人的食指，右手顶住旁边的人的掌
心下。彼此连成一个圈。 4、在培训师的口令下，每个人同时左手抓掌心下的手指，右手逃出掌心。
即左手抓，右手逃，同时进行，看谁能够抓到别人的手指。 5、游戏规则说明清楚后，可先让学员先感受几次，以培训师喊口令，即一
二三来体验几次后，再加大难度，逢某个字抓手指。下面是阿水的故事：
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游戏四 爱的鼓励
参与人数：集体参与 时间：3分钟 场地：原地即可 活动目的：现场破冰，体现团队合作，及对伙伴的鼓励和感谢。 游戏规则和程序： 1、同样是通过鼓掌来实现。鼓掌的节奏是12，123，1234，12。 2、在最后的12两下结束后，每个人伸出你的右手，竖起你的大拇指，这个 手势传达着的是爱的鼓励。伸出这个手势的同时，大家一起异口同声的说 “你最棒！”，当爱的鼓励是给我们自己的时候，大家一起说“我最棒！” 3、鼓掌可以分几次来体现，可用于表达的感谢和鼓励，也可以逐步加大难
老和尚一开门，看到小和尚，问小和尚说：阿水啊！（游戏到此结束！） 总结： 从刚才的游戏中，当左手和右手同时反应时，我们会发现往往不太好协调好， 人的左手和右手就如同人身上的优缺点，总是有长有短，因为我们要扬长避 短，多发挥优点，同时多看别人的优点，才能抓住机会。
游戏二 按摩操
参与人数：集体参与 时间：3分钟 场地：原地即可 活动目的：活跃气氛，缓解疲倦 游戏规则和程序： 1、准备好有节奏感的音乐（如企鹅舞）。 2、首先，所有学员手牵手连成一个大圈。其次，全体向右转，抬起双臂放 在前面的人的肩膀上。 3、音乐开始，培训师边指挥大家做按摩动作，边说口诀：“捏捏你的肩啊， 身体放松精神好啊；捶捶你的背啊，下午学习不会累啊；掐掐你的腰啊， 学习要提高啊，跺跺你的脚啊，安全风险要减少啊（用于安全生产课程时 可用，根据课程可进行变换）。接着让学员向后转，反过来按后面的学员， 这叫“有冤抱冤，有仇报仇”。 总结：有一句话说我为人人，人人为我，只有付出才有收获，同样的想要 别人怎么对你，你就应该如何去对待别人。通过按摩之后一定会更精神， 更放松，希望大家身心放松，以饱满的状态参与课程学习。
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游戏三 手指操
参与人数：集体参与 时间：3分钟 场地：原地即可 活动目的：活跃气氛，考验反应能力 游戏规则和程序： 1、每个人举起右手的拇指，保持向上的状态。 2、只有当培训师说到“我说向上”也就是说加上“我说”两个字的时候，
学员们才可以转变方向。培训师前几次可以一起做，或者做动作误导， 增加难度。 3、培训师先和学员做几个相当的动作，不时向上、向下、或向左、向右进 转变。在不经意的时候，少说“我说”两个字。 4、多次之后，学员会觉得渐渐容易掌握，在最后，趁学员不注意的时候， 说一句“摇一摇”，你会发现，有的学员会跟这着培训师做动作。 总结： 我说你做，可是你会发现，有时候并不是你说了多少，而是对方感受了多 少。在工作及生活中，只有多用耳朵倾听，用正确的方法才能做好事情。
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
名称 抓手指 按摩操 手指操 爱的鼓励 鸭子舞 数字健身操 齐心协力 交警指挥 小雨中雨狂风暴雨 大风吹、小风吹、台风吹
使用对象 都适用 都适用 都适用 服务课程 服务课程 都适用 都适用 都适用 都适用 都适用
说明 活跃气氛、吸引注意力 活跃气氛、振奋精神