大学生烹饪实习周记500字范文
烹饪实习周记(优秀5篇)
烹饪实习周记（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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厨师实习周记20篇
厨师实习周记20篇第一周：通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX公司实习，实习期为三个月。
学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。
因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。
怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。
在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。
在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。
但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。
在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。
这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周在这一个星期里，我们结束了我们的培训。
正式开始了我们的实习生活。
我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。
后来慢慢就想通了。
只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。
而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。
这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。
只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。
不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。
但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。
第三周有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。
不知不觉，来到这里已经有3个星期。
在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。
经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。
我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。
毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。
烹饪实习日记
竭诚为您提供优质文档/双击可除烹饪实习日记篇一：烹饪实习周记实习周记（1）：本周我们开始了大二下学期为期两周的实习，从5月19日开始我们跟着两位工程师学习实践，在两位工程师的指导下我们对南京广维域公司的发展概况及闭路电视监控系统的组成、工作原理等有一个初步的认知与了解。
闭路电视监控系统是安全技术防范体系中的一个重要组成部分，是一种先进的、防范能力极强的综合系统，它可以通过遥控摄像机及其辅助设备（镜头、云台等）直接观看被监视场所的一闭路电视监控系统能提供某些重要区域近距离的观察、监视和控制。
一般在系统应设置电视摄像机，以实现全方位监控。
系统的主要设备应配置电视监视器、时滞录像机和画面处理器等，使用户能调看任意一个画面和遥控操作任意一台有遥控功能摄像机的云台和变焦功能。
切情况，可以把被监视场所的情况一目了然，且提供录像可供事后查询和分析。
同时，电视监控系统还可以与防盗报警系统，门禁系统等其它安全技术防范体系联动运行，使其防范能力更加强大。
实习期间，我们大致了解我们的实习流程及学习方向，在南区食堂的走廊及后方烹饪室外，我们跟着两位师傅拉线布线，学习到利用管道布线、线头包扎、弯道布线等使用技巧，期间两位师傅相当辛苦，他们为了布线的需要在脚手架上忙碌不歇，还要抽空来引导我们拉线、递送工具。
在第一周的实习中，我们收获不少知识，对于闭路电视监控系统也有了不少的体会。
实习周记（2）：在第二周的实习过程中，我们完成了很多地方各种视频线、音频线的布置，在食堂的各个角落里安装了摄像头。
在摄像头的安装过程中，我们也见识到许多新奇的工具，了解到平时我们随处可见的摄像头是怎样一步步安装完成的，这让我对于施工布线有了一种全新的认识，我渐渐也理解了我们这门专业在生活实践中的用处。
而在最后一天，我们在食堂办公室里的电视机上看到由两位师傅安装的摄像头拍出的画面时，我们也有了些许的成就感和自豪感。
总而言之，在南区食堂实习过程中，我获得的一些感悟就是：实习中要善于学习和总结，勤于思考，不要一味的钻牛角尖，要坚持在每做一件事前和事后都仔细想想，有没有更好的解决方案，布线时多想想，多向带队工程师请教，整个闭路电视监控系统完成后再来想想，就是做出总结，吸收经验和教训，相信自己能够学到更多知识，有更多感悟。
厨房实习周记5篇范文
厨房实习周记5篇范文第一篇：厨房实习周记篇一：实习周记7 【思念】来这里两个多月了，每天都是一样的生活一样的工作，一样的菜肴，连每天说的话和做的事都一样，每天都和柴米油盐打交道。
每天都拖着疲惫的身体回到宿舍然后喝口水，去厨房做饭，然后吃饭回来休息睡觉。
经过这段时间，我真正明白了爸爸妈妈的苦心，以前不知道想家是怎么回事，这段时间知道了，记得那天是星期几来着好像是星期二，那天星期二，二年级有两节口语交际，当交完口语对话，之后突然在他们练习册发现了一首歌《世上只有妈妈好》，然后一时心血来潮准备教他们唱歌，然后我将歌词写于黑板上，叫他们唱的时候，先开始没有什么，唱到后面，突然眼睛好湿，特别怀念我的母亲，我那爱唠叨那爱督促我的母亲。
当时特别想哭，但是由于我是老师我必须要面带微笑给同学们上课，心里好难受好想回家，想那生我养我的妈妈，妈妈我好想你。
在这里的时候明白了妈妈的苦心，妈妈经常唠叨：“让我多穿衣服，要注意保暖，要好好看书”之类的，那个时候特别的，每次总是特别的不耐烦，总是急着挂电话，现在反而特别想听到妈妈的唠叨，遗憾之余有点还念。
妈妈说的一切都是为我好，是为了让我在以后可以好好的工作学习，在以后的工作学习生活中可以少走弯路，呵呵，有句话现在真的明白了。
以后的自己会感激如今努力的自己。
现在真的明白了。
在实习支教这段时间里，明白了自己的缺陷，也明白了妈妈爸爸的唠叨也是为我好。
现在想想初中的时候或者高工的时候和妈妈爸爸顶嘴，其实爸爸妈妈那时候也不容易，一方面要工作，一方面要面对生活的琐事，还要处理与同事的关系，还要，处理与我的关系，那个时候的我不能理解爸爸妈妈的苦心，只是一味的埋怨责怪，现在想想真的不应该，爸爸妈妈把能给我的都给我的，不能给我的也给我了，当时他们的工资不是很高，他们好久舍不得吃肉，可是每次我回家，家里都会有很多的肉。
那个时候不知道还以为是爸爸妈妈想吃呢，现在想想那是爸爸妈妈怕我在学校吃的不好，回家给我补补，说句实话我是初中就出去上学了，到离家很远的地方，每次只有放长假的时候可以回家，没才回家被窝还没暖热就要走了，每次走的时候就只有爸爸送我，我当时一直埋怨妈妈为什么没有送我，现在想一想，妈妈其实内心很想送我，只是妈妈感情很细腻，怕送我的时候会哭出来，所以就没啥，现在有的时候给妈妈打电话，妈妈说的时候会说每次我走的时候妈妈说她心里就空了，感觉好像空了，感觉心好像被什么拿走了，现在想想就是的，我有的时候也会感到自己是一个人这个时候就会特别想听到妈妈的唠叨，“慈母手中线，游子身上衣，”我就想是风筝，就算飞的再远，那根线永远还是在妈妈的手中，我们的亲情就是这联系，妈妈爸爸我好想你。
大学生烹饪实习周记范文
大学生烹饪实习周记范文一、实习前的准备工作进入大学后，我就对烹饪产生了浓厚的兴趣。
为了更好地提升自己的烹饪技巧，我决定在寒假期间去一家知名餐厅进行烹饪实习。
在实习前，我进行了一系列的准备工作。
首先，我通过网上搜索了该餐厅的介绍和菜单，了解了他们的特色菜和经营理念。
接着，我研究了一些与实习相关的烹饪书籍，学习了一些基本的烹饪技巧和常用的调味料。
同时，我也请教了一些有经验的厨师朋友，向他们请教一些烹饪的窍门。
为了提前适应餐厅的工作节奏，我还制定了自己的实习计划。
我将每天早上提前到餐厅，观察厨师们的工作流程，并尝试帮忙一些简单的工作，如备菜和切配材料。
晚上，我会回到宿舍，整理当天学到的烹饪知识，并进行一些实践操作，为实习做好充分的准备。
二、实习的第一天一到餐厅，我就被带领到厨房，和其他厨师们一起开始了一天的工作。
我的导师是一位经验丰富的厨师，他对我的热情和耐心让我感到非常的震撼。
他向我介绍了整个厨房的布局和各个区域的职责，并告诉我今天我将负责负责清洗食材和备菜。
在整理食材和备菜的过程中，我学到了很多实用的厨房技巧。
我学会了如何迅速而安全地清洗蔬菜，学会了如何切配食材并保持食材的原有风味。
虽然只是做一些基础的工作，但我觉得这对我的厨艺提升有很大的帮助。
三、实习的中期总结经过一段时间的实习，我逐渐适应了餐厅的工作环境和工作节奏。
我不再是只负责清洗食材和备菜，而是开始接触一些更加复杂的烹饪工作。
我的导师给了我机会亲自操作一些菜品，他会在旁边指导我，并纠正我的错误。
在这个过程中，我学到了很多实用的烹饪技巧。
我学会了如何调配不同的调味料，使得菜品更加美味;学会了如何掌握火候，使得食材更加入味。
每一次操作都是一次学习的机会，我积极地向导师请教问题，并不断地改进自己的烹饪技巧。
四、实习的收获和感悟通过这次烹饪实习，我不仅提升了自己的烹饪技巧，还学到了很多与团队合作和管理相关的知识。
在餐厅的厨房中，每个人都有自己的职责和工作，只有大家密切合作，才能保证菜品的品质和服务的效率。
以烹饪实习周记为题目的作文
以烹饪实习周记为题目的作文第1篇:精品烹饪在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情况。
去年的11月2日，我先是去到宁波的酒店进行实习，后由于种种原因，仅仅进行了4天的实习便回到了丽水。
当时，个人认为这会将是我人生的一个败笔。
自己心里也是有许多的不舒服。
自己也是认为在丢学校的脸。
但是自己觉得在一个自己不喜欢的地方工作，很难将自己的实力展现出来，于是便回到丽水。
此前工作的东方宾馆厨师长得知消息后，向我抛出了橄榄枝，表示欢迎我回到东方工作。
于是，我便回到了东方宾馆工作。
回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。
我之前在东方的工作是一名切配厨师。
回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。
在别人眼里，冷菜间或许是一个天堂吧。
但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。
一定要虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。
这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们的。
来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。
从一个最底层的学徒慢慢成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。
那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。
但是一切都是可以学习的，这也的确如此。
比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点缀，我可以说是都不会。
耐心的学习。
一点一滴的去学。
带我的师傅呢，他其实再过一个月就要离开东方到其他地方工作了。
所以，我自然也就成了他的“接班人”。
冷菜间，女生的比例可谓是多的。
这或许就是一个特色了吧。
当时去，也是不怎么熟悉，只知道她们是我们楼下那个班级的同学。
但是彼此之间都是不认识的。
每次认真的学习，把每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。
因为好记性不如烂笔头吧!这也是的确如此。
时间过得十分的快，一个月的时间到了，那位师傅走了，我便接替了他的工作。
在别人眼里，我就是一名未来班长的接班人。
有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。
烹饪实习报告范文（精选3篇）
烹饪实习报告范文（精选3篇）烹饪范文篇1实习是每个大学生的一个过渡过程，经过这次的实习，就离以后踏入社会工作不远了。
我是一名烹饪专业的学生，在学校的安排下，我到一家酒店进行工作实践，在工作实践的过程中，让我学到了很多的东西，接下来我就给我这段时间的实习做个小结。
厨师专业是一项技术活，菜做得好工资拿得就高，待遇才好，菜做得不好随时都有下岗的可能，所以技术活说简单点就是靠手艺吃饭。
以前都是拜师学艺，那样认识的人就广，工作比较好找，而从烹饪学校出来的学生，他们的工作一般都是学校安排，那样工资就不怎么高，而且自己不再外面工作个两年认识一些人，那么工作也不好找。
刚来到酒店报到，厨师长就想看看我的手艺，还有看我会些什么菜，然后可行就可以上到菜单上了。
在大酒店工作，每个师傅的工作分的相当明确，每个人都有上十个菜，这些都是老大分配给你的，以后就专门做这些菜，除非你旁边师傅休息，你才能动手做他的菜。
我就做了几道湘菜给厨师长和大堂经理品尝，然后选了几道菜，我就过关了，选好炉子，这就是我这段时间实践工作的地方了。
大酒店里的很严格，要按时上下班，炉子师傅要保证菜的品质和上菜的速度，配菜的师傅要保证冰箱菜品的质量，而学徒的师傅就要保证佐料加齐，各种盘子都有。
第一天实习我就炒了几个家常菜，因为我的菜还没有上菜谱，还有家里的原材料没有备齐，第二天上班，我就开始加工我自己的菜，有些东西要加工成半成品，这样就不会影响上菜的速度，不然临时加工很麻烦，生意好的话还忙不过来。
所以一般的菜都是提前加工好了的。
加工完了以后，就和那些师傅聊聊天，有什么不懂的也就向他们请教一下，到了11点就有人来吃饭了，有我的菜就做，没有就看旁边师傅做菜，在一旁学习一下，晚上就是5点开始，8点就结束了，我们就开始做卫生，8点半就下班了，值班的要留下来值班，直到所有客人都确定不加菜了就可以下班了。
经过几天的工作实习，我对厨师专业有了更深层次的了解。
对一名厨师的日常工作也有了足够的了解，对自己的技术和人员关系还有一些不足，这些在以后的实习工作中我会努力弥补，尽量做到最好。
烹饪实习周记大全 (9页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==烹饪实习周记大全篇一：烹饪工艺与营养专业毕业实习周记范文原创全套烹饪工艺与营养专业毕业实习周记全套（本人在烹饪工艺与营养专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）姓名：杜宗飞学号：201X090118专业：烹饪工艺与营养专业班级：烹饪工艺与营养专业01班指导教师：赵晓明第1周作为烹饪工艺与营养专业的大学生，我很荣幸能够进入烹饪工艺与营养专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的(来自: 在点网)感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
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大学生烹饪实习周记500字范文
作为烹饪与营养教育专业的大学生，你们知道如何写实习周记?下面就让学习啦小编给大家分享几篇大学生烹饪实习周记范文吧，希望能对你有帮助!
大学生烹饪实习周记范文篇一
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是烹饪与营
养教育专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论
知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的
不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。
在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己
份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。
与
当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
大学生烹饪实习周记范文篇二
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。
除
了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学烹饪与营养教育专业相关知识与自己岗位
相结合，努力让烹饪与营养教育专业相关知识应用到实际工作中。
实习不想在学校，
很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习
的烹饪与营养教育专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。
不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正
式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。
以前在学校的时候，有时候
偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没
长大的孩子”。
但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师
那样宠溺和包容我们。
不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。
所以每天早上都不敢
偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。
为了给大家留下好
的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。
虽然都是一
些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快
结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
大学生烹饪实习周记范文篇三
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从
规范下手，就是熟悉下当前烹饪与营养教育专业行业方面的规范，再就是记各种工作
相关的必备识。
经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。
经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。
今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了
一个任务。
大学里面学习的烹饪与营养教育专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。
因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法
成为一个好的职员或者好的领导。
一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老
板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能
帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。
你怎么对待别人，别人就会怎么
对待你。
在工作中，要待人如待己。
在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。
在别人遇到困境时，热情地伸出援手。
在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，
这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能
减少别人放冷箭的危险。
第7周今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他
单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很
漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。
”他还表扬我烹饪与营养教育专业相关基础知
识非常扎实，是他见过烹饪与营养教育专业学生中动手能力比较强的学生。
当时我差
一点儿兴奋得尖叫出来。
几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到
师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样
一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这
次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。
在外面的路上，师父说，这几
天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：在职场上取胜的黄金定
律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。
在工作上，永远不要试图
去敷衍自己的老板。
有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特
点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。
我相信我能做
的更好。
大学生烹饪实习周记范文篇四
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。
虽然在这儿
实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。
大部分的时
间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面
学习的烹饪与营养教育专业相关知识，把第一个任务圆满完成。
师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个
工作任务，对我进行进一步的考验。
这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，
一个小小错误就会导致所有的错误。
我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完
成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为
是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地
完成了工作任务。
几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的
不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。
感觉有很多东西要学习，所以总是感
觉时间不够用。
因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、
看烹饪与营养教育专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
大学生烹饪实习周记范文篇五
作为烹饪与营养教育专业的大学生，我很荣幸能够进入烹饪与营养教育专业相关
的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受
及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动
而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全
陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切
还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学
的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相
互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可
以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过
老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了
第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前!再苦
再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么
事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的
热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。