孩子沉迷网络游戏怎么办
沉迷网络的建议
沉迷网络的建议？1、引导孩子喜欢学习，热爱学习家长们也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。
也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性，孩子沉迷网络的问题就能逐渐解决了。
2、缓解孩子的情绪，转移孩子的注意力孩子沉迷网络的重要原因之一，是因为孩子们觉得生活比较枯燥无聊，没意思，除了玩游戏，没有别的事情可干。
所以作为父母的我们要多和孩子互动，多给孩子一些有质量的陪伴，多多的去丰富孩子们的课余生活。
3、家长要以身作则有些家长会说，我试过和孩子约定电子产品使用守则，但是没有用。
那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。
那么，家长可以这样做：家中有两个小孩的请一视同仁；在孩子禁玩电子产品期间，请家长陪着孩子一起坚持！也就是说家长要以身作则。
4、给孩子树立正确的网络意识家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。
因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。
一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。
5、管理好玩游戏的时间与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。
家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。
在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。
还可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。
培养孩子管理时间的能力。
6、满足孩子的心理需求父母应该尊重和满足他们。
一方面满足孩子的合法上网要求；另一方面，也可以通过其他方式来满足。
比如有的孩子因为孤独的原因选择上网。
这时候家长要多陪陪孩子，多和孩子沟通，多给父母关注。
父母可以鼓励孩子参加体育锻炼和社会活动等。
如果他们因为缺乏社交而通过上网来满足需求。
如何帮助小学生处理网络成瘾问题
如何帮助小学生处理网络成瘾问题随着互联网的快速发展，网络成瘾问题也逐渐引起人们的关注。
尤其是对于小学生来说，他们易受网络各种吸引的影响，很容易沉迷于虚拟世界中，对学业和生活产生负面影响。
因此，家长和教师需要采取一系列的措施来帮助他们处理网络成瘾问题。
一、增强家庭教育与监管家长是小学生的第一任教师，他们应当充分意识到网络成瘾对孩子的危害，并主动参与到孩子的网络使用中。
以下是一些建议来增强家庭教育与监管措施：1. 制定合理的网络使用规定：制定家庭规则，明确规定每天可以使用互联网的时间，以及需要遵守的网络行为准则。
2. 设置孩子使用互联网的时间和地点：确保孩子使用互联网的时间和地点位于家长的可见范围内，可以及时监控和干预孩子的网络行为。
3. 和孩子共同制定学习计划：鼓励孩子与家长一起制定学习计划，并保证孩子在规定的时间内完成学习任务，避免因网络时间过多而影响学业。
4. 建立沟通的桥梁：家长应经常与孩子沟通，了解他们在网络上的兴趣爱好，有效引导孩子合理地利用网络，同时耐心倾听孩子的烦恼和困惑。
二、加强学校教育和辅导除了家庭教育与监管外，学校在帮助小学生处理网络成瘾问题方面也扮演着重要的角色。
以下是一些学校可以采取的措施：1. 教育学生网络安全意识：开展网络安全教育课程，告知学生在互联网上需要注意的事项，如防止个人信息泄漏、避免上当受骗等。
2. 提供疏导机制：建立班级/学校网络成瘾疏导小组，由专业人员组成，为有网络成瘾问题的学生提供心理和行为上的支持与指导。
3. 加强班级管理：班主任应定期召开班会或家长会，与家长沟通孩子的学习和生活情况，共同协商解决网络成瘾问题。
三、引导学生合理使用网络和兴趣培养除了监管和教育之外，我们还可以通过一些方法引导小学生合理使用网络和培养他们的兴趣爱好：1. 倡导多样化的活动：鼓励学生参与体育、艺术、手工等多样化的活动，以便他们能够放松身心，获得其他形式的快乐。
2. 培养阅读兴趣：倡导阅读，提供丰富的图书资源，帮助学生发展阅读兴趣，将网络之外的知识与信息带入他们的生活。
沉迷游戏的孩子要怎样挽救过来
沉迷游戏的孩子要怎样挽救过来？1、重视对孩子的陪伴作为父母要重视对孩子的陪伴，填补孩子心灵上的空虚，满足孩子的心理需求，注重孩子的心理状态变化，让孩子的烦恼有处可说，心灵有处可托。
2、拒绝一刀切，循序渐进很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。
其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
3、严格规定孩子的游戏时间父母要狠下心来，不因孩子的哭闹而放弃自己的原则，在玩游戏这一问题上严格执行规矩，说好玩一小时，那多一秒都不行。
只有让孩子看到父母的决心，才能让他遵守规矩，防止游戏沉迷。
4、给孩子寻找新的寄托孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。
所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。
例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。
当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。
鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。
孩子沉迷游戏的原因：1、控制意识薄弱抵不住诱惑孩子在接触游戏时没有较强的防沉迷意识，导致其精力全部投入到游戏之中，对游戏所带来的趣味和快感欲罢不能。
孩子没有拥有较强的意志力抵御游戏带来的诱惑，这需要靠父母的监管和督促才能让孩子停止沉迷游戏。
2、父母在家频繁使用手机我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。
如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
3、家长忽视导致其重心转移有的家庭对孩子的心理状态并不重视，孩子的心理需求得不到父母的满足，比如安全感、信任感、认同感以及渴望交流的心理都被父母一一忽视。
孩子沉迷网络游戏的危害及化解方法
孩子沉迷网络游戏的危害及化解方法1.学业受到影响：沉迷网络游戏的孩子容易忽视学习，花费过多的时间和精力在游戏上，导致学习成绩下降。
2.心理健康问题：长期沉迷游戏会导致孩子产生焦虑、抑郁等心理问题，因为游戏世界与现实生活存在较大的差距，孩子可能难以适应现实生活中的压力和困难。
3.社交能力受损：孩子过度沉迷于网络游戏会导致与现实世界的交流减少，社交能力受到限制，缺乏与他人的互动与沟通。
4.健康问题：沉迷于网络游戏的孩子通常长时间坐在电脑前，缺乏锻炼，容易出现近视、肥胖等健康问题。
为了帮助孩子化解网络游戏的沉迷，父母可以采取以下方法：1.沟通与理解：与孩子建立良好的沟通渠道，理解他们沉迷游戏的原因和需求。
而不是仅仅简单地批评或指责他们。
2.树立正确的价值观：让孩子明白游戏只是生活中的一小部分，并帮助他们树立正确的价值观，意识到学业的重要性以及其他兴趣爱好的追求。
3.制定合理的规定：与孩子一起制定游戏时间的规定，保持适度的游戏时间，并鼓励孩子进行其他有益的活动。
例如，每周只能玩游戏一定的时间，比如每天一小时等。
4.建立健康的生活习惯：教育孩子关注身体健康，例如合理安排作息时间，鼓励他们参与体育运动和户外活动，以保持健康的生活方式。
5.提供其他有趣的活动：鼓励孩子参与一些有趣的活动，例如读书、音乐、艺术、户外探险等，以丰富他们的生活，并提供与其他人交流的机会。
6.设立榜样和限制：家长应该成为良好的榜样，自己也要正确地使用并控制网络游戏时间。
另外，可以使用家庭网络控制软件，限制孩子的游戏时间和浏览内容。
总之，孩子沉迷网络游戏是一个令人担忧的问题，但是家长的关心和正确的引导可以帮助他们走出沉迷，建立积极健康的生活方式。
孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办
孩子总是沉迷于手机游戏，叛逆情绪抬头，家长该如何应对随着智能手机的普及和便捷性，越来越多的孩子们沉迷于手机游戏中，放纵自己在虚拟世界里。
这种行为不仅影响了孩子们的学业和社交，还可能导致他们产生叛逆情绪，不愿意听从家长的教导和规定。
对于家长来说，如何应对孩子玩手机上瘾又叛逆的问题成为了一项挑战。
1. 理解孩子的内心需求孩子沉迷于手机游戏，往往是因为虚拟世界给予他们的满足感远远高于现实世界。
家长首先需要理解孩子的内心需求，尝试从孩子的角度去思考问题。
或许是孩子在现实生活中遇到了困难，而手机游戏给予他们逃避现实的机会。
2. 建立理性沟通渠道与孩子建立起理性的沟通渠道至关重要。
家长应当倾听孩子的想法和感受，尊重孩子的选择同时也坚定地表达自己的立场。
通过理性沟通，可以增进彼此之间的理解和信任，有助于缓解双方之间的矛盾。
3. 制定合理的家规和限制针对孩子沉迷于手机游戏的问题，家长可以制定一系列合理的家规和限制。
例如规定孩子每天只能在特定时间段使用手机，或者限制孩子玩游戏的时长。
通过这种方式，可以帮助孩子养成良好的使用手机习惯，逐渐摆脱手机游戏的影响。
4. 培养孩子的兴趣爱好除了限制孩子玩手机的时间，家长还可以鼓励孩子培养其他的兴趣爱好，引导他们走出虚拟世界，走向现实生活。
可以陪孩子一起参加体育活动、学习音乐或绘画等，让孩子感受到现实世界的多彩和乐趣，减少对手机游戏的依赖。
5. 寻求专业帮助如果孩子的沉迷于手机游戏已经严重影响了他们的正常生活和学习，家长可以考虑寻求专业帮助。
可以带孩子去心理咨询师那里接受心理辅导，帮助他们解决内心的困扰和焦虑，重新建立对现实生活的认知和热情。
总的来说，孩子沉迷于手机游戏又叛逆的问题并非难以解决，家长只需要理解孩子的内心需求，建立起理性沟通渠道，制定合理的家规和限制，培养孩子的兴趣爱好，以及在必要时寻求专业帮助，相信孩子能够逐渐走出手机游戏的阴影，健康成长。
孩子厌学沉迷游戏该怎么办
孩子厌学沉迷游戏该怎么办？第一：家长需要重新定位自己的角色。
在亲子关系中，家长并不是主导者，而是陪伴和帮助者。
孩子遇到挫折，家长要做的是鼓励其勇气，提供帮助，而不是为之代劳，或者是认为孩子不行，打击孩子。
第二：帮孩子处理好学习与游戏的关系。
恰当地解决孩子成瘾的办法是和孩子讨论游戏的玩法，让他们明白如何兼顾游戏和学习，如何管理好自己的游戏时间和学习时间，如何在游戏放松之余保证学习不受干扰。
最重要的解决成瘾问题的关键，就是经营好亲子关系，要尊重孩子的选择，帮助孩子学习自我管理和自我控制。
第三：帮孩子找到正确的学习方法。
作为父母，应该要帮助孩子培养良好的学习习惯，并且找到正确的学习方法。
如果说学习方法不正确，那么孩子不仅不爱学习，成绩也会越来越差，甚至对学习产生厌恶的情绪。
家长们可以多和老师进行沟通，找到孩子不爱学习的原因，然后有针对性的找到适合他们的学习方法，让孩子能够爱上学习。
孩子厌学沉迷游戏的原因有哪些？第一：与孩子的相处方式有问题。
现在许多家长工作忙，没时间陪孩子，下了班也是回家休息，与孩子交流的话题除了学习就是学习成绩，没有其他话题，只会给孩子带来烦闷的心情，使得孩子不想和父母沟通，也不愿和父母沟通。
这样孩子会觉得自己是孤独的，没有父母的陪伴，渐渐地就会发现孩子疏远了父母，但网络游戏的虚拟世界会给孩子带来快乐。
第二：孩子缺乏兴趣爱好。
现在许多家长都只注重孩子的学习成绩和书本教育，学习虽然是非常重要的，但是课余时间的兴趣爱好也是不可缺少的，但家长好像并不在意，只是一味地让孩子学习学习学习，孩子压抑总是要找到一个发泄口，孩子对新事物的新鲜感，就很容易沉迷游戏而无法自拔，并且出现厌学心理。
第三：获取成就感。
随着网络时代的快速开展，手机游戏的兴起，让孩子沉迷于此。
与学习相比较，在游戏中可以短时刻内获得极大地成就感，导致损失学习爱好，滋生厌学心情，产生不想上学的想法。
孩子厌学沉迷游戏的危害有哪些？第一：学习挫折。
怎么给孩子戒掉网瘾
怎么给孩子戒掉网瘾
如果想帮助孩子戒掉网瘾，应该使用以下方法：
1、积极的鼓励孩子学习，维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如多做自己感兴趣或让自己开心的事情，可以让孩子读世界名著、看搞笑的视频、和好朋友聚会，以及逛街、看电影等，这些活动都可以有效的帮助孩子缓解紧张、焦虑等负面情绪，同时加强孩子与现实生活的连接，切断孩子对网络世界及虚拟世界的依赖。
2、一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的兴趣爱好，可以规律的去做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。
3、对于有严重网瘾的孩子，也可以及时寻求心理咨询师等专业人士帮助，因为网瘾行为目前也是一种成瘾行为，对于顽固、严重的网瘾行为，千万不能大意，因为这些行为会严重的影响其日常生活以及身心健康，只有及时寻求专业医生的帮助，才能更加规范、科学的戒除网瘾的问题。
孩子沉迷游戏父母该怎么办
孩子沉迷游戏父母该怎么办？1、与孩子沟通，了解孩子沉迷游戏的原因与孩子沟通，了解孩子沉迷游戏的原因，是否因为缺乏其他娱乐方式或者逃避现实问题。
与孩子沟通时要保持冷静，理解孩子的想法和需求，同时也要表达自己的担忧和期望。
2、丰富他们生活内容，提高认识玩游戏的规则并不是终点。
家长尽可能的让孩子接触到，网游以外的其他生活方式，图书馆，博物馆，游乐场，或者同学朋友相约一起玩等等。
当他们接触的东西多了，自然有更吸引他的东西，玩游戏的精力和时间自然会被分走。
通过这种方式，潜移默化的让他们认识到，他需要的是能力，学习到的知识和能力才是属于他自己的。
主动学习永远比被动学习有效，最终孩子会根据自己的情况约束自己，拥有自我控制的能力。
3、多陪伴孩子有些孩子之所以会沉迷于网络游戏，很大一部分原因就是因为父母平时工作忙，没有时间陪伴他们，所以他们只能通过网络游戏来排解内心的空虚与寂寞。
如果父母能够多花一些时间陪伴孩子，多带他们出去玩玩，让他们感受到家庭的温暖和幸福，这样孩子就不会对网络游戏有那么大的依赖。
不管是在工作中还是生活中，家长都应该多花一些时间陪伴孩子，这样不仅能够让孩子感受到家庭的温暖和幸福，还能够让孩子了解到更多的知识。
另外家长也应该要引导孩子多参加一些户外活动，只有这样才能够让他们培养出更多的兴趣爱好。
当孩子有了更多的兴趣爱好之后，他们就不会对网络游戏有那么大的依赖了。
孩子沉迷游戏的原因：1、家长没有时间顾及孩子现在大家的生活压力都很大，特别是有孩子的家庭支出会变得更多。
年轻父母只好努力工作，才能支撑起这个家庭的经济重担，所以休假时间会很少，更难以挤出时间陪伴孩子。
久而久之，孩子就会很孤单。
此时的孩子喜欢玩游戏，可能是因为他们内心太孤独，从游戏中可以让他们感受到快乐，也能找到更多玩耍的伙伴。
2、孩子缺乏自控力对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。
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建议家长可以给孩子的电脑安装网络人远程控制软件,这可以后台运作,远程隐性监控孩子的电脑屏幕,实时了解他的上网游戏情况.孩子沉迷网络游戏怎么办(2011-09-19 12:11:19)转载▼标签：教育前几天，有一位网友加我好友，我们聊了很多，最多的是关于孩子。
她的苦恼是读初三的儿子对电脑游戏过于迷恋，以至于废寝忘食，影响了学习，按她的话说，孩子已经对网络游戏上瘾了，没有了电脑就不知如何是好。
或许对于女人来说，孩子的确是我们生命中最重要的，也是我们最为关心最热衷的话题。
“望子成龙、望女成凤”，哪一个父母不希望自己的孩子优秀出色呢？但是每一个人都不可能是完美的，何况是涉世未深的孩童。
读初中的孩子，正是青春发育期，有了朦胧的独立、朦胧的情感、朦胧的觉醒，他自以为已经懂得了很多，可以主宰自己的生活了，甚至可以与父母一比高下了，但是在父母眼里，他还完全是个幼稚顽劣的孩子，这样的对立和抗衡势必形成矛盾，这个时候，关键在于父母的引导教育，因为孩子的人生观、价值观尚未形成，他根本没有能力掌控自己的人生。
那么家长应该如何引导孩子摆脱对网游的迷恋呢？与孩子“正式谈心”教育的关键点在于与孩子的沟通和交流。
不论多大年龄的孩子，建立顺畅的沟通渠道永远是教育成功的法则。
正式谈心要有主题、方法和环境。
通过谈心，要解决出现的问题，要用适当的谈话方式，还要有安静温馨的环境。
我给这位博友的建议是在孩子开学之前找一个恰当的时机单独跟孩子长谈一次，态度平和，讲事实，说道理。
要学会倾听孩子的心声，即使不符合大人的心意，也要有计划地引导，不能强制。
谈话的内容：1、让他明白家长的辛劳，怀抱感恩之心。
2、指出他假期做的不好的地方，要以什么方式改正。
3、这一年的目标，中考多少分，上什么样的学校，他的优势在哪里，弱势在哪里，需要怎么做，你会给他什么帮助。
转移孩子的注意力孩子一旦沉溺于网络游戏，很难自拔，毕竟孩子的自制力都是很有限的。
家长要把孩子从网络游戏中“拔”出来，最有效的办法就是让他远离网络。
可以给孩子规定好上网时间，到点了就让他离开，当然这要求家长有时间陪同。
假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识。
可以给孩子报培训班，选择他感兴趣的项目，比如画画、唱歌、动物、体育活动、电脑知识等等，把孩子的注意力转移到别的兴趣点。
我有个同事的儿子暑假一个人在家整天沉溺于网游，后来我介绍他去学习跆拳道，他很喜欢，每天都早去晚归，学得很认真。
他妈妈也很高兴，瘦弱的孩子胃口好了，身体壮了。
从兴趣出发激励志向假如从孩子小的时候亲子沟通没有做好，那么孩子越大，沟通越困难。
这时从孩子的兴趣点入手，多了解一下孩子感兴趣的话题，平常跟孩子谈话以此为契机，容易融合推进。
可以给孩子买兴趣点方面的书籍，看看那些有相同爱好的人士是如何成功的，这样潜移默化的励志效果非常好，孩子必须要有目标和志向，这对于人生的充实和快乐是至关重要的。
我给博友的建议是，既然孩子喜欢电脑，就给孩子买电脑方面的书，可以是学习电脑知识，可以是网络界成功人士的书，比如马云、李开复、张朝阳......他们可不是玩游戏成功的，把电脑当做很好的学习工具，真学好了电脑，未来不可限量。
跟孩子一起看书，一起交流书中的内容，把你的想法融入于其中。
今天，博友给我留言：“那天听了你建议，给儿子买了本李开复的书，他很喜欢，说很好，真是太感谢你了！儿子一直以来，不愿意读我给他买的书，而这次不一样，竟然说，这本书很好，我高兴死了。
”学生玩网络游戏成瘾有很多种原因，简单的讲3点：1.网游宣传的吸引，好奇心驱使。
2.现实生活的空虚，不充实。
3.生活中找不到成就感、安全感、认同感和归属感。
其实不单单是学生，很多成人也会沉迷网络和虚拟社会，最根本的原因就是在现实生活中找不到成就感、安全感、认同感和归属感。
他们常把自己深深的埋在网络中，不敢面对现实，逃避困难。
而他们逃避的这些问题，却从网络中得到了解决得到了成就，比如:很多人在网络中发泄不满情绪约人PK，谈论PK技巧寻找认同感，自己充当工会头目，成立游戏工会，找到领导他人的成就感等等...面对沉迷网络游戏的这些孩子，我们比必须找到合适的方法做以引导，不能有急于求成的心态，希望通过自己的批评，他们就可以很快离开网络，如果真的这样做了，反而会适得其反，让他们越陷越深，让他们面对现实的恐惧和压力会越来越大。
因为解决网瘾是一个需要花费很长时间来完成的问题，每一个孩子问题的根本点都不一样，所以我现在只能很笼统的和你说说，面对他们我们首先要用一颗宽容的心去对待，包容他们不能与他们产生敌对情绪，不要动不动就批评他们，要去理解和鼓励他们，帮助他们面对现实，从现实中帮助他们找到成就感（这个成就感怎么给到他，就是我们做父母的要去用心观察的了，发现他的特长他的聪明之处，引导并帮助他尽情发挥），还可以多带他参加一些户外活动例如：爬山、游泳、骑车、植树等，或领养宠物、学习舞蹈、绘画、唱歌等让他在现实生活中找到乐趣，这样才有可能慢慢的让他远离网瘾。
贴心指点五步脱瘾法第1步：相似接纳法为了取得有“网瘾”的青少年的信任，热门的网络游戏都会几招，了解各种最新信息，陪服务对象一起去网吧玩。
只有取得他们的认同，才能真正了解他们，找出他们沉迷网络的真实原因。
第2步：危害认识法意识到“网瘾”的危害，才能产生“脱瘾”的意愿。
每个人网络成瘾的原因都不一样，所以一定要找准切入点，击中要害。
搜索第3步：递减控制法戒网瘾是一个过程，莫急于求成。
第一周，每天上5小时网；第二周，每天上4小时网。
如此递减，直到减少到不影响自己的正常工作生活为止。
第4步：地位替代法网络成瘾，往往因为可以在虚拟世界中获得现实生活无法体会的满足感。
组织各种活动，让“网瘾”者多参与。
不时给予他们各种鼓励，让其在现实中获得肯定。
第5步：改变环境法改变“成瘾”少年所处环境。
让家长也认识到孩子上网成瘾中家庭存在的问题，使家长也多用鼓励的方式与孩子沟通，达到联动的最好的效果。
■专家观点找出孩子恋网真正的原因■叶斌（华东师大心理咨询中心主任）在很多患网瘾孩子的治疗中，存在一种“假网瘾”的现象。
不少孩子并不是真正迷恋上网，症结往往是厌学、逃避压力和亲子沟通出现障碍。
因此，在找出孩子迷恋网络的真正原因后，帮助孩子建立动力系统，制定生涯规划。
专家观点寻找青少年网瘾的背后■潘文莹（香港青年协会督导主任）1、了解青少年沉迷上网背后的需要，然后协助他们从网络以外的生活满足这些需要。
引导他认识自己追求的是朋友和被接纳的感觉。
因此，辅导员要协助他计划从现实世界中找到友谊和生活乐趣。
2、从他们的强项和兴趣开始。
沉迷上网的青少年，上网就是他们的强项。
我们可以利用这个强项协助他们在现实世界中找到成功感，以使他们在生活中有多些选择。
另外还要建立良好的辅导关系：1、辅导员对青少年表达关心。
有些同学因沉迷上网而不交功课，上课睡觉而被老师叫到办公室，此时心情已非常糟糕，若老师劈头盖脸一阵臭骂，彼此关系，难以建立。
因此老师关切地询问：“老师说你越来越瘦，精神也越来越差，我们都很担心，你的身体到底怎么了？”2、多了解网上的沟通模式和术语。
辅导员可使用网上语言跟青少年沟通，当彼此有共同语言，辅导员也可请青少年讲解网上游戏，分享他们在这方面的兴趣，聆听感受。
总之，寻找青少年沉迷上网的背后需要，他们的强项和兴趣进行网上辅导。
心平气和地跟孩子说话■曾繁光（香港青山医院高级精神科医生）预防上瘾基本法：合理接触时间、适当控制、学会面对诱惑、情绪与欲望的管理、平衡生活。
如果孩子很易令父母愤怒、孩子总喜欢上网而不做功课、无论怎么说他也不听、总是无节制的上网，父母的期望与孩子不符……当您的孩子出现如下症状时，首先家长在气愤时，不宜教育自己的孩子，应该心平气和地跟孩子说话。
另外，还要倡导多元平衡生活，上网以外生命中还有很多有趣的东西……父母应与孩子有商量地制定生活时间表，协助孩子达到目标，并进行检讨、修订再尝试。
父母孩子间要相互信任■李宏壮(新加坡人民协会青年运动中央理事会主席)1、把电脑安装在家中的公共区域，这样可以对孩子的上网情况进行随时观察，尽早查出孩子是否患上“网瘾”。
2、制作一张上网时间表，例如限制孩子每天上网2小时，这样让孩子知道上网是一项特权而好好珍惜上网时间。
3、帮助孩子选择安全的网络游戏，当孩子开始玩游戏时，可以查看一下孩子玩游戏的情况，或者跟孩子一起玩。
4、一个最简单的预防措施就是对电脑的功能和属性进行一定的设置。
其实最有效的过滤系统还是父母和孩子之间的相互信任。
沉迷网络游戏的危害第一，危害身体。
1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。
曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.23、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。
4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。
沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过渡疲劳。
5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。
6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。
7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。
8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆力减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应；第二，影响学习1、浪费时间，不能保证学习的时间。
如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。
2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。
3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。
第三，严重影响道德、性格的形成1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。
2、网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。