我只备孕3个月就怀上, 这些小经验跟姐妹们分享一下!
亲身经历告诉你备孕多久能怀上,备孕过程中的弯路可以不用走了
亲身经历告诉你备孕多久能怀上，备孕过程中的弯路可以不用走了Hi宝宝们，今天想和大家聊聊备孕和怀孕的事情。
因为最近有个好朋友和我聊起备孕的经验，想起来我备孕的时候还是挺曲折的，就和大家分享一下我的备孕经历和FOBOC和ENlivEN21助我怀孕经验吧。
开始漫长的备孕路我和果爸14年结完婚一直没想要孩子，后来到17年因为都奔三了，家里是各种催，婆婆催，妈妈催，所以才把生孩子提上了日程。
然后就去医院做了孕前体检，我是建议想备孕的话一定要去做哦，男生女生都要检查。
有问题建议一定要治好了再怀孕。
如果不治好，可能直接导致胎停，所以无论是会对胎儿有伤害的病，还是仅是孕妇自己会不舒服的病，都希望大家一定要治好再怀，磨刀不误砍柴工！我当时妇科有炎症：霉菌性的阴道炎，备孕体检之后医生就告诉我妇科炎症一定要治好再备孕的，霉菌性阴道炎会引起胎儿宫内感染而致畸形，流产等好多危害。
当时听了医生说的就感觉到了事情的严重性，就去赶紧治疗。
我当时是药物治疗和物理治疗一起的，药物治疗就是使用碱性清洗液清洗私处。
物理治疗这个方法就是采用微波、短波等非接触式方法进行消除炎症的目的。
然后医生就是嘱咐我平时注意卫生啥的，推荐我吃FOBOC植物消炎抑菌剂，医生告诉我它结合七项天然植物修复因子，其中包括：抗炎因子、止痒果多酚、抗有害菌因子、粘膜保护因子、感染隔离因子、抗病毒酶、伤口愈合因子消除体内炎症，还能改善睡眠质量，卵子、精子的质量等等，孕、产期都可以吃的。
医生说普通的药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群，造成微生态平衡失调，引发内源性感染和二重感染，从炎症型增加为细菌型，延长治疗时间和难度，而且反复性强，每次复发都会促进耐药菌株增加，耐药性使治疗用药更加困难。
就这样治疗大半个月已经基本康复了，没什么大问题了，现在可以安心备孕了。
我和果爸算是生活很健康很自律的人，果爸只有一个不良嗜好就是吸烟，但是从来不会在我面前抽烟。
（当然我建议是最好不要吸烟，因为香烟中的尼古丁、一氧化碳、铅等有害物质，容易损伤睾丸中生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降，而且也可能造成胎儿产前死亡和先天畸形。
怀孕前3个月准备什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享怀孕前3个月准备什么
导语：我们都知道女人怀孕的时候身体比较特殊，要注意的事情有很多，在怀孕有三个月的时候就该开始为小宝宝的到来做一些准备了，那么怀孕前三个月
我们都知道女人怀孕的时候身体比较特殊，要注意的事情有很多，在怀孕有三个月的时候就该开始为小宝宝的到来做一些准备了，那么怀孕前三个月应该准备什么呢？一定有许多人对怀孕前三个月应该做的准备并不了解，今天我来为大家介绍一下，有需要的朋友可以来看一看。
1 1、调整性生活频率
在计划怀孕的阶段里，要适当减少性生活的频率。
准爸爸应通过增加健身的次数，以保证精子的数量和质量。
2、考虑TORCH筛选
这是一项针对至少5种可能严重危害胎儿发育的宫内感染病原体而进行的筛选。
主要是检测准妈妈体内风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫、单纯疱疹病毒等的抗体水平。
根据检测结果来估算胎儿可能发生宫内感染乃至畸形、发育异常的风险，最大限度保障生育一个健康的宝宝。
以上的内容详细的怀孕前3个月准备什么这个问题，我想大家在看了以后对怀孕前三个月要做的准备也有了了解了，如果你的家里也有怀孕了近三个月的女性的话，不妨让她按照上面的建议做些准备哦。
备孕成功经验分享_心得体会
备孕成功经验分享本文是关于心得体会的备孕成功经验分享，感谢您的阅读！备孕成功经验分享许多怀孕过的妈妈都有过一段时间的备孕经验，有的备孕时间长，有的备孕时间短，下面，收集了几个网友的备孕成功经验，以供备孕期女性的参考。
备孕成功经验：网友一我也把我的怀孕成功经验同JM们分享，希望对大家有些帮助。
我丰常理解没有好孕的JM们，体会期间的焦虑烦躁，可越是这样，越要放心情，不要给自己太多的压力。
压力越大越不容易怀上，这也是经验之一。
我们前面几个月是准备的好充分的可是没有中的，好孕的这个月因为我要出厂家驻厂，实际上就是在月经后第18天晚上AA了一次，也没有用PL试纸测过。
之后在20号和21号又AA了二次，事后总结，因为工作的原因，我和老公都没有做指望，之所以成功，与本月不抱太大希望比较放松有很大的关系。
所以说心情也很重要，一定要自我调节好自己的心情。
还有一个就是AA物理原因，有好多姐妹们都说AA后流出来了。
其实这也有很大的原因，经常在电视剧里看到的都是一次命中，这纯是不负责的的。
那有容易哟，所以我和老公每次AA后我都用忱头垫高，有时做完了没事，我还玩会倒立呢，不过不可能一直倒立啦，只是说这个也很重要，所以这个方法各们JM们也一定执行。
最后还有一条，就是我看到有别的姐妹写过，停止服用叶酸，可能并没有普遍性，但是我服用叶酸确实出现强烈的小腹不适。
并且看了老中医，医生让她停服叶酸，多吃蔬菜，说叶酸量过大可能导致流产，我不知道上个月备孕不成功和这个月备孕成功之间与叶酸有多大关系，但是事实是停服叶酸一个月后我备孕成功了。
这个有可能是个体差异，这个看姐妹们，不过我想老中医说的应该没有错，因为我是最相信中医的。
备孕成功经验：网友二8月开始备孕，8月、9月都很相信PLSZ，我的YJ周期差不多28天，按照说明书每次都从第11天开始测PLSZ，但每次都没有测到强阳，而下次YL的前14天也都快过去了，所以只好在14天的前后隔天AA，结果两个月都没有好孕。
备孕过程的经验
备孕的经验分享作为一个刚刚生产完不久的新妈妈，回望自己的备孕阶段，可以感觉到十分艰辛，每一个妈妈都是伟大的，因为她们为了宝宝可以健康到来，花费了不少心思。
不得不说，我的备孕路程并不是很顺利，从开始到怀孕一共经历了接近十个月的时间，在最初的八个月时间当中，我和老公尝试了很多方法，并且针对排卵期的计算以及各种偏方的尝试都努力了，但是肚子仍旧静悄悄的，这下可愁坏了我们俩。
婆婆听了我们两个的情况之后，立马请假从老家来到深圳，为的就是照顾我的饮食生活，婆婆本身是一位中医，自己和其他人合伙开了一个诊所。
在婆婆来到我们家的日子里，第一件事就是召开“家庭会议”，为造人计划做出了明确指示，我和老公必须改掉熬夜看电视、玩游戏的坏习惯，除此之外，加强饮食调理，注重吸收碱性成分的食物。
婆婆说生男生女的问题，体质是非常关键的问题，碱性体质的女人往往在怀上男孩儿的机率上是更高的，这样的说法有着大量的科学依据来支持。
根据相应研究表示，染色体是决定生男生女的关键，决定孩子性别的也是男性染色体X以及Y来决定的。
此外，婆婆还说对于想要生男孩的家庭过来说，必须要早早进入备孕阶段，并且男性和女性同步调理体质是非常关键的，备孕并不是只是女方的事，婆婆要求老公和我一起努力备孕，改掉生活和饮食上的恶习！在婆婆的监督之下，我和老公每天早上起来的时候，空腹喝上一杯温水，在水中加上柠檬或是枸杞的话，整体效果会更好，婆婆说这样可以加速我们的新城代谢，能让细胞得到修复的同时，柠檬水还能够调整我们体内的酸碱性平衡问题。
除了各种碱性饮食外，适量的运动也是我和老公生活当中的主题，最终经过了几个月的碱性饮食调节之后，我发现自己体质越来越好的同时，终于有了怀孕的消息，这下可高兴坏了全家人，在我怀孕期间婆婆仍旧保证了我的碱性饮食生活，让我每天摄入 <体碱> ，说是能够避免早产儿的情况出现，并且也能更好的调理好我的身体，在生产完之后有着快速恢复的能力。
备孕3个月成功心得
备孕3个月成功心得第一个备孕月份：骄兵必败可能大多数人在第一个月备孕的时候都一样，觉得确信一次成功，因为往常有过意外怀孕又拿掉的经历。
因此第一个月只是测量了基础体温（后来发觉并不准确，遂没有连续用，文章末尾会单独列一个基础体温的概念，测量方法及什么缘故基础体温不准和不建议采纳的专栏，感爱好的能够去看），28天的时候，例假没有按时到来，当时还窃喜，过了4天，红军杀到，因此人变得专门败兴。
那个地点有个有味的现象：女的的情绪和状态会阻碍生理反应，比如我只是在纪录例假没有预备怀孕的时候，每个月的周期都专门准确。
然而一旦开始不避孕了，开始预备要小孩的时候，例假会延长几天，延长的缘故是排卵日延期了。
因为排卵日以后的第14天，假如没有怀上的话，就会来例假（黄体的存活时刻是14天，一天不多，一天许多）。
第二个备孕月份：备战备荒本来一直都专门自信的，第一个月备孕没有成功，打击不小。
觉得没有什么，而且鼓舞说，如此我们还有时刻去打羽毛球啦。
我自己的心理压力依旧不小 - 差不多上自己给自己的。
开始错误地"反省"自己，因此配置了一大堆东西，备战备荒。
配置一：孕妇奶粉去超市买了一桶专门贵的进口孕妇奶粉，每天都喝，象跟谁有仇似的。
一个月下来体重增加了许多，人也胖了，许多见到的人都以为我怀孕了，结果没有，弄得人家（指我）专门没面子。
误区说明：孕妇奶粉是怀孕以后喝的，提供了大量的热量，维生素和营养物质。
关于预备怀孕的人来讲，多吃蔬菜，操纵体重，心情愉快放松，才是最有效的催化剂。
有些肥胖的女孩减肥以后才能怀上。
配置二：排卵试纸看到网站上说排卵试纸有用，因此买了20元5片的排卵试纸2盒，例假开始日以后的第10天开始测试，在强阳的当天以及隔天都坐了功课，还用枕头垫了有半个小时。
结果例假又推迟了4天到来，让人专门是郁闷。
第三个月：吃黑豆，广种薄收，心情放松通过2个月的努力，自己一下子变得不自信了，开始怀疑是不是因为自己过了30,作为女性的机能下降，不容易受孕了。
备孕成功经验
然后在于6月2日的时候感觉到BT刺痛，在6月7日的时候开始有嗜睡的感觉，然后在6月8日早上测基础体温的时候达到了36.91度，我当时就感觉到应该是怀孕了，因为我的体温从来都没有达到过那么高，然后在晚上使用ZY试纸测出的是弱阳性，当时心情很激动，很久才睡着。而且我现象每天都还有使用ZZY试纸，颜色在一天比一天深，并且体温也挺高的。
还有最后一条，就是我有看到有别的姐妹写过，就是应停止服用叶酸，但是这可能是没有普遍性的，因为我服用了叶酸后就会小腹会出现强烈的不适感。而且看了中医以后，中医让她停止服用叶酸，需多吃蔬菜，说叶酸量过大的话可能会致使流产，我也并不清楚上个月备孕不成功与这个月备孕成功之间与叶酸有无关系，可是事实却是我在停止服用叶酸一个月以后就备孕成功了。而这个有可能是个体的差异，也是需看每个姐妹们的。
因此根据上诉我的经验来看，使用测基础体温是最有效的方法；因为每个人的排卵时间有所不同，因此以为使用PLSZ可能会已经错过了自己的最佳排卵日期。此外，就是需要结合白带拉丝，这样受孕的几率就会增大啦，因为我们就是做了这门功课，因此就受孕成功了哦。再次希望各位备孕的女性朋友们也能够快快受孕成功吧。
备孕成功经验/准妈妈三：
然后在今年的4月份我又开始积极的备孕，可是由于那个月的压力太大，每天都在想着怀孕的事情，结果很令人失望。因此在5月份耳道使用我调整了自己的心态，尽量让自己不去想这件事情，我在心里对自己说，顺其自然把。还有就是，我从4月份月经干净以后的第一天开始连续吃了7天的黑豆，因为黑豆是补黄体酮的，而通过三个月的观察我发现我的基础体温并不高，连续高温超不过12天（正常的高温应超过14天），并且在排练后体温升的很慢，因为在正常情况下应该是在排卵后的第一天体温就快速回升才对，但我的每个月都需要3~4天的时间才能够上升至比以前的高出0.3~0.5度，然后我从网上查了这时由于黄体酮不足的缘故，能够通过吃食黑豆来补充黄体酮，于是我从4月份开始吃黑豆并且黑天喝一杯豆浆（豆浆也是能够补黄体酮的），而我的为此月经是在5月9号，在于26日排卵，我在测排卵的时候使用的排卵试纸从来就没有侧出过强阳来，一直显示的都是弱阳，因此我在22、24、26、28、30日这几天做爱爱的时候我都尽量的把腿抬高一点，这样能够使精子射入的更深一点，并且在爱爱后放一个枕头在屁股下方，等什么时候醒了再把枕头拿开。
巨好的孕期经验分享
巨好的孕期经验分享（转）自从怀孕以来，在坛子“泡”里很久了。
目前我已经孕程过半（22周了），看到很多JM都在询问有关怀孕的一些事。
我在此把我的一些心得和想法写出来，供JM们参考吧。
也许不一定对，更不可能是权威，只是供大家借鉴。
也没什么条理，想到哪就写到哪，我会陆续写，陆续补充的。
1.关于吃叶酸一般书上都建议怀孕提前3个月要开始补充叶酸，至少补充到怀孕后3个月。
很多准妈妈是在没有准备的情况下怀孕的，就很着急，担心补充叶酸晚了，会不会对胎儿不好。
其实这个担心我觉得没有必要。
因为叶酸在我们日常的绿叶蔬菜中就有一定的含量。
孕妇一般叶酸补充不少于400毫克，其实需要的量大约是800毫克，为什么不要求补充这么多，就是因为我们日常饮食中也能补充到，尤其是爱吃青菜的MM，就更不用担心叶酸含量的问题了。
如果怀孕前没有特意吃，什么时候发现怀孕了马上开始补充就好。
另外如果你和我一样，有吃善存的习惯（我是怀孕前好多年一直吃善存，一天一粒），那就更不必担心，也不必再额外吃思利安等纯叶酸片，因为善存里就包含了400毫克叶酸了。
我怀孕前去做孕前检查，微量元素都很正常，我觉得是一直坚持吃善存的功劳。
怀孕后除了吃一盒福施福期间没有吃善存，其余时间直到现在都保证一天一粒。
不再额外补充叶酸。
2.关于各种孕期维生素看到不少jJM询问各种专为孕妈妈提供的维生素，比如福施福、玛特纳等等，到底哪个好。
我只吃过福施福，感觉不太好，总是恶心，虽然都是按照要求饭后吃，但是还是恶心。
于是我吃完一盒后就不再吃了，恢复我吃善存的习惯。
当然到了20周以后，再加一点补钙、补充DHA的维生素。
我个人觉得专为孕期提供的维生素固然专业，但是价格也不菲，而且比较各个牌子，发现微量元素含量也各不相同，很难说哪个就更适合自己。
而且现在的人如果不是经常用方便面作为主要饮食，营养都不缺，所以我对那些孕期维生素一点都不“感冒”，只是照常吃我的善存。
怀孕后再在饮食上注意一点，以前我不爱吃青菜，现在有意识多吃一点，我觉得这样就足够了。
我的生男孩备孕经历分享成功备孕的心得体会
我的生男孩备孕经历分享成功备孕的心得体会我的生男孩备孕经受备孕是每对方案生育的夫妻必经的过程，当然我和我的丈夫也不例外。
为了备孕胜利生出一个健康聪慧的男孩，我们做了许多预备工作，下面我将共享我的备孕经受及心得体会，盼望能对大家有所启示。
调整身体状况在开头备孕之前，我们确定了备孕起始时间，于是我开头调整自己的身体状况。
每天坚持熬炼身体，早上和晚上每天都会跑步、打羽毛球或者瑜伽。
同时饮食上也特别注意，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品，保证养分的摄入。
我还定期做身体检查，检查自己的子宫、卵巢等功能是否正常。
这样的调整不仅有助于备孕，也有助于我们整个家庭的健康。
学习基础学问在开头备孕之前，我特殊重视学习一些基础学问。
我阅读了许多相关书籍和文章，学习如何识别自己的排卵期，如何确定最佳受孕时机，如何进行性生活，如何避开某些误区等等。
这些学问对我们的备孕胜利起到了很大的关心。
建立正确的心态备孕是一个有挑战性的过程，很简单让人感到懊丧、焦虑和无望。
然而，正确的心态却是胜利的关键。
我鼓舞自己坚决信念，信任自己能够胜利，不埋怨和埋怨任何人或事。
同时，我也鼓舞丈夫乐观参加备孕过程，鼓舞他每天陪我熬炼、多互动，增加彼此的情感沟通。
这种乐观的心态让我们削减了苦恼与压力，信任对生男孩胜利特别有关心。
应对失败阅历备孕过程中，一切不尽如人意也是正常现象。
不少夫妻在备孕期间遭受失败而感到懊丧，我和丈夫也不例外，经受过试管婴儿、人工受孕等多次失败尝试。
但是面对失败，我们总结了阅历，化消极心情为乐观行动，做出调整和变化。
同时，我们也向专业医生询问，获得到更专业的建议和关心。
这些尝试和努力，最终让我们胜利生出了一个健康聪慧的男孩。
总结备孕是一段很重要的旅程，需要夫妻两人齐心协力，共同应对挑战。
通过调整身体状况，学习基础学问，建立正确的心态，应对失败阅历，我们最终胜利生出了一个健康聪慧的男孩。
盼望我的阅历和心得能够对大家有所启示，也祝福正在备孕的夫妇能够早日迎来他们的宝宝！。
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今年已经27岁的我，因为不想当高龄产妇，所以上半年的时候就与老公开始准备要孩子了。
在备孕的第三个月，我如愿以偿地怀上了。
如今，宝宝在我的肚子里已经差不多5个月了。
现在与姐妹们分享一下我的备孕计划吧！
一、别以为第1个月就会中
在我跟老公结婚以来，我们一直有进行适当的避孕措施，但仅有的一次酒后同房，居然意外到来的宝宝。
当时我与老公都处于事业的转折期，所以放弃了那个孩子。
所以，放弃避孕措施的之后，我单纯地以为，第一个月就肯定就能怀上的。
可是，事实却让人很失望。
在第一个月里，我通过测量基础体温来观察自己是否怀孕。
之前我的月经周期一直都是28天，所以在第29天得时候我还还窃喜，以为一击即中了。
结果，过了5天，“大姨妈”杀到，第一个月的备孕宣布失败。
当时我还觉得奇怪，为什么之前的月经周期都很准，在备孕之后反而不准了。
后来问了一声才知道，女人的情绪和状态会影响生理反应。
由于我过于紧张地准备要小孩的时候，所以造成了例假延迟，而延迟的原因是排卵日也延期了。
二、备战备荒：准备好备孕神器
第一个月备孕没有成功，对我的打击可不小，但老公还是很开心的。
因为在同房的时候不用有任何的顾忌了。
我当然也知道，自己的心理压力都是自己给自己的。
但在结果闺蜜的怂恿下，我错误地“反省”自己，决定放弃基础体温测量，另外配置了一大堆东西来备战。
配置一：孕妇奶粉
在朋友的提示下，我除了购买叶酸，还去超市买了一桶进口的孕妇奶粉，确保自己有一个健康的身体。
每天喝奶粉的时候，老公都在一旁看着笑话我。
谁知道，又一个月下来，大姨妈还是来了，而我的体重也呈直线上升，不少邻居都误以为我怀孕了，见到我老公就说“恭喜”，结果可想而知，我与老公都觉得很没面子。
误区解释：
市场上所售卖的孕妇奶粉，是给已经怀孕的准妈咪们喝的，主要是为孕妈妈提供大量的热量，维生素和营养物质。
而对于准备怀孕的女性来讲，适当补充叶酸，然后多吃蔬菜，控制体重，心情愉快放松就可以了。
配置二：排卵试纸
一开始，我根本不知道排卵试纸有什么用处。
然后在网上认真了解了之后，我就到药店买了20元5片的排卵试纸2盒，然后再例假开始日以后的第10天开始测试。
看不懂说明的我只能求助老公，两个人在强阳的当天以及隔天都做足了功课，当时还学了一招，用枕头垫在腰部差不多半个小时。
可是，结果还是好生失败，大姨妈在推迟4天之后又来报道了。
三、广种薄收，心情放松就中标
在经历了紧张兮兮的2个月之后，我忽然变得不自信了。
看着自己腰间越来越多的脂肪，然后又摸摸自己的小肚子，我开始怀疑是不是因为上一次的流产带来的伤害，导致我的子宫不容易受孕了。
我一度想着不如去医院做个孕前检查，但老公知道之后就开始做我的思想工作。
老公觉得，大概是因为我太心急的原因吧，搞到两人恩爱也不能够尽兴了。
所以，老公劝我放松身心，好好享受这段二人世界。
如果超过1年还没有怀上，那时候再一起去做检查。
于是，我开始放弃了网上那些各种论坛，反而是多余小区内的
新妈咪们多多交流。
一位5岁宝宝的妈咪告诉我，多吃黑豆可以增加子宫厚度，让受精卵顺利着床。
在第3个月例假结束后开始，我每天早上坚持煮47颗黑豆（10克）来吃。
另外，老公还跟他同事学到一个受孕的技巧，就是在例假结束后的第10日，12日，14日隔天做功课，因为精子可以存活3天，这样可以保证在排卵期一直都有精子在等卵子。
很多宝妈都推荐我用优可育儿备孕男女，可以按计划备孕男宝，我就在网上找了一下，确实有很多人用，就加了她。
根据她所说的计划备孕。
感谢老公的体贴和鼓励，我开始恢复了往日的精神奕奕。
没想到，喜讯很快就来了。
对于尚未出世的宝宝，我很想对他说一句：爸爸妈妈在等着你哦！。