备孕成功经验分享_心得体会
备孕成功经验分享_经验交流_
备孕成功经验分享备孕期间要保持心情舒畅，每天保持营养均衡，调理好身体的状况，好孕自然就来了。
下面是小编精心收集备孕成功经验分享的例文，供大家学习参考，希望对你有帮助。
备孕成功经验分享篇一我和老公结婚2年，一直以来都有避孕，主要是希望买了房子之后再怀宝宝，随着年龄越来越大，去年我都29了，房子的事情也定下来，我和老公终于决定先试着备孕试试看。
没想到!你以为那么容易怀孕的吗?!你以为不戴套套就可以怀上吗?我觉得之前自己太傻太天真!加上我的工作经常出差，飞来飞去，忙的时候，一个月每周都在出差，只有周末在家，也比较劳累，怀上难度可想而知。
经过不懈努力，在上周终于官宣，现在6周了，分享经验：1.孕前检查：计划怀孕一定要做好，这样心里踏实一点，可以坚信自己身体没问题，我们孕检来来往往都花了1个多月时间。
2.了解自己：经期：记录每次经期的时间，从中获得规律，造人的系统会提示你可能排卵的时间和经期时间，但是，月经和排卵是一个复杂的生理现象，会根据身体情况变化，所以系统推荐的时间仅供参考的排卵期：我花了3个月时间，才搞清楚排卵期的!首先，请留意自己白带拉丝的时间，可以百度搜一下什么叫白带拉丝，拉丝基本上预兆着未来3天会排卵;然后，就开始用排卵试纸了，一开始用大卫，但不推荐，因为很不敏感，我试过一个月都没强阳过，我还曾一度怀疑自己是不是身体有问题，原来是试纸有问题，后来改了牌子，叫秀儿，挺好用的……基本上这两个方法够用了，我一开始每天都测，后来每个月只需要3-4次就测到强阳;后来因为一直怀不上，我还买了体温计，不过我没能坚持，所以我觉得不太准。
啪啪啪：我经期大概36-40天，一般来说月经完了之后第一个周末会安排一次，做个预热，哈哈;发现白带拉丝当天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就发现强阳一次，强阳转弱再一次。
因为大家要搞清楚卵子和精子的存活时间，精子可以在体内存活2-3天，卵子只会在体内存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要时间，所以卵子不能等精子，如果今天发现强阳，就可以安排一次，因为我强阳一般持续大概2天就转弱，发现强阳啪一次，发现转弱再啪一次，时间就差不多，接下来就听天意了。
备孕成功经验喝黑豆浆_备孕成功经验分享（2）
备孕成功经验喝黑豆浆_备孕成功经验分享(2)备孕成功经验分享篇一2010年11月份结婚，因为想要个龙宝宝，所以，结婚后一直采用避孕措施，直到2011年六月开始我的备孕旅程，以前一直以为，只要不避孕就肯定会怀孕，当时根本就不知道什么排卵期之类的，是姑姑跟我讲的，因为她36岁生了个男宝宝，比较有经验了，她让我例假过后第12天去医院B超检测排卵，而且从例假过后就开始不要同房了，要不然会影响精子的质量的。
当时我比较心急，在DYM的第八天就去了，结果B超显示没有发现卵泡。
医生让我隔一天再去，于是第十天又去了，结果还是没有卵泡，我有点紧张了，不是吧，怎么没有卵泡啊?医生让再隔天去，第十二天又去了，这回发现卵泡了1.5X1.7，我松了口气，有卵泡就好。
接着又隔天再去卵泡1.6X1.8，还要继续去监测，又隔了一天1.7X1.9，我问医生，我这是不是长得太慢了，医生说：不慢，没事。
因为第一次去B超检测排卵，而且也不知道哪种程度才能同房受孕几率大，也不好意思问医生，那就只好等到什么时候卵排了再同房吧，又隔了一天早上去了，医生告诉我已经排了，我那个激动的啊，问了句：可以同房了吧，卵子能存活多久啊?医生说：赶紧同房，卵子能存活24小时，于是当天晚上赶紧同房，紧接着两天连续同房，以为肯定中，就开始数日子，等消息，结果7月份例假准时来了。
失望啊，后来才知道卵子排出后再同房都已经有点晚了。
因为例假跟上个月是同一天，所以这个月也不在去做B超监测了，自己算着时间那几天连续同房，想着这次肯定没问题了吧。
排卵后的第九天我就赶紧用早早孕试纸测试，出现浅浅的一道粉印，我怀孕了吗?把我给高兴的，后来到了例假来的那天也没有来，我又测了一下，还会一道浅浅的粉印，应该是有了吧，太好了，例假推后的第五天，早上起床上厕所，一擦纸上有些咖啡色的东西，我吓了一跳，这是怎么回事啊?我赶紧打电话问姑姑，她让我去检查看看，我赶紧去医院做了B超看看到底是不是怀孕，医生看了半天说：看不清楚，让我过两天再去看看。
准妈妈的备孕成功经验【备孕成功经验分享】
力慢慢转移了。
其实,这样挺好的,不会整天跟神经病一样,一 会儿觉得自己黄体功能不足,一会儿觉得自己卵巢
慢慢的兰放和江离成了亲昵无间的朋友，江离只有在兰放面前才表现出小小女人的一面
不好,一会儿又怂恿 LG 去做检查„„LG 有时候都
起初,以为只要吃好睡好就够了,但努力了 4
个月都不见成效。练过几次瑜伽,发现那种变态扭 曲自己身体的锻炼方式实在让我接受不了,于是,
从 7 月份开始改变策略。孕前运动锻炼对怀孕有啥
好处
我的锻炼方式是:早上散步,晚上快步走。狠心
牺牲赖床的时间,每天早上 6 点出头就起床,跟着 LG 到文林山散步,呼吸新鲜空气,结合压腿、侧腰、
备孕不仅直接影响着胎儿的健康和发育,更考
验着准爸爸和准妈妈的体力、耐性和心志。下面是 来自父母会的新妈妈记录的宝贵经验,以供各位未
来的准妈妈们参考。 备孕成功经验之一:身体一定要好。
这是准爸爸和准妈妈月月奋战的资本。如果没 有好的身体,是不可能招来宝宝的。自从开始计划 生宝宝起,我就去找中医调理。医生给我开的汤我
慢慢的兰放和江离成了亲昵无间的朋友，江离只有在兰放面前才表现出小小女人的一面
包/肉包/...,种类可以自己选择,但基本不吃油炸
食物。前面 1-2 个月都是喝豆浆,后来改喝牛奶了。
中午一饭盒米饭一大罐炖汤,排骨/猪蹄/乌鸡
/水母鸭/猪蹄...玉米/黄豆/莲子/香菇/豆腐..., 想怎么搭配就怎么搭配,然后加点料酒,姜片,美味
许是经历了这种从顶峰到低谷的折磨,我突然转变
了思想,有就有,没有就没有啦。但我始终坚信:自 己是一只会下蛋的母鸡!抱着这种信念,我们一直
我的生男孩备孕经历分享成功备孕的心得体会
我的生男孩备孕经历分享成功备孕的心得体会我的生男孩备孕经受备孕是每对方案生育的夫妻必经的过程，当然我和我的丈夫也不例外。
为了备孕胜利生出一个健康聪慧的男孩，我们做了许多预备工作，下面我将共享我的备孕经受及心得体会，盼望能对大家有所启示。
调整身体状况在开头备孕之前，我们确定了备孕起始时间，于是我开头调整自己的身体状况。
每天坚持熬炼身体，早上和晚上每天都会跑步、打羽毛球或者瑜伽。
同时饮食上也特别注意，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品，保证养分的摄入。
我还定期做身体检查，检查自己的子宫、卵巢等功能是否正常。
这样的调整不仅有助于备孕，也有助于我们整个家庭的健康。
学习基础学问在开头备孕之前，我特殊重视学习一些基础学问。
我阅读了许多相关书籍和文章，学习如何识别自己的排卵期，如何确定最佳受孕时机，如何进行性生活，如何避开某些误区等等。
这些学问对我们的备孕胜利起到了很大的关心。
建立正确的心态备孕是一个有挑战性的过程，很简单让人感到懊丧、焦虑和无望。
然而，正确的心态却是胜利的关键。
我鼓舞自己坚决信念，信任自己能够胜利，不埋怨和埋怨任何人或事。
同时，我也鼓舞丈夫乐观参加备孕过程，鼓舞他每天陪我熬炼、多互动，增加彼此的情感沟通。
这种乐观的心态让我们削减了苦恼与压力，信任对生男孩胜利特别有关心。
应对失败阅历备孕过程中，一切不尽如人意也是正常现象。
不少夫妻在备孕期间遭受失败而感到懊丧，我和丈夫也不例外，经受过试管婴儿、人工受孕等多次失败尝试。
但是面对失败，我们总结了阅历，化消极心情为乐观行动，做出调整和变化。
同时，我们也向专业医生询问，获得到更专业的建议和关心。
这些尝试和努力，最终让我们胜利生出了一个健康聪慧的男孩。
总结备孕是一段很重要的旅程，需要夫妻两人齐心协力，共同应对挑战。
通过调整身体状况，学习基础学问，建立正确的心态，应对失败阅历，我们最终胜利生出了一个健康聪慧的男孩。
盼望我的阅历和心得能够对大家有所启示，也祝福正在备孕的夫妇能够早日迎来他们的宝宝！。
备孕6个月成功经验分享
备孕6个月成功经验分享
作为一个人工智能助手，我无法亲身经历备孕。
不过，我可以给你一些建议和常见的
成功经验。
以下是一些建议：
1. 健康生活方式：确保你和伴侣都保持健康的饮食习惯和适当的体力活动。
这包括摄
入足够的维生素和矿物质，并避免吸烟、喝酒和滥用药物等不利于孕育的行为。
2. 规律性的性生活：了解自己的排卵周期，并在排卵期内频繁进行性行为，以提高受
孕机会。
最佳时间是在排卵开始前的两天。
3. 接触性活动：避免使用润滑剂和避孕套，因为它们可能对精子的活动产生不利影响。
这意味着在性行为期间要尽量减少使用这些物品。
4. 减轻压力：长时间暴露在压力下可能会影响受孕。
尽量寻找放松的方式，例如练习
瑜伽、冥想、阅读或与朋友聚会。
5. 控制身体负担：如果有身体上的问题，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，及时就医
并遵循医生的建议进行治疗。
6. 遵循适当的早孕监护：一旦怀孕，及早开始产前检查，并遵循医生的建议和指导。
每个人的身体状况和生育能力都是不同的，所以成功备孕的时间会有所不同。
如果你
和伴侣已经经历了6个月的备孕，但始终未能成功怀孕，建议咨询专业医生以获取更
个性化的建议和治疗方案。
备孕一个月成功经验（精选3篇）
备孕一个月成功经验（精选3篇）备孕一个月成功经验篇11、提前去检查下身体，男女都去检查，男性主要是检查精子血，女性主要是白带、血、肝功、优生、B超。
2、提前补充营养。
如果叶酸没影响就提前三个月吃，男性的精子质量稍微不好，活力不是很足，建议吃番茄红素。
营养没有那么的均衡，需要适量的补充，当然觉得没必要也可以不补，好好吃饭也是一样。
3、提前2-3个月测一下排卵，目的是把握规律，一定要自己测，因为每个人排卵时间都不一样的，有些早有些晚，所以要自己测。
4、排卵试纸问题，一定要按照人家的方法来测，其实上很清楚，要仔细的阅读。
每天固定时间测一张，月经结束的第二天左右开始测比较好，因为个体有差异，有人排卵早，有人晚，所以一定要自己测!把每天的试纸沾在一起放好，你就可以看到明显的曲线变化，一定要有耐心，最深的那天就是你强阳的!这个之后48小时内会排卵。
5、心情，怀孕顺其自然很重要，当然备孕有所准备，毕竟我们现在讲求属优生优育。
只要大家积极的准备，多学习，对自己有信心，心态放轻松，不要过于紧张，怀孕不是问题。
备孕一个月成功经验篇2首先说下，我是二胎妈妈，一胎是在结婚后一年意外有的。
那时感觉自己还小，没打算要宝宝，是根据安全期避孕的，没想到一年后宝宝来了。
也算一个惊喜。
这样20xx年我的第一个宝宝出生了，是个女宝宝。
宝宝的出生给我们这个大家庭带来了无限的欢乐。
今年宝宝三岁了。
可是我发现宝宝总是很孤单，每天吵着要找小朋友玩。
每次看她小小的背影。
觉得很难过。
刚好二胎也放开了，加上婆婆的催促，我和老公做了一个决定，生二胎。
于是开始了备孕。
因为一胎是意外有的，所以根本不懂什么叫备孕，于是我就在网上查备孕前的准备。
首先需要孕前检查，于是开始计划孕前检查。
正在计划时，公司通知要体检，我就想干脆公司体检的时候检查下得了。
还能省钱。
公司体检也挺全面。
已婚的还有妇科检查。
妇科检查时我就告诉医生要备孕二胎，有没有问题，医生说各方面都很好，白带，子宫都不错，再做个阴超和支原体衣原体，激素六项，如果没啥问题，就可以怀了。
备孕经验分享心得
备孕经验分享心得备孕是每个夫妻都必须经历的过程，它不仅涉及到生命的延续，更关乎着夫妻的情感和家庭的未来。
经过我的亲身经历，我总结了一些备孕经验，希望能够对正在备孕的夫妻们有所帮助。
一、生活习惯方面1.保持良好的心态。
备孕期间，夫妻双方应该保持积极的心态，不要过度焦虑和紧张，否则会影响到生育。
可以多参加一些有益的活动，放松心情，增强自信。
2.合理的饮食。
在备孕期间，饮食要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。
同时，应避免吃辛辣、刺激性食品，不要过度饮酒和咖啡。
3.良好的睡眠。
备孕期间，要保持良好的睡眠质量，保证每天睡眠时间不少于8小时。
睡眠质量差会影响到身体机能的正常运转，从而影响生育。
二、体育锻炼方面1.适度的体育锻炼。
适度的体育锻炼有助于改善身体状态，提高身体素质，增强免疫力，促进生育。
但是，要注意适度，不要过度运动，否则会影响到生育。
2.避免剧烈运动。
备孕期间，要避免进行剧烈运动，如跳高、跳远、举重等。
这些运动会对身体造成较大的负担，从而影响生育。
三、心理调节方面1.相互理解和支持。
备孕期间，夫妻双方应该相互理解和支持，共同面对生活中的困难和挑战，增强夫妻之间的感情，提高生育成功率。
2.积极面对生活。
备孕期间，要积极面对生活，不要过度担心和焦虑，要保持乐观的心态，相信自己能够成功生育。
四、医疗检查方面1.定期进行体检。
备孕期间，夫妻双方应该定期进行体检，了解自己的身体状况，及时发现和解决问题，提高生育成功率。
2.遵循医生建议。
备孕期间，要遵循医生的建议，如调整饮食、生活习惯、药物治疗等，以便更好地进行备孕，提高生育成功率。
以上是我在备孕期间总结的一些经验和心得，希望能对正在备孕的夫妻们有所帮助。
备孕是一段充满期待和希望的旅程，只要我们保持良好的心态和积极的生活态度，相信我们一定能够成功生育。
备孕成功经验分享
备孕成功经验分享备孕对于每对夫妻来说都是一段特殊的时期，既有期待又有压力。
备孕成功经验的分享就像一把明灯，能够照亮前方的路途，给予夫妻们更多的希望和信心。
在这里，我将分享一些备孕成功的经验，希望对正在备孕的夫妻们有所帮助。
一、培养良好的生活习惯备孕成功的第一步是培养良好的生活习惯。
首先要保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，尽量保持早睡早起的作息习惯。
其次要保持适量的运动，可以选择一些适合自己的运动项目，如散步、游泳等，增加身体的代谢和循环。
此外，还要注意饮食的健康和均衡，多食用一些富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，给身体提供足够的能量和营养。
二、健康体重的维持备孕时，保持健康的体重对于成功受孕非常重要。
过高或过低的体重都可能对生育造成一定的影响。
太重或太瘦的人都会导致周期性或长期性月经不规律或不来潮，从而影响受孕。
因此，在备孕期间要控制好自己的体重，保持在健康范围内。
三、注意营养补充备孕期间，要注意补充身体所需的各种营养物质。
在各类维生素摄入中，叶酸是备孕成功的关键。
叶酸不仅对妇女的正常生育起着重要作用，还能预防胎儿神经系统发育异常。
此外，还可以适量补充一些维生素B、维生素C和维生素E等，这些维生素对促进女性生殖系统的健康也很有益处。
四、避免烟酒与咖啡因在备孕期间，要尽量避免烟酒和咖啡因的摄入。
烟酒对于生殖系统的健康有着明显的不良影响，会减少卵子的质量和数量，增加胚胎着床失败的风险。
咖啡因也会对受孕产生一定的影响，所以要尽量减少咖啡和茶的摄入量。
五、合理安排性生活备孕期间要合理安排性生活，避免长期或频繁过度性生活。
一方面，过度性生活可能导致精子数量和质量下降，影响受孕；另一方面，过度性生活还会增加卵子的损耗，使卵子质量下降。
因此，夫妻双方应合理安排性生活的频率和时间，避开排卵期。
六、增加患病概率的排查备孕期间，要及时排查一些可能增加孕妇患病概率的因素，如传染病、慢性病和遗传病等。
在备孕前要进行全面的体检，排除一些可能增加胎儿畸形概率的遗传病，并及时治疗和控制慢性病和传染病。
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备孕成功经验分享
本文是关于心得体会的备孕成功经验分享，感谢您的阅读！
备孕成功经验分享
许多怀孕过的妈妈都有过一段时间的备孕经验，有的备孕时间长，有的备孕时间短，下面，收集了几个网友的备孕成功经验，以供备孕期女性的参考。
备孕成功经验：网友一
我也把我的怀孕成功经验同JM们分享，希望对大家有些帮助。
我丰常理解没有好孕的JM们，体会期间的焦虑烦躁，可越是这样，越要放心情，不要给自己太多的压力。
压力越大越不容易怀上，这也是经验之一。
我们前面几个月是准备的好充分的可是没有中的，好孕的这个月因为我要出厂家驻厂，实际上就是在月经后第18天晚上AA了一次，也没有用PL试纸测过。
之后在20号和21号又AA了二次，事后总结，因为工作的原因，我和老公都没有做指望，之所以成功，与本月不抱太大希望比较放松有很大的关系。
所以说心情也很重要，一定要自我调节好自己的心情。
还有一个就是AA物理原因，有好多姐妹们都说AA后流出来了。
其实这也有很大的原因，经常在电视剧里看到的都是一次命中，这纯是不负责的的。
那有容易哟，所以我和老公每次AA后我都用忱头垫高，有时做完了没事，我还玩会倒立呢，不过不可能一直倒立啦，只是说这个也很重要，所以这个方法各们JM们也一定执行。
最后还有一条，就是我看到有别的姐妹写过，停止服用叶酸，可能并没有普遍性，但是我服用叶酸确实出现强烈的小腹不适。
并且看了老中医，医生让她停服叶酸，多吃蔬菜，说叶酸量过大可能导致流产，我不知道上个月备孕不成功和这个月备孕成功之间与叶酸有多大关系，但是事实是停服叶酸一个月后我备孕成功了。
这个有可能是个体差异，这个看姐妹们，不过我想老中医说的应该没有错，因为我是最相信中医的。
备孕成功经验：网友二
8月开始备孕，8月、9月都很相信PLSZ，我的YJ周期差不多28天，按照说明书每次都从第11天开始测PLSZ，但每次都没有测到强阳，而下次YL的前14天也都快过去了，所以只好在14天的前后隔天AA，结果两个月都没有好孕。
10月这次，从YL第一天10月13日开始，每天早上坚持测试基础体温，结果在
YL的第十天基础体温突然上升了0.3度，起来上厕所时，突然感觉有一股东西从YD滑出，掉在护垫上，晶莹透明，用手一摸，竟然全部离开了护垫，像果冻一样，可能这个就是白带拉丝吧，黏在手指上很有弹性。
于是马上拿出PLSZ一测，竟然显示强阳，怪不得以前都没有测到强阳，呵呵。
早上上班来不及了，本来23号也是周五，赶紧跟LG商量好下午早点下班做功课。
于是就在这天晚上做了功课。
感觉这次应该命中率很高了，于是接下来我们就没有再做功课了，直到11月6号用了ZZY，一开始也只有一条线，有点失落，不过我的习惯是用的的SZ都留着的，过了一个小时后，竟然隐隐约约能看出第二条红线，我不相信自己的眼睛，让老公和婆婆一起看，他们也说是的。
于是迫不及待的在11月8日周日去了医院检查，HCG54.37U/L，虽然值还很低，但是医生很肯定的说有了。
真是非常的开心啊！
所以从我的经验来看，测基础体温是最有效的；每个人的排卵时间可能有所不同，一味使用PLSZ可能已经错过了自己的排卵日期。
另外，就是要结合白带拉丝，这样机会就很大啦，我们就做了这一次功课，就好孕了哦。
希望各位备孕的MM也快快好孕哦。
备孕成功经验：网友三
在这里潜水很久了，今天终于有机会说说我的故事，与大家一起分享，我在备孕一年未孕的情况下于2008年10月做了输卵管造影，结果是输卵管双侧通畅，只是形状迂曲上举，医生说这种情况可以怀孕。
结果在第一个月也就是11月份的时候我就怀孕了，但是当时没有经验，流产了，那时我还不知道网易有这个栏目，也不知道先兆流产不能吃辣椒，最好少爬楼，最后没保住。
今年4月份又开始积极备孕，但那个月压力太大，天天想着怀孕的事，结果很失望。
于是5月份我调整心态，尽量不去想这件事情，顺其自然吧，对了，我从4月月经干净后的第一天起就连着吃7天的黑豆，黑豆是补黄体铜的，通过三个月的观察我发现我的基础体温不高，连续高温超不过12天（正常应该高温超过14天才），而且排卵后体温上升很慢，正常情况下应该是排卵后的第一天体温就很快升高才对，而我每个月都需要3-4天的时间才能升至比以前高出0.3-0.5度，从网上查的结果就是黄体铜不足，可以通过吃黑豆来补充黄体铜，于是我从4月份开始吃黑豆还有每天都喝豆浆（也是补黄体铜的），我的末次YJ是5月9
日，26日排卵，我在测排卵时用PLSZ从来没测出过强阳，一直是弱阳，我分别于22日、24日、26日、28日、30日AA，AA时我尽量将腿抬高些，这样精子可以射的深些，AA后在屁股底下垫一个小枕头，什么时候醒了再拿开。
6月2日时感觉RT刺痛，6月7日时开始有想睡觉的感觉，很容易犯困，6月8日早上测基础体温达到36.91度，当时就感觉应该是怀孕了，因为我的体温从来没有达到过这么高的时候，晚上用ZZY试纸测出弱阳性，当时很激动，很久才入睡，和LG测算预产期是明年的大年初三，呵呵。
我现在还在每天用ZZY试纸，颜色一天比一天深，体温也一直挺高的。
我根据我的情况总结了我怀孕的原因：
1、心态很重要，以前没有意识到，真的不能天天想着怀孕的事，越想怀上越不好怀，我这两次怀孕都是因为工作太忙根本没有时间去考虑怀孕这件事，结果就怀上了；
2、黑豆和豆浆给我带来好孕，我连着吃了2个月的黑豆（月经干净的第一天起连着吃7天，每天吃50粒，前一天晚上用水泡好，第二天再煮），豆浆每天都坚持喝，黄豆和黑豆豆浆换着喝，现在仍然在坚持喝；
3、排卵期AA后垫一个枕头，我认为也是有道理的。
备孕成功经验：网友四
2008年11月5号：月经第一天，腰很酸，经期6天（5号——10号）周期32天，每天多吃新鲜蔬菜水果和早上喝一杯豆浆，一直坚持到确定怀孕。
11月13号：月经干净后的第3天，早上喝了一杯红糖姜水，胃有点不舒服，想吐，不过到中午就好了，中午喝了猪手黑豆红萝卜汤，一斤的猪手+一两黑豆+一个红萝卜，煲了一个钟，味道不错，我喝了三碗。
11月11号——-
11月15号：早上空腹喝了5天的红糖姜汤。
11月17号体温36.3：喝当归母鸡汤。
11月18号体温36.5：白天发现白带增多到了晚上就变成蛋清样，虽然离正常的排卵时间还有5天左右，不过為了不错过时机，用碳酸氢钠水冲洗**道后还是和老公做了功课。
11月19号体温：36.4
11月20号体温：36.4早上左下腹跳痛了几下之后转到右下腹跳痛，每个月排卵时都有这种感觉，体温没有变化，晚上用碳酸氢钠水冲洗**道后和老公做功课。
11月21号体温36.5：今天煮了一碗很浓郁的猪脚姜醋吃。
11月22号体温36.4感觉左下腹有隐隐约约的账痛。
11月23号体温36.6：左下腹账痛断断续续，.晚上做了功课。
11月24号体温36.5：白带蛋清样拉丝。
这几天心里一直有个疑问，到底我是在几号排卵的呢？如果是排卵了体温為什麼没有很大的变化？是不是只有排卵时白带才会拉丝？
11月25号体温36.7：晚上做了功课
11月26号体温36.8：左下腹胀痛，喝当归母鸡汤。
11月27号体温36.8：左下腹胀痛
11月28号体温36.7
：看了清宫生男生女图，说准确度达90%，算到我是生女儿。
11月29号体温36.8
11月30号体温36.8：左下腹间断性胀痛，早上测了一下早早孕，显示**性，想来也不会这麼快就知道结果的，可是心里还是忍不住要测。
12月1号体温36.9
12月2号体温36.9：基本上每天左下腹都有间断性胀痛，今天喝黑豆母鸡汤，主要是补血的功效。
12月3号体温36.9：晚上喝羊肉汤，晚10点早孕试纸5分钟后显示弱阳性，兴奋得晚上都失眠了。
12月4号体温37.0：晨尿测试也是5分钟后显示弱阳性，80%机会是怀孕，今天买了雅培喜康素孕妇奶粉喝，美国原装进口，大可放心喝吧。
12月5号体温37.0
12月6号体温36.9：
早孕试纸阳性，和同事借了防辐射衣服，因為每天上班都要对电脑几个小时，為了宝宝能在前三个月健康的发育，尽一切努力做到最好。
12月7号体温36.9
：今天左下腹胀痛加重了，有时会突然的跳痛一下，是不是宝宝正在稙入子宫壁才会有这种感觉呢。
12月8号体温36.9：
早孕试纸强阳性。
12月9号：确定好孕，取消测体温，开始怕冷。
其实我确定好孕的时间还是很早的，在3号那天就知道了，正常如果来月经应该在7号，别人很多都是要从下一次来月经那天算起超过7天才能验出好孕，我之所以可以早确定好孕可能排卵的时间真的是在8—9号之间，就是月经干净算起的第8天。
本文详细的摘录了四位网友的备孕成功经验，希望对正在备孕中的女性有所帮助。