50米跑教学反思十篇

50米跑教学反思十篇50米跑教学反思1本堂课是以学生的快速跑练习为主，重在培养学生的主动参与，提升四年级学生的运动积极性。

本课根据体育与健康课程标准，以“健康第一”及学生的自我发展为指导思想，按水平二（四年级）课程目标要求，以快速跑为课例进行教学，发展速度和协调能力，这样就能让学生培养正确的奔跑姿势。

我想本课不但要让学生提升加速跑的能力，而且还要让学生掌握一点跑方面的技术。

因为在《快速跑》的教学中，教他们掌握动作要领属于培养他们跑的能力。

只有放松才能跑得快，如果按照要求学生只能去完成任务而已，而提升不了快速跑的练习，为了让学生训练快速反应能力和使教学生生动活泼，还可以练习各种不同的快速跑，为了激发学生的兴趣，教学中采用情景导入，主要用游戏形式贯穿整节课的教学方法，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的兴趣和积极性，让学生能在练习中体验成功的喜悦一般跑的课都比较难上，容易枯燥又比较累，因此学生不感兴趣。

而我采用对比教学方法，鼓励学生积极思考，并参与实践体验成功的乐趣，并结合游戏，符合四年级学生好动的心理。

只有学生积极性起来了，再加上正确的引导他们，才能提升体育在孩子们心目中的地位。

一堂体育课是否上得成功关键就看学生参与性有多少，也就能看出整堂课有效性有多少。

让学生真正体验了什么叫“快乐体育”的含义。

激发他们学习兴趣，对加强体能，增进健康有较强的实效性。

整堂课上学生学得起劲，看着孩子们兴高采烈地大胆表现着自己的成绩，我深深感觉到，不错的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么的重要。

今后的体育课，只希望他们在快乐的环境中好好把自己的身体锻炼好，知道身体健康才是我们最重要的，只有这样才能去做其它事情。

这也要求我继续努力，不断学习，逐渐提升自己的业务水平，继续深造，改善教学方法。

50米跑教学反思2在大力倡导素质教育的今天，可能还有人认为体育课好上，不用动什么脑筋，实际不是这样的，好上≠能上好。

要让学生喜欢你的课，喜欢体育运动、积极主动投入到各项体育运动中，特别是培养学生终身健体的意识，就需要体育教师好好想想了，设计好一节课不难，但设计出有新意的课难。

因此，本节课我充分利用器材：1.先用体操棍进行一套简单易学的棍操；学生做得好在全班同学面前展示，这样就提升了学生的能动性和兴趣。

2.在练习快速跑的过程中，我充分给予学生自由讨论和合作的机会。

3.在单足跳接力比赛的时候，我给予学生自由讨论、合作、交流的时间，从而进一步提升学生的学习兴趣。

总之，在本节课里，我是充分调动学生的能动性和积极主动参与学生的兴趣为目标的，效果是令我满意的。

教学建议：1.重视学生的团队合作精神，课堂上学生的互相交流。

2.培养学生的能动性和积极性。

3.语言的调动也是很重要的。

50米跑教学反思3反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对每节课的教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，才能不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步健全教学艺术，以期实现教师的自我价值。

50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。

今天是五三班的课，为了贯彻新课程标准的精神，积极探索运动处方教学模式的课程,采用有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生的体质不同,以及目前的体育健康测试标准上的成绩进行合理的分组,在身体素质比较好的小组，给他们明确提出更高的要求及标准，让学生体会在整个动作的过程中，能更加积极主动的探索发现运动的技巧和方法。

对于素质较弱的小组只要求他们更够很好的进行锻炼，在运动的过程中能坚持，不退缩。

主动体会浅易的知识和简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。

上完这节课，我最大的收获是：在运动处方的教学模式中，采用分组的教学方法，既考虑了优秀学生的需求又照顾了素质较弱的学生个体差异。

尤其是在教学中采取示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。

为学生营造一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的不错学习氛围，及时地调动了学生的学习积极性和参与性，锻炼效果明显。

教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。

虽然本节课总的来说还算不错，可是还有些不足之处值得反思：首先：在教学时，我讲解动作要领的时候，后面的学生只顾说话，故而部分学生对于讲解的知识要点心不在焉，漫不经心。

因此在跑步的时候导致的失误较多，尤其是没有认真听的同学。

第一：刚开始起步的时候速度不快，没有爆发力；第二：途中跑的过程很重要，需要尽全力，可是个别孩子懒懒散散，甚至有的还边跑边说话，一点也不紧张；第三：最后的冲刺跑要求肯定要冲过终点线再停，可是有些学生看到终点线的时候就放慢了脚步。

尽管老师在终点线使劲的喊都无济于事，还是不能按照要求冲到终点。

另外让学生进行自学、互学，明确提出问题、分析问题的机会不够。

因为一节课的时间有限，班里学生又多，因此留给学生相互学习，自评互评的时间少之又少。

这可能也是没有调动起孩子们的积极性的主要原因吧！课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。

总之，50米快速跑”的教学内容较为枯燥，在今后的教育教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，尽量提升教学的实效性，争取最大限度的发挥优势，争取最好的教学效果；其次在教学中我要学会不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提升。

以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着很多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步健全。

50米跑教学反思4根据新课程标准及健康第一的指导思想，应充分发挥学生的主体地位。

在教会学生学会的同时，更要教会懂。

不过分强调动作细节，充分发挥学生的创造力和想象力。

关注学生的个性差异，改变单纯为跑而跑的枯燥练习，体验合作，享受成功的快乐。

从初中生身心发展的特点出发，应大力发展速度素质。

本课以“体验成功的快速跑”为教学内容。

通过体验、探究明确影响快速跑得关键因素步长和步频，激发学生兴趣形成互助合作的关系。

体现学生主体地位，采用不同的教法和学法，让学生乐而不疲，变枯燥的教学为趣味教学。

进而培养学生的各种实践能力，为终身体育打下基础。

导入明理：利用速度公式导入引出课题，激发学生兴趣。

热身心活动：通过游戏“抢占高地”的方式克服惰性提升学生的反应速度和动作速度。

尝试快速跑的练习：学生通过快速跑的尝试，并通过计时、测量、计算，引导学生找出快速跑的两个关键因素。

通过自我评价确定个人类型。

学生自选修正内容环节：利用典型对比示范和教师示范。

学生观察思考，总结确定自选内容及修正方案，并进行有针对性的练习。

成功跑：尊重关爱弱者，学生自定起点，尝试成功、享受愉悦。

“踏格子跨垫子”游戏：加强巩固教学重点，体验合作与竞争。

陶冶情操环节：通过感受“神七”升天，渗透德育内容，激发民族自尊心和自豪感。

体现出“体育与健康”课改新课型、新理念。

改变传统模式，培养学生发现和解决问题的能力。

体验、合作与竞争，更好的弘扬学生个性。

不足之处：教学的设计针对性较差、学生实际操作的时候难度较大。

安全措施应更处理的合理些。

50米跑教学反思550米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。

要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。

50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。

但教材较单一.枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提升学生学习的兴趣。

本课重点是让学生掌握途中跑的动作方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我精心设计教学内容，在辅助练习中利用，利用敏捷梯来训练训练步频、步幅，又利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习，提升学生上下肢协调配合、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作，提升了学生的学习兴趣。

游戏培养学生合作学习的能力，利用小步跑踩敏捷梯练习，让学生不但体会到合作学习的乐趣，同时发展了力量、速度、协调、灵敏等身体素质，学生能力得到全面发展。

本课教学培养了学生自主学习与合作学习能力，教学内容丰富，练习设计有梯度，使学生能积极主动地参与学习，较好地完成本课教学任务，学生在自主、合作学习的氛围中个性得到了发展，能力得到了提升，身体素质得到锻炼，学生的学习习惯逐步养成。

今后要从以下方面进行改善：1.行进间热身操时，有的学生走得较快，前后间隔没控制好，影响做操质量。

2.学生做练习时，发现错误，我立即停止并告诉学生要怎么规范动作，而做错的学生因为做练习还没回来，却没有听到。

应等所有学生体验练习完，再来强调。

3.踩绳梯游戏时，因为学生急于求胜，而忽略游戏规则，应再次强调游戏规则。

4.今后教学中要注意教师与学生的互动。

50米跑教学反思6快速跑是田径教学里反复出现的教学内容，是其他运动项目的基础。

快速跑的技术包含起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。

起跑是为了摆脱静止状态，需要快速的反应能力，起动以后保持低重心；起跑后的加速跑，在摆脱静止后的基础上继续加速直到达到最大的速度；途中跑是为了保持较高的速度尽量做到少减速；冲刺跑要求有较强的冲刺意识，身体前倾并且快速的通过终点。

1.加速跑起跑后是加速跑，那加速跑的教学，我们可以采取追速跑、抗阻力跑、战术意识跑、挑战跑、拉重物跑等等进行练习，加强学生加速跑的能力。

2.途中跑和终点冲刺跑途中跑和终点冲刺跑应该要求引导学生比姿势，谁的姿势更规范、更优美、更符合生物力学的原理。

比幅度，途中跑总的技术要求是腰要固定、髋要灵活、腿要放松。

3.快速跑的教学中常见错误动作有：起跑后加速跑时上体抬起过早，例如学生听到跑的口令以后，突然的身体上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。

造成这个原因可能是以下两点：第一.学生可能对正确的起跑技术要求规格不太清楚。

第二.可能是腿部力量不足。

因此，一方面要进行建立规范动作的规格，要建立正确的概念；另一方面要通过跑跳有目的发展学生腿部力量，用于避免和克服这种现象的发生。

4.快速跑教学还要注意以下几个问题：1）、发展速度练习，应放到学生体力充沛、精神饱满和活动愿望强烈的情况下进行，也就是放到课的基本部分的前半部分，学生热身准备活动做开以后，这样效果比较好。

2）、快速跑教学，应以培养学生跑的正确姿势，提升学生放松自然跑的技术为主；因为正确的姿势和轻松自然的步幅，它是我们提升速度的关键，我们在刚才都有所涉及。

3）、根据学生年龄、生理特点，选择不同的教学方法，合理安排好课的强度和密度，因为跑的教学比较枯燥，因此对于小学生，最好结合游戏、比赛的方式进行教学，提升学生的学习积极性。