性格内外倾测试量表
性格倾向量表
1 能独断独行 2 快乐的人生观 3 喜欢安闲 4 对人十分信任 5 考虑几年以后的事情 7 能在大庭广众中工作 是 （否） （是） 否 是 （否） （是 ）否 是 （否） （是） 否
6 宁愿在家里而不想参加集体活动是 （否）
8 常做同样的工作 是 （否） 9 常觉得集体的乐趣与个别交际无异 （是 ）否 10 三思而后行 是（ 否） 11 不愿意别人提示，而愿意自己出主义 （是 ）否 12 喜欢热闹的娱乐活动 是（否） 13 工作时不愿意他人在旁边观看 是（否） 14 厌恶呆板的职业 （是） 否 15 宁愿节省而不愿耗费 是 （ 否）
16 不常分析自己的思想动机 （是） 否
17 好作冥思苦想 是 （否） （是） 否 19发怒时不加抑制 20 工作因受人赞赏而改善 21 喜欢兴奋紧张的劳动 22 常回想自己的过去 23 愿意做群众运动的领袖 （是） 否 （是） 否 （是） 否 是 （否） （是） 否
18 做自己擅长的工作愿意有人在旁边观看
是 （否）
（是） 否
33 喜欢猜疑 35 愿意读书不愿做世实际声 39 不得已而行动
是 （否） 是 （否）
（是） 否 是 （否） 是 （否） （是） 否
34 容易听信别人的话，不假思索（是 ）否
40 不愿回想自己的过去 （是） 否 41 工作有计划 是 （否） 42 经常变换兴趣 （是） 否 43 对麻烦事情愿避免而不愿承担是 （否） 44 重视谣言 是 （否） 45 信任别人 （是） 否 46 不熟悉的人不轻易信任 是 （否） 47 愿研究别人而不愿研究自己（是） 否 48 放假期间喜欢找个安静的地方休假而不 喜欢热闹场所 是 （否）
23 愿意做群众运动的领袖
24 公开演讲
内外向性格测试题目(3篇)
第1篇性格，是我们行为和思维的独特模式，它影响着我们的社交方式、工作习惯以及生活中的种种选择。
在这份内外向性格测试中，我们将通过一系列问题来帮助你了解自己的性格倾向。
请根据你的实际情况选择最符合你的答案。
每个问题有五个选项，分别对应从“非常不符合”到“非常符合”的程度。
请尽量诚实地回答，以获得最准确的测试结果。
第一部分：社交倾向1. 当你参加一个聚会或社交活动时，你通常：A. 很快就融入人群中，和大家打成一片。
B. 初期会保持一定的距离，观察一段时间后再加入。
C. 更倾向于待在一个角落里，避免过多的社交互动。
D. 尽量避免参加这样的活动，因为你觉得不舒服。
E. 总是积极参与，成为聚会的中心。
2. 当你在社交场合中遇到陌生人时，你通常：A. 很快就能和他们建立联系。
B. 会先保持礼貌，但不会立即深入交流。
C. 不会主动和陌生人交流，除非他们先开口。
D. 通常会选择避免和陌生人交流。
E. 很喜欢和陌生人交流，无论他们是谁。
3. 在一个小组讨论中，你通常：A. 积极发言，分享自己的观点。
B. 会先听其他人说，然后才表达自己的看法。
C. 很少发言，除非被直接询问。
D. 完全不参与讨论，觉得自己不适合。
E. 总是主动提出新的想法，引导讨论方向。
第二部分：独处倾向4. 在家中，你更喜欢：A. 和家人一起活动。
B. 和家人一起活动，但也享受自己的个人空间。
C. 有时候和家人一起，但更多时候喜欢独处。
D. 完全独处，避免和家人的互动。
E. 永远独处，不喜欢和任何人分享自己的空间。
5. 当你需要放松时，你通常：A. 选择和朋友们一起出去。
B. 和家人一起度过安静的时光。
C. 独自一人，做一些自己喜欢的事情。
D. 选择一个人待在房间或户外，远离人群。
E. 不喜欢独处，总是需要有人陪伴。
第三部分：工作与学习倾向6. 在工作中，你通常：A. 更喜欢团队合作，和大家一起完成任务。
B. 可以独立工作，但也愿意和同事合作。
C. 更倾向于独立工作，自己解决问题。
埃里克森人格问卷简式量表(EPQ
埃里克森人格问卷简式量表(EPQ艾森克人格问卷简式量表1、简介爱森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所爱森克教授编制的, 他搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度, 从而提出决定人格的三个基本因素: 内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P), 人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。
艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。
各量表的具体含义如下：内外向(E)：分数高表示人格外向，可能是好交际、渴望刺激和冒险，情感易于冲动。
分数低表示人格内向，可能是好静，富于内省，除了亲密的朋友之外，对一般人缄默冷淡，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。
神经质(N)：反映的是正常行为，与病症无关。
分数高可能是焦虑、担心、常常郁郁不乐、忧心忡忡，有强烈的情绪反应，以至于出现不够理智的行为。
精神质(P)：并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。
但如果某人表现出明显程度，则容易发展成行为异常。
分数高可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，不近人情，感觉迟钝，与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。
掩饰性(L)：测定被试的掩饰、假托或自身隐蔽，或者测定其社会性朴实幼稚的水平。
L与其它量表的功能有联系，但它本身代表一种稳定的人格功能。
特别说明内外向个性维度首先是荣格根据精神动力学理论提出来的。
艾森克以实验室和临床依据为基础，研究E 因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强度之间的相关，N 因素与植物性神经的不稳定性之间的相关。
艾森克认为遗传不仅对 E 和N 因素有强烈影响，而且也与P 维因素有关。
艾森克认为，正常人也具有神经质和精神质，高级神经的活动如果在不利因素影响下向病理方面发展，神经质可以发展成为神经症，精神质可以发展成精神病。
艾森克人格测验（EPQ）
艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验(Eysenck Personality Questionnaire，EPQ)，是英国心理学家艾森克(H．J．Eysenck)等人编制的一种有效的人格测量工具，对分析人格的特质或结构具有重要作用。
目前，已被广泛应用于心理学研究与实际应用、医学、司法、教育、人才测评与选拔等诸多领域。
下面介绍陈仲庚主持修订的成人EPQ版本。
1、量表内容EPQ是一种自陈式人格问卷，有85个题目，含三个维度四个分量表（见附录1），E量表：21个条目，主要测量外显或内隐倾向；N量表：24个条目，测神经质或情绪稳定性；P量表：20个条目，测潜在的精神特质，或称倔强；L量表：20个条目，为效度量表，测受试者的掩饰或防卫。
下面是对EPQ各分量表高分和低分特征的一般性描述，可供解释时参考。
（1） E量表：外向－内向，表示性格的内外倾向。
高分特征：人格外向，可能是渴望刺激和冒险；情感易于外露、冲动；喜欢参加人多热闹的聚会，好交际；开朗、活泼。
低分特征：人格内向，好静，离群，富于内省；除了亲密朋友之外,对一般人缄默冷淡；不喜欢刺激、冒险和冲动，喜欢有秩序的生活方式，很少进攻，情绪比较稳定。
（2） N量表：神经质或情绪稳定性。
反映的是正常行为，并非指病症。
高分特征：可能常常焦虑、紧张、担忧、郁郁不乐、忧心忡忡；情绪起伏较大，遇到刺激，易有强烈的情绪反应，甚至可能出现不够理智的行为。
低分特征：倾向于情绪反应缓慢且较轻微。
即使激起了情绪也很容易恢复平静，通常表现得比较稳重，性情温和，善于自我控制。
（3） P量表：精神质，也称倔强性，并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。
但如果某人表现出明显程度，则易发展成行为异常。
高分特征：可能孤独，倾向于独身，不关心他人，难以适应外部环境，缺乏同情心，感觉迟钝，对人抱有敌意，与他人不能友好相处，固执、倔强，喜欢寻衅，具有攻击性，且不顾危险。
大五人格量表
大五人格量表“大五”人格（Big Five Personality)是目前比较流行的一种人格测试方法，有结果证明，在测评结果的真实性上，它比16PF和九型人格要高。
描述个体人格的5种普遍因素，它们概括了人格结构。
一、外倾性（extraversion）好交际对不好交际，爱娱乐对严肃，感情丰富对含蓄;表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。
二、神经质或情绪稳定性（neuroticism）烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。
三、开放性（openness）富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。
具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。
四、随和性(agreebleness)热心对无情，信赖对怀疑，乐于助人对不合作。
包括信任、利他、直率、谦虚、移情等品质。
五、尽责性(conscientiousness)有序对无序，谨慎细心对粗心大意，自律对意志薄弱。
包括胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。
“大五”性格测试量表说明：在以下的每个数字号表中，指出你一般最想描述的点。
假使态度中等，就将记号打在中点。
1．迫切的5432 1 冷静的2．群居的5432 1 独处的3．爱幻想的5432 1 现实4．礼貌的5432 1 粗鲁的5．整洁的5432 1 混乱的6. 谨慎的5432 1 自信的7. 乐观的5432 1 悲观的8. 理论的5432 1 实践的9. 大方的5432 1 自私的10．果断的5432 1 开放的11．泄气的5432 1 乐观的12．外显的5432 1 内隐的13．跟从想像的5432 1 服从权威的14．热情的5432 1 冷漠的15．自制的5432 1 易受干扰的16．易难堪的5432 1 老练的17．开朗的5432 1 冷淡的18．追求新奇的5432 1 追求常规的19．合作的5432 1 独立的20．喜欢次序的5432 1 适应喧闹的21．易分心的5432 1 镇静的22．保守的5432 1 有思想的23．适于模棱两可的54321适于轮廓清楚的24．信任的54321怀疑的25．守时的54321拖延的记分说明：1．找出每组（用线分隔的）第一排题同你所选择的数字，并求和（第1排＋第6排＋第11排＋第16排＋第21排＝）。
艾森克人格测验（EPQ）
艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验(Eysenck Personality Questionnaire，EPQ)，是英国心理学家艾森克(H．J．Eysenck)等人编制的一种有效的人格测量工具，对分析人格的特质或结构具有重要作用。
目前，已被广泛应用于心理学研究与实际应用、医学、司法、教育、人才测评与选拔等诸多领域。
下面介绍陈仲庚主持修订的成人EPQ版本。
1、量表内容EPQ是一种自陈式人格问卷，有85个题目，含三个维度四个分量表（见附录1），E量表：21个条目，主要测量外显或内隐倾向；N量表：24个条目，测神经质或情绪稳定性；P量表：20个条目，测潜在的精神特质，或称倔强；L量表：20个条目，为效度量表，测受试者的掩饰或防卫。
下面是对EPQ各分量表高分和低分特征的一般性描述，可供解释时参考。
（1） E量表：外向－内向，表示性格的内外倾向。
高分特征：人格外向，可能是渴望刺激和冒险；情感易于外露、冲动；喜欢参加人多热闹的聚会，好交际；开朗、活泼。
低分特征：人格内向，好静，离群，富于内省；除了亲密朋友之外,对一般人缄默冷淡；不喜欢刺激、冒险和冲动，喜欢有秩序的生活方式，很少进攻，情绪比较稳定。
（2） N量表：神经质或情绪稳定性。
反映的是正常行为，并非指病症。
高分特征：可能常常焦虑、紧张、担忧、郁郁不乐、忧心忡忡；情绪起伏较大，遇到刺激，易有强烈的情绪反应，甚至可能出现不够理智的行为。
低分特征：倾向于情绪反应缓慢且较轻微。
即使激起了情绪也很容易恢复平静，通常表现得比较稳重，性情温和，善于自我控制。
（3） P量表：精神质，也称倔强性，并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。
但如果某人表现出明显程度，则易发展成行为异常。
高分特征：可能孤独，倾向于独身，不关心他人，难以适应外部环境，缺乏同情心，感觉迟钝，对人抱有敌意，与他人不能友好相处，固执、倔强，喜欢寻衅，具有攻击性，且不顾危险。
内外向性格测试题
内外向性格测试题（60分）感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！1、在公众场合你能大方自然的与人交谈吗？【单选题】A.是（1分）B.否（5分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值2、你的朋友不多，但能被你当做朋友的人都是你非常信任的人【单选题】A.是（5分）B.否（1分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值3、在与人交流时，你特别喜欢向别人灌输自己的观点【单选题】A.是（1分）B.否（5分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值4、你不喜欢向别人倾诉自己的烦恼，哪怕是遇到特别让你不开心的事情【单选题】A.是（5分）B.否（3分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值5、你恐惧孤独感，喜欢和朋友谈笑风生，喜欢身边充斥着热闹的氛围，这样让你很满足【单选题】A.是（1分）B.否（5分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值6、当看到一些人在背对着你议论事情时，心里会不舒服，总觉得是在说自己【单选题】A.是（5分）B.否（1分）C.有时如此（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值7、你总是盲目自信，总是为自己的失败找借口，不在自身找原因【单选题】A.有时如此（3分）B.总是这样（1分）C.不是（5分）正确答案: 每个选项都可自定义分值8、你是个很注重面子的人，对穿着打扮格外注意，总是大方得体，家里也收拾的干干净净【单选题】A.是（5分）B.否（1分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值9、你做事总是三分钟热度，一开始兴致勃勃，一旦遇到困难，立马就退缩【单选题】A.是（5分）B.否（1分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值10、你有选择恐惧症，买东西经常纠结很久【单选题】A.是（5分）B.否（3分）C.不确定（1分）正确答案: 每个选项都可自定义分值11、你是个意志很坚定的人，不会轻易改变自己的想法【单选题】A.是（1分）B.否（5分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值12、你的思想很消极，如果做什么事情不顺利就抱怨社会的不公或自己的出身不好【单选题】A.是（5分）B.否（1分）C.不确定（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值。
内外向性格测试题
内外向性格测试测试题目以下是60个测试题目，每题都有“是”、“不能确定”、“不是”三种答案A卷题，答是”计为0分，不能确定”计1分，不是”计2分；B卷题，答是”计为2分，不能确定”计1分，不是”计0分；请你以最快速度回答完毕，并统计A、 B 卷合计总分。
A卷（1）当你站在大庭广众面前时，你会感到（ 1 6）你很在意别人对你的看法。
不好意思。
（17）在发现异常现象时，你容易产生丰富（2）你愿意一个人独处。
的联想。
（3）与陌生人打交道，你感到不容易。
（ 1 8）你总是把家里收拾得干干净净。
（4）当你遇到不快乐的事情时，你能抑制（ 1 9）你做事很细心。
感情，不露声色。
（20）你十分注意维护自己的信用形象。
（5）你不喜欢社交活动。
（21 ）你信奉不干则已，干则必成”这一6）你不会把自己的想法轻易告诉别人。
格言7）对问题，你喜欢刨根问底。
（22）拿到一本书，你可以反反复复看几遍（8）你凡事很有主见。
（23）你做事情大多有计划。
（9）会议休息时，你xx 一个人独坐也不（24）你在学习时，不容易受外界干扰。
愿同别人聊天。
（25）读书时，你的作业大多整洁、干净。
（10）当你遇到难题时，你非弄懂不可。
（26）一旦对人形成一种看法，你不会轻易（11）你不善于和人辩论。
改变这一看法。
（12）你时常因为自己的无能而沮丧。
（27）你不喜欢体育活动。
（13）你常常对自己面临的选择犹豫不决。
（28）在买东西前，你总要比较估量一番。
（14）你喜欢把自己拿去和别人比较。
（29）遇到不愉快的事情，你会生气很长时（15）你容易羡慕别人的成绩。
间。
（30）你常常担心自己会遭遇失败。
（1）你总是对人一见如故。
（10）常常不等别人把话讲完，你就觉得自（2）你喜欢表现自己。
己已经懂得了。
（3）开会时，你喜欢坐在显眼的地方，以（11）当遇到挫折时，你不轻易丧气。
便更容易被人注意到。
（12）碰到高兴事时，你极容易喜形于色。
（4）你在众人面前总是能爽快地回答问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
性格内外倾测试
姓名班级
在下列试题后面，写上你的选择，每道题后面有三个选项：
A——是
B——不置可否
C——否
1．在大庭广众面前不好意思。
2．对人一见如故。
3．愿意一个人独处。
4．好表现自己。
5．与陌生人难打交道。
6．开会时喜欢坐在被人注意的地方。
7．遇有不快事情，能抑制感情，不露声色。
8．在众人面前能爽快地回答问题。
9．不喜欢社交活动。
10．愿意经常和朋友在一起。
11．自己的想法不轻易告诉别人。
12．只要认为是好东西立即就买。
13．爱刨根问底。
14．容易接受别人的意见。
15．凡事很有主见。
16．喜欢高谈阔论。
17．会议休息时宁肯一个人独坐也不愿同别人聊天。
18．决定问题爽快。
19．遇到难题非弄懂不可。
20．常常未等别人把话讲完，就觉得自己已经懂了。
2l. 不善和人辩论。
22．遇有挫折不易丧气。
23．时常因为自己的无能而沮丧。
24．碰到高兴事极易喜形于色。
25．常常对自己面临的选择犹豫不决。
26．不大注意别人的事。
27．好把自己同别人比较。
28．好憧憬未来。
29. 容易羡慕别人的成绩。
30. 相信自己不比别人差。
31. 注意别人对自己的看法。
32．不大注意外表。
33．发现异常现象容易想人非非。
34．即使有亏心事也很快被遗忘。
35．总是把家里收拾得干干净净。
36．自己放的东西常常不知在哪里。
37．做事很细心。
38．对于别人的请求乐于帮助。
39．十分注意自己的信用。
40．热情来得快，消退得也快。
41．信奉“不干则已，干则必成”。
42．做事情更注意速度而不是质量。
43．一本书可以反复看几遍。
44．不习惯长时间读书。
45．办事大多有计划。
46．兴趣广泛而多变。
47．学习时不易受外界干扰。
48．开会时喜欢同人交头接耳。
49．作业大都整洁、干净。
50．答应别人的事情经常会忘记。
51．一旦对人有看法不易改变。
52．容易和人交朋友。
53．不喜欢体育运动。
54．对电视节目中的球赛尤有兴趣。
55．买东西前总要估量一番。
56．不怕从来没做过的事情。
57．遇有不愉快的事情可以生气很长时间
58．自己做错了事，容易承认和改正。
59．常常担心自己会遭遇失败。
60. 容易原谅别人。
计分方法
凡单数题，回答“是”记0分，“不置可否”记1，
分，“否”记2分。
凡双数题，回答“是”记2分，“不置可否”记1
分，“否”记0分。
把每个小计分相加得总分，总分的含义如下：
90以上为典型外向；
81—90为较外向；
71—80为稍外向；
61—70为混合型(略偏外向)；
51—60为混合型(略偏内向)；
41—50为稍内向；
31—40为较内向；
30以下为典型内向。
你的性格类型为：。
说明
内向者沉郁、安静、处事谨慎、优柔寡断、富有想
象、动作缓慢、应变能力较弱、不善社交。
外向者开朗、活泼、善交际、感情外露、不拘小节、
独立性强、易适应环境、易轻信、易冲动。
性格的内外向是人的最基本的性格特征，其各有优
缺点，并不能说明孰优孰劣，所以测试后，你把握了自
己性格的脉搏后，充分发挥其优势，尽量摒弃其劣势。
尽管性格的内外向是很难改变的，但在环境的作用
下也会有潜移默化的改观。