小学五年级体育全套教案教案
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案（通用10篇）小学五六年级体育教案 1教学内容：定时跑（５分钟）教学目标：（1）能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑。
（2）能做到耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻松，跑的持久。
（3）练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点：做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻快，跑的`持久．教学建议：教法提示：（1）组织学生做准备活动，讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
（2）根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
（3）在跑的过程中，不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力。
（4）教师随时掌握学生的情况，发现有身体不适的学生，要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示：（1）按体能分成6—8个小组进行定时跑，体能强的组先跑，各组成一路纵队顺序跟进。
（2）组内同学互相鼓励，不让一个同学掉队。
（3）通过教师的报名，学生能及时检查自己跑的距离，并调整跑速，分配好体力。
教学后记：通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中，也都能做到动作自然放松，呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容：体育课堂常规仰卧起坐教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：（一）体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
小学五年级体育课教案设计(6篇)
小学五年级体育课教案设计（6篇）小学五年级体育课教案设计篇1教学内容：1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的力量。
2、进展速度和奔驰力量。
教学过程：一、预备局部：(8’)1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、预备活动：慢跑200米，第八套播送操(8*2)二、根本局部：(28’)1、向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摇摆，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)留意事项：1、教学时应把动作要领讲清晰，示范要正确，可将动作分解教学。
2、口令要精确，力求做到标准清晰、宏亮。
2、迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸预备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进展，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起连续进展。
2、严格遵守纪律，遵守规章。
三、完毕局部：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;4、下课。
小学五年级体育课教案设计篇2教学内容：1、互射2、4-5分钟定时跑教学任务：1、通过互射嬉戏，培育学生灵敏、反响和掷准力量2、进展学生耐力素养，提高耐久中的力量。
教学过程：一、预备局部：(8)1、开课式。
2、队列练习：横队、纵队齐步走。
3、预备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、根本局部：(28)1、嬉戏：互射(1)方法：将参与嬉戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。
嬉戏开头，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规章：1、投击和躲闪必需在场内进展。
2、只准投击头以下局部。
五年级体育教案全集
1、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。
2、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。
3、能互相配合，表现出勇敢、果断的品质。
4、
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一
集合
二
准备活动
三
跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）
1．观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．布置跑动路线
4、抛球与捡球必须按统一信号进行，加强组织纪律性教育，防止事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2深蹲跳20×3组
五
1、在组长带领下做好准备活动，双人练习传递实心球游戏。
2、仔细观察教师的示范，分散徒手模仿练习，体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。
2、结合投击滚动的篮球，简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。
3、带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确的投击。
4、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
六结束
1．总结本课
2．送还器材
3向学生再见
4．课外作业
1．学生认真听讲看示范
2．单交跳过一定高度的橡皮筋
第1次体育课教案
教材
1、跑：蹲距式起跑 2、 小篮球：原地运球
教 学 目 标
1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2、能按口令做出蹲距式起跑动作。
3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。
4、能了解原地运球的动作方法。
5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
五年级体育教案全集
五年级体育教案全集一、教案内容：立定跳远教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的技巧。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生团结协作的精神。
教学重点：1. 立定跳远的动作要领。
2. 学生安全。
教学难点：1. 立定跳远的动作协调性。
2. 学生落地时的保护。
教学准备：1. 田径场或篮球场。
2. 沙坑或海绵垫。
教学过程：1. 讲解立定跳远的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习。
二、教案内容：短跑教学目标：1. 让学生掌握短跑的基本技巧。
2. 提高学生的速度和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信的品质。
教学重点：1. 短跑的动作要领。
2. 学生起跑技巧。
教学难点：1. 短跑的动作协调性。
2. 学生跑步姿势。
教学准备：1. 田径场或篮球场。
2. 起跑线和终点线。
教学过程：1. 讲解短跑的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习。
三、教案内容：跳绳教学目标：1. 让学生掌握跳绳的技巧。
2. 提高学生的身体协调性和耐力。
3. 培养学生快乐、积极的情绪。
教学重点：1. 跳绳的动作要领。
2. 学生跳绳的节奏。
教学难点：1. 跳绳的动作协调性。
2. 学生跳绳的稳定性。
教学准备：1. 空地。
2. 跳绳。
教学过程：1. 讲解跳绳的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习。
四、教案内容：篮球运球教学目标：1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和控球能力。
3. 培养学生团队合作的精神。
教学重点：1. 篮球运球的动作要领。
2. 学生控球技巧。
教学难点：1. 篮球运球的协调性。
2. 学生运球时的姿势。
教学准备：1. 篮球场。
2. 篮球。
教学过程：1. 讲解篮球运球的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习。
(完整)小学五年级体育教案
1
教学进度表
五年级体育课教案
-10
-
难点：动作的准确性和优美大方。
二、游戏
（改换目标）规则：追者只能拍人，不许堆人，拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。
1、教师讲解游
戏的方法和规
则。
2、教师做正确
的示范。
3、教师正确评
定胜负。
1、学生认真听
游戏的方法和规
则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
、放松;
结束部分
、小结;
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
场地设计教学回顾
基本部分
重点：各节的动
基本部分作要领及要求。
难点：动作的准
确性和优美大
方。
游戏；守卫红旗
规则：
没有被教导的人
不得随意进入圈
内。
叫号时要清楚、
响亮，松手时红
旗必须竖直。
教师讲解游戏
的方法和规
则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分
组比赛。
210 中
3
结束部分
、放松;
、小结;
三、下课
1、教师总
结本次课的情
况。
2、下课。
1、认真听讲
情绪饱满。
2、下课。
场地设计教学回顾。
2024年度小学五年级体育课教案全集
02
在进行负重训练时，要 选择合适的重量和次数 ，避免过度负荷造成的
伤害。
04
14
04
耐力素质训练
2024/3/23
15
耐力素质基本概念
2024/3/23
01
耐力素质是指人体在长时间进行 工作或运动中克服疲劳的能力。
02
耐力素质是身体健康和体质强弱 的一个重要标志，对日常生活、 工作、学习都有重要意义。
性平衡发展。
多样化练习
02
采用多种不同的关节活动和肌肉拉伸方法，全面提高身体各部
位的柔韧性。
渐进性练习
03
根据个体差异和训练计划，逐步增加关节活动和肌肉拉伸的难
度和强度，避免过度拉伸和损伤。
22
06
技巧提高与战术应用
2024/3/23
23
各项目技巧要点
足球
掌握传球、射门、控球、防守 等基本技能，学习简单的足球
对抗性练习
双人顶、推、拉等，依靠对抗双方以暂短的静力作用发展力量素质。
2024/3/23
克服弹性物体的练习
使用拉力器、拉橡皮带等，依靠弹性物体变形而产生的阻力发展力量 素质。
利用力量训练器械练习
利用力量训练器械，可以使身体处在各种不同的姿势下进行练习，可 直接发展运动员所需要的肌肉力量，使训练更有针对性。
站立或坐下，双臂自然下垂，以肩关节为 轴，两臂分别向前、向后绕环10次。
腕关节屈伸
髋关节旋转
站立或坐下，双手合十，掌心相对，上下 屈伸腕关节20次。
站立，双腿与肩同宽，以髋关节为轴，左 右旋转身体各10次。
2024/3/23
20
肌肉拉伸方法
2024/3/23
小学五年级体育课教案【优秀7篇】
小学五年级体育课教案【优秀7篇】五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟（一）武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之敌。
（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（4）未曾习武先明德，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（3）分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（4）认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（2）组织学生分组慢走通过障碍，（3）分组进行游戏。
（4）对学生进行爱劳动教育。
3、学法：（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（7）积极参与游戏。
（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材五年级下册体育教案篇二学习阶段：水平三学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑学习步骤：一、情景的导入教师活动：1、教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
小学五六年级体育教案精选5篇
小学五六年级体育教案精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如汇报材料、工作总结、工作计划、发言稿、条据文书、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report materials, work summaries, work plans, speech drafts, doctrinal documents, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学五六年级体育教案精选5篇在写教案时要结合实际的教学环境和条件，合理利用教学资源和工具，一份实用的教案能让我们的课堂更加有秩序，本店铺今天就为您带来了小学五六年级体育教案精选5篇，相信一定会对你有所帮助。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
五年级体育教学进度表
小学五年级第二学期主要教材单元教学计划
五年级第 4 周第 1 课次2007年3月27 日
课的目标1、继续学习跳长绳的进、出绳的方法；
2、小组合作学习，开展丰富多彩的活动；
3、注意安全，培养学生团结协作的品质。
教
学
内
容
跳长绳
游戏：“击瓶柱”
顺序
时间
课的内容教法与学法（预期目标）组织队形
一
准备部分10分钟1、上课，集合整队。
2、师生问好，检查着
装，安排见习生。
3、热身游戏。
1.班长整队、师生问好、宣布课的内容
2.学生积极参与，跟随小组长做热身操；
3. 集体练习小游戏“网鱼”。
要求：精神饱满动作整齐协调有力
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
二
基
本
部
分25分钟跳长绳：
重、难点：
当绳刚摇过胸前时，随
绳跑进，跳完后贴着对
面摇绳人快速跑出。
游戏：
“击瓶柱”
方法、规则略
1、教师示范，讲解动作
重，难点；
2、巡视观察各小组的练
习情况，帮助个别学生完
成动作；
3、语言提示学生进、出
绳的时机。
4、组织指挥游戏练习
1、能随节奏做跑进跑出长
绳的动作；
2、观察教师动作，徒手模
仿进、出长绳的动作；
3、随口令节奏跑进跳长绳；
4、通过游戏的练习，掌握
进绳的时机；
5、相互帮助，提高小组成
绩。
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
三结束部分5分钟一、放松练习：
二、课堂小结；
三、收器材、师生再见。
1、带领学生进行放松活动
2、学生尽量放松身心，评价自己和同伴的练习。
3、针对本课小结。
散点：
器材教师准备长绳，
实心球和瓶柱。
运动
量曲
线预
计
练习密度预计
32%
全课密度预计
60%
课后小结学生在跳长绳中各组都能够团结协作，互帮互助进出绳，同时随节奏来跳长绳。
锻炼了学生的小组合作意识，增进了学生之间的友谊。
课的目标1、继续学习跳长绳，掌握上下绳的时机；
2、能较好的选择跑进、跑出地路线和起跳地时机及起
跳点；
3、能进行单人跳长绳和几个人的连续跳长绳。
教
学
内
容
跳长绳
自主活动
顺序
时间
课的内容教法与学法（预期目标）组织队形
一准备部分10分钟1、上课，集合整队。
2、师生问好，检查着
装，安排见习生。
3、热身操；
4、小游戏：《贴膏药》
1.班长整队、师生问好、宣布课的内容
2.学生积极参与，跟随小组长做热身操；
3. 教师指挥；学生练习。
4. 组织游戏的练习，提示练习的方法。
要求：精神饱满动作整齐协调有力
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
二
基
本
部
分25分钟跳长绳：
重、难点：
上下绳的时机和起跳
点的选择。
自主活动：
学生自己选择喜爱的
项目和伙伴进行练习。
1、继续练习上、下长绳
（时机的选择）；
2、教师示范跑进、出长
绳的线路，讲解如何选择
起跳点；
3、语言提示，纠正学生
的动作；
4、教师画出上、下绳的
路线和起跳区；
5、巡视指导学生进行自
主活动的练习。
1、用短绳进行个别学生的
指导练习；
2、随绳落地的节奏，听教
师的提示“进绳”、“跳”、“出
绳”口令，进行练习；
3、学生根据自己掌握的水
平，选择不同难度的练习；
（分成4个小组练习）
4、接受教师的指导，改进
动作；
5、互相观察，共同提高。
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
三结束部分5分钟一、放松活动：
二、课堂小结；
三、收器材、师生再见。
1、带领学生进行放松活动
2、引导学生对学习情况进行评价
3、针对本课情况作简要小结。
散点：
器材教师准备长绳。
运动
量曲
线预
计
练习密度预计
35%
全课密度预计
63%
课后小结这节课继上节课中跳长绳的练习，巩固学生在跳长绳中技巧的培养，让学生在活动中增长学习方法的技能。
五年级第五周第 1 课次2007年4月 2 日
课的目标1、复习、巩固各种跳短绳的方法，
提高跳短绳的速度；
2、能大胆的进行长绳练习；
3、同伴之间能互相帮助，团结协作；
4、会选择不同的摇绳速度进行练习，
敢于向更快的速度挑战。
教
学
内
容
跳长绳
利用绳进行各种活动练习
顺序
时间
课的内容教法与学法（预期目标）组织队形
一准备部分10分钟1、上课，集合整队。
2、师生问好，检查着
装，安排见习生。
3、热身操；
4、小游戏：“抓尾巴”
1.班长整队、师生问好、宣布课的内容
2.学生积极参与，跟随小组长做热身操；
3. 教师指挥；学生练习。
4. 组织学生分成四组进行小游戏的练习。
要求：精神饱满动作整齐协调有力
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
二
基
本
部
分25分钟1、复习、巩固跳短绳
的动作方法；
2、跳长绳：
重、难点：
大胆的进出及跳长绳，
能不间断跳长绳
3、自主活动：利用绳
进行各种活动练习
1、教师巡视、指导学生
的练习，语言提示动作方
法，集体纠正错误动作；
2、指导、参与学生的长
绳练习；
3、个别纠正学生的错误
动作；
4、语言提示学生上、下
绳及起跳，鼓励学生向更
快速度挑战；
5、组织学生比赛练习；
6、参与学生的自主活动。
1、学生自己选择伙伴（两、
三人一组）进行跳短绳的练
习，相互学习，互相帮助；
2、接受教师的纠正，不断
改进动作；
3、分成四个小组（四种不
同的速度，学生自己选择速
度）进行练习；
4、积极参加小组的比赛；
5、开展利用绳的各种活动。
△△△△△△
△△△△△△
○○○○○○
○○○○○○
★
三结束部分5分钟一、放松活动：
二、课堂小结；
三、收器材、师生再见。
1、带领学生进行放松活动；
2、引导学生对学习情况进行评价；
3、针对本课情况作简要小结。
散点：
器材教师准备长绳。
学生自备短绳。
运动
量曲
线预
计
练习密度预计
32%
全课密度预计
60%
课后复习、巩固跳短绳使学生们在自己选择的伙伴中进行练习，学生们活动非常认真，活动兴趣非常
教案
教案
教案
教案。