小孩多大要刷牙怎么教刷牙
婴幼儿刷牙指导
婴幼儿刷牙指导刷牙对于婴幼儿的口腔健康十分重要，但是很多父母可能不知道如何正确地指导他们的宝宝刷牙。
本文将为您提供一些婴幼儿刷牙的指导方法，帮助您养成良好的口腔卫生习惯。
一、刷牙时间选择在婴幼儿出生后，开始建立起良好的口腔卫生习惯非常关键。
建议从宝宝出生后的第一个牙齿长出开始就要开始刷牙，通常在6个月左右。
每天刷牙的次数应该至少为两次，分别在早上和晚上睡前。
二、选用适合的牙刷和牙膏对于婴幼儿来说，选用适合他们的牙刷和牙膏非常重要。
选择婴儿牙刷时，应该选择柔软的刷毛和小巧的刷头，以适应幼嫩的牙床和小口腔。
牙刷的手柄宜选择符合婴幼儿手型的设计，方便宝宝自己握持。
婴儿牙膏应该选择不含氟的特殊配方，以避免过量摄入氟对孩子的健康产生不良影响。
当孩子学会吐出牙膏后，可以适量使用含氟的儿童牙膏。
但要注意，孩子刷牙时必须注意不要吞咽牙膏。
三、正确的刷牙姿势为了确保刷牙的效果，正确的刷牙姿势非常重要。
将宝宝坐在您的大腿上，您可以将他的头轻轻地固定在一侧，以确保您能够清楚地看到牙齿和牙床。
使用适量的牙膏，大约只需涂抹一粒豌豆大小即可。
然后，用指腹的方式轻轻地在牙齿上刷动，从上颚的牙齿开始，逐渐下移到下颚。
刷牙的动作要轻柔，不要用力过猛，以免伤到宝宝的牙龈。
四、养成良好的刷牙习惯为了让宝宝养成良好的刷牙习惯，可以采取一些策略。
首先，要让刷牙成为日常生活的一部分，将其纳入固定的作息时间。
其次，您可以通过为宝宝讲故事或放一段音乐来营造轻松有趣的刷牙氛围。
此外，给宝宝一个正面的榜样也是非常重要的。
您可以和宝宝一起刷牙，让他模仿您的动作。
父母的参与和引导，将有助于婴幼儿建立起刷牙的兴趣，并且让他们明白刷牙对于健康的重要性。
五、定期看牙医除了正确的刷牙指导，定期看牙医也是维护婴幼儿口腔健康的关键。
定期的口腔检查能够及时发现和预防口腔问题，并为婴幼儿提供专业的口腔护理建议。
六、总结婴幼儿刷牙指导是确保口腔健康的重要一环。
选择适合的牙刷和牙膏，正确的刷牙姿势，培养良好的刷牙习惯以及定期看牙医都是营造健康口腔环境的关键步骤。
不同年龄段孩子的刷牙方法和巴氏刷牙法
不同年龄段孩子的刷牙方法和巴氏刷牙法不同年龄段孩子的刷牙方法0-乳牙萌出前（一般约出生后6个月）口腔保健应从出生时开始。
牙齿萌出前，每次给宝宝喂养后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要家长可将消毒棉花或纱布套在手指上沾水后将婴儿口腔中的舌头及牙龈处奶渣擦拭干净，减少口腔细菌的孳生，可降低或延缓龋病的发生。
6个月---1.5岁家长坐在沙发或床边，让幼儿躺在家长怀中。
用一只手固定幼儿的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。
1.5岁---3岁这个时期的儿童可开始使用牙刷，但刷牙主要由成人完成。
幼儿可直立或坐在椅凳上，母亲或其他家长在幼儿的背后或一侧，用一只手固定幼儿头部，另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙（不用牙膏），刷牙采用圆弧式刷牙法(Fones刷牙法)。
3岁----6岁儿童应在成人的指导下开始自己刷牙，方法同上，但仍需成人的帮助才能将牙齿刷干净，可以适当加入一点牙膏。
除了以上所述牙面清洁的方法之外，还有一点需特别提请家长注意的是宝宝的牙间清洁。
乳牙由于具有特有的解剖形态，因此容易嵌塞食物。
另外，乳牙存在生理间隙，也容易嵌塞食物。
家长和孩子要学会使用牙线，可以很方便地去除嵌塞食物残渣，保持牙间清洁，预防蛀牙。
祝各位小朋友们都拥有健康的牙齿！正确的刷牙方法~巴氏（Bass）刷牙法巴氏刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法。
选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。
颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。
在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。
颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。
儿童口腔保健指南
儿童口腔保健指南口腔健康在儿童的成长过程中占据着重要的地位。
良好的口腔保健习惯不仅有助于儿童保持牙齿健康，还能够促进他们的全面发展。
本文将为家长们提供一份儿童口腔保健指南，帮助他们正确引导孩子养成良好的口腔健康习惯。
1. 定期刷牙- 幼儿期：儿童从牙齿长出的那一天起，就需要开始刷牙了。
在大人的帮助下，2岁以下的婴幼儿可使用刷头较小的孩童牙刷，以适应他们嫩嫩的牙龈。
每天刷牙2次，注意在睡前彻底清洁口腔。
- 学龄前：当孩子学会自己刷牙时，家长需要指导并确保刷牙时间达到2分钟。
使用适合孩童年龄的牙膏，并教会他们正确的刷牙技巧，包括上下、内外的全面清洁。
- 学龄期：定期看牙医，至少每年2次，进行常规的口腔检查和清洁。
此外，提醒孩子避免过度进食糖果、甜食，以及过于酸性的饮料，减少对牙齿的侵蚀。
2. 良好饮食习惯- 建议儿童养成均衡饮食的习惯，摄入丰富的维生素和矿物质。
增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，限制高糖食物和饮料的消费。
- 鼓励儿童养成规律饮水的习惯，多饮水可以稀释口腔中的酸性物质，减少细菌滋生的机会。
3. 减少不良习惯- 使用吸管：尽量避免长时间使用吸管，这有可能导致吸吮动作引发儿童牙齿的畸形生长。
- 咬硬物：教育孩子避免咬硬物，如铅笔、指甲等习惯，以免损害牙齿。
- 吮手指：如果孩子有吮吸手指的习惯，应及时纠正，以避免牙齿及口腔畸形的发生。
4. 养成定期检查的习惯- 强调定期的牙齿检查，早期发现和治疗牙齿问题的重要性。
- 及时修复蛀牙或其他口腔问题，以免进一步恶化。
5. 成为良好的榜样- 家长在孩子成长过程中扮演着重要角色。
家长应成为良好的口腔保健榜样，定期刷牙、使用牙线、保持良好的口腔卫生习惯。
- 和孩子一起刷牙，营造愉快的刷牙氛围，让孩子从小养成刷牙的习惯。
总结：儿童口腔保健是家庭和学校共同关注的问题。
除了家长的关心和指导外，学校也应该定期开展口腔保健教育活动，提高学生对口腔卫生的认识。
通过合理的饮食结构、良好的口腔卫生习惯和定期的检查，我们可以共同保障儿童的口腔健康，为他们的成长和发展创造一个优良的口腔环境。
三个时期的正确刷牙指导来啦，两岁之前有必要“强迫”刷牙！
三个时期的正确刷牙指导来啦，两岁之前有必要“强迫”刷牙！宝宝出生至6个月大左右，口腔中并没有牙齿，所以在这个时期并不需要特别帮宝宝做口腔的清洁。
通常宝宝第1颗乳牙会在6个月大的时候冒出（每个小孩出现的时间不同），从第1颗乳牙冒出开始，就正式进入了宝宝洁牙的第1个时期，之后再以年龄来区分不同的洁牙阶段，每个洁牙时期使用的清洁工具与方式皆不同，现在就让我们一起进入宝宝洁牙的进程表：第1个时期：6个月～1岁（妈咪要开始帮宝宝洁牙咯！）˙乳牙颗数：前齿4～8颗˙清洁次数：1次˙洁牙工具：干纱布或纱布巾用完即丢的干纱布是很好的洁牙工具，可以擦起附着在牙齿表面的牙菌斑，如果家长觉得干纱布消耗量太大，也可使用可水洗清洁的纱布巾代替，只要用过后单独将纱布巾清洗干净晾干，就可重复使用。
准备好纱布后，家长将纱布绕在食指上，就可帮宝宝进行牙齿外表面与内表面的擦拭。
这个时期一天清洁1次即可，时间选在宝宝晚上喝完奶睡觉前，如果宝宝喝奶喝到睡着，家长也可在宝宝睡觉中帮宝宝擦牙齿，因为牙齿集中在前面，只要轻轻拨开宝宝的嘴唇就可擦拭，不必担心会吵醒宝宝。
第2个时期：1岁～2岁半˙乳牙颗数：8～16颗˙清洁次数：1次˙洁牙工具：干纱布或纱布巾＋乳牙牙刷＋牙线棒这个时期乳牙的第1个臼齿会长出来，所以除了用干纱布擦拭牙齿的外表面，也需要使用到牙刷来清洁牙齿的内表面以及牙齿咬合面的深沟凹槽，由于这个年纪的孩子吃得东西开始比较复杂，有些食物可能会卡在牙缝，所以牙线棒也是必备的工具之一。
家长先用干纱布擦拭牙齿外表面，再用牙刷清洁内侧面并以绕圈圈的方式清洁牙齿的咬合面，最后再用牙线棒清洁牙缝；使用牙线棒时另一只手可拿着纱布，牙线棒清出的脏物可沾黏到纱布上，因为这个年纪的孩子还不太会漱口，这样的清洁方式，清洁完后就不需要有漱口的动作。
这个时期也是一天清洁1次即可，时间也是选在晚上喝完奶睡觉前进行，若家长白天有时间，也可在白天吃过食物后增加1次。
幼儿园牙齿保健小常识
幼儿园牙齿保健小常识从幼儿园时期开始，孩子们的牙齿健康问题就需引起家长和老师们的重视。
好的牙齿保健习惯不仅关乎孩子的口腔健康，还能对他们的全身健康产生积极的影响。
在本文中，我们将为您介绍一些幼儿园牙齿保健的小常识，帮助您更好地照顾孩子们的口腔健康。
1. 每天正确刷牙一般来说，孩子从3岁开始就可以开始学会刷牙了。
为了确保孩子正确刷牙，家长和老师们可以采取一些方法。
首先，选择适合孩子年龄的牙刷和牙膏是非常重要的。
牙刷的毛应该是柔软的，牙膏则应该含有低浓度的氟化物，以保护牙齿。
其次，要教导孩子正确的刷牙技巧。
通常情况下，每次刷牙应该持续2分钟左右，并且要刷遍所有的牙齿及牙龈。
最后，在刷牙后要及时漱口，以保持口腔的清洁。
2. 饮食注意孩子们的饮食对牙齿健康有着重要的影响。
家长和老师们应该确保孩子们摄入均衡的营养，减少高糖和高碳水化合物的食物摄入。
这是因为过量的糖分和碳水化合物容易造成龋齿。
在幼儿园中，可以给孩子们提供一些健康的食物选择，如水果和蔬菜，以及坚果和低脂奶制品。
此外，要适量控制孩子们的零食摄入，并尽量选择健康的零食，如无糖口香糖或者坚果。
3. 定期就诊牙医定期就诊牙医是保持幼儿牙齿健康的重要一环。
家长和老师们应该带孩子定期进行口腔检查和洗牙。
牙医可以帮助检查孩子的牙齿健康状况，并及时发现和处理一些潜在的问题，如龋齿和牙周疾病。
此外，牙医还可以给孩子提供一些口腔保健的建议，以帮助他们维持良好的口腔卫生习惯。
4. 建立正确的口腔卫生习惯除了刷牙之外，还有一些其他的口腔卫生习惯也需要孩子们培养。
例如，孩子们需要学会正确使用牙线来清洁牙缝，这样可以有效地去除牙缝中的食物残渣。
另外，孩子们应该避免咬硬物和咬指甲等习惯，以免引发牙齿疼痛和磨损的问题。
同时，家长和老师们还可以鼓励孩子养成定期漱口和喝水的习惯，以保持口腔湿润和清洁。
5. 激励孩子娱乐化学习为了让孩子们更好地接受口腔保健知识和技能，家长和老师们可以通过娱乐化的方式进行教育。
教孩子正确刷牙的方法
教孩子正确刷牙的方法教孩子正确刷牙的方法怎样教孩子正确刷牙？3岁以下的宝宝需要爸爸妈妈帮助刷牙，3-6岁的宝宝可以开始刷牙，下面为大家介绍怎样教孩子正确刷牙。
一般说来，当孩子到了两岁至两岁半乳牙出齐的时候，家长就应训练孩子自己洗漱，以便让孩子养成良好的卫生习惯。
1、父母要以身作则，和孩子一起刷牙，一起洗脸；父母还要有耐性，一下一下地教孩子怎样刷，怎样洗，并且等他一起洗，不能比他快，还要多鼓励。
2、孩子不肯和父母一起洗脸刷牙时，拿一面镜子照照他的脸孔和牙齿，告诉他齿缝的污渍会愈来愈多，牙齿愈来愈黑不漂亮，脸上的斑点（汗斑或其他的污渍）也会愈来愈多愈不好看。
3、要表示对孩子的信任，不用每次都亲自监督他，让他主动去做。
开始的时候，他可能只胡乱地抹一下嘴脸便了事，有时偷懒也容忍他，不揭穿他，等他习惯了每天早上洗脸，再慢慢要求他洗得更干净；然后再要求他漱口，然后是涂上牙膏刷牙，循序渐进，不必要一下子全部做好做齐。
4、制定一些合理的小制度，如未刷牙洗脸，不可吃早餐，晚上不可上床睡觉，晚上刷牙后不准再吃东西，饭前必须洗手等。
这些制度必须所有家人共同遵守，不能厚此薄彼。
5、如果孩子的反抗心理太强，不妨尝试一下硬碰硬的方式，全家人异口同声，拒绝与脏孩子同桌吃饭，不肯和他一起玩耍。
由母亲或更合适的人从中疏通，用劝或哄的办法，以温柔的方式去引导他。
稍有改善，家人马上表示和解，以示鼓励。
当孩子肯让步时，家人便要重新接纳他，奖励他。
6、利用电视媒介及报刊杂志的广告等，引起孩子对牙膏的兴趣。
怎么教宝宝正确刷牙幼儿牙齿保健。
众所周知，牙齿不但能咀嚼食物，还有助于清楚地讲话和发音。
如果没有健康的牙齿，不仅会加重胃肠功能的负担，对全身的健康都有较大的影响，而且不利于面部骨骼发育。
另外，牙齿出现畸形，也会影响美观。
因此，保护牙齿也是幼儿保健的一项重要内容。
幼儿牙齿保健。
刷牙是最好和最有效的保护牙齿的方法。
儿童刷牙应该用专门的儿童保健牙刷，并选择专用的儿童牙膏，最好是含氟儿童牙膏，（牙膏中的氟能增强牙齿硬度，保护牙齿免受酸性的侵蚀，抑制口腔中细菌的活跃程度并可修补已遭酸侵蚀的牙釉质）坚持竖行刷牙法，因为刷牙运动方向与牙缝的方向一致，牙刷上的`毛能够深入牙缝中清除牙缝中的脏东西，而且在刷牙的同时对牙龈组织有一定的按摩作用，也不会磨损牙齿。
儿童口腔 各年龄段注意事项
儿童口腔各年龄段注意事项
1. 0-2岁婴儿：婴儿牙齿开始长出后，每天用湿纱布或婴儿牙刷轻轻擦拭牙齿和牙龈，不要使用牙膏。
不要让婴儿睡前喝带糖的饮料或奶瓶内含有糖分的液体，以免导致龋齿。
婴儿出现牙龈肿胀、疼痛或其他异常情况时，应及时就医。
2. 2-6岁幼儿：幼儿可以开始使用无氟牙膏，每天早晚刷牙两次，每次2分钟。
注意帮助幼儿正确刷牙，尽量不要吞咽牙膏。
控制幼儿的糖分摄入量，避免过多食用糖果、巧克力和甜饮料。
定期带幼儿到口腔医生处进行口腔检查和洗牙。
3. 6-12岁儿童：儿童可以使用含氟牙膏，每天早晚刷牙两次，每次2分钟。
饮食中应控制糖分的摄入量，多食用富含蛋白质、钙质和维生素的食物。
定期带儿童到口腔医生处进行口腔检查和洗牙。
教育儿童养成良好的口腔卫生习惯，如不咬硬物、不乱嚼东西等。
4. 12岁以上青少年：青少年应继续使用含氟牙膏，每天早晚刷牙两次，每次2分钟。
控制糖分的摄入量，避免过多食用糖果、碳酸饮料和含糖饮料。
定期进行口腔检查和洗牙。
注意保持良好的口腔卫生习惯，如使用牙线清洁牙缝、定期更换牙刷等。
总体来说，儿童口腔保健的关键是定期刷牙、控制糖分摄入量、定期口腔检查和洗牙，并养成良好的口腔卫生习惯。
及早培养儿童的口腔保健意识，可以有效预防龋齿和其他口腔问题的发生。
怎样教幼儿正确的刷牙
怎样教幼儿正确的刷牙怎样教幼儿准确的刷牙1、从小刷牙，终身受益刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提升牙龈的抗病能力。
所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。
那么，孩子多大开始刷牙为好?一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
2、牙刷孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯应有所讲究，以引起孩子刷牙的兴趣。
牙刷要按年龄大小，购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。
每次刷牙后，应洗净牙刷，甩掉刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易干燥。
因为在干燥的环境中，细菌不能生长繁殖。
3、牙膏从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。
所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。
儿童牙膏除了色彩比较鲜艳，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。
孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。
此时，假如用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。
假如每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。
假如孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。
另外，孩子用的漱口杯尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。
有了上述一些适宜、科学的刷牙用品，还必须教会孩子准确地刷牙，才能获得防治龋齿、牙周病的效果。
4、准确的刷牙方法准确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷洁净。
牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。
此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。
假如孩子开始时不易掌握，从实际动身，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。
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小孩多大要刷牙怎么教刷牙
小孩多大要刷牙怎么教刷牙
小孩多大要刷牙怎么教刷牙
拥有一口好的牙齿才健康，所以父母需要让小孩从小养成刷牙的好习惯。
那么如何教小孩刷牙?下面是我整理的教小孩刷牙方法，欢迎阅读。
教小孩刷牙方法
1 做好准备工作
教宝宝学刷牙，应该先让宝宝认识刷牙用品，为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣，爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品。
宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具，自然参与的热情就会很高。
2 从漱口开始
一般来讲，宝宝在20个月时就可以开始学习自己漱口了。
爸妈可以引导宝宝在饭后，张开嘴巴照镜子，或者与爸妈相互观看，让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣。
这时，爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点，让宝宝模仿漱口动作。
准备2半杯水水最好是熟水，不能用生水，因为宝宝一开始不懂得吐出来，爸妈喝一口水吐在面盆里，宝宝模仿。
这样我一口，你一口引导宝宝，等宝宝熟悉后，妈妈再教宝宝把水含在口中，闭住
嘴，鼓动腮帮，咕噜咕噜地漱洗，然后吐出口中的水，每次重复动作3
~4次。
漱口后，用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。
让宝宝再次张开嘴照镜子，可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦。
一开始宝宝学漱口时，只要求他们做到饭后漱口，清晨用盐水漱口就可以了。
3 刷牙进行时
宝宝在3岁左右便可开始刷牙，因为这个时候，孩子的20只乳牙已经全部出齐，爸妈在宝宝学会漱口的基础上，可以教宝宝刷牙方法。
一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作，徒手模仿刷牙动作。
在没学会刷牙前，注意先不要让宝宝使用儿童牙膏，以防孩子闻到不喜欢的牙膏味不肯学刷牙。
爸妈带宝宝一起进行刷牙，先示范动作：
第1步：一手拿杯子，俯身向前，一手拿牙刷转动手腕;
第2步，刷牙。
刷牙的方法是竖刷不能横刷，顺着牙缝上下刷，上面的牙齿往下刷，下面的牙齿往上刷，咬和面上来回刷，里里外外刷干净;最后，洗净刷牙用具。
每次刷牙时间为3分钟，次数早晚两次。
在孩子学刷牙时，爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学习的兴趣，注意应该经常给予鼓励和表扬。
刷牙用温水，大大减少冷和热的刺激，可以保护牙齿，减少牙病发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者，
更有好处。
当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后，可以开始让他尝试用牙膏刷牙。
注意用牙膏刷牙时，要用水漱清口中的牙膏沫。
另外，爸妈要经常督促宝宝刷牙，检查宝宝的刷牙方法是否正确。
宝宝的学习讲究趣味性，《刷牙周记卡》可以协助爸妈来培养宝宝的刷牙习惯。
使用方法：用“★”表示刷牙，“☉”表示没刷牙，当宝宝坚持完成，集满14个“★”时，爸妈要给予奖励。
宝宝喜欢新奇的事物，相信只要爸妈们耐心教导，持之以恒，很快他就会养成良好的口腔卫生习惯，拥有一口健康整齐的牙齿。
宝宝刷牙周记卡
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早上[请绘太阳图]
晚上[请绘月亮的图]
保持口腔卫生5原则
1、饮食均衡
饮食平衡、不偏食，选择有益口腔健康的食品，包括：五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等，少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜饮料，少吃零食或不吃零食。
2、早晚刷牙
刷牙使牙菌斑清除干净，牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜，是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。
3、慎选牙具
选择适合幼儿使用的保健牙刷，使用清洁卫生牙具。
4、正确刷牙
正确的刷牙方法即竖刷法牙刷顺着牙齿缝隙刷：上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷;左右刷里外刷，切忌左右横刷。
5、定期检查
每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿，做到无病早防、有病早治。
刷牙儿歌推荐《漱口》
手拿花花杯，喝口清清水。
含着水、闭上嘴，咕噜、咕噜，吐出水。
小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
教宝宝学会正确的刷牙方法
1、小孩什么时候开始刷牙好
两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。
父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。
每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。
同时要培养孩子的刷牙兴趣。
从2岁到3岁,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。
当宝宝3岁后,就可以自己独立刷牙了。
宝宝才开始学习刷牙的时候,妈妈和爸爸应该站在旁边帮助他和指导他,首先应该培养孩子的动手能力,等孩子养成了刷牙的习惯之后,他就认为就是比较平常的事情。
同时刷牙应该注意程序化,牙齿对于人们来说是很重要的,所以,我建议宝宝从小开始就应该护理牙齿
2、为小孩选择感兴趣的牙刷
孩子用的牙刷、牙膏和漱门杯应有所讲究,以引起孩子刷牙的兴趣。
牙刷要按年龄大小,购买对牙龈和口腔黏膜刺激小的磨毛儿童牙刷。
每次刷牙后,应洗净牙刷,甩;1:刷毛上的水分,牙刷头朝上放入漱口
杯中,置通风朝阳处,使刷毛容易干燥。
因为在十燥环境中,细菌不能生K 繁殖。
3、小孩的正确刷牙方法
正确的刷牙方法应当足顺着牙缝上下转动地刷,即上牙从上往下刷,
下牙从下向上剔剔刷,咬合面来回刷,里里外外都要刷干净。
牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。
此法清洁牙齿的效果好,而且不磨损牙颈部,也不刷伤牙龈。
如果孩子开始时不易掌握,从实际出发,一般可先学拉锯式的横刷,数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。
刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面颊、舌、咬抬面都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
小孩刷牙出血怎么办
1、教导孩子正确刷牙
如果牙刷过大,刷毛粗硬,或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起
牙龈出血现象发生。
这个原因引起的牙齿出血,一般不会对身体造成严重的影响,妈妈们只要教导孩子怎么正确刷牙就可以了。
正确刷牙法——竖刷牙,就是顺牙缝上下刷,上牙向下刷,下牙向上刷,而且牙的内外两面都
要刷到。
2、补充维生素C
缺乏维生素C时毛细血管通透性增加,血液容易渗透到血管外面,甚至有很多毛细管壁破裂而出血。
因此,当维生素C缺乏时,牙龈一般都会出血。
此时,家长们可以让孩子多吃些水果、新鲜蔬菜或菜汁、水果汁等。
除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C 的食物,多吃些水果、新鲜蔬菜或菜汁、水果汁等。
3、去医院检查
白血病、再生障碍性贫血、血友病等等疾病也可致牙龈出血,这些疾病引起的牙龈出血往往表现为牙龈多处出血。
牙龈局部没有明显炎症,一旦出血,处理比较困难。
小孩牙龈出血应当注观察全身情况,及时到医院诊治处理。
小孩护齿的注意事项
1、重视纠正孩子婴幼儿时期的不良习惯。
妈妈观察宝宝睡眠时,看宝宝是否有张口呼吸,吮含食物、乳头、奶嘴、手指以及嘴唇的坏习惯。
大一点的宝宝在做作业时,是否有咬铅笔、咬嘴唇等习惯。
如发现上述行为,妈妈应及时纠正,避免宝宝将来出现面部变形,牙列不齐的情况。
2、控制宝宝吃甜食。
饮食中高蔗糖含量会显着地增加龋齿的发病率,蔗糖是导致龋齿的重要病因之一。
因此宝宝要适当控制甜食的摄入,如糖果、饼干、糕点、口香糖、蜜饯以及甜味饮料等。
妈妈更不能让宝宝口含食物睡觉,食后应立即漱口。
提倡少吃甜食,多吃新鲜蔬菜水果。
乳牙全部萌出后,妈妈要开始训练宝宝自己刷牙,使孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙,吃过零食后随时漱口的好习惯。
由于乳牙时期,牙齿排列较稀疏,牙冠较短,容易造成食物嵌塞。
因此,在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞,如有嵌塞,应先将食物清除后再刷牙。