初中体育研修简报02

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中学体育教研活动简报

中学体育教研活动简报

一、活动背景为了提高我校体育教学质量,促进教师专业成长,加强教师之间的交流与合作,我校体育教研组于2022年3月15日至3月17日开展了为期三天的体育教研活动。

本次活动旨在通过集体备课、观摩课、评课、研讨等方式,提升教师的教学能力和业务水平。

二、活动内容1. 集体备课活动伊始,各年级组分别进行了集体备课。

备课过程中,教师们针对教材内容、教学目标、教学重难点进行了深入研讨,共同制定了详细的教学方案。

同时,针对如何提高学生体育素养、激发学生运动兴趣等问题进行了交流与探讨。

2. 观摩课在观摩课环节,各年级组选派优秀教师进行公开课展示。

授课教师们充分发挥自身优势,运用多种教学方法,引导学生积极参与课堂活动,展现了较高的教学水平。

观摩课后,其他教师对授课教师的教学设计、课堂组织、教学方法等方面进行了点评,提出了宝贵意见和建议。

3. 评课在评课环节,各年级组教师针对观摩课进行了深入讨论。

大家从教学目标、教学内容、教学方法、教学效果等方面进行了全面评价,肯定了授课教师的优点,同时也指出了不足之处。

通过评课,教师们相互学习、取长补短,共同提高。

4. 研讨在研讨环节,教师们围绕以下主题进行了深入交流:(1)如何提高学生体育素养?(2)如何激发学生运动兴趣?(3)如何运用信息技术提升体育教学效果?(4)如何加强体育课堂教学管理?(5)如何促进教师专业成长?教师们结合自身教学实践,分享了各自的经验和心得,为今后的教学工作提供了有益的借鉴。

三、活动成果1. 教师教学水平得到提升。

通过本次活动,教师们对体育教学有了更深入的认识,教学设计能力、课堂组织能力、教学方法运用能力等方面得到了提高。

2. 教师专业素养得到加强。

在活动中,教师们积极交流、互相学习,共同探讨教学中的热点、难点问题,促进了教师专业素养的提升。

3. 教学资源得到丰富。

活动中,教师们分享了各自的教学经验和资源,为今后的教学工作提供了丰富的素材。

4. 学校体育教学质量得到提高。

初中体育组教研活动简报

初中体育组教研活动简报

一、活动背景为了提高初中体育教学质量,提升体育教师的专业素养,我校初中体育组于近日开展了教研活动。

本次活动旨在加强体育教师之间的交流与合作,共同探讨体育教学中的问题,促进教育教学改革。

二、活动主题本次教研活动的主题为“初中体育课堂教学策略研究与实践”。

通过研讨,旨在提高体育教师的教学水平,激发学生的学习兴趣,培养学生的体育素养。

三、活动时间及地点活动时间:2021年10月15日活动地点:学校会议室四、活动内容1. 集体备课活动开始,全体体育教师共同对下周的教学内容进行了集体备课。

在备课过程中,大家针对教学目标、教学重难点、教学方法等方面进行了深入讨论,确保教学内容符合学生实际需求。

2. 教学案例分析为了提高教师对课堂教学策略的认识,本次活动邀请了具有丰富教学经验的教师进行教学案例分析。

通过分析优秀教学案例,教师们对如何设计教学活动、如何激发学生学习兴趣、如何引导学生积极参与等方面有了更深入的了解。

3. 教学观摩本次活动安排了教学观摩环节,由经验丰富的体育教师进行公开课展示。

在观摩过程中,其他教师认真记录,并对展示课进行点评。

通过观摩和点评,教师们取长补短,共同提高。

4. 互动交流在互动交流环节,教师们针对自己在教学过程中遇到的问题进行了讨论。

大家畅所欲言,共同探讨解决问题的方法。

同时,针对新课程改革下的体育教学,教师们分享了自己的心得体会。

5. 教学反思活动最后,每位教师对自己近期的教学工作进行了反思。

大家纷纷表示,通过本次活动,对体育教学有了更深刻的认识,今后将不断改进教学方法,提高教学质量。

五、活动总结本次初中体育组教研活动取得了圆满成功。

通过集体备课、教学案例分析、教学观摩、互动交流和教学反思等环节,教师们对体育教学有了更深入的了解,为提高体育教学质量奠定了基础。

以下是本次教研活动的部分成果:1. 提高了教师对体育教学的认识,明确了教学目标。

2. 增强了教师之间的交流与合作,促进了教师专业成长。

初中体育教研活动简报(3篇)

初中体育教研活动简报(3篇)

第1篇一、活动背景随着新课程改革的不断深入,初中体育教学面临着前所未有的挑战和机遇。

为了提高体育教师的教学水平,促进学生的全面发展,我校于2023年3月15日开展了为期一天的初中体育教研活动。

本次活动旨在通过研讨、交流和实践,提升体育教师的教学能力和专业素养。

二、活动目标1. 通过研讨,提高体育教师对体育课程标准的理解和把握。

2. 通过交流,分享优秀的教学经验和教学方法。

3. 通过实践,提升体育教师的教学实践能力。

4. 促进体育教师之间的合作与交流,形成良好的教研氛围。

三、活动内容1. 专题讲座活动伊始,由我校体育教研组长张老师进行了题为《初中体育课程改革与教师专业发展》的专题讲座。

张老师从体育课程改革的目标、内容和方法等方面进行了详细讲解,使老师们对当前体育课程改革有了更加清晰的认识。

2. 教学观摩在讲座之后,老师们分组观摩了由我校青年教师王老师执教的《篮球基本技术》公开课。

王老师的课堂设计合理,教学方法灵活,充分调动了学生的学习积极性,展现了良好的教学效果。

3. 教学研讨观摩课后,老师们围绕公开课进行了热烈的研讨。

大家针对教学过程中的亮点和不足进行了深入剖析,提出了改进意见和建议。

在研讨过程中,老师们积极参与,各抒己见,现场气氛热烈。

4. 经验分享为了促进教师之间的交流与合作,活动邀请了校外专家李老师进行了经验分享。

李老师结合自身多年的教学经验,分享了如何运用游戏教学、情境教学等方法激发学生的学习兴趣,提高课堂教学效果。

5. 教学实践在活动最后,老师们分组进行了教学实践。

各小组根据研讨成果,设计了一节具有针对性的体育课。

在实践过程中,老师们认真备课、精心组织,展现了良好的教学风采。

四、活动成果1. 提高了教师对体育课程标准的理解和把握。

通过专题讲座和教学研讨,老师们对体育课程改革有了更加清晰的认识,为今后的教学工作奠定了基础。

2. 分享了优秀的教学经验和教学方法。

通过经验分享和教学观摩,老师们学到了许多新的教学方法和技巧,为提高课堂教学效果提供了借鉴。

初中体育教研组工作简报(3篇)

初中体育教研组工作简报(3篇)

第1篇一、前言随着新课程改革的不断深入,初中体育教学工作面临着前所未有的挑战和机遇。

为了更好地适应时代发展,提高体育教学质量,我校初中体育教研组在学期初制定了详细的工作计划,通过不断探索和实践,取得了显著成效。

现将本学期工作简报如下:二、工作目标与内容1. 工作目标(1)提高体育教师的专业素养,促进教师专业成长。

(2)优化课堂教学,提高体育教学质量。

(3)丰富校园体育活动,培养学生的体育兴趣和运动能力。

(4)加强家校沟通,形成教育合力。

2. 工作内容(1)加强教师队伍建设本学期,我们组织了多次教师培训活动,包括教育教学理论、教学方法、教学技巧等方面的培训,旨在提高教师的专业素养和教学能力。

同时,我们还鼓励教师参加各类比赛和学术交流,拓宽视野,提升自身水平。

(2)优化课堂教学针对我校学生的实际情况,我们制定了切实可行的教学计划,注重教学内容的丰富性和趣味性。

在教学过程中,我们注重培养学生的体育兴趣,提高学生的运动技能,关注学生的个体差异,因材施教。

此外,我们还积极探索新的教学模式,如翻转课堂、小组合作等,以提高课堂教学效果。

(3)丰富校园体育活动为了让学生在紧张的学习之余,能够充分体验体育运动的乐趣,我们组织了丰富多彩的校园体育活动。

如:校园运动会、体育节、班级篮球赛、足球赛等。

这些活动不仅丰富了学生的课余生活,还培养了学生的团队协作精神和竞争意识。

(4)加强家校沟通我们定期召开家长会,向家长介绍学生的体育学习和生活情况,听取家长意见和建议。

同时,我们还通过家访、微信群等方式,加强与家长的沟通,形成教育合力,共同关注学生的健康成长。

三、工作成效1. 教师队伍建设取得显著成果通过本学期的培训和交流,教师的专业素养和教学能力得到了明显提升。

教师在各类比赛中屡获佳绩,多篇论文发表在省级以上刊物。

2. 体育教学质量稳步提高在优化课堂教学的基础上,学生的体育成绩有了明显提高。

学生在校运动会、体育节等活动中表现突出,积极参加各类体育竞赛,取得了优异成绩。

初中体育教研活动简讯(3篇)

初中体育教研活动简讯(3篇)

第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展,体育教育在素质教育中的地位日益凸显。

为了提高初中体育教学质量,促进体育教师的专业成长,我校于2021年9月25日组织开展了为期一天的初中体育教研活动。

本次活动旨在通过集体备课、课堂教学观摩、经验交流等形式,加强体育教师之间的交流与合作,提升课堂教学水平。

二、活动内容1. 集体备课活动伊始,各年级组进行了集体备课。

备课过程中,老师们围绕教材内容、教学目标、教学方法等方面进行了深入研讨,力求为课堂教学提供有力保障。

2. 课堂教学观摩观摩环节,我校邀请了市教研员及兄弟学校的优秀教师进行课堂教学展示。

以下为部分观摩课简介:(1)七年级《篮球运球》由我校体育教师王老师执教。

王老师以游戏导入,激发学生的学习兴趣,通过分解动作、示范讲解、学生练习等方式,让学生掌握篮球运球的技巧。

(2)八年级《排球发球》由我校体育教师李老师执教。

李老师采用“以学生为主体,教师为主导”的教学理念,通过示范、讲解、练习、比赛等形式,让学生在轻松愉快的氛围中掌握排球发球技巧。

(3)九年级《田径——跳远》由兄弟学校优秀教师张老师执教。

张老师针对九年级学生的年龄特点,采用“分层教学、循序渐进”的方法,帮助学生克服心理障碍,提高跳远成绩。

3. 经验交流观摩课后,各学科组进行了经验交流。

老师们针对课堂教学中的亮点和不足进行了深入剖析,共同探讨提高教学质量的途径。

4. 集体研讨最后,全体体育教师针对本次教研活动进行了集体研讨。

大家纷纷表示,通过此次活动,收获颇丰,对今后的教学工作有了更明确的方向。

三、活动成果1. 提高了教师的教学水平。

通过观摩优秀教师的课堂教学,老师们学到了许多先进的教学理念和方法,为今后的教学工作提供了有益借鉴。

2. 促进了教师之间的交流与合作。

本次活动为体育教师搭建了一个交流平台,增进了彼此间的了解,为今后的教学研究奠定了基础。

3. 提升了学校体育教学质量。

通过集体备课、课堂教学观摩、经验交流等活动,学校体育教学质量得到了进一步提高。

初中体育教研活动简讯(3篇)

初中体育教研活动简讯(3篇)

第1篇一、活动背景为了进一步提高初中体育教学质量,加强教师之间的交流与合作,促进教师专业成长,我校于2021年9月15日开展了为期一天的初中体育教研活动。

本次活动以“提升课堂教学质量,促进学生全面发展”为主题,旨在通过研讨、交流和实践,提高体育教师的教学水平和学生的体育素养。

二、活动内容1. 专题讲座活动伊始,我校体育教研组长张老师就“初中体育课堂教学策略”进行了专题讲座。

张老师结合自身教学经验,从以下几个方面进行了深入剖析:(1)明确教学目标,注重学生个体差异;(2)优化教学过程,提高课堂教学效率;(3)创新教学方法,激发学生学习兴趣;(4)关注学生心理健康,促进学生全面发展。

2. 课堂教学观摩为了更好地展示我校体育教师的课堂教学风采,本次活动安排了四节观摩课。

观摩课分别由我校四位体育教师主讲,涵盖田径、篮球、足球和排球等项目。

在观摩课中,教师们充分发挥自身特长,运用多种教学手段,引导学生积极参与课堂活动,充分展现了初中体育课堂的魅力。

3. 教学研讨观摩课后,全体体育教师齐聚一堂,就课堂教学中的亮点和不足进行了深入研讨。

大家各抒己见,针对课堂教学中的问题提出了改进措施,为提高课堂教学质量献计献策。

4. 教学经验交流在经验交流环节,我校部分优秀体育教师分享了他们在教学过程中的成功经验和做法。

他们从教学设计、教学方法、课堂管理等方面进行了详细阐述,为其他教师提供了宝贵的借鉴。

5. 教学比赛为了检验教师们的教学成果,本次活动还安排了一场教学比赛。

比赛分为个人赛和团队赛两个环节,内容涵盖体育理论知识、教学设计和课堂展示。

参赛教师们充分发挥自己的实力,展示了良好的教学素养和扎实的教学功底。

三、活动总结1. 活动成效本次初中体育教研活动取得了圆满成功,达到了预期目标。

通过本次活动,教师们不仅提高了自身的教学水平,还加强了相互之间的交流与合作,为我校体育教学质量的提升奠定了坚实基础。

2. 下一步工作计划(1)继续开展形式多样的教研活动,提高教师的教学素养;(2)加强体育学科与其他学科的融合,培养学生的综合素质;(3)关注学生心理健康,促进学生全面发展;(4)积极参与上级教育部门组织的各类比赛和活动,展示我校体育教育的风采。

中学体育教研活动简报(3篇)

中学体育教研活动简报(3篇)

第1篇一、活动背景为了提高我校体育教学质量,加强教师之间的交流与合作,我校于2021年10月20日举办了中学体育教研活动。

本次活动旨在通过研讨、交流和实践,促进教师专业成长,提高体育教学质量。

二、活动主题本次教研活动主题为“创新体育教学,提高学生体质健康水平”。

三、活动内容1. 集体备课活动开始,各教研组针对本学期体育课程进行集体备课。

各教研组围绕课程内容、教学方法、教学评价等方面进行深入研讨,确保教学内容丰富、教学方法多样、教学评价科学。

2. 课堂教学观摩本次活动邀请了部分优秀体育教师进行课堂教学展示。

展示内容包括体育课教学设计、教学过程、教学方法、教学评价等方面。

观摩课后,各位教师针对展示课进行点评,共同探讨如何提高体育教学质量。

3. 专题讲座本次教研活动邀请了体育教研专家进行专题讲座。

讲座主题为“体育教学中学生体质健康水平的提升策略”。

专家从体育教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等方面阐述了如何提高学生体质健康水平。

4. 教学经验分享活动中,部分优秀体育教师分享了他们在教学过程中的成功经验和做法。

分享内容包括如何激发学生学习兴趣、如何提高课堂教学效果、如何开展课外体育活动等。

5. 教学研讨在研讨环节,各位教师围绕以下议题展开讨论:(1)如何提高学生体育课出勤率?(2)如何激发学生学习体育的兴趣?(3)如何开展多样化的体育教学活动?(4)如何加强体育教学评价?四、活动成果1. 教师专业素养得到提升。

通过本次活动,教师们对体育教学有了更深入的认识,教学方法和手段得到丰富,教学评价更加科学。

2. 体育教学质量得到提高。

通过观摩、研讨和分享,教师们学到了新的教学方法和技巧,为提高体育教学质量奠定了基础。

3. 学生体质健康水平得到关注。

本次活动使教师们认识到提高学生体质健康水平的重要性,为今后开展相关工作提供了方向。

五、活动总结本次中学体育教研活动圆满结束。

通过本次活动,教师们对体育教学有了更深入的认识,为提高体育教学质量奠定了基础。

初中体育教研活动简报(3篇)

初中体育教研活动简报(3篇)

第1篇一、活动背景为了提高初中体育教学质量,促进教师专业成长,我校于2022年3月15日组织开展了初中体育教研活动。

本次活动旨在通过集体备课、课堂教学观摩、教学研讨等形式,加强教师之间的交流与合作,提升体育课堂教学水平。

二、活动内容1. 集体备课活动伊始,各年级体育教研组进行了集体备课。

在备课过程中,老师们针对教材内容、教学目标、教学方法、教学评价等方面进行了深入研讨,力求为学生们提供优质、高效的体育课堂。

2. 课堂教学观摩本次活动共观摩了四节体育课,分别由四位体育教师执教。

观摩课涉及足球、篮球、田径、体操等多个项目。

在观摩课中,老师们充分发挥了自己的教学特长,展示了多样的教学方法和手段,使课堂气氛活跃,学生参与度高。

3. 教学研讨观摩课后,全体体育教师进行了教学研讨。

研讨环节分为两个部分:首先,四位执教教师分别对自己的课堂教学进行了反思,分析了课堂中的亮点和不足;其次,其他教师针对观摩课提出了自己的意见和建议,共同探讨如何改进教学方法,提高教学质量。

三、活动成果1. 教学水平得到提升通过本次活动,教师们对体育课堂教学有了更深入的认识,教学水平得到了显著提升。

在今后的教学中,老师们将更加注重学生的个体差异,关注学生的全面发展。

2. 教师交流与合作得到加强本次活动为教师们提供了一个交流与合作的平台,加强了校际之间的联系。

在研讨过程中,教师们互相学习,取长补短,共同提高。

3. 学生受益匪浅在优质课堂的引领下,学生们在体育课上积极参与,学到了更多的体育知识和技能,身体素质得到了提高。

四、活动总结本次初中体育教研活动取得了圆满成功。

通过集体备课、课堂教学观摩、教学研讨等环节,教师们对体育课堂教学有了更深刻的认识,教学水平得到了显著提升。

今后,我校将继续开展此类教研活动,为提高初中体育教学质量不懈努力。

以下是具体活动的详细记录:一、活动时间:2022年3月15日二、活动地点:我校体育教研室三、活动参与人员:全体初中体育教师四、活动流程:1. 8:30-9:00 集体备课2. 9:00-10:30 课堂教学观摩(第一节)3. 10:30-11:00 课堂教学观摩(第二节)4. 11:00-11:30 课堂教学观摩(第三节)5. 11:30-12:00 课堂教学观摩(第四节)6. 12:00-13:00 午餐及休息7. 13:00-14:00 教学研讨8. 14:00-15:00 总结及反馈五、活动亮点:1. 集体备课环节,老师们充分发挥了自己的专业特长,共同研讨教学策略,确保了教学内容的科学性和实用性。

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1.教师利用思维导图设计我们的短期或长期的教学计划,从而形成系统、明确的教学计划,为实施课堂教学指明教学方向;可以利用信息网络资源进行充分的课前备课,学生可以搜集上课用的资料和研究性学习的内容,做课前预习和活动设计。
2.信息技术与体育学科有效整合可以使讲解和示范更直观、生动、形象、准确,提高课堂实效。
暑期全员远程培训又拉开了帷幕,反思助学研修,细细体会研修带来的收获,作为助学团的普通一员,我是快乐幸福的。开放的远程研修为我们搭建了幸福的平台,这是一个群英聚会的舞台,在这里,有专家们的引领点评,有教育界的各路精英们的睿智才华的碰撞。在这里,每一天的学习,你我同行。我们将在本次研修中,参与学习理解各模块课程内容、参与学习园地研讨、参与学员作业点评、参与分享交流。努力实现信息技术和学科课程的有机整合。学会使用思维导图(FreeMind)和主题资源网站制作平台软件。完成并探讨主题单元设计及主题单元规划思维导图、研究性学习方案、主题单元学习评价方案思维导图及评价量规。感悟中级培训的核心理念:主题单元教学(中观设计)、学习问题导引设计、研究性学习设计、主题资源的有效整合、多元化教学评价。你我同行,必定是快乐的,愿你我共同学做有幸福感的教师。研修,你我同行,相信能收获更多每个人一生都要经历无数的第一次,而第一次往往是充满激情,充满活力,充满干劲。今天是暑期培训第一天,打开大脑潜能的万能钥匙,可以应用于生活的各个方面,其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。因此我既感到新鲜,又有些好奇。虽然我接触的也许比别的老师晚一些。但我并不感到落后。我学习,我紧张;我忙碌,我充实。人们说,第一次是丰硕多彩的,这次全员培训必将在我人生第一次的记忆中留下不可磨灭的印记。我珍惜我人生中的又一个第一次。
我认为首先要整体理解这次培训的内容,搞清楚“教育技术”“主题单元”“中观设计”等等几个概念的理解,理清楚概念间的关系。如我认为教育技术中“教育”是目的,“技术”是手段,“教育技术”是为完成教育目的服务的,因此在这次研修中要首先明白“教育技术”是什么?思维导图是什么?这些是学习的基础。
第二,逐步学习技术的使用。明确了教育技术是什么后,跟着要学习如何运用“教育技术”,而且要明确“教育技术的运用”必须要与学科整合,所以教育技术与学科的整合是第二个问题。
3、会运用自己喜欢的体育运动项目,来调节自身出现的不同情绪
【情境】
我们知道,孩子自己有各种情绪的表现是正常的,一旦他们拥有健康的心态,就会受益一生。但如果长期出现不良情绪或情绪不稳定,则会影响个人的身心健康,严重者则会表现出极端的行为,小学生更是如此。情绪问题是一个不容忽视的问题,我们在面对学生的情绪问题时,要客观、理智的去引导,一味的压制肯定是不行的,只有寻求适当的方法和途径来消解它,才是唯一正确的出路。
第三,学会思维导图的操作。这是本次学习的最关键的“教育技术”,后面的课程就是要学着用“思维导图”来设计我们的体育课堂教学,而且还得是“中观”层面的!
如果理解到这里,后面的学习就清楚了,它是在思维导图这项技术的支持下,在“中观”设计的思路中,在自定的“主题”里,一层层的展开。
个人见解,希望能有帮助。(省课程专家俞文东)
二、如何在体育教学中运用信息技术?
首先,我们要建立“大课程”观念,体育的户外教学只是体育教育教学的一个方面,而要高效、科学的满足现代学生的需求,势必要利用现有的信息化资源实施体育教育教学。信息技术与课程整合的方式方法有很多种,它可以体现在教学过程中各个环节,如课前的教学设计、课后的知识梳理和总结,并非单纯的在课堂授课过程中应用,如:
蒙阴县第四中学魏瞳2013年7月15日
省专家王绍谦推荐:“学会了使用U盘、超链接、上传图片等,现在能从页面上截图、用画图工具对地图进行简单的处理、制作简单的PPT,这次培训学习了FreeMind”这是真真切切的收获;“当压力到来时,别着急抱怨,仔细想想看,压力不也是一种激发斗志,提升自身价值的方式吗?换种心态看培训,这边风景独好!”这是实实在在的心里话。
学习重点:快速助跑、踏跳、腾空后成蹲踞姿势;
学习难点:快速助跑与有力踏跳结合。(单元的学习重点和难点)
经过一一对应后,“单元的主要学习方式和预期的学习成果”就没有在概述中写明,因此该概述缺少了内容,不完整。
(省课程专家俞文东)
暑期远程研修快乐,收获很多
研修组长栾述峰2013年7月15日
省专家王绍谦推荐:栾老师全身心的投入研修学习之中,对学习内容也有了深入的认识,做到了学有所思、学有所获。特别是“可以应用于生活的各个方面,其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现”点出了学习的价值,我相信,通过学习势必会改变一个老师的教学“轨迹”。
2013暑期初中《体育与健康》
远程研修简报
第 一 期
◇主 编:薄全锋王绍谦
◇编 委:俞文东 黄巍彭荣建
范效彬 甄广军林增阔
万修伟 张宝健朱子亮
◇本期编辑:范效彬彭荣建李晓梅
一、卷首语
二、研修采撷
三、问题答疑
四、教师心声
五、作业评析
说好了,我与研修有个约会
省课程专家团队 范效彬
三年了,你是你,但已不是最初的你;
四、作业批改中的一个突出问题:不按照要求去写
这个在主题单元学习概述中体现的尤为明显,模块后提供的作业模版中非常清楚的写着“主题单元学习概述(说明:简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况,单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系,单元的主要学习方式和预期的学习成果,字数300-500。)”但在作业中很多老师还是自行其实,从其他地方摘抄两句凑够字数就完成任务,导致丢三落四,实际上,写单元学习概述时,对应这说明,逐条写清楚就是一个非常完整、明了的概述。下面试举一例来对应分析:
培训,不是外界给我的压力,而是促使我学习的动力。这样想时,心里坦然多了,没有了抱怨和无奈,反而有了些许的感恩。其实,抱怨往往是因为我们缺乏挑战自我的决心和勇气。当压力到来时,别着急抱怨,仔细想想看,压力不也是一种激发斗志,提升自身价值的方式吗?
换种心态看培训,这边风景独好!
体育锻炼与情绪调节
胶州市第十五中学杨佰群
三年了,我是我,但已不是最初的我。
从开始的一指禅神功,到今天的十指和鸣;
从开始的朦胧彷徨,到今天的势不可挡。
我们没有想是否能成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;
我们没有想以后是否有冷雨寒风,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。
远去了书声琅琅,告别了白鹤亮翅,怀揣着“面朝大海,春暖花开”的心情;
研修有时让我们流连忘返,
研修有时让我们惊喜不断,
研修有时像我们手中的风筝断了线,
研修有时像颗颗珍珠串成串……
时间是捧在手里的水,迟早要风干,
手拿时间表线路图定要朝前看,
研修一直在前行,虽然步履艰难,
有我有你有他在路上,我们并不孤单
我们要共同见证柳暗花明,听取蛙声一片,
因为我们有约在先———研修时见。
指导教师薛玉刚推荐:有时候,我们换一种心态,换一种眼光去看我们周围的一切,世界顿时会变了模样。研修,其实可以很快乐,关键你怎么看待他。
一提到暑期培训,就有些抱怨,但回过头来仔细看时,又有了不一样的感觉:
1.经历是一种财富,学习就会有收获。
人的成长在于经历,个人的经历有多有少,有顺有逆,有成有败,喜怒哀乐愁尽在其中。任何经历,无论是成功或者失败,总会在你人生的轨迹上留下些许痕迹,让你在蓦然回首时从中受益。别的不说,就拿教育技术应用来讲,通过这几年的远程培训,最初我只会些简单的Word,后来又学会了使用U盘、超链接、上传图片等,现在能从页面上截图、用画图工具对地图进行简单的处理、制作简单的PPT,这次培训学习了FreeMind。这些在别人看来或许不值一提,但就我个人来讲,已经是很大的收获。
田径是体育与健康课程标准规定必修内容之一,跳跃项目是田径内容的重要组成部分,也是与学生生活密切相关的一项体育活动。本课的教材内容是蹲踞式跳远,是在快速跑中运用合理的方式、方法越过一定距离的运动项目。初中学生运动基础较薄弱,但动作模仿能力较强,且好学、好动,蹲踞式跳远练习能发展奔跑、弹跳力、平衡等能力,并可以提高学生的协调性、灵敏性、柔韧性。可以培养学生相互合作、果敢顽强的优良品质。(简述主题单元在课程中的地位和作用)
不顾路途的劳累,免费洗着桑拿浴,梦想着“凤凰涅槃,华丽转身”的场景。
形同陌路的天南地北人,由于研修我们成了知心朋友;
从未谋面的城里乡村人,由于研修我们之间的距离不再有。
有时也争吵,有时也脸红,但更多时间是谈笑风生,
偶尔也飘来和弦上的春风,来奏响空中的风铃……
一周时间太长,那是用秒来计量;
一周时间太短,那是想少留遗憾。
在练习安排上,遵循从易到难,循序渐进的原则(解释专题的划分和专题之间的关系)。本单元共分为三个专题。专题一:腾空落地;专题二:完整动作展示;专题三:拓展蹲踞式跳远(研究性学习:蹲踞式跳远对提升心理健康的作用)(单元的组成情况);单元学练重点放在快速助跑、踏跳、腾空后成蹲踞姿势的方法。每个专题当中的练习,按照人的认知规律和动作技能形成的规律,逐步渗透多种方法的练习,培养学生学习的兴趣和探究学习能力,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意技巧,严防伤害事故的发生。
2.转பைடு நூலகம்心态,压力会变成动力,借培训提升自我。
人做一件事情,总要有一些动力,而动力的来源,往往是外部的压力。把培训看做压力,是促使我们学习进步的压力,而我们也要不断的激发自身的潜能——即动力。人生就得不断地加压,因为没有压力就没有动力。就拿我个人来说,如果没有省教育厅组织的培训,我可能永远都不会去学习。
【过程】
活动一:学生代表故事导入《变化》(师课下时间对学生代表进行引导与辅导)
有一位妈妈,生了两个女儿,大女儿嫁给了伞店老板,小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于是妈妈整天忧心忡忡,每逢遇上下雨天,她担心洗衣作坊的衣服晾不干;每逢遇上晴天呢,她又深怕伞店的雨伞卖不出去,天天为女儿担忧。日子过得十分忧郁。
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