《坚持才会成功》课件

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坚持才能成功PPT课件

坚持才能成功PPT课件
课前一分钟
悬空举起右手,看谁坚持的时间长
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1
苏格拉底的故事
有一天,一个学生在课堂上问苏格拉底,怎样才能成为像苏格
拉底那样学识渊博的学者。苏格拉底没有直接作答,只是说:“今
天我们只做一件最简单也是最容易的事,每个人把胳膊尽量往前甩,
然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍,说:“从今天开始,大
家每天做三百下,能做到吗?”学生们都笑了:这么简单的事,有
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10
心理操场
毅力的大小很大程度上决定了人做事能否 成功,但毅力又不是一朝一夕能培养出来的。 为了培养自己的恒心和毅力,请你和身边的同 学共同制定一份学习计划,让我们一起行动吧!
பைடு நூலகம்
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11
感谢聆听,批评指导
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12
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4
1、如果你是丁丁的好朋友,你能理解他吗? 2、从丁丁身上你能得到哪些启发?
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5
演一演
1、好累呀!我实在跑不动了。
2、妈妈,今天的天气好冷,躺在被窝里好舒服,我可 不可以睡个懒觉不去跑步啊?
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6
想一想
想一想,他们为什么会出现坚持不下去的情 况?你会怎样帮助他们坚持到底呢?请同学们分 小组演一演。
什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生:“哪些同学坚持
了?”教室里有百分之九十的学生举起了手。一年过后,苏格拉底
再次问学生:“请告诉我,最简单的甩手动作,有哪几位同学坚持
做到了今天?”这时整个教室里只有一个学生举起了手,这个学生
就是后来成为著名哲学家的柏拉图
.
2
坚持才能成功
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3
生活百态
在学校组织的运动会中, 丁丁参加了男子800米长跑。 向来热爱体育运动的丁丁,在 中途因为体力不支,渐渐地落 在了后面。他看了看身后,自 己已经是最后一名了,于是他 的脚步放得更慢了。。。。。。

《坚持不懈,才能成功》主题班会课件(共21张PPT)

《坚持不懈,才能成功》主题班会课件(共21张PPT)

坚定信念,克服困难
3个1. 坚定自己的目标 坚持不懈,得成功:锲而不舍
04
坚持目标计划,不懈努力。
制定目标计划是坚持不懈的第一步。在制定目标计划时需要明确自己的目标,然后将目标分解、细化为可操作的小目标,每个小目标都需设定完成期限和完成方式,以确保目标计划的可行性和实施性。
坚持不懈才能成功,这一句话已经成为了人们常说的一句话,很多成功人士也都深有体会。而成功需要坚定的信念更是其中非常重要的一环。因为信念就像是一个人的内心火炬,照亮了前进的道路。那么,什么样的坚定信念才是成功的关键呢?
首先,成功需要建立在正确的信念基础上。比如,一个打算创业的人,要有对自己的理念和产品的充分信心。只有这样,才能够在困难面前保持一颗坚定的信念,迎难而上,逐步实现自己的目标。
2. 准备时间和资源: 成功的过程需要足够的准备时间和充足的各种资源。只有不断地尝试和探索才能发现自己需要什么,才能逐渐积累相应的资源和技术。一旦这些准备工作完成,就可以更好地迎接成功。
3. 勇气和决心: 要想成功,必须要有足够的勇气和决心。面对一些新的挑战和困难,要积极尝试,不畏惧失败并且保持执着和追求。因为只有在做过很多次尝试之后,才能找到最有效的方法并最终获得成功。
在成功的路上,需要经历挫败和失败,而手足相伴的团队就能在这个时刻,给予彼此支持和鼓励。团队成员之间的默契和信任,是一份可贵的情感财富。这种情感的维系,可以使得团队变得更加有效率和高效。
团队之间的协作,不仅可以让每个人的优点得以发挥和补充,同时也会不断提升团队整体的水平。合理的任务分配和工作协作,可以让个人的贡献不再是一个孤立的个体行为,而是融入到一个协作的整体之中,能够更好地产生产出更具成效的结果。
坚持才能飞翔:成功之翼
06

成功在于坚持不懈-PPT课件

成功在于坚持不懈-PPT课件

88岁时,他终于大获成功,全世界都知道了他的名字。
伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成 的!
全球顶级品牌中,把自己的头像作为品牌 LOGO的并不多,哈伦德·山德士算是做得最成 功的。
这个世界上最知名的“上校”,现在在超过 100个国家的14000多个连锁店里为各国食客烹 饪美味的快餐。他那白色的西装以及同样白色 的山羊胡子让众多迷恋肯德基味道的食客倍感 亲切。
32岁时,他失业了,生活非常艰难。
❖ 35岁时,不幸又一次降临到他的头上。当他开车路过一座大桥时 ,大桥钢绳断裂。他连人带车跌到河中,身受重伤,无法再干轮胎 推销员工作。 ❖ 40岁时,他在一个镇上开了一家加油站,因挂广告牌把竞争对手 打伤,引来一场纠纷。 ❖ 47岁时,他与第二任妻子离婚,三个孩子深受打击。 ❖ 61岁时,他竞选参议员,但最后落败。
坚持
黑龙江省林业卫生学校 素养办
有一个人,一生中经历了1009次失败 。
但他却说:“一次成功就够了。”
❖ 5岁时,他的父亲突然病逝,没有留下任何财产。母 亲外出做工。年幼的他在家照顾弟妹,并学会自己做饭 。
❖ 12岁时,母亲改嫁,继父对他十分严厉,常 在母亲外出时痛打他。 ❖ 14岁时,他辍学离校,开始了流浪生活。
• ★2009年3月7日19时,刘翔正式结束为期三个多月的美国疗伤,一行六 人出现在休斯敦国际机场,提前踏上回国的航班。3月8日晚上,刘翔一行人 飞抵上海浦东机场。
• ★2009年04月21日刘翔捐出北京奥运火炬。 • ★2009年9月12日下午,上海黄金大奖赛组委会对外正式宣布了刘翔将参
加9月20日的上海黄金大奖赛的消息。这意味着刘翔在伤病13个月之后将在家 乡的跑道上复出。


★在2019年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第 一轮第6组比赛中,刘翔由于右脚跟腱伤复发 ,遗憾地在首轮就退出 了比赛。

坚持才能成功-主题班会PPT演示课件

坚持才能成功-主题班会PPT演示课件
5
海尔集团CEO张瑞敏如是说:
什么叫做不简单?把简单的事情 千百遍都做好,就是不简单; 什么叫做不容易?把大家都认为 非常容易的事情非常认真的去做 好它,就是不容易。
6
坚持就是胜利!
贵在坚持 难在坚持 成在坚持
7
世界上有两种人:空想家和行动者
空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设 想去做大事情;而行动者则是去做!行动者比空 想家做得成功,是因为,行动者一贯采取持久的、 有目的的行动,而空想家很少去着手行动,或是 刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地 改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业,不 论是开创一个自己的公司,写作一本书,拥有健 康的身体,还是参加马拉松比赛,以及其他事业。 而与此形成鲜明对比的便是,空想家只会站到一 边,仅仅是梦想过这些而已。
10
如何养成一个习惯
• 科学研究告诉我们: • 坚持一个行动,关键在头三天,如果能坚
持21天以上,你就能形成一个习惯; • 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习
惯; • 如果能坚持重复365天以上,你想改变都很
困难。 • 那么我们怎样才能坚持21天以上呢?
11
首先我们来看一个真实的故事: 孩子的父亲,是一位巡回驯马师。驯
13
他将全部的心血,倾注到他的 计划中。第二天,他将作文交给了 老师。两天后,老师将批改后的作 文发ห้องสมุดไป่ตู้了他。在第一页上,老师用 红笔批了一个大大的“F”(最低分), 附了一句评语:“放学后留下来。”
14
心中有梦的男孩放学后去问老师:“为什么 我只得了‘F’?”
老师说:“对你这样的孩子,这是一个不切 合实际的梦想。你没有钱。你来自一个四处漂泊 居无定所的家庭。你没有经济来源,而拥有一个 牧场是需要很多钱的,你得买地,你得花钱买最 初用以繁殖的马匹,然后,你还要因育种而大量 花钱,你没有办法做到这一切。”最后老师加了 一句,“如果你把作文重写一遍, 将目标定得 更现实一些, 我会考虑重新给你评分。”

成功贵在坚持教学PPT课件

成功贵在坚持教学PPT课件
————(美)海伦·凯乐
第八课 贵在坚持
1、桑雪是靠什么把握住自己的命运而成为 世界冠军的?
2、读了桑雪的事迹你有什么感想?
3、在生活和学习中,遇到困难你是怎 么克服的?
1、一次期末考试,陈彬数 学不及格,从此他......
2、张行写字很潦草,面 对老师的批评、帮助, 他.....
在学习和生活中,当你遇到失 败与困难时,请记住:
一个人的成才并不完全取 决于他的聪明程度,那些 自认为聪明、有才学,但 并不爱学习的人,一定会 一事无成。
只要不断地 学习,长久 坚持,毫不 懈怠,面对 落后不气馁, 就一定会靠 自己的努力 取得成功。
做事要有始有终, 遇到困难时应迎难 而上,坚持不懈的 努力。请记住:天 才出于勤奋。
保持情绪稳定,冷静 处理生活中的困难, 不半途而废。
Hale Waihona Puke 我碰到了不可胜数的障碍,跌倒了,然后 我一次次坚强地爬起来,迈步向前。每前 进一步,勇气就增加一分;每爬得高一点, 我的眼界就开阔一些,每次奋斗的结果都 是一个胜利。而沿着这胜利链接起来的云 梯,我就一定能到达那光辉的云端,碧天 的深处,我希望的绝顶。

成功源于坚持PPT课件

成功源于坚持PPT课件

坚持三天五天是不是就是职业习惯了? 坚持三月五月是不是就是职业习惯了?习 惯是一种要不坚持都很难的力量,习惯是 一种要不去做都很难的下意识潜意识。坚 持拜访坚持晨会坚持目标达成坚持归零心 态坚持日日月月年年坚持到了这一地步坚 持到了这一境界才算是养成了职业习惯。
常言道,不怕慢,就怕站。在保 险推销中,昙花一现过多少一日之星 一月之星一单之星,昙花一现过多少 所谓的高手,然而回过头来看一看, 那些真正靠保险推销改变了命运的成 功者,那些真正靠卖保险发了家致了 富的人,几乎都是那种矢志不移坚持 到底不言放弃的人。
伙伴们,你就是要放弃,你也应该为 你的客户想一想,想一想你走了后会留下 多少“孤儿”?退一步,你就是要放弃, 你也该处理好善后事宜,你也该给你的客 户打个招呼,你也该给那些你拜访过多次 但还没成为你客户的人道个别。朋友们, 实际上你真要做到了这些,往往你就走出 了困境往往你就有了意想不到的收获,往 往你就留了下来。
李嘉诚谈吃苦(坚持)
• 无论言谈、许诺及设定目标各方面,我 都慎思和严守纪律,一定不能给人脆弱 和依赖的印象。这个思维模式不单是对 成就的投资,更可建立诚信;你的魅力, 表现在你的自律、克己和谦逊中。所有 这些元素连接在一起,就能凝聚与塑造 一个成功的基础。当机遇一现,你已有 本领和勇气踏上前路。
信誉、品牌对于财富朝三暮四朝秦暮楚跳来跳去换来换去他 会建立起自己良好的信誉和品牌吗?不可 能绝对不可能。信誉和品牌的建立固然有 多方面的因素,但是没有较长的时间,没 有坚持持久这个关键贯彻始终,一切都将 无从谈起。
保险推销的是一种无形无色无味的商 品,既看不见摸不着又不能试用不能试穿, 因此就更需要良好的信誉和口碑。一个保 险推销员一旦有了良好的信誉和口碑,还 愁没有客户吗?一生二,二生三,三生万 物,到那时别说你再去专门开发新的客户, 老客户有意或无意中介绍的客户就够你用 的了。

成功与坚持主题班会PPT课件

成功与坚持主题班会PPT课件

坚持行动
即使遇到困难,也要保持坚韧的意志,一步一步地向目标前进。
总结与展望
总结成果
回顾我们在成功和坚持主题上的学习和思考,收获颇丰。
展望未来
让我们坚持不懈,凭借自己的努力,共同谱写更加精彩的人生。
发扬精神
以此为起点,继续发扬我们的拼搏精神,为实现美好目标而努力。
成功后的代价
维持成功地位的压力、承担更大的责任和义务、面对来自他人的期望和质疑
成功的道路并非一帆风顺,需要付出大量的时间精力和生活品质。即使达成目标,也需要面对维系成功地位的压力和承担更多责任。这些都是成功的必然代价,需要有明确的心理预期和准备。
成功后的责任和担当
1
回馈社会
成功后应当回馈社会,为社区和他人提供帮助与支持。这是成功人士应尽的义务和责任。
经常回顾自己的成长历程,客观评估自己的长处和不足。
保持良好的心理状态
正念练习
通过冥想、呼吸和注意力集中,培养积极正面的内心状态。
合理管理压力
学会合理规划时间,识别压力来源,寻求健康的排解方式。
保持乐观心态
相信自己,欣赏生活中的美好,以开放积极的心态对待世界。
注重自我照顾
定期进行身心放松,保证充足的睡眠和运动,维持良好的生活作息。
成功与坚持
成功来自于对目标的坚持和持续努力。只有通过不懈的奋斗,才能攀登成功的高峰。让我们一起探讨如何在面临挫折时保持积极乐观的心态,从而坚定地走向成功吧。
by w k
什么是成功?
个人价值实现
成功是实现个人价值和理想目标的过程,体现了个人的自我认同和成就感。
事业与事业成就
成功也可以从事业角度定义,体现了个人在专业领域的成就和地位。
只有坚持,才能让梦想照进现实,让理想成为现实。坚持不是一蹴而就,而是一个漫长而艰辛的过程。但只要我们保持决心,一步一个脚印地前进,梦想终将成真。

成功在于坚持不懈PPT课件

成功在于坚持不懈PPT课件

04
坚持不懈的挑战与应对
面对困难的挑战
挑战的普遍性
困难是人生中不可避免的 一部分,每个人都会遇到 各种各样的挑战。
挑战的多样性
挑战可以来自各个方面, 如工作、学习、生活等, 形式多样且复杂。
挑战的艰巨性
有些困难可能非常巨大, 让人感到无助和绝望,需 要付出巨大的努力才能克 服。
应对挑战的方法
01
的技能和能力。
塑造良好品质
坚持不懈的精神有助于培养个人 的耐心、毅力和自律等良好品质

社会成果与影响
促进社会进步
个人的坚持不懈努力能够在社会中产生积极的影 响,推动社会的进步和发展。
激发他人潜力
个人的成功故事可以激励和鼓舞他人,激发他人 的潜力和创造力。
增强社会凝聚力
通过共同的目标和价值观,坚持不懈的努力可以 增强社会的凝聚力和向心力。
02
03
04
制定计划
制定明确、具体的计划,有助 于有条不紊地应对挑战。
积极心态
保持积极的心态,相信自己能 够克服困难,是战胜挑战的关
键。
寻求帮助
在遇到无法解决的问题时,可 以向他人寻求帮助,集思广益

坚持不懈
持之以恒地努力,不轻易放弃 ,是克服困难的必要条件。
克服困难的决心
决心的重要性
坚定的决心是克服困难的重要动 力,能够激发内在的力量。
居里夫人坚持不懈地探索放射性元素 ,最终获得诺贝尔奖。
爱迪生的发明之路
爱迪生在发明电灯前进行了上千次的 试验,从未放弃。
现代的坚持不懈实例
马云创办阿里巴巴
马云在创办阿里巴巴过程中,面对无数困难和挑战,始终坚持不 懈。
乔布斯与苹果
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32岁时,他失业了,生活非常艰难。
35岁时,不幸又一次降临到他的头上。当他开车路过一 座大桥时,大桥钢绳断裂。他连人带车跌到河中,身受重伤 ,无法再干轮胎推销员工作。 40岁时,他在一个镇上开了一家加油站,因挂广告牌把 竞争对手打伤,引来一场纠纷。 47岁时,他与第二任妻子离婚,三个孩子深受打击。 61岁时,他竞选参议员,但最后落败。
如何养成一个习惯----神奇的21天
• 科学研究告诉我们: • 坚持一个行动,关键在头三天,如果能坚持21天 以上,你就能形成一个习惯; • 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯; • 如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。 • 那么我们怎样才能坚持21天以上呢?
毅力!毅力!
坚定的信心
65岁时,政府修路拆了他刚刚红火的快餐馆, 他不得不低价出售了所有设备。
66岁时,他失去了所有的产业,开始靠社会保险 金生活,而那点钱根本不够用,于是他走遍全国推销 他的炸鸡方法。通过不懈努力,他在大部分人打算放 弃的年龄又开始了迈向成功的道路。
75岁时,他感到力不从心,因此转让了自己创立的品牌和 专利。新主人提议给他1万股,作为购买价的一部分,但他从 不相信股票这玩意,所以拒绝了。后来公司股票大涨,他因此 失去了成为亿万富翁的机会。 83岁时,他又开了一家快餐店,却因商标专利与人打起了 官司。
1980年6月,山德士上校被诊断出患有癌症,但这并没有 摧毁他的精神,他说:“人们常抱怨天气不好,实际上并 不是天气不好,而是不同的好天气罢了。”
1980年12月,山德士去世,享年90岁,所有肯德基分店向 这位老人致哀,就连它的竞争对手——麦当劳也下了半旗。
今天,遍及世界各地的肯德基分 店有1万多家。 哈伦德· 山德士上校的那张笑脸 没有成为历史,他还在迎接着一 批又一批的食客。
那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、 工程师、高级主管等等。 那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。 剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他 们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且 常常在抱怨他人,抱怨社会。
“把我拖上去吧 ! ”她对陪伴着她的小艇上的人说。 “咬咬牙,再坚持一下。只剩一英里远了。”艇上的人 鼓励她。 “别骗我。如果只剩一英里,我就应该能看到海岸。把 我拖上去,快,把我拖上去 ! ” 于是,浑身瑟瑟发抖的查德威克被拖上了小艇。 就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的工夫,海岸线就从浓雾 中显现出来,到此时她才知道,艇上的人并没有骗她, 她距成功确确实实只有一英里 ! 她仰天长叹,懊悔自 己没能咬咬牙再坚持一下。
(9) 我相信只要有决心,没有做不成的事。 (10) 在生活中遇到困难,常让大人帮我出主意。 (11) 我决定做一件事,总是说干就干,决不拖延时间。 (12) 我常下决心去干一件事,但是一碰到困难就就打 退堂鼓。 (13) 学习上遇到困难,我总是自己想办法解决。 (14) 我相信“运气”,任何事情况成功全靠机遇。 (15) 生活中碰到失败,我不会气馁,不灰心,常吸取 教训,总结经验,在失败中奋起。 (16) 生活中遇到复杂情况,我会不知所措,要别人帮 我拿主意。
• 答案:A完全是;B大多是;C是与非之间; D较少是;E不是。
• 评分标准: • 凡序号为奇数的题(如1、3、5……)A=5 分;B=4分;C=3分;D=2分;E=1分。凡 序号为偶数的A、B、C、D、E,分别是1、 2、3、4、5分。将分数填入题后的□中然 后计算出总分。
• • • • •
评判标准: 65~80分,意志很坚强。 49~64分,意志较坚强。 33~48分,意志一般。 17~32分,意志较薄弱。
坚持是成功的代名词
• 请你用一句话来表达你对 坚持的理解。 “坚持就是……”
让我们静下心来想想……
作为高中生的我们,现在要坚持的是什么?
我们要坚持……
度过一段以后想起来 绝不后悔的高中生活……
成功,
在于21天的坚持!
习惯是什么
1.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律, 它往往通过对某种行为的不断重复而获得; 2.思维和性格的某种倾向; 3.一种习惯性的态度和行为。 形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不 断重复,从有意识的不熟悉到有意识的熟悉,再 到无意识熟悉,就进入潜意识而变成习惯了。
有一个人,一生中经历了1009次失败 。 但他却说:“一次成功就够了。”
5岁时,他的父亲突然病逝,没有留下任何 财产。母亲外出做工。年幼的他在家照顾弟妹 ,并学会自己做饭。
12岁时,母亲改嫁,继父对他十 分严厉,常在母亲外出时痛打他。 14岁时,他辍学离校,开始了流 浪生活。
16岁时,他谎报年龄参加了远征军。因航行途中晕船厉害, 被提前遣送回乡。 18岁时,他娶了个媳妇。但只过了几个月,媳妇就变卖了他 所有的财产逃回娘家。 20岁时,他当电工、开轮渡,后来又当铁路工人,没有一样 工作顺利。 30岁时,他在保险公司从事推销工作,后因奖金问题与老板 闹翻而辞职。 31岁时,他自学法律,并在朋友的鼓动下干起了律师行当。 一次审案时,竟在法庭上与当事人大打出手。
决不能放弃 ——恒心是执著的精神



1948 年,牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座, 邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演 讲。 3 个月前媒体就开始炒作,各界人士引颈等 待,翘首以盼。 这天终于到来了,会场上人山人海,水泄不通。 全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭 听这位大政治家、外交家、文学家 ( 丘吉尔曾获诺 贝尔文学奖 ) 的成功秘诀。 丘吉尔用手势止住大家雷鸣般的掌声后,说: “我成功的秘诀有三个:第一是,决不放弃;第 二是,决不、决不放弃;第三是,决不、决不、 决不能放弃 ! 我的讲演结束了。” 说完就走下讲台。 会场上沉寂了一分钟后,才爆发出热烈的掌声, 经久不息。
推销成功的一剂药方





秘书把名片交给董事长,董事长不耐烦地把名片丢了出去。 门外的业务员礼貌地说:“没关系,我下次再来,请董事 长留下我的名片。” 秘书又硬着头皮把名片递进去,董事长气极了,把名片撕 成两半丢到垃圾桶里,并且拿了 5 块钱,发疯似的说: “ 5 块钱买他 1 张名片,叫他走 ! ” 秘书把 5 元钱交给业务员,业务员又拿出一张名片说: “我的名片 2 块 5 毛钱 1 张, 5 块钱可以买 2 张,所以我 还欠董事长 l 张名片。麻烦交给他。” 没多久,办公室传出一阵笑声。接着,董事长满面笑容地 走了出来,热情地把业务员迎了进去。
88岁时,他终于大获成功,全世界都知道了他的名字。
伟大的作品不是靠力量,而是靠坚 持来完成的! 全球顶级品牌中,把自己的头像作 为品牌LOGO的并不多,哈伦德· 山德士算 是做得最成功的。 这个世界上最知名的“上校”,现 在在超过100个国家的14000多个连锁店 里为各国食客烹饪美味的快餐。他那白 色的西装以及同样白色的山羊胡子让众 多迷恋肯德基味道的食客倍感亲切。 山德士上校用一生的坚持实现了伟 大的成功!
十年前你在做什么? 当年你的人生目标是什么?
它实现了吗?
关于目标对人生影响的跟踪调查
3% 10% 27%
没有目标 目标模糊 有较清晰的短期目标 有十分清晰的长远目标
60%
那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标, 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、 行业领袖、社会精英。
我们一起用心倾听……
弗洛伦丝· 查德威克 一个推销员的故事 丘吉尔的演讲
主题班会
只要是自己想要 做的,都能坚持 做到。 即使并不辉煌, 也要无憾无悔。
感谢您的观看
• 揭东第二中学
挺住,再坚持一下 ——坚持,才能成功
1950 年,弗洛伦丝· 查德威克因成为第一个成功横渡英 吉利海峡的女性而闻名于世。两年后,她从卡德林那 岛出发游向加利福尼亚海滩,梦想再创一项前无古人 的纪录。 那天,海面浓雾迷漫,海水冰冷刺骨。在游了漫长的 16 个小时之后,她抬头眺望远方,只见眼前雾霭茫 茫,仿佛陆地离她还十分遥远。“现在还看不到海岸, 看来这次无法游完全程了。”她这样想着,身体立刻 就瘫软下来,甚至连再划一下水的力气都没有了。
前提
方法
有组织的计划
强烈的愿望
动力
成功
效率
关键
积极的行动
明确的目标
保证
克服消极的心 理因素
• 答案:A完全是;B大多是;C是与非之间; D较少是;E不是。
(1) 在长跑中很累,当发生生理反应时,我会咬紧牙 关坚持到底。 (2) 我做作业,一遇到困难,就马上去问老师或家长。 (3) 如果晚上有精彩的电视节目,我会放下手中的功 课去看。 (4) 即使天很冷,我都按时起来,准备完成作业。 (5) 只要需要,我能长时间做一件单调而无兴趣的事。 (6) 我常因读有趣有小说而忘记当天的功课。 (7) 我决定做的事,一定会做到,决不落空。 (8) 如果我对一门功课
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