高中体育篮球
高中体育篮球课时目标

高中体育篮球课时目标
高中体育篮球课时的目标可以分为以下几个方面:
1. 技能掌握:学生应掌握篮球的基本技能,包括运球、投篮、传球、防守等。
在课程中,学生将通过不断的练习和实战训练,逐渐提高自己的篮球技能水平。
2. 身体素质:篮球是一项对身体素质要求较高的运动,因此在高中体育篮球课程中,学生需要通过训练提高自己的身体素质,包括力量、速度、耐力、协调性等。
3. 团队协作:篮球是一项团队运动,需要学生之间相互协作、配合。
在课程中,学生将学习如何与队友配合,共同完成进攻和防守任务,培养团队协作精神。
4. 规则知识:学生需要了解篮球的基本规则和裁判知识,包括比赛规则、犯规、违例等。
这将有助于学生更好地理解篮球运动,提高比赛观赏性。
5. 心理素质:篮球是一项高强度、高对抗性的运动,需要学生具备良好的心理素质,包括毅力、韧性、自信等。
在课程中,学生将学习如何应对压力和挑战,提高自己的心理素质。
总之,高中体育篮球课程的目标是通过教授篮球技能和知识,提高学生的身体素质、团队协作能力、规则知识和心理素质,同时培养学生的运动兴趣和热爱篮球运动的精神。
高中体育课教案(篮球)

高中体育课教案(篮球)一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、投篮、传球和防守。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的体育兴趣,增强他们体育锻炼的自觉性。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练:运球、投篮、传球和防守。
2. 篮球团队战术训练:进攻、防守和组织进攻。
3. 篮球比赛实践:分组对抗比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和团队战术的应用。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用和团队协作的协调。
四、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 教学音响设备。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球运动的发展历史,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟):教师讲解并示范篮球基本技巧,如运球、投篮、传球和防守。
3. 学生练习(10分钟):学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队战术训练(10分钟):教师指导学生进行团队战术训练,如进攻、防守和组织进攻。
5. 篮球比赛实践(10分钟):学生分组进行对抗比赛,运用所学技巧和战术。
6. 课堂小结(5分钟):教师总结课堂教学,强调篮球运动的重要性和团队合作的精神。
7. 课后作业(布置学生回家后练习篮球技巧,提高技能水平)。
六、教学评价1. 学生运球、投篮、传球和防守技巧的掌握程度。
2. 学生在团队战术应用中的表现。
3. 学生参与篮球比赛的积极性和表现。
4. 学生对篮球运动的兴趣和爱好。
七、教学拓展1. 组织篮球校队,进行更深入的训练和比赛。
2. 邀请篮球专业人士进行讲座和指导。
3. 组织篮球比赛,提高学生的竞技水平。
4. 开展篮球运动交流活动,增进学生之间的友谊。
八、安全注意事项1. 学生在练习和比赛过程中要遵守纪律,听从指挥。
2. 学生要注意自我保护,避免发生意外伤害。
3. 教师要密切关注学生的身体状况,发现异常情况及时处理。
高中体育《篮球》教案

高中体育《篮球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质,促进健康。
二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球起源、规则、场地、装备等。
2. 篮球基本技巧:运球、传球、投篮、防守、配合等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点:团队合作精神和竞技体育意识的培养。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解篮球知识和技巧。
2. 示范法:教师示范篮球技巧。
3. 实践法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,提高竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍篮球起源、规则、场地、装备等基本知识。
2. 技巧讲解与示范:讲解篮球基本技巧,并进行示范。
3. 学生分组练习:学生按技巧进行分组练习,教师巡回指导。
4. 篮球比赛:组织学生进行篮球比赛,提高竞技水平。
六、教学评价1. 学生技能掌握:通过篮球技巧测试,评估学生对篮球技巧的掌握程度。
2. 课堂参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,鼓励积极主动的学生。
3. 团队合作:评估学生在篮球比赛中的团队合作精神和竞技体育意识。
七、教学拓展1. 组织篮球校队:选拔优秀学生,组织篮球校队,参加校内外比赛。
2. 篮球知识讲座:邀请专业教练或篮球爱好者,进行篮球知识讲座,拓宽学生视野。
3. 篮球电影欣赏:播放篮球题材的电影,激发学生对篮球运动的热爱。
八、教学资源1. 篮球场地:提供合适的篮球场地,确保教学顺利进行。
2. 篮球器材:准备足够的篮球、篮筐等器材,满足学生练习需求。
3. 教学课件:制作篮球知识和技巧的教学课件,辅助教学。
九、教学安全1. 强调课堂纪律:确保学生在课堂上遵守纪律,避免发生意外。
2. 预防运动损伤:教授学生正确的运动姿势和技巧,预防运动损伤。
3. 应急处理:了解并掌握基本的急救知识,以便应对突发状况。
十、课后作业1. 篮球知识复习:要求学生课后复习篮球知识和技巧,加深理解。
高中体育《篮球》教案

高中体育《篮球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧,提高篮球素养。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、投篮、运球)3. 篮球团队战术训练4. 篮球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和运用,团队战术的理解和实践。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,团队战术的灵活运用。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解篮球基本知识和技巧,学生认真听讲、记录。
2. 示范法:教师示范篮球技巧和团队战术,学生跟随模仿。
3. 实践法:学生进行篮球技巧训练和比赛实践,教师指导。
4. 反馈法:教师对学生训练和比赛进行评价,给出建议和指导。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍篮球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2. 篮球基本规则讲解:让学生了解篮球比赛的基本规则,培养学生遵守规则的意识。
3. 篮球基本技巧训练:分组进行传球、接球、投篮、运球等基本技巧训练,教师巡回指导。
4. 篮球团队战术训练:讲解团队战术的重要性,分组进行团队战术训练。
5. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧和战术应用于实际比赛中。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调篮球运动的重要性和团队精神。
7. 课后作业:布置篮球技巧练习任务,鼓励学生自主学习。
六、教学评价1. 学生篮球技巧的掌握程度:通过课堂练习和比赛,评价学生对篮球技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作精神的体现:观察学生在篮球比赛中的配合、沟通和战术执行情况。
3. 学生身体素质的提升:通过学期初和期末的体能测试,对比学生身体素质的提升情况。
七、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地,保证教学活动的顺利进行。
2. 篮球器材:准备足够的篮球,满足学生练习和比赛需求。
3. 教学课件:制作篮球知识、技巧和战术的教学课件,辅助教学。
高中体育《篮球技巧》模块试卷

高中体育《篮球技巧》模块试卷第一部分:选择题(共40分)1. 以下哪项不是篮球比赛的基本规则?A. 球进出界时有界外球团队球权交替B. 球员持球不能连续运球超过5步C. 球进攻方在10秒内未进攻,对方获得球权D. 球员在持球时不能踩踏球场外界线2. 篮球比赛中,以下哪种动作是犯规?A. 进攻球员带球运动过程中被防守球员抢断球B. 防守球员在抢断球时误伤进攻球员C. 进攻球员在持球时碰到防守球员手臂D. 防守球员在空中干扰投篮球员3. 篮球场上,以下哪种情况下球权将归于防守方?A. 进攻球员在3秒内未将球传给其他队员B. 进攻球员持球时间超过24秒C. 防守球员不断干扰进攻方传球进程D. 进攻球员在跳投时身体接触防守球员4. 篮球比赛中,哪一项技巧是传球的基本要素之一?A. 突破B. 控球C. 投篮D. 传接5. 篮球比赛中,以下哪种动作是违法行为?A. 进攻球员在投篮过程中向对方球员晃动身体B. 防守球员在干扰投篮时将手放于禁区内C. 进攻球员在传球过程中跨越中线D. 球员在持球时没有试图进攻对手篮筐第二部分:问答题(共60分)1. 篮球比赛的四个基本动作是什么?______________________________________________________ _________________2. 请简要解释篮球比赛中的“盖帽”是指什么?______________________________________________________ _________________3. 什么是“三秒区”?它在篮球比赛中的作用是什么?______________________________________________________ _________________4. 简要说明突破在篮球比赛中的技巧和要点。
______________________________________________________ _________________5. 解释篮球比赛中的“防守篮板球”是指什么情况?______________________________________________________ _________________第三部分:实践题(共50分)请根据以下场景回答问题:场景:在比赛中,你是进攻方的控球后卫,持球进攻时遭到对方防守球员的持续紧逼。
高中体育课教案(篮球)

高中体育课教案(篮球)第一章:篮球基本概念与规则一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本概念,如篮球的起源、发展以及篮球运动的特点。
2. 让学生掌握篮球比赛的基本规则,包括比赛时间、比赛人数、犯规等方面的知识。
二、教学内容1. 篮球的起源与发展2. 篮球运动的特点3. 篮球比赛的基本规则三、教学方法1. 讲授法:讲解篮球的基本概念和规则。
2. 讨论法:组织学生讨论篮球运动的特点和规则的应用。
四、教学步骤1. 介绍篮球的起源和发展,让学生了解篮球的历史背景。
2. 讲解篮球运动的特点,如团队合作、竞争意识等。
3. 介绍篮球比赛的基本规则,如比赛时间、比赛人数、犯规等。
4. 组织学生进行讨论,让学生理解篮球规则的重要性和应用。
五、教学评价1. 课堂问答:检查学生对篮球基本概念和规则的理解。
2. 课后作业:布置相关篮球知识的家庭作业,加深学生的理解。
第二章:篮球基本技巧一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
二、教学内容1. 运球技巧2. 传球技巧3. 投篮技巧三、教学方法1. 示范法:教师示范正确的篮球技巧。
2. 练习法:学生分组练习,教师指导。
四、教学步骤1. 讲解并示范正确的运球技巧,让学生跟随练习。
2. 讲解并示范正确的传球技巧,让学生分组练习传球。
3. 讲解并示范正确的投篮技巧,让学生分组练习投篮。
五、教学评价1. 技巧比赛:组织学生进行运球、传球、投篮的比赛,检查学生的掌握情况。
2. 课堂问答:通过问答方式,了解学生对篮球技巧的理解。
第三章:篮球战术与团队配合一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本战术,如进攻、防守等。
2. 培养学生团队合作的精神,提高篮球比赛的能力。
二、教学内容1. 篮球基本战术2. 团队合作与配合三、教学方法1. 讲解法:讲解篮球的基本战术和团队合作的重要性。
2. 实践法:学生分组进行篮球比赛,运用所学战术和团队合作。
四、教学步骤1. 讲解篮球的基本战术,如进攻、防守等,并示范正确的战术应用。
高中体育课教案(篮球)

高中体育课教案(篮球)一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的体育精神,增强他们的自信心和自律性。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮等。
2. 篮球团队战术训练:进攻、防守、配合等。
3. 篮球比赛实践:班级比赛、校际比赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本技巧,提高团队合作能力。
2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用和团队配合的默契。
四、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球器材的准备,如篮球、篮筐等。
3. 教学视频或图片资料。
五、教学过程1. 课堂导入:教师简要介绍篮球运动的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范:教师讲解并示范篮球基本技巧,如运球、传球、投篮等。
3. 实践训练:学生分组进行篮球技巧的实践训练,教师巡回指导。
4. 团队战术训练:学生进行团队配合训练,学习进攻、防守等战术。
6. 课后作业:学生回家后观看篮球教学视频,加深对篮球技巧的理解。
7. 比赛实践:定期组织班级或校际篮球比赛,提高学生的实战能力。
六、教学评价1. 评价学生篮球技巧的掌握程度,通过课堂练习和比赛进行评估。
2. 评价学生的团队合作精神,通过比赛和团队活动进行评估。
3. 评价学生的身体素质和运动能力,通过体能测试和比赛表现进行评估。
七、教学策略1. 示范法:教师通过实际操作,展示篮球技巧的正确方法,帮助学生理解并模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,巩固篮球技巧,提高运动能力。
3. 比赛法:通过比赛,激发学生的竞争意识,提高他们的实战能力。
4. 小组合作学习:学生分组进行合作练习,培养团队合作精神和集体荣誉感。
八、教学计划1. 第一周:篮球基本技巧训练(运球、传球、投篮)2. 第二周:篮球团队战术训练(进攻、防守、配合)3. 第三周:篮球比赛实践(班级比赛)4. 第四周:篮球比赛实践(校际比赛)5. 第五周:篮球技巧提高训练6. 第六周:篮球团队战术提高训练7. 第七周:篮球比赛实践(校际比赛)九、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中注意安全,避免发生意外伤害。
《第二节 篮球》作业设计方案-高中体育与健康人教版必修第一册

《篮球》作业设计方案(第一课时)一、作业目标本次作业旨在帮助学生掌握篮球的基本规则和技巧,培养团队合作精神和竞技精神,增强体能和协调性。
二、作业内容1. 热身活动:完成一组篮球基础热身动作,包括绕杆跑、折返跑、胯下传球等。
2. 技能学习:通过观看教学视频或教师示范,学习并掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
3. 实战演练:分组进行5对5的小型比赛,每组需完成至少3轮比赛。
要求队员之间相互配合,遵守比赛规则。
4. 课后总结:每位学生撰写一份学习心得,总结本次作业中的收获和不足,提出改进意见。
三、作业要求1. 按时完成:学生需在第一课时结束后立即开始作业,确保在下次上课前完成。
2. 认真对待:学生应认真对待作业中的每一项任务,确保完成质量。
在实战演练中,要求队员之间相互配合,遵守比赛规则。
3. 团队合作:分组进行比赛时,要求队员之间要相互帮助,共同进步。
4. 反馈与交流:学生需在作业反馈表中注明自己在完成作业过程中遇到的困难和问题,并与其他同学交流学习心得。
四、作业评价1. 评价标准:本次作业的评价标准包括完成质量、技能掌握程度、团队合作表现等方面。
2. 评价方式:教师将根据学生提交的作业反馈表、学习心得和比赛表现进行综合评价,给出相应的成绩。
五、作业反馈1. 学生反馈:学生在完成作业后,将收到教师关于作业情况的反馈,包括优点和不足之处,以及改进建议。
学生可根据反馈进行自我调整和提升。
2. 教师反思:教师将根据学生的作业反馈和课堂表现,反思本次课程的教学内容和方式是否适合学生,以便在今后的教学中做出改进。
3. 家长参与:家长可参与学生的作业反馈过程,了解学生在家中的学习和锻炼情况,共同关注学生的健康成长。
通过本次《篮球》作业设计方案,学生将能够掌握篮球的基本规则和技巧,培养团队合作精神和竞技精神,增强体能和协调性。
同时,教师也能从中获取教学反馈,不断优化教学方法和手段,提高教学质量。
作业设计方案(第二课时)一、作业目标本节课的作业旨在巩固和提高学生对篮球技能的理解和应用,增强学生的体能,培养团队协作和竞争意识,为进一步深入学习篮球打下基础。
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衡水学院大学体育课说课稿
各位专家,老师大家下午好:
我今天说课的内容是大学体育:篮球——双手胸前传接球技术教学
一、本课设计的教学理念:
本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以为人本、健康第一”的指导思想,在全面推进素质今天,我始终坚持以创新教育、愉快教学为突破口,以体育课程标准为依据,着重对学生的能力进行培养教育,使学生少去路掌握技能,为终身体育打下基础。
同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;对于提高身体机能。
培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传接球。
运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是篮球教学重要组成部分。
所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
本课是高校体育课中学习排球运动的第一节课,起着承上启下的作用。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
本次课的大一学生(男生23人)。
学生来自各个地区,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上这班学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、学习目标
学习目标是以“终身体育”和“健康第一”为指导思想。
注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。
1、认知目标:学生能领悟篮球运球的动作要点。
知道双手胸前传接球的动作概念。
2、技能目标:通过学习,使95%以上的学生能掌握篮球运球技术。
80%以上学生基本掌握双手胸前传接球姿势动作。
3、情感目标:学生能正确地评价自己,识别正误,有强烈的个人责任心和密切配合的集体主义精神。
4、负荷目标:运动密度达到30%——35%,运动强度中等。
五、本课的重、难点确定:
重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
六教法学法:
本课的教学指导思想主要采用采用创设情境学习法、示范法、分层教学法,以及用鼓励的语言进行指导和评价,学生则采用尝试学习法,小组合作探究学习进行学习。
发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标全课的组织结构服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、教学步骤
(一)导入部分:
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
3、阳光体育活动健身跑和健身操
为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了阳光体育活动健身跑来提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。
(二)基本部分
1、复习运球:运球躲闪拍球
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。
着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。
2、球操
1)双手额前弹拨球 2)颈部绕环 3)腰部绕环 4)膝关节绕环
5)跨下绕“8”字 6)颈腰膝绕环
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力。
3、学习双手胸前传接球
1)原地双手胸前传接球练习(5’)
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
2)反弹传接球练习(5’)
传球动作与其它传球方法相似,主要区别于改变传球的用力方向。
传球时伸臂的方向是前下方,手的用力点在球的后上方。
击地点一般约距传球人2/3,接球人的1/3。
3)篮球“活动篮筐”练习(6’)
使学生体会传球的路线、力度和方向地准确性。
4)抢断球练习(7’)
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。
要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
4、抱球接力(5’)
为了使学生体会到合作学习的乐趣,精神振奋、有强烈的责任心和集体荣誉感。
八、结束部分(10min)
1、在教师带领下学生来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。
布置收回器材。
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。