艾灸的小细节
艾灸注意事项有哪些
艾灸注意事项有哪些艾灸注意事项有哪些一、艾灸的操作方式艾灸的操作方式很多，主要有艾炷灸、艾条灸、温针灸等。
1、艾条灸艾条灸法就是将艾绒卷制而成的圆柱，直径为1.5厘米、长20厘米，有的也加一些药物，称为药艾条。
灸治时将艾条一端点燃，对准穴位，并与穴位保持一定的距离，以使用者感觉温热为宜。
2、艾炷灸艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷，直接或间接地放在皮肤上，从上端点燃。
如果直接放在皮肤上，艾炷燃尽后才换炷再灸，皮肤局部就会烫伤起疱以产生无菌性化脓，称为化脓灸，又叫瘢痕灸。
唐朝名医孙思邈的《千金要方》里说的“若要安，三里常不干”，就是指足三里处的瘢痕灸。
间接灸是在艾炷和穴位间衬隔某些药物，如生姜片、蒜片、附子饼、食盐等，不但能防止烫伤皮肤，还能发挥这些衬隔药物的作用，增强灸疗效果。
如隔姜灸可治疗虚寒性腹痛、腹泻，隔蒜灸可用于治疗毒虫咬伤等。
3、温针灸温针灸是在针刺得气后，留针在适当的深度，将一团艾绒缠绕于针柄或将一小截艾条套置在针柄上，然后点燃艾绒或艾条，直至燃尽，使热力通过针体传入体内，从而同时起到针和灸的作用。
二、做艾灸的注意什么艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，3年陈艾条适用于身体保健，经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸；家庭艾灸的注意事项及禁忌颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能；饭后一小时内不宜温灸。
脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸；灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方；不要急于求成，一次灸过多穴位，灸过长时间。
治疗某种疾病要严格按照治疗该病的要求去灸。
日常养生灸，每次可灸2、3个穴位，一个穴位灸10-20分钟。
时间上有4种选择：可以隔天灸或灸2天停一天；每周灸3-5天；连续灸10天，停1周；切忌长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。
艾灸注意事项
艾灸注意事项
1、艾灸前后应多喝温开水（用红糖水替代为优），不吹冷风、不吃寒凉生冷食物。
2、尽量选择在相对安静的环境施灸、凝心安神、意念集中（不要看电视或玩手机）才能更好地体验灸感。
艾灸前后不吹冷风、不吃寒凉生冷食物。
3、寒冷季节注意施灸时保暖、炎热天气注意防暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
4、选择合适的体位：一是部分穴位施灸需要、二是舒适自然更有利于心态的平和及感受灸感。
5、防烫伤防火：艾灸时远离有易燃易爆品的区域；施灸过程中一定要集中注意力避免烫伤，艾灸后需要注意熄灭艾条，确保完全熄灭后方可离开（三和元灸艾条直接将盖帽盖上灭火）。
6、艾灸后需要注意保暖防寒：施灸结束4个小时内禁止吹风受寒，碰冷水。
4小时后方可洗热水澡（艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉）。
7、艾灸施灸顺序：普通施灸应按先背部后胸腹部，上至下，先灸完左侧所有的穴位，再灸右侧所有的穴位。
三和元灸体系中则先灸完君穴，再灸臣穴，最后灸按时取穴。
艾灸的10大注意事项
艾灸的10大注意事项艾灸是一种传统中医疗法，使用艾叶进行燃烧然后对特定部位进行熏灸，以达到预防和治疗疾病的效果。
在使用艾灸的过程中，有一些注意事项需要遵循，以确保安全和有效性。
下面是艾灸的10大注意事项：1.选择艾叶：艾叶的质量是艾灸效果的关键因素之一。
应该选择干燥、质地均匀、色泽鲜绿的艾叶。
最好是选择新鲜的艾叶，因为新鲜的艾叶更有活性和药效。
2.避免过度燃烧：在进行艾灸时，应注意控制艾叶的燃烧程度，避免过度燃烧造成的火灾和烧伤。
在艾叶开始冒烟之前，应该及时熄灭火苗。
3.选择适当的燃烧器具：在进行艾灸时，应该选择适当的燃烧器具。
最好选择专用的艾灸器具，因为这些器具可以保证艾叶的充分燃烧，并且可以控制燃烧的温度和时间。
4.避免对皮肤直接熏灸：在进行艾灸时，应该避免将火苗直接接触到皮肤上，以防止烧伤。
最好是在艾叶和皮肤之间放置一些隔热物，如纱布或防火垫。
5.调整燃烧时间和温度：艾灸的燃烧时间和温度应该根据实际情况进行调整。
一般来说，对于敏感的部位，燃烧时间和温度应该较低，而对于较为耐受的部位，燃烧时间和温度可以适当增加。
6.注意灸疮的大小和深度：在进行艾灸时，应该注意观察灸疮的大小和深度。
如果灸疮过大或过深，可能会导致疼痛和感染等不良反应。
如果出现这些情况，应立即停止艾灸并咨询医生的建议。
7.遵循艾灸的适应症和禁忌症：艾灸有一定的适应症和禁忌症，使用时应注意遵循。
适应症包括肩颈痛、腰腿痛、失眠等，而禁忌症包括妊娠期、皮肤损伤、感染性疾病等。
如果存在禁忌症，应避免使用艾灸或在医生的指导下进行。
8.避免过度使用：艾灸虽然有良好的保健效果，但过度使用可能会导致皮肤干燥、过敏等问题。
一般来说，艾灸的使用频率应该控制在每周1-2次，并且每次使用应该保持15-30分钟。
9.注意消毒和清洁：在进行艾灸之前，应该对仪器和艾叶进行消毒。
燃烧后的艾叶应该妥善处理，避免滋生细菌和霉菌。
同时，艾灸器具也应该定期清洗，以保持其卫生和安全。
艾灸的8个错误习惯，很多人艾灸无效都栽在这几点上了
艾灸的8个错误习惯，很多⼈艾灸⽆效都栽在这⼏点上了古⼈把太阳视为天之阳，把艾视为地之阳！艾草秉阳⽓⽽⽣，可说是⾃然赐给⼈类的宝贵礼物。
中医艾灸养⽣对于⾝体健康好处多多，坚持艾灸的艾友⾃然知道。
素有家有三年艾，郎中不⽤来的说法！但很多⼈因为⼀些因为⼀些误区，不能科学认识艾灸，也有⼀些艾友知道艾灸的益处，但由于相当离谱的艾灸理念和习惯，导致艾灸完不但没有调理⾝体，反⽽带来很多⽑病！这些错误习惯，如不加以纠正，还可能让⼈越灸病得越重！下⾯我们⼀起来看看你的艾灸对了吗？有没有深陷误区⽽不⾃知？⼀.艾灸越烫越好？很多⼈艾灸时怕效果不好，于是忍着痛，让艾⽕靠的离⾝体很近，导致烫出⽔泡甚⾄灼伤⽪肤，觉得这样病才会好得更快。
殊不知此种做法，其实是完全曲解了艾灸的功效！想⼀想，如果艾灸越烫越好，那和烤⾁有什么区别？艾灸之所以能对⼈体起效，关键在于其燃烧时，产⽣的⼀种其他植物所没有的艾热，温⽽不燥，聚⽽有效，能渗透到⼈体深层的经络，从⽽达到疏通经络，益⽓补⾎，祛除湿寒的功效。
那么艾灸时如何把握温度呢？⼀般来说，艾条刚燃烧时，表⾯⽕焰盛，温度⾼，距离⽪肤要适当远些，能感受热度，同时不⾄于灼伤。
燃烧⼀段时间后，此时温度相对平和，距离⽪肤可适当近些！另外采⽤⽆烟随⾝灸的艾友们，虽然不⽤担⼼烫伤，但是可以根据⾃⼰的体质，刚开始的时候建议把艾灸铜盒调制两格，后期逐渐调⾼即可（如果体寒⽐较严重的可以调制最⼤）。
⼆.喜欢在晚上艾灸？尽管我们有提到过，在不影响睡眠的前提下，晚上可以适当艾灸，但必须要说的是，最好还是⽩天艾灸。
中医把⼈体分阴阳，把⼀天的时间也分阴阳，⼆者相互印证！所谓“⽇阳夜阴”，⽩天⼈的⾝体由阳⽓主导，到了晚上就是阴⽓为主，基本上傍晚六点过后，我们的阳⽓会慢慢收拢，内藏，要注意休养⽣息。
⽽艾灸补阳，晚上补充阳⽓，可能造成阴阳相冲，所以有⼈晚上艾灸后出现上⽕乃⾄⽆法⼊眠的情况，故艾灸以⽩天为佳。
三.艾灸时间越长越好？我们都知道⽔喝多了都会中毒，何况艾灸时间过长，也难免对⾝体造成损耗。
艾灸的注意事项及禁忌
艾灸的注意事项及禁忌艾灸是一种传统的中医疗法，具有调节气血、温通经络等作用。
但是，在进行艾灸时需要注意一些事项和禁忌，以免造成不必要的伤害。
以下是艾灸的注意事项及禁忌：注意事项：1.选择火灸器具：艾灸时应选择质地疏松、吸水性好的艾绒，避免使用劣质艾绒，以免影响疗效。
2.艾灸时间：每次艾灸时间一般不宜过长，一般在15-30分钟为宜，过长时间可能导致皮肤烫伤。
3.身体位置：艾灸时应选择合适的身体位置进行灸治，避免灼伤关键部位，如眼睛、喉咙等。
4.艾灸间隔：艾灸之间需要适当的间隔，一般每次艾灸之间间隔24小时以上。
5.灸治力度：灸治的力度不宜过大，以免皮肤烫伤。
应根据个人的承受能力和身体状况来控制灸治的力度。
禁忌：1.皮肤损伤：艾灸时应避免在破溃、红肿、溃疡等皮肤损伤处进行灸治，以免引发感染。
2.孕妇禁忌：孕妇应禁止艾灸，尤其是腹部及腰部部位，以免对胎儿产生不良影响。
3.高热病人：高热病人应禁忌艾灸，以免体温过高引起中暑等问题。
4.出血病人：出血病人应禁忌艾灸，以免刺激血管破裂引起更严重的出血。
5.醉酒者：醉酒者应禁止艾灸，以免因醉酒导致灸治时失去对温度的感知能力，容易引发烫伤等问题。
6.中风患者：中风患者应禁忌艾灸，以免过度刺激神经系统，加重病情。
7.皮肤过敏者：对艾绒或植物过敏的人应禁止艾灸，以免引起过敏反应。
总之，进行艾灸时，应注意选择良好的器具，控制艾灸时间和力度，并避免禁忌人群的进行艾灸治疗。
如果身体出现不适，应及时停止艾灸，并就医咨询。
只有在正确的指导下，才能保证艾灸的疗效和安全性。
艾灸疗法的安全注意事项避免烫伤与其他风险
艾灸疗法的安全注意事项避免烫伤与其他风险艾灸疗法是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草，将热量作用于人体穴位以达到治疗目的。
虽然艾灸疗法在中医学中被广泛应用，但在进行艾灸时，我们仍然需要特别注意安全，以避免烫伤和其他潜在风险的发生。
I. 选择合适的艾草和艾灸工具在进行艾灸疗法时，首要考虑的是选择合适的艾草和艾灸工具。
确保使用的艾草质量良好，没有霉变或杂质。
此外，选择合适的艾灸工具也非常重要。
常见的艾灸工具包括艾条、艾条壶和艾炷。
根据个人需求和舒适度，选择适合自己的艾灸工具。
II. 确保艾灸环境安全在进行艾灸疗法时，确保灸治环境的安全也是至关重要的。
首先，选择一个安静、通风良好的空间进行艾灸。
艾灸时，由于火焰和烟雾的存在，确保有充足的空间和供氧能力，以避免引发火灾或缺氧等危险。
另外，要确保艾灸场所离易燃物品远，避免火灾风险。
III. 控制艾灸时间和温度艾灸时间和温度的控制非常重要，以避免烫伤和其他不适。
在进行艾灸疗法时，应始终注意时间和温度的把握。
一般来说，艾灸疗法的时间控制在15到30分钟之间，温度控制在40至50摄氏度为宜。
根据个人的耐受能力和反应情况，灸治时间和温度可以适当调整。
IV. 避免过度疗法和频繁灸治在进行艾灸疗法时，要避免过度疗法和频繁的灸治。
过度疗法可能导致皮肤烫伤甚至烧伤。
频繁的灸治可能会对身体产生过度的负担，导致身体虚弱和其他潜在风险的发生。
因此，根据个人体质和状况，合理安排艾灸的次数和间隔时间。
V. 注意个人健康状况和禁忌症由于每个人的体质和健康状况不同，一些人可能存在禁忌症或不适宜进行艾灸的情况。
孕妇、高血压患者、皮肤病患者等特殊人群需要特别注意。
在进行艾灸疗法之前，应咨询专业医生的建议，了解自己的健康状况，判断是否适合进行艾灸。
VI. 注意艾灸后的保养和观察艾灸后要重视艾灸部位的保养和观察。
艾灸后会留下红痕或水泡，这是正常的反应。
要注意保持艾灸部位干燥，并避免磨擦或感染。
如果出现异常情况，如皮肤烫伤、感染等，应及时就医。
艾灸注意事项有哪些
艾灸注意事项有哪些
1.艾灸前需要保持身体清洁，尽量避免在身体表面有伤口、热病、感染性疾病等情况下进行艾灸。
2.应先用温水和肥皂清洗双手，或者戴上手套，避免手部的细菌、病毒和油脂等污染灸贴。
3.在艾灸采用单个管灸贴时，要先点燃灸贴一端，等其燃烧到约5毫米时再安装灸盒。
如果是多个管灸，则灸盒中的灸贴需点燃全部，并且灸贴熄灭后再安装灸盒，并注意灸盒的稳定性。
4.在灸疗时应保持身体放松，要特别注意避免受凉或者湿气的侵害。
5.艾灸后应注意保持良好的身体卫生，避免汗湿的部分长时间接触冷凉的环境或物体，以免引起感冒或风湿等疾病。
6.灸接触部位出现发痒、瘙痒、红肿等症状，应立即停止灸疗，并进行有针对性的处理。
7.注意避免艾灸过度使用，过度使用可能会对身体产生负面影响。
8.对于孕妇、心脏病患者、高血压患者、糖尿病患者等，应在医生指导下进行艾
灸。
艾熏的正确操作方法
艾熏的正确操作方法艾熏，也被称为艾灸，是一种传统中医疗法。
它利用将燃烧艾绒或其他植物材料敷在身体表面进行热疗，以达到预防和治疗疾病的目的。
在使用艾熏时，应注意以下正确操作方法。
首先，选择艾绒。
艾绒是艾叶晾干后研磨而成的，可辅助燃烧。
选择艾绒时，要确保其干燥、完整，无霉变、异味或杂质。
其次，准备艾熏器具。
常见的艾熏器具有艾条、艾柱和艾绒袋等。
艾条是将艾绒捆绑在一起，艾柱是较大的圆柱形艾绒制品，艾绒袋是将艾绒装入小布袋中。
根据治疗部位和需求，选择合适的艾熏器具。
然后，准备艾熏器具的辅助物品。
包括点火工具（如火机或火把）、镊子、清水和毛巾。
点火工具用于点燃艾绒，镊子用于操持艾绒和调整它们的位置，清水和毛巾用于消毒和清洁。
在艾熏前，进行准备工作。
首先，将使用的身体部位进行清洁，以避免细菌感染。
然后，确定使用的位置是否适宜艾熏治疗。
对于某些特定部位，如面部、颈部、心脏区域等，需要谨慎处理。
接下来是点燃艾绒。
可以使用火机或火把点燃艾绒，然后用镊子将燃烧艾绒的一端拿起。
艾条或艾柱通常需要逐渐点燃，火苗不要过大，以免烫伤皮肤。
如果使用艾绒袋，可以将其放置在灰烬上，然后焚烧。
需要注意的是，艾绒袋在点燃时应远离皮肤和易燃物，还要小心火苗飞溅。
在点燃艾绒后，将火苗吹灭，使其变成熏烟。
熏烟会产生特殊的草本香气，这是艾熏的有效成分。
然后，将燃烧的一端对准治疗部位，稍微接触或悬浮在皮肤上。
根据个人的感受和治疗需要，可以适当调整距离和接触时间。
在艾熏过程中，需要注意火候和皮肤的状况。
如果用艾绒直接接触皮肤，要小心控制时间和温度，避免烫伤。
如果用艾熏器具悬浮在皮肤上，要注意熏热程度的适宜。
通常，艾熏的时间在10分钟到30分钟之间，可以根据个人情况和治疗目的进行调整。
艾熏后，及时清洁皮肤和艾熏器具。
使用清水或温和的清洁剂清洗皮肤，并用毛巾轻轻擦干。
艾熏器具通常可以用清水和中性肥皂或消毒液进行清洁，然后晾干备用。
确保器具的清洁和干燥，可避免细菌滋生和病菌传播。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
艾灸的小细节 [原创 2011-6-24 15:53:18]
字号：大中小cherry-潍坊(39918727) 2011-6-24 14:35:23
灸完为什么更怕冷呢
风-(47912454) 2011-6-24 14:35:32
我的体验:灸的过程中,有热传导,灸这段时间,整体感觉好象更严重一点，可是一段时间后停了,会感觉比以前好多了
风-(47912454) 2011-6-24 14:36:22
当然不能在空调屋子里灸
cherry-潍坊(39918727) 2011-6-24 14:37:22
我们是不是不能灸太多的穴位啊
风-(47912454) 2011-6-24 14:38:24
你灸太多灸不透
风-(47912454) 2011-6-24 14:39:07
一天人家给我灸尾骨那的一个什么穴位,我感觉热流一直传导到脚脖子
cherry-潍坊(39918727) 2011-6-24 14:39:23
风，你一般一个穴位灸多久了
风-(47912454) 2011-6-24 14:39:52
还有有的穴位灸了会出问题的,你自己不知道该怎么化解
感觉好嘛就一直灸,时间自己掌握,灸不进去就不要徒劳,灸感很好就一直灸,直到灸不进去.如果感觉好，坚持15分钟以上
cherry-潍坊(39918727) 2011-6-24 14:42:26
哦，我灸的时候会放屁哈，其他什么热传导什么的好像没感觉
笔抒墨舞(780643731) 2011-6-24 14:44:08
灸不进去是什么意思？
风-(47912454) 2011-6-24 14:44:20
那也行,那是你灸的中脘
就是皮肤表面烤的疼,里面没感觉
笔抒墨舞(780643731) 2011-6-24 14:45:43
哦，我以前灸就是表面烤的疼，里面没感觉，但是这个夏至我灸，就放屁打嗝也没觉得有以前烫了
风-(47912454) 2011-6-24 14:46:20
那就是比以前好多了
我去年就感觉不到热传导,今年就很明显
笔抒墨舞(780643731) 2011-6-24 14:46:59
恩，当时还感到气往小腹钻，想通过打屁冲出来
风-(47912454) 2011-6-24 14:47:11
比如灸肾俞,整个腹腔都暖暖的
笔抒墨舞(780643731) 2011-6-24 14:49:29
但是热传导的感觉从来没体会过，好向往
古典风韵-河南(94759195) 14:58:44
笔，大剂量长时间灸就容易产生灸感
笔抒墨舞(780643731) 14:59:45
灸感就是热传导的感觉吗？
古典风韵-河南(94759195) 15:00:02
我今年夏至隔姜灸肚脐中脘和左天枢，灸感很强烈。
双腿传热到脚，左腿发凉后传热
笔抒墨舞(780643731) 15:00:24
大大剂量长时间大约是多大的量，灸多久？
cherry-潍坊(39918727) 15:01:14
问一下古典，灸的强度太大，会不会灸虚了啊
古典风韵-河南(94759195) 15:01:25
肚子响，腹腔像塞了个火球，灸了1小时，热了一下午和一晚上
如果身体在灸后不是特别虚就可以一直灸，一天之内我最多灸过10个小时
但是当天大灸了后就要休息几天，避好风寒，
cherry-潍坊(39918727) 15:04:02
哦，灸后风寒更易侵入对吧
古典风韵-河南(94759195) 15:04:24
一般狠灸之后会出现怕风严重，那应该是排病的好现象，保护好，忍受一下，过一段会感觉身体明显好很多
笔抒墨舞(780643731) 15:04:37
古典，我前年做隔姜灸，灸的过程中好痛啊，肚子里基本没什么反应，灸完出好多汗，而且觉得接不上气，后来就不敢灸了。
当时每个穴位灸15分钟，一共灸三个穴位左右。
去年我用灸罐灸了几次灸完也是又痛又累。
我当时的情况算不算是太虚了啊？
古典风韵-河南(94759195) 15:05:27
是虚，灸完喝姜枣桂圆茶
虚了就休息1周或几天再灸
风-(47912454) 15:06:12
那你太虚,不适合灸太深
笔抒墨舞(780643731) 15:06:20
对了，我灸的过程中灸的部位好多水呢，是正常的吗？风-(47912454) 15:06:24
可以离的远一点
古典风韵-河南(94759195) 15:06:53
有湿气，多灸几次就好了
笔抒墨舞(780643731) 15:06:57
是啊，我今年好象是真有进步哦
风-(47912454) 15:06:59
灸浅点,过阵子再灸深试试
c
herry-潍坊(39918727) 15:07:33
是湿气呀，我以为是汗呢，呵呵
风-(47912454) 15:07:34
下雨天湿气重就不要灸
笔抒墨舞(780643731) 15:07:35
一点点进步我都会很开心
古典风韵-河南(94759195) 15:08:37
节气灸的效果毋庸置疑，我前几天夏至当天灸灸感强烈，但夏至后第二天同样的灸法灸感就没有那么明显了
笔抒墨舞(780643731) 15:09:15
得天时之助，是吧
古典风韵-河南(94759195) 15:10:19
是的
风-(47912454) 15:11:58
现在是灸的大好时间,可不要错过了
风-(47912454) 15:12:24
我这里是梅雨季,所以我要等到下个月再开始
笔抒墨舞(780643731) 15:12:49
我做隔姜灸肚子上弄了好多疤，可当时没效果，真是冤
风-(47912454) 15:13:42
慢性烫伤,直接灸效果也不错
古典风韵-河南(94759195) 15:13:54
傻妹妹，烫了就多垫片姜，怎么会有疤呢
笔抒墨舞(780643731) 15:14:14
直接灸不就更容易留疤？
风-(47912454) 15:14:23
我怕灸完了湿气更容易进去,所以一般天气不好我都不折腾
笔抒墨舞(780643731) 15:15:50
啊，古典，我以为隔姜灸就是这样的了，姜烧热后很烫的啊，多放姜不会烫着吗？
风-(47912454) 15:16:19
悬在空中,对准穴位,象那个感觉特虚的可以离远点,感觉好的可以离近点,灸进去了即使很近皮肤也不觉地烫
我现在估计最多就用灸罐灸灸或者悬灸，慢慢来了古典风韵-河南(94759195) 15:19:37
笔，我的隔姜灸一般是这样的：感觉烫了，就轻轻把姜片端起来，下面再放一片姜，就不烫了，最厚的我曾放过三片姜叠起来
我给你发个图片吧
这是我给儿子做的隔姜灸，下面放了2片姜
笔抒墨舞(780643731) 15:21:56
哦，经验啊，古典我从来没想到过这样的方法，所以我是真笨啊。
我就是咬牙忍着啊，妈呀，真是烫啊，倒吸冷气，然后一边痛恨自已以前对身体的不友善导致得病
哦，这么说来小朋友也可以做隔姜灸了，真是没想到啊
古典风韵-河南(94759195) 15:22:48
这是刚开始不烫时放一片姜
隔姜灸比悬灸的劲儿大
是的，你这是帮你儿子灸的哪里，身柱吗？
古典风韵-河南(94759195) 15:24:02
呵呵，都是自己琢磨的
古典风韵-河南(94759195) 15:24:27
是啊，他有点感冒，灸的身柱
古典风韵-河南(94759195) 15:26:32
其实，水中月的文章中提到过这样的小细节，她说过烫了就多放几片梨树叶子，难道我们不可以多放几片姜吗，呵呵
笔抒墨舞(780643731) 15:27:02
你儿子真乖，会老实让你灸，我给女儿悬灸一次她都动得不行，还怕烫着她
古典风韵-河南(94759195) 15:27:24
看来我的文章写得还不够细，让大家走弯路了
古典风韵-河南(94759195) 15:27:43
我给人家讲故事啊
笔抒墨舞(780643731) 15:27:58
是我的悟性差，我以为灸得狠才会有效果呢，所以也没动脑筋
古典风韵-河南(94759195) 15:28:11
悬灸我儿子也不接受的，有明火，他也排斥
古典风韵-河南(94759195) 15:28:52
灸的狠是指时间长，只要不是直接灸，都不用受疼的古典风韵-河南(94759195) 15:30:32
灸时孩子要动，就这样扶住，要不会很危险的
古典风韵-河南(94759195) 15:31:58
有的细节要多琢磨琢磨，我也是自己慢慢想的，
如果一个艾柱的时间太长，忍受不了，可以把艾条中的艾绒取出来，自己用手捏成大小合适的小山的形状，会着得很快
一桩完了可以休息一会再开始下一壮。