2018年家庭教育指导家长必看!
2018小学家长会家庭教育ppt
莫言母亲的教育智慧
• 2、注重孩子的品德教育 • 莫言跟母亲去卖菜，有意无意地多算了一位买菜 老人一毛钱。莫言放学回家时，看到很少流泪的母
亲泪流满面。母亲并没有骂他，只是轻轻地说：
“儿子，你让娘丢了脸。”
莫言母亲的教育智慧
• 3、及时维护孩子的自尊心和自信心。
• 莫言曾因“相貌丑陋”被很多人当面嘲笑， 甚至为此挨同学打，他回家痛哭，母亲对他 说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼， 四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多 做好事，即便是丑也能变美。”
例:孩子在妈妈的要求下做完了一件事情，孩子高兴的对妈妈说 ：“妈妈，我做完了！”妈妈看看说：“知道了，去玩吧！”
孩子表现
孩子表现
自我放任，性格上逐渐会养成不上进，无所谓的态度，做事拖 拉，对于自己没有任何目标，随波逐流！伴随着成长，人格成熟相 对较晚，自我意识较浓，不爱与人协作！
第三种类型：权威+民主型父母
莫言母亲的教育智慧
• 4、宽容孩子的错误
• 莫言小时候曾经失手将家里唯一的一把热水 瓶打碎，吓得要命，钻进草堆，一天没敢出 来。“我从草垛里钻出来，以为会受到打骂， 但母亲没有打我也没有骂我，只是抚摸着我 的头，口中发出长长的叹息。”
莫言母亲的教育智慧
• 5、做到以身作则 • 饥饿年代的一个中秋节，莫言家吃了一顿饺子。一 个乞讨的老人，不愿意接受莫言给的红薯干，也要 吃饺子。莫言很生气，说：“我们一年也吃不了几 次饺子，一人一小碗，连半饱都吃不了！给你红薯 干就不错了，你要就要，不要就滚！”母亲训斥了 他，然后端起她自己那半碗饺子，倒进了老人碗里。
教育孩子的案例
案例一：孩子说“我今天不想写作业了”，做父母 的如何回应、解决呢？ 家长甲：我看你是欠揍！你敢不写作业，看我怎么 收拾你！ 家长乙：不写作业可不行，不想写作业就是走下坡 路的开始，你有这个念头太危险了。 家长丙：哦，要是今天没作业就好了，可是今天的 作业还很多。你内心一定有两个你在较量，一个 是情绪的你，想逃避作业；一个是意志坚强、乐 观、智慧的你，在想快速完成作业的办法，快乐 的去完成作业。我为能成为一个有智慧和意志力 的人而骄傲。
中学生家长必看家庭学习教育相关书籍
中学生家长必看家庭学习教育相关书籍中学生家长必看的家庭教育相关书籍中学生家长必看的家庭教育相关书籍1、尹建莉《好妈妈胜过好老师》2、王金战《英才是怎样造就的》、《中国英才家庭造》、《学习哪有那么难》3、李跃儿《谁拿走了孩子的幸福》4、《发现母亲》王东华5、《童年的秘密》蒙台梭利作者蒙台梭利是意大利第一位女医学博士。
第一所 \“ 儿童之家 \” 的创办者。
以她的名字命名的蒙台梭利学校遍及 110 个国家。
她的传记被列入 12 位\“ 帮助世界的人们 \” 传记丛书之一。
英国教育家赞誉她为 \“20 世纪赢得世界公认的推进科学和人类进步的最伟大科学家之一 \”; 美国教育家赞誉道：\“ 当代讨论学前教育问题如果没有论及蒙台梭利体系便不能算万全 \”; 德国教育家这样评论： \“ 在教育史上能像蒙台梭利教育法如此举世瞩目的并不多见 \” 。
在日益重视素质教育的中国以她的思想为基础创立的蒙台梭利婴幼儿早期教育班也越来越受到家长的青睐。
在西方公认的三大家教经典《教育漫话》 ( 洛克 ) 、《爱弥儿》 ( 卢梭 ) 、《童年的秘密》 ( 蒙台梭利 ) 三本书中洛克的观点比较 \“ 理性 \” 卢梭的观点比较 \“ 浪漫 \” 蒙台梭利则承接了卢梭的 \“ 浪漫\” 却又比较 \“ 理性 \” 的为儿童的自主活动提供\“ 有准备的环境 \” 。
延伸阅读：《蒙台梭利早期教育法》、《蒙台梭利儿童教育手册、《发现孩子》、《有吸收力的心灵》等。
6、《早期教育与天才》[ 日] 木村久一延伸阅读：《卡尔 . 威特的教育》 ( 德卡尔 . 威特 ) 、《早期教育与能力培养》 ( 日铃木镇一 ) 、《斯特娜的自然教育》 ( 美斯特娜 ) 、《俗物与天才》 ( 美塞德兹 ) 等。
7、《爱弥儿论教育》 [ 法 ] 卢梭延伸阅读：《爱的教育》 ([ 意] 亚米契斯著 ) 、《窗边的小豆豆》 ([ 日] 黑柳彻子 )8、《教育漫话》 [ 英] 约翰 . 洛克在西方公认的三大家教经典《教育漫话》、《爱弥儿》、《童年的秘密》三本书中洛克的《教育漫话》发表的时间最早也最清晰明了：他明确提出对儿童进行身体、德行和智力训练并把身体训练放在首位。
父母必看的经典教育书籍
父母必看的经典教育书籍教育价值观问题是我们今天的时代迫切需要解决的重大理论问题,以下是分享给大家的关于父母必看的经典教育书籍，希望大家喜欢!父母必看的经典教育书籍:1、明主主义与教育内容简介本书系美国著名教育家杜威的代表作，是一部堪与柏拉图的《理想国》、卢梭的《爱弥儿》相提并论的巨著。
在本书中，杜威全面阐述了他的实用主义教育理论，把民主的思想引入教育，就教育的本质、目的、内容、方法、教材等问题提出了独特的见解。
2、爱的艺术内容简介在本书中，弗洛姆提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。
在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。
爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。
3、好妈妈胜过好老师内容简介《好妈妈胜过好老师》是尹建莉第一部家庭教育著作，荣获二十多项大奖。
堪称中国家庭教育里程碑之作。
这是一本有勇气、有思想、有智慧的书，是难得的家教读本，既敢直面教育问题，又深入地思考;有独到的教育观念，更有教育智慧，最重要的还有无所不在的爱心。
4、最美的教育最简单内容简介作者依据经典教育学和心理学理论，以学者的严谨和妈妈的亲和，对大家面临的种种教育问题进行了深入而细致的解读，并指出教育面临的种种误区，同时为读者提供出许多可操作的方法。
5、经典教育全集：爱弥儿内容简介一本寓意深刻的成长小说，一部生动有趣的教育论著。
卢梭根据儿童的年龄提出了对不同年龄阶段的儿童进行教育的原则、内容和方法。
它告诉我们，遵从孩子的天性，让他们自由成长更有助天才的培养。
6、夏山学校内容简介讲述了许多孩子来夏山之前厌学、自卑、叛逆，是家长和老师眼中的“问题儿童”;来到夏山后，他们发生了翻天覆地的变化：自觉自发地学习，充满自信，也懂得爱己爱人，每个孩子的身心都得到充分自由的发展。
本书通过丰富的事例、详尽的心理分析和论证，清晰地阐明了作者的教育理念，即主张尊重孩子的天性，以爱鼓励孩子自由发展。
2018家庭教育心得体会范文
2018家庭教育心得体会范文下面为大家搜集整理了家庭教育心得体会,一起来看看吧!希望可以帮助到你。
2018家庭教育心得体会范文范文一2002年的秋天,我有幸成为了一位母亲,自从有了这个小宝贝,为我们家庭增添了不少快乐。
我的孩子朱颖嘉在学校近两年的学习生活中,各学科成绩还算优秀,各方面都取得了些的进步,在此感谢老师们的辛勤培育,感谢同学们对她的帮助和信任。
在孩子的家庭教育中,我认为适时给孩子鼓励、引导孩子的兴趣、培养孩子持之以恒的良好的学习习惯是很重要的。
1、给孩子鼓励,引导孩子的学习兴趣学习是一件艰苦的事,同时也是一件有趣的事。
我的孩子智力很一般,有时会听她说:这么难、我学不会、我做不好等等,我就问她你长大了想做什么,她说我想做医生,我说你有这个想法好样的,但是做一个好医生需要很多知识的,你现在学的语文、数学、英语都是基础,如果基础知识没有好好掌握,没有一件事能做得好的,别说是医生了。
于是她觉得必须学习好现在的各门功课,才能实现愿望。
她的每一个小小的进步,我们都会表扬他:表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等,让她很高兴,觉得很有成就感。
做得不够好的,我会鼓励她说:相信你下次会做得更好,她也深知跌倒了就要马上爬起来!尊重和引导孩子的兴趣,不断鼓励孩子,孩子有了兴趣,有了信心,学什么都会变得容易起来。
2、积极配合学校,培养孩子良好的学习习惯按照学校的有关要求,配合学校的安排。
学校要求家长每天签字是很有道理的,这是督促和了解孩子的有效方式,是联系学校与家庭的一个互动的平台,家长可以及时了解学校的安排、学习内容、学习进度,孩子在学校的表现,哪些方面做得好,哪些方面做得不好。
因此我们都会严格监督和协助孩子完成作业,并仔细检查孩子的完成情况,帮助她查缺补漏,对不懂的给她讲解,对出错的让她强化改正。
与孩子一起分享老师的表扬,告诉她要再接再厉;与孩子一起分析表现不好的地方,告诉她为什么那样做不好,以后该怎么做。
7个重要的家庭教育观,父母必看
7个重要的家庭教育观,父母必看
1、父母是家庭教育的第一责任人。
隔代育儿是一个普遍现象，但需要明确的是，孩子的第一责任人必须是父母。
2、拒绝任何形式的家庭暴力。
家庭暴力对孩子的身心健康产生极其负面的影响。
3、尊重和保护孩子的人格尊严。
孩子是一个独立的个体，他们有自己的思想和感受。
4、给予孩子选择的权利。
家长往往喜欢替孩子做决定，忽略了孩子独立思考和做决定的能力。
5、心理抚养，比物质抚养更重要。
李玫瑾教授说过，人的幼年需要心理抚养。
6、善于发现孩子的优点。
每个孩子都有自己的优点和潜力。
7、言传身教，以身作则。
家长是孩子的第一任教师，孩子的许多行为，其实都在模仿父母。
2018-家庭教育：如何修炼成一名合格的高三家长word版本 (2页)
2018-家庭教育：如何修炼成一名合格的高三家长word版本本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 家庭教育：如何修炼成一名合格的高三家长家庭教育：如何修炼成一名合格的高三家长1.家长要为孩子提供一个安静的学习环境。
我开始总窥探儿子的房间，生怕他贪玩。
其实高三的学生已经很紧张了，即便想玩都不敢。
我儿子就是这样，他心里想玩的时候就仰望星空，发呆，不敢玩，但是也不能写作业，我急呀，恨不能走过去骂一通。
但是，我忍住了，不能呀，千万别跟儿子吵，他会自己调整的，我就别添乱了。
其实我的心呢，很乱啊。
有像我一样的家长吗？千万记住：只有先控制好家长自己的情绪，孩子才能控制好他自己。
2.家长要为孩子创造一个和谐的家庭气氛。
全家都让着他吗？没有，我LG还是不能让着他，还是跟他吵过，我就是救火队员，哪里着火就扑向哪里，我跟LG 急。
3.家长要做好后勤保障工作，保证孩子身体健康。
我特别注意给儿子做好吃的，这半年就增肥20斤，还是要锻炼和适当营养。
4.家长要多和孩子沟通。
只能说鼓励的话，不能说泄气的话，找不到话说，就说笑话，阿庆的博文有那么八卦，给了我们多大的安慰啊，向阿庆致敬。
5.家长要多和老师沟通。
这点我做的最不好了，我见到老师就无语、气短，平时成绩不好的家长有没有我的感受啊？我没有从老师那里得到更多的消息，但是起码证实了很多儿子分析的情况。
6.家长要多关注新闻、社会热点话题。
（励志一生）这对写作文很有好处，这不是对文科生说的，理科生照样需要。
7.家长要学习掌握志愿填报的知识。
这太复杂了，要提早学习。
8.家长要做孩子的精神支柱和坚强后盾。
首先家长自己要坚强，给孩子做好的榜样，如果自己一听见孩子成绩波动就慌，那么孩子也会慌的。
坚强不是装出来的，孩子很敏感，家长装不像的。
要修炼自己，要冷静地分析形势，做好最坏的打算，才能稳住自己。
新手父母必看如何教育孩子
新手父母必看如何教育孩子作为新手父母，如何教育孩子是一个非常重要的问题。
这不仅关系到孩子的成长发展，也直接影响到家庭的幸福与和谐。
下面我将从知识、能力、品德、心理几个方面给大家分享一些教育孩子的经验和技巧。
一、知识教育知识教育是孩子成长过程中最基础的教育。
家长需要注意三个方面的问题。
首先，家长要认识到孩子学习的重要性。
在孩子初生之际就要培养他们学习的习惯。
在家庭中，可以通过激发孩子的好奇心和兴趣来引导他们去学习，并且要注意及时给予孩子鼓励和肯定。
其次，家长要注意孩子学习的方式。
对于年幼的孩子，学习的方式需要更加简单易懂。
在教育孩子的同时，家长应该关注孩子的学习兴趣和特长，让孩子在偏爱的学科中寻找快乐和成就感。
最后，家长需要注重孩子的学习环境。
良好的学习环境可以提高孩子的学习效率。
因此，家长应该为孩子提供一个宽敞明亮、舒适安静的学习环境。
另外，给孩子提供一定的文化氛围和知识背景，也是非常有必要的。
二、能力教育除了知识教育，培养孩子的能力同样重要。
首先，有自理能力是孩子在成长过程中所必须拥有的。
对于年龄较小的孩子来说，可以从洗脸、刷牙、穿衣、吃饭等方面开始进行培养。
家长应该逐步引导孩子培养自理能力，通过鼓励和赞扬的方式增强孩子的自信心。
其次，孩子需要培养一些社会交往能力。
这方面家庭也可以做很多事情，可以给孩子提供一些与同龄人玩耍的机会，以及一些合作的项目。
让孩子学会与他人分享，学会相处和包容差异，同时也有助于培养孩子的责任感和团队合作精神。
最后，还应该注重孩子的创新与发散思维能力。
这个方面主要是在日常生活中培养，可以让孩子多交朋友、多看书、多思考问题，培养他们的想象力和创造力。
三、品德教育品德教育是一个人成功的关键所在，也是家庭教育的重要内容。
家长可以从以下几个方面进行品德教育：首先，家长应该注重培养孩子的良好品德，如诚实守信、尊老爱幼、孝敬父母等。
家长可以为孩子树立正确的行为榜样，鼓励孩子从小开始培养这些优良的品德品质。
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读书
家庭教育是培养孩子的基础，它不仅能帮助孩子成长，而且也能提高孩子的研究能力。
作为父母，我们应该尽量把时间花在跟孩子们沟通和交流上，给孩子们提供良好的家庭教育。
父母课堂是一个非常重要的家庭教育工具，它可以帮助父母更好地了解孩子，更好地指导孩子。
父母课堂可以帮助父母更好地了解孩子的思想和想法，以及孩子的行为习惯，并为孩子提供合理的指导和帮助。
然而，在家庭教育中，父母必看的系列也是不可缺少的。
父母必看的系列包括书籍、电影、网络资源等，这些资源可以帮助父母更好地了解孩子，并为孩子提供有用的家庭教育。
育儿也是家庭教育中不可缺少的一环。
父母可以通过育儿，帮助孩子培养良好的行为习惯，增强孩子的自心和独立性。
育儿不仅仅是帮助孩子获得知识，更重要的是帮助孩子培养良好的行为习惯，提高孩子的行为能力。
最后，读书也是家庭教育中不可缺少的一部分。
读书可以帮助孩子拓宽思维，增长知识，也可以丰富孩子的情感，培养孩子的思考能力。
父母应该给孩子创造一个良好的读书环境，鼓励孩子多读书，培养孩子的研究兴趣。
总之，家庭教育是培养孩子的基础，父母课堂、父母必看系列、育儿和读书都是家庭教育中不可缺少的一部分，它们可以帮助父母更好地指导孩子，帮助孩子培养良好的行为习惯，增强孩子的自心和独立性。
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2018年家庭教育指导家长必看！
不要伤害孩子的自尊心
很多人觉得，只有成年以后才会逐渐形成自己的心理底线，不能
为人所碰触，但事实上，爸爸妈妈们知道吗?年幼的孩子们已经有一
定的情绪感知能力，而需要警惕的是，不要去做孩子不能接受的事情，
例如当众揭孩子的短处等等，这样会伤害到孩子的感情。
如成年人一样，孩子们也有自己的心理底线哦，所以，爸爸妈妈一定
要有所警惕，不要让自己随口说出的话语伤害了孩子幼小的心灵。要
成为合格的父母，就不要做孩子不能接受的事情哦。
No1：让孩子难堪的事
对于年幼的孩子来说，尿床、说梦话，甚至梦游都是很正常的，
也都会成为爸爸妈妈与人闲谈时随手拿来的谈资。但是你知道吗?当
你在一旁与朋友哈哈大笑的时候，孩子能够会拧巴着小手站在一边，
他(她)的心里可是很不好受哟。因为这种让人难堪的事会让他(她)觉
得比较丢脸。
所以，除了亲密的家人之外，不要经常在外提及宝宝做过的尴尬
的事哦，你的哈哈大笑可能会成为孩子心里一道隐隐的伤疤。
No2：天生的生理缺陷
瘦瘦小小、与同龄人有差距的身高;从出生就患有高度近视需要
戴眼镜;分不清红色和绿色;三四岁了说话还不太清楚……这些生理缺
陷也是孩子的成长之痛，虽然是真实存在的事情，但如果经常被爸爸
妈妈拿来说，孩子也会无法接受。毕竟年幼的宝宝还没有学会“自嘲”。
如果孩子真的存在一些小小的生理缺陷，爸爸妈妈需要让孩子从心理
上接受自己的不足，并且坦然面对。
No3：一些心理问题
在现代社会，孤独性障碍(又称孤独症、自闭症)、抑郁障碍等与
心理有关的疾病发生在幼儿身上是很常见的了，但是由于年龄的问
题，这也使得患病的孩子往往对这些话题更加敏感。如果爸爸妈妈经
常把这些症状挂在嘴边，逢人便问，虽然可能是想要治病心切，但是
也会对孩子的身心造成一定的影响。所以，爸爸妈妈最好不要当着孩
子的面提及这些字眼，否则会伤害被这些心理障碍折磨的孩子。孩子
年龄尚小，没有很好的心理调节能力和情绪管理能力，这就需要爸爸
妈妈在日常的生活中多加关怀。一位合格的父母不仅能够很好的照顾
孩子的生理需求，也能更好的让孩子得到心理安慰。你们说是不是这
样呢?
让孩子做家务，效果奇佳!
妈妈，不要做孩子的终身保姆!
单亲家庭长大的我们，三兄妹都会自己分配家务不让每天为工作
奔忙的妈妈为家里烦心直到长大各自独立生活后有能力可以照顾、打
理自己，到现在成了家～照顾家人!
一直以来，我们都被灌输着母性是天职，照顾孩子和家务事都该
是女人才能胜任现在很多妈宝家庭乐当孩子的“终身保姆”怕孩子累、
怕学不会、担心受伤…或是认为让孩子帮忙只会碍手碍脚、越帮越忙，
谢绝孩子的好意，卷袖自己做比较快!
其实妈妈一昧的将家务事全一股脑往自己身上揽，对孩子生活受
限太多阻碍能力发展只会剥夺了孩子培养生活自主能力的机会和独
立体贴的性格，将来就有可能变成一个受挫力低、做事畏缩的人，成
为未来孩子成长加害者，同时拉远了亲子间的关系。
孩子，你是家里的一份子!
“无论男孩、女孩只要是家的一份子，就该有身为一份子的责任
与义务”。于是，我开始让孩子从小了解家事是全家每个人的共同责
任，培养孩子对家庭有分责任心和归属感!“家事≠妈妈事≠女人事”
该如何培养孩子的责任感?
其实孩子对世界永远充满着强烈好奇心，看到妈妈拖地也抢着要
帮忙。那么，不如就放手一人一支一起完成吧!有句话“愈懒的妈妈，
小孩愈勤劳!”
学龄前是儿童社会化过程的重要关键时刻，喜欢冒险、期待成功，
并且具克服失败的勇气1岁开始可以从简单的收拾玩具、故事书、扔
自己尿布…
到3.4岁四肢协调力发展较好，就可以训练简单家事。例如：洗
碗、拖地、收捨房间、折衣服、刷洗自己衣裤、帮忙照顾弟弟妹妹等
等，甚至让孩子自己准备整理上学书包和当天起床换穿的衣服…
别不耐烦，做错很正常!
也或许这年纪的孩子也许刚开始学习帮忙做家事只有五分钟热
度，洗个碗溅得满地都是水，最后大人还必须花二倍的时间去善后搞
得自己更累。孩子并非学一次就会，他们只是需要给予时间学习以及
被赋予责任。
父母耐心引导让孩子觉得做家事变成是件有趣的游戏，同时从旁
协助指导、监督，等孩子慢慢上了轨道后，再渐渐放手让孩子独立完
成。你会发现，孩子的学习能力远远超乎我们的想像!
而父母也要肯定孩子的努力、不要吝于给予赞美声，给予认同感
与提升孩子成就满足。你会发现培养孩子帮忙做家事，在每学会一项
新任务后，透过学做家事的技巧磨练，他的能力和自信心就会更迈进
一步，自然能从中学到责任感和自信心的建立。
一起做家事，最好的教育机会和亲子时光!
当然在过程中父母绝对要好好把握机会教育、经验分享，像煮饭
时让孩子观察虾子生、熟的变化?蛤蜊为什么会吐沙?告知哪些食材对
我们人体的帮助…等认知。最重要的环境安全更不可忽视 !包括提醒
炉火、刀锋锐利刀具的危险性，随时提醒孩子安全问题。
引导孩子参与家事的时机有很多，洗碗也能告知孩子清洁剂小知
识及成分辨别。清除力强不等于天然，化学容易造成过敏、发炎…等
肌肤问题以及正确的洗净程序!
从中了解日常生活中的基本概念在反覆操作的过程，也能让孩子
体会父母每天工作的繁杂和辛劳，从小了解家事是全家每个人的共同
责任，从中培养责任感。
除了在家学习，也建议可以多多利用机会参与外面的活动，和年
龄相仿的小朋友互相学习、良性竞争。
让孩子帮忙做家务真的不止是让妈妈偷懒，这是亲子一起享受快
乐的时光。而且，还能提升孩子的心理成就哦!这么好的教育机会，
我们又怎么能错过呢。哈哈，回去就让儿子帮忙洗碗吧，看看成效如
何。
孩子晚睡的害处!(为了孩子一定要看)
晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹，个性怯懦，缺乏行动力，意
志力薄弱，影响神经系统发育，影响智力发展，还会伤害孩子的心脏，
埋下将来发生心血管疾病的种子，也会让孩子长不高，甚至性早熟。
一.晚睡让孩子长不高
孩子几乎都是家中的宝，大人无不倾注全力照顾孩子，让他们吃
最好、用最好，想要将他们培养成体格健美高大的孩子。但是很遗憾
的，根据教育部对小学三年级学生进行的身高体重调查，发现小学生
的平均身高一年比一年矮。国家未来的栋梁“小矮人化”，这恐怕要
部分“归功”于过分沉重的学习压力，让孩子写功课写到三更半夜，
长期作息失调、睡眠不足。
晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过
度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。
肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体
减少分泌生长激素，让孩子长不高。
二. 晚睡伤害心脏
肝脏是“哑巴媳妇”，任劳任怨，耐受度很高，所以睡眠不足首
先遭殃的并非肝脏，而是心脏。
睡眠不足的孩子会产生过度压力反应，特别是幼儿，他们会因为睡眠