最新心理咨询面谈基本技术
心理咨询谈话技术

心理咨询谈话技术
心理咨询谈话技术包括多种不同的技巧和方法,以下是其中一些常用的技术:
1.倾听技术:倾听是心理咨询中最基本的技术之一,咨询师需要积极倾听来访者的陈述,表达对来访者问题的关注和理解。
倾听技术包括:主动倾听、反映倾听、理解倾听和情感倾听等。
2.引导技术:引导技术是咨询师通过提出问题和建议,引导来访者思考和探索自己的问题,进一步理解和解决自己的问题。
引导技术包括:开放式提问、封闭式提问、引导式提问等。
3.解释技术:解释技术是咨询师根据自己的专业知识和经验,对来访者的问题进行解释和说明,帮助来访者更好地理解和认识自己的问题,从而找到解决问题的方法。
解释技术包括:理论解释、经验解释、案例解释等。
4.反映技术:反映技术是咨询师将来访者的陈述和情感反应进行反馈和重述,以帮助来访者更好地理解和认识自己的情感和体验。
反映技术包括:情感反映、内容反映、认知反映等。
5.沟通技术:沟通技术是咨询师通过清晰、明确、具体的语言,与来访者进行有效的沟通和交流,以达到解决问题的目的。
沟通技术包括:正面沟通、负面沟通、暗示性沟通等。
6.支持技术:支持技术是咨询师通过给予来访者鼓励、支持、信任和支持,增强来访者的信心和动力,促进来访者的积极改变和成长。
支持技术包括:积极支持、情感支持、认知支持等。
7.引导想象技术:引导想象技术是咨询师通过引导来访者想象和创造自己的情境和经验,以帮助来访者改变自己的思考方式和行为模式。
引导想象技术包括:想象治疗、意象引导等。
这些心理咨询谈话技术可以根据具体情况进行灵活运用,咨询师需要根据来访者的特点和问题选择合适的谈话技术和方法,以达到解决问题的目的。
心理询问的技巧

心理询问的技巧
1. 倾听和理解:倾听是心理咨询的基本技能之一。
心理咨询师需要全身心的关注和倾听来自客户的声音,并尽力理解其想法、情绪和行为。
2. 提问技巧:心理咨询师可以通过提问来引导客户深入思考和表达内心感受。
开放性问题如“你会如何描述你现在的感受?”可以帮助人们深入探究问题。
封闭性问题如“你紧张吗?”可以引导人们表达情感和行为的细节。
3. 给予反馈:心理咨询师应该在客户有效表达后,反馈客户的发言,例如表达肯定、对话反馈或者通过认可、关注和赞赏等方式调整客户情绪。
4. 表达共情:心理咨询师可以使用共情技巧工具来表达对客户情感的理解和关注。
比如“我可以理解你的感受是怎样,这是一个难题”。
在心理咨询中,表达共情是非常重要的技巧,它有助于建立咨询师和客户之间的信任和信心。
5. 遵循客户的步调:心理咨询师需要尊重客户自身的步调和态度,适当的激发和引导其表达情感、思考问题等方面的深入探究,而不是强制性要求,这样可以避免可能的心理抵触。
心理咨询的沟通技巧

心理咨询的沟通技巧在当今快节奏、高压力的社会环境中,人们面临着各种各样的心理困扰和挑战。
心理咨询作为一种专业的帮助方式,其核心在于有效的沟通。
掌握良好的沟通技巧,对于心理咨询师来说至关重要,它不仅能够建立起信任的咨询关系,还能引导来访者更好地表达内心感受,促进问题的解决和心灵的成长。
一、倾听的艺术倾听是心理咨询中最为基础和关键的技巧之一。
当来访者走进咨询室,他们往往带着满腹的心事和情绪。
此时,心理咨询师要给予他们充分的时间和空间,专注地倾听他们的诉说。
这不仅仅是听到对方的言语,更是要用心去理解言语背后的情感、需求和期望。
在倾听过程中,心理咨询师需要保持身体前倾、眼神交流和适当的点头等肢体语言,向来访者传达出“我在认真听你说”的信号。
同时,要避免打断来访者的叙述,让他们能够畅所欲言。
例如,当来访者在讲述自己的痛苦经历时,咨询师的一句“请继续,我在听”,能让来访者感受到被尊重和关注。
此外,心理咨询师还要善于捕捉来访者言语中的关键信息和情感线索。
比如,通过来访者的语气、语速、语调的变化,以及重复的词汇和强调的内容,来深入理解他们的内心世界。
二、提问的技巧提问是引导咨询进程、深入了解来访者问题的重要手段。
但提问需要讲究方式和时机。
开放式提问能够鼓励来访者自由地表达自己的想法和感受,例如:“能和我多说一说你当时的想法吗?”“这件事情对你产生了哪些方面的影响?”这种提问方式可以帮助咨询师获取更丰富、更全面的信息。
封闭式提问则用于确认具体的事实和细节,比如:“你这样的感受持续了一周还是两周?”“当时你是选择了 A 方案还是 B 方案?”但过多使用封闭式提问可能会限制来访者的表达,因此要适度运用。
在提问时,心理咨询师还要注意语气的温和与尊重,避免给来访者一种被质问或审判的感觉。
而且,要根据来访者的情绪状态和咨询的进展,灵活选择提问的类型和时机。
三、反馈的重要性及时、恰当的反馈能够让来访者感受到自己被理解和接纳。
心理咨询面谈技术

心理咨询面谈技术心理咨询是一种帮助人们解决心理困扰、提高心理素质的专业工作,面谈技术作为其中重要的环节,对于促进咨询的成功起到了重要作用。
以下将就心理咨询面谈技术进行探讨。
一、有效问卷调查在面谈前,可通过发放问卷的方式,了解咨询者的基本情况、心理问题类型等信息。
通过科学地准备问卷来收集信息,便于咨询师在面谈时更好的了解咨询者,判断咨询的难易程度,有针对性地开展咨询工作。
同时,问卷调查还能让咨询者在填写过程中思考问题,提前做好沟通准备。
二、言语交流技巧言语交流是心理咨询面谈中不可避免的环节,咨询师需要认真聆听咨询者的发言,倾听他们的真实感受,不要轻易打断,更不要做出嘲笑或责备的语言。
在交流中,咨询师还应该创造性地引导咨询者去表达内心深处的感受,完整地表达自己的意见和情绪,避免出现一些观点不同或感情冲突的问题,使沟通顺畅,使咨询者感受到咨询师的关心和尊重。
三、身体语言的运用除了言语交流,身体语言也是心理咨询中很重要的环节。
咨询师的肢体语言可以表达出自己的态度和情感,也能够通过肢体语言来调节和影响咨询者的情绪状态。
咨询师需要认真体察咨询者的身体语言,倾听他们的内心感受和需求,从而更好地理解和识别所需关注的问题。
同时,咨询师需要注意自己的身体语言,以传递正确和积极的态度,与咨询者建立更为密切的信任和沟通。
四、模拟技巧模拟技巧是通过模拟现实生活中的情境,帮助咨询者理解和处理问题。
在模拟过程中,咨询师要引导咨询者分析病情,深度挖掘问题本质,找到对策和解决办法,以实际行动和更积极的态度解决问题。
通过模拟技巧进行咨询,咨询者能够更加深刻地领悟自己的问题,更快速地找到解决问题的办法,提升自我解决问题的能力。
五、回顾技巧在咨询完成后,咨询师需要运用回顾技巧及时总结咨询成果,让咨询者能够明确自身改变和面临的新问题和需要注意的方向。
在回顾过程中,咨询师要适度地提醒咨询者认识到问题的存在,同时肯定和鼓励咨询者取得的成效。
心理咨询的面谈技术

封闭式问题:获取特定信息或确认
定义
封闭式问题要求客户提供一个具体的答案,通常是“是”或 “否”,或者选择一个选项。
作用
这类问题有助于获取特定信息,澄清事实,或者确认咨询师对客 户问题的理解是否正确。
示例
“你最近是否感到焦虑?”或“你是否有过自杀的想法?”
封闭式问题:获取特定信息或确认
定义
封闭式问题要求客户提供一个具体的答案,通常是“是”或 “否”,或者选择一个选项。
情绪调节技巧
02
教授来访者情绪调节技巧,如深呼吸、放松训练等,以缓解情
绪压力。
情感支持
03
提供情感支持,鼓励来访者表达情感,减轻其孤独感和无助感。
应对危机事件及转介机制
危机评估
对来访者的危机事件进行评估,判断其严重程度和紧迫性。
紧急处理
在危机情况下,采取紧急处理措施,如提供安全环境、联 系紧急救援等。
力。
示例
“你觉得这种情绪困扰对你的生 活有什么影响?”或“你能想到 什么方法来应对这种压力吗?”
引导性提问:帮助客户深入探索问题
定义
引导性提问是一种旨在帮助客户 更深入地探索他们的问题、感受
或经历的提问方式。
作用
这类问题有助于激发客户的思考, 帮助他们发现新的视角和解决方 案,增强自我认知和自我反思能
面谈技术有助于促进咨询师和来访者 之间的沟通。通过倾听、回应和反馈 等技巧,咨询师能够帮助来访者更好 地表达自己的情感和需求。
收集信息
面谈技术是收集来访者信息的重要途 径。通过面谈,咨询师可以了解来访 者的症状、经历、家庭背景等,为后 续的咨询和治疗提供依据。
心理咨询中面谈技术意义
建立信任关系
促进沟通
心理咨询基本技术一

心理咨询基本技术一心理咨询是一种有效的应对心理问题的方式。
许多人都有过接受心理咨询的经历。
心理咨询师需要具备一定的专业技能,才能提供有效的咨询服务。
本文将介绍心理咨询师必备的基本技能。
第一、倾听技巧心理咨询师需要具备良好的倾听技巧,以便有效地理解和分析来访者的问题。
倾听技巧包括注意力集中、眼神交流、肢体语言、反馈等。
通过倾听来访者的言语和表情,心理咨询师可以了解来访者的情感状态和需求,从而能够更好地提供咨询服务。
第二、沟通技巧沟通技巧是心理咨询师必备的另一个技能。
良好的沟通技巧包括发问技巧、解释技巧、陈述技巧、整合技巧等。
心理咨询师需要在咨询过程中充分发挥自己的语言和表达能力,以便与来访者建立有效的交流关系,从而更好地理解来访者的问题和需求。
第三、面对情感反应的技能心理问题往往伴随着强烈的情感反应,如焦虑、抑郁、愤怒等。
心理咨询师需要具备面对情感反应的技能,以便更好地应对来访者所表达的情感。
这些技能包括情感表达技巧、情感疏导技巧、情感理解技巧等。
心理咨询师需要通过有效的沟通和倾听技巧,帮助来访者减轻情感压力,增强情感适应能力。
第四、危机干预技能心理危机是心理问题的一种严重形式,需要及时有效的干预。
心理咨询师需要具备危机干预的技能,以便应对来访者心理危机的情况。
这些技能包括对危机情况的判断、有效干预技能、危机后处理技能等。
心理咨询师需要通过及时的响应和有效的干预,从而保障来访者的身心健康。
第五、自我反思技能心理咨询师需要具备自我反思的技能,以便能够提高自身的专业水平和服务质量。
自我反思包括自我评估、自我分析、自我修正等。
通过自我反思,心理咨询师可以及时发现和纠正自身存在的问题和不足,从而不断提高自己的专业水平。
总之,心理咨询师需要具备一系列的基本技能,才能为来访者提供有效的咨询服务。
这些基本技能包括倾听技巧、沟通技巧、面对情感反应的技能、危机干预技能、自我反思技能等。
心理咨询师需要不断地学习和实践,以便提高自身的专业水平和服务质量,更好地为来访者提供专业的咨询服务。
最新心理咨询面谈基本技术教学文稿

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面询中三大维度信息的搜集
二、心理-行为维度
主要价值观,偏爱和信仰;最近的
情绪状态、以往的情形;应对不良情绪
的措施。有无心理病理症状等;认知有
可以给案主创造一个安全、温暖的氛 围,从而最大程度地表达自己。
可使案主感到自己受尊重、被接纳, 获得一种自我价值感。
具有帮助价值。
20
(三) 如何正确使用尊重
首先,尊重意味着完整接纳。 其次,尊重意味着一视同仁。 第三,尊重意味着以礼待人。 第四,尊重意味着信任对方。 第五,尊重意味着保护隐私。 第六,尊重应以真诚为基础。
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从咨询师的角度来分析,咨询 师的尊重、温暖、真诚、积极关注, 特别是共感等是建立良好专业关系 的必要条件。
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一、尊重
(一)、尊重含义 尊重案主的价值观、人格和权益,
予以接纳、关注、爱护。 罗杰斯提出了著名的观点“无条
件的尊重”。
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(二)尊重的意义
是建立良好专业关系的重要条件, 是有效助人的基础。
5
(二)技能
1、发现并判断心理问题的技能; 2、交谈技能; 3、运用相关知识解决心理问题的技能等;
(三)素质(非常容易被忽视,但很关键)
1、热心、耐心、真心、爱心、细心 2、亲和力、观察力、领悟力、影响力 3、健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文
关怀、良好的心理素质
6
对人的基本信念
4
心理咨询师应具备的知识—技 能—素质
(一)知识
1、核心层知识(必须具有):心理卫生(含 精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知 识;心理咨询会谈知识
最新心理咨询面谈基本技术

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面询中三大维度信息的搜集
二、心理-行为维度
主要价值观,偏爱和信仰;最近的
情绪状态、以往的情形;应对不良情绪
的措施。有无心理病理症状等;认知有
无偏差。行为上有无异常。
____________________________
良好专业关系是辅导的第一步,也是辅导 顺利进行的保证。
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16
影响专业关系的因素
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面询中三大维度信息的搜集
三、社会(人际)维度
现时生活状况,居住条件,职业和经 济状况,与他人的关系(注意:尤其是和 家人以及亲密者的互动情况),社交和休 闲时间的活动和爱好;求助者提到的以时 间为顺序的重要事件,早期的回忆;重大 生活事件等。
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面谈基本技术训练
华东理工大学 赵 环
zhaohuan@
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1
第一部分 概述
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2
什么是心理咨询
2、次级层知识(应该具有):心理测验;普 通心理;社会心理;教育心理;发展心理;人 格心理;社会学;伦理学;教育学
3、外围层知识(最好具有):相关的人文社 科知识;相关的医学知识
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可使案主感到自己受尊重、被接纳, 获得一种自我价值感。
具有帮助价值。
20
(三) 如何正确使用尊重
首先,尊重意味着完整接纳。 其次,尊重意味着一视同仁。 第三,尊重意味着以礼待人。 第四,尊重意味着信任对方。 第五,尊重意味着保护隐私。 第六,尊重应以真诚为基础。
思路一:
概述
问题——三大维度——提出建议
思路二: 聚焦
概述
混乱信息——问题——三大维度——提出建议
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第二部分 建立专业关系的技术
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为什么要建立良好的专业关系?
案主信任咨询师,才能畅所欲言,才能和 咨询师接受咨询师的引导,才能一起努力改变。
咨询师接纳案主,才能更尽心尽力地为案 主服务。
4
心理咨询师应具备的知识—技 能—素质
(一)知识
1、核心层知识(必须具有):心理卫生(含 精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知 识;心理咨询会谈知识
2、次级层知识(应该具有):心理测验;普 通心理;社会心理;教育心理;发展心理;人 格心理;社会学;伦理学;教育学
3、外围层知识(最好具有):相关的人文社 科知识;相关的医学知识
5
(二)技能
1、发现并判断心理问题的技能; 2、交谈技能; 3、运用相关知识解决心理问题的技能等;
(三)素质(非常容易被忽视,但很关键)
1、热心、耐心、真心、爱心、细心 2、亲和力、观察力、领悟力、影响力 3、健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文
关怀、良好的心理素质
6
对人的基本信念
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讨论
1.你想对案主表示尊重,可案主却对你不信任, 甚至说话不礼貌,比如,案主说:“我看你没有什 么经验,还是换个水平高的吧。”或者“你长得像 我最讨厌的那个人,我看到你就不舒服”时,你该 怎么办?
2.尽管你努力想使自己尊重案主,可对方身上的 某些东西还是让你无法控制对其的不快,此时你该 怎么办?
无偏差。行为上有无异常。
12
面询中三大维度信息的搜集
三、社会(人际)维度 现时生活状况,居住条件,职业和经
济状况,与他人的关系(注意:尤其是和 家人以及亲密者的互动情况),社交和休 闲时间的活动和爱好;求助者提到的以时 间为顺序的重要事件,早期的回忆;重大 生活事件等。
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面询考试的两大思路
心理咨询面谈基本技术
第一部分 概述
2
什么是心理咨询
心理咨询过程中涉及提供信息、资料,但仅仅如 此,则不是心理咨询。
心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等 问题,只有这些问题引起了心理问题才与心理咨 询有关。
心理咨询是人与人之间的交谈,但与日常交谈不 同,是咨询师与求助者的深层交流。
仅仅收集求助者的有关资料,而没有针对性的探 讨,则不是心理咨询。
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二、温暖
温暖与尊重的区别:
尊重更多点平等、礼貌,想保持距离,偏理 性成分
温暖更多点友好、热情,想减少距离,偏感 性成分
只有尊重,显得有点客气,甚至公事公办 只有温暖,显得过于友好,让人不知所措
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提示
两者结合,才能情理交融。 但要应人而异。
24
温暖与热情的区别
热情是一种进攻,是主动外露的表达, 浓浓的
温暖是一种包围,是点点细节的流露, 柔柔的
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练习
1.请用训斥、不耐烦、鄙弃、疑问、吃惊、 关切、着急、爱护、无助等语气来表达 “怎么回事”
2. “为什么”的使用 3.当案主说:“我最近倒霉透了,女朋友
良好的专业关系具有助人效果。也为案主 提供了建立良好关系的榜样。
良好专业关系是辅导的第一步,也是辅导 顺利进行的保证。
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影响专业关系的因素
专业关系的建立是咨询师和案主相 互作用的结果。
既与咨询师有关,比如工作理念、
态度、方法和人格特征等;
亦与案主有关,如求助动机、合作
态度、期望程度、行为方式等。
关的主诉或疾病;求助者家族中的重大 健康问题;求助者的睡眠状况,胃口, 现在的用药情况;求助者的典型日常饮 食(包括含有咖啡因的饮料、食物和含 酒精的饮料);身体锻炼的情况等。
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面询中三大维度信息的搜集
二、心理-行为维度
主要价值观,偏爱和信仰;最近的 Nhomakorabea情绪状态、以往的情形;应对不良情绪
的措施。有无心理病理症状等;认知有
1、相信人有很大的潜能; 2、相信人是愿意上进的,愿意变好的,愿
意被人喜欢、接纳的; 3、相信人是可改变的,可教育的; 4、相信人是可以自我控制、自我调整的。
7
面询考核的时间安排
情景模拟:15 针对提问:4 (判断问题、分析成因、干预方法、设
计计划、评价效果) 广范围提问:6 (职业素质、以往经验、实例)
2 有什么事件或人物促成问题的出现吗? 3 相关联的想法、感受和行为是什么? 4 它对求助者的日常工作和生活有什么影响? 5 以前解决问题的方法或计划是什么,结果怎么样? 6 有无例外的情况? 7 这一次,是什么原因使求助者决定寻求帮助?
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面询中三大维度信息的搜集
一、生理维度 疾病,以往的病史;目前与健康有
3
只有教导,视求助者为所教诲的人,则不是 真正的心理咨询。咨询师更应重视倾听。
仅仅只是安慰,还不是心理咨询。咨询的重 点是站在更高的层次上给予求助者以人生的 启迪,使其能敢于面对自己和自己的感觉, 并作出积极的行动。
咨询不是帮助解决问题,而是鼓励人自助。
心理咨询不为求助者作选择、作决定,应促 使求助者自己负起责任。
8
面试评分原则
1、营造气氛 10 2、倾听 10 3、提问 10 4、共感 10 5、解释引导劝告安慰 20 6、情景模拟解析 15 7、心理咨询实践经验 15 8、广范围提问
9
面询中关于“问题”的搜集
1 什么时间发生的?何时、何地最常发生?发生的 频率高低?同时还有什么其它事件发生?
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从咨询师的角度来分析,咨询 师的尊重、温暖、真诚、积极关注, 特别是共感等是建立良好专业关系 的必要条件。
18
一、尊重
(一)、尊重含义 尊重案主的价值观、人格和权益,
予以接纳、关注、爱护。 罗杰斯提出了著名的观点“无条
件的尊重”。
19
(二)尊重的意义
是建立良好专业关系的重要条件, 是有效助人的基础。