足球技术教学和训练(概念和分类)
足球课程大纲
足球课程大纲一、课程简介1.1 目标与目的本足球课程旨在提供全面的足球训练，培养学生的足球技能和团队合作能力，同时培养他们对足球的兴趣和热爱。
1.2 适用对象本足球课程适用于所有对足球感兴趣并希望学习足球技能的学生，不论其足球经验水平。
二、课程内容2.1 基本技能训练2.1.1 带球技术学生将学习如何稳定地控制球，包括正面带球、侧面带球以及加速带球等技巧。
2.1.2 传球与接球技术学生将学习准确传球与接球的技巧，包括地面传球、高空传球和头球等技术。
2.1.3 射门与射门接触技术学生将学习正确射门的技巧和射门接触的技巧，包括准备动作、踢球技巧以及射门的力量控制等。
2.1.4 防守与抢断技术学员将学习如何进行防守与抢断，包括盯人防守、预判与拦截、抢断等技术。
2.1.5 个人技巧训练学生将学习一些个人技巧，如过人技巧、变向技巧和控球技巧等。
2.2 战术训练2.2.1 个人战术学生将学习如何在比赛中运用个人技能，一对一比拼防守与进攻，以及如何与队友合作。
2.2.2 团队战术学生将学习不同队形和战术，如4-4-2、4-3-3等，并了解如何在不同战术下进行配合与球队合作。
2.3 体能训练2.3.1 身体素质训练学生将进行一系列的身体训练，包括力量、耐力、速度和灵活性训练，以提高足球比赛时的体能水平。
2.3.2 体能测试通过定期的体能测试，学生可以了解自己在身体素质上的进步，并为进一步的训练提供指导。
三、课程安排3.1 课时分配本足球课程共分为30个课时，每次课时为60分钟。
3.2 上课频率课程将每周上课2次，每次上课为90分钟。
四、教学方法4.1 组织训练教练将组织各种足球训练活动，包括技术训练、战术训练和体能训练。
4.2 合作游戏通过小组游戏和对抗训练，学生将能够在实战中应用所学技能与战术。
4.3 观摩与分析教练将引导学生观看足球比赛视频，并分析比赛中的关键技巧和战术应用。
五、考核评估5.1 日常观察教练将根据学生在训练中积极程度、技能水平和团队合作等方面进行日常观察，为学生提供个别指导和建议。
2024年足球教案优秀教案
2024年足球教案优秀教案一、教学内容本节课选自《足球教学指导纲要》第四章，详细内容为基本技术训练部分，包括盘带、传球、停球和射门四个方面。
重点讲解盘带中的“踩单车”技巧，传球中的“长传”和“短传”，停球中的“胸部停球”和“脚内侧停球”，以及射门中的“正脚背射门”。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术，提高个人技术能力。
2. 培养学生团队协作意识，提高传球和配合能力。
3. 培养学生积极进取的精神风貌，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：盘带中的“踩单车”技巧，传球中的“长传”和“短传”，射门中的“正脚背射门”。
教学重点：停球技术的掌握，团队配合能力的培养。
四、教具与学具准备教具：足球、哨子、记分牌、教学视频。
学具：足球、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）学生分组进行“踩单车”比赛，激发兴趣。
教师点评，指出动作要领。
2. 例题讲解（20分钟）教师示范“踩单车”技巧，讲解动作要领。
教师示范“长传”和“短传”，学生跟随练习。
教师示范“胸部停球”和“脚内侧停球”，学生跟随练习。
教师示范“正脚背射门”，学生跟随练习。
3. 随堂练习（30分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
4. 小组比赛（20分钟）学生分组进行传球比赛，提高团队配合能力。
学生分享学习心得。
六、板书设计1. 基本技术训练：盘带、传球、停球、射门2. 重点技术：踩单车、长传、短传、胸部停球、脚内侧停球、正脚背射门3. 小组比赛规则七、作业设计1. 作业题目：练习本节课所学技术，拍摄视频至班级群。
2. 答案：学生的视频。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外足球比赛，提高实战能力。
组织足球知识讲座，拓宽学生知识面。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性2. 教学目标的明确性3. 教学难点与重点的区分4. 教学过程中的实践情景引入和例题讲解5. 板书设计的条理性和直观性6. 作业设计的实用性和互动性7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度一、教学内容的针对性教学内容的选择需紧密围绕足球基本技术，确保学生在训练中能全面掌握盘带、传球、停球和射门四个方面。
足球教学教案(全)
足球教学教案(全)一、教学目标1. 了解足球基本规则和技术要点。
2. 掌握基本的足球技巧和战术。
3. 增强团队合作意识和身体协调能力。
二、教学内容1. 规则介绍：- 足球场地和装备要求。
- 比赛时间和规则。
- 犯规和红黄牌的解释。
2. 技术要点：- 接球：用脚、头部或身体接住足球。
- 带球：用脚控制足球并运球。
- 传球：将足球传给队友。
- 射门：将足球射向对方球门。
- 防守：阻止对方进球并夺回足球控制权。
3. 战术训练：- 进攻战术：如前场压迫、快速反击等。
- 防守战术：如围堵、盯人防守等。
- 配合战术：如传接配合、空间利用等。
三、教学步骤1. 引入：介绍足球的历史和流行程度，让学生了解足球的重要性。
2. 规则介绍：逐一解释足球比赛的规则和相关术语。
3. 技术练：通过示范和练，让学生熟悉足球基本技术动作。
4. 进一步练：组织学生进行小组活动，让他们在实践中提高技能。
5. 战术训练：教授不同的战术策略，并组织学生进行战术训练和实战演练。
6. 游戏实践：组织学生进行足球比赛，让他们应用所学技能和战术。
四、教学评估1. 技术评估：观察学生在练中的表现，评估他们的技术水平。
2. 战术评估：观察学生在实战演练和比赛中的表现，评估他们的战术运用能力。
3. 合作评估：评估学生在小组活动和比赛中的团队合作能力。
4. 反馈和改进：根据评估结果，对学生进行反馈并提出改进意见。
五、教学资源1. 足球场地2. 足球3. 红黄牌4. 教学投影仪六、教学时长总共需要 __8__ 个课时完成全部教学内容。
以上为足球教学教案的概要，具体的教学细节和活动可以根据实际情况进行调整和安排。
希望通过这份教案，学生们能够对足球有更深入的了解，并在实践中提升自己的技术与战术水平。
足球训练教案
足球训练教案足球训练教案一、教学目标：1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点：重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程：(一)开始部分(2)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8)1、绕操场慢跑(3)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。
2、熟悉球性(5)教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30)①学习脚内侧踢地滚球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位难点：脚型固定组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习教法：1、讲解脚内侧正面传地滚球2、给学生做正确示范动作3、学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。
《足球》必修课程标准精选全文
精选全文完整版（可编辑修改）《足球》课程标准一、课程概述足球运动是体育学科的一门分支学科，它既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。
足球课程为实现体育教育育人目标、促进学生德、智、体全面发展，使学生掌握足球运动基本理论，知识和技能，能利用足球运动健身强体，从而获得生活快乐和幸福。
为此，本课程教学的重点是使学生了解足球运动的基本规律、传授足球专业理论知识、技术和技能、培养组织竞赛和健身活动的能力，对实现培养目标有十分重要的意义。
二、课程目标1、知道足球课程学科的性质、地位和价值，知道这门学科的基本框架、锻炼方法、足球发展状况和发展方向。
2、理解足球运动的基本规律，掌握足球运动的基本理论、基本知识、基本技能，能参与足球活动并能组织足球比赛。
3、初步学会足球课程的基本理论知识、基本技术战术和基本技能。
如：足球教材、组织足球运动竞赛、裁判能力、场地器材的使用和管理等。
4、养成勤于思考的良好的习惯，对于足球运动产生浓厚的兴趣，并予以高度关注，能把所学理论、技战术、技能知识运用到具体活动中，培养发现、分析、解决问题的能力。
5、养成以人为本的教育观念，积极参与足球运动的各项活动之中。
三、教学内容和教学要求(一)教学内容本课程主要分为四个部分。
即理论部分；技、战术实践部分；技能部分和考核部分。
总学时为32学时。
2学分。
2、实践部分：足球课程的基本理论、知识与基本能力要求分为知道、理解、掌握、学会四个层次。
1、知道：对足球课程学科和教学现象的认识。
2、理解：指对本学科涉及到的概念、技术、战术原理、教学训练和科研之间的各层次关系和内在联系、提示现代足球运动发展至今的社会学、文化学特征、长盛不衰的原因以及教学要素之间的相互关系。
3、掌握：指运用已理解的教学原则和技战术原理说明、解释同类教学事件和现象。
4、学会：指在直观模仿、教学运用或在教师指导下独立完成足球课程教学、训练等知识和技能的实践动手操作能力和任务，并能从技术动作的背景中，通过正误动作对比、分化出错误动作。
小学体育课教案：足球基本技能训练
小学体育课教案：足球基本技能训练
引言
足球是一项受欢迎的全民运动，对于小学生来说，通过足球训练可以培养他们的身体素质和团队合作精神。
本教案旨在介绍小学体育课上如何进行足球基本技能训练，帮助学生掌握足球运动的基本技巧。
目标
通过本教案的学习，学生将能够： - 理解足球基本规则； - 掌握传接、控制和射门等基本技术； - 提高跑动、灵活性和协调性等身体素质。
器材准备
•足球
•球门（可以使用铁架或者自制）
•记分板
教案内容
第一节：足球基本规则的介绍
1.通过简短的讲解和示范，向学生介绍足球比赛的规则和常用术语。
2.强调比赛中的公平竞争和遵守规则的重要性。
第二节：传接、控制技术
1.阐述正确传接、控制技术的重要性。
2.示范并解释正确的传接和控制姿势。
3.学生进行两人组队练习，互相传接球，注意力集中和准确度。
第三节：射门技术
1.强调射门的角度和力量掌握。
2.示范正确的踢球动作和站位姿势。
3.学生分组进行射门训练，注意瞄准目标并发力。
第四节：团队合作训练
1.提醒学生足球是个团队运动，强调合作的重要性。
2.进行小型比赛，让学生在实际比赛场景中体验团队协作精神。
结束语
通过本教案的学习，学生将能够掌握基本的足球技能，并培养出良好的团队合作意识。
希望同学们在今后的体育活动中能够持续地锻炼和进步。
足球运动员移动技术特点内容分类
足球运动员移动技术特点内容分类，训练方法和手段一、足球运动员的移动技术特点内容分类足球运动员在比赛中需要具备各种移动技术，以便更好地适应比赛的各种场景和战术要求。
在这方面，我们可以将足球运动员的移动技术分为以下几个方面：1. 加速度技术加速度是指足球运动员在短时间内增加速度的能力。
在比赛中，加速度技术的重要性不言而喻。
它可以帮助球员在进攻时快速突破防守队员，或者在防守时迅速回追对手。
加速度技术的表现形式包括爆发力、灵活性和速度感，它们可以在比赛中的不同场景中得到应用。
2. 摆臂技术摆臂是指足球运动员在移动过程中利用手臂的摆动来增加身体的平衡和稳定性。
摆臂技术的原理是通过手臂的摆动来产生反作用力，从而提高身体的稳定性。
在比赛中，摆臂技术可以帮助球员更好地控制身体的平衡，使其能够更加灵活地变换方向和进行各种动作。
3. 横向移动技术横向移动是指足球运动员在比赛中沿着场地的横向方向移动。
横向移动技术的目的是为了更好地适应比赛中的各种战术要求和对手的动作。
在比赛中，球员需要具备快速横向移动的能力，以便更好地控制比赛的节奏和战术。
4. 交叉步技术交叉步是指足球运动员在移动过程中交叉脚步的动作。
交叉步技术的应用场景包括在比赛中突破对手的防守、摆脱对手的盯防等。
交叉步技术的基本要领是通过交叉脚步的动作来迷惑对手，从而更好地完成自己的进攻或防守任务。
5. 后退技术后退是指足球运动员在比赛中向后移动的动作。
后退技术的作用是为了更好地适应比赛中的各种战术要求和对手的动作。
在比赛中，球员需要具备快速后退的能力，以便更好地控制比赛的节奏和战术。
6. 切线技术切线是指足球运动员在比赛中沿着场地的切线方向移动。
切线技术的应用场景包括在比赛中摆脱对手的盯防、迅速变向等。
切线技术的基本动作包括侧身、转身和迅速加速等，球员可以通过这些动作来迷惑对手，从而更好地完成自己的进攻或防守任务。
7. 环绕移动技术环绕移动是指足球运动员在比赛中绕过对手进行移动的动作。
足球全场技术训练教案
足球全场技术训练教案足球是世界上最受欢迎的体育运动之一，它不仅有助于培养团队合作精神，还锻炼了运动员的身体素质和技术能力。
为了提高球队整体实力和球员个人技术水平，全场技术训练成为足球训练中不可或缺的一部分。
一、训练目标全场技术训练的目标是提高球员的整体技术水平，包括传球、接球、控球、射门、盘带等方面的技术。
通过全场技术训练，球员们可以更好地适应比赛环境，提高比赛的应变能力。
二、训练内容1. 传球和接球技术传球和接球是足球比赛中至关重要的技术动作。
通过练习精准的短传、长传和斜传，球员们可以提高传球的准确度和速度。
而接球训练则可以帮助球员们更好地掌握球的落点和控制球的能力。
2. 控球技术控球是足球比赛中至关重要的技术之一。
通过练习头球、胸部控球、大腿控球和脚控球等动作，球员们可以提高控球的稳定性和速度，从而更好地应对比赛中的各种情况。
3. 盘带和突破技术盘带和突破是足球比赛中个人技术的重要组成部分。
通过练习不同的盘带和突破动作，如变向盘带、拉球过人等，球员们可以提高个人技术水平，增加突破对手的能力。
4. 射门技术射门是足球比赛中得分的关键技术。
通过练习不同的射门方式，如内脚背射门、外脚背射门、扫射等，球员们可以提高射门的准确性和力量，增加破门的机会。
三、训练方法1. 分组训练将球队分成小组，每个小组进行不同的技术训练，如传球组、控球组、射门组等。
通过小组之间的相互配合和竞争，激发球员们的训练积极性和斗志。
2. 实战演练在实战演练中，模拟比赛场景进行全场技术训练。
让球员们在比赛的压力下进行技术训练，提高比赛的应变能力和技术水平。
3. 个人训练鼓励球员们进行个人技术的训练，如每天进行盘带、控球和射门的练习。
通过个人训练，球员们可以更好地掌握基本技术，并逐渐提高技术水平。
四、训练评估通过训练评估，对球员们的技术水平进行定期评估和反馈。
根据评估结果，制定相应的训练计划，针对不同球员的不。
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• 当今社会，没有 人有绝对的自由 空间。 帕雷拉
棱形站位
前场棱形 中场棱形
进攻棱形
核心棱形
进攻更具灵活性/机动性
更多具有决定性的定位球进球
• 定位球进球 • 04欧洲杯 34% • 世界杯 29% • 欧洲冠军联赛 24%
更强调个人能力
• 个人即兴发挥 • 04欧洲杯(~ 20%) • 02世界杯(~ 20%) • 04欧洲冠军联赛 (~ 20%)
谢谢大家
技术质量更高
比赛的速度提高了， 相应的，为了适应比 赛的需要，技术水平 也在提高。
(欧足联2004 欧洲冠军联赛 技术报告)
防守
收缩较深、队形紧凑
大量的集体反击
高效 集体
即兴
传中成功率提高
• 运动战 • 传中与斜传球
• 欧洲杯 26% • 世界杯 34% • 欧洲冠军杯35%
逼迫更具目的性
动态活动指运动中完成技术动作的 活动。适合于巩固提高技术动作。在此 种活动方式中，学生活动的路线可进行 变化。 如：活动路线由直线变为曲线，由不换位 到换位等。另外学生活动的范围，可随 着学生的技术水平的提高，逐渐加大。
动态活动示例
如在学习运控球技术时，可以先进行直线运球然后曲线运球再 过渡到直曲线相结合。
技术与速度相结合
欧洲冠军联赛
----运动员活动距离
德科 (12983米)
布特 (12445米)
范尼斯特鲁伊 (10666米)
技术与意识相结合
• 技术必须赋予意识才有 活力和威力。 • 足球运动员无论在有球 和无球的情况下，均有 意识的反映。 • 精通足球比赛的规律和 各种战术打法，具备娴 熟的技术及运用能力， 才能达到技术与意识完 美结合。
静态活动指原地完成技术动作的活动。初学 某项技术动作时多采用此种方式。
如：学习踢球时首先进行原地的无球模仿练习，目 的在于体会击球、摆腿的动作，建立一个初步的 动作表象，为下一步动作的学习打下基础。然后， 可以采用一名队员踩着固定球的方法，另一名队 员踢固定球，体会击球的部位和方法。
静态活动示例
动态活动
截动界 外 球球球 球作
接
扑
拳
击
托
掷
抛
踢
球
球
球
球
球
球
足球技术练习的构成要素和作用
在足球教学中，方法手段的选择要 符合教学原则，要符合教学任务、 教材特点、学生学习的积极性、教 师本身的可能性，以及教学的基本 条件。
足球技术教学活动方式
一、静态活动
二、动态活动
静态活动
技术与意志相结合
• 勇敢顽强的拼 搏作风 • 自我控制情绪 的能力 • 敢于冒险的无 畏精神
技术与位置相结合
• 足球运动员在掌握全面技术的基础上，根据个 人的特长和位置的需要发展专长技术。
技术与即兴相结合
足球技术分类
足球技术 场上队员技术 有球技术 踢颠接头运抢假掷 守 门 员 技 术 无球技术 起快跳急转移 假
足球技术的概念
4、足球技术就是指 运动员在足球比赛 中所采取的合理动 作的总称。 (1992年) 5、足球技术是指运 动员在比赛中对 球的控制（含处 理球）。 （德国）
足球技术的概念
6、 足球技术就 7、足球技术是指动 是指运动员控制 作的结构，也就是 怎样成功地完成动 球的手段. 作。指的是人与球 （荷兰） 之间的和谐与密切 的关系，它是机械 的、独立的，可以 脱离比赛单独存在 的。（亚洲）
技术发展趋势
• 速度更快 • 技术质量更高 • 防守 • 大量的集体反击 • 传中成功率提高 • 逼迫更具目的性 • 棱形站位 • 进攻更具灵活性 /机动性 • 更多具有决定性 的定位球进球 • 更强调个人能力 • 更职业化
速度更快
• 速度
• • • • • • • 爆发力 冲刺 速度耐力 动作速度 球速 节奏控制 攻防转换速度
足球基本技术教学与训练
韶关学院体育学院
足球技术的概念
1、足球技术是指 2、 足球技术是 运动员在足球比 指运动员在足球 赛中所采用的合 比赛中，运用身 理行动和动作方 体的合理部位所 法的总称。 做的各种动作方 法的总称。 (1978－1983年) (1988年)
足球技术的概念
3、足球技术是由特定动作结构组成，并 贯串于整个足球活动中的一种基本形 式。包括技术动作和技术能力。 技术动作：指运动员完成某一技术时， 所采用的方法。 技术能力：指运动员在训练和比赛活动 中，运用技术的准确、合理及娴熟程 度。（北体大教材）
更职业化
你必须热爱足 球这项运动，并且 希望与你 的运动员 分享一种生活方式 以及理解足球的方 式。
温格
现代足球技术特征
1、技术与目的相结合 2、技术与速度相结合 3、技术与意识相结合
4、技术与意志相结合
5、技术与位置相结合
6、技术与即兴相结合
技术与目的相结合
• 足球各项技术的运 用都离不开其目的 性。 • 不但要具备全面、 坚实的技术基础外， 还需要娴熟、自如 地运用各项技术。