理科课程表
理科生节假日课表打卡监督
7：30-8:00
洗漱+单词记忆
8：00-11：30
数学
11:30-14:00 午休+完成文言1篇练习
14：00-16:00
理综
16:00-19:00
晚餐、消食、消遣等
19：00-21：00
英语
21:00-22:30
理综
22:40
制定明日学习计划
睡前半小时完成英语、语文等背诵任务，此时记忆力较好，大脑较活跃，睡前记得和老师们说
高二理（1）班 节假日课程表
8：00准时拍照打卡（拍课桌及未完成习题） 11:30准时拍照打卡（本段时间完成的任务，多页的拼图发送）
这个时间段内午饭、午休、14:00前拍照打卡文言文练习 休息时间自己定，完成两科理综16:00准时打卡
21:00准时拍照打卡英语完成任务 第三科理综ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
拍照打卡（总结今日完成情况） 诵任务，此时记忆力较好，大脑较活跃，睡前记得和老师们说晚安(*￣︶￣)
高三理科课程表(2021年整理)
语文
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
英语
午休12：00-1：50
下午
2：00-6：00
数学
英语
理综
理综
理综
理综
数学
英语
理综
理综
理综
理综
理综
理综
数学
数学
物理
数学
理综
理综
数学
数学
物理
数学
7：10-8:00
理综
语文
理综
理综
数学
理综
数学
8：10—9：00
理综
理综
理综
理综
数学
理综
数学
本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快 业绩进步，以下为高三理科课程表(word版可编辑修改)的全部内容。
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早自习
7:30—8：00
英语
语文
英语
语文
英语
语文
英语
上午
8：00—12:00
理综
数学
理综
数学
理综
语文
英语
理综
数学
理综
数学
高三理科课程表(word版可编辑修改)
编辑整理：
尊敬的读者朋友们：
这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（高三理科课程表(word版可编辑修改)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。
【学校】2023年春季学期课程表发布
【学校】2023年春季学期课程表发布引言你是不是已经期待着新学期的到来，充满了对知识和新挑战的渴望？好消息来了！我们学校即将发布2023年春季学期的课程表。
这个课程表将为你提供丰富多样的学习选择，帮助你拓宽眼界，提升技能，迈向成功之路。
本文将为你详细介绍即将开设的课程，让你提前规划个人学习计划，抢占先机。
一、理科类1.1 数学高级课程（H1）数学一直是理科学生最重要的基础课程之一。
2023年春季学期，我们学校将继续开设数学高级课程，包括高等代数、微积分和数学分析等内容。
这些课程旨在培养学生的抽象思维能力和逻辑推理能力，为他们打下坚实的数学基础。
1.2 物理实验课（H2）物理实验课是让学生亲身体验科学实验的好机会。
在2023年春季学期，学校将为学生提供最先进的实验设备和实验室，帮助他们更好地理解物理学的基本原理，并培养他们的动手能力和实验设计能力。
1.3 化学原理（H2）化学原理课程将提供化学基础知识的系统学习。
通过学习化学反应原理、元素周期表和化学符号等内容，学生将对化学的基本概念和实验技巧有更深入的理解和掌握。
这门课程将帮助学生培养化学思维方式，从而更好地理解和应用化学知识。
1.4 生物学导论（H2）生物学导论是一门介绍生物学基础概念和研究方法的课程。
在这门课上，学生将学习生物学的核心概念、细胞结构和功能以及生命的进化等内容。
通过实验和案例研究，学生将能够更好地理解生物学的重要性和应用，并培养科学观察和实验技巧。
二、文科类2.1 语言文学研究（H1）语言文学研究是一门深入挖掘语言及其文学作品内涵的课程。
学生将学习文学批评方法、文学经典作品的解读和分析技巧。
通过这门课程，学生将培养对文学作品的欣赏能力和批判思维，同时提升自己的写作和表达能力。
2.2 历史与文化（H2）历史与文化课程将带领学生深入了解不同国家和文化的发展历程。
学生将学习历史事件的背景和影响，探索文化的多样性和共通性。
通过学习历史与文化，学生将提高自己的历史意识和跨文化交流能力，进一步拓宽自己的视野。
高中理化生时间安排表
21:50
回宿舍
22:00
教室熄灯
22:05
进入宿舍楼
22:08
进入宿舍
22:10
晚休
12:43
进入宿舍
12:45
进入午休状态
12:45～13:45
午休
13:58
进入教室（应该是13:54之前）
14:05～14:45
第六节课(14:03预备)
14:55～15:35
第七节课(14:53预备)
15:35～15:40
眼保健操
15:55～16:35
第八节课(15:53预备)
16:45～17:25
第九节课(16:43预备)
17:35～18:15
第十节课(17:33预备)
18:15
高三学生吃晚饭
18:19
高二学生吃晚饭
18:23
高一学生吃晚饭
18:32
回到教室
18:50～19:10
看电视新闻(录播)
19:15～20:00
晚一(19:13预备)
20:10～20:55
晚二(20:08预备)
21:05～21:50
6:34
高二学生吃早饭
6:38Байду номын сангаас
高一学生吃早饭
7:00
回到教室，吃饭时间也没变，但是6:49之前回到教室。大多数人是6:45
7:00～7:35
早预备
6:50～7:35
早预备
7:45～8:25
第一节课(7:43预备)
8:35～9:15
第二节课(8:33预备)
9:25～10:05
第三节课(9:23预备)
10:05～10:30
高中理科学霸作息表
高中理科学霸作息表一份高三理科学霸的作息时间表，相信看完之后你会有所收获。
高中理科学霸作息表6：00-7：307：30-8：00早餐时间，高中理科学霸专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
8：00-9：009：00-11：0011：00-12：00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，高中理科学霸觉得这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。
12：00-13：0013：00-14：00高中理科学霸说这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
15：00-16：00高中理科学霸说这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16：00-18：00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19：00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。
高中理科学霸说晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
衡水中学的醒脑作息时间表05:40起床+跑操清晨5点40，同学们已经被宿舍的起床铃喊醒，来不及赖床伸懒腰，必须如军队般快速的起床穿衣，因为从铃声响起到全员抵达操场集合，只有8分钟的时间!几乎没有人来得及洗漱，穿好衣服带上课本，就要冲向操场。
操前读结束，紧接着就是跑操，为保证每个学生的精神状态，跑操是每天必修的功课。
跑操结束时，也才清晨6点左右，此时他们要立刻赶往教室，开始真正的“晨读”。
06:00晨读晨读大约有半小时的时间，老师们会把这半个小时安排的非常充实，“晨读是有任务的，当天的科目老师(一般是英语和语文)会提前在黑板上写下晨读的任务，任务精确到每分钟需要读什么。
”这样能确保学生们晨读的高效，不会嘴在读书，而心不在书上。
06:35早餐+早自习晨读在6点35左右结束，接下来是早饭时间，衡中学生吃早饭也是壮观的景象——因为到的晚需要排队，而排队无疑会耽误学习的时间，所以学生们几乎都是蜂拥的跑去食堂。
高二理科学习计划和时间
高二理科学习计划和时间一、学习目标1. 深入理解物理、化学和生物的基本原理和概念；2. 掌握物理、化学和生物的基本理论和实验技能；3. 提高实验技能和科学思维能力；4. 提高解决问题的能力和应用知识的能力；5. 考取优秀的理科成绩。
二、学习时间安排周一至周五：6:30-7:30：起床、锻炼7:30-8:00：早餐8:00-12:00：上午课程学习12:00-13:00：午餐13:00-17:00：下午课程学习17:00-18:00：晚餐18:00-21:00：晚上自习21:00-22:00：休息、放松周六：8:00-12:00：上午自习12:00-13:00：午餐13:00-17:00：下午自习17:00-18:00：放松、休息18:00-21:00：晚上自习21:00-22:00：休息、放松周日：8:00-12:00：上午自习12:00-13:00：午餐13:00-17:00：下午自习17:00-18:00：放松、休息18:00-21:00：晚上自习21:00-22:00：休息、放松三、学习内容1. 物理掌握牛顿力学、静力学、动力学、热力学等基本物理概念和定律；学习电磁学、光学、原子物理等高阶物理知识；理解并掌握物理实验技能；借助模型和实验进行物理实验；2. 化学学习化学元素和化合物的性质、结构及反应；掌握化学方程式、化学平衡和化学反应速率的相关知识；学习化学实验的基本技能；通过实验和模型进行化学实验；3. 生物学习生物基本理论、细胞生物学、遗传学等知识；理解和掌握生物实验技能；通过实验和模型进行生物实验；四、学习方法1. 注重理解，不断重复学习，及时解决问题；2. 关注物理中的公式和化学中的方程式，理论结合实践；3. 积极思考，多做思考题和实验题；4. 定期进行练习，检查掌握情况；5. 多和同学、老师交流，取长补短。
五、学习计划1. 每天安排充足的时间进行课程学习和作业完成；2. 按照学科内容进行分块，每学完一个章节就进行笔记总结和练习；3. 每周安排一到两次的实验，练习掌握实验技能；4. 每个月定期进行模拟考试和测试，检验学习成果；5. 不懂的知识及时询问老师或同学，不断补充知识短板。
高中理科各科必修+选修目录
语文必修:一~五选修:1、影视名作欣赏2、中国古代诗歌散文欣赏3、中国现当代散文鉴赏4、《中国文化经典研读》5、新闻阅读与实践6、先秦诸子选读7、《中国现代诗歌散文欣赏》8、中国民俗文化9、中国小说欣赏10、中外戏剧名作欣赏11、外国诗歌散文欣赏12、语言文字应用13、外国小说欣赏14、演讲与辩论15、中外传记作品选读16. 文章写作与修改数学必修11. 集合2. 函数概念与基本初等函数I必修21. 立体几何初步2. 平面解析几何初步必修31. 算法初步2. 统计3. 概率必修41. 三角函数2. 平面向量3. 三角恒等变换必修51. 解三角形2. 数列3. 不等式选修2－11. 常用逻辑用语2. 圆锥曲线与方程选修2－21. 导数及其应用2. 推理与证明3. 数系的扩充与复数的引入选修2－31. 计数原理2. 统计与概率选修4－1 几何证明选讲选修4－4 坐标系与参数方程选修4－5 不等式选讲物理●必修一目录第一章运动的描述1质点参考系和坐标系2时间和位移3运动快慢的描述──速度4实验：用打点计时器测速度5速度变化快慢的描述──加速度第二章匀变速直线运动的研究1实验：探究小车速度随时间变化的规律2匀变速直线运动的速度与时间的关系3匀变速直线运动的位移与时间的关系4匀变速直线运动的位移与速度的关系5自由落体运动6伽利略对自由落体运动的研究第三章相互作用1重力基本相互作用2弹力3摩擦力4力的合成5力的分解第四章牛顿运动定律1牛顿第一定律2实验：探究加速度与力、质量的关系3牛顿第二定律4力学单位制5牛顿第三定律6用牛顿运动定律解决问题（一）7用牛顿运动定律解决问题（二）●必修二目录第五章曲线运动1.曲线运动2.质点在平面内的运动3.抛体运动的规律4.实验：研究平抛运动5.圆周运动6.向心加速度7.向心力8.生活中的圆周运动第六章万有引力与航天1.行星的运动2.太阳与行星间的引力3.万有引力定律4.万有引力理论的成就5.宇宙航行6.经典力学的局限性第七章机械能守恒定律1.追寻守恒量2.功3.功率4.重力势能5.探究弹性势能的表达式6.实验：探究功与速度变化的关系7.动能和动能定理8.机械能守恒定律9.实验：验证机械能守恒定律10.能量守恒定律与能源●选修3——1目录第一章静电场1电荷及其守恒定律2库仑定律3电场强度4电势能和电势5电势差6电势差与电场强度的关系7静电现象的应用8电容器的电容9带电粒子在电场中的运动第二章恒定电流1电源和电流2电动势3欧姆定律4串联电路和并联电路5焦耳定律6电阻定律7闭合电路的欧姆定律8多用电表9实验：测定电池的电动势和电阻10简单的逻辑电路第三章磁场1磁现象和磁场2磁感应强度3几种常见的磁场4磁场对通电导线的作用力5磁场对运动电荷的作用力6带电粒子在匀强磁场中的运动●选修3——2目录第四章电磁感应1划时代的发现2探究电磁感应的产生条件3楞次定律4法拉第电磁感应定律5电磁感应规律的应用6互感和自感7涡流电磁阻尼和电磁驱动第五章交谈电流1交变电流2描述交变电流的理量3电感和电容对交变电流的影响4变压器5电能的输送第六章传感器1传感器及其工作原理2传感器的应用（一）3传感器的应用（二）4传感器的应用实验附一些元器件的原理和使用要点●选修3——3目录第七章分子动理论1物体是由大量分子组成的2分子的热运动3分子间的作用力4温度和温标5内能第八章气体1气体的等温变化2气体的等容变化和等压变化3理想气体的状态方程4气体热现象的微观意义第九章物态和物态变化1固体2液体3饱和汽与饱和汽压4物态变化中的能量交换第十章热力学定律1功和内能2热和内能3热力学第一定律能量守恒定律4热力学第二定律5热力学第二定律的微观解释6能源和可持续发展●选修3——4目录第十一章机械振动1简谐运动2简谐运动的描述3简谐运动的回复力和能量4单摆5外力作用下的振动第十二章机械波1波的形成和传播2波的图象3波长、频率和波速4波的反射和折射5波的衍射6波的干涉7多普勒效应第十三章光1光的折射2光的干涉3实验：用双逢干涉测量光的波长4光的颜色色散5光的衍射6光的偏振7全反射8激光第十四章电磁波1电磁波的发现2电磁振荡3电磁波的发射和接收4电磁波与信息化社会5电磁波谱第十五章相对论简介1相对论的诞生2时间和空间的相对性3狭义相对论的其他结论4广义相对论简介●选修3——5目录第十六章动量守恒定律1实验：探究碰撞中的不变量2动量守恒定律（一）3动量守恒定律（二）4碰撞5反冲运动火箭6用动量概念表示牛顿第二定律第十七章波粒二象性1物理学的新纪元：能量量子化2科学的转折：光的粒子性3崭新的一页：粒子的波动性4概率波5不确定性关系第十八章原子结构1 电子的发现2原子的核式结构模型3氢原子光谱4玻尔的原子模型第十九章原子核1原子核的组成2放射性元素的衰变3探测射线的方法4放射性的应用与防护5核力与结合能6重核的裂变7核聚变8粒子和宇宙化学●必修1第一章从实验学化学第一节化学实验基本方法第二节化学计量在实验中的应用第二章化学物质及其变化第一节物质的分类第二节离子反应第三节氧化还原反应第三章金属及其化合物第一节金属的化学性质第二节几种重要的金属化合物第三节用途广泛的金属材料第四章非金属及其化合物第一节无机非金属材料的主角---硅第二节富集在海水中的元素---氯第三节硫和氮的氧化物第四节硫酸、硝酸和氨●必修2第一章物质结构元素周期律第一节元素周期表第二节元素周期律第三节化学键第二章化学反应与能量第一节化学能与热能第二节化学能与电能第三节化学反应的速率和限度第三章有机化合物第一节最简单的有机化合物----甲烷第二节来自石油和煤的两种基本化工原料第三节生活中两种常见的有机物第四节基本营养物质第四章化学与可持续发展第一节开发利用金属矿物和海水资源第二节化学与资源综合利用、环境保护●选修1化学与生活第一章关注营养平衡第一节生命的基础能源---糖类第二节重要的体内能源---油脂第三节生命的基础---蛋白质第四节维生素和微量元素第二章促进身心健康第一节合理选择饮食第二节正确使用药物第三章探索生活材料第一节合金第二节金属的腐蚀和防护第三节玻璃、陶瓷和水泥第四节塑料、纤维和橡胶第四章保护生存环境第一节改善大气质量第二节爱护水资源第三节垃圾资源化●选修2化学与技术第一单元走进化学工业课题1 化学生产过程中的基本问题课题2 人工固氮技术──合成氨课题3 纯碱的生产第二单元化学与资源开发利用课题1 获取洁净的水课题2 海水的综合利用课题3 石油、煤和天然气的综合利用第三单元化学与材料的发展课题1 无机非金属材料课题2 金属材料课题3 高分子化合物与材料第四单元化学与技术的发展课题1 化肥和农药课题2 表面活性剂精细化学品●选修3物质结构与性质第一章原子结构与性质第一节原子结构第二节原子结构与元素的性质第二章分子结构与性质第一节共价键第二节分子的立体结构第三节分子的性质第三章晶体结构与性质第一节晶体的常识第二节分子晶体与原子晶体第三节金属晶体第四节离子晶体●选修4化学反应原理第一章化学反应与能量第一节化学反应与能量的变化第二节燃烧热能源第三节化学反应热的计算第二章化学反应速率和化学平衡第一节化学反应速率第二节影响化学反应速率的因素第三节化学平衡第四节化学反应进行的方向第三章水溶液中的离子平衡第一节弱电解质的电离第二节水的电离和溶液的酸碱性第三节盐类的水解第四节难溶电解质的溶解平衡第四章电化学基础第一节原电池第二节化学电源第三节电解池第四节金属的电化学腐蚀与防护●选修5有机化学基础第一章认识有机化合物第一节有机化合物的分类第二节有机化合物的结构特点第三节有机化合物的命名第四节研究有机化合物的一般步骤和方法第二章烃和卤代烃第一节脂肪烃第二节芳香烃第三节卤代烃第三章烃的含氧衍生物第一节醇酚第二节醛第三节羧酸酯第四节有机合成第四章生命中的基础有机化学物质第一节油脂第二节糖类第三节蛋白质和核酸第五章进入合成有机高分子化合物的时代第一节合成高分子化合物的基本方法第二节应用广泛的高分子材料第三节功能高分子材料●选修6实验化学第一单元从实验走进化学课题一实验化学起步课题二化学实验的绿色追求第二单元物质的获取课题一物质的分离和提纯课题二物质的制备第三单元物质的检测课题一物质的检验课题二物质含量的测定第四单元研究型实验课题一物质性质的研究课题二身边化学问题的探究课题三综合实验设计附录I 化学实验规则附录II 化学实验种的一些常用仪器附录III 部分盐、氧化物、碱融解性表附录IV 常见离子和化合物的颜色附录V 实验室常用酸、碱溶液的配制方法附录VI 一些酸、碱溶液中溶质的质量分数和溶液的密度附录VII 几种仪器分析方法简介生物●必修1 分子与细胞第一单元有机体中的细胞第一章细胞概述第二章细胞的构成第二单元细胞的自我保障第一章细胞中的蛋白质第二章细胞中的核酸第三单元细胞的新陈代谢第一章细胞的物质交换第二章细胞能量的来源与转变第四单元细胞的生命周期第一章细胞的增殖与分化第二章细胞的衰老与凋亡●必修2 遗传与进化第一单元遗传与变异的细胞学基础第一章染色体在有性生殖中的变化第二章染色体变异对性状的影响第二单元遗传的基本规律第一章基因的分离规律第二章基因的自由组合规律第三单元遗传与变异的分子基础第一章遗传的物质基础第二章基因对性状的控制第四单元遗传变异与进化第一章生物进化理论第二章进化与生物多样性●必修3 稳态与环境第一单元生物个体的稳态与调节第一章植物生命活动的调节第二章动物稳态维持及其意义第三章动物稳态维持的生理基础第四章人体免疫系统与稳态第二单元生物群体的稳态与调节第一章种群的稳态与调节第二章群落的稳态与调节第三章生态系统的稳态与调节第四章生态环境的保护●选修1 生物技术实践第一章微生物培养技术第二章食品加工与食品安全第三章酶的制备及活力测第四章植物有效成分的提取第五章植物的组织培养技术第六章蛋白质和DNA技术●选修2 生物科学与社会第一单元生物科学与农业第一章生物科学与动植物生产第二章生物科学与食品加工第二单元生物科学与环境保护第一章生物污染与生物净化第二章生物资源的可持续利用第三单元生物科学与人类健康第一章疾病的现代诊断与治疗技术第二章人类生殖工程第三章生物药物●选修3 现代生物技术专题第一单元生物技术与生物工程第一章基因工程与蛋白质工程第二章细胞工程第三章胚胎工程第二单元生态工程与生物安全第一章生态工程第二章生物安全与生物伦理。
高三时间表理科
高三时间表理科新出现的高三，迎来了大量繁重的课业。
为了保持学习质量，理科学生必须认真制定时间表来按期完成学习任务。
下面为大家介绍的是针对理科学生的高三时间表，供大家参考。
一、每日时间安排早上：7:00-8:00床、洗漱；8:00-8:30早餐；8:30-9:00牙梳头；9:00-9:15升精神；9:15-11:30上学习；11:30-12:00餐；12:00-14:00休及体育锻炼；14:00-17:00 下午学习；下午：17:00-18:00；18:00-20:00习；20:00-22:00排自习；22:00-23:00是整理用具；23:00寝。
二、每周时间安排星期一：以上课学习为主，以分析联系方法，解决实际问题为重点；星期二：以课外辅导为主，做好对知识深层次的消化理解；星期三：专注于解题技巧的训练，要有速算、推理、推断的加强；星期四：以习题讲解为主，根据时间分配，体现知识结构；星期五：点复习，总结这周学习，归纳总结，做好复习；星期六：保留一天松懈休息，运动娱乐占据主导；星期日：排深度反思，梳理整个星期学习情况，做好巩固和复习。
三、每月时间安排每月安排一次家庭旅游和观光，让学生感受不同文化氛围，丰富学习生活，体验古代历史文化，给学生的感受、体验带来新的收获。
在每月的最后一个周末，安排学生参加形式多样的活动，丰富学生的业余生活，调节学生的情绪，锻炼学生的身心。
比如：野餐、画画、游戏、唱歌等等。
综上所述，理科学生的高三时间表可以安排如上，无论是每日、每周还是每月，都注重比例，完成课堂教学的同时，也要将对业余活动的安排考虑进去。
作为一名理科学生，要坚持规律的生活，坚持制定时间表来强化自己的学习成果，以期在不久的将来，取得更好的成绩。