心理咨询与治疗心理咨询与治疗ppt课件
合集下载
心理咨询师培训课件普心)ppt

03
心理咨询的基本技能
建立咨询关系的技能
01
02
03
建立信任
心理咨询师应通过真诚、 耐心和专业的态度,建立 起与来访者之间的信任关 系。
尊重与理解
尊重来访者的观点、感受 和经历,并努力理解他们 的需求和问题。
设定咨询目标
与来访者共同明确咨询的 目标,确保咨询进程有明 确的导向。
倾听与提问的技能
行为主义理论
总结词
行为主义理论关注环境对个体行为的影响,认为行为是环境 刺激的结果。
详细描述
行为主义理论由美国心理学家华生和斯金纳等人发展,它强 调环境对个体行为的决定性作用。行为主义治疗旨在通过控 制环境刺激来改变不良行为,例如应用条件反射原理来消除 恐惧和焦虑。
人本主义理论
总结词
人本主义理论关注个体的内在需求和价值,认为每个人都有自我实现的潜能。
心理咨询师培训课件(普心 )
汇报人:可编辑
2023-12-24
目录
• 心理咨询师概述 • 心理咨询的基本理论 • 心理咨询的基本技能 • 心理咨询的基本过程 • 心理咨询的常见问题与应对
01
心理咨询师概述
心理咨询师的定义
01
心理咨询师是指接受专业训练, 掌握心理学原理和心理咨询技能 ,能够运用心理学知识解决人们 心理问题的专业人员。
引导思考
通过提问和反馈,引导来访者自我反 思和探索问题的根源。
提供支持
给予来访者支持和鼓励,帮助其克服 困难和挑战,促进自我成长。
04
心理咨询的基本过程
咨询预约与接待
咨询预约
确定咨询时间和地点,告知咨询费用和供必要的帮助和指导。
咨询信息的收集与整理
有效倾听
焦点解决短期心理咨询与治疗理论ppt课件

A:好像没有,我就是一直都很想哭。 B:你是在学校里更想哭呢?还是在家里更想哭呢? A:在学校里。 B:那你是在上课时更想哭呢?还是在下课时更想哭呢? A:下课时。
焦点解决短期心 理咨询 /治疗
主要内容
一.SFBT的源起和发展背景 二.SFBT的基本理念 三.SFBT的基本流程 四.SFBT基本技术 五.SFBT的简要评价
SFBT基本理念
1、事出并非定有因
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必 要的,重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定;问题往往是互动下 的产物。
用探究此时此刻可以做些什么的问句,取代探讨过 去原因的问句。
2、“问题症状”有时也具有正向功 能
问题的存在,不见得只呈现出病症或弱点,有 时也存在有正向功能。
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必要的, 重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定;问题往往是互动下的产 物。
Eg:一对夫妻因沟通不良、天天吵架而前来求助,先生说: "关系不好都是老婆凡事挑剔!",太太说:"都是先 生常常忽略我,才会挑剔!"先生接着说:"老婆挑剔, 我才会忽略她!所以原因还是老婆!"这种探究问题 原因的讨论常会陷入鸡生蛋或蛋生鸡的逻辑矛盾中, 最后反而瘫痪了解决问题的可能。
发展背景
(一)短期咨询的兴起
基于以上理念:一是关注来访者现在的问题,而不去探 索来访者深层次的历史和原因;二是认为来访者拥有解 决自身问题的必要资源,在咨询者的指导下可以自己建 构解决历程;三是认为小改变不可忽视,可以引起来访 者现有思维、情感和行为方式的改变。
(二) 系统观的影响
焦点解决短期心 理咨询 /治疗
主要内容
一.SFBT的源起和发展背景 二.SFBT的基本理念 三.SFBT的基本流程 四.SFBT基本技术 五.SFBT的简要评价
SFBT基本理念
1、事出并非定有因
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必 要的,重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定;问题往往是互动下 的产物。
用探究此时此刻可以做些什么的问句,取代探讨过 去原因的问句。
2、“问题症状”有时也具有正向功 能
问题的存在,不见得只呈现出病症或弱点,有 时也存在有正向功能。
"了解原因"在焦点解决短期治疗过程中是不必要的, 重要的是"解决"的历程。
原因和结果间的关系很难认定;问题往往是互动下的产 物。
Eg:一对夫妻因沟通不良、天天吵架而前来求助,先生说: "关系不好都是老婆凡事挑剔!",太太说:"都是先 生常常忽略我,才会挑剔!"先生接着说:"老婆挑剔, 我才会忽略她!所以原因还是老婆!"这种探究问题 原因的讨论常会陷入鸡生蛋或蛋生鸡的逻辑矛盾中, 最后反而瘫痪了解决问题的可能。
发展背景
(一)短期咨询的兴起
基于以上理念:一是关注来访者现在的问题,而不去探 索来访者深层次的历史和原因;二是认为来访者拥有解 决自身问题的必要资源,在咨询者的指导下可以自己建 构解决历程;三是认为小改变不可忽视,可以引起来访 者现有思维、情感和行为方式的改变。
(二) 系统观的影响
《心理咨询与治疗》课件

针对心理障碍或疾病,采用一系列心理干 预措施,以缓解或消除症状,促进个体恢 复心理健康的过程。
两者都关注个体的心理健康,通过不同的 方式帮助个体解决心理问题。
心理咨询与治疗的历史与发展
心理咨询的起源
起源于西方国家,最初以哲学、宗教 和人文科学为基础,逐渐发展成为一 门独立的学科。
治疗的发展
当前状况
详细描述
婚姻家庭是人类社会的基本单位,但夫妻关系、家庭矛盾、亲子关系等问题常常困扰着人们。心理咨 询与治疗师通过提供沟通技巧、情感支持、家庭治疗等服务,帮助家庭成员建立良好的互动模式,解 决家庭矛盾,增强家庭的凝聚力和幸福感。
职业发展咨询
总结词
职业发展咨询是针对个人的职业规划、职业发展、职场心理等方面进行指导和支持。
虚拟现实技术应用
利用虚拟现实技术,为患者提供沉浸式的心理治 疗体验,提高治疗效果。
在线社区支持
建立在线社区,让患者能够相互支持、分享经验 ,增强治疗效果。
多元文化心理咨询与治疗的挑战与机遇
跨文化沟通与理解
面对不同文化背景的患者,需要加强跨文化沟通与理解,以提供 更贴切的心理咨询与治疗服务。
文化敏感度
沙盘治疗
通过沙盘模型进行象征性表达和沟 通,促进自我认知和情感表达。
身体治疗
结合身体运动和心理疏导,释放情 绪和压力,提高身体和心理的平衡 。
团体治疗
通过小组互动和分享,促进成员间 的支持和成长。
05
心理咨询与治疗的应用领 域
学生心理பைடு நூலகம்康
总结词
学生心理健康是心理咨询与治疗的一个重要领域,关注学生 的心理状态、情绪问题、学习压力等方面。
德。
03
法律法规
心理健康PPT课件

鼓励学生参与心理健康社团
支持学生自发组织心理健康社团,开展各类心理健康相关 活动,如心理剧表演、心理沙龙等。
建立有效心理危机干预机制
1 2 3
设立心理危机干预热线
为学生提供24小时心理危机干预热线服务,确保 学生在遇到心理危机时能够及时获得帮助和支持 。
建立心理危机预警系统
通过观察学生日常表现、定期开展心理测评等方 式,建立心理危机预警系统,及时发现潜在的心 理问题并采取相应措施。
04
CATALOGUE
心理治疗与干预措施
认知行为疗法
认知重构
帮助患者识别和改变消极的思维模式 和行为习惯。
放松训练
教授患者深呼吸、渐进性肌肉松弛等 技巧,以缓解紧张和焦虑。
暴露疗法
通过逐步暴露患者于恐惧或焦虑的情 境,减少其对特定刺激的恐惧反应。
人际关系疗法
人际沟通技巧
提高患者在人际交往中的沟通和 表达能力。
控制观察
在实验室或模拟情境中, 对被评估者施加某些控制 条件,观察其行为反应。
参与观察
评估者参与到被评估者的 活动中,以更深入地了解 其心理状态。
访谈法
结构式访谈
按照预定的问题和程序进 行访谈,收集被评估者的 信息。
半结构式访谈
在预定问题的基础上,允 许被评估者自由表达,评 估者进行引导。
非结构式访谈
学会应对压力与挫折的方法
01
识别并分析压力来源
02 学习放松技巧,如渐进性肌肉松弛法、瑜 伽等
03
积极应对挫折,调整心态和行动策略
04
寻求专业帮助,如心理咨询或心理辅导等
保持健康生活方式及充足睡眠
均衡饮食,保持适量运 动
培养健康爱好,丰富生 活体验
支持学生自发组织心理健康社团,开展各类心理健康相关 活动,如心理剧表演、心理沙龙等。
建立有效心理危机干预机制
1 2 3
设立心理危机干预热线
为学生提供24小时心理危机干预热线服务,确保 学生在遇到心理危机时能够及时获得帮助和支持 。
建立心理危机预警系统
通过观察学生日常表现、定期开展心理测评等方 式,建立心理危机预警系统,及时发现潜在的心 理问题并采取相应措施。
04
CATALOGUE
心理治疗与干预措施
认知行为疗法
认知重构
帮助患者识别和改变消极的思维模式 和行为习惯。
放松训练
教授患者深呼吸、渐进性肌肉松弛等 技巧,以缓解紧张和焦虑。
暴露疗法
通过逐步暴露患者于恐惧或焦虑的情 境,减少其对特定刺激的恐惧反应。
人际关系疗法
人际沟通技巧
提高患者在人际交往中的沟通和 表达能力。
控制观察
在实验室或模拟情境中, 对被评估者施加某些控制 条件,观察其行为反应。
参与观察
评估者参与到被评估者的 活动中,以更深入地了解 其心理状态。
访谈法
结构式访谈
按照预定的问题和程序进 行访谈,收集被评估者的 信息。
半结构式访谈
在预定问题的基础上,允 许被评估者自由表达,评 估者进行引导。
非结构式访谈
学会应对压力与挫折的方法
01
识别并分析压力来源
02 学习放松技巧,如渐进性肌肉松弛法、瑜 伽等
03
积极应对挫折,调整心态和行动策略
04
寻求专业帮助,如心理咨询或心理辅导等
保持健康生活方式及充足睡眠
均衡饮食,保持适量运 动
培养健康爱好,丰富生 活体验
《心理咨询师技能》课件

。
指导者和教育者
心理咨询师需提供解决问题的 策略和技巧,帮助来访者自我
成长。
促进者与支持者
心理咨询师通过积极鼓励和肯 定,促进来访者的心理发展。
协调者与合作者
心理咨询师需与来访者建立合 作关系,共同制定咨询计划。
心理咨询师的职责与任务
评估与诊断
心理咨询师需对来访者的心理 状况进行评估,明确其问题所
给予来访者具体的建议和策略,帮助其改 变行为和思考方式。
情感表达
角色扮演
通过共情和情感反应,向来访者表达理解 和支持。
通过模拟情境,帮助来访者练习应对问题 和沟通技巧。
咨询过程中的记录与评估
记录咨询过程
详细记录来访者的表述、互动和咨询进展, 以便回顾和分析。
定期评估
根据咨询目标和任务,定期评估来访者的进 步和改变。
认知心理学理论
要点一
总结词
认知心理学理论关注个体如何处理和解释信息,认为情绪 和行为是由认知过程所决定的。
要点二
详细描述
认知心理学理论由美国心理学家阿诺德和梅耶等人创立, 它关注个体如何处理和解释信息,以及如何影响情绪和行 为。该理论认为,人的情绪和行为是由认知过程所决定的 ,通过改变不良的认知模式,可以帮助个体克服情绪和行 为问题。认知心理治疗师通常采用认知重构、应对技巧训 练等技术来帮助来访者提高情绪调节能力和问题解决能力 。
参与性技术
倾听
全神贯注地倾听来访者的叙述,理解 其感受和需求。
提问
通过开放式和封闭式问题,引导来访 者深入探讨问题。
鼓励和重复
对来访者的表述给予肯定和重复,促 进其表达和思考。
反馈
向来访者反馈自己的理解,促进其澄 清和进一步阐述。
指导者和教育者
心理咨询师需提供解决问题的 策略和技巧,帮助来访者自我
成长。
促进者与支持者
心理咨询师通过积极鼓励和肯 定,促进来访者的心理发展。
协调者与合作者
心理咨询师需与来访者建立合 作关系,共同制定咨询计划。
心理咨询师的职责与任务
评估与诊断
心理咨询师需对来访者的心理 状况进行评估,明确其问题所
给予来访者具体的建议和策略,帮助其改 变行为和思考方式。
情感表达
角色扮演
通过共情和情感反应,向来访者表达理解 和支持。
通过模拟情境,帮助来访者练习应对问题 和沟通技巧。
咨询过程中的记录与评估
记录咨询过程
详细记录来访者的表述、互动和咨询进展, 以便回顾和分析。
定期评估
根据咨询目标和任务,定期评估来访者的进 步和改变。
认知心理学理论
要点一
总结词
认知心理学理论关注个体如何处理和解释信息,认为情绪 和行为是由认知过程所决定的。
要点二
详细描述
认知心理学理论由美国心理学家阿诺德和梅耶等人创立, 它关注个体如何处理和解释信息,以及如何影响情绪和行 为。该理论认为,人的情绪和行为是由认知过程所决定的 ,通过改变不良的认知模式,可以帮助个体克服情绪和行 为问题。认知心理治疗师通常采用认知重构、应对技巧训 练等技术来帮助来访者提高情绪调节能力和问题解决能力 。
参与性技术
倾听
全神贯注地倾听来访者的叙述,理解 其感受和需求。
提问
通过开放式和封闭式问题,引导来访 者深入探讨问题。
鼓励和重复
对来访者的表述给予肯定和重复,促 进其表达和思考。
反馈
向来访者反馈自己的理解,促进其澄 清和进一步阐述。
心理健康培训ppt课件

调查法
调查法定义
调查法是通过各种途径,间接了解被评估者的心理活动和心理状 态的一种方法。
调查法分类
问卷法和访谈法。
调查法优点
可以在短时间内收集大量信息,结果具有代表性;缺点:受被调查 者主观因素影响,可能存在误差。
心理测验法
01
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
03
心理测验法定义
心理测验法是通过标准化 测验工具,对被评估者的 心理特征进行客观、量化 评估的一种方法。
惊恐障碍
突然出现的强烈恐惧感,伴随身体症状如心跳 加速、呼吸急促。
社交焦虑
在社交场合中感到强烈的不安和恐惧,担心被 他人负面评价。
抑郁症
情绪低落:持续感到悲伤 、绝望或空虚。
睡眠问题:失眠或嗜睡。
注意力难以集中:记忆力 减退,难以做出决策。
兴趣丧失:对过去喜欢的 活动失去兴趣。
食欲改变:暴饮暴食或食 欲不振。
心理健康现状及挑战
心理健康现状
当前社会,心理健康问题日益突出, 越来越多的人受到焦虑、抑郁等心理 问题的困扰。
心理健康面临的挑战
随着社会的快速发展和竞争压力的增 大,心理健康问题呈现出年轻化、复 杂化的趋势,对个体和社会都带来了 巨大的挑战。
02
常见心理问题与障碍
焦虑症
广泛性焦虑
持续、过度地担忧各种日常事务,难以控制。
自我负面评价:自责和无 助感。
强迫症
1 3
强迫性思维
反复出现、不想要的想法或图像,导致显著不适。
强迫性行为
2
为了减轻强迫性思维带来的不适而重复进行的行为或仪式。
显著影响生活质量
强迫症患者的症状常导致显著的社交、职业或其他重要功能 领域的损害。
《心理咨询与治疗》PPT课件

120
精选ppt课件
121
精选ppt课件
47
精选ppt课件
48
精选ppt课件
49
精选ppt课件
50
精选ppt课件
51
精选ppt课件
52
精选ppt课件
53
精选ppt课件
54
精选ppt课件
55
精选ppt课件
56
精选ppt课件
57
精选ppt课件
58
精选ppt课件
59
精选ppt课件
60
精选ppt课件
61
精选ppt课件
1
精选ppt课件
2
精选ppt课件
3
精选ppt课件
4
精选ppt课件
5
精选ppt课件
6
精选ppt课件
7
精选ppt课件
8
精选ppt课件
9
精选ppt课件
10
精选ppt课件
11
精选ppt课件
12
精选ppt课件
13
精选ppt课件
14
精选ppt课件
15
精选ppt课件
16
精选ppt课件
62
精选ppt课件
63
精选ppt课件
64
精选ppt课件
65
精选ppt课件
66
精选ppt课件
67
精选ppt课件
68
精选ppt课件
69
精选ppt课件
70
精选ppt课件
71
精选ppt课件
72
精选ppt课件
73
精选ppt课件
74
精选ppt课件
75
心理咨询与治疗主要理论和方法

ppt课件
13
解释
解释是心理分析中最常用的技术。要揭示症状背后的无无意 识动机,消除阻抗和移情的干扰,使病人对其症状的真正含 义达到领悟,解释都是必不可少的。
解释的目的是让病人正视他所回避的东西或尚未意识到的东 西,使之无意识中的内容变成意识的。
解释要在病人有思想准备时进行,较有效的方法是在一段时 间内渐渐地接近问题,从对问题的澄清逐步过度到解释,不 断地向病人指出其行为、思想或情感背后潜藏着的本质意义。
常用作焦虑状态的颉颃反应,如治疗焦虑性神经症、恐怖症、 心身疾病、睡眠障碍等问题。
ppt课件
20
系统脱敏疗法
理论基础是:经典条件反射理论 是建立在松弛疗法基础上,一种松弛和紧张交替的治疗方
法,克服在特殊情形中出现焦虑的技术。
步骤: 诊断
告诉治疗的原理 识别引发情绪的情境
识别已经过去的及现在存在的焦虑产生的情境 会谈评估 求助者的自我监测 自我报告问卷测评
投 射——指个体将自己不能容忍的冲动、欲望转移到他人 的身上
退 行——当人受到挫折无法应付时,使用以往较幼稚的方 式来满足自己的欲望
隔 离——将一些不快的事实或情感分隔于意识之外 抵 消——以象征性的行为来抵消已往发生的痛苦事件 转 化——指精神上的痛苦,焦虑转化为躯体症状表现出来
ppt课件
ppt课件
14
精神分析治疗的实施
精神分析治疗的规定
时间安排 每次治疗50-60分钟短程治疗每周一次,中、长程治疗 每周2-3次。
疗程设定 短程治疗一般20次左右,中程治疗50-60次左右。长程 治疗持续时间视患者的问题和治疗进展而定。
治疗室布置 安静、舒适、庄重
收费 任何形式的心理治疗都应该是收费的,患者对治疗付 费的态度和表现方式在治疗中具有动力学意义
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
——机体智慧。
机体评价过程:把经验与自我实现趋向相协调的 反馈机制
.
7
二、 人的主观世界——现象场:Phenomenological field)
“人基本上是生活在他个人的和主观的世界之中的”, 这个主观的经验世界称作“现象场” ,每个人的现 象场都是独一无二的。这个主观的现象世界才是这 个人的真正的现实,因为他的行为、思想、感受直 接由这个主观世界来决定。
• 以人为中心疗法发展的几个阶段 • 以人为中心治疗的特点 • 以人为中心治疗的基本理论
基本概念:实现倾向、现象场、 自我概念、价值条件;心理病理观 • 治疗目标、治疗条件 • 治疗过程 • 咨询策略和技术 • 对以人为中心疗法的评价 •
.
3
第九章 以人为中心疗法
• 第一节 概 观
• 一、发展过程
差距大——焦虑不安;
差距缩小— 感到幸福和愉快
.
10
(二)自我的形成
自我概念是在个人与环境相互作用的过程中形成的。
1.影响因素
(1)重要人物:通过与环境中所出现的生命中的重要人物交
流,逐渐产生自我概念。
(2)童年关注:一个人健康的自我概念的形成与其儿时能否
得到积极的关注有关。关怀、爱抚、同情、认可、尊重、 喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足,儿童天真和真实的 自我就能得到表现,健康的自我概念容易形成。
•
.
12
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
四、心理病理观
自我与外部世界冲突的结果 当一个人的自我和经验之间出现了不一致,设法 保护自我
①选择性知觉——只允许那些与价值条件相一致 的经验被意识到;
②歪曲经验——将与自我不一致的经验从认知上 予以歪曲,使之与自我一致;
③否认——否定经验的真实性
心理失调、心理障碍的根源都由于自我概念与经 验之间的不一致或失调。
b. 个人对自己与他人关系的知觉和评价。 “人们都不喜欢我”(知觉),“我不好”“这很令人伤
心”。
c.个人对环境各方面的知觉及自己与环境关系的评价。
“这个学校能发挥我的才干. ”。
9
2.实际
一个人对自我的看法并不一定与自己的实 际情况相符:低估自己使人自卑;高估 自己使人自傲。
3.差距
理想自我和现实自我的差距能够作为一 个人心理是否健康的指标。
• 创始人——罗杰斯 • 以人为中心疗法的发展大体可分为四个阶段
第一阶段以罗杰斯1942年出版《咨询和心理治疗》一书为标 志 ——非指导性治疗
第二阶段以《当事人为中心疗法》的出版(1951年)为标志
第三阶段“经验阶段” 《治疗性人格改变的充分必要条件》
(1957年)——治疗关系
第四阶段,“以人为中心治疗”的阶段,约始于上世纪70年代
二、治疗条件 真诚一致
无条件积极关注
设身处地地理解
.
16
第九章 以人为中心疗法
三、治疗过程 1.来访者主动求助 2.咨询者说明情况 3.鼓励来访者自由表达情感 4.咨询者接受、认识、澄清对方的负面情感 5.促进来访者的成长
.
17
第九章 以人为中心疗法
初 ——心理治疗领域的扩展
•
“人——人”关系
.
4
第九章 以人为中心疗法
• 二、以人为中心治疗的基本特点 • 人本主义色彩的人性观 • 现象学的哲学方法论 • 以咨询关系为人格改变的基本条件
• (教材P232-233)
• 1. 基本理念的人本主义色彩
• 2.重视当事人的主观经验世界
• 3.反对教育的、行为控制的治疗倾向
.
13
• 以人为中心疗法的基本思想归纳(237— 238):
.
14
• 第三节 治疗过程和策略
• 一、治疗目标
• 1.除去防卫 当事人必须先除去在社会化过程中形成的
防卫面具,从虚假的背后显现出一个不断实现的人。治疗的 目标要使当事人保持开放的心态,信任自己,接纳自己,愿 意不断成长。
• 2.建立关系 治疗的基本目的是建立安全与可信任的治
含义:生物要求将其由遗传赋予的潜在的性状充分表达 出来,要求将自身所赋有的机能(在人类,包括人的 各种身体的、心理的机能)充分发挥出来。
2. 机体智慧和机体评价过.程(P234-235)
2. 机体智慧和机体评价过程:
有机体本身具有一种判断一个事件,一个外部 影响是积极的、符合实现倾向或是消极的,阻 碍个体成长与发展的智慧
疗关系,使当事人能减少防卫,真实地自我探索,进而察觉 阻扰成长的各种障碍,从而变得更开放、更能信任自己、更 愿意进步,以及更愿意按照内心的标准去生活。
• 3.探索成长 个人中心治疗的目标不仅仅是解决问题,而
是帮助当事人成长,这样他们就更能克服现在以及将来所要 面对的问题。
.
15
第九章 以人为中心疗法
第九章 以人为中心疗法
.
1
• 以人为中心疗法是20世纪中期发展起来的一 支强大的心理治疗方法,有人称之为第三大 阵营,可以与精神动力和行为治疗相提并论
20世纪80年代,有人曾对8000名临床和咨询心 理学家作了一次调查,被认为对当代心理治 疗最有影响的心理学家中,卡尔.罗杰斯名列 第一
.
2
本章知识点
只有个人自己才能真正地、完善地了解自己的经验 世界。
治疗过程要由当.事人来主导
8
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
三、自我理论
(一) 自我的结构和内容
1.概念
自我概念—— 是一个人对他自己的知觉与认识、评价。
包括:
a. 个人对自己的知觉及与之相关的评价。 “我是男的”“我是女的”我恐高”——对个人特点知觉 “我社交能力强”——知觉与评价
• 4.由来访者主导治疗过程
5.咨询者做来访者的“朋友”和“伙伴”
.
5
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
一、人性观
罗杰斯认为,人性的发展和生物进化一样,具有建设 性的方向。
• 1 实现趋向 实现趋向包括两个方面:
1)生物学方面,指一切生物共有的成长、成熟趋势 2)心理方面,表现为人独有的自我实现趋向
(3)价值条件:父母的关注往往是有条件的:儿童的行为只
有符合父母的价值观念,才会得到肯定,否则就会受到批 评、斥责,甚至惩罚。
.
11
• 2.常见问题——自我不协调
• 价值条件的反复出现,儿童就会将它内化为 自我结构中的一部分,成为指导儿童行为的 准则。
• 儿童迫于价值条件,往往会迎合父母或他人 的评价,而拒绝对自身经验(如愿望和体验) 的评价,于是和真实的自我渐渐疏远,自我 的不协调状态便会出现。
机体评价过程:把经验与自我实现趋向相协调的 反馈机制
.
7
二、 人的主观世界——现象场:Phenomenological field)
“人基本上是生活在他个人的和主观的世界之中的”, 这个主观的经验世界称作“现象场” ,每个人的现 象场都是独一无二的。这个主观的现象世界才是这 个人的真正的现实,因为他的行为、思想、感受直 接由这个主观世界来决定。
• 以人为中心疗法发展的几个阶段 • 以人为中心治疗的特点 • 以人为中心治疗的基本理论
基本概念:实现倾向、现象场、 自我概念、价值条件;心理病理观 • 治疗目标、治疗条件 • 治疗过程 • 咨询策略和技术 • 对以人为中心疗法的评价 •
.
3
第九章 以人为中心疗法
• 第一节 概 观
• 一、发展过程
差距大——焦虑不安;
差距缩小— 感到幸福和愉快
.
10
(二)自我的形成
自我概念是在个人与环境相互作用的过程中形成的。
1.影响因素
(1)重要人物:通过与环境中所出现的生命中的重要人物交
流,逐渐产生自我概念。
(2)童年关注:一个人健康的自我概念的形成与其儿时能否
得到积极的关注有关。关怀、爱抚、同情、认可、尊重、 喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足,儿童天真和真实的 自我就能得到表现,健康的自我概念容易形成。
•
.
12
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
四、心理病理观
自我与外部世界冲突的结果 当一个人的自我和经验之间出现了不一致,设法 保护自我
①选择性知觉——只允许那些与价值条件相一致 的经验被意识到;
②歪曲经验——将与自我不一致的经验从认知上 予以歪曲,使之与自我一致;
③否认——否定经验的真实性
心理失调、心理障碍的根源都由于自我概念与经 验之间的不一致或失调。
b. 个人对自己与他人关系的知觉和评价。 “人们都不喜欢我”(知觉),“我不好”“这很令人伤
心”。
c.个人对环境各方面的知觉及自己与环境关系的评价。
“这个学校能发挥我的才干. ”。
9
2.实际
一个人对自我的看法并不一定与自己的实 际情况相符:低估自己使人自卑;高估 自己使人自傲。
3.差距
理想自我和现实自我的差距能够作为一 个人心理是否健康的指标。
• 创始人——罗杰斯 • 以人为中心疗法的发展大体可分为四个阶段
第一阶段以罗杰斯1942年出版《咨询和心理治疗》一书为标 志 ——非指导性治疗
第二阶段以《当事人为中心疗法》的出版(1951年)为标志
第三阶段“经验阶段” 《治疗性人格改变的充分必要条件》
(1957年)——治疗关系
第四阶段,“以人为中心治疗”的阶段,约始于上世纪70年代
二、治疗条件 真诚一致
无条件积极关注
设身处地地理解
.
16
第九章 以人为中心疗法
三、治疗过程 1.来访者主动求助 2.咨询者说明情况 3.鼓励来访者自由表达情感 4.咨询者接受、认识、澄清对方的负面情感 5.促进来访者的成长
.
17
第九章 以人为中心疗法
初 ——心理治疗领域的扩展
•
“人——人”关系
.
4
第九章 以人为中心疗法
• 二、以人为中心治疗的基本特点 • 人本主义色彩的人性观 • 现象学的哲学方法论 • 以咨询关系为人格改变的基本条件
• (教材P232-233)
• 1. 基本理念的人本主义色彩
• 2.重视当事人的主观经验世界
• 3.反对教育的、行为控制的治疗倾向
.
13
• 以人为中心疗法的基本思想归纳(237— 238):
.
14
• 第三节 治疗过程和策略
• 一、治疗目标
• 1.除去防卫 当事人必须先除去在社会化过程中形成的
防卫面具,从虚假的背后显现出一个不断实现的人。治疗的 目标要使当事人保持开放的心态,信任自己,接纳自己,愿 意不断成长。
• 2.建立关系 治疗的基本目的是建立安全与可信任的治
含义:生物要求将其由遗传赋予的潜在的性状充分表达 出来,要求将自身所赋有的机能(在人类,包括人的 各种身体的、心理的机能)充分发挥出来。
2. 机体智慧和机体评价过.程(P234-235)
2. 机体智慧和机体评价过程:
有机体本身具有一种判断一个事件,一个外部 影响是积极的、符合实现倾向或是消极的,阻 碍个体成长与发展的智慧
疗关系,使当事人能减少防卫,真实地自我探索,进而察觉 阻扰成长的各种障碍,从而变得更开放、更能信任自己、更 愿意进步,以及更愿意按照内心的标准去生活。
• 3.探索成长 个人中心治疗的目标不仅仅是解决问题,而
是帮助当事人成长,这样他们就更能克服现在以及将来所要 面对的问题。
.
15
第九章 以人为中心疗法
第九章 以人为中心疗法
.
1
• 以人为中心疗法是20世纪中期发展起来的一 支强大的心理治疗方法,有人称之为第三大 阵营,可以与精神动力和行为治疗相提并论
20世纪80年代,有人曾对8000名临床和咨询心 理学家作了一次调查,被认为对当代心理治 疗最有影响的心理学家中,卡尔.罗杰斯名列 第一
.
2
本章知识点
只有个人自己才能真正地、完善地了解自己的经验 世界。
治疗过程要由当.事人来主导
8
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
三、自我理论
(一) 自我的结构和内容
1.概念
自我概念—— 是一个人对他自己的知觉与认识、评价。
包括:
a. 个人对自己的知觉及与之相关的评价。 “我是男的”“我是女的”我恐高”——对个人特点知觉 “我社交能力强”——知觉与评价
• 4.由来访者主导治疗过程
5.咨询者做来访者的“朋友”和“伙伴”
.
5
第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
一、人性观
罗杰斯认为,人性的发展和生物进化一样,具有建设 性的方向。
• 1 实现趋向 实现趋向包括两个方面:
1)生物学方面,指一切生物共有的成长、成熟趋势 2)心理方面,表现为人独有的自我实现趋向
(3)价值条件:父母的关注往往是有条件的:儿童的行为只
有符合父母的价值观念,才会得到肯定,否则就会受到批 评、斥责,甚至惩罚。
.
11
• 2.常见问题——自我不协调
• 价值条件的反复出现,儿童就会将它内化为 自我结构中的一部分,成为指导儿童行为的 准则。
• 儿童迫于价值条件,往往会迎合父母或他人 的评价,而拒绝对自身经验(如愿望和体验) 的评价,于是和真实的自我渐渐疏远,自我 的不协调状态便会出现。