5款游戏(调整学习心态)
学不再枯燥乏味个有趣的小学学习游戏推荐
学不再枯燥乏味个有趣的小学学习游戏推荐学不再枯燥乏味的有趣小学学习游戏推荐小学阶段是孩子们构建知识基础和培养学习兴趣的重要阶段。
然而，很多孩子对于学习常常感到枯燥乏味。
为了解决这个问题，我们可以引入一些有趣的小学学习游戏，让学习变得更加有趣和具有吸引力。
本文将向大家推荐几款适合小学生的有趣学习游戏。
一、记忆大挑战记忆大挑战是一款寓教于乐的记忆力训练游戏。
这款游戏通过不断挑战孩子的记忆能力，提升他们的记忆水平。
游戏中，孩子需要记住一些图片的位置，在规定的时间内找出这些图片并将其还原到正确的位置。
通过不断练习，孩子们的记忆力将得到有效的锻炼和提升。
二、百科狂热百科狂热是一款寓教于乐的知识竞赛游戏。
这款游戏设计了多个不同领域的题目，如科学、历史、地理等，让孩子们通过回答问题来学习知识。
游戏中，孩子们可以与其他小伙伴进行对战，通过竞争激发学习兴趣，并且在游戏中获得多样化的知识。
三、英语狂热英语狂热是一款专注于英语学习的游戏。
该游戏通过互动的方式教授英语单词、语法等知识点，让孩子们在玩游戏的同时提高英语水平。
游戏中，孩子们可以进行听力练习、单词拼写、语法填空等多个环节，通过互动学习，巩固英语知识。
四、趣智乐园趣智乐园是一款综合性的学习游戏平台。
这款游戏提供了丰富多样的学习内容，包括语文、数学、科学等多个学科。
孩子们可以通过解谜、拼图、迷宫等多种游戏形式，进行学科知识的学习和巩固。
趣智乐园为孩子们创造了一个有趣的学习环境，让他们在游戏中轻松学习。
五、动手实验室动手实验室是一款丰富多彩的科学实验游戏。
游戏中，孩子们可以进行各种有趣的科学实验，如制作火箭、培育植物等。
通过动手操作，孩子们能够直观地感受科学知识，并培养对科学的兴趣。
同时，动手实验室也能够锻炼孩子们的动手能力和实验思维。
六、乐高启蒙乐高启蒙是一款基于乐高积木的学习游戏。
游戏中，孩子们可以使用乐高积木来进行创造性的建模，通过组装和拆解乐高积木，培养孩子们的动手能力和逻辑思维。
心理小游戏适合大学生
心理小游戏适合大学生导言大学生是一个身心发展较为敏感的阶段，面临着学习压力、人际关系、未来规划等各种问题和挑战。
而心理小游戏作为一种娱乐和放松的方式，逐渐受到越来越多大学生的喜爱。
本文将介绍几款适合大学生的心理小游戏，帮助大学生缓解压力，增强心理健康。
游戏一：心理迷宫心理迷宫是一款简单而有趣的心理小游戏。
玩家需要通过点击屏幕控制小球前进，避开障碍物到达目的地。
游戏中的迷宫会逐渐变得复杂，需要玩家集中注意力、提高观察力和反应能力。
这款游戏能够帮助大学生锻炼思维能力和注意力，并且在紧张的学习压力下，能够起到放松和转移注意力的作用。
游戏二：找茬游戏找茬游戏是一种让玩家通过寻找两幅图中的不同之处来进行比较的游戏。
这款游戏通过对比和观察，帮助玩家提高细致观察和快速反应的能力。
大学生常常需要处理大量资料和信息，而找茬游戏能够培养他们对细节的敏感度，从而提高他们的学习和工作效率。
此外，这款游戏还可以提升大学生的专注力和观察力，对于提高大学生的注意力集中能力也有一定的帮助。
游戏三：记忆消消乐记忆消消乐是一款经典的记忆力训练游戏。
玩家需要通过点击方块，找出相同的图案并消除它们。
随着游戏的进行，方块的数量和种类会逐渐增加，挑战玩家的记忆力和反应能力。
大学生需要记忆大量的知识点和信息，而记忆消消乐能够帮助他们锻炼记忆力和提高集中注意力的能力。
此外，这款游戏还能够培养大学生对细节的敏感度和观察力，从而提高他们的学习成绩。
游戏四：解谜小游戏解谜小游戏是一种需要玩家通过推理和分析解决问题的游戏。
玩家需要根据游戏给出的线索和提示，找出正确的答案。
这类游戏不仅能够锻炼大学生的逻辑思维和分析能力，还能培养他们的创造力和解决问题的能力。
大学生在解谜游戏中面临的各种情境和难题，能够激发他们的思考和创新能力。
总结心理小游戏作为一种娱乐方式，不仅可以帮助大学生缓解压力，放松心情，而且还能够锻炼大学生的思维能力、记忆力、观察力和解决问题的能力。
5个增强孩子学习力的游戏
五个锻炼孩子学习力的游戏一、声音猎手游戏规则：1、和孩子走在路上，去公园、商场，一起来捕捉我们听到的声音，越多越好。
（在家里时可以用动画片代替场景）2、你听到了什么声音？什么东西会发出这样的声音？3、我们和孩子都成为了“声音猎手”，轮流去找我们周围听到的声音。
谁先说重复了就要给对方一个爱的亲亲。
游戏说明：这个游戏看似很简单，但是却是非常好地在锻炼孩子的“主动听”的能力。
太多孩子（包括我们成人）都在生活中失去了觉察，主动敏锐地留意周围，就能最大可能地减少”心不在焉“的情况。
二、你是我的机器人游戏规则：1、孩子在搭积木，玩汽车等这些游戏时，可以提议一起玩“你是我的机器人”。
孩子当成机器人，我们发出指令，孩子来执行。
2、为了让孩子更加“入戏”，我通常在游戏开始之前会有个机器人上岗的仪式。
（按一下鼻子，绕两下胳膊，最后在她胸口按三下，然后说，“机器人，开始执行任务吧）孩子就会更加开心，乐呵乐呵地参与其中。
3、说指令，“拿出一块绿色长方形积木，在它的旁边放上一块紫色圆柱体积木”。
游戏说明：这个游戏用意很明显了，不仅让孩子主动聆听，而且需要执行指令，这些都是为了今后良好学习习惯打基础。
三、木头人升级版游戏规则：1、我们小时候玩的木头人的游戏，伴随着音乐来玩，音乐响着的时候，可以跳舞，可以蹦跶，可以做任何想做的动作，等到音乐一停，马上就要停止动作。
2、难度进阶：把放音乐的手机藏起来，这样孩子就看不到我们去按下停止键的动作，就必须更加仔细听。
3、难度再进阶：每次游戏开始前决定一个新规则，比如音乐停后，大家都必须坐下来/大家都必须找到屋子里一件绿色的东西，等等。
游戏说明：这样不仅仅在锻炼主动聆听，而且也在考验孩子的自控力和执行指令的能力。
四、我是妈妈，我说了算（改成“我是爸爸”也可以哈，大家别较真哈，也可以根据孩子最近最喜欢扮演的角色命名，比如超人、公主、恐龙等。
）游戏规则：1、扮演成“妈妈”的这个人站在客厅一角，然后其他人在客厅另外一头，通过询问来慢慢走近“妈妈”。
12个课堂经典心理游戏
12个课堂经典心理游戏导言心理游戏是一种在课堂教学中常用的互动教学方法，它通过一系列的心理测试和情景模拟，旨在引导学生积极参与、思考问题、展示自己，并在游戏中培养学生的心理素质和解决问题的能力。
本文将介绍12个经典的课堂心理游戏，通过这些游戏，可以增强学生的合作意识、观察能力、逻辑思维和创造力。
游戏一：冰山一角这个游戏的目的是让学生体验到，人与人之间的表面和内心是不同的。
在游戏开始时，每个学生会被要求写下自己最想表达的东西，并将纸折叠起来放在桌上，只留下一角露出。
然后，每个学生依次抽取一份纸，读出上面的内容。
通过这个游戏，学生能够更加深入地了解彼此，并思考为什么人与人之间存在这样的差异。
游戏二：反思迷宫这个游戏通过构建一个迷宫，让学生在迷宫中寻找出口，并在每个路口进行反思。
在游戏的最后，学生将会被要求回顾自己在迷宫中的选择，并思考自己为什么做出这样的选择。
通过这个游戏，学生能够了解到自己的决策方式，并思考如何做出更好的选择。
游戏三：相亲相爱这个游戏通过让学生以成对的形式合作完成任务，培养学生的合作意识。
每一对学生之间都有一张纸，却不能交流，而只能通过画图和简单的动作来达成任务。
通过这个游戏，学生能够体会到合作的重要性，并培养学生的团队合作能力。
游戏四：逻辑推理这个游戏通过给学生一系列的逻辑题目，让学生在规定的时间内解答。
逻辑题目可以是关于数字、图形、文字等各种形式的问题，旨在培养学生的逻辑思维和解决问题的能力。
通过这个游戏，学生能够提升自己的思维敏锐度，并锻炼逻辑推理能力。
游戏五：情景模拟这个游戏通过模拟各种情景，让学生在特定的情境下发挥自己的角色。
情景可以是关于人际关系、决策问题、矛盾解决等各种情况，旨在培养学生的观察力和应对能力。
通过这个游戏，学生能够提高自己在特定情景下的应变能力，并学会更好地与他人相处。
游戏六：字谜猜这个游戏通过给学生一些谜语或者字谜，让学生通过文字和图形的组合来猜出正确的答案。
专注力训练游戏：锻炼你的大脑
当谈到专注力训练游戏时，我们通常会联想到一些能够锻炼大脑的挑战性游戏和活动。
这些游戏有助于提高注意力、集中精力和增强思维能力。
在本文中，我将向你介绍一些专注力训练游戏，帮助你锻炼大脑，提高专注力和思维能力。
一、数学游戏数学游戏是一种锻炼大脑的有效方式，它要求玩家进行大量的计算和推理。
例如，数独游戏可以帮助玩家提高逻辑思维能力和数学推理能力。
另外，数学拼图游戏也是一种很好的数学锻炼方式，它需要玩家通过移动数字来完成特定的数学运算。
这些数学游戏能够激发玩家的数学思维，帮助他们提高专注力和逻辑推理能力。
二、文字游戏文字游戏是另一种锻炼大脑的方式，它要求玩家对文字进行快速的识别和理解。
例如，填字游戏可以帮助玩家扩展词汇量和加强对文字的敏感度。
此外，文字接龙游戏也是一种很好的文字锻炼方式，它需要玩家根据上一个词的结尾字母来接龙下一个词，这样的游戏能够激发玩家的语言思维，提高他们对文字的注意力和理解能力。
三、记忆游戏记忆游戏是一种锻炼大脑的重要方式，它要求玩家对信息进行快速的记录和回忆。
例如，卡牌配对游戏可以帮助玩家提高记忆力和注意力集中能力。
另外，记忆序列游戏也是一种很好的记忆锻炼方式，它需要玩家按照一定的顺序记忆和回忆一系列的物品或数字。
这些记忆游戏能够激发玩家的大脑记忆功能，帮助他们提高对信息的注意力和记忆能力。
四、解密游戏解密游戏是一种锻炼大脑的有趣方式，它要求玩家进行逻辑推理和解密破译。
例如，密室逃脱游戏可以帮助玩家培养分析和解密能力，通过解决各种谜题来逃离密室。
另外，解密密码游戏也是一种很好的解密锻炼方式，它需要玩家通过一定的线索和密码来解开各种谜题。
这些解密游戏能够激发玩家的逻辑推理和解密能力，帮助他们提高对问题的注意力和解决能力。
五、注意力训练器注意力训练器是专门设计用来锻炼大脑专注力的游戏，它包括各种类型的挑战和任务，如集中注意力、快速反应等。
例如，专注力测试游戏可以帮助玩家检测自己的专注力水平，并通过不同的挑战来提高专注力。
五个简单的学习游戏提高小学生的学习兴趣
五个简单的学习游戏提高小学生的学习兴趣学习对于小学生来说是一项重要的任务，因此如何提高他们的学习兴趣就变得尤为重要。
游戏是孩子们喜欢参与的活动之一，通过将学习与游戏相结合，可以激发他们的积极性和主动性。
下面介绍五个简单的学习游戏，旨在提高小学生的学习兴趣。
游戏一：单词接龙单词接龙是一种有趣的学习游戏，适合小学生学习英语单词。
游戏的规则十分简单：每个小学生轮流说出一个以前一个小学生说出的单词的最后一个字母开头的单词，例如：如果第一个人说"apple"，下一个人可以说"egg"，然后是"green"，依此类推。
通过这个游戏，小学生不仅可以巩固已学习的单词，还能学到更多新单词，提高他们的英语词汇量。
游戏二：数学竞赛数学是小学生常常感到困惑的学科之一，通过数学竞赛游戏可以增加他们对数学的兴趣。
可以组织小学生进行速算比赛，例如在规定的时间内完成一系列简单的计算题，每正确解答一题，小学生就能获得一定的积分。
此外，还可以通过数学游戏卡片，让小学生进行有趣的数学游戏，如解迷题、填空等，从而培养他们的逻辑思维和数学能力。
游戏三：地理冒险地理是一门引人入胜的学科，可以通过地理冒险游戏激发小学生的学习兴趣。
游戏的方式可以是通过展示世界地图，要求小学生找出指定的国家或地区，并在地图上做标记。
另外，可以给小学生准备一些关于世界各地的问答卡片，通过问答游戏的方式来了解地理知识。
这样不仅可以提高小学生的地理学习兴趣，还能开阔他们的眼界和提高他们的地理知识水平。
游戏四：科学实验科学实验可以激发小学生的好奇心和学习兴趣。
可以选择一些简单易行的科学实验，并向小学生解释实验的原理和过程。
例如，可以进行水与油不相溶的实验，观察它们的分层现象；或者进行植物生长的实验，观察植物在不同环境条件下的生长情况。
通过这些实验，小学生既能参与实践，又能学到新的科学知识，激发他们对科学的兴趣。
四年级学生醒盹的课堂小游戏
四年级学生醒盹的课堂小游戏1、击鼓传花让全班同学按座位次序传递一件东西，传递的同时老师背对学生，会放音乐或敲桌子发出声音，当声音停止的时候，那件东西在谁手里谁就要站起来。
之后，老师会检查这个同学的课文背诵情况。
这个游戏能让每一个人都参与进去，将全班的气氛带动起来，还能在玩的同时就把所留的作业检查完。
2、趣味猜猜猜一张便条纸贴在一名同学的额头上，上面写着人名或者一个物体的名字，他必须将便利贴上写的什么猜出来。
在猜谜的过程中，他可以向班上的其他同学提出问题，但同学只能回答“是”或者“不是”。
这个游戏对猜谜的学生和描述的学生都有帮助。
老师要设置内容可以与教学内容相结合，这样可以复习教学内容。
引导被贴纸条的同学问问题，例如：“这篇课文主要讲什么呢？”“这个人物写过xx著作吗？”“这个物体有8条边吗？”等。
这个游戏不光是帮学生提神这么简单，它能够帮助学生复习知识点，在互动游戏的时候巩固上一堂课所学内容。
3、神秘数字游戏这个游戏很适合数学课。
游戏人数为3—5人；每人准备纸和笔。
从学生中选一个人当法官，由他选出一个神秘数字；每个人轮流问一个问题，由法官回答“是”或“不是”，以帮助自己来判断数字；不可直接问自己所说的数字是不是神秘数字。
可以问这些问题：是不是偶数？两位数吗？各位数是3吗？在10到20之间吗？除法官外其他人轮流猜数字，每个人只有2次机会。
两次机会内猜中，法官输，游戏结束，否则法官赢。
4、10秒钟游戏当学生都昏昏沉沉时，你要求全班同学只要是在响起某种音乐的时候就要有节奏的拍手或者站起来手拉手。
当需要分组做作业的时候，要求小组内所有人盯着彼此的眼睛，不许眨眼。
最先眨眼的人就是小组长；旋转一支笔，笔尖指到谁，谁就负责整理抄写小组的讨论成果。
这种10秒小游戏就是为了快速定位角色，使活动迅速地展开。
5、逛三园游戏这个游戏原本的规则是：从第一个同学依次开始说：星期三——逛三园——什么园——动物园（或植物园、蔬菜园），然后每个同学必须说出相应的动物，不能重复，也不能停顿，要不然受到处罚。
培训中午醒脑游戏
培训中午醒脑游戏在日常工作中，往往会感到疲劳和乏力，尤其是在中午的时候。
为了提高工作效率和生产力，我们需要做一些醒脑游戏来让自己保持清醒和专注。
下面将介绍一些简单的醒脑游戏。
1. 数字游戏这是一种非常简单的游戏，可以通过手指或者纸笔来进行。
玩家可以将手指从1开始数，每个数字加1，直到到达一定数字，比如100。
当数字达到一定的大小时，可以从头开始数，比如从1开始重新数。
这样做可以帮助我们集中注意力，从而提高专注力。
2. 大黄蜂游戏这是一款需要眼力和手速的游戏。
在这个游戏中，玩家需要点击移动的大黄蜂，在规定的时间内尽可能多地点击它。
这个游戏可以帮助我们训练反应和手眼协调能力。
在实际工作中，这些技能将对我们的工作产生积极影响。
3. 记忆游戏这是一款需要记忆力的游戏。
在这个游戏中，玩家需要记住一组物品，然后在一定的时间内将其记忆下来。
这个游戏可以帮助我们提高记忆力和注意力，从而增强我们在工作中的专注力和生产力。
4. 猜数字游戏这是一种需要思考和推理能力的游戏。
在这个游戏中，玩家需要猜出一组数字，然后根据提示调整自己的猜测，直到猜出正确的数字为止。
这个游戏可以帮助我们锻炼思考能力和判断能力，从而更好地解决我们在工作中遇到的问题。
5. 推箱子游戏这是一种需要逻辑思考能力的游戏。
在这个游戏中，玩家需要将箱子推到指定的地点，并避免箱子被卡住。
这个游戏可以帮助我们锻炼逻辑思考和判断能力，从而更好地解决我们在工作中遇到的问题。
总之，醒脑游戏可以帮助我们保持清醒和专注，从而提高工作效率和生产力。
需要注意的是，在进行游戏的时候，我们需要保持健康的身体姿势和正确的呼吸方式，以确保身体和心理健康。
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游戏 2——你能找到多少人游戏类型：调整心态/思维/创新/团队/沟通/销售活动形式：全体参与，一起观看一幅趣味图片所需时间：510分钟场地要求：会议室所需材料：“多人图”一张活动目的通过让听众完成一个极具难度的任务，巧妙地向大家说明变换视角的重要性，激励大家以开放的心态来面对今天的课程。
操作步骤1培训师展示“多人图”幻灯片，问大家可以从这幅画中找出多少人。
2给大家1分钟的时间寻找，其间可以和前后左右的人一起商量。
3请大家分别说说自己找到了几个人，分别在哪里，在听众说的过程中，培训师在图片上指出相应的位置。
4在几个人分享之后，再请大家仔细观看，并提示这幅画中一共隐藏着11个人。
5再给大家1分钟的时间寻找，如果看不清楚，可以站起来，走到前面。
6 1分钟后，培训师问是否有人找到了11个人。
如果没有，培训师公布答案，并一一指出这些人都分布在哪里。
7最后请大家分别谈谈寻找的体会，随后培训师开始做引导性的提问与总结。
培训师的引导1要想从这幅画中成功地找出11个人，绝不是一件轻松的事情。
在寻找的过程中，大家需要不停地变换视角。
视角越灵活，找到的人就会越多。
2一个视角就是一个角度。
在工作与生活中，每个人看问题都有自己独特的角度，解决问题有自己独特的经验和方法。
3在今天的培训中，我有个小小的请求，请求大家能够暂时将各自过去的经验放下，以空杯的心态来面对学习，以开放的心态来看看另外一种可能，就像在寻找11个人的过程一样。
4我可以保证，在培训课程结束后，每个人都将获得新的概念、新的方法、新的技能。
如果大家肯积极地配合我，以空杯和开放的心态来学习，那么就请用最热烈的掌声告诉我。
钟锐提示1如果此游戏在复印或扫描后的效果欠佳，请直接向笔者索取图片的电子版本。
2游戏最后的引导与总结非常关键，读者不妨在此多下些工夫。
相关讨论1你一共找出了多少人？2在寻找的过程中，你遇到了哪些困难？3在培训师提示后，你的视角是否灵活了许多？4寻找的过程对提高学习效率的借鉴意义在哪里？5你从这个游戏中还获得了哪些启发或收获？游戏总结1任何人进入会场前都会有预先存在的理念、经验和方法。
如果培训师对此不做处理，学习的障碍很快就会产生。
2看待同样一件事物，每个人都有着不同的角度，角度的不同决定了看到的东西也是不同的。
游戏的巧妙之处在于，培训师以不具攻击性的方式，预先解除了很多可能发生的学习中的抗拒点。
3此游戏效果显著，笔者强烈推荐！4在笔者上一本《培训游戏金典》一书中，“你看到了什么”这个游戏和本游戏的原理相同，使用效果极为出色，感兴趣的读者不妨找来参考。
游戏 3——一鸣惊人游戏类型：调整学习心态/团队/晚会/领导活动形式：分组进行，共同寻找含“一”的成语所需时间：10分钟左右场地要求：宽敞的会议室所需材料：含“一”的成语幻灯片活动目的1通过寻找含“一”的成语，使听众意识到自己还有很多不知晓的知识，巧妙调整听众的学习心态。
2通过个人、小组、集体分别三次寻找含“一”的成语，展现团队合作的价值。
操作步骤1请听众回想一下含“一”的成语，看自己可以找出多少。
2一分钟后，请大家公布自己找到的数量。
3将全体成员进行分组，每组46个人，看小组可以找出多少含“一”的成语。
4两分钟后，请各组汇报找出的数量，并逐一说出是哪些成语，看整个团队可以找出多少成语。
5最后，培训师播放幻灯片，请大家看遗漏了哪些。
钟锐提示大多数人可以找出十几个含“一”的成语，培训师此时可以向大家说明，据统计，含“一”的成语在一百个以上，以此激励各小组及整个团体的寻找热情。
相关讨论1你个人找出了多少含“一”的成语？2你们小组找出了多少含“一”的成语？3整个团队找出了多少含“一”的成语？4为什么大家找到的数量和幻灯片上显示的仍有很大差距？5你从这个游戏中，还获得了哪些启发或收获？游戏总结1个人、小组、集体三次寻找的结果，逐次递进，证明了团队合作的价值。
2即便是集体合作，却仍和幻灯片上的有很大差距，恰恰说明了盲点的普遍存在。
3在进入会场前，很多人都认为自己掌握了“足够”的知识，来培训完全是没办法的事，这种情况尤其在企业培训中普遍存在。
本游戏的使用，可以巧妙地向大家证明盲点的存在，使大家意识到学习的重要性。
附加资料一鸣惊人一木难支一本正经一尘不染一步登天一板三眼一举成名一笔抹杀一刀两断一孔之见一目十行一团和气一改故辙一呼百应一举两得一笑置之一干二净一日三秋一目了然一团漆黑一针见血一呼百诺一语破的一息尚存一马当先一日千里一叶知秋一网打尽一身是胆一了百了一语道破一望无际一心一意一见如故一丘之貉一成不变一纸空文一败如水一相情愿一物降一物一心一德一见钟情一发千钧一如既往一泻千里一败涂地一挥而就一蟹不如一蟹一无长处一气呵成一丝一毫一穷二白一波三折一知半解一面之词一个鼻孔出气一无可取一手包办一丝不苟一言为定一定不易一往无前一脉相传一失足成千古恨一无所长一手遮天一帆风顺一应俱全一刻千金一往情深一脉相承一年之际在于春一无所有一毛不拔一字千金一劳永逸一视同仁一念之差一窍不通一不做，二不休一无所知一分为二一决雌雄一技之长一无事成一命呜呼一诺千金一波未平，一波又起一无是处一介不取一衣带水一张一弛一枕黄粱一贫如洗一笔勾销一叶障目，不见泰山一鳞半爪一蹴而就一蹶不振一暴十寒一箭双雕一潭死水一模一样一着不慎，满盘皆输一筹莫展一概而论一塌糊涂一鼓作气一意孤行一触即发一朝一夕一言既出，驷马难追一落千丈一得之功一得之见一盘散沙一唱三叹一唱一和一掷千金一夫当关，万夫莫开。
游戏 4——空杯心态分享到：sinaqzonerenrenkaixingdoubanmsn游戏类型：调整学习心态/对培训师的培训/个人成长活动形式：全体参与所需时间：510分钟场地要求：会议室所需材料：一个透明杯子，一些绿豆和红豆活动目的巧妙调整听众的学习心态，使大家以开放、空杯的心态来面对即将开始的课程。
操作步骤1培训师拿出一个即将装满绿豆的透明杯子，放到讲台上。
2接着拿出一袋子红豆开始往杯子里倒，结果除少部分红豆进入杯子外，大部分红豆散落到杯子外。
3面对散落了一桌子的红豆，培训师问大家看到了什么。
4分别请几个人谈谈，直到有人提到“杯子已经装满了绿豆，红豆是很难放进去的”这类的观点。
5顺着听众的分享，培训师开始谈论空杯心态对学习的重要性，以及满杯心态对学习造成的障碍。
钟锐提示1毫无疑问，听众已有的经验同样是有价值的。
笔者在做完空杯试验后，通常会请大家分享一些关于培训主题已有的成功经验，并把这些经验记录在活动挂图上，然后放到讲台的一侧，作为培训的资源库使用。
这个做法可以有效地将听众“杯子”内的经验巧妙“倒出”，使大家以空杯的心态来面对课程。
2培训师要注意散落的红豆不要掉到地上，可以事先准备一个托盘。
相关讨论1培训师的空杯试验给你的感受如何？2空杯心态和满杯心态对培训各有什么影响？3你对培训主题有哪些成功的经验？4你从这个游戏中，还获得了哪些启发或收获？游戏总结1空杯心态几乎是人尽皆知，但却不是每个人都可以在培训中做到。
这主要和成人学习的特点有关，因为成人主要是根据过往经验进行学习的。
2这就要求培训师每次在培训前，先行调整听众的学习心态，忽略了这个步骤，将给培训学习带来很大的障碍。
3使听众拥有空杯心态，除可以做空杯试验外，还可以用开场的难题（一定是颇具难度，不易解答的）来达到同样的目的。
只要成人意识到自己需要学习，他们就会积极地参与进来。
游戏 5——总经理的信游戏类型：调整学习心态/对培训师的培训/动力活动形式：宣读总经理为此次培训写的信所需时间：5分钟场地要求：会议室，无特别要求所需材料：事先请总经理写一封信活动目的通过宣读总经理为本次培训特意写的信，来激发大家的学习热情，增强其学习动力。
操作步骤1事先请总经理写一封针对此次培训的信，信中主要说明此次培训的重要性，说明对听众的期待，以及称赞一下培训师的专业能力。
2在培训开始前，培训师首先宣读总经理的信，表明期望（希望与听众努力合作，一同创造培训奇迹，不辜负总经理的期望）。
钟锐提示1复杂的问题常可以用最简单的方式解决，请求上级写一封信（或让总经理在培训前讲几句话或一同听讲），可以有效地改善听众的学习态度。
这个方法尤其适用于企业培训。
2培训是企业给员工最好的福利，但很多员工却意识不到这一点，宣读完总经理的信后，培训师不妨在此点上多讲几句。
相关讨论1培训开始前，你知道自己为什么必须参加这次培训吗？2听完总经理的信，说说你对此次培训重要性的认识？游戏总结1为保证培训时学员有一个很好的学习状态，很多企业领导会全程出席培训。
一方面，这确实可以明显提升学员的状态；另一方面，在需要互动、讨论、演练的时候，领导在场会给学员带来压力，因为大家都不想在领导面前“出丑”，显示自己的“无能”。
2借助总经理的来信，培训师既可以巧妙调整学员心态，又保证了学员可以全身心地投入互动、研讨、演练，保证会场可以在一种相对轻松的氛围中进行。
上页下页游戏 6——每人一元钱游戏类型：激发学习兴趣/创新/动力/对培训师的培训活动形式：全体参与，每人在开课前交一元钱所需时间：5分钟场地要求：会议室，无特别要求所需材料：每人开课前准备一元钱活动目的通过让每人在开课前上交一元钱，激发听众的学习兴趣，激励大家仔细听讲并积极参与课程。
操作步骤1培训师事先准备一个透明的大玻璃杯，放到讲台上。
2课程开始前，声明因为课程需要，每个人都要提供一元钱。
3随后培训师拿着大玻璃杯走到听众中间，收取一元钱。
4将钱收起后，告诉大家在课程中会安排一次测验，测验不合格的人，上交的一元钱将充公，这些钱将用来给大家买零食。
钟锐提示1一元钱不多，但作用却很大。
没有这一元钱的付出，很多人的学习态度都不积极，这种现象在企业培训中经常可以看到。
付出了一元钱，使大家在学习前都感觉“亏”了，人们的普遍心理是“付出了就要有回报”，他们至少要“挣回”一些有用的知识。
2如果读者觉得一元钱太少，也可以收取十元甚至百元的押金，当然这么做的目的并不是真的要惩罚大家，能起到激励的作用即可。
另外，收钱前的话语要严肃，收钱后的话语要幽默。
3笔者在使用本游戏时，几乎总是在课程结束时将钱退回，人们在拿回自己的钱时常常带着笑容，心情也格外愉快。
相关讨论1你对拿出一元钱作学习的押金，感觉如何？2为什么我们会在付出哪怕一点点成本后，学习的动力会提升很多？3和之前的培训相比，这种有押金的培训，你感觉有哪些不同？4你从这个游戏中，还获得哪些启发与收获？游戏总结1一元钱这个游戏，巧妙地运用了心理学的原理，人们都不愿自己吃亏。
课程开始前自己就付出了，那么课程开始后自己一定要得到，这是人们最自然的心理。
2笔者在26岁那年懂得了一个道理：免费的东西，往往是最贵的东西，课程的价格越高，听众的学习效率也越高。