刮痧经络
手部刮痧 经络
手部刮痧经络手部刮痧详解手部刮痧能够疏通经络,清热去火所属Tags：手部刮痧经络2010-12-01 18:42:24来源: 收集于网络显示次数：312 编辑：网络收集进入论坛手是人体的缩影，手部不同的手指部位及手背位置都代表身体不同的器官，人体的五脏六腑在手上都能在第二掌骨部位找到相对应的反射点位置。
手部刮痧能够疏通经络，清热去火，活血化瘀。
对于呼吸系统疾病，胃肠道疾病、心脏、肝胆气血不足等症状均有良好的改善效果。
刮试手部可以根据出痧多少以及刮痧时疼痛感有无来判断身体状况的好坏。
由此可见，手部刮痧不仅能够对人体起到保健作用，还能检测出身体的健康状况。
如若存在健康隐患，便于及时进行治疗手是人体的缩影，我们全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。
那么针对“秋燥”中最常见的呼吸系统疾病，我们该刮哪里来缓解和预防呢？著名中医刮痧专家张秀勤：“这时候我们刮一刮大拇指有很好的保健作用。
这个大拇指走的是肺经，那也就是说大拇指跟肺脏相连，所以要保护我们的肺脏可以刮一刮大拇指。
”那这个时候我们又该怎么刮，才能改善肝胆气血不足的问题呢？著名中医刮痧专家张秀勤：“如果出现这些情况，您就经常拿这个刮痧板，刮一刮无名指的根部，中指的根部，把它的前、后、左、右都可以重点刮一刮，进行一个保健，只要坚持，就对你的肝胆系统功能有好处。
”刮完中指和无名指的根部，您还要看看无名指上面这两节，如果这两节跟其它的手指相比，看上去明显变细了，您知道说明什么问题吗？著名中医刮痧专家张秀勤：“说明您三焦经的气血不调，这种人容易出现神经功能失调，这样的人心理承受能力较差，容易有点事就睡不着觉了，失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱，容易有这样的症状。
”我们经常地对无名指，整个的手指头来进行刮拭，可以调节我们的神经系统，还可以调节内分泌系统。
面部经络图
面部经络图头面部经络穴位图：步骤：1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1) 承浆——听会2) 地仓——听会3) 人中——听会4) 迎春——听会5) 鼻通——耳门6) 晴明——耳门7) 攒竹以下——太阳穴8) 额头分三段——太阳穴5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。
提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
面部刮痧全解析(附脸部刮痧图)面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。
刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现1. 从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次2. 从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次3. 锁骨处由内向外，5次4. 换边，重复如上3个步骤面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。
唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路1. 从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次2. 从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次3. 从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次4. 换边，重复如上第2、第3步骤面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。
中医刮痧的原理
中医刮痧的原理
中医刮痧是一种传统的中医疗法，其原理基于中医理论中的经络学说和气血津液理论。
经络学说认为，人体内部存在着一套经络系统，包括经脉和络脉，它们连接着人体的各个部位和内脏器官，是气血运行的通道。
通过刮痧的刺激，可以疏通经络，促进气血运行，调节脏腑功能，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。
气血津液理论认为，人体的气血津液是维持生命活动的基本物质，它们在人体内部不断运行和代谢。
当气血津液运行不畅时，就会导致疾病的发生。
通过刮痧的刺激，可以促进气血津液的运行和代谢，消除体内的瘀血、痰湿等病理产物，从而改善人体的健康状况。
中医刮痧的具体操作方法是，用刮痧板或刮痧器具在人体表面的特定部位进行刮动，以达到刺激经络、促进气血运行的目的。
刮痧的部位和方法根据不同的病情和体质而有所不同。
需要注意的是，中医刮痧虽然是一种安全有效的疗法，但也需要在专业医生的指导下进行操作，以避免不必要的风险和副作用。
同时，刮痧也不能替代药物治疗和其他医疗手段，应该根据病情和医生的建议进行综合治疗。
背部刮痧可以疏通经络驱邪散热
背部刮痧可以疏通经络驱邪散热
内容:刮痧是运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
在背部的刮痧过程中，由于背部是人体比较大的反射区，所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象，这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。
下面我们就来看看背部刮痧过程中需要注意的事项。
(1)先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。
(2)用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。
(3)用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。
(4)刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)
(5)向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上)，以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。
刮痧的原理和作用
刮痧的原理和作用刮痧是一种传统的中医疗法，经过几千年的发展与实践，已经成为了一种广泛使用的非药物疗法。
刮痧可以通过破坏皮肤表面的微小血管，促进局部血液循环和淋巴循环，进而加速新陈代谢，排除体内毒素和废物，改善免疫功能。
本文将详细介绍刮痧的原理和作用。
首先，刮痧的原理是通过刮擦皮肤表面来刺激皮肤和深层组织，从而起到疏通经络、调整气血、温通经络的作用。
在中医理论中，人体的经络是贯穿全身的重要血液和气血运行通道，而病痛常常与经络不通有关。
刮痧能够刺激经络，疏通阻塞的经络，恢复气血运行的正常状态。
同时，刮痧能够改善局部组织供血供氧状况，促进新陈代谢，加速废物排除，增强免疫功能。
其次，刮痧还可以通过调节人体的神经、内分泌和免疫系统等多个方面，起到调整机体功能、调节气血平衡的作用。
刮痧刺激可以激活皮肤的感受器，通过反射机制传递信息，产生镇痛、镇静的作用。
刮痧时所形成的划痕刺激，能够刺激皮肤和局部神经末梢，引起一系列的生理反应，包括皮肤血管扩张、血流增加、淋巴循环加快等，从而进一步促进新陈代谢，排毒养颜。
此外，刮痧还可以清除体内寒湿、湿热，对于感冒、发烧、咳嗽、咽喉痛、头痛等症状具有显著的疗效。
刮痧能够改善人体的体温调节功能，加速新陈代谢，增强肾脏的排泄功能，帮助排出体内湿气和寒湿。
此外，刮痧还可以刺激肌肉、筋膜和神经末梢，缓解疼痛和炎症，有效改善疼痛部位的血液循环，加速废物的排泄。
总结起来，刮痧作为一种传统的中医疗法，具有多个方面的治疗作用。
它可以通过疏通经络、调整气血、温通经络，促进新陈代谢，排毒养颜。
同时，刮痧还可以调节神经、内分泌和免疫系统等多个方面，起到调整机体功能、调节气血平衡的作用。
此外，刮痧还可以清除体内寒湿、湿热，缓解疼痛和炎症。
然而，虽然刮痧具有这些治疗作用，但是在使用时需要注意一些问题。
首先，刮痧应该由专业的中医师进行，必须掌握相关技巧和知识，以免造成二次伤害。
其次，在刮痧之前需要对皮肤进行清洁，以避免感染。
经络针灸刮痧实训报告(3篇)
第1篇一、实训背景随着中医养生理念的普及，经络针灸和刮痧作为一种传统的中医疗法，越来越受到人们的关注。
为了深入了解和掌握经络针灸及刮痧技术，提高自身中医养生保健能力，我参加了为期一个月的经络针灸刮痧实训课程。
本次实训旨在通过理论学习与实践操作，使我对经络针灸刮痧有更深入的认识，为今后在中医养生领域的工作打下坚实的基础。
二、实训内容本次实训主要包括以下内容：1. 经络理论知识学习：了解人体经络系统的基本概念、分布规律、生理功能等，掌握十二经络、奇经八脉的基本知识。
2. 针灸技术实训：学习针灸的基本操作技巧，包括针具的选择、消毒、针刺手法、留针时间、起针方法等。
3. 刮痧技术实训：学习刮痧的基本原理、操作方法、常用工具、刮痧部位及注意事项。
4. 临床实践：在导师的指导下，为学员进行经络针灸和刮痧治疗，积累实践经验。
三、实训过程1. 理论学习：通过课堂讲授、查阅资料等方式，系统地学习了经络针灸和刮痧的相关理论知识。
2. 技能训练：在导师的指导下，进行针灸和刮痧的技能训练，包括手法、工具使用等。
3. 临床实践：在导师的监督下，为学员进行经络针灸和刮痧治疗，积累实践经验。
四、实训成果1. 理论掌握：通过本次实训，我对经络针灸和刮痧的理论知识有了更加深入的理解，为今后在实际工作中应用中医养生保健技术奠定了基础。
2. 技能提高：在实训过程中，我掌握了针灸和刮痧的基本操作技巧，提高了自己的临床实践能力。
3. 实践经验：通过为学员进行经络针灸和刮痧治疗，积累了宝贵的实践经验，为今后从事中医养生保健工作打下了基础。
五、实训体会1. 理论与实践相结合：经络针灸和刮痧技术需要理论与实践相结合，只有将理论知识与实际操作相结合，才能更好地掌握和应用这些技术。
2. 注重细节：在针灸和刮痧的操作过程中，细节决定成败。
例如，针刺深度、角度、力度等都需要精准掌握。
3. 尊重个体差异：每个人体质不同，因此在治疗过程中需要根据个体差异进行辨证施治。
全息经络刮痧法
全息经络刮痧法1、什么叫做痧？痧可以这样说是皮肤下面的毒血！它是从哪里起来呢？从肌肉深部出来的！为什么能够出来呢？因为它刮了就会出来了，刮痧把它刮出来，从毛细血管里面把脏东西刮出来走到皮肤表面！刮痧过程就是要把毛细血管刮破了！2、为什么会破呢？因为里面有脏东西！这脏东西是什么呢？是新陈代谢的产物！人体生长细胞同时还有死亡细胞！这亡死细胞就变成排泄物代谢产物！如果身体好的话，代谢产物就自动走掉了！如果身体亚健康的话，走掉一部分、还会留一部分。
3、留在哪里呢？留在人体的微血管里面！这时刮痧需要把这些代谢产物给刮出来！你这个经络线就刮通了，微循环打通了！人的亚健康状态就恢复健康状态了！我们刮痧就是要把这些应该请出去的东西给刮出来！帮助人体把这些垃圾给排出来！有人说刮痧会不会有危险呢？你把血管给刮破了！刮痧没有危险！当你把这个微血管刮破的时候，他自动就闭合了，不会再流血了！板一拿回来，痧就没有了，绝对安全。
如果里面没有脏东西，这痧就没有、血管也不会破，我们仅仅是把脏东西刮出来，刮痧就是这样子！经络刮痧，是沿着经络线刮，而不是乱刮！你哪里不舒服，就刮哪里。
也就是说经络线是通人体五脏六腑的！刮某条经络线对某个脏器可以起到输通作用！经络线一通，营养就会顺着这经络线走到脏器里面去了！当筋络线刮通以后，体内的垃圾就会顺着经络线走到该去的地方去了，就会排泄掉了！经络刮痧会使人体亚健康调理到健康状态。
什么叫做全息经络刮痧？全息刮痧不仅是在经络上刮痧，而且要在全息上面来刮痧.全息什么意思呢？就是人体局部的脏器，可以是一个整个整体的缩影。
例如：耳朵包括：人体的脊椎系统、同时还包括人体的内脏，我们只要刮耳朵就能帮里面的脏器进行调理；手也一样，脚也一样，脸上也一样。
人体的每一个局部都能代表人体的整体；我们刮痧的时候就会用这样的局部地方去刮痧；比如我们刮手指头，手指头的这节手指头（第三掌骨），第三掌骨的这节手指头，从上面从颈椎，到这个地方开始就变成胸椎，到这个地方开始就变成腰椎，到下面是底椎，刮这一条相当于从人体的北部颈椎刮到了底椎；这样刮下来；这种现象叫全息。
经络刮痧手法和养生手法
一、面部经络手法1，掌油，油放在脸部按抚打开，额，脸，颈，胸前。
2，2双手交替按抚前胸，拨胸前的筋。
3，3手四指在胸前扇形打圈。
4，反手回到颈，双手交替拨颈后2条膀胱筋。
5，双手指提拉膀胱筋点风池穴6，反手拇指推大板筋7，提升颈部，双手交替拉颈部，手按抚提升另一手90度按抚，双手一起按抚。
8，双手用美容指扣下颌，按抚脸颊，眼睛，额头，额头按抚3下往两边排。
9，点穴：精明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，瞳子廖，球后，四白，承泣，鼻通，迎香，巨廖，全廖，耳门（中间），人中，承浆，地仓，大迎，颊车，听宫听会，廉泉（下额中），两旁，医风，点脖子8个穴位：：：：，再点天突到檀中4个，点屋医，云门（肩带处），中俯，肩井，点颈后心俞到风池。
10，按抚，提升颈部，下额，脸，额，三下往两边按抚。
11，一手大拇指滑到下额揉承浆后拉，另一手同样，双手大拇指揉承浆到耳后的筋。
12，拇指：嘴角到听会，人中到嘴角，拇指扣法令纹上轻下重。
13，中指从鼻翼走颧骨到耳中，揉迎香到精明。
14，两手中指搓鼻子123，横搓321。
15，鼻通揉到太阳穴，再从太阳穴向内揉绕眼打3圈，在额头打X字，额头走三线，按抚额头三下，往两边提拉。
16, 按抚全脸由下往上，用食指关节揉承浆后拉，另一手同样，，双手食指揉承浆至耳后的筋。
17, 指关节：嘴角到听会，人中到嘴角，18, 指关节从鼻翼走颧骨到耳中，揉迎香到精明，19、两手关节搓鼻子。
20、鼻通揉到太阳穴，，再从太阳穴向内揉3圈，在额头打X字，额头走三线，按额头三下往两边排。
21、按抚全脸由下往上，用美容指揉承浆后拉，另一手同样，双手美容指揉承浆至耳后的筋。
22、美容指：嘴角到听会，人中到嘴角，鼻翼到听宫，鼻通到太阳穴。
23、按抚眼睛，做剪刀手，两手一起做。
24、额头揉三线，两手美容指交替走中线点神庭，四指揉额头点发际线，25、按抚全脸。
26、剪刀手搓耳朵，柔耳朵叶，用指甲掐耳朵，手指伸到耳窝震动，27、双手捂耳朵，再轻轻放开。