大学生心理健康复习题1
24、在应对压力的方式中，最重要的是解决问题的应对方式，因为其直指压力源。（1）
25、人际沟通障碍主要是认知障碍、情感障碍和人格障碍。 （1）
26、爱是一种能力，也是一种艺术，具备了爱的能力，才会正确地面对和处理爱情。 （1）
27、人际沟通中的光晕效应又称定势效应。 （0）
26、美国心理学家艾利斯认为，人们的非理性信念具有三个特征：绝对化要求、过分概括、糟糕至极。
27、弗洛姆在《爱是艺术》中指出：“爱除了给予的因素外，还包括关心、负责、尊重和了解。”
28、根据性行为的目的和所处阶段的不同，可将性行为分为边缘性性行为、过程性性行为、目的性性行为三种类型。
29、沟通的主要形式有语言沟通、非语言沟通。
40、自责、幻想、合理化等应对压力的方式可以从根本上消除压力源。（）
41、微笑是人际关系的润滑剂，是使人心情愉悦的最佳方法。（）
42、自尊﹦成功／抱负（）
43、大学生遇到困难与挫折时，情绪容易发生突变。（）
44、健康的心理是大学生生存、发展、建功立业的重要基石。（）
45、人际吸引最重要的成分是人的内在属性，如涵养、礼貌、智慧等。（）
5、健康，就是指身体没有疾病。 （0）
6、压力源分为生理性压力源、心理性压力源和社会性压力源。 （1）
7、自我观念表现在自我认知、自我体验两方面。 （0）
8、过分追求完美是件好事。 （0）
9、社会性、情感性是人际沟通的基本特点。 （0）
10、人际沟通中羞怯主要是气质性羞怯、认知性羞怯和挫折性羞怯。 （1）
46、我可以从别人那儿听到他们对我的全部真实评价。（）
47、大学生的时间管理能力与其学业成绩成正比：时间管理能力越强，学业成绩就越高；反之就越低。（）
48、学习动机越强，越有利于学习效率的提高。（）
49、爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必定有回报（）
50、遗忘的规律是先多后少，先快后慢。（）
51、学习策略就是在学习过程中，学习者为了实现有效学习而采用的规则、方法、技巧及其和调控技能的总和。（）
请分析张华目前状态是什么原因导致？用什么方法解决？
2、王强本来是一个性格开朗，总爱说爱笑的，做事积极主动，闲不住的阳光男孩。可自从上个月，他与女友分手，结束了两年的爱情故事。他就变得沉默寡言，爱睡懒觉，整天窝在寝室里，什么都懒得做，连平时最喜欢打篮球也没兴趣了，他会长时间呆坐在那里默默流泪，或者哀声叹气，自言自语“哎，我真是混蛋，都是我的错！“…她这么好，我却没好好珍惜…”“一切都完了，我这辈子再也找不到像她那样好的了…”。李兵是王强的关系很好的室友，看着王强那郁郁寡欢的低落神情，心里很难过，很想帮助王强。
34、当一个人开始自我暴露时，便是人际信任关系建立的开始。（1）
35、记忆的三项基本任务是编码、保持和提取。（）
36、在学习过程中，个体的努力情况与他所知觉到的学习目标水平成正比。（）
37、个体往往会通过一些减少成功机率的行为来避免可能的失败带给自己的伤害，这就是自我设障。（）
38、性别角色是社会按照个体的性别赋予个体不同的社会行为模式（）39、人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。（）
#include<iostream.h>
void main()
{
cout<<" * "<<endl;
cout<<" * * * * "<<endl;
cout<<" * * * * "<<endl;
cout<<" * "<<endl;
}
2．输入一摄氏温度，输出显示所转换的华氏温度。
（提示：摄氏温度=(华氏温度-32)×5/9）
21、埃里克森认为，自我发展最关键的时期是在学生时代的中学时代。22、弗洛伊德将人格分成----、自我与----。
23、认知策略是指加工信息的一些方法与技术，有助于我们有效地编码、组织以及从记忆中提取信息。
24、一般地，个体可以从控制源、稳定度和可控度三个维度来分析事物原因
的特性。
25、性健康包括生殖健康、性心理健康、性生理健康。
8、弗洛伊德认为个体的性心理发展过程分成_______、肛门期、_______、_______、和_______五个主要阶段。
9、解决问题的关键步骤是设置可达成的目标，设置目标的原则是：①具体、②衡量、③能达到、④现实、⑤实现
10、斯滕伯格的爱情三元素理论认为，爱情包括激情、亲密、承诺三个因素。
11、压力源是指那些引起当事人压力感受的情景或生活事件它们的共同的特点是：危害性、持久性、互动性。
52、恋爱是一所学校，可以教我们重新做人。（）
53、因缺乏交往技巧或在交往中受过伤害的人易产生挫折感和自卑心理。（）
54、“一见钟情”不是爱情，因为第一印象往往是不准确的。（）
55、压力具有双重性：既可让人产生动力，又可使人产生焦虑紧张与烦恼。（）
56、只有消极的压力源才使得我们产生压力感。（）
57、记住别人的名字在人际交往中能产生积极的效果，因为这是你关心别人的明证。（）
假如你是李兵，你会怎样来帮助王强？
3、让三组学习能力相近的学生学习同样的材料，在学习过程中对第一组学生每一阶段的学习都给予总结、表扬，让他们获得成功感；对第二组学生也给出反馈意见，但经常批评他们做得不好；对第三组学生完全忽略，不给他们任何反馈。一个星期后比较这三组学生学习材料的成绩发现：第一组的进步最快，学生的积极性也最高，总是自觉、主动地进行下一步的学习；第二组也有进步，但学生的积极性不高；第三组几乎没有进步，学生对材料的学习完全处于一种松散的状态。
28、记忆的最大障碍是永久性遗忘。 （1）
29、微笑是人际沟通的润滑剂。 （1）
30、压力与个人的应对能力密切相关。（1）
31、如果我不把时间浪费在参加活动、与人交往等方面，把所有的时间都用在学习上，我的学习成绩一定会非常优秀。（0）
32、爱的给予就是“付出”，满足对方的一切要求。（0）
33、爱，是一种需要我们终生学习、发现和不断前进的活动。（1）
58、心理学研究表明，忠诚是友谊的灵魂和核心。（）
59、个体往往会通过一些减少成功机率的行为来避免可能的失败带给自己的伤害，这就是自我设障。（）
60、性行为就是就是性交。（）
三、简答题
1、如何更好地进行时间管理？51
2、如何克服学习动机缺乏？96
3、大学生调节情绪的方法主要有哪些？53
4、心理健康的基本内涵是什么？1
5、记忆是人们保持和积累经验的过程，记忆系统有感觉记忆、短时记忆和长期记忆三部分组成，关于记忆信息遗忘的规律是先快后慢艾滨浩斯定律。
6、压力是个体对压力事件的主观感受与应对过程，它包括察觉、对抗和衰竭三个阶段。
7、艾利斯的理性行为疗法又称为ABC理论，其中A是指_______、B是指_______、C是指_______.
#include<iostream.h>
void main()
{
int a,b;
cout<<"请输入温度："<<endl;
cin>>a;
b=a*9/5+32;
cout<<"华氏温度为："<<b<<endl;
}
实验二：
1.输入一台计算机的编号和该计算机的价格，并输出这些信息。（如编号为10987654321，价格为5998.00元，注意此处计算机的编号作为一个整数而言超出了int所定义的变量的存储范围，因此只能用double型变量来存储，但输出时要求看见的是整数形式的编号）
17、在应对压力的过程中，最重要的是解决问题的应对方式、其直接指向压力源、目的是消除压力源的存在。
18、诚实守信显示了一个人在自尊、内心的安全感与尊严。
19、大学生的学习活动主要由学习动机、对学习材料的感知、对学习内容的理解、对所获得信息的巩固、对所学知识的应用五大要素构成。
20、在压力状态下，个体可能做出------的行为，也可能做出--------的行为。
11、首因效应又称第一印象。 （1）
12、学习成绩差的大学生主要是智力因素造成的。 （0）
13、情绪的好坏会影响到人对压力的感受。 （1）
14、爱情有性爱和情爱两个基本结构成分。 （1）
15、适度的学习焦虑对大学生学习是有益的。 （1）
16、大学生自我评价的途径有自我分析、与他人比较、他人的评价和态度。 （1）
}
2.输入三个同学的学号，计算机和英语课程的考试成绩，并输出这些信息。要求每个同学的三个信息输出在同一行上，三行输出信息要各列对齐。
#include<iostream>
#include<iomanip>
using namespace std;
void main()
{
int a,b,c;
float d,e,f,g,h,i;
30、“一好百好、“一差全差”，这是人际交往中晕轮的表现。
二、判断题“0”代表错；“1”代表对
1、判断心理健康的依据有：社会规范、生活适应和心理成熟状况。 （0）
2、生理、家庭、学校、社会环境因素是影响大学生心理成长的主要因素。（1）
3、人生下来就会人际沟通。 （0）
4、父母的期望是大学生心理压力的一个重要来源。 （1）
2、根据大学学习的特点，联系你自己的学习实践，论述如何激发学习动机，提高学习效率。（89-99）
3、结合自己与社会实际，论述心理健康对自己成长成才的重要意义。2
4、根据艾宾浩斯的遗忘规律，论述如何才能使学习事半功倍.87---88
《大学生心理健康教育》试题题库(含答案)--(1)(1)(1)(1)
《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（B）。
A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4、大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症6、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症D.抑郁症8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（B）。
A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（B）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂11.院学生心理访谈室是在（）12.我院在线QQ咨询热线是（）13.我院心理信箱是（）二、多选题（6）1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（ABCD）。
A.偏执型B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（ABC）。
智慧树大学生心理健康题和答案参考
智慧树大学生心理健康题及答案（1）第一章单元测试1、问题:心理健康标准是一个发展的文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。
选项：A:对B:错答案: 【对】2、问题:心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
选项：A:对B:错答案: 【对】3、问题:西方的心理健康观念，以重视个人与自然、社会保持和谐关系，把自我实现看做心理健康的最高境界。
选项：A:对B:错答案: 【错】4、问题:心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
选项：A:对B:错答案: 【对】5、问题:以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
选项：A:对B:错答案: 【对】6、问题:常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
选项：A:对B:错答案: 【对】7、问题:评价心理健康的基本原则是_。
选项：A:心理与环境的一致性B:心理与情绪的协调性C:心理与行为的统一性D:人格的稳定性答案: 【心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性】8、问题:大学生心理发展水平的特点是。
选项：A:智力发展高峰B:情感发展高峰C:欲求发展高峰D:创新高峰答案: 【智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰】9、问题:心境障碍又称之为。
选项：A:心情障碍B:激情障碍C:情感障碍D:情绪障碍答案: 【情感障碍】10、问题:系统脱敏法又称_。
选项：A:兴奋法B:抑制法C:交互兴奋法D:交互抑制法答案: 【交互抑制法】.第二章单元测试1、问题:大学生要养成自主学习的习惯。
选项：A:对B:错答案: 【对】2、问题:在大学阶段，参加实践活动比学习专业知识更重要。
选项：A:对B:错答案: 【错】3、问题:对于任何难度的学习任务，中等程度的学习动机水平是最佳的。
选项：A:对B:错答案: 【错】4、问题:刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣，最好的办法是转专业。
选项：A:对B:错答案: 【错】5、问题:时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
大学生心理健康测试试题及答案1
第一章大学生心理健康概述一、选择题单选题：1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标准（C）A.十全十美B.自由自在C.天人合一D.心情舒畅2. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A）A.集体感更强B.学习的内容更加丰富C.学习的自由度更高D.更注重个体的独立性3. 遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。
下列说法不正确的是（C）A.遗传决定人的潜能B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。
D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。
4. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（A）A.家庭亚系统和界限B.家庭规则C.家庭互动模式D. 父母性格特点5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（C）A. 家庭亚系统和界限B. 家庭规则C. 家庭互动模式D. 父母性格特点6. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。
但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则（D）A. 非人性化B. 非人性化C. 矛盾化D. 过时化7. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（C）A. 像安慰别人那样安慰自己B. 学会奖励自己C. 经常进行自我反思，更加了解自己D. 增加对“自我批判”的觉察8. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（B）A. 自我安慰B. 自我觉察C. 放松训练D. 享受生活9. 身体保健的方法不包括（D）A. 建立良好生活习惯B. 合理运动C. 对身体的滋养D. 找朋友倾诉10. 心理保健的方法不包括（B）A.建立自己的社会支持系统B.暴吃一顿犒劳自己C.放松训练D.自我接纳多选题：1.心理咨询的特点包括（ACD）。
大学生心理健康教育习题库
大学生心理健康教育习题库一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.哪种情绪让我们警醒，充分意识到问题的危害性，全力以赴应对危险( )A、焦虑B、恐惧C、悲哀D、愤怒正确答案：B2.积极悦纳自我的第一步是( )。
A、学会放纵自我，纵容自己想做什么就做什么B、时常进行自我反省C、学会区分这有条件和无条件的价值，并且了解人的内在价值是无条件的D、能够有效控制自我，提升自我效能感正确答案：C3.《三傻大闹宝莱坞》里的乔伊，在被退学的时候，放弃了自己的生命，在墙上写了“I quit”的遗书，他的成就动机类型属于哪一种？( )A、高驱低避B、低趋低避C、高驱高避D、低趋高避正确答案：B4.( )是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。
A、自控力B、就业力C、人力资本D、生涯规划能力正确答案：D5.以下哪一种恋爱观更为成熟可取？( )A、恋爱中要求对方千依百顺B、恋爱中只要出现矛盾和差异，就说明二人应该分手C、志同道合的恋爱更容易长久D、因为对方能满足自己的物质需求而恋爱正确答案：C6.我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这是面临丧失的哪一阶段( )A、讨价还价B、抑郁和消沉C、愤怒D、否认正确答案：C7.大学学习的内容围绕专业方向和需要展开。
这体现了大学阶段学习的哪一特点？( )A、学习的专业性B、学习的自主性C、评价的多样性D、学习的实践性正确答案：A8.以下哪个流派研究人格背后的因素，强调个体童年的经历对于个体人格形成的影响( )。
A、特质理论B、行为主义C、精神分析D、人本主义正确答案：C9.自卑的表现不包括( )A、不愿意参加集体活动B、对批评敏感，渴望表扬C、语言和行为犹豫D、较难有防御行为正确答案：D10.愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能？( )A、激励B、适应C、调控D、健康正确答案：B11.“生活中，如果有人帮了我们一次忙，我们也会想着要帮他。
《大学生心理健康教育》复习题-填空题(含答案).doc
《大学生心理健康教育》复习题----填空题1、心里断乳指的是（）岁的儿童有一个重要的心理历程，他们需要完成与母亲的心里分离，认同父亲。
正确答案：第1空：3-6岁；3到6岁2、跟你相处时间越多的接触更多的人，更容易建立良好的人际关系，这种效应在心理学上称之为（）。
正确答案：第1空：接近效应3、不需要意识或有意回忆的条件下,个体的过去经验对当前任务自动产生影响的现象叫做（）o正确答案：第1空：内隐记忆4、创伤性的失忆可以分为（）遗忘和顺向遗忘。
正确答案：第1空：逆向5、认知主体头脑中形成的有关认知客体的形象称之为（）。
正确答案：第1空：印象6、人类的记忆是对一个队信息进行（）、储存和提取的信息处理过程。
正确答案：编码7、创伤性的失忆可以分为（）遗忘和顺向遗忘。
正确答案：第1空：逆向8、特定性别的个体在一定的社会和团体中占有的适当位置及其被社会和团体规定了的行为模式叫做（）。
正确答案：第1空：性别角色9、黑猩猩的顿悟实验是由（）心理学的创始人之一苛勒提出的。
正确答案：第1空：格式塔10、情绪与情感的关系分为心理（）关系和心理品性关系。
正确答案：层次 11、马斯洛认为，当人在自我实现之后，还有自我（）。
正确答案：超越12、弗洛伊德的（）在书中详细解释了他对于书、梦的观点,并在书中提供了很多的梦例正确答案：第1空：《梦的解析》；梦的解析13、自己意识到了别人对自己的判断叫做（）。
正确答案：第1空：镜我14、美国教育心理学者戴维斯与豪特曼在（）一书中提出了培养学生超常观念的教学方法。
正确答案：第1空：《创造的思考》；创造的思考15、来访者当事人自己主要阐述的内容叫（）。
正确答案：第1空：主诉16、理性情绪疗法是由美国临床心理学家（）提出的。
正确答案：第1空：阿尔伯特•艾丽斯17、对自己要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为的人属于（）人格。
正确答案：第1空：强迫型18、心理学家麦克莱兰认为每个人在其发展过程中将会产生成就需要，即为（）0正确答案：第1空：成就动机19、当紧急情况出现时，消极情绪能够唤起大脑的（）水平。
大学生心理健康知识竞赛复习参考题1
大学生心理健康知识竞赛复习参考题一、判断题1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
（×）4、心理压力总是有害的。
（×）5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（√）7、动机水平越高，工作效率就越高（×）8、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。
（√）9、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（×）10、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（√）12、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
（×）13、激情是一种消极的情绪状态。
（×）14、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
（×）15、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
（×）16、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（√）17、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（√）18、心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。
（√）20、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。
（√）21、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。
（×）22、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。
（×）23、动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。
（×）24、人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。
（×）25、良好的性格能弥补能力的不足。
（√）26、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
大学生心理健康考试试题
大学生心理健康考试试题心理学专业课程期末考试试题一、选择题（每题5分，共20题）1. 以下哪个是心理学的定义？a) 研究生物和神经机制对心理过程的影响。
b) 描述、解释和预测个体和群体的心理活动的科学。
c) 研究人类思维和情绪的科学。
d) 分析人类行为背后的生物学原理。
2. 心理学家主要研究的是：a) 个体内心世界的现象与过程。
b) 社会交往与人际关系。
c) 心理疾病和治疗方法。
d) 心理学的历史与发展。
3. 心理学最早起源于：a) 哲学。
b) 自然科学。
c) 社会学。
d) 医学。
4. 以下哪个是心理学研究的方法之一？a) 实验法。
b) 观察法。
c) 问卷调查法。
d) 手册阅读法。
5. 人的心理活动不包括以下哪一项？a) 思维。
b) 学习。
c) 反射。
d) 记忆。
6. 与儿童发展有关的心理学分支是：a) 社会心理学。
b) 人格心理学。
c) 发展心理学。
d) 学习心理学。
7. 心理学的应用领域之一是：a) 课程设计。
b) 运动训练。
c) 营销策略。
d) 地理规划。
8. 心理学研究的目标是：a) 了解人们的行为和思维过程。
b) 为改善社会环境提供方案。
c) 治愈心理疾病。
d) 推导出人类行为的普遍规律。
9. 以下哪个是精神疾病的治疗方法？a) 药物治疗。
b) 心理咨询。
c) 光疗法。
d) 物理理疗。
10. 关于人的心理过程，以下哪种说法是正确的？a) 人的心理活动都是有意识的。
b) 人的心理过程都是无意识的。
c) 人的心理过程既有意识又有无意识。
d) 人的心理过程既没有意识也没有无意识。
11. 心理学与以下哪门学科有密切关联？a) 物理学。
b) 化学。
c) 数学。
d) 生物学。
12. 人可以通过以下哪种方式改变自己的心理状态？a) 内省。
b) 运动。
c) 音乐欣赏。
d) 睡眠。
13. 以下哪种目标是职业发展中常见的心理压力来源？a) 成功与失败。
b) 人际关系。
c) 工作内容。
d) 职位晋升。
14. 当一个人在压力下感到不安时，下面哪个是一个适当的心理应对策略？a) 逃避问题。
健康心理学习题(一)指南
14、郭念峰的十标准论不包括（ ） A、人的心理活动在形式和效率上的周期节律 性 B、暗示性 C、符合年龄特征 D、心理活动的耐受力 15、心理活动耐受力是指（ ） A、对长期精神刺激的抵抗力 B、对一种强烈精神打击的反应性 C、人体固有的抗病能力 D、遭遇创伤后很快恢复能力
16、关于郭念峰的十标准的“暗示性”，下列哪种说法不正确 （ ） A、女性较男性较易受影响 B、暗示性高，有时表现为意志力薄弱 C、暗示性在每个人身上多少存在 D、暗示性高的人，心理较健康 17、郭念峰心理健康标准中的“意识水平”所指情形，除外（
12.下列不属于心身疾病的是（
）
A. 消化性溃疡
B. 高血压
C. 创伤后应激障碍（PTSD）
D. 哮喘病
13、关于人格的相对稳定哪项是不正确的（ ）
A、人格一旦形成就具有相对的稳定性 。 B、人格一般不因外界变革而发生改变。 C、人格从行为中表现出来。 D、人格是生来具有的，所以不会改变。
10、关于心理健康以下哪项最准确（ ）
A、指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调 B、指心理的内容与客观世界保持统一 C、指具有健全的人格、旺盛的精力和愉快的情绪 D、包含以上各方面
11、关于智力与心理健康的关系，哪一项描述最 不确切（ ）
A、智力正常是心理健康的前提 B、智力不正常属精神异常范畴 C、有心理问题与障碍的人多伴有智力问题 D、智力与心理健康属不同性质的概念，不能彼此包 容
A、心理活动固有节律紊乱意味着心理健康水平的下 降。 B、注意力起伏是心理节律的表现。 C、体温的昼夜变化是心理节律性的表现。 D、心理节律也表现在工作效率上。 43、应对外界压力时，出现呼吸、心跳加快、汗腺分泌加 快，血压，体温升高，此阶段是（ ） A. 警觉阶段 B. 搏斗阶段 C. 衰竭阶段 D. 以上阶段都有可能出现
大学生心理健康测试试题及答案1
大学生心理健康测试试题及答案1第一章大学生心理健康概述一、选择题单选题：1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标准（C）A.十全十美B.自由自在C.天人合一D.心情舒畅2. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A）A.集体感更强B.学习的内容更加丰富C.学习的自由度更高D.更注重个体的独立性3. 遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。
下列说法不正确的是（C）A.遗传决定人的潜能B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。
D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。
4. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（A）A.家庭亚系统和界限B.家庭规则C.家庭互动模式D. 父母性格特点5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（C）A. 家庭亚系统和界限B. 家庭规则C. 家庭互动模式D. 父母性格特点6. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。
但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则（D）A. 非人性化B. 非人性化C. 矛盾化D. 过时化7. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（C）A. 像安慰别人那样安慰自己B. 学会奖励自己C. 经常进行自我反思，更加了解自己D. 增加对“自我批判”的觉察8. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（B）A. 自我安慰B. 自我觉察C. 放松训练D. 享受生活9. 身体保健的方法不包括（D）A. 建立良好生活习惯B. 合理运动C. 对身体的滋养D. 找朋友倾诉10. 心理保健的方法不包括（B）A.建立自己的社会支持系统B.暴吃一顿犒劳自己C.放松训练D.自我接纳多选题：1.心理咨询的特点包括（ACD）。
大学生心理健康教育考试题
大学生心理健康教育考试题
1. 你认为什么是心理健康？请描述你对心理健康的理解和观点。
2. 请列举一些大学生常见的心理问题，并简要阐述可能导致这些问题的原因。
3. 为什么大学生是心理健康问题的高发人群？请说明相关原因和解释。
4. 在你的观点中，心理咨询和心理治疗有什么区别？请详细解释这两个概念，并给出实际案例进行比较。
5. 请阐述大学生在应对压力和焦虑时可能采用的一些有效策略，并解释为什么这些策略对大学生的心理健康有益。
6. 了解自己的情绪状态对于心理健康至关重要。
请分享你个人定期评估情绪状态并管理情绪的经验和方法。
7. 大学生之间的人际关系对于心理健康至关重要。
请分享你对建立健康人际关系的看法，并提供一些建议。
8. 在大学生活中，如何有效地平衡学业和个人生活以维护心理健康？请给出具体的建议和方法。
9. 大学生常常面临职业规划和未来发展的压力。
请分享你对如何应对这种压力并实现个人目标的看法。
10. 在你的观点中，为什么大学校园应该提供心理健康教育和支持服务？请列出至少三个理由进行解释。