素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响研究
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
２ ． 扩 展 训 练 对 大 学 生体 育教 学 的 重要 作 用
（ １ ） 提高了学生的体质及素质。 大学体育教学是学生时代最后的体育课 程， 现在 国家越来越重视学生们的全面发展 ， 以及综合素质的提高。现在的 高校学生的体育教学大多以理论知识 为主 ， 很少会实践操作， 这样的模式导 致一些内涵的知识不能很好 的被学生所理解。而扩展训练很大的一个作用 让学生更加有效 的吸收这些知识。通过与 自然的 接触， 这些项 目强健的学生的身体， 提高他们的心理素质和意志水平， 在步人 社会工作之前， 塑造一种良好的人格素质 ， 也会有个更好的心态去面对。（ ２ ） 培养了学生之间的团队精神和集体感。 现在的素质扩展的形式基本上以团队
学课 ｛ 辅导
拓 展 训 练 对 大 学 体 育 教 学 的作 用 及 其 影 响
＠ 王 凡
摘要： 扩展训练对于传统的体育教 学方式而言是一种新型的教学方式， 传统的体育教学模式太过封 闭， 不能把有效 的传达的其表达 的理念和思想。 扩展训练在传统模式的基础上更加贴近 自 然和 生活， 不仅改变 了学生对体育 教学的一贯认知， 而且把一些体育课程中比较 内涵， 难 以理解的知识更好 的 体现出来。扩展训练对大学体育教学模式课程的变革产生 了 重要的影响。 关键词 ： 扩展训练 ； 大学体育教学 ； 作用及影响
而传统的教学模式所学的理论知识 已经很难 吸引到学 生们 的兴趣 ， 一味 的理论教学 只会让教学模式更加枯燥无 味难 以提高他 们的学 习积 极性 。 也很难体现 出大学体育教 学的理 念。扩展 训练 的 出现 让学 生们 的体育 教学充满 了乐趣 ， 其各式各样 的活动项 目 也 丰富 了他们 原本沉 闷的教学 内容 ， 提高 了他们的学习积极性和学习效果 。 ２ ． 扩展训练改革 了传统 的体育教学模 式 扩展训 练的新型模式让学 生们产生了很大的兴趣 ， 它的一些活动项 目都能够给学生们带来快乐 和成 功感 ， 并且它本身也能让学生们学 习到体 育知识 ， 锻炼学生 的身体 。这种 快乐学学习的教学模式改革了传统的教学模式 ， 让学生更好 的理解体育学 习的知识 ， 提高了他们的学习积极性 ， 学 习并快 乐着。现在很 多高校都 采 取 了这样的新型教学模式 。来更好 的发展体 育教学 ， 培养全面的人才 。 ３ ． 扩展训练让学生对体育教学产生 了新的认 识 学生对传统 的教 学 模式从小学起就有了一个认 知， 也有很多人对 体育教学不 抱有很 大 的兴 趣， 很多学校都认为理论知识更重要 ， 也并没有有效 的传 递出体育教学 的 理念 。而随着 国家对体育教学的重视和对全面人才的综合 素质的培养 ， 扩 展训练就被融人到了体育教学 中， 它 的新 型的教学 模式 ， 让学生对传统 体 育教学产生 了新的认识 ， 也对体育教学理念有 了更好的理解。体 育教学 不 只是简单的作为一个教学任务 ， 而是让学生们 的心理和身体素 质都得 到有 效 的提高。切身实际的让学生们理解其 中所蕴含 的知识和道理 。 ４ ． 扩展训练实现 了 大学体育教育的根本 目标 在大学教育中， 体育教育 能有效 的提高学生们的全面发展 ， 培养现代人 的团队协作能力和 良好 的心理 素质 ， 为大学生将来步入社会提供一个好的铺垫 ， 而扩展训练能够更好地实 现大学体育教学的目 标。扩展训练的各类活动 ， 让成员 间互相了解和信任， 通过合作来赢得胜利。这种模式不仅培养 了学生们的协作意识和进取精神 ， 而且提高了学生们的综合素质 。这与大学体育教学的 目 标是一致的。 大学生作为一个特殊 的群体 ， 即将 步入社会 ， 因此在大 学教育 中 ， 对 他们的心理和身体各方面 的素质培 养极 为重要 。扩展训 练在 大学体 育 教学 中的应用 ， 培养了他们 的团队协作意识 ， 提 高了他们 的心理素 质 ， 塑 造了一个 良好的人格素质。体 现了体 育课程 的多种功能 和价值 ， 实 现了 大学体育教学的最终 目标 。扩 展训练 对推 动高校 体育 教学模 式的 发展 改革有着重要的意义和深远的影响。
拓展训练对大学体育教学的作用及影响研究
拓展训练对大学体育教学的作用及影响研究【摘要】“少年强则中国强”的理论不仅仅指的是新一代人们的知识储备情况，也包括他们的身体素质等方面，对于即将要进入社会的大学生，在不断吸收新知识的前提下，提高自己的身体素质也是很重要的，所以大学生体育教育的重要性也不容忽视，因此如何把拓展训练融入到大学体育的教学中是极其重要的，接下来我们便会对拓展训练对大学体育教育的作用及影响进行分析。
【关键词】拓展训练大学生体育教育素质影响【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0129-01拓展训练是在二战提出，近来才被接受和广泛应用的理念，它主要作用在于用心得方式高学员们的凝集力和创造力等，拓展训练的含义和方式也仍在不断的拓展创新之中，总体来说，拓展训练要求的是团队训练，训练的过程必须是团队进行的，想要取得好的成绩只顾自己的表现是不能达到整个团队取得成绩的效果，这便要求我们在进行素质拓展训练的时候有团队意识和协作观念，这样在训练中便提高了训练员们的整体意识。
大学生体育教育主要锻炼的是学生们的身体素质，而素质拓展训练加入到大学教育便可以起到在锻炼学生身体素质的同时提高他们的团队合作观念，进而使大学生各个方面的素质都有一个提高。
一、素质拓展在大学体育教育中起到的具体作用和影响1.拓展训练激发了大学生对体育课程的兴趣素质拓展教育不同于传统体育教育，传统体育教育授课形式过于单一，导致学生对体育课程丧失兴趣，消极对待甚至逃课，然而拓展训练的融入却可以极大程度的改善传统教育存在的问题，拓展训练的内容不再和传统体育教学一样形式单一，而是形式多样化，在一些团队游戏中起到对身体素质提高的目的，在拓展训练中往往是大家一起合作完成任务，这样在提高了同学们积极性的同时，也会让同学们有，“大家都在运动，我也不能落后，拖了团队的后退”的感觉，所以，拓展训练在大学体育教育中应用，能极大程度的提高学生们真正参与到体育锻炼的队伍中，让大学生体育教育的意义得以实现。
论普通高校足球选项课教学改革与探讨
（ 通化师 范学院， 吉林 通化 １４ ０ ） ３ ０ ２
摘 要： 结合足球 选修课 的现状和教学 实践 ， 对足球 选修课教 学方 法进行 了 讨主要从调 整教 学过程 、 探 改革教学方法、 高教 师素质、 提 改进评价
机制等几个方 面提 出一些方法。
关键词 ： 普通高校 ； 足球 选修课 ； 学改革 教
１概 述 学生 的年龄都超过了掌握足球技术 的最佳年龄 比赛中进行学 习， 达到 以赛代练的 目的。 这为提 足球 运动是 当今世 界上影 响最大 的体育 阶段 ， 除个别有基础的学生例外 ， 多数学 生基 高教学效果 打下 良好基础 。 大 运动项 目之一 ， 也深受高校广大学生 的喜爱。 从 础较差 ， 不熟悉球性 ， 控制不住球 ， 因而动作 比 ４改进评价机制 ， 区别对待学生体育能力 事足球运动 ， 既能促进运动 素质 的全面提高 ， 又 较僵硬 、 紧张 ， 踢球动作不协 调。所 以为 了有效 学 习的 目 标具 有多层 次和多样化 ， 并有利 能培养协作、 拼搏、 守纪的团队精神 。 因此 ， 足球 的掌握球 ， 首先要熟悉球性。 在教学中首先要 学 于评 价的多元化 、 科学化。 首先应该强调综合性 运动教学一直是普通 高校体育教育 中的主要 内 生多接触球 ， 让脚的各部 位都接触球 ， 开始 时可 和整体性 ， 必须 以学 生在知识 、 能、 技 人格 品德 容 。但基于我国足球运动 的落后 ，教材选择不 以先安排一些单一的练习 ， 始脚背 的颠球 ， 内 等方 面的全面发展为标准 ， 脚 对学生不搞一刀切 ： 当，教学 步骤安排 的不合理 ，教学方法结构单 侧的连续触 球 ， 脚底 的踩 球 ， 拉球 ， 背的拨球 其次 ， 脚 评价标准应该强调共性 与个性 的统一 ， 共 不同程度地影 响了学生正确动作技术概念 扣球等 ， 然后逐渐增加技术 动作 的难度 ， 提高学 性 目 标反映 国家统一的要求和基本标准 ， 个性 的建立以及技 能形成 的速度 ，导致教学质量下 生 的 控 球 能 力 。 目 反映出对学生个性 的尊重和特长 的发挥 。 标 降以及学生学 习兴趣不高 。如何针对这些特点 ３３ ．运用合理 的教学方法 评价是为了激励、 引导学生更好地学习 ， 以评 所 进行教学改革应该是我们进一步研究 的问题 。 教学内容确定 以后 ， 教学方法显 得格 外重 价时要注意学生的学习态度 、练习兴趣和发展 ２高校足球选修课的现状 要。教学方法是 否得 当直接关系到教学 目标 的 潜力 ，真正发挥评价机制对学生学 习起到促进 ２１ ． 学生的足球基础水平不同 实现。针对 足球运动及普通高校足球选项课教 作用 。所以不能用同一标准去衡量每一个学生 普通高校学生 由于接受 足球教学 的不 同， 学对象的特点 ， 在课 中要尽量增加学生做练习 的成绩 ， 议采用不 同的标准去评价不 同水平 建 再加上来 自 同省市不同地区 ，各地 的足球环 的频次 与时间，并要掌握适宜的运 动量和练习 的学生 ， 不 尤其要 注意对学生的学习态度 、 学习兴 境也不 同， 这造成学生的基础差别 很大。 甚至有 强度。在教学方法上注重把提高足球运动技术 趣和发展潜力的评 价。 ： 如 可以用 等级制来代替 的同学足球基础几乎为零。有的同学 的情况则 水 平与培养学生足球实践能力结合 起来 ，努力 以往 的分数 ， 优 、 中、 代 替具体 的分 以“ 良、 差” 相反 ，他们接受足球教学时间较 长再加上有 的 创造趣 味性和竞赛性较强的教学氛围。 数， 素质项 目可以采用加 “ 进步分” 的评价方法 。 来自 足球传统学校或地区。所 以他们 的目的不 ３３１ ．． 合理利用学生的差异组织教学 ， 现 技术项 目 以采用 “ 体 可 参与分” “ 、 创新分” “ 、 协作 同， 前者选修足球课最直接的 目的就是想学 习 因材施教原则 。这种组织形式在足球选项 课教 分” “ 、 技术 分” 等综合评价方法 。 些基本的足球知识 ， 培养对 足球 的兴趣 。 而后 学 中针对性强 ， 教师易于控制教学各环节 ， 化 优 参 考 文 献 者则是想接受一些高级 的足球技 、战术 的知识 教学环境 ， 符合学生生理和心理 特点， 利用学生 ［ 陆明辉等． 利 用 学比赛提 高足球普 修课 １ 】 论 教 和训练。 差异开展协作学习 ，充分体现 了因材施教 和区 教 学质量 【 ． 京体 育 大 学学报 ， ０ （ ： ６ Ｊ北 １ ２ ２ ）２ — ０ ４５ ２２教学条件不 足 ． 别对待原则 ， 并提高 了学生学习足球课 的兴趣 ， ５ ７． ２ 经调查 ， 大多数高校有足球 场场 地基本能 增加 了课堂练习密度 ， 对学生掌握足球理论 与 【 成 一祥． 高校足球 选项课教 学浅析叨． ２ 】 普通 科 够开展足球 运动 。也有一小部分学校没有足球 技能 ， 技信 息． 提高运动实践能力效果显著 。 场这就使教学活动 无法开展 ； 同时 ， 由于体育经 ３ ． 利用团队精神创造 良好的教学环境 。 【 齐锋 ， ．２ ３ ３ １ 朱书祥 ． 普通高校 足球选修课 教学改革 费投入不足 ， 法购置 足够 的教学器材。 无 这就导 在足球选项课教学中可以排 除学生个体在学 习 的探 讨叨． 商洛师范专科学校 学报 ，０ ５ ） ２０（ ． ６ 致 了足 球 的局 限性 使足球 教学 不 能很 好 的开 中的不 良情绪 ， 通过小组 中学生间 的互相促进 ［李 宁． ４ 】 高校排球选项教 学改革新论 『． 育文 Ｊ体 ］ 展。 会在一定 程度上 克服个别学生在学习 中产生 的 吏．０ ０６： ． ２ ０ （） ９ ４ ２ 教学时间短练习时间无法保证 － ３ 散漫现象 ， 可以创造和谐 的课堂教学氛围 。 还 学 ｆ 孙 飞． 高校足球选 项课 教 学改革的探 讨 ５ 】 普通 作 为普通 大学生 毕竟不 同于体 育专业 的 生在学习过程 中结成 亲密 的伙伴关系 ，学生学 通化师范学院学报 ，０ ３ ） ２０（ ． ４ 学生， 他们最主要的任务是学习文化知识 ， 体育 习的积极性得 到充分调动和提高 ；在足球选项 作者 简介 ： 李洋（９ ９ ） 男， 士， １７ ～ ， 硕 吉林省 课 每周只安排一次 ， 每次九十分钟 。 这就使教师 课 学习中培养 了学生 的协作 、 交流 、 竞争等现代 通化 市通化师 范学院体育 系教师。 无法安排太多的教学内容 。 若讲 授的技术动作 意识 ， 在学 习过程 中形成 了健康的心理 、 良好 的 太少则学生 的技术积累太慢 ， 法满 足学生对 情感态度 和社会适应能力 。学生互相交流和沟 无 掌握 足球技术的渴望 ，如果教授 的技术 内容太 通 ， 以通过多渠道得到其他成员的帮助从而 可 多则学生的练习时间就 相对不够 ， 这就产生 了 更好 的完成足球课的学习。 矛盾 。 ３ 积极提高教师的素质 ． ４ ３高校足球改革 的几点建议 教 师要 不 断更 新知 识 ， 扩大信 息面 ； 足球 ３ 准备 活动结合有球练习 ． １ 教师除 了向各种书刊杂志吸收新知识 ，还应该 由于普通高校学生起点低 ， 足球技术基础 通过交谈 、 讨论 、 交流等途径搜集 新的信息。教 差， 而教材内容多 ， 课时少 。所 以在准备活动 中 师应该有意识的 、系统的收集和积累客观教学 尽可能增 加学生接触球 的机会 ， 这对学生更快 、 数据 ， 通过整理、 分析 ， 从中总结经验教训 ， 探求 更好地提 高足球技术是有益 的。例如将过去准 足球教学的规律。 备活动跑步 ， 做徒手操 的时间 ， 改为足球技术中 ３ 以赛代练提 高学生 学习的积极性 ． ５ 的无球与有球技术练习 ，或者 以各种足球游戏 学生学 习 的积极性 对教学 效果影 响非 常 代替常规 的跑步练 习。 大， 是提高教学水平 的必备 条件之 一。 学生对教 ３２足球教学从熟悉 球性人手 ，提 高学生 学 比赛的热情很 大 ， ． 他们 非常渴望进行 足球 比 的控 球 能 力 赛 ，教师利用好学生对参加 比赛 的积极性搞好 教师要利用这种积极性 ， 在 足球 的教学 都是 从踢、 停球开始 。由于大 教学工作非常有 用。
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
拓展训练有助于培养学生的团队合作意识和领导能力。
在拓展训练中，很多活动都是需要学生团队协作完成的，例如攀登活动需要队员相互配合，绳索活动需要队员们共同协作，这些活动都需要学生们互相信任、互相合作，从而培养了学生的团队合作意识和团队精神。
拓展训练还能够通过一些带头人制定游戏规则、策划活动等方式培养学生的领导能力，这对于学生的综合素质提升有着非常重要的作用。
拓展训练对学生的心理素质有着积极的影响。
在拓展训练中，学生往往需要克服各种困难和挑战，例如攀登时需要克服恐高，绳索活动需要克服恐惧心理，野外生存需要克服恶劣环境等，这些活动都对学生的心理素质提出了很高的要求。
通过这些活动，学生可以增强自己的意志力和毅力，培养坚韧不拔的品质，调整自己的心态，培养积极向上的心理素质，从而更好地适应社会的发展和变化。
拓展训练有助于促进学生的身心健康发展。
在现代社会，大学生的身心健康问题越来越受到人们的关注，而拓展训练正好可以满足这一需求。
拓展训练是一种非常好的方式，可以让学生远离电脑、手机等电子产品，走出室内，亲近自然。
在户外进行各种活动，可以让学生放松身心，减轻压力，调整身心状态，增强体质，促进身心健康发展。
拓展训练对大学体育教学有着重要的作用和积极的影响。
它丰富了大学体育教学的内容和形式，培养了学生的团队合作意识和领导能力，提高了学生的心理素质，促进了学生的身心健康发展。
我们应该充分重视拓展训练，为大学生提供更多的拓展训练机会，使他们在全面发展的过程中得到更好的锻炼和培养。
【2000字】。
FIFA11+练习对足球选项课教学效果的影响
FIFA11+练习对足球选项课教学效果的影响吴超伟【期刊名称】《武夷学院学报》【年(卷),期】2024(43)3【摘要】为了探讨FIFA11+综合热身练习在普通高校公共体育足球选项课教学过程中应用的效果,将两个男生足球选项班分为实验组和对照组,实验周期为16周,每周2学时,共32学时;实验组学生每次准备活动接受20分钟的FIFA11+练习干预,对照组接受同等时间和强度的常规热身活动干预。
实验前后对相关反映教学效果的指标进行测试。
结果显示:(1)组内比较方面,两组的立定跳远、Illinois跑、score值、运球绕杆成绩在同组内运动干预前后均存在非常显著性差异(P<0.01);(2)在组间对比方面,两组50 m跑和定位球踢准成绩的差异在实验前后均不具有统计学意义(P>0.05),而在实验后两组的立定跳远、score值呈显著性差异(P<0.05),Illinois跑、运球绕杆成绩呈非常显著差异(P<0.01)。
结论:16周的FIFA11+练习能显著改善普通学生的下肢爆发力、灵敏、平衡素质和运球能力,且改善效果优于常规热身活动,高校足球选项课可推广FIFA11+练习作为热身活动。
【总页数】7页(P80-86)【作者】吴超伟【作者单位】合肥师范学院体育科学学院【正文语种】中文【中图分类】G843【相关文献】1.素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响探究2.素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响探究3.普通高校体育运动防护课教学改革的实践4.素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响5.素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响探究因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
30作者简介：陈彩萍（1980—），女，汉族，山西霍州人，学历，大学本科，职称：高校讲师，研究方向：田径，体育游戏。
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响陈彩萍 宣化科技职业学院摘要：拓展训练是一项团体运动项目，其特点就在于一系列活动项目需要多人协作完成。
高校体育教学中适当实施拓展训练能够有效的调动学生学习积极性，学生在学习和探索知识时能够获得更高的成就感，学生的学习参与感更强，教学质量也将得到有效的提升。
那么，拓展训练对大学体育教学究竟有哪些作用和影响呢？本文，将对相关问题进行详细分析和论述。
关键词：拓展训练；大学体育教学；作用；影响将拓展训练应用到体育教学中是近些年来新兴的一种教育教学模式，其特点就在于不仅对学生的体育综合素养提升有所帮助，同时还可以培养学生的团结协作意、自信心等等，可以丰富体育教学的内容，拓展学生知识面。
一、拓展训练的意义（一）激发学生的体育潜能拓展训练的内容具有丰富多变的特点，教师在教学中可以结合实际的教学需要，设置多种类型的拓展训练活动，在此过程中学生的学习潜力也能够得到更好的激发，比如说，在实施拓展训练时，教师可以将拓展训练的内容与田径、羽毛球、乒乓球等结合在一起，这样既可以提升学生的体育专业素养，还可以在团队协作的过程中提升学生其他方面的能力，比如所应变与解决问题的能力。
（二）提升学生的体育创新精神与技能当前，拓展运动的形式丰富多彩，为了更好的调动学生的学习积极性，使他们感受到拓展训练的趣味性，通常会设计多种运动项目。
在拓展训练过程中，教师主要扮演着引导和指导的角色，其不会高速学生们该如何去完成任务，教材中有关知识的涉及量也比较少，在拓展训练这种特殊环境下，参与者需要通过自己的努力自主的解决问题，在任务训练过程中逐渐提高自身的实践动手能力，拓展自己的思维，有效的培养参与人员的思维想象力与创造力，拓展训练的实施为参与者提供了自主实践的场所以及创造的空间。
（三）培养学生团结协作意识拓展训练所设定的大部分活动都不可能由一个人努力完成，其必须要由多人协作才能顺利完成。
浅谈素质拓展训练在高校体育教学中的应用
浅谈素质拓展训练在高校体育教学中的应用一、引言随着我国人民针对体育活动重要意义认识的逐渐加深，促进高校体育教学打破传统，并进行教学内容与教学方式的创新与发展已经成为一种必然趋势。
二、在高校体育教学中进行素质拓展训练的意义（一）有助于体育教学资源的丰富素质拓展训练具有很强的自然气息，将其引入到体育教学过程中可以进一步培养学生形成一种自立自强、相互协作的良好精神面貌，同时还有助于丰富学生的知识面，促进其自主创新能力的发展。
我国传统的高校体育教学具有一定的局限性，教学内容仅仅限制于师资及器材方面，而在体育中应用拓展训练就能够将体育课堂进一步向所有校园能够利用的资源进行扩展，在此基础上学生就能够进行越野式的定位搜索、捉迷藏，利用植被进行隐藏与侦查模拟，同时在教师当中进行体育理论知识的讲解，这样就从很大意义上使体育教学资源变得更加丰富。
（二）有助于传统体育教学方式的创新与改革我国高校的传统体育教学实际上就是教与学的简单互动，而将素质拓展训练应用于高校体育教学过程中可以为学生创造更多和大自然亲密接触的机会，体育教学与素质拓展训练的全面结合可以推进体育教学自然化教学模式的发展，同时，还使高校体育教学不在受限于传统教学中对器材与师资的过分依赖，为体育教学的创新与改革奠定了基础。
（三）促进学生综合素养的提升在教师组织学生参与拓展训练的时候，通过在课堂外的自然化体育项目可以使学生在参与体能活动的过程中进行自我挑战，使学生的人格变得更加完善，心智也得到一定程度的提升，进而提高体育项目的技术与理论要求。
我国高校学生年龄段正值青年，所以，只有培养其良好的体育兴趣才能有效激发学生的课堂参与热情，从而积极自主的进行体育锻炼，提高综合素养。
拓展训练的设计恰恰能够满足学生的兴趣与爱好，可以使学生能够完全沉浸在体育课堂中，从而达到陶冶情操、发展个性的目的。
三、将素质拓展训练与高校体育教学相结合的可行性分析（一）能够满足学生发展的内在需求高校体育传统教学中所采取的教学方式比较单一，体育项目也仅限于跳远和跑步等一下基本运动项目，而这几项运动项目实际上并不足以激发所有学生的参与热情，甚至还有部分学生对此产生厌烦心理，无法达到增强学生身体素质的目的。
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响
拓展训练对大学体育教学的作用及其影响1.促进学生的身体素质的提高2.开拓学生的视野和思维教育是要培养学生的总体素质，包括思维能力和视野，而拓展训练可以很好地实现这个目标。
拓展训练通常不是一项单人完成的活动，而是要通过小组协作共同完成。
在活动中，学生需要不断地思考和交流，根据任务做决策，这些活动需要学生思考的能力，开拓他们的视野。
拓展训练不断的挑战和锻炼了学生的心理素质，使学生具备承受、适应压力和挑战的能力。
在进行拓展训练时，学生面对着各种未知情况和难题，需要通过不断的尝试，排除恐惧和不安，逐渐适应这样的环境。
这种拓展训练不断的挑战和锻炼了学生的心理素质，使学生在面对生活中的困境、挫折时更具有承受能力。
二、拓展训练的实施中存在的问题1.安全问题拓展训练是一项比较危险的活动，如果不注意安全问题，易出现意外伤害。
因此，在实施拓展训练时，必须制定详细的安全规定，并由专业的教练进行指导。
2.缺乏专业带队人员拓展训练要求对各类活动都有足够的了解和掌握，但不是每个学校都有具备这些条件的带队人员。
缺乏经验和素质的带队人员可能会降低拓展训练的实施质量，更有甚者会导致安全事故的发生。
三、拓展训练对大学生身心健康的影响拓展训练的实施可以促进学生身心素质的提高，从而产生一系列积极的影响。
1.增强自信心和勇气在拓展训练中，学生需要经历各种挑战和考验，每一次成功都会加强他们的自信心，增强勇气。
在面对现实中的挑战和困难时，他们不容易放弃，而是保持乐观积极的态度去迎接和应对。
2.改善学生的心理状态拓展训练需要学生与他人互动，培养一定的合作精神和团队意识。
这些活动有利于拓展学生的视野，增强对生活的兴趣，促进他们的心理状态更加健康、平衡。
3.促进学生的个体发展拓展训练中，每个人都是一个独立的个体，他们需要借助自己的能力和技能去完成各种任务。
这种活动鼓励学生探索自己的潜力和能力，促进他们的个体发展。
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【 摘 要】 将拓展训练 引入 高校体育教 学， 不仅符合现代教 学发展观和现代课程论体 系， 也符合《 全国普通 高等 学校体育课程教学指导纲要》 的发 展 课 程 目标 。 文章 对 拓 展 训 练 的 意 义和 引入 高 校 足 球 选 项课 教 学 中的 可 行 性 进 行 了分 析 。 对 高校 足 球 选 项 课 引入 拓展 训 练进 行 了 实验 １
Ｓ ＩＮ Ｅ＆Ｔ Ｃ Ｎ Ｌ Ｇ Ｆ Ｒ Ａ Ｉ Ｎ Ｃ Ｃ Ｅ Ｅ Ｈ Ｏ Ｏ ＹＩ Ｏ Ｍ Ｔ Ｏ Ｎ
Ｏ本刊重稿０
科技信息
素质拓展训练对普通高校足球选项课 教学效果的影响研究
雷 鸣 （ 湖南科 技大学 体育 学院 湖南
湘潭
４ ０ ） １ ２ １ １
４２ ５ ．０ ＜ ．１ ０Ｏ
０８０ ．４
２６３ ．６ ＜ ．５ ＯＯ
０８ ０ ．８
２７ ４ ．６ （ ．５ ００
２ 素 质 拓展 训 练 对 普 通 高校 足 球 选 项 课教 学效 果 研 究
２１ 素 质 拓展 训 练 实 验 前 后 教 学结 果 分 析 ．
实 验 班
１．６ ２７ ｏ
５７ ０ ．２
６５０ ．２
４９ ０ ．６
关 （ 导 ） 责人 进 行 访 谈 。采 用 文献 资料 法 、 领 负 问卷 调 查 法 、 谈 法 、 访 数
理统计法。
差 值
ｔ ｐ
２０ ０ ．４
４０ ２ ．３ ＜ ．ｌ Ｏ０
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００ ０ ， 明实 验 后 实 验 班 、 照 班 带 球 过 杆 技 术 对 比差 异 具 有 非 常 ．０ ）表 对
显 著 性 意 义 ； 位球 踢 远 技 术 对 比 ｔ０１５ ｐ ００ ｐ ０８ ５ ， 明实 定 ＝ ． ，＞ ． ４ ５（＝ ．８ ）表 验 后 实 验 班 、对 照班 的定 位 球 踢 远 技 术 对 比差 异 不 具 有 显 著 性 意义 ；
４３ ０ ．２ ５６０ ．８
抢断（ ） 分
４０ ０ ．８
东 交 通 大 学 、 西农 业 大 学 、 南 师范 学 院 、 江 赣 上饶 师 范学 院 、 春 学 院 、 宜
江西理工大学 和蓝天学院等 １ Ｏ所 高 校 ： １ 对 ０所 高 校 的 大 学 一 、 年 二 级 的选 修 足 球课 的 ７ ２名 学 生 以 及 ｌ ８ ６名 教 师进 行 问 卷 调查 ，并 对 相
２１ 实 验 班 与 对 照 班学 生 学 习 动 机 水平 测试 对 比 ．－ ４ ２１１素 质 拓展 训 练 实 验 过 程 设 定 ．． 表 ３结果显示 ： 实验后两个班学生 的学 习动机水平测试成绩对 比 传 统 足 球教 学 。传 统 教 学 情 景 足球 技术 教 学过 程 ： 准备 活 动一 教 ｐ ０ １ ｐ ０ ０ ）结果表 明实验后实验班 、 ＜ ． （＝ ． ０ ； ０ ０ 对照班学 生学 习动机水 平 师 讲 解 、 范一 学 生 根 据 技 术 要 求进 行 练 习一 教 师 纠正 错 误 动 作 。传 对 比差 异 均 具 有 非 常 显著 性 意义 ． 验 班 学 生 学 习 动 机 水 平 高 于 对 照 示 实 统 教 学 情 景 ： 非对 抗 的练 习 和 学 习 环境 。 即 班 。 这表 明经 过 小 场 地 比赛 情 景 教 学 实 验 ， 生 的学 习动 机 得 到 了 激 学
校 广 大 学 生 的喜 爱 ， 因此 足 球 选修 课 一直 是 热 门选 修 科 目。足 球 作 为 定 位 球 踢 准 技 术 对 比 ｔ３ ６ ｐ ０ ５ ｐ ００ ） 表 明 实 验 后 实 验 班 、 ＝ ． ７，＜ ． （＝ ． ， ０ ０ ４ 对 传 统 的集 体 项 目在 高 校 的 开展 有 着 悠 久 的历 史 。 校 开 展 足球 运 动 不 高 照 班 的定 位 球 踢 准技 术 对 比差 异 具 有显 著性 意 义 。 但 能 使学 生 的身 体 在 参 与 过程 中得 到 锻 炼 ． 能 培 养 学 生 顽 强 的意 志 还 ２１３ 实 验 班 与对 照班 测 试 技 术 对 比 ．． 品 质 和 良好 的 团 队协 作 精 神 。 以 素质 教 育 为 指 导 的今 天 ， 校 体 育 将 高 表 ２实 验 结 果 对 比 显 示 ： 验 后 两个 班 传 球 技 术 、 球 突 破 技 术 实 运 在 当 代 大 学 生 的 素质 培 养 和 能 力 发 展 过 程 中 发挥 前 所 未 有 的 积 极 作 对 比分 别 为 传 球 技 术 对 比 ｔ４０ ２ ｐ ００ （ ＝ ． ０）运球 突 破技 术 对 ＝ ．３ ，＜ ．１Ｐ ００ ； ０ 用 ， 素 质拓 展 训 练 对 普 通 高 校足 球 选 项 课 教 学 效 果 的影 响研 究 也 就 而 比 ｔ４２６，＜ ．１Ｐ ０ｏ ｏ， 明 实 验 后 实 验 班 、 照 班 传 球 技 术 、 ＝ ．０ ｐ Ｏ０ （－ ．ｏ ）表 对 运 成 为 了 目前 高校 体 育 所 面 临 的 紧 迫课 题 。 球 突破 技 术 对 比差 异 均 具 有 非 常 显 著 性 意 义 ： 控 球 技 术 、 断 技 术 接 抢 近 年来 由于 高 校 学 生 数 量 的 不 断增 加 ， 高校 足 球 选 修 课 教 学 面临 对 比 分别 为 接 控 球 技 术 对 比结 果 是 ｔ２６ ３ ｐ ００ （ ＝ ．１ ； 断 技 ＝ ．６ ，＜ ．５ Ｐ ００ ）抢 许 多 新 的 问题 ， 质 拓 展 训 练 对普 通 高校 足 球 选 项 课 教 学 效 果 的影 响 素 术 ｔ２７ ４，＜ ． （ ＝ ．０ ）表 明 实 验 后 实 验 班 、 照 班 接控 球 技 术 、 ＝ ． ｐ ００ Ｐ Ｏ ８ ， ６ ５ ０ 对 也 是 需 要认 真研 究 的问 题 之 一 。 抢 断球 技 术 对 比差 异 具有 显 著 意 义 。
１ 研 究对 象 与 方 法
研 究 对 象 为 江西 省 的南 昌 大 学 、 江西 师 范大 学 、 西财 经 大学 、 江 华
测试项 目
对 照 班
表 ２ 实验 班 与 对 照 班测 试 技 术 对 比
传球 （ ） 分
１ ．２ ０７ ０
运球 突 破 （ ） 接 控 球 （ ） 分 分
探 索， 旨在验 证 拓展 训 练 引入 高校 足球 选 项 课 的 有 效 性及 寻找 高校 足 球 选 项课 引入 拓 展 训 练 的 最 佳途 径 。
【 键 词 】 质拓 展 训 练 ； 通 高 校 ； 球 选 项 课 教 学 ； 果 关 素 普 足 效
０ 前 言
足球 运 动 作 为 当今 世 界 上影 响最 大 的体 育 运 动 项 目之 一 ． 受 高 深