乌须黑发何首乌(20200802071111)
何首乌养发黑发的秘密武器
何首乌养发黑发的秘密武器何首乌作为中草药中的明星产品，其养发黑发的功效备受人们关注。
它被广泛应用于保健品、护发产品以及中药制剂中，并受到了科学家以及消费者的高度赞誉。
在本文中，我们将揭示何首乌养发黑发的秘密武器。
一、何首乌的历史及传统应用何首乌，又名“首乌藤”，是一种多年生的蔓性草本植物，常见于中国南方和东南亚地区。
它在中医药学中早有记载，并被用作滋补药物。
何首乌含有丰富的多糖、黄酮和腺苷等活性成分，具有滋阴补肾、养血益肝的功效。
传统上，何首乌广泛用于治疗脱发、白发、早发性白发等毛发问题。
人们通过将何首乌入药、煎汤或直接外用来改善毛发质量和颜色。
这些传统应用为现代人们发现何首乌作为养发黑发秘密武器打下了基础。
二、科学解析何首乌的养发黑发机制1. 促进黑色素生成黑发的颜色主要由黑色素决定。
研究表明，何首乌可以促进黑色素细胞的生成和活化。
其活性成分可以刺激黑色素细胞的增殖、抑制其过早老化，并具有直接或间接地刺激黑色素的合成作用。
这使得何首乌可以有效减缓白发的生成，并恢复原本的黑色。
2. 促进毛囊血液循环毛囊是毛发生长的重要组织，其正常的血液循环对于毛发的健康和生长起着重要的作用。
何首乌中的活性成分具有扩张血管、增加血液流量的作用，这有助于促进毛囊血液循环。
通过改善毛囊的氧气和营养供应，何首乌能够提高毛发的生长速度、增加发根的健康度，并保持黑发的颜色。
3. 抑制毛发衰老随着年龄的增长，毛发会经历衰老过程，导致毛发变薄、变白和脱落。
研究发现，何首乌中的活性成分可以抑制毛囊细胞的衰老，降低脱发风险，并改善毛发质量。
此外，何首乌还具有一定的抗氧化作用，可以中和自由基，减轻由于氧化引起的毛发损伤，维持黑发的健康状态。
三、如何正确选用和应用何首乌产品1. 选择正规渠道购买由于何首乌备受瞩目，市场上存在着各种不同品牌和质量的产品。
为了确保购买到真正的何首乌产品，消费者应选择正规渠道购买，并留意产品的标识和说明。
2. 合理使用使用何首乌产品时，应注意适量使用，并遵循产品说明。
老中医：一剂乌须黑发千古名方
在京剧舞台上，胡须的多少、长度简称通行证，往往与剧中人的年龄、身份、性格有密切的关系。
胡须在《三国演义》的人物描写中也不例外，如虎须张飞、短髯庞统、长髯曹操、紫须孙权。
其中描写最细的要算“美髯公”关羽。
书中写道：关云长“身长九尺，髯长二尺”。
《三国志•蜀志•关羽传》:“羽美须髯。
”故人称关羽为“美髯公”。
即便是现代，拥有好的胡须和头发，不仅是美的象征，也是气血之胜的外在表现。
然而却未必会尽如人意。
现实生活中，有人年少白头，有人受脱发困扰。
肝血虚则生白发头发跟人体内两条经脉的气血最为相关，即肾气和肝血。
故有发为肾之华，发为血之余之说。
发为肾之华，就是说头发是肾的花朵，是肾的外现。
肾又是主黑色，所以头发是否乌黑靓丽，实际上跟肾的好坏密切相关。
头发是否滋润也跟肾有很大的关系，因为肾主收敛，如果一个人肾气的收敛能力特别强的话，头发就滋润，还不容易脱发。
反之，如果肾虚的话，肾精收藏的力量不够，就容易脱发。
头发的生长速度跟肝血相关，因为肝主生发。
头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。
所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并最终导致脱发。
乌须黑发千古名方在乌须黑发的众多方子中，有一个方子，可以说出类拔萃，全方仅仅七味药，却能阴阳双补，达到补益肝肾、乌发壮骨的效果；可以治疗肝肾不足所致的脱发、白发、头发干枯无光泽。
这个方子就是七宝美髯丹。
七宝美髯丹出自《本草纲目》，以“丹”命名，足见其在古人心中不凡的地位。
全方由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等七味药物组成，故称“七宝”。
这个方子由于是采用的丹剂，制作过程比较复杂，但现代一般有中成药可以使用。
配伍巧妙何首乌，号称黑发神，头发花白找它，乌发不亮泽找它，霸王洗发水的成分有它。
“首乌”即“乌首”之意，古今大凡治疗脱发白发的药方，多用此药。
何首乌是一种藤本植物，地上的藤叫夜交藤，意思是白天分开，晚上合在一起，具有养心安神，祛风湿之功。
地下的根叫何首乌，何首乌气温苦涩，苦则补肾，温则补肝，质多滋润而不燥热，补虚而不滋腻。
乌发的中药成分
乌发的中药成分
1. 何首乌：何首乌是乌发的常用药材，其主要成分为何首乌素，具有滋养肝肾、益精血、黑发、强骨等功效。
2. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，能够滋养肝肾、益精血、润燥、黑发。
3. 枸杞子：枸杞子含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、微量元素等，能够滋养肝肾、益精血、明目、黑发。
4. 当归：当归含有丰富的铁质，能够补血养颜，对于因血虚引起的头发早白有一定的改善作用。
5. 黄芪：黄芪含有丰富的黄酮类化合物，能够增强免疫力，对于因免疫力下降引起的头发早白有一定的改善作用。
6. 熟地黄：熟地黄含有丰富的地黄素，能够滋养肝肾、益精血、黑发。
以上这些中药成分都对乌发有一定的效果，但是需要注意的是，乌发并非一朝一夕的事情，需要长期坚持使用，并且配合良好的生活习惯和饮食习惯才能看到效果。
同时，每个人的体质不同，使用中药前最好先咨询医生或药师的意见。
老中医揭秘黑发秘方
老中医揭秘黑发秘方前言：沈梦提醒不管黑发茶效果如何，大家最重要的还是在生活中要注意休息，不要给自己太大压力，保持好心情也很重要老中医黑发茶材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙制作方法：将上述材料加水500——1000ml熬煮成汤。
待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分，即可饮用。
服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程功效：对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，也可作为日常保养头发用，可使头发乌黑亮丽。
何首乌黄芪鸡蛋煲材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许制作方法：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次功效：可补肝滋肾，适用于气血虚引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
乌须黑发药酒材料：当归、枸杞子、生地黄、人参、莲心、桑椹子、何首乌各120克，五加皮60克，黑豆(炒香)250克，槐角子30克，没石子1对、旱莲90克，五加皮酒1500毫升。
制作方法：将前12味视情切片或捣碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21天后，压榨以滤取澄清液，贮瓶备用。
药液晒干，共研细本，为丸，如梧桐子大，备用。
功效：补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气。
主治：肾气不固、肝肾不足、气血虚弱所致的腰酸、头晕、遗精、须发早、乏力等症。
服用方法：口服。
每日适量饮用，并送服丸药。
附注：引自《百病中医药酒疗法》。
五加皮酒应是用单味南五加皮酿制，或白酒浸制而成的药酒。
古代生发配方材料：河子、桂枝、山家、青皮、樟脑备等份．75％乙醇适量。
制作方法：将前5味共研细末，置容器中，加入75％乙醇，密封，浸泡1周后，过滤去渣，即成。
功效：主治脱发。
祛风止痒、解毒生发。
用法：外用。
先用文叶场(艾叶、菊花、薄荷、防风、起本、富香、甘草、蔓荆子、荆芥穗友情提示：沈梦从多名老中医黑发秘方最终总结出中医黑发疗法，此疗法采用纯天然的传统中药材，含有何首乌，黑芝麻，黑豆，桑白皮，五倍子，茯苓等中药，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分运用特殊工艺去除了何首乌及其他药材的毒性，而将其药性发挥出来，另外，古方黑发茶老中医着重提醒：一定不要急于求成多喝乱喝！饮食规律稳定，尽量以清淡为主，忌食白萝卜和绿豆，白萝卜和绿豆具有一定的解药性，会削弱配方中的药效，达不到理想中的效果。
治疗内科疾病药酒-乌须黑发(1)
治疗内科疾病药酒-乌须黑发地黄年青酒(一)【配方】熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克，巨胜子45克，好酒2升。
【制法】上药共捣细，用白布包储，置于净器中，注酒浸之。
7日后去渣备用。
【用法】每次空腹温饮1一2杯,每日早、晚各1次。
【功效】适用于肝肾亏损,须发早白、视听下降、未老先衰。
地黄年青酒(二)【配方】熟地黄50克，万年青75克，桑椹60克，黑芝麻30克，山药100克，南烛子、花椒各15克，白果7.5克,白酒1000毫升。
【制法】以上前8味药共捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，泡7日后去渣即成。
【用法】每日服2次，每次服20毫升。
忌同时服食萝卜。
【功效】补肝肾、乌须发、聪耳明目。
适用于肝肾亏损所致的须发早白、视听下降、未老先衰等。
地术酒【配方】生地黄40克，白术30克，枸杞子24克，五加皮20克，甘草12克，糯米600克，细曲50克。
【制法】以上前5味药研碎，细曲研末备用，药置沙锅中，加水煮至1600毫升，去渣，倒人容器中，待冷;将糯米洗净蒸熟，待冷后拌入细曲末，与药汁拌匀，密封，置保温处，21日后药酒即熟,去糟渣即成。
【用法】口服，不拘时,随量饮。
【功效】补肝肾、和脾胃、明目。
适用于腰膝酸软、视物模糊，须发早白、小便淋漓、脾虚泄泻、食欲缺乏、胸腹胀满等症。
首乌当归酒【配方】何首乌、熟地黄各30克，当归15克，白酒1000毫升。
【制法】以上前3味药洗净切碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，每日振动数下，浸泡14日后去渣即成。
【用法】每日2次，每次服10~15毫升。
【功效】补肝肾、益精血。
适用于腰酸、头晕、耳鸣、须发早白等。
鹤龄酒【配方】何首乌、枸杞子各120克，天冬、当归各60克、党参、牛膝、生地黄、菟丝子、补骨脂、山茱萸各20克,蜂蜜120毫升,白酒3000毫升。
【制法】以上前10味药捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置文火上煮沸、取下候冷,理土中，7日后取出去渣,加入蜂蜜即成。
何首乌的药用功效和适用症
何首乌的药用功效和适用症何首乌，是一种常见的中草药，既有药用价值，也有食用价值。
它在中医理论中有着悠久的历史，被广泛应用于临床和养生领域。
本文将介绍何首乌的药用功效和适用症，以帮助读者更好地了解这一中草药的特点和用途。
一、药用功效1. 正补肝肾：何首乌被视为补肝肾的极佳选择，它能够滋养肝肾，强健机体。
尤其对于肝肾亏损所引起的眩晕、腰膝酸软等症状有很好的疗效。
2. 益精润燥：对于肾阴不足、精液流失过多所导致的身体虚弱、脱发、遗精等问题，何首乌也能起到滋补作用，可用于治疗男性不育症和阳痿早泄等性功能障碍。
3. 乌发明目：何首乌中富含多种对头发生长有益的成分，如蛋白质、多糖、维生素等，因此常被用于乌发、预防脱发。
同时，何首乌还具有明目的作用，可改善眼部疲劳和视力模糊。
4. 调经补血：在女性领域，何首乌也被广泛应用。
它能够调经补血，改善月经不调、经期腰酸背痛等女性常见问题。
5. 抗氧化作用：何首乌富含多种抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老，增强免疫力。
二、适用症1. 肝肾亏损：何首乌可以用于肝肾阴虚、肝肾亏损所导致的身体虚弱、头晕眼花、腰膝酸软等症状的调理，具有滋养肝肾的功效。
2. 健发护发：对于脱发、白发、发质差等问题，何首乌有明显的改善作用，可通过内服或外用的方式来护发乌发。
3. 不育症和性功能障碍：何首乌可以滋养肾阴，补充男性精液，改善不育症和性功能障碍。
也可以平衡女性的激素水平，调理月经不调等问题。
4. 肝火旺盛：对于易怒、失眠健忘等症状，何首乌有清肝泻火的作用，能够改善情绪不稳定和其他与肝火有关的问题。
5. 不良血液循环：何首乌具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环不畅所引起的疾病，如痛经、血瘀症等。
综上所述，何首乌作为一种中草药，有着广泛的药用价值和适用症。
它可以补肝肾，改善肾虚所引起的各种相关症状；同时也能够促进头发生长和乌黑，调理月经不调等问题。
但是，作为中草药，还是建议在使用何首乌之前，先咨询医生或中医师的建议，以确保使用安全和有效。
乌须黑发中医偏方秘方
乌须黑发中医偏方秘方乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。
主要用于须发早白或黄枯不泽者。
其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。
许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。
【乌须黑发偏方秘方一】白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各60克，青黛、甘松香各30克。
将药共研为末，每用时以淘米水（发酵后更好）将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳了反复梳理。
本方可使须发返黑。
I乌须黑发偏方秘方二］生胡桃皮、生石榴皮、生柿子皮各等分。
先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾干，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋丁马粪内，1G R后取出c 将*根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。
如不黑则再埋于马粪中以待黑。
使用时取此药少许均匀地涂于头发I：，睡前用，次晨洗去D本方能使头发返黑。
【乌须黑发偏方秘方三】黑豆30克，雪梨1一2个。
将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。
吃梨喝汤，每日2次，连用 15—30 3 ,本方滋补肺肾，为乌发佳。
【乌须黑发偏方秘方四】菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。
将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。
本方滋阴补肾，乌发美发。
【乌须黑发偏方秘方五］猪肾1对，杜仲30克，沙 .苑蒺藜15克，核桃肉30克^ 将药物和猪肾加适量的水，在旺火上煮30分钟后，改微火炖至猪肾熟烂。
食猪肾及核桃肉，饮汤f 每日1剂，连服7—10日，可乌发美发。
【乌须黑发偏方秘方六】桑椹（或桑叶）、黑芝麻若T、取适量桑椹或桑叶洗净, 晒干，研末与4倍的黑芝麻粉拌勻，贮存于瓶中；用时取桑麻粉适量，加人蜂蜜，揉成面团，再分成约10克重的小丸。
每日早、晚各服1丸。
本方具有乌发养发之效。
【乌须黑发偏方秘方七】何首乌20克，枸杞子15 克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
何首乌洗黑发真的假的
何首乌洗黑发真的假的
何首乌是一种常见的中药材，被传说可以黑发和滋养头发。
然而，许多人对于何首乌洗黑发的效果和安全性存有疑虑。
这篇文章将对此进行解答。
1. 何首乌的作用
何首乌在中药中被用作一种滋补药材。
它含有多种有益成分，如多酚、大黄素和人参酸等，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血脂等功效。
因此，人们认为它可以刺激头皮及毛囊，促进头发生长，并能使白发黑。
2. 何首乌洗黑发的实践
实践证明，何首乌确实有助于染黑头发，但是具体效果因人而异。
根据多位使用者的经验，其明显效果需要使用者坚持连续使用数月，而结果仍有可能不尽如人意。
因此，在选择何首乌洗发液时，最好选用品牌口碑好的产品。
3. 何首乌洗黑发的安全性
虽然何首乌被用于中药治疗，但是在使用何首乌洗发液时还是需要谨慎。
由于没有经过足够科学的研究，其对人体的安全性尚未确定。
使用者需要注意以下事项：
- 依照产品说明使用，不要过度使用或过长时间使用；
- 注意保管，防止误食或接触眼睛等部位；
- 有过敏体质的人士慎用。
4. 如何保持健康头发
最好的方式还是通过健康的生活方式来保持健康的头发。
以下建议值得尝试：
- 饮食健康，摄入富含维生素和矿物质的食物；
- 注意保湿，避免使用过多化学染色剂和热工具；
- 定期理发、去角质和按摩头皮，促进头发生长。
总之，何首乌洗黑发的效果并非完全可靠，同时也存在安全性的疑虑。
我们建议使用者需谨慎选择产品并遵循使用说明。
最终，健康的生活方式乃保持健康头发的可靠途径。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
乌须黑发何首乌
（作者:___________单位: ___________邮编: ___________）
作者：侯璐佘贤武刘又娇贾波
【关键词】乌须黑发何首乌
何首乌药材为蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根，其性微温，味苦、甘、涩。
何首乌又分为生首乌与制首乌两种，将植物何首乌的块
根采挖之后，洗净晒干者称生首乌，主要在于解毒消痈，润肠通便，
将生首乌用黑豆汁拌匀蒸制，使黑豆汁全部浸入生首乌中，取出晒干者为制首乌。
生首乌与制首乌的性味、功用与主治均有所不同，中老
年用于体虚滋补者应服用制首乌，阴血亏虚所致须发早白者亦常用制首乌。
生首乌常用于阴虚证、疮痈及大便干燥便秘者。
1 何首乌的传统
论述本草文献《开宝本草》记载“主瘰疬，消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益气血，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，
延年不老；亦治妇人产后及带下诸疾”。
《本草纲目》载“所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。
不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。
2 何首乌的现代医学研究
现代医学研究证实，何首乌的主要成分为蒽醌类化合物、卵磷脂、粗脂肪、碳水化合物及多种维生素及矿物质等。
柯松林等［1］认为何首乌提取物具有延缓衰老的作用，能够延长动物和离体细胞的寿
命，增强机体损伤的修复能力，提高抗氧化酶的活性，降低血液中过
氧化脂质的含量等作用。
何首乌有调节血脂和抗动脉粥样硬化的作
用，降低对人体有害的低密度脂蛋白，升高对人体有益的高密度脂蛋白，减少肠道对胆固醇的吸收，减轻动脉粥样硬化的程度。
另外，何
首乌还有提高机体免疫功能，促进T淋巴细胞增殖，促进血细胞增生，扩张冠状动脉血流量和改善心肌缺血等作用［2］。
3 何首乌的适应证及服用方法
制首乌的治疗用量为每日10～30 g，养生保健用量为每日10～15 g。
生首乌主要用于阴虚证及中老年人的肠燥便秘，用量为10～20 g，用鲜首乌效果更好。
现介绍几种适应证及服用方法。
3.1 精血亏虚证中老年人因精血不足所致的头晕眼花，腰膝酸软，
性功能减退等，用制首乌15 g，枸杞子10 g，杜仲5 g，服用方法：将诸药水煎2次，每次40 min，然后将药液合并，早晚服用。
有补
益壮阳，强身益精的功效。
3.2 高脂血症对于高脂血症，用生首乌15 g，决明子10 g，山楂15 g，服用方法：将药物水煎2次，将药液合并后，代茶饮用。
有补
益清肝，消食降脂的功效［3］。
3.3 肝肾亏虚对中老年人肝肾不足，身体虚弱，头晕目眩，倦怠乏力，心悸，失眠健忘，食欲不振等症，用制首乌50 g，枸杞
子50 g，当归30 g，大枣20枚，乌鸡1只，服用方法：将乌鸡去毛
及内脏，洗净切块，放入诸药及调料，加水适量，炖煮1～2 h，食肉喝汤。
有补肝肾，益精血的功效。
3.4 肾虚咳喘慢性气管炎，久咳，形体消瘦，腰膝酸软，食欲不振者，用制何首乌15 g，灵芝10 g，党参10 g，大枣10枚，服用方法：水煎2次，分早晚服。
有益气固本，补益止咳的功效。
3.5 肥胖症对肥胖者，用生首乌20 g，决明子15 g，山楂30 g，莱菔子20 g，泽泻15 g，有降脂减肥的功效。
服用方法：将诸药煎
煮后代茶饮。
3.6 须发早白对中老年人阴血亏虚所致的腰膝酸软，须发早白者，
用制首乌60 g，桑椹60 g，熟地50 g，山萸肉30 g，枸杞子30 g，核桃仁300 g，黑豆500 g。
服用方法：将首乌、桑椹、熟地、山萸肉、枸杞子同煮 1 h，取药液放入核桃仁及黑豆再煮至药液被全部吸
收为度。
将核桃仁与黑豆放入瓶中保存，每日早中晚服用核桃仁及黑
豆10～20 g，乌须黑发的疗效颇佳。
3.7 失眠多梦对因血虚心失所养，神疲乏力，心悸气短，失眠多梦，健忘等症，用制首乌15 g，夜交藤30 g，酸枣仁15 g ，大枣10枚，有补虚安神的功效。
服用方法：将诸药煎煮3次，合并药液，分早晚服。
4 使用注意
（1）生、制首乌两者的功效主治不同，使用时应注意区别。
（2）生首乌含蒽醌类化合物较多，通便的作用较强，有大便溏泻者忌用。
（3）现代中药学认为何首乌中含有鞣质类物质，遇铁容易产生变化，煎药时忌用铁器。
【参考文献】
1 柯松林，谢锐光，郑维榕，等.德庆何首乌治疗高脂血症的临
床研究.广东医学，2000，21（11）：977-978.
2 Yim TK，Wu WK，Pak WF，et al.Protection against ischaemia-reperfusion injury by a polygonum multiflorum extract supplemented“Dang-Gui decoction for enriching blood”，a compound formulation，exvlvo.Phytother Res，2000，14（3）：195-199.
3 莫志江，潘毓宁，潘洪平.何首乌及其制剂延缓衰老的药效学
研究.时珍国药研究，1995，6（4）：49-51.。